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闲聊，有听友考古，去听前年的节目，第一期，没有对比就没有伤害，家人听不下去，说太低沉抑郁自我了，我自己也听不下去，所以得一直做啊，做了十几期感觉现在不敢说完美进步了，无聊斋500多期，文化有限200多期，有多难坚持，respect，有网友抬爱，考古之后说内容挺好，制作怎么这么糙，口头语都没剪辑，您谬赞，直言不讳，当时制作确实太糙，内容我谨记要给听友提供价值。订阅评论抽奖，书。02:30 闲聊就到这里，现在进入正题搞钱是播客一个大赛道，搞钱是人生里排前三重要的事，很有可能是最重要的。想起了这本书，教会了投资是什么，醍醐灌顶，读这书感觉就是在被直接塞钱。彼得林奇《价值投资》，非常古典的一本投资书，经典，价值投资，会先想到沃伦巴菲特，查理芒格，段永平。彼得林奇这个名字曾经在投资界如雷贯耳，古典，经典，有年头了，基金经理，靠打电话下单，靠阅读纸质年报。是价值投资的前辈，可以说现在价值投资理论里都有彼得林奇，要学经典，流行音乐人都听巴赫十二平均律，读书人都读读上古尚书诗经，现代投资人，搞钱的，那必须得看看彼得林奇的价值投资。通俗，畅销，卖了200万册，不是专业书，把投资理念专业知识讲得非常有意思，真正懂的某领域大专家才有这样的能力，杨振宁讲物理，这甚至是一本故事书，投资例子跌宕起伏，爽剧穷小子暴富股票涨了100倍价值投资流派力理论就这么接地气简单可操作书本身，和这本书的作者彼得林奇缘起，十一年前以前，普通又自信，基金大涨，连买菜大妈都在讨论股票，基金，基金买A股赔了七万，夫人表示理解，咱割了吧，割肉文艺青年，不能跟巴菲特学，太大众。《彼得林奇的成功投资》《One up on wall street》穿越时代，老书，会发现真正重要的本质，所谓底层逻辑，从来都没变过，1989年写的，2000年修订再版彼得林奇，球童，实习，1944年，富达fidelity基金尽力管理层，1000只股票，从千万到百亿，1990年退休，46岁，妻子和三个女儿，他父亲46岁去世的，退休了担任副董事长至今，guide年轻分析师巴菲特和彼得林奇的互动，买股票就是买公司，什么叫贵，什么叫便宜买，只买自己懂的，非常浅显但很多人不懂的道理10倍股，潜力大，盘子小，拿得住便宜股票的故事投资，在这本书指导下的投资不懂，赌博，半导体概念股，人工智能概念股，国家队在交了学费，学习，入了门，价值投资，这本书理念指导下投资不卖是一个能力，比买更重要的能力。covid，战争，加息，经济。不是自欺欺人一条道走到黑，是从开始的时候就要足够认真。对自己相信，对自己负责，对自己诚实（侥幸就是欺骗自己）只买自己懂的可能做到比巴菲特更懂某只股票，大幅回撤，疫情，腰斩，熔断纳斯达克no action is the best action。仔细研究以后的no action，读了海量研报财报行业数据之后的不卖老奶奶10年前买了股票忘记了，10年后一看成百万富翁了发散开来的一些想法，对自己相信，对自己负责，对自己诚实（侥幸就是欺骗自己）可能做到比巴菲特更懂某只股票，大幅回撤，疫情，腰斩，熔断纳斯达克坚持坚持，忍耐，是最稀缺的品质有知识的支撑，有独立的思考，有在纷繁浮乱的世界里看清自己了解自己投资淬炼对人生对世界的看法，理解，希望

闲聊，最近几期的开头都有闲聊，做播客要表达，说一些我想说的话，给有缘收听的听友带来陪伴和参考甚至是一点儿知识经验，也包括闲聊，剪个片花，金句放在开头，把最精彩的部分放在开头，我就是叛逆，可能到不想听了，最精彩，金句，就这。也可以把最无聊的部分放在开头，上来就嗨可能挺奇怪，提升自己的状态一般是去开撕逼会。我想认真的对待听友，越聊越高兴是人。我也自信有干货说给听友听。03:31 跳过开头闲聊直接进入主题今天要谈的题目是，村上春树和张雪峰，村上春树的一本书，《当我谈跑步时，我谈些什么》 背景张雪峰和村上春树八杆子打不着，有什么关系，要讲这本书的缘起，张雪峰在跑步机上心源性猝死，对跑步非常执着，月跑量，直播吃雪糕，报名了无锡马拉松被退赛体检不合格，出差凌晨在金鸡湖环湖跑13公里，没有跑过张绍刚加入了跑步长跑行列。他显然是一个跑者。想起了今天我们要讲的一本书，《当我们谈跑步时，我们在谈什么》，这是一本老书了，我是一个十年跑者，也是一个文艺青年，（矫情的文盲），十年前刚入门长跑的时候，读过这本书今天讲，三点，书村上春树，跑步，张雪峰跑者和张雪峰本人和发散开来 书本身，村上春树缘起，讲这本书的缘起，十年前开始跑步，干什么都愿意寻找意义，文艺青年，找来读一读梗概，村上春树是个跑步爱好者 每天都要跑个十公里雷打不动，散文集，他在跑步中的思考，以及他对跑步的思考跑步不是在超越谁，是在和自己比赛今天不想跑，所以今天最适合去跑去跑步的理由只有一个，不去跑的理由有一万个在跑步之中真正的面对自己，和自己对话，感受身体，心跳，脚趾痛，内脏的位置，呼吸感受风吹过皮肤跑步的时候停音乐。随身听，walkman。摇滚，爵士。现在还流传村上春树的歌单，网易云音乐。早上跑步，上午写作，下午喝啤酒跑步之后的，身体脱水，极度干渴，一杯啤酒的极致享受。这些对一个想控制自己人生的文艺青年都有很大的吸引力。鸡汤，跑步鸡汤，成功学。组织了他成为一个严肃作家《挪威的森林》，诺贝尔奖，二流作家。但是他能激励一个正在试图自律跑步的人。在这本书的激励下成为一个跑者。跑者都有些偏执，不仅仅是健康，自我，控制自己，自律，掌控，享受独处，倾听自己内心，面对自己 跑步作为一个跑了十年，月跑量150km，平均每天跑5km，马拉松半马十公里都比赛过的跑者，给大家分享一下对跑步到底是什么状态，疯了么，在干嘛也破除一下刻板印象跑步的四个阶段，自律，成瘾，自律控制成瘾，佛系自律，觉着自己特牛逼消解压力，内啡肽成瘾佛系 张雪峰张绍刚，变成跑者张雪峰，自律，狠人，成瘾卷，卷自己，释放压力，循环；有毒的卷环境，被工作吃掉；活着到底是为什么，你有的选没有人能预测未来，19年预测26年，covid？经济下行，土木？23年预测26年？AI，计算机。实用主义，要彻底，残酷真相不要保留，学金融法律，人脉；出身不行，不光职业不行，人生都不行，一眼看到头。阶级固化。只把这些信息差，行业内幕，学习学习，指导报志愿也可以听，关键在与这些都不是禁锢你的枷锁都可以被打破，算个屁，高考高等教育专业很多时候已经成为了荒谬，但是这远不是你的人生，和你应该过怎么样的人生，想要去突破禁锢完全没关系。人生太好玩 下次还来，给员工送出魏大勋的签名跑的太远，忘了为什么出发

闲聊，收听上升，口癖，一定改，精准定位，重复聊一个话题，自己的兴趣，表达欲，干成一个工作，tradeoff，主播都经历过，书，文艺，文化，我就是移民，肯定是海外视角上一期的听友留言 ：Daibing：针对我的关于亲子关系的暴论的，我上期说了，我的回应：动物世界，我们是人，人之所以为人， 就是不是动物。生命对族群没有影响，除非是秦皇汉武，跟今天我们要讲的战争与和平，历史观，完全相反，拿破仑，库图佐夫，亚历山大二世养育之恩，如同空气，和平换成战乱，五代十国加沙，很多问题根本不存在， 和平想太多，战争来了能活就不错了，good point，小小回应，把孩子生在战争中，他这生苦也太苦了吧，没有最苦只有更苦，我们对孩子，和我们对父母，这是两种态度，繁衍是人类的动物本能如同空气，我们对自己的孩子，就要多看看人性的部分今天要聊的这本书，《战争与和平》最近读完了，读了多半年，110万字，中译本1800多页，三大本儿缘起，马家辉，2023年底的推荐，读经典，马家辉书单，如雷贯耳的书，听说过没读过的书，一辈子怎么也的读一读吧，文艺青年，读书人，有文化2025年初夏，到2026年新年，读完了。其实不必这么久，慢慢读，好多本平行读，《你不必着急称为一个大人，〈电影我略知一二〉〈格外的活法〉故事梗概，情节非常厉害，背景是俄国，1805年-1820年，拿破仑和俄国的战争时期的俄国，1812年俄法战争四个家族，別祖霍夫伯爵（皮埃尔），罗斯托夫伯爵（娜塔莎，尼古拉），鲍尔康斯基公爵（安德烈），库拉金公爵（公爵，女儿埃莱娜，儿子阿纳托利）托尔斯泰和平，打仗，和平，打仗，和平， 俄法战争中的两个战役，奥斯特里茨战役，波罗金诺会战。和平时候就是沙龙聚会舞会社交谈恋爱。三个主人公，领衔主演，皮埃尔，安德烈，娜塔莎，两个主演，尼古拉，玛利亚皮埃尔，别组霍夫的私生子，继承了巨额遗产，青年时代是愤青，追求人生意义，必定是N人，加入过共济会，理想主义，在战争中和底层人民共同被俘虏，看到了人生真相安德烈，鲍尔康斯基公爵的儿子，骄傲的青年，报效国家，青年才俊，在战争中看到了生死，在生死边缘上思考人生娜塔莎，美丽热情青春活力善良可爱的少女，爱情中，翻了爱情常见的错误，悔之晚矣，成长，蜕变，善良可爱战争，奥斯特里茨战役，波罗金诺会战，兴奋到残酷，尼古拉，炮弹在头上飞，在身边炸开，战役一开打的混乱，安德烈躺往星空爱情，安德烈娜塔莎，娜塔莎皮埃尔，娜塔莎阿纳托利，皮埃尔埃莱娜，安德烈尼古拉，尼古拉索尼娅，尼古拉玛利亚，非常喜欢的小人物，非主角，罗斯托夫，跳舞高兴了连跳好几只，穷，自己自责败家，搬离莫斯科，细软都不要了，要带伤员人民史观，历史学家，议论一章，拿破仑，亚历山大二世，秦皇汉武，也是人民，命运史观，宿命史观战争，人类基因里的傻逼，战争和平战争和平这个pattern延续了千年，人性的至暗时刻，没有人之所以为人的任何东西，狗咬狗没有任何区别。美军轰炸伊朗，ai失误，小学校炸死180小学生，重点不是ai，也不是战斧导弹，也不是谁炸的，是那180个痛苦战争之苦的残酷，做一个人的反应。若有战召必回，打谁谁谁我捐一架飞机。当个人吧。库图佐夫的一个小情节，震撼人心波罗金诺战役后莫斯科烧了后，入冬了，法军溃退我挺喜欢库图佐夫，有一情节是法军溃退，追击的俄军抓住了一些法国俘虏，库图佐夫对他的俄军讲话，说了一些冠冕弹簧的场面话什么胜利必定属于俄国之后，说，你们看看内俩正在抢一块儿面包的家伙（有俩法国俘虏正在吵架），不体面过得还不如乞丐，赶紧让他们吃饱了，吃饱了赶紧回家。他眼里的战争，好像没有什么胜利者的骄傲，或者他看到的战争就没有什么胜利对待听友，陪伴和参考，订阅评论，送书

闲聊，复更，涨粉文化有限，解读，同意又不同意为什么想要读，作者，李翊云，岩中花述，北大，普利斯顿，生物，创意写作，文革后期，抑郁，自杀，儿子，鹅之书，阿涅丝，法比耶娜，内容简介，俩人一人，友情爱情，背叛，黑暗，目前，法比耶娜的母亲，德沃先生，阿涅丝自己写的文章李翊云两个儿子自杀，CNN，钢琴课，聪明，孤独恐惧，诗，真正的哲学问题，尊重孩子，我们原谅许多人，原谅他们不能为我做的事，但是不原谅我们的母亲；我能数出我不能为我孩子做的事多过我能为她做的。我宁愿潇洒的走完人生，不要我的孩子徒劳的来保护我。白眼狼，控制狂，鸡娃，多年以前，给不了他那么多钱，别的更给不了，生苦，他给你的和你给他的，评论订阅 抽三本书

闲聊，本播客小一年没有更新了，输入输出，单口，陪伴，知识，混淆累有用，移民，间或输出点儿不切实际的对未来的想象，不会成为老登，活成自己讨厌的样子四十岁的人生经验，王朔，鲁豫池莉，唐诺朱天心，梁文道，戴锦华经验都是艰难生活中取得的，比黄金还珍贵，人性，世界，不美好不快乐，但是真智力，聪明，或者intelligent，能不能直面真，谁喜欢假呢，太多了，愿意相信舒服的假，残酷的真不敢信，不敢追求，举例子，罗翔，是非站队，AI，1st principle，简单逻辑能解释，我懂，不会多一秒去思考，多探究累，多看两本书不可能老登不打算闭嘴，经常听年轻人播客，有意思的观点，聪明的年轻人，当然也有一些假问题重复了千百年年轻人的困惑，独特，这一代，这个时代，社会时钟。特立独行用不过时，自由独立永远是解决方案，接受代价存在主义，既要又要是不可能的。移民视角，自由独立，社会规训，社会时钟，卷，靠自己；靠自己，自由，很难驾驭的。勇气，勇敢，激情，冲劲，敢于问傻问题，敢于做决定不爱听或者特爱听，听了，迎年轻人在评论区点醒我

政治性抑郁 最近的事儿都瞧见了，到底什么是政治，办公室政治，国际政治，广场舞政治，你们村儿的政治相信什么， 从民族到灯塔，全都塌了为一些自己没干过的事儿自豪，基因民主的拉胯，可能性的艺术，刘瑜，自我修正？ 转变，学习，到了，虚无主义，存在主义， 又回到了民族（怯懦软弱，比存在主义省力省心） 有人管，是一种软弱不要忘记，4+4，天龙人，医生董小姐，麻大夫外国博主看中国，和你幸福么的拷问抖音小视频 移民在加拿大，加拿大的大选， 自由党，博爱自由党竟然还有人选，竟然反川激起的不是民粹，华人都是关注现实议题保守党支持者不能理解，两党都是自由中间派左右一丢丢三观不能稳定，大坑，得动态平衡尤瓦尔赫拉利，智人之上，人类简史，故事到底什么是自由，以赛亚柏林，消极自由，积极自由，刘擎，古罗马的自由，主人和奴隶，不是奴隶就是自由从主义到人性全世界都差不多，要面子，管孩子（18岁），见钱眼开（白女相亲，500刀抹平种族），自私，嫉妒，党同伐异人类渺小的新理解，宇宙尺度之外，客观世界不存在，施一公，400种蛋白感受世界暗物质，没有强相互作用力，灵魂猫狗，颜色，人，颜色，声音频率宇宙有目的么？

年轻人排除抑郁，横扫焦虑大法 对过去的纠结，对未来的困惑，就是难过了？这都不算事儿，你体会体会中年 减少信息，不需要知道的事儿太多了 远离烂人，别报仇 对自己好一点儿，你可以休息，可以放弃，可以浪费时间，可以的， 物理手段，跑步中年危机是啥： 中年身体老头写作，谷崎润一郎，腐朽的身体健康跑荷尔蒙，睾酮，多巴胺 中年怀旧：鸡汤金句，年过四十不算中年，不再接受新事儿新物才是中年。老游戏，老书，小八义，怀旧费翔，阎鹤祥，不想永生活太长，熟悉的喜欢的都不在了，还活什么重要的东西一点点消失，华星，煎饼摊，更别说重要的人了 中年孤独：老朋友老同学时隔十年还能接上茬儿？不解释清来龙去脉谁来理解你，谁愿意听你这来龙去脉，愿意听你愿意说么，愿意听能挺的懂么成熟为自己活是从你不再取悦观众开始？？你有观众么？残酷社会下,交得到没有利益纠葛的新朋友么?爸妈知道你在干嘛么? 中年没有意义：万法皆空 万事无我，析空，无我，体空，无我荷尔蒙中年危机怎么办？ 恐怕没有办法，主要靠接受,带病生存 上瘾：跑步，红酒，烟斗 好奇心 新东西，地球上的，地球外的，探索探索，唯一的路，不鄙视年轻人是为了自己，吸收日精月华，吸星大法 百年孤独

三刷《好东西》也想不明白？！男性也可以是女性主义者么？！规训也针对男性 00:10女性主义者必是自由主义者 00:00男性只能从男性的角度谈女性主义 01:30男性的压迫包括不限于， 男儿有泪不轻谈，我也爱哭 10:20 大丈夫志在四方，我就爱做饭 14:00 狮子王，也可以做一只散漫的狮子 23:00 中华田园女权 34:40

机器人之梦 robot Dream完美的日子沙丘2首尔之春花月杀手过往人生驾驶我的车

今天我们放大招！怀疑科学的人越来越多，心里没点B数？来，，带你一起揭开现代人如何用古老玄学寻路。你平时会戴什么吉祥物吗？家中是否有翡翠小兔子发家致富？成天操心今年是不是会犯太岁？听听我们怎么评说！00:02:10:玄学与现代生活：相信还是不相信，但它带来心灵安慰！00:05:15:求签儿！探寻未来一年的走势与指导年度规划00:10:30:星空中绽放的十二个星座：地球公转的奥秘与星座变幻00:15:50:暴露属狗的个人秘密：从小到大身边人的称呼和玩笑00:21:05:办公室风水学：虎与马的摆放位置大揭秘！00:26:23:结婚前的算算八字，什么合不合？听听这些结婚迷信说法！00:31:39:属羊的和属兔的、属羊和属马的，他们之间的属相合不合？00:36:54:星座性格合得来？火象星座与金牛座、双鱼座的差异！00:42:13:星座、心理学与人际关系：解读水象星座和摩羯的魅力与挑战00:47:29:性格测试与团队合作：如何解读MBTI类型？00:52:45:揭示内心深处的心理活动：为何鄙视链让我感到困惑？00:58:01:你的选择决定了你的命运：让我们一起探讨答案的多样性与主观性！01:03:20:利益集团盘根错节：透视多利益背后的权力斗争

哭, 伤春悲秋, 窦文涛,  共情, 鸟山明去世 送你一朵小红花 科比去世 梁言退休

标题党 职场归了包堆没有多少年,和人类历史比就1%,虚无缥缈 职场到底是什么,第一性原理. 职场上追求什么,别追求什么 办公室政治去魅 职场上三种人际关系

小时候读完大受震撼的书单，塑造三观，指导人生，这好几十年人生中，如果说只能读三本，那就必须得是这三本儿当然，是自以为是的推荐活着死没有大团圆真相一时得失无意义自己家向死而生，长期主义，眼前得失，余华，孔乙己长衫，上班上香，牙医，不用打卡坐班，懒，当作家老人与海勇敢老坚持自然，人海明威，keywest，古巴，朗姆酒，西班牙内战，记者，乞力马扎罗的雪金庸全集飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳作为一个华人的一些文化基因之内的基础价值爱情，令狐冲，岳灵珊，小师妹韦小宝，真情忠诚和背叛，乔峰，萧峰异族和异己，乔峰，萧峰正统和叛逆，五大教派，光明顶，伪君子，正派名门，桃谷六仙，旁门左道，邪教，任盈盈

上期聊了为什么要移民,移民的原因. 这期下集,聊一下移民不是什么,吐槽一些刻板印象和对移民的幻想.

我也做到过一年减肥100斤，两次，都成功，2012-1013年迅速减肥，2020-2021年迅速减肥98公斤减到68公斤。 秘诀全都告诉你，你也行！

要不要移民,为什么移民,得搞清楚本质原因,到底自己是因为什么.

第一期节目,聊一聊我为什么做播客,人生孤独,需要知音,需要表达,初心,将要覆盖的内容,人生,移民,职场,热点观点,芯片,以及为什么叫钱忒多利益集团,致敬.