掰头掰头

这个互联网，每隔一段时间就要推出新词。这不，“奥德赛时期”来了！这个词是2007年由 《纽约时报》专栏作家大卫·布鲁克斯提出的，他借用“奥德赛”隐喻，描述当代青年脱离旧轨道、无固定地图、漫长探索的状态——像奥德修斯一样，离开“童年/校园”的旧岸，却迟迟到不了“稳定成年”的故乡。简单来说，奥德赛时期，指青春期结束后、完全稳定成年前的漫长过渡探索期。但和奥德赛不同的是，我们这些普通人既不是国王，也没有船队，更没有神明指引。在这个痛苦大杂烩的时期，我们该如何是好啊？！本期，两位主播将和你一起聊聊痛苦迷茫的奥德赛时期，内容如下但不限于：hello？互联网又有新词了，但我们和奥德赛可完全不一样！奥德赛时期——让我们直面存在问题吧非常抱歉的通知您，奥德赛时期的结束遥遥无期～🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦🎊3周年树洞问卷请到这里：https://my.feishu.cn/share/base/form/shrcn4DoMmKTjbgiCLRC0ydwLxc——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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大人常说：不要和坏小孩做朋友。完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表外婆-虞惠英外公-沈九日（故）大姨-沈佩姿（故）大舅一家：大舅-沈家旺（大儿子）大舅妈-林霜萍女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家：小姨-沈佩妍（二女儿）小姨父-陈乐山女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家：母亲-沈佩婷（小女儿）沈清安小舅一家：小舅-沈鹏程（小儿子）小舅妈-顾梅琴女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟儿子-严景然妻子-程娟（故）———————————————————————————🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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台风天，不安着的秘密与那些人。完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表外婆-虞惠英外公-沈九日（故）大姨-沈佩姿（故）大舅一家：大舅-沈家旺（大儿子）大舅妈-林霜萍女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家：小姨-沈佩妍（二女儿）小姨父-陈乐山女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家：母亲-沈佩婷（小女儿）沈清安小舅一家：小舅-沈鹏程（小儿子）小舅妈-顾梅琴女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟儿子-严景然妻子-程娟（故）———————————————————————————🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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大家好呀！这是一期迟到已久的日常节目，其实录制时间是在三月初，主要是聊聊两位主播的过年那些事（没错这一茬还没完）。由于圣圣三月才回家过年，而掰掰家则有过年大小事的续集，所以才有了这期节目。总之又是吵吵闹闹的一期节目，请大家调好音量，继续与掰头掰头同行！本期，两位主播将聊聊家里那些事，内容包括但不限于：圣圣的家要等过完年才能回？继续与掰家同行，掰伯为何一天遛三次狗？真服啦！怎么又聊跑题了🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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🎤做播客，选闪克🎤感谢闪克麦克风对本期节目的大力支持，用闪克PD200W麦克风录制！无线更清爽，操作更方便！2005年的夏天，整个中国没有一个地方的热度能热过“超女”的舞台，也没有一个歌声能响亮过“超级女声”。今天，让我们离开竞技舞台，听听超女之后的她——李宇春。我们将一起聆听李宇春的音乐中蕴藏着的能量——真诚、有力、不被过去吞噬，不被光环左右，始终坚持思考。本期，两位主播将和你一起重听李宇春，歌单如下：《皇后与梦想》《舞》《下雨》《kulala》《Chris lee》《0.5英里》《冰菊物语》《少年中国》《Why me》《下个，路口，见》《常旅客》《小宇宙》《千域千寻》《对不起，只是忽然很想你》《聋子》《海上的月亮》《生命线》《say good bye》《再不疯狂我们就老了》《Dance To The Music》《女神经》《1987我不知会遇见你》《冷暖》《酷》《存在感》《野蛮生长》《流行》《焰火》《耳机》《今天雨，可是我们在一起》《年轻气盛》《一趟》《哇》《譬如：你》《给女孩》

我们大概都有过，或者至少是听过“二三十岁人就慢慢定下来”的想法。但今天故事的主人，却在她28岁的时候放下了工作，选择出国，甚至是刻意去了很远的地方。她叫卢卢，是我台女主播掰掰决定要好的朋友，今天我们来听一下卢卢的故事。 28岁启程的跨国人生 在国外看外国人“卷”工作 遇见了心动女生的故事 出走后回家的心态变迁📮我们欢迎各种人生经历、职业的听友投稿参与《人生多边形》的录制！投稿邮箱：[email protected]微信掰头小助手：battle2u🌟请注明“投稿多边形”——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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关于亲人离世这件事，我们想在清明节前夕聊聊。其实想做这个选题有一段时间了，但直到今年才感觉有内容、有勇气去说说看。这不会是一期多轻松的节目，但也不会从头至尾弥漫悲伤。我们希望用这期节目来纪念，纪念每一个离我们而去的人，纪念那些或快乐悲伤或冷漠无助或坚强或无措的时刻。希望用这期节目，对先行一步的人们说：我爱你 谢谢你 我原谅你 请你原谅我本期，两位主播将聊聊离别那些事，内容包括但不限于：父母的父母去世之后，对孩子意味着什么？对不起！冒犯了！葬礼上的状况还蛮多的谢谢你，让温暖一直留存在我的生命里🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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不好意思各位，我们这就要班门弄斧啦——两个顶级宅人，居然要聊旅行这件事。考虑到两位主播的旅行经历确实有限，这期节目我们决定，每人只聊一个地方的旅行故事。希望能为大家的周三带来点新乐子本期，两位主播将聊聊旅行那些事，内容包括但不限于：旅游和度假不一样！绝对不一样！当低精力人遇到不断加码的特种兵旅行旅行的意义在于让我们有自知之明🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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🎤做播客，选闪克🎤感谢闪克麦克风对本期节目的大力支持，用闪克PD200W麦克风录制！无线更清爽，操作更方便！终于，我台主播圣圣去到了蔡依林PLEASURE巡演，在深圳连high两晚。本期包括但不限于以下内容：在他这样一个资深歌迷的眼里，这是一场怎样的演唱会呢关于那些没有出现的道具，我们有话说蔡依林的愉悦，是从专辑蔓延到演唱会的一出思想剧目关于演唱会的“穿不穿”“站不站”的讨论——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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在大多数人的印象里，护士总是温柔细心的女性形象。但今天，我们要把话筒交给一位男护士——小唐。作为护士这个职业里的少数派，小唐觉得自己是特别的吗，有没有什么优势或者劣势呢？而在这份并不轻松的工作里，他坚持下来的动力是什么？——————————————————————🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book📮我们欢迎各种人生经历、职业的听友投稿参与《人生多边形》的录制！投稿邮箱：[email protected]微信掰头小助手：battle2u🌟请注明“投稿多边形”——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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直面痛楚的人，方能手握命运的镰刀。完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表外婆-虞惠英外公-沈九日（故）大姨-沈佩姿（故）大舅一家：大舅-沈家旺（大儿子）大舅妈-林霜萍女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家：小姨-沈佩妍（二女儿）小姨父-陈乐山女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家：母亲-沈佩婷（小女儿）沈清安小舅一家：小舅-沈鹏程（小儿子）小舅妈-顾梅琴女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟儿子-严景然妻子-程娟（故）———————————————————————————🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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当秘密被撞破，暴力往往指向更弱者。完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故）大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家： 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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朋友们！开工大吉！虽然已经在工位了，但毕竟还没出正月。掰头掰头继续陪你过大年！本期，两位主播将聊聊关于过年期间的那些事，内容包括但不限于：听众投稿—你的年和我的年大不同圣圣过年肠胃不好，竟然是因为......掰家过年精彩不断！继续与掰掰家同行🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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好久不见 Kpop的朋友们！终于，我们把三代、四代盘点补上了。本期我们将和大家一起重听四代团好听又耐听的歌曲，准备好查收四代的金曲吧！🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达： 掰头掰头小book 掰掰的小book 圣圣的小book🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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好久不见 Kpop的朋友们！终于，我们把三代、四代盘点补上了。本期我们将和大家一起重听三代团好听又耐听的歌曲，准备好查收三代的金曲吧！🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book 掰掰的小book 圣圣的小book🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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2018年的华语音乐，真是精彩纷呈的一年，甚至有种重回千禧年盛况的感觉，好专辑一张接一张，好听又耐听的歌也是一首又一首的来了。现在让我们立刻回到2018年的华语乐坛。🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单（可能稍晚于节目更新）♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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时间过的好快转眼就来到了2017年。现在让我们赶快回到2017年，听听这一年的好音乐。🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达： 掰头掰头小book 掰掰的小book 圣圣的小book🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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2016年是歌手们扎堆发片的一年 好听的歌更是源源不断。现在让我们赶快回到2016年，听听这一年的华语音乐。🍠小book搜索“掰头掰头”，你可以找到节目以及主播个人的账号，或点击直达：掰头掰头小book掰掰的小book圣圣的小book🎵在Q、易两大音乐平台搜索“掰头掰头播客”，你可以获取到本期节目对应的歌单♩某音搜索“掰头掰头”，边看边听我们的节目，还能找到主播日常哦——————————————————————————————✨欢迎加入【掰头掰头】官方听友群✨满足条件即可申请：
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✓ 听友交流天地🎉 无论来自哪个平台，我们都期待与你相遇！一起继续快乐掰头～（添加时备注"听友+平台名称"更快通过哦）——————————————————————————————2015年，许多大火的歌曲都是作为电影主题曲出现，可以说是好听又好看的一年。现在，让我们一起回到2015年！本期，两位主播将和你一起2015年的好音乐，本期歌单：苏运莹《野子》陈粒《奇妙能力歌》陈粒《易燃易爆炸》蔡健雅《停格》蔡健雅《失语者》莫文蔚《当你老了》张惠妹《怪胎秀》张惠妹《母系社会》张惠妹《血腥爱情故事》李荣浩《不将就》薛之谦《演员》汪苏泷《年轮》杨宗纬《一次就好》鹿晗《勋章》田馥甄《小幸运》陈奕迅《陪你度过漫长岁月》苏打绿《痛快的哀艳》苏打绿《下雨的夜晚》苏打绿《他举起右手点名》苏打绿《回车诺比的梦》邓紫棋《多远都要在一起》邓紫棋《再见》邓紫棋《后会无期》TFboys《宠爱》TFboys《样》TFboys《剩下的盛夏》华晨宇/杨宗纬《国王与乞丐》林俊杰《不为谁而作的歌》林俊杰《关键词》———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊天下期再见！

2014年啦～不知道今年又会有哪些热曲好歌击中你的心呢？准备好了吗，戴上耳机 调好音量马上回到2014年本期，两位主播将和你一起2014年的好音乐，本期歌单：大张伟《倍儿爽》杨坤/郭采洁《答案》王铮亮《时间都去哪儿了》孙燕姿《克卜勒》孙燕姿《尚好的青春》方大同《危险世界》方大同《特别的人》陈奕迅《娱乐天空》陈奕迅《阴天快乐》陈奕迅《你给我听好》徐佳莹《寻人启事》徐佳莹《不安小姐》汪苏泷《晴》汪苏泷《雾都孤儿》张惠妹《都对也都错》张惠妹《偏执面》朴树《平凡之路》苏打绿《微光》蔡依林《万花瞳》筷子兄弟《小苹果》凤凰传奇《自由自在》马頔《南山南》王菲《匆匆那年》蔡依林《play 我呸》蔡依林《im not yours》蔡依林《不一样又怎样》TFboys《青春修炼手册》李荣浩《喜剧之王》李荣浩《作曲家》张学友《我醒着做梦》周杰伦《算什么男人》周杰伦《手写的从前》周杰伦《鞋子特大号》林俊杰《新地球》林俊杰/邓紫棋《手心的蔷薇》林俊杰《可惜没如果》如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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2013年老牌歌手纷纷发力，还有令人惊艳的新人歌手登场。总的来说，真是相当热闹的一年啊！还等什么，让我们赶紧重听2013年的华语音乐本期，两位主播将和你一起2013年的好音乐，本期歌单：陈奕迅《稳稳的幸福》林俊杰《因你而在》林俊杰《修炼爱情》郁可唯《时间煮雨》戴佩妮《无赖》戴佩妮《纯属意外》张震岳《破吉他》张震岳《抱着你》张震岳《无名的情歌》邓紫棋《Where did you go》邓紫棋《AINY》邓紫棋《我的秘密》陈奕迅《斯德哥尔摩情人》陈奕迅《失忆蝴蝶》杨丞琳《天使之翼》杨丞琳《不被祝福的幸福》丁当《手掌心》五月天《入阵曲》李荣浩《李白》李荣浩《模特》李荣浩《老伴》苏打绿《我好想你》苏打绿《说了再见以后》苏打绿《再遇见》蔡健雅《被驯服的象》蔡健雅《十万毫升泪水》李宗盛《山丘》魏如昀《听见下雨的声音》薛之谦《丑八怪》薛之谦《你还要我怎样》田馥甄《渺小》田馥甄《你就不要想起我》陈绮贞《雨水一盒》陈绮贞《流浪者之歌》张杰《他不懂》张杰《爱 不解释》五月天《步步》五月天《伤心的人别听慢歌》如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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华语音乐时空胶囊来到了2012年啦！快来听听看这一年有哪些好歌等着你来回忆！本期，两位主播将和你一起听2012年的华语音乐，本期歌单：逃跑计划《夜空中最亮的星》Ella陈嘉桦《坏女孩》姚贝娜《菩萨蛮》刘欢《凤凰于飞》八三夭《最后的831》徐佳莹《布谷》徐佳莹《不怕庆祝》徐佳莹《不难》林宥嘉《浪费》林宥嘉《傻子》邓紫棋《泡沫》许嵩《幻听》汪苏泷《万有引力》汪苏泷 feat. By2《有点甜》陈奕迅《碌卡》陈奕迅《完》梁静茹《爱久见人心》杨丞琳《少年维特的烦恼》李宇春《再不疯狂我们就老了》蔡依林《大艺术家》蔡依林《迷幻》林忆莲《也许》林忆莲《盖亚》李行亮《愿得一人心》张韶涵《That Girl》张韶涵《淋雨一直走》张韶涵《有形的翅膀》Hush!《第三人称》S.H.E《花又开好了》S.H.E《心还是热的》王心凌《爱情句型》方大同《麦恩莉》方大同《爱立刻》张杰《逆战》萧亚轩《SUPER GIRL 爱无畏》周杰伦《明明就》周杰伦《红尘客栈》薛之谦《方圆几里》A-Lin《幸福了 然后呢》如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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亲爱的听众朋友，好久不见！华语音乐时空胶囊系列回来啦！从今天开始，到未来的一个月内，我们将和你一起回味2011年-2018年的华语音乐。希望我们能度过一段幸福且愉悦的音乐旅程！那么今天，先开始听2011年的华语音乐吧！本期，两位主播将和你一起听2011年的华语音乐，本期歌单：《因为爱情》《现在那边是几点》《我的未来式》陈每文《爱的供养》《不分手的恋爱》《当冬夜渐暖》《愚人的国度》《最重要的决定》《我最亲爱的》《渴了》《好不容易》《自以为》《亚特兰提斯》《泪光闪烁》《想自由》《我总是一个人在练习一个人》《黏黏黏黏》《怎么说我不爱你》《王妃》《仰望》《幸福预兆》《那些年》《煎熬》《my love》《魔鬼中的天使》《还是要幸福》《三寸天堂》《火力全开》《依然爱你》《惊叹号》《皮影戏》《孤独患者》《Baby song》《你被写在我的歌里》（feat.陈嘉桦）《喜欢寂寞》《当我们一起走过》《你在烦恼什么》《黑苹果》《带你去兜风》—掰掰推荐《最接近天堂的地方》《Letting go》《2012》《星空》《干杯》《爱我的每个人》《学不会》《那些你很冒险的梦》如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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2025年的最后一天还是来啦！掰头掰头提前祝大家新年快乐！今年依旧我们要种下时空胶囊。但与去年不同的是，这次的时空胶囊不仅有我们的，还有几位听众朋友的。本期，两位主播将聊聊过去这一年，内容包括但不限于：考验记忆力时间到，过去一年我们到底干了啥？朋友们，种下这颗时空胶囊吧！过去一年，无尽感谢。未来一年，我们继续努力！谢谢你的收听和陪伴！———————————————————————————如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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大人总爱让小孩子说些连自己都不相信的事情完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故）大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家： 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

我们回家去，回到那个没人在等我们的家......完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故）大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家： 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

本期节目《你的歌曲，感谢来信》是我们直播一刀未剪的实录，因为是刚开始尝试这样的形式，所以本期节目无论是流畅度、音量的控制等等，可能无法达到常规节目那样的标准。但我们未来会持续改善，希望带给大家更好的节目。本期歌单人工整理，顺序可能与实际不一致实际以节目里为准 方大同 - 爱爱爱 TWICE - ONE SPARK 孙燕姿 - 逆光 陈小春 - 相依为命 郭静 / 韦礼安 - 又是艳阳天 李荣浩 - 我看着你的时候 王源 - 姑娘 S.H.E - 我爱你 Ariana Grande - eternal sunshine 蔡徐坤 - What a Day 杨丞琳 - 匿名的好友 谢沛恩 - 旋转门 EXO - 十二月的奇迹 (Miracles in December) 陶喆 - 蝴蝶 王力宏 - 第一个清晨 周杰伦 - 园游会 门门 - 垃圾飞行指南 ONE OK ROCK - Stand Out Fit In 张杰 - 这，就是爱 EXO - 첫 눈 赵雷 - 我记得 徐佳莹 - 雏形 TWICE - What is Love? 孙燕姿 - Honey Honey 陈绮贞 - 旅行的意义 谢春花 - 借我 S.H.E - 幸福留言 ITZY - Imaginary Friend GooGoo - 不要慌太阳下山有月光 单依纯 - 想你时风起 林俊杰 - 裂缝中的阳光 孙燕姿 - 半句再见 朴树 - 送别 许嵩 - 如约而至 孙燕姿 - 当冬夜渐暖 F.I.R.飞儿乐团 - 向日葵盛开的夏天 BoA - Only One 严艺丹 - 醉城伤 Linkin Park - One More Light A-Lin - 天若有情 太妍 / Verbal Jint - I OOHYO (우효) - 민들레 本多Ruru - 美丽心情 张杰 - 你值得更好的 Rico Blanco - Your Universe 五月天 - 好好 (想把你写成一首歌) 李荣浩 / 张惠妹 - 对等关系 毛不易 - 给你给我 毛不易 - 平凡的一天 华晨宇 - 好想爱这个世界啊 (Live) 泥鳅Zinco - 千梦枕 Outro本期官方歌单可以到对应音乐软件收听：网易云音乐 QQ音乐谢谢你的收听！

年底啦！又到了出听歌报告的时间！今天，我们将交换歌单，听听对方今年听了哪些好东西！顺便评价下对方的听歌品味啦～本期，两位主播将聊聊彼此的歌单，内容包括但不限于：年度歌单前五名？到底都是谁！我听歌品味是很好啊～～周歌单好新又好旧哦～本期歌单： Chappell Roan《Pink pony club》 Jennie《ZEN》 HAIM《Relationships》 徐佳莹《寻人启事》 Lorde《favourite daughter》 蔡依林《Pleasure》 单依纯《珠玉（歌手 Live）》 单依纯《有趣（歌手 live）》 TWICE《THIS IS FOR》 刘柏辛《POP GIRL》 Jessie Murph《Sex hysteria》 王心凌《如果不是我的》 蔡琴《渡口》 NMIXX《Know about me》 家家《分开的常理》 刘柏辛《X》 XG《GALA》 Charlie Puth《Lipstick》 Ariana Grande《dandelion》 Cynthia Erivo《Defying Gravity (Live from the Dolby Theatre)》———————————————————————————🎇【新年节目 投稿啦！】亲爱的听众朋友 你好呀～又到了一年一度年底总结即将录制的时间，如果你有什么想要向掰头掰头提的问题，或者有什么想给自己的新年寄语都可以投稿给我们哦～投稿邮箱：[email protected]投稿时间：12.15-12.17 晚上22:00前（因为我们12.18就要录制了）因为时间估算错误，所以本次投稿时间比较紧张，不过还是欢迎大家踊跃投稿！——————————————————如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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大家好呀～人一到了冬天，就不想出门。那么窝在家里最适合干嘛呢？当然是煲剧啦～所以今天两位主播一人带着一部推荐的剧来啦，分别是掰掰的《都是她的错》，还有圣圣的《弱小英雄》。让我们在冬天晚上，关上了手机，舒服窝在沙发看电视剧吧～友情提示：会有剧透另外，特别推荐：《怪奇物语》第五季！！！！虽然录制节目时两位主播还没看，但录完节目之后不久我俩都看了最新一季，真的好看！！！求你们去看！！！本期，两位主播将聊聊这两部剧，内容包括但不限于：吓死人！《都是她的错》怎么反转再反转啊！《弱小英雄》一部被翻译名耽误的剧请问各位有什么推荐的剧？———————————————————————————如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足条件即可申请：
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欢迎收听掰头掰头的直播栏目【你的歌曲 感谢来信】。这次，我们不聊歌手与创作者，而是把麦克风交给听歌的你，听听你和歌曲背后的故事。因为是直播剪辑，音质和流畅度可能不如往期，但我们会继续优化，感谢你的包容与耐心～现在，让我们一起聆听你的歌曲直播能在哪里看到？又该怎么投稿呢？我们的直播是抖X那里的“掰头掰头”，我们会在有投稿征集时提前 3-5 天，以视频形式发布投稿渠道，关注我们说不定下一次直播就能念到你的投稿啦！本期歌单可以在这里收听：网易云歌单 QQ音乐歌单因为版权原因可能只有部分歌曲谢谢你的收听！

今天，我们相聚在这里，是为了听一听大家crush的那些事。首先，让我们先感谢所有投稿的朋友！没有你们就没有这期节目！之后，再给还没听本期节目的朋友一个小小的警告，节目的前半部分是温情的，有点像真情指数，包括摄影（没有）灯光（没有）舞美（没有）音乐（有）。但到了后半部分，也就是主播的自我发挥时间，会非常聒噪！听的人想随时crash了主播！但不管怎样还是希望你听得开心呀。本期，两位主播将聊聊关于crush的那些事，内容包括但不限于： crush故事大不同！有瞬间的心动还有难言的情愫 这次真的不一样 crush怎么不能长长久久了？ 两位主播的crush 一个像鬼故事 一个被“开除”同籍———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊日常下期再见！🎧 如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足以下任一条件即可申请：
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真相躲在灯火通明的阴影之下，常与谎言玩笑相伴完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故）大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

你分亩必争，姿态丑陋，却忘了土地始终系在子宫上......完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故）大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

当死亡靠近，热闹的人言将随行......完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故）大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂严向阳家 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

本期节目《你的歌曲，感谢来信》是我们直播一刀未剪的实录，因为是刚开始尝试这样的形式，所以本期节目无论是流畅度、音量的控制等等，可能无法达到常规节目那样的标准。但我们未来会持续改善，希望带给大家更好的节目。直播能在哪里看到？又该怎么投稿呢？我们的直播是抖子那里的“掰头掰头”，我们会在有投稿征集时提前 3-5 天，以视频形式发布投稿渠道，关注我们说不定下一次直播就能念到你的投稿啦！本期歌单人工整理，顺序可能与实际不一致实际以节目里为准 ABCD - 林娜琏 The moment - 孙燕姿 海口 - 后弦 拥抱 - 五月天 爱你痛到不知痛 - 张学友 愿与愁 - 林俊杰 乖猫 - 蔡依林 碌卡 - 陈奕迅 Episode 33 - She Her Her Hers 黑白画映 - 张学友 说爱你 - 蔡依林 最好的时光 - 安溥 anpu Cheers! - 椅子乐团 The Chairs 星河船泊 - 7AI 江南 - 林俊杰 梁山伯与茱丽叶 - 卓文萱 / 曹格 不值得 - 梦飞船 分开的常理 - 家家 鱼 - 陈绮贞 是妈妈是女儿 - 黄绮珊 / 希林娜依高 喜欢 - 张悬 讨厌红楼梦 - 陶喆 如果当时 - 许嵩 觉 (遥寄林觉民) - 齐豫 GOOD DAY - Mrs. GREEN APPLE 如烟 - 五月天 眼泪成诗 - 孙燕姿 靠近 - 罗震环 知足 - 五月天 カラノココロ - Anly 在我成为井井有条的大人之前 - 郭采洁 以后要做的事 - 林俊杰 每一个梦 - 王杰 Older - Sasha Alex Sloan 情歌 - 梁静茹 What is Love? - TWICE 紅蓮華 - LiSA 盛夏光年 - 五月天 Clumsy - 萧潇 老了十岁 - 张敬轩 遇见我 - 曹方 蝴蝶 - 胡彦斌 十二楼 - 莫文蔚 勇气 - 梁静茹 Say You Love Me - M.Y.M.P. 纤维 - 林忆莲 小宇 - 张震岳 你不在北京 - 曹轩宾 一颗苹果 - 五月天 只要有你 - 孙楠 / 那英 爱就一个字 - 张信哲 你就不要想起我 - 田馥甄 珊瑚海 - 周杰伦 / Lara梁心颐 最好的我们 - 王栎鑫谢谢你的收听！

他的创作，不断打破风格的界限，构建起广阔的音乐宇宙。他的歌声，陪伴我们走过懵懂的初恋、奋斗的深夜，和无数个需要被理解的瞬间。今天，我们将一起重温林俊杰的音乐，聆听那些刻在我们记忆里的旋律与故事。本期，两位主播将和你一起重听林俊杰，歌单如下： 《就是我》 《会读书》 《翅膀》 《冻结》 《让我心动的人》 《会有那么一天》 《不懂》 《第二天堂》 《子弹列车》 《豆浆油条》 《江南》 《害怕》 《精灵》 《相信无限》 《美人鱼》 《一千年以前》 《木乃伊》 《编号89757》 《莎士比亚的天分》 《明天》 《简简单单》 《被风吹过的夏天》 《一千年以后》 《只对你说》 《曹操》 《原来》 《不死之身》 《进化论》 《你要的不是我》 《流行主教》 《杀手》 《西界》 《发现爱》 《不流泪的机场》 《自由不变》 《不潮不用花钱》 《小酒窝》 《黑武士》 《醉赤壁》 《Always online》 《我还想她》 《期待爱》 《爱与希望》 《X》 《第几个100天》 《加油！》 《背对背拥抱》 《爱不会绝迹》 《转动》 《她说》 《当你》 《一生的爱》 《记得》 《学不会》 《那些你很冒险的梦》 《灵魂的共鸣》 《不存在的情人》 《love u u》 《因你而在》 《黑暗骑士》 《修炼爱情》 《裂缝中的阳光》 《友人说》 《以后要做的事》 《一千年后记得我》 《新地球》 《浪漫血液》 《手心的蔷薇》 《可惜没如果》 《I am alive》 《茉莉雨》 《生生》 《Checkmate》 《不为谁而作的歌》 《关键词》 《只要有你的地方》 《有梦不难》 《你 有没有过》 《伟大的渺小》 《剪云者》 《黑夜问白天》 《小瓶子》 《飞云之下》 《将故事写成我们》 《最向往的地方》 《交换余生》 《幸存者》 《暂停的记号》 《While i can》 《Like you do》 《过》 《愿与愁》 《孤独娱乐》 《如果我还剩一件事情可以做》 《黑色泡沫》 《一时的选择》 《光阴副本》 《明日坐标》

实不相瞒，我们看不上内娱大部分的影视剧综，纯粹是小时候吃太好了！偶像剧有台偶，职场剧有港剧，内娱更是百花齐放的好看，各种类型的剧层出不穷。本期，两位主播将聊聊小时候的影视剧综，内容包括但不限于：台偶才没把我的脑袋看坏！内娱百花齐放的时候是真好看啊康熙来了影响一代人的遣词造句【日常节目投稿征集✨】投稿主题：那些令你crush（怦然心动）的瞬间💓——关于人、事、或物投稿邮箱：[email protected]（邮件主题请标注【投稿】）投稿形式：文字或音频均可。手机录制也完全没问题～如果选择用音频讲述，建议在安静环境下录制，让我们能更好地聆听你的故事投稿内容请包含：- 署名✍️（请在邮件中注明你的IP地址，如需匿名请标注【匿名】）- 你的故事📖征稿结束时间：11.19特别说明：由于节目时长限制，我们会筛选部分投稿进行播出。入选内容可能会进行适当编辑。同时，节目发布时间暂无法确定，但入选稿件将安排在下期日常节目中与大家见面🎧感谢各位听众的理解与支持，期待听到你的心动故事———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊日常下期再见！

本期节目《你的歌曲，感谢来信》是我们前几天直播一刀未剪的实录，因为是刚开始尝试这样的形式，所以本期节目无论是流畅度、音量的控制等等，可能无法达到常规节目那样的标准。但我们未来会持续改善，希望带给大家更好的节目。如果你听到这里还没跳过，欢迎你收听掰头掰头的第一次直播回放的音频版。直播能在哪里看到？又该怎么投稿呢？我们的直播是抖子那里的“掰头掰头”，我们会在有投稿征集时提前 3-5 天，以视频形式发布投稿渠道，关注我们说不定下一次直播就能念到你的投稿啦！本期歌单（人工整理，实际以节目里为准）： 《Ditto》new jeans 《几分之几》卢广仲 《初恋旧爱新欢》RAINBOW计划/林力尧 《FLOWER ROAD 》BIGBANG 《天使》五月天 《雪落下的声音》周深 《时光隧道》陈奕迅 《爱里》单依纯 《夏天》李玖哲 《我已经》670 《总有一天你会出现在我身边》 棱镜乐队 《早班火车》beyond 《我最亲爱的》张惠妹 《用背脊唱情歌》汤令山 《七个访客》张齐山 《特别的人》方大同 《飞机师的风衣》张国荣 《乐园（粤语版）》与非门乐队 《孤雏》AGA（江海迦） 《风犬少年的天空》 旅行团 《深蓝》陈婧霏 《陪你》陶喆 《心酸的浪漫》那英 《Blabla》李斯丹妮 《the rose》手嶌葵 《这世界那么多人》莫文蔚 《心中的日月》王力宏 《Prove it》蔡依林 《用情》张信哲 《被风吹过的夏天》林俊杰/金莎 《我对自己开了一枪》夏启明 《夏夜晚风》deca joins 《我爱你》S.H.E 《冬眠》安溥/郑宜农 《而立》韦礼安 《一半人生》五月天 《不爱》陶喆 《小半》陈粒 《干物女》封茗囧菌 《生生》林俊杰 《顽固》五月天 《我不想》阿桑 《看向我吧》9m88/陈娴静 《小小》容祖儿 《安全感》王力宏 《将故事写成我们》林俊杰 《倔强》五月天 《那沙漠里的水》方大同 《太空》吴青峰 《喜帖街》谢安琪 《フライディ・チャイナタウン（星期五唐人街)》海老名泰葉 《夏天的风》温岚 《借我》谢春花 《你还在不在》梁静茹 《搜神记》容祖儿 《美人鱼》林俊杰 《你刚走风又来》庄东茹 《暗号》周杰伦谢谢你的收听！

“她们瘦弱的肩膀上撑着的是比她们更瘦弱的姐妹、爱人与孩子。”完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

当一场宴会沦为一次巨大的真人秀，每个人都藏着不为人知的心思与秘密......完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

最近互联网出现了好多“活人”，一个人活泼是活人，一个人幽默是活人，一个人气血充足（即使是看起来）更是大大的活人。但说到底，活人感到底在活什么呢？本期，两位主播将聊聊活人感（但会跑题），内容包括但不限于：活人感时刻大比拼！掰掰圣圣谁更活？互联网上的活人感我是没有的允许声音出现，听见声音但不一定要理解🎧 如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足以下任一条件即可申请：1️⃣ "小宇宙"累计收听15小时+
2️⃣ 其他平台听过13期以上节目（需提供收听证明）小宇宙截图示例可以看这里：依次点击：小宇宙右下角【个人】-页面中间的【个人主页】-页面中间的【收听时长】-选择【全部】选项，📷截图📌 入群三步走：1️⃣ 添加小助手V：battle2u（可能要等一段时间才能通过昂）2️⃣ 提供证明："小宇宙"用户：个人中心收听时长截图其他平台用户：13期及以上的节目收听记录3️⃣ 等待小助手审核入群💡 你可以获得：
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提到k-pop的全球影响力，就不得不提blackpink。她们在争议中蜕变，在喝彩中加冕，铸就了一段不可复制的传奇。今天，就让我们一起进入专属于BLACKPINK的音乐世界。本期，两位主播将和你一起听Blackpink，歌单如下： 《WHISTLE》 《BOOMBAYAH》 《PLAYING WITH FIRE》 《STAY》 《As if it's your last》 《DDU-DU DDU-DU》 《FOREVER YOUNG》 《REALLY》 《SEE U LATER》 《KILL THIS LOVE》 《DON‘T KNOW WHAT TO DO》 《KICK IT》 《HOPE NOT》 《Sour Candy》 《How You Like That》 《Ice Cream》 《Pretty Savage》 《Bet You Wanna》 《Lovesick Girls》 《Crazy Over You》 《Love To Hate Me》 《You Never Know》 《Pink Venom》 《Shut Down》 《Typa Girl》 《Yeah Yeah Yeah》 《The Happiest Girl》 《Tally》 《Ready For Love》 《JUMP》 《SOLO》 《special》 《One of the girls》 《You & Me》 《Like jennie》 《start a war》 《With the IE (way up)》 《Extral》 《Mantra》 《ZEN》 《Seoul City》 《On The Ground》 《Gone》 《Number one girl》 《3am》 《Toxic till the end》 《Drinks or Coffee》 《APT》 《Stay a little longer》 《Dance all night》 《Messy》 《On my mind》 《LALISA》 《MONEY》 《New woman》 《Born Again》 《Rock Star》 《FXCK UP THE WORLD》 《When I'm With You》 《priceless》 《FLOWER》 《All Eyes On Me》 《Earthquake》 《Your love》 《Tears》 《hugs&kisses》 《Eyes Closed》 ❤️掰头掰头已经有听友群啦❤️想要加入听友群的朋友，需要提供收听掰头掰头节目大于等于15小时（或大于等于13期）的记录和截图。具体请关注公众号“掰头工坊”，点击菜单栏里的“听友群”了解入群方法。因为是纯人工操作，所以可能会有延迟，麻烦小伙伴们添加后等一等哈。———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊天下期再见！

哈喽大家，好久不见日常节目啦！在这个提倡做自己的时代，殊不知我连自己到底是谁、我的喜恶恐惧以及对未来的期待究竟是什么都还没完全搞清楚呢！这个时候，我们需要从日常找答案（即便不一定能找到吧 但还是请找找看）本期，两位主播将聊超长的日常流水账，内容包括但不限于： 两个月跑了15趟医院，圣圣难不成在医院办了“vip”？ 掰掰回家，素材就来了 出门这件事到底有多重要🎧 如何加入【掰头掰头】官方听友群✨ 满足以下任一条件即可申请：1️⃣ "小宇宙"累计收听15小时2️⃣ 其他平台听过13期以上节目（需提供收听证明）小宇宙截图示例可以看这里：依次点击：小宇宙右下角【个人】-页面中间的【个人主页】-页面中间的【收听时长】-选择【全部】选项，📷截图📌 入群三步走：1️⃣ 添加小助手V：battle2u（可能要等一段时间才能通过昂）2️⃣ 提供证明："小宇宙"用户：个人中心收听时长截图其他平台用户：13期及以上的节目收听记录3️⃣ 等待小助手审核入群💡 你可以获得：
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感谢华熙生物旗下品牌【丝丽小红帽】对本期节目的大力支持！👏点击直达掰头专属链接⬇️mo.m.tmall.com油头扁塌、细软无力，洗完没多久又贴头皮怎么办？别急，任何时间任何地点，「丝丽小红帽」控油蓬松洗发露＋发芯保湿发膜这套组合，都能帮你找回清爽蓬松的发根状态！✅ 控油蓬松洗发露：采用智能控油因子PCA锌，帮助从根源调节头皮油脂；搭配腺苷增压科技，就算运动后头发依然蓬松不软塌～泡沫细腻，淡淡柠檬清香，洗感超级舒服！✅ 发芯保湿发膜：华熙生物专利玻尿酸 + 15种氨基酸精华，深入修护发丝，三分钟就能抚平毛躁、拒绝干涩，梳头发再也不卡结！味道是高级又放松的植物清香，每次洗头都像在做SPA～✨ 为什么值得入手：控油效果可持续72小时，无硅油配方洗得干净不假滑洗后发根立挺，视觉高颅顶轻松拿捏，发尾柔顺有光泽尤其适合烫染受损、细软扁塌发质，一瓶改善干枯与油腻并存的问题～旅行装也很方便，出门带几颗完全不占空间！掰头掰头限时听众福利，三种方式任选其一即可享受优惠：1.点击专属链接进入购买：mo.m.tmall.com2.复制整条淘口令：【67✔xICCfYAmOBY💲/ CZ356 掰头掰头】3.上淘宝搜索【丝丽小红帽】进入官方旗舰店，对客服说暗号“掰头掰头”即可领取专属优惠！————————————————🎵2025年的新歌还没听够？别急，掰头掰头立马来补全！准备好了吗，戴上耳机，调好音量，我们开始听歌！本期，两位主播将和你一起听新歌，本期歌单：【华语】➡️03:25张震岳——专辑《跟着感觉走》：《浪人的...》《搬家》《梅雨季》《好糟糕的派对》《跟着感觉走》《妈妈的眼睛》《答案》蔡依林——专辑《pleasure》全专张靓颖《野心家》卢广仲《一路顺风》蔡徐坤《jasmine》林俊杰《瞬间的瞬间》黄宣《轻功水上飘》【Kpop】➡️1:26:40Super junior《express mode》twice——专辑《this is for》：《four》《this is for》《options》《battitude》《dat ahh dat ooh》王嘉尔——专辑《magic man2》：《high alone》《not for me 》《acess》《GBAD》《hate to love》《everything》《DEAR》《sophie ricky》《made me a man》Blackpink《jump》Yena《最讨厌善良这句话》Cortis《go》《what you want》aespa《rich man》《to the girls》IU《bye summer》宋雨琦《M.O》《还痛吗》（韩文版）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊音乐下期再见！

再没有哪个冬天会像那个冬天一般，萧瑟的风灼烧着年轻的心脏，脱口而出的话语被荒田系下，唯独残留的笑声知晓哪句是真心，哪句是玩笑......完整文本请移步至微信公众号【掰头工坊】阅读《风不起》人物表 外婆-虞惠英 外公-沈九日（故） 大姨-沈佩姿（故） 大舅一家： 大舅-沈家旺（大儿子） 大舅妈-林霜萍 女儿-沈媛；儿子-沈德凯 小姨一家： 小姨-沈佩妍（二女儿） 小姨父-陈乐山 女儿-陈佳茹；儿子-陈皓 清安一家： 母亲-沈佩婷（小女儿） 沈清安 小舅一家： 小舅-沈鹏程（小儿子） 小舅妈-顾梅琴 女儿-沈子纯；儿子-沈茂 严向阳家 严向阳-沈鹏程的双胞胎弟弟 儿子-严景然 妻子-程娟（故）———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播说故事

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：妙界✖️掰头掰头无论你是给老板打工还是给自己工作，都有一个问题——长时间伏案工作，很容易肩颈酸痛，肌肉紧张。还好，妙界出现了！给我们带来了R3mini肩颈按摩仪，感觉是找到了一位资深的的按摩老师傅。拥有仿人手虎口夹揉，放松脖颈斜方肌一步到位的设计.8D软胶按摩头，超还原按摩店老师傅手法和力度。穿戴式设计，让你在享受按摩的同时，也可以解放双手。NTC智能恒温技术，2档的超大范围热敷，温柔又温暖！这段时间我们亲测用下来是真的很不错，不管自用还是送人我们都超推荐！不管是在工作中肩颈酸还是下班到家累到脱力，只要拿起它往后一扣好，就能立马享受宛如专业按摩师给你按摩放松的快乐。有需要的听友们快使用以下三种方式，获得掰头掰头专属福利： 1、点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令：78￥d42Q4PUJeGp￥ /  MF937 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“掰头掰头”即可获得专属链接。⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️本期节目涉及的法律信息是基于我们自身经历、网络上收集到案例，以及公开的法律文书。所有给出的经验和建议都只是参考，为的只是帮各位朋友打开其中门道的一个小缝隙，具体每个人的问题还需要大家自己结合情况判断。掰头掰头建议大家在真的经历被辞退，尤其是面对不公条款、劳动仲裁甚至是司法流程的时候，优先选择专业律师来帮你。⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️《中华人民共和国劳动合同法》👉www.mohrss.gov.cn本期，两位主播将聊聊裁员的那些事，内容包括但不限于：两位主播喜提n+1 背后故事却大不同原来这些情况我都可以和公司正面刚！懂得前进，更要学会休息———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊天下期再见！

不知从什么时候开始 “冷门歌手”开始成为她的标签之一。但我们都清楚，她从来都是华语乐坛一颗璀璨的恒星，是名副其实的‘金曲制造机’——她，就是孙燕姿！今天，就让我们启动回到起点，从一张专辑、一首歌，重新聆听孙燕姿穿透时光的音乐旅程。本期，两位主播将和你一起重听孙燕姿，歌单如下： 《超快感》 《爱情证书》 《天黑黑》 《e- lover》 《和平》 《很好》 《我要的幸福》 《坏天气》 《开始懂了》 《累赘》 《难得一见》 《害怕》 《星期一天气晴我离开你》 《绿光》 《风筝》 《任性》 《逃亡》 《不是真的爱我》 《我是我》 《Hey Jude》 《橄榄树》 《原来你什么都不要》 《someone》 《作战》 《懂事》 《直来直往》 《一样的夏天》 《一起走到》 《神奇》 《我不难过》 《了解》 《休止符》 《my story,your song》 《the moment》 《遇见》 《太阳底下》 《奔》 《我的爱》 《我也很想他》 《同类》 《种》 《stefanie》 《未知的精采》 《完美的一天》 《眼泪成诗》 《隐形人》 《第一天》 《honey honey》 《明天晴天》 《雨天》 《逆光》 《咕叽咕叽》 《我怀念的》 《安宁》 《漩涡》 《需要你》 《世说心语》 《当冬夜渐暖》 《空口言》 《明天的记忆》 《180度》 《愚人的国度》 《是时候+hidden track》 《克卜勒》 《渴》 《尚好的青春》 《银泰》 《雨还是不停地落下》 《在，也不见》 《半句再见》 《彩虹金刚》 《风衣》 《我很愉快》 《跳舞的梵谷》 《天越亮，夜越黑》 《天天年年》 《超人类》 《极美》❤️掰头掰头已经有听友群啦❤️想要加入听友群的朋友，需要提供收听掰头掰头节目大于等于15小时（或大于等于13期）的记录和截图。具体请关注公众号“掰头工坊”，点击菜单栏里的“听友群”了解入群方法。因为是纯人工操作，所以可能会有延迟，麻烦小伙伴们添加后等一等哈。📢掰头掰头即将到来的节目📢（就是预计将要或者正在制作中，但是一切以实际发布为准哦）本期节目，将在2周内上线视频版，两位主播终于要露脸和大家见面了届时我们的♩抖音、📺B站、🍠小红书会有主播出镜的视频版哦下周上线💚【被离职不完全指南，N+1到底怎么回事】持续更新💚【她乡·风不起】补全计划💚【野生乐评：发新专的蔡依林、Twice……】———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊天下期再见！

本期，掰头掰头迎来了我们网络一线牵的听众——喵喵，讲述她作为检验科医生和处在“结婚不领证”关系中的工作与生活。内容包括但不限于：你在医院抽的血经历了什么？检验科医生也得请教“大体老师”检验单背后无厘头的、令人唏嘘的故事不建议医生和医生结婚（个人观点啦）结婚不领证，老公同意，妈妈也被说服了❤️掰头掰头已经有听友群啦❤️想要加入听友群的朋友，需要提供收听掰头掰头节目大于等于15小时（或大于等于13期）的记录和截图。具体请关注公众号“掰头工坊”，点击菜单栏里的“听友群”了解入群方法。因为是纯人工操作，所以可能会有延迟，麻烦小伙伴们添加后等一等哈。📢掰头掰头即将到来的节目📢（就是预计将要或者正在制作中，但是一切以实际发布为准哦）下周来临💚【野生乐评：孙燕姿专题】（再往后的抖音、B站、小红书会有主播出镜的视频版哦）下下周上线💚【被离职不完全指南，N+1到底怎么回事】持续更新💚【她乡·风不起】补全计划💚【野生乐评：发新专的蔡依林、Twice……】———————————————————————————这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。感谢您收听主播聊天下期再见！