上海心碎沙拉

华灯起/车声响/歌舞升平【本期嘉宾】常常被说不像上海人的上海人_Iris310的身份你别猜别猜的_娘娘唯爱包邮区晴朗天的_Chris还未来得及爱上海就已经不爱了的_YY爱上海爱拉芳的_🍑【本期内容】03:44 世界未解之谜：谁才能算上海人？09:59 我妈需要知道男友的户籍10:56 在上海只要住对了区，交响音乐天天听12:01 因为我太给了，导致我还没有被“排外”12:46 微妙的“排外”： 吾又勿晓得侬听勿懂上海话&格还是上海人靠得住16:23 好啊，你们说上海话吧，那我可下班了！17:58 上海到底是不是全国人民的上海？20:11 或许你与上海之间，也有一些“郭敬明情结”22:07 上海人❤️上海人23:35 我不是很care“老乡”这个身份，那只是凑巧，不算缘分24:55 在我最需要帮助的时候，上海邻居一直在帮我26:15 关于外地人的称呼，可能只活跃于互联网中28:45 有时候“外地人”是一切事情的答案31:23 在一个游戏中，不守规则的人永远不被欢迎34:12 梧桐区的日与夜：欢腾、悬浮、做作44:21 “精致”用来卖钱，“体面”用来生活50:40 “你好不像上海人”是一句夸奖吗？54:55  人生没有观众？那是你没有住在上海56:48 薛定谔的上海薪资：到底高不高？58:22 高价卖给上海人？门儿都没有59:36 上海与我，到底谁先停止了沸腾？01:01:22 上海出租车的两种传说：拒宰 vs 白手套01:07:22 你爱上海吗？要不要留下来？【本期音乐】《为一块牛排出卖巴黎》by 楼乾贵【听友群】敬请V信添加：doraz1108

我那么担忧，我那么忙碌，我唾弃自由。【本期嘉宾】把生活当作一场潜在饥荒的_🍑讨厌他人说跑步有害健康的_YY失业那么久鸡汤那么浓的_火火拼命做自己非常惹人讨厌的_two two【本期内容】02:03张雪峰与他黑白难辨的寓言04:28 相比张雪峰的言论，更惊讶于他竟然能有这么大的名气07:38 大家关于活着的最大焦虑，便是如何持续活下去09:57 阅读理解张雪峰：别管我，累是一种自我选择11:36 阅读理解张雪峰：不要停下来是我们出厂设置好的“美德”17:09 我没有停，也没有不停，如果不细想的话……19:41 自由职业的我无法停下来，因为我真的怕饿死24:20 因为失业，我人生第一次体验到了“停”的快乐27:36 不肯说实话的少爷，不肯承认松弛是因为家！境！优！渥！31:10 我能停下来，但我不想，我怕有太多时间就要面对自己34:47 所谓的“停下来”，你到底要停在哪里？35:14 为何不停？我也是一个人，我难免要和别人比38:08 失业四年后，他或者是成为了心灵导师，或者就是疯了39:41为了开心我要去远方，远到要出山海关，远到要出海关40:35 什么也没有干却有钱的时候，我最放松41:15 越老越努力的我，越来越俗41:53 不想试错的我们，终将失去试错的资格43:06 年龄扼杀机会，鸡贼掐死青春45:47 我可以甘愿做一个零件吗？我可以，但你们别都学我啊！46:26 你为什么这么俗啊知道吗，因为你没有听过曾经的周杰伦47:11 “松弛感”是伪概念，松弛的博主都是诈骗集团51:29 “自由”是一个确实存在的东西，但需要点天分53:41 想要从“优绩主义”、“功利主义”中逃脱出来是螳臂挡车56:25 别听网友的：我就吃一顿难吃的饭怎么了？？？我看一部难看的电影怎么了？？58:48 我们关于自由生活的畅想，其实总而言之就是都想去庄碧【本期音乐】《偷月亮的人》by后海大鲨鱼【听友群】敬请V信添加：doraz1108

先打动我，再取代我。【本期嘉宾】清晨对着AI流下热泪的_🍑把AI当自己下属的雷军模仿者_火火不想要AI只想要点爱的_YY被我们取名为Lina的AI嘉宾_豆包【本期内容】01:30 蛤蟆先生去看心理医生，但他闺蜜直接找AI哭泣03:30 本期请了位很讨厌的AI嘉宾05:04 人类太mean了，于是我把AI当树洞07:59 很遗憾，AI这个树洞也不保密09:07 我几乎觉得我应该把AI当成一个人来尊重但我做不到10:35 在脆弱的时刻，没有灵魂的安慰也是安慰12:39 AI的真相：不是我真的懂你，是你自己说漏了嘴15:55 我尊重AI不是人，于是我就把它当机器用18:30 太阳底下无新事，AI可能在千禧年就出现了21:07 只要找对了AI，每个人都可以做雷军22:19 AI那么强，我那么讨厌它23:47 完美对我来说就是最大的瑕疵25:26 和人类一样，AI中也有很多蠢货27:39 和人类一样，每个AI都有自己的性格29:20 我把AI当成员工、伴侣、杀手31:04 对不起，其实我不觉得AI是什么令人惊艳的技术进步34:07 迄今为止，我还是能分清真真假假35:57 真人vs AI，我永远选真人，但未来可能敌我不分38:06 我对AI的态度就是，希望大家都calm down40:11 我都未必有自我意识，何况一个破AI！41:59 请AI不要自作多情，我们并不留恋技术43:06 关于终极AI的问卷：如果能复活一个人，你干吗？45:48 关于终极AI的问卷：如果能成为数据永生，你干吗？50:10 如果我们不是神造的，也许我们真的就完了52:00 有一天AI会成为另一种性取向53:31 AI的缺点是没有缺点本期封面来自ChatGPT【本期片尾曲】《上海心碎沙拉》 词曲by AI工具【听友群】敬请V信添加：doraz1108

“每年的春天一来 ，实际上也不意味着什么， 但我总觉得要有什么大事发生似的，我的心里总是蠢蠢欲动，可等春天整个都过去了，根本甚也没发生......我就很失望,好像错过了甚似的 。你能明白吗？”【本期主播】祝大家立春快乐的江苏路王彩玲_YY只吃鲜桃不吃烂杏的_🍑【本期内容】00:36 我不管你们怎么说，我就是活在电影《立春》之中04:06 《立春》故事梗概：王彩玲才不是一个没有故事的女青年09:19 我以为是顾长卫厉害，但其实我只爱《立春》11:34 在20岁的时候，王彩玲鼓励和安慰过我15:21 有时候胆怯，有时候失落，春天于是就过去了19:59 同一部电影反复看，心境已经大不相同。22:10 王彩玲 or 包法利夫人，你要哪个剧本？26:13 在2026年，王彩玲依然不会有自己的舞台吗？26:52 彩玲与彩虹

很高兴您也喜欢李诞并有自己的见解。【本期主播】不知道费里尼绝对不行的_JOJO @越洋电话OnCall把破碎男当成消遣的_River@越洋电话OnCall戏瘾很大的文艺女主_🍑江苏路王彩玲_YY【本期内容】03:27 虽然不知道怎么定义“文艺男”，但是我们几乎每个人都曾爱上他04:16 一场暗恋：他爱写博客、爱侯孝贤、爱和我见面，以及他还爱男人05:43你知道我为什么这么文艺吗？因为我小时候没有手机。06:31男人文艺不文艺我真的不在乎啊，我主要喜欢他惨！08:51不瞒您说，我其实一直觉得自己是文艺片女主，我郝蕾12:02 一千个文艺女心中有一千种文艺男16:09 文艺男三要素：才华、颜值、破碎感，你最看重什么？18:39才华是男文青的通行证，卑鄙则是他们的墓志铭21:38女文青：因为爱情，所以倒贴。25:17他那么窝囊，爱情那么短暂，于是我那么快乐31:56文青情侣往事：不说人话，只对台词33:26我们这么文艺其实都是童子功35:17青春疼痛：岩井俊二让我脖子也歪了，眼睛也斜了38:43 文艺男吃了颇多纸媒红利（不环保！）39:05文艺落下病根，在我的生命中隐隐作痛（好文艺的句子呀）43:48文艺就像刘德华，曾经很流行，现在有点……怀旧和过气。47:58为什么80后看了美景看了美女还要找旅行的意义？因为我们不愁吃喝。49:00让我们回顾下班主任箴言：一届不如一届！49:51 文艺男坠落，文艺女上桌53:01不要太乐观啊，女人！！！54:11很高兴您也喜欢李诞并有自己的见解。55:19 关于朴树/王一通/章宇/蒋奇明56:47 文艺和破碎，就是我的劫数啊！58:01为我的伴侣亲手打造一座文艺集中营【片头曲目】《Creep》by Radiohead【听友群】敬请V信添加：doraz1108

别害怕，世界不危险，只是很多元。【本期主播】想cancel cancel culture的_YY好言相劝大家别担心的_🍑不觉得这一切有什么了不起的_火火【本期内容】01:27 蔡依林演唱会被举报竟然不是假新闻03:03 娱乐圈黑幕重重！五月天单飞主唱阿信惨遭性骚扰05:55 你觉得蔡依林演唱会究竟是“怪”还是“怪美的”？10:05 我挺能理解大家的，但你们是不是有点过分了？12:23 想象力有多丰富，管得就有多宽15:53 我讨厌动不动就举报的人，更讨厌cancel文化19:34 见过的挺少，想的倒是挺多22:34 章子怡老师的叩问：举报是什么很低级的事吗？怎么谁都想要来分一ben羹24:04 “文艺猎巫”伤害的永远是热爱文艺的人25:22 大家怎么越来越有道德感，那我还怎么做人？27:30 我不仅是我，我还是这个世界的清道夫！30:17 和大家比，我是一个低级的人，脱离了高级趣味的人32:54 为何大家尺度越来越小？34:07 迄今为止最保守的一代人是00后吗？38:22 长江再宽都没有网友管得宽40:45 自我审查是一种人传人的自律现象42:35 怎么审美能力比经济还下行46:53 春晚没人举报，你爱看吗？48:44 喜欢大惊小怪是一种处境，从别害怕这个世界的多元开始改变。【本期片头曲】《Another Brick in the Wall, Part 2》by Pink Floyd【听友群】敬请V信添加：doraz1108

我们记忆中的台湾，那么近，这么远 ……【本期主播】从小就知道“亚洲四小龙”的_ River @越洋电话OnCall压力一大就梦回台北的_Jojo @越洋电话OnCall去台湾之前隔海相望了七年的_🍑【本期内容】本期节目是我们和友台越洋电话OnCall的串台节目02:04 我们与台湾的渊源03:24 🍑对台湾的童年印象：无感/清新/苦情05:18 Jojo对台湾的童年印象：阿里山、日月潭/繁体字/琼瑶、三毛07:41 River对台湾的童年印象：“亚洲四小龙”/有文化08:37 选三个人代表你心目中的台湾会是谁？08:58 🍑提名：小S/王伟忠/胡德夫12:22 Jojo提名：钟明轩13:46 River提名：大小S/陈文茜/（最终被pass的）李敖15:20 第一次去台湾跟想象中的一样吗？15:56 听着《台北的机场》降落在台北的机场19:37 一个爆火的旅游项目：海上看金门21:25 台湾的路名竟然灵感来自上海？22:36 Jojo的台湾之选：Taipei Pride Parade23:21 🍑的台湾之选：巨大的太平洋和台北的电影院25:06 台北在台湾25:33 来自台中的不可思议的问题：大陆人吃香蕉皮吗？27:48 垦丁已经是old story，现在最夯的是冲绳？28:57 台北人是天龙人？34:33 台湾的旅游少了大陆人，多了韩国人？36:16 我们感受到的台湾人特质：进步又保守38:37 我们感受到的台湾人特质：热情又疏离41:27 台湾人的友情：君子之交淡如水，但细水长流44:57 被台湾文艺作品影响的我们48:27 二十年前的台湾综艺节目，今天看来还是很时髦50:15 你知道台湾现在的网红吗？50:46 台湾偶像剧的黄金时代已经过去了吗？57:03 我们和台湾又近又远的距离01:03:28 一则温暖的台湾故事：Jojo和机车少年的美好时刻封面参考：🍑拍摄于2016年出差途中，台东 → 枋寮的台铁上【本期音乐】《Drippling》-王彙筑《外婆的澎湖湾》-潘安邦《太平洋的风》-胡德夫《台北的机场》-温兆伦《含泪跳恰恰》-谢金燕《Hey Girl》（《影后》片尾曲）-小男孩乐团《扬蝶仔 飞归来》-林生祥《美丽岛》-郭钧涵/潘云安/王彙筑/谢宗霖/董兆仪【听友群】敬请V信添加：doraz1108

新年一来，实际上也不意味着什么，但我的心里总是蠢蠢欲动。【本期主播】一言难尽的_🍑乏善可陈的_YY【本期内容】02:16 2025年度词汇：rage bait/vibe coding/deepseek05:26 🍑的私人年度词汇：一言难尽/下行/寡淡07:21 YY的私人年度词汇：邪火/中年意识10:59 满分10分，我的2025年可以打2分。
13:58 生活不会因为正能量而变好
15:37 步入中年让我比从前容易快乐，所以我的2025及格了20:02高分生活并不存在，除非你疯了21:49 我在2025年的情绪就好比一场心脏病发作25:33 2025年让我觉得一切都在……退步中。
30:23 我最想问的问题是：你们都不敢说真心话对吗？32:12 新年来的时候，我只是抽象意义上想要做一个更勇敢和自由的人33:56 我喜欢崭新的一年，我将为它奉献一个面目模糊的计划35:25 因为时间过得太快了，做新年计划是绝对有必要的39:16 2026年我最想改变的事：走出家门40:03 2026年我最想解决的事：中年危机42:52 2026年我一定会做的事：搬家与退网
44:52 2026年我未必有把握做成的事：找到阿拉丁神灯45:50 真心话：你觉得未来会越来越好吗？48:21 我们不会越来越好，但是我们会越来越正常
【本期片头曲】《我们一起离开吧》by my little airport【听友群】敬请V信添加：doraz1108

365个日子不好过，把我的时间还给我。【本期主播】把人生当作自助餐的_火火怀疑朋友买了金色比基尼的_YY不再等待每天都要好好打扮的_🍑【本期内容】01:19 不是我疯了，是大家都觉得时间过太快
03:59 一天已经不足24小时了！不相信就自己去找科学家算账04:31觉得时间太快是因为拖延症、生日蛋糕、旅行计划07:55 没有戴过口罩的人，不足以感慨人生09:53 人生最好的时候是什么时候？反正不是现在。11:11 小时候车马慢，长大后自己当牛做马14:59 你记忆中的事情越多，你所感知到的时间便越多
18:42 睡了：困难很多，挑战很大，我特别困
20:19 《珍惜时间指南》：多看多写少睡觉
23:35 逝者如斯夫，因为我是一个无趣的人
27:22 我挺有趣的，要怪还是怪周遭太无聊
29:19 一个大胆猜想：时间过得太快与经济下行密切相关
32:47 数学：因为讨厌工作，导致了我一年其实只有两个月
34:42 把时间当作一顿自助餐，不要吃亏！36:29一个中年妇女的心碎与怅惘：年轻时的漂亮衣服没来得及穿41:14 朋友们，2025年可能是“无聊元年”。
43:21 如果有超能力让时间变得更慢，你想使用吗？45:01 我珍惜时间了，我只是没有因此变得更好46:05 为什么我们觉得时间太快？因为过得不好并且害怕变老
48:49 烂片烂展勇敢看，进入记忆就划算49:44 期待2026年吗，您？53:03 最简单的计划最高效：好好吃饭，好好打扫，好好打扮
【本期片头曲】《2000年》by张亚东【听友群】敬请V信添加：doraz1108

“给你十亿元，肯不肯心软，讨厌的说喜爱，喜爱的说讨厌。”【本期嘉宾】相信自己终将财务自由的_Iris确实爱钱确实懒的_🍑为了钱放弃朋友的_YY【答谢听众】感谢“上海心碎沙拉”的每一位听友aka我们的精神股东，本期节目获得“神气小鹿”品牌的信任与支持，为我们的听众提供“神气小鹿泡芙被”专属优惠，敬请点击购买链接：mo.m.tmall.com同时，为了感谢各位听众一直以来的支持，我们将在听友群（敬请V信添加“doraz1108”加入）进行抽奖活动，送出一款神气小鹿泡芙被”。最近上海突然进入极冻模式，我作为著名的怕冷女孩，收到这款神气小鹿的泡芙被可以说是及时的解决了“温堡”问题：这款专为冬天打造的被子，能够在迅速升温的同时保暖锁温，不用在每次睡前都给自己做进入“被窝冰窖”的心理建设，同时它盖在身上也不会觉得沉重不透气，三维立体的结构设计，无论是侧躺，仰躺还是翻身都能紧贴皮肤不漏风，轻盈又保暖。多种厚度可以选择，做到想怎么睡就怎么睡。—保暖重点—1.  三层保暖设计：上下两层远红外发热面料，钻进去就是热的，快速升温冬天睡觉不用暖被窝。2.  中间是超细纤维，长效锁温，怎么动都能贴肤不漏风，轻盈又保暖，一觉暖到天亮。3.   升级东华大学联合研发CASTOR吸湿纤维（专利技术）和莱赛尔纤维，能快速排出水汽，盖着很透气，爱出汗也不怕。4.  物理电击微孔状技术，被子更蓬松，储存空气能力（保温能力）更强5.   7A级抗菌+A类标准，还添加了控敏抗菌纤维，抑菌率高达99%，敏感肌也能放心贴身睡。6.  可以机洗，省心省力，懒人福音，洗后不变形。7.  七天无理由，两年质保，质量问题免费换新。有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧：1、点击进入专属购买链接： equity.taobao.com2、复制淘口令：48￥dSOwfN7BlvT￥ /  CZ0053、在淘宝搜索：“神气小鹿〞 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“上海心碎沙拉“即可获得专属链接。“上海心碎沙拉”听众的专属优惠价还能够叠加平台活动，如果买回家不喜欢也没关系，“神气小鹿”为我们提供七天无理由退换、两年免费换新服务。【本期内容】03:54 敢问阁下是否爱财如命？05:26 钱，亲情，友情，爱情，健康，事业，自由，你怎么排序？08:36 拓宽赚钱的渠道是否可行？10:12 我越老，我就越爱钱 14:33 你觉得自己应该赚更多钱吗？15:58 没有被钱为难过的人生，根本称不上长大17:43 报告！我原来白莲花，都怪是上海/别人/让我爱钱！21:38 别抱怨上班了，当牛马可能是我们这种人最好的出路23:17 在你起飞之前，你先看看你长的到底是不是天使的翅膀？24:11 我爱赚钱，因为我觉得特别好玩儿25:09 我穿了很多手串想卖，结果中道崩殂26:06 相比“搞钱”，我更赞同搞对象28:17  咱也赚到过快钱！黄金·基金·太阳不落山的时代30:33 没错，人就是赚不到认知以外的钱32:54 不积跬步无以至千里，不赚小钱何能来大钱 34:41 赚钱好难啊我觉得，首先得出门，其次得冒险38:02 赚到钱的充分而必要条件：你得足够幸运，身体倍儿棒，吃嘛嘛香41:13“钱是聪明的，总是流向该去的地方”，你怎么看？我呸！ 43:56 有钱人都是成功的人吗？45:53 对，有钱人什么都好，不会长痘痘也没有扁平足47:37 社会达尔文主义，恰恰是世界运行的逻辑？49:27 有钱真的很好，但可能也不是你想象中的那种好50:22 你的价值=你赚到的钱吗？ 53:18 你最在乎的是什么？赚不赚钱 or 喜不喜欢55:14 我是替阿Q问的：钱多了就一定会更快乐吗？ 【本期片头曲】《千金》by Twins【听友群】敬请V信添加：doraz1108

在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。【本期嘉宾】把朋友当人生码头的船员_River@越洋电话OnCall半夜不睡给好朋友分门别类的_🍑严格要求朋友过得不能太好的_YY【本期内容】01:40 朋友的定义：像黄鼠狼惦记鸡一样惦记我 & 像秦雯与王家卫一样蛐蛐全世界 04:02 我的朋友有多少，我的人设就有多少06:02 我会主动约的人就是我朋友 07:28 拨乱反正：就是要和同事交朋友！你们门当户对的穷，还有老板这个共同敌人10:06 醒醒！朋友是一种很烦人的亲密关系11:11 一个人究竟需要多少个好朋友？ 12:41 做朋友的标准和幸福的标准一样，取决于你怎么骗自己15:07 你的样子就是你朋友的样子，比如我的朋友们都蹲着吃饭15:59 友谊的共识：可以过得比我好，但不能太好18:15 不端庄也不优雅，我们就可以做朋友19:05 不支持特朗普，我们才可以做朋友 21:30 朋友啊朋友，你可曾想起了我？没有想的话你就起开吧不是我朋友 26:28 长大后，我更容易交朋友了27:53 你会主动“追求”一个朋友吗？ 30:11 你都见识过我那么狼狈的样子了，你只能成为我的朋友 32:37 为什么朋友变少了？多从自己身上找原因38:04 当朋友渐行渐远，我要么把根留住，要么只能理解42:27 每一位戏多的佳丽，都表演过“断崖式绝交”46:00 死鸭子嘴硬，死鸭子暗夜泪流48:57 我对朋友的要求和对我自己的要求一样：很低52:49 警惕阴暗蟑螂人格：表面在微笑，背地里在给你扣分57:46 尊重朋友其实比你想象中难01:02:00 经济都在下行，你凭什么觉得你能“向上社交”？ 01:03:27 不论谁掉水里了，朋友都是我最后救的那个？ 01:05:13 朋友这件事，就像一艘船总会有属于它的码头【本期片头曲】My Best Friend by Alfie Templeman & Coach Party【听友群】敬请V信添加：doraz1108

所以，这样还不能让您闭嘴吗？【本期嘉宾】四十年油盐不进的_老王董明珠的头号黑粉_YY因被称为老灯而心碎的_🍑把“哇塞”献给天下老登的_火火【本期内容】02:30 你知道“锋味”，你知道“登味”吗？
04:12 一千个受害者心中有一千种“老登”07:03 “老登”崛起是否与女性主义有关？
09:33 “老登”闻不到自己的“登味”
10:40“老登”其实长得男女老少高矮胖瘦的
14:39 “老登” 图鉴：不问自答、指点江山、永远正确16:31 “登味”与“爹味”：师出同门，花开两朵，和而不同22:21 “登味”代表：董明珠老师，请您文明一些！23:41“登味”代表：杨天真老师，您这么成功真是太好了，但是和我有什么关系呢？
28:51 自称“老子”的董明珠老师，再次请您文明一些！
30:05 “中登”最可悲：我没有本事，也没有青春。
34:13 “老登”惹人烦，但“小登”则令人绝望
36:39 亲历“老登”事件：她以为自己在演穿Prada的女魔头
39:43 “老登”作派：我主动告诉你，是因为我实在看不起你41:32 为何“老登”这个词会大范围流行？自我意识加强、互联网普及、上升通道堵死。48:05 “老登”是否被滥用，已经成为语言暴力的一种？
55:56 你会继续使用“老登”一词吗？
【本期片头/片尾曲】《People I Don't Like》by Upsahl【听友群】敬请V信添加：doraz1108

打住，我不是你的“家人们”，我可不懂。【本期主播】一直很想火的短视频创作者_火火一打开手机就变成丧尸的_YY一去河边洗衣服就跳手指舞的_🍑【答谢听众】感谢“上海心碎沙拉”的每一位听友aka我们的精神股东，本期节目获得妙界品牌的信任与支持，为我们的听众提供妙界按摩热敷矫姿椅专属优惠，敬请点击购买链接mo.m.tmall.com同时，为了感谢各位听众一直以来的支持，我们将在听友群（敬请V信添加“doraz1108”加入）进行抽奖活动，送出一台妙界按摩热敷矫姿椅。最近我和桃都在密集地工作，作为两个内容创作者，久坐是一个不可避免的命运。所以当妙界找到我们时，光听到产品名字便让我心动：按摩热敷矫姿椅。自从健身后我就一直在与自己的不良身体习惯做对抗，其中就包括跷二郎腿的习惯，而这款坐姿椅采以人体工学的矫姿方式标本共治的护腰！※根本治腰→根据人体脊柱曲度设计3D曲面，53度黄金支撑角，避免久坐跷二郎腿矫正我们的坐姿，不会像传统坐垫有顶腰却不贴背的问题。→有背部两侧支撑区、腰部支撑区、臀部两侧坐骨承托区、底部骶骨承托区，共六大支撑区，很好的支撑这腰部，直观感受就是挺直腰背不会那么累或者难以保持了。※日常舒缓→这款坐姿椅有腰部热敷与按摩的功能，三档恒温热敷可调，最高可达60度。按摩和热敷就是可以做到日常的舒缓，如果日常腰比较酸的时候，可以通过热敷和按摩来缓解当下的不适。→坐垫是高密度海绵，有35mm厚，久坐也很舒服，你不仅可以放在椅子上，也可以在沙发上、地板上、床上使用，随地（正确地）大小坐。有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧：1、点击进入专属购买链接：equity.taobao.com2、复制淘口令：18￥mheufd1GUQt￥ /  CZ0573、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“上海心碎沙拉01“即可获得专属链接。“上海心碎沙拉”听众的专属优惠价还能够叠加平台活动，达到一个折上折的效果，最近双十一也是全年最低价。如果买回家不喜欢也没关系，妙界为我们提供运费险，享受七天无理由退换，一年内质量问题免费换新！【本期内容】01:48 视频要短！多一分多一秒都不算短04:08 这一part提醒大家添加听友群抽奖06:31 从手指舞到精神小伙儿，短视频是一种情绪跳跳糖09:52 短视频平台鄙视链：谁最有文化谁最low？10:56 非自愿刷短视频，都是他们逼我的，我本来要去河边洗衣服12:52 工作好累，我想去村口嗑瓜子16:25 短视频满足我的一部分好奇心20:27 短视频毫无信息量，只会隔绝真实的世界21:30 短视频：谣言温床，轻浮乐园，避世乌托邦24:05 短视频的议程设置，能够让我们不再粮食与蔬菜，只关心自己26:33 短视频眼中，人类都是无法思考的弱智与低能儿28:57 技术有罪吗？有的技术生而低级吗？33:29 算法VS人类，谁才是真正的主人？34:43 三秒是短视频的极限37:08 人间失格：打开短视频的我成为一只吸血鬼38:13 短视频让我失智、低能、越来越笨41:07 短视频让我成为丧尸，作为活人的每一秒都长得不可忍受44:07 短视频让我的文化肌肉大萎缩48:15 审美癌症：无论什么东西，一与短视频扯上关系都会变low52:36 短视频中的一小部分细糠53:50 到底短视频让你变得更瞎，还是更傻？57:44 被短视频困住的爸爸妈妈59:37 如何对抗短视频？把自己关起来【本期片头音乐】《你要去哪里》by 陈珊妮【听友群】敬请V信添加：doraz1108

蔡国强也炸不坏的那种草。【本期嘉宾】允许飞机有晚点时刻的_River@越洋电话OnCall在落差中找到平衡的_Leilei一直在幻想得诺贝尔幻想奖的_YY头发甩甩鞠躬下台的_🍑【本期内容】02:01 摊牌了不装了！ 外企白领进车间，知名导演搞霸凌04:00 离离原上草：蔡国强两耳不闻人间事，一心只炸殊胜山07:00 王家卫不忘初心，只骗文艺青年08:01 想亲自品尝长生不老吗？不用擒拿唐僧，你只需要走进西贝12:10 草台班子的大戏，由我的偶像们亲自演绎15:18 “草台班子”这种说法，是否可以让分裂的我们再次牵手？16:18 素人草包的故事：张冠李戴、移花接木、做自己的王19:44 有时候“草台班子”是一种服从性测试：你以为老板是沙笔吗？其实人家在溜你21:51你是奥运冠军又如何呢？要我们公司说，你就是个……24:06 草台班子和劣迹艺人只有一种办法整治：曝光26:41 我当然不想在草台班子干，但我当然也必须要钱活着30:34 小时候我太喜欢憧憬，于是长大后我迎接幻灭31:25 草台班子未必是坏事，它也许是一个想唱就唱的大舞台32:36 如果人人都能做李宇春，李宇春还有什么珍贵之处呢？34:06 “草台班子”并非一种抱怨，或许是对世界的某种诊断35:48 我在草台班子装着装着，后来就真的成角儿了36:45 辩论：世界比以前更像一个草台班子吗？43:00 苏菲的抉择：这草台班子，您是去是留？46:08 破罐子破摔是因为那个罐子不是自己的，自己的罐子摔不得50:42 我是怎么变成一个草包的？一鼓作气，再而衰，三而竭。52:07 草台班子的对立面：国外的月亮·旧时代的前同事55:22 收起你们小布尔乔亚的悲观情绪吧，世界需要晚点时刻56:56 草台班子是造物主的安排，诺贝尔迟早会因此而嘉奖我！【本期片头音乐】《Vita di m3rda 4ever》by Lo Stato Sociale【听友群】敬请V信添加：doraz1108

抽烟插队，打小就会。【本期嘉宾】一年被请出去三次的_YY对YY很没有礼貌的_TWO TWO礼貌课代表_🍑毛衣课代表暨礼貌课代表_火火【本期内容】03:57 不懂就问：上海的餐厅可以抽烟了吗？05:33 请注意，烟民也讨厌烟味06:34 上海禁烟的不罗曼史：曲折中前进，如今还有洋人林则徐11:52 有的烟民抽着，他已经站起来了，有的烟民抽着，他却依然跪着15:01 不是所有牛奶都是特仑苏，不是所有烟民都没有礼貌15:45 关于礼貌的自我评价：礼貌课代表与一只猫18:48 困扰我的不文明现象：我好朋友很丢人·霸占道路的人·对服务员不礼貌·随地吐痰与排泄·不懂地铁先下后上28:54 我这么不文明，完全是为了让别人文明点30:49 为了躲避领导的骚扰，我不惜摔掉一台电脑32:11 这位Lilei，请不要讲英文，我们不关心你how不how are you36:41 不礼貌言语高发区：不文明的老板与见风使舵的同事39:00 祈使句的威力40:23 中国人相信不打扰就是我的文明与温柔吗？43:01 为了保持文明，我每一刻都提心吊胆48:26 上海是中国最文明的城市吗？这是一个问题。51:07 社会文明程度与经济发达程度有关系吗？53:06 青面獠牙的网友，在现实生活中会更善良与温柔吗？55:25 加强教育还是加重罚款？我们如何让所有人都守规矩？【本期片头/片尾曲】《权衡中》by 九维【听友群】敬请V信添加：doraz1108【感谢】十二海里编辑部·咖啡·酒馆（嘉春753园区）为本期节目提供录音棚支持

谈恋爱只剩下请客吃饭。【本期嘉宾】用日历霸凌老公的_JOJO觉得时间对爱情太残忍的_YY深陷疲惫甚至懒得感觉累的_🍑【答谢听众】感谢“上海心碎沙拉”的每一位听友aka我们的精神股东，本期节目才能获得妙界品牌的信任与支持，为我们的听众提供妙界R3mini肩颈按摩仪专属优惠，敬请点击链接购买：mo.m.tmall.com同时，为了感谢各位听众的支持，我们将在听友群（敬请V信添加“doraz1108”加入）进行抽奖活动，送出一台按摩仪。作为一名沪漂打工人，每日离开我的陋室，就要承受案牍之劳形，谈笑有老板，往来皆白丁。所以常常身心俱疲地回到家，只想瘫在沙发上，用放空来恢复血条。这个时候一台好用的肩颈按摩仪就非常有必要。妙界这台按摩仪用8d软胶按摩头模仿人手的动作，能够同时照顾到脖颈和斜方肌，无限接近专业的按摩师。而且它很轻，全身1.1kg的设计，解决了无线穿戴式按摩仪的一个痛点，真正能在解放双手的同时，做到随地大小“按”。除了肩颈，它还可以按腰部和小腿，搭配它的热敷功能，能够更好地消除一天活动过后的疲惫。最后，提醒各位听友，这台按摩仪有非常完整的售后服务，品牌承诺保价一年，一年以换代修，两年质保还赠送运费险，让大家的尝试无压力。有需要的听友们可以通过以下三种方式，获得专属福利：1、点击进入专属购买链接：equity.taobao.com2、复制淘口令：59￥rEx84r11cWm￥ /  HU5913、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“上海心碎沙拉“即可获得专属链接。【本期内容】04:01 “性萧条”时代：冷冰冰的数字显示我们的情与欲都冷冰冰06:02 时间让爱的激情平静如水，但有的哪吒就是要闹海08:05 没有性，那给我点浪漫也行09:29 一次也不能少！要么定时亲密，要么开放关系11:52 关于性的焦虑与强迫症，让我就像一个吃播13:37 有的爱自有天意，有的爱则自有日历14:58 道德沦丧的一些亲密行为：SIDE、与好朋友的近亲关系16:42 我太累了，导致我很纯洁19:22 愚蠢！为什么要拒绝免费的多巴胺和内啡肽？21:07 我每天都得打工，所以我只想睡觉，不想睡你23:05 欲望的外包：找资源容易，尽兴难24:51 没有萧条的欲望，不过是换了个对象：靳东·乙游·时代少年团29:36 我厌恶将纯粹的欲望变成纯粹的商品32:22 爱上土味擦边与甜宠剧，同时开始恨我老公35:48 榜一大哥的心思你别猜，你猜来猜去也猜不明白37:07 男人分为三长两短，区别在于喜不喜欢指点江山40:34 在AI面前，你可以尽情地做楚雨荨41:35 可怜之人必有可恨之处，比如他们会和AI谈恋爱43:26 不论伴侣还是AI，到最后其实都会骗你45:03 长大后，玩具真的不太好玩46:34大家都不是吃素的，性萧条是伪概念53:33 结婚是一种旱涝保收的安心54:28 性与经济：你行我上，你不行我也不行56:43 掌握自己的身体是一种反抗，你也可以说是一种自由58:12 我要偶发与浪漫，不要工业香精滴在我的床上【本期片头曲】《Hard Feelings/Loveless》by Lorde【听友群】敬请V信添加：doraz1108

我约会了那么久，只找到很多前男友。【本期嘉宾】不到一米八请勿添加他的_TWO TWO约会变成老赖的_LEON大不了就看场夕阳的_西斯庆幸自己不用约会的_YY不懂为什么直男要发照骗的_酒酒【本期内容】03:31 上海约会关键词：算计、人设、浮躁、多元、博弈05:02 上海有一家咖啡店，见过我的每一个前男友06:22 上海约会故事：我以为遭遇了浪漫，结果却被追债10:07 你总会喜欢上一个拒绝AA制的男孩11:11 你想和我AA可以，但我要吃山东水饺！12:18 我们这次AA吧，因为我不喜欢你14:07 上海的约会软件还要看学历？嗯。15:57 小众爱好是一线城市的约会通行证16:46 上海约会故事：他把自己变成gay18:54 上海约会故事：他假装加班，因为这样很都市21:17 上海约会故事：请你注意，一次KTV最多只能唱8首歌24:33 想要找到一个相伴的人，结果找到了很多前男友26:00 约会与性：聊胜于无27:45 上海约会故事：我找男朋友，但是他找饭搭子29:10 上海约会目的地：为了安全喝咖啡，为了心动喝香槟30:27 约会对象的减分项：无法交流、直接约饭、衣品太差33:12 谁会让我心动？一米八长得帅会讲话，就是大家都喜欢的那种34:30 上海直男是“照骗”重灾区36:26 上海遇不到让我心动的人，但能遇到数字游民、独立游戏策展人、主理人、财富规划师38:54 在上海一次约会花多少钱？50～20041:50 为什么上海的约会如此“洋气”？43:15 在上海，“地摊”叫“市集”44:53 另一种上海约会：吃快餐、压马路、看日落47:37 上海约会故事：他一直展示博学，所以我觉得他好像个导游48:18 上海这么洋气是因为方便，在上海追求土的话会很累50:11我不喜欢在上海约会，因为大家都很不正常50:34 上海的精致都是外地人害的52:28 我不喜欢在上海约会，因为大家都很假54:14 约会的终点：变成爱情烈士，变成审丑者，变得麻木不仁55:42 约会许愿池：你别要我照片了！你别装了！你别那么丑了！“上海约会故事”持续更新中，收听第一期节目，敬请移步“上海心碎沙拉”：《见鬼｜上海约会故事：一辈子的孤单》【本期片头曲】《什么话》by 张露【听友群】敬请V信添加：doraz1108

皇帝的新装只有笨的人才看不见。【本期嘉宾】勇敢接受开麦的主理人_波波每天喝一杯瑞幸两杯蜜雪冰城的_YY坐在咖啡店门口的权志龙_two two潮人令她噤若寒蝉的_🍑【本期内容】01:38 上帝说：要有主理人，要有时髦客，要有英文名和狗03:54 主理人是苦主的主：一直被人排挤是我的命运我了解05:16 人类一思考，上海就被嘲笑：主理人的时髦朋友·沪签·蜜雪冰城vs东方明珠防护塔07:51 潮人恐惧症一路过咖啡店就发作10:08 主理人能不能讲讲理，这么贵一杯咖啡喝起来像瑞幸？11:46 谁说主理人不理人？来客人了我比谁都高兴13:15 难搞的客人1：你可以给我讲豆子和产区，但是咱别抒情别写诗14:21 难搞的客人2：你不可以给我讲豆子和产区，硬要说就说苦不苦15:07 难搞的客人3：你怎么不给我讲豆子和产品，只会说苦不苦16:27 为了不被人骂，咖啡店主理人需要不停学习、拿捏、咂摸19:14 我为什么叫自己“主理人”，因为这样不用动脑筋19:48 为何瑞幸不配拥有主理人？21:12 “主理人”的泛滥没准是罗志祥搞的鬼22:48 人类就是虚荣又爱装，主理人之外还有导师和观察员24:19 被吐槽对行业是好事，皇帝的新装总得有人戳破26:40 因为一天喝两杯蜜雪冰城，导致我get不到这些上海梗27:41 老百姓对上海向来就不太待见28:59 玩梗很正常，过得这么不如意，还不让人笑一笑了？29:42 喜剧主理人们请不要拿别人的梗去卖钱30:45 调侃一个群体是玩梗，调侃一个人是霸凌31:24主理人要有大心脏，反正被吐槽也不会影响你们的生意33:33 为什么我们想把“主理人”打回“个体户”的原形？因为咖啡谁都买得起35:38 “主理人”是一种词语的通货膨胀37:02 既然你叫自己主理人，你就得拿点真本事出来38:54 被骂也活该，上海六七成的咖啡店主理人只想赚快钱40:18 无缘无故的恨，来自于名不副实的价格42:07 蜜雪冰城固然好，但都是蜜雪冰城你能受得了？43:29 经济下行让我厌烦精致生活，性价比更加重要46:06 社交媒体中的上海人只是摆拍，其实大家都在地铁站门口吃包子47:34 如果更接地气，我们也不会更快乐49:53 又俗又土又对：存在即合理50:49 第一，我不高兴。第二，我有些阴暗的心理。51:33 如果你开家店，还敢不敢叫自己主理人？52:44 上海主理人会被赶尽杀绝吗？【本期片头曲】《Black Belt》by John Grant【听友群】敬请V信添加：doraz1108

任何一条没有走的路，都不会决定你的幸福。【本期主播】她四个孩子叫“金银铜铁”的_妮妮他四个孩子都吃老鼠的_YY摩登的单身爸爸_晖晖不知道没想好别问她少管她的_🍑【本期内容】03:10打小我就想生四个孩子，叫春夏秋冬或者金银铜铁04:52 我谈恋爱的时候，总好奇我的孩子长什么样06:30 我谈恋爱的时候，不幸得知两个男的生不出孩子07:11我不知道为什么我想生孩子 & 我想那是人生的一个体验09:55 冻卵是因为我其实想做一个“孝顺”的女儿11:02 冻卵这颗“后悔药”，治不好我内心的隐忧16:19 我想生孩子是因为我爱孩子，不是我怕老无所依18:04 当我们老了，孩子确实可以是一种精神支撑19:46六十岁以上老年人有3亿，54%是空巢老人，这么多人我还是恐惧21:44 冻卵的辛苦之路让我接受挫败：善待你的身体也未必有回报24:54 生孩子需要一种冲动26:28 生男孩好带，生女孩漂亮，性别对真心要孩子的人来说不重要27:38 孩子是因为爱长大的，不是因为钱。穷人不要生孩子？天底下没有这样的道理31:36 纯纯的通讯录，纯纯决定不会要孩子33:10 一种理解：原来我的爸爸妈妈，当年也就我这么大34:10 冷知识：受孕很难36:06 重要提示：女生请不要熬夜！身体指标和你的皱纹一样不可逆！40:22 在生育这件事上，我觉得自己特别没尊严42:48 我妈以为我爱顶嘴是因为没有吃过母乳（请不要再PUA我们的妈妈了！）45:48 我还是想说，生育这件事让我觉得很没尊严48:06 在生育的故事中，总会有一个坚强或许也伤心的女人49:58 生活稳定的人倾向于生育：生活在老家 or 身处社会金字塔顶层52:23 原生家庭与生育意愿是否有关联？54:25 没错，我自私，不想生，怎么了？56:35 杯水车薪也是水，生育补贴的确能帮到人59:19 不生孩子多交税？那好啊，我们通讯录也能缔结连理了是不是01:00:18 生孩子是不是因为我们恐惧死亡？01:03:31 老了的我们，能不能像琼瑶阿姨一样优雅？01:06:48 开启众筹育儿时代：我给你孩子奶粉钱，他以后的一部分工资归我管01:07:53 老了怎么办？老娘有猛男保镖团01:09:58 我不知道老了怎么办，但我知道真的不能再熬夜【本期片头/片尾曲】《Whatever Will Be, Will Be》by Doris Day【听友群】敬请V信添加：doraz1108

一切都好，不缺烦恼。【本期主播】飞越亚洲欧洲南美洲的_Dylan不想做西西弗斯只想嘻嘻哈哈的_YY不等王子也不等黑夜就睡的_🍑【本期内容】02:27 翻译题：生活不好不坏，意思是好还是坏？04:01 身体倦怠的五大等级：从精神逃避开始，到灵魂黑暗结束04:46 正面能量冲击波将老鼠人掀翻在地！07:33 要不是MBTI和星座理论，我甚至都不知道该怎么骗自己09:34 红了樱桃绿了芭蕉，阳了我的生活10:39 与工作分手，与爱人团聚，导致我幸福得波澜不惊13:42 消费欲望的萎缩：当钱不再好赚，我们开始在购物车中冥想16:20欠债8万也要花，然后就得了“时尚阳痿”20:00 谁动了我的性欲？反正不是伟哥。23:43 当我开始理解一个人，他还能做我的朋友吗？24:18 只要别找我谈心，我们就可以做朋友！26:29 在上海地铁上，“爱情鸟”大战“刻薄蟑螂”！28:41 把男人关进冰箱需要三步：1.我不需要亲密关系2.我不需要身体关系3.我好晕32:16 为什么我们在上海喜欢city walk？因为去酒吧贵啊！33:50 时代在黄浦江边的派对，没有邀请我35:54 “大长今“大战“老鼠人”！39:21 刷小红书和抖音是我远离真实世界的一次充能40:12 文化体力：我和我骄傲的倔强，握住（电影/话剧/展览）票根绝对不放43:15 诗歌拯救“刻薄蟑螂”的心灵盐碱地46:41 生活的拐点：我开始内省、我阳了50:25 真心话大冒险：钱能买到快乐吗？52:21 是因为没有钱所以不想花，还是因为不想花所以不去赚钱？55:45 不让人内卷逼人躺平的社会是吃人的社会！56:32 新生活的诞生：我每个月的零花钱有800059:26 阿拉丁神灯听到什么愿望会翻白眼？01:00:13 我知道我在乎什么，答案就是我真的都不在乎【本期片头/片尾曲】《西西弗斯之歌》by my little airport《踏浪》by 徐怀钰【听友群】敬请V信添加：doraz1108【感谢】十二海里编辑部·咖啡·酒馆（嘉春753园区）为本期节目提供录音棚支持

打工皆苦，祝我们早日自由。【本期主播】外企的跳槽女王_大牛迟早被外企开除的_YY有空没空她说了不算的_🍑【本期内容】01:53 请用以下三个词造句：上海、外企、精致07:41 well不中英夹杂的话，我们上海外企人说不了话的you know10:35 上海外企人看起来都像上海人13:14英文名决定你是不是一个好人，让我们请candy和喀秋莎离开16:17 外企没有张总李总王总，只有Thomas、 Grace、Beatrice17:16 收入稳定、年假充足，上海外企人=入门版中产阶级23:32 因为进入外企，我不再拥护牛顿25:04 别叫我外企打工人，叫我KOL26:42 外企人的精致生活确有其事，但吐槽无度却会变成另一场霸凌30:27 吐槽别人可以获得审美优越感，我就是这么干的31:45 上海逼着每个人都成为精致生活的主理人35:34 CALM DOWN，我们上海外企人只是爱喝咖啡而已36:43 外企启示录：劳动法是用来遵守的，不是用来仰望的39:47 别和我说中国人不懂松弛，谁不知道肉好吃？！40:26 外企的阴暗面：白领也不能白领钱，让你做牛马的时候你就是真的牛马43:02 不论外企、民企、国企，你的老板都是董明珠，一千个企业就有一千个董明珠45:13 用英文阴阳怪气是外企的沟通工具，而“发疯”的人永远是错的51:56 外企更难和同事成为朋友吗？53:10 外企让我变成一个无用之人，但我乐此不疲55:11 外企用流水线为社会输送精致利己主义者？59:29 土妞和土小伙の心碎！外企招人看脸看身材还看打扮？01:04:47 在2025年，外企已经不能成为任何人的养老院01:07:19 苏格拉底之问：那……外企好不好？【本期片头曲】《9 to 5》by Dolly Parton【听友群】敬请V信添加：doraz1108  

烧死一个“easy girl”，如此easy。【本期主播】她爱她也爱他但不爱它的_JOJO这可是你问的别怪我回答了的_YY走出楚门的世界展开心碎的_🍑【本期内容】01:38 天下奇谈：潘金莲去2025年04:52 当学校是法盲，媒体是哑炮，你只能守身如玉07:03真的没听过“guo格”，只听过童安格08:49 如果你不够小心，你就会变成一个女人10:50 玩儿个游戏：找啊找啊找……荡妇13:08 性资源焦虑与太监派对：一起避雷（本来也不属于我的）女人！16:23 “处女情结”不过是某部分男人们的蹩脚表演19:02女人的身体是疆土是资源是尊严是一千个“莎笔”心里有一千个哈姆雷特20:40 男人只迷恋男人：你飞得高不高我不管，我最在意你大不大22:48 女人不应走出国门，就应该落实到群众中去25:18 incel男: 别叫我loser，叫我i人！27:09 女人天生就是服务员27:48 男女比例的失调，让一整个欧洲小国的男人把全天下女人都当作自己的老婆30:28 “easy girl”床上，躺满了贱骨头34:04 外国人更受欢迎？因为有时候我纯爱，有时候我好奇35:54 yellow fever和真爱也许在外人看来都是一样的37:46 不自知的轻浮，那就是真的轻浮38:24 好不容易有个人喜欢我，你还不让我炫耀？40:16 树挪死人挪活，洋垃圾出口也是这个道理41:42 你不是爱国，你就是种族歧视而已43:15 我知道你没有权力管我，但我也没有权利让你不管我46:10 “我的孩子看到怎么办？”好办，你戳瞎他47:25 除了我自己只想做个人，其他每个人得给我做无瑕水晶48:48 大学的算盘：我不培养掌柜，我这里只要听话的伙计51:08 史前大学会给予大家正常的性知识与社会文化教育52:45 在正常的世界中，我们援助一个受害者，不是烧死她53:18 支持！潘金莲就该打官司53:52 正常的人更多，正常的爱也让我们正常地做下去【本期片头片尾曲】《You Don't Own Me》by Lesley Gore【听友群】敬请V信添加：doraz1108

你在笑，疯狂的人是我。【本期主播】爱如火恨如冰的_YY砰砰砰砰怦然心动的_火火她没笑只有疯狂的_🍑【本期内容】01:14 那艺娜的“双城记”：我在俄罗斯落大雨，却在中国爱如火05:12 薛定谔的走红：红，但不是所有人都知道，就像如今的偶像一样06:39 为何那艺娜能入驻彩虹“天后宫”：荒谬的快乐最真诚09:14在彩虹伊甸园，那艺娜是快乐“禁果”12:19 人均都是传播专家的通讯录群体，持续造星14:18 我的天后也分你一半，独乐乐不如众乐乐15:10 那艺娜出手救时尚：内娱小花很无聊？没关系我来烧你们一把18:15 无论传统媒体还是互联网，流量的秘诀是出丑20:33 搞对立：网红的命运是否男女有别？21:40 庞麦郎唱起悲歌，而赚着钱的那艺娜笑声爽朗24:47 高人指点那艺娜，没有网红能随随便便成功27:42 那艺娜可被复制吗？能，也不能。31:41 喜欢那艺娜可能只是因为“中二”心情32:44喜欢那艺娜可能只是因为不喜欢我妈35:58 汪峰撞上那艺娜：主流娱乐文化圈的侧目而视37:15 那艺娜是我们全新的大女主39:11 那艺娜给主流文化的大逼兜：我和你们不一样，我是真的有观众喜欢42:04 那艺娜给主流娱乐圈上大师课：别装，少演，多笑43:06 如果我有周杰伦和蔡依林，我当然不会喜欢那艺娜45:00 彩虹，可能是那艺娜被再次封杀的隐患45:54 话筒，可能也是那艺娜被再次封杀的隐患47:35 做自己可能会被封杀，不做自己可能会过气48:11 只有喜爱没有崇拜的那艺娜，不是另一个李宇春49:39一个那艺娜背后，千千万万个那艺娜正在路上【本期片头】《Everybody Wants To Be Famous》by Superorganism【听友群】敬请V信添加：doraz1108

点赞心烦，分组心累，算了。【本期主播】在朋友圈进行一场生死疲劳的_River见不得别人好的_🍑想靠朋友圈获诺贝尔的_YY【本期内容】02:25 爱不持久，比如对朋友圈的爱03:57 朋友圈的黑历史：安妮宝贝·鲁豫·纯疯子07:25 你总会有见不得人的心事，适合发朋友圈10:47 为了三十而立，我从疯女变成哑女12:56 猎头的条件：只要你不发朋友圈，我就给你找工作14:23 2025年的朋友圈：微型小说，醉酒自白，讣告19:01朋友圈里的并非都是真朋友，也有微商朋友20:21朋友圈的点赞数vs你的真实人缘23:00 每日三省吾身：为什么ta不给我点赞？24:57 洪晃：苏芒老师，您把我截出去好吗真的好吗？26:58 因为朋友圈，我发现好朋友讨厌我28:25 如何化解别人的讨厌？直面冲突、死不认错、成为大女主30:03 不玩朋友圈的理由：我不关心别人的生活&我见不得别人好！32:58 不玩朋友圈的理由：我想交朋友，但ta想卖面膜34:16 不发朋友圈并非是因为自我表达的欲望变少了38:00 朋友圈：你问我到底有多真，分组代表我的心40:08 太爱丢人的我，感谢“仅三天可见”40:33人生没有观众，0人会听你分享在朋友圈的歌44:15 朋友圈让我可以低成本维护那些“远亲”朋友47:07 点赞不仅能发现共同好友，还能发现八卦，比如我和我的约会对象都不是什么好东西48:40 值得讨厌的人：给老板点赞的人、给加班的自己点赞，以及老板50:43 朋友圈是私有财产，请公司自重！51:59因为生活把我拖向泥潭，导致我失去了朋友圈诺贝尔文学奖【本期片头&片尾曲目】《玉女穿梭》by 陈珊妮【听友群】敬请v信添加：yueng2

让我们回到泰坦尼克号撞冰山的那个夜晚，星星满天。【本期主播】救生艇走远她倒酒的_🍑跳船第一人_JOJO不想做化肥公主的_River【本期内容】02:07为何进电视台？好命实习生、出走的化肥公主、要一束光在她身上的文青04:15 电视台变形记简史：哪里是风口，我们就去哪里吹05:49 做新闻节目就是夸父，与时间和资源赛跑08:08 新闻工作的化石：我与道德感拔河12:03 抨击！明星真人秀的编导们到处玩还赚得多14:08 媒体曾经带我看世界更多的样子，看完还给我很多钱14:52新闻节目关停后，我们看山只是山看水只是水了，顺便也看看别人的爸爸去哪里19:24 我没有主见了，可是我变得很有钱22:35 广告年收入50亿，一个节目冠名3个亿，厉害吧？都过去了23:12 互联网这些东西都是我们玩儿剩的，不过我们自己已经玩儿砸了24:25 天黑请闭眼，请将头发染黑、耳洞堵上、请所有娘娘禁入26:17 电视衰落而偶像兴起：我们要知道gie gie的一切！！！！！28:19 当厨师不再怕客人挑食，大碗宽面又大又多观众你自己搅吧！30:34 搭上互联网顺风车的湖南卫视33:05 湖南卫视不是电视台，而是一个互联网公司34:32 好节目不是因为好平台，是因为“好”人35:34 娱乐不至死，致富38:27 媒体人和观众的攻受关系40:39 现在的电视人说“献丑了！”是字面意思，真的是丑41:46除非逼不得已，电视人已经不看电视了43:29 电视人的真情告白：我看到遥控器这个东西，就知道我的事业完蛋啦！！45:24县城的开机率依然高，但是打开电视机不代表真的要看电视47:21 操控遥控器是一种权力，玩儿手机则是一种自由48:16 看电视的重要性（不适用于单身人士）：创造生活的交集48:57 电视人听起来令人心酸的“优越感”：那个……我见过明星51:13 外国的月亮圆不圆不好说，但是外国的月亮很工业52:42 厌女的电视行业：人人都吸二手烟、被当作晦气的象征不能坐器材箱55:26 朋友们！干了这碗电视的青春饭，我们一起变成廉价劳动力58:03 从前有一艘泰坦尼克号，但从前还有一座冰山……01:01:35  石特 happens but it is ok. 【本期片头曲目】《Life is》by Jessica Pratt

如果我就是不松弛，又怎么了呢？【本期主播】勇敢抨击腐朽势力与大众站在一起的_晖晖希望为爹味正名的爱爹男子_YY因为没有网感而心碎但真的没有的_🍑【本期内容】03:35 我先说3个我最讨厌的4个词：赋能、松弛、原生家庭、东亚05:39继续最讨厌的网络热词，3外有3：高净值、祛魅、配得感08:09 打倒不正确的精英思想，让热辣滚烫的词语下放到群众中去！08:42 网络热词消解严肃讨论，让语言饿到前胸贴后背09:55 热衷使用的网络热词：油腻、下头、厌蠢10:37 网络热词的家谱：行业黑话、学术词汇三下乡、搞对立13:31 丑陋的网络用词：制造群体对立14:52 破防了！！！因为《如懿传》被骂的除了周迅，怎么还有我16:21 公……知否？公……知否？如今关门打狗。19:57 一名女性的生活实录：我最爱用的词是“爹味儿”和“油腻”21:14 把通讯录还给电话本子！让妈当妈，让姨就是姨！22:23 我该如何口述“爹味”，带着笑或是很沉默23:46 网络热词对工作的侵袭：工作还没展开，就先闭上环了24:57 为什么有人爱说网络热词？因为他也爱labubu27:12 在受罪的生活中，网络热词是我们的嘴替30:21 如果我不愿意做你的“宝子”，我还能做你的同事吗？31:25 初代网络热词：“东亚大爹”和“拳师”小时候其实叫“帅锅”“美眉”，不过“都是浮云了”32:50网络热词曾经是浓缩的公众表达：我想说句话，所以我想了个办法35:46 摊牌了不装了，我们都爱网络热词，比如“活人微死”37:33 如果你说我网感差，那我真的会失业，还会心碎40:18 作为内容从业者，网络热词与我的工作难分难舍42:54 春晚用网络热词背后，站着一批没有尊严、骄傲、脸面的创作者43:57 主播与嘉宾吵起来了！你以为自己是谁啊？凭什么你说了算？你不给分我给分！48:21 讴歌郭老师：一种原创的声台形表49:25 网络热词就像我们的哈哈镜，让人看起来又丑又笨又扭曲50:04 我不喜欢网络热词，因为我就是希望引起别人的注意51:37 渣男与小三的故事，可以是《1818新闻黄金眼》，也可以是《繁花》54:13 服美役？少废话，老娘就是爱减肥，老娘就是很爱美！56:07 为什么我爱用网络热词？因为我不再自己吃饭了，我直接嚼别人嘴里的。57:07 呵呵。你说网络热词不好，那是因为你总觉得自己聪明但别人笨。58:49 网络热词能推动事态发展吗？不能。01:00:13 对网络热词的态度：没有变化与40%的微变【本期片头&片尾曲目】《时髦人都好fancy》By 后海大鲨鱼

嘘。这是在看电影，请您冷静。【本期主播】曾为朋友豪抢三张《红辣椒》的赔本黄牛_🍑电影节只看不红场次的_YY用播音腔提醒大家不要讲话的_火火【本期内容】00:54 打开上海电影节的三个步骤：抢票、赶场、维护秩序02:55 新版《出走的决心》，爱讲话的她干脆离场了03:46 新版《芳华》，就是要讲话的老娘04:59为了不耽误自己的观影行程，反过来向不文明的人道歉06:17 此时无声胜有声：眼神杀06:53新版《孤独的美食家》，这次KFC都不能吃08:01 初遇上海电影节：坐在手机上不敢动09:48 上海电影节令人火大的行为：迟到、坐太直、话太多、人太臭12:26 上海电影节最可怕的观众组合：情侣12:51 在日本，迟到的观众们坐在过道上14:39 舞台剧和话剧的观看礼仪15:43电影院的工作人员是否缺位？17:03 上海电影节的观影氛围是否矫枉过正了？19:23 “静音打架”,在观看现场的文明解决方式范例20:53上海电影节的秩序究竟如何，是好还是好严格？21:40 影迷的自白：为什么大家无法容忍不守规矩的人24:41 观影礼仪式也需因地制宜27:00 其他地区的美好观影体验：美国、意大利、泰国等29:51 如果有人真的打扰了我，我就……忍着or自己走。32:04 电影节观影是否正发展出一种“影迷霸权”？35:02 映后鼓掌：从觉得肉麻到自己也加入37:24 我离不开上海的理由之一：上海电影节37:59 上海电影节小窍门：直接买边边角角的座位38:36上海电影节小窍门：只管自己的一张票，不要抢连座41:17 选片标准：一定要在大银幕上感受的电影&稍显晦涩的影视经典43:32 选片标准：随机选择，有缘即可，追寻电影节的另一种意义45:35 坚拒黄牛！！！把牛还给牧场。45:56 祝大家上海电影节观影愉快！

高考之后，人生的考卷才真正展开，这次却没有标准答案。离开小镇的我们，最后没有成为想要成为的人，但这也没有什么关系……吧？【本期主播】宁要仙桃一口不要烂杏一筐的_🍑惹人厌烦的NYU男孩_Two Two就是要做一辈子乡巴佬的_YY【本期内容】02:10 小镇做题家们如何看待自己05:54 你知道我们哥哥有多努力吗？他不吃不喝，星星点灯。07:12 考生皆苦，没有捷径可走07:54 小镇做题家故事：起得比城管还早，睡得比路灯还晚08:55 小镇做题家为何挨打？太爱学习&写错单词11:04 听我说，谢谢你，殴打我四季13:49 是学校亦是监狱16:33 高考是小镇青年生命中最公平的一次公平吗？19:05 小镇乡巴佬和城市青年的区别21:05 张雪峰是唯利是图的罪人吗？23:03 新闻人如何看张雪峰要敲晕所有报考新闻专业的人25:30 Loser的自白：高考是我人生的唯一高光时刻26:08 Loser的自白：我红的时候，美的经销商都给我送电磁灶29:25 乡巴佬的自白：为什么别的同学舍得买阿迪达斯和李宁31:14 小镇青年的变形记：喝咖啡，做森女，假装自己是艾薇儿34:08小镇青年的变形记：安妮宝贝给我写自传38:12 我不知道说什么，因为我也没有变成自己想成为的人40:43时代的眼泪：当大学生毕业能找到工作的时候，他们去哪里？43:20 我接受自己是nobody，也接受自己可能命不好45:28 但是做人就是要有所为，有所不为47:00 如果你不确定自己能成功，最起码你要努力不要变low50:09 我觉得大城市的人，又土又没见过世面50:49 没有完全融入城市的人，也永远失去了家乡52:34 城里人的臭毛病：爱干净，更爱尖叫55:59 与老家朋友的疏离：我没有孩子，也不打麻将58:16 小镇做题家们要不要感谢上海？58:59 我对自己的失败负全责，不是结构性的困境01:00:30 一生爱比的小镇做题家01:01:20 一生都在做题的小镇做题家

【本期主播】穿上裙子让拨浪鼓咚咚咚的_YY很小就有CD机惹人讨厌的_TWO TWO觉得白娘子很做作唯爱小青的_🍑【本期内容】六一儿童节快乐！！02:54 史前童年序幕：电脑和Ipad还没发明的时候……05:15 史前童年：跳皮筋儿、丢沙包、捉迷藏和鱿鱼游戏06:34 爱穿裙子的小男孩，旋转跳跃闭着眼07:45 闭路电视与《魔方大厦》《葫芦兄弟》《小神龙俱乐部》等等10:30 史前文明：用电话座机点播柯南和赵薇MV13:24 《新白娘子传奇》的传奇：用蚊帐假装自己是白素贞14:47 电视儿童奇智多——如何偷看电视而不被发现？15:50 互联网化石：拨号上网、微机课、DOS系统、五笔输入法18:12 互联网化石：BBS论坛、聊天室、OICQ、榕树下21:37 互联网化石：精品帖与地球村22:14 山顶洞人如何联系彼此？BP机、子母机、大哥大、小灵通、索尼爱立信与诺基亚24:41 山顶洞人如何听歌？复读机、随身听、CD机，以及电池没电记得咬一咬25:29 当萧亚轩、孙燕姿、周杰伦、蔡依林全部都是歌坛新人……26:29 人生的第一次CRUSH，给古天乐、苏有朋，和蔡国庆老师。27:54 《流星花园》时期的真帅哥和真美女们30:30 80后们的台湾情结：非主流的庇护所32:43 那英文化亲历者：MD，最烦装X的人33:20 时尚：前卫的千禧年一言不发，老土的2025长篇大论34:15 一个观察：经历过千禧年的人，三观不正35:58 复古经济令人作呕，请停止抄袭我们的回忆38:04 我们并非爱怀旧，无非现状令人倦41:32 拉布布=小浣熊干脆面集卡43:44 成年人拒绝成年45:36 真正的恐怖故事是当一个成年人开始疯狂撒娇47:12 我怀念的是无话不说，我怀念的是一起做梦48:15 对千禧年《说爱你》

【本期主播】第一次串台以醉酒收场的_惠子喜欢狂奔与躲藏的酒醉蝴蝶_YY学历再高也上不了主桌的_🍑【本期内容】02:03 天天喝酒的我们，并非酒鬼05:58 人生第一口酒：好喝·果味·男人08:22 因为受不了喝酒的人，所以决定自己喝11:08 男人与青春总归短暂，唯有酒精永恒13:04 酒量是练出来的by 喝酒练习生13:59 金牌HR：想灌我女同事？先过了我这关啊gie gie～～15:31 女童的酒局：祝杨叔叔植树节快乐16:16 喝酒恐怖故事：熟人叔叔让我变陪酒大学生18:43 喝酒恐怖故事：抱一下亲一下怎么了，都兄弟！20:12 喝酒恐怖故事：你不来喝，我就给你造黄谣21:26 漂亮男孩的酒桌起义：祝哥哥长命百岁24:14 大哥的心思我来猜：他爱纯洁，更爱玷污纯洁25:22 女性喝酒的事实1：被污名化26:28 女性喝酒的事实2: 桌上有酒有菜有遗毒，但没有我27:33 女性喝酒的事实3：喝酒的男人在成功，喝酒的女人在失恋？28:55 酒精打开美丽新世界？34:59 酒醉往事1：藏在床底、狂奔于深夜37:19 酒醉往事2：疑似被下药38:32 酒醉往事3：锐评《建军大业》44:01 缘何动了戒酒邪念？因为酒醉在国外被报警。45:40 缘何动了戒酒邪念？因为酒醉一个人走上了天台。52:12 三位酒醉的主播，警示大家适度饮酒！

 【本期主播】哭泣和织毛衣让他更好的_大白迎接美丽袭来吧我要开花的_YY为了太空探测器大哭的_桃【本期内容】02:46 我不疯，你们只是因为年龄歧视才这么说08:13 刷完短视频，我就哭了09:11 哭泣最解压，不然为什么要听海哭的声音10:21 情绪稳定只是一种流行文化10:42 情绪稳定是一种大型的社会规训12:02 健康的社会：允许一部分人先疯起来14:33 对抗情绪不稳定：抽离和不断哭泣15:19 拒绝心理医生，sorry，next18:03 对抗情绪不稳定：做美甲19:40 对抗情绪不稳定：进入心流20:44 对抗情绪不稳定：划船21:49 对抗情绪不稳定：改造自己，从染发、纹身、打钉开始24:28 对抗情绪不稳定：有害气体对我大有裨益25:20 倩女幽魂：长老，请阻止我作妖26:06 如何进入心流28:59 为什么你寻找人生的意义？因为你是一个loser29:33 被遗忘的酒神精神，依然是酒鬼们的庇护所31:12 能随时随地发疯，才是真正的奢侈品32:08 发疯文学：你有高速运转的机器进入中国33:23 发疯不是你想疯，想疯就能疯？36:18 夸父追日，可云最疯

【本期主播】生活洞见比他快递还多的_晖晖金盆洗手不再驰骋消费世界的_桃等着老天爷给他大逼兜的_YY【本期内容】02:11 性情大变的时髦人，美团外卖买新衣04:20 命运给一切都标好了折扣：三餐50，围巾9.9，牛皮包2909:17 消费降级是伪概念，你消费本来就不该上去！11:47 爱上MINISO和好特卖，价廉is the new black14:12 免费帆布包我所欲，收藏打卡的甜品亦我所欲16:08 拒绝性能过剩，我就是要用老iphone20:23 节省的正面影响：更有钱、更理智25:24 节省的负面影响：对内委屈自己，对外委屈朋友29:36 只要撒泡尿照照自己，一切都不是事31:23 节省对恋爱的影响：因为绿茶餐厅分手，却在萨莉亚遭遇真爱34:10 你可以说我不精致，但你不能说我不得体35:27 妈妈依然是最好的老师（祝大家母亲节快乐❤️❤️❤️）39:44 消费没有那么玄，就是吃饱了撑的41:08 再穷也不省的东西……45:58 正常生活一览：拼多多、1688、自己的充电宝和炒青菜47:25 正常生活二览：存钱计划、少喝咖啡、爱上金钱50:43 不要对自己太苛刻，会有爱你的老天爷给你一个大逼兜51:11 向爸爸妈妈们鞠躬，他们是真正的消费天才51:47 消费降级：花一万按摩已经是梦54:19消费降级：别装了，上海白领很爱吃拼好饭55:16 消费降级：我没电影看57:12 我不是不想上清华，同理，我不是不想买房子59:10 无房无娃是赢家？未必，他们买了很多衣服。59:52 花钱=吃布洛芬01:00:38 “电椅理论”与西西弗斯：工作，花钱，工作，花钱……01:02:27 世界上也许有鬼，但是没有物美价廉01:05:44 算一下吧：100个9.9的快递=花了1000块01:06:56 上价值：只有我走的路，没有正确与错误的路01:08:15 省钱小妙招：擅用超市与折扣店01:09:12 省钱小妙招：拒绝上海贵价西餐厅、日料店（中餐除外）01:09:21 省钱小妙招：积分全部用干净！（12306也有积分哦）

【本期主播】比起爱情更想要COACHELLA门票的_威廉男孩宁缺毋滥结果就变无性恋的_🍑为爱痴狂又痴又狂的_YY【本期内容】01:56 北理工事件的侧面：玻璃渣里找糖04:28 敦化的雪化了，看完举报PPT的人都沉默了08:51 不做琼瑶女主，拒绝浪漫=保护自己11:07 没人在雪里等过你们吗？那你们真的太年轻了。13:15 出柜和出家一样，会让别人给你带上情感滤镜14:50 三省吾身：宫琳爱我怎么办？16:57 在没有成为“小三”前，我们先理解“小三”18:38 预制菜般的工业化浪漫19:22 只要不要脸，妲己你想当就能当20:29 春风的夜，不会为了异性恋沉醉？23:34 为什么我们会把苍白看成水晶aka屎里挑菜？25:10 关于浪漫，请停止讴歌、抒情、写诗27:14 Gen Z关于浪漫的不浪漫比喻28:00浪漫事件：写信告诉我，今夜海是什么颜色31:00 浪漫事件：穿过大半个中国去见你31:48 浪漫事件：盗摄，天下有贼32:49 不疯不爱 VS 拒绝被爱36:10 泰坦尼克号和琼瑶阿姨都是真的，但爱要碰碰运气39:00 经济下行，你的恋爱也在向下兼容吗？40:22 没错，写信就是比短信心意更重42:22 分手理由：支持特朗普44:33 分手理由：阅读《马云教你成为大男人》46:57 恋爱理由：你觉得我重要48:52 我本来想让你爱我，后来希望你最起码能尊重我50:02 不管！就是要读诗！！！-----------------这里是真浪漫的分割线⬇️-----------------------------【我用什么才能留住你？】我用什么才能留住你？我给你贫穷的街道、绝望的日落、破败郊区的月亮。我给你一个久久地望着孤月的人的悲哀。我给你我已死去的先辈，人们用大理石纪念他们的幽灵：在布宜诺斯艾利斯边境阵亡的我父亲的父亲，两颗子弹射穿了他的胸膛，蓄着胡子的他死去了，士兵们用牛皮裹起他的尸体；我母亲的祖父，时年二十四岁，在秘鲁率领三百名士兵冲锋，如今都成了消失的马背上的幽灵。我给你我写的书中所能包含的一切悟力、我生活中所能有的男子气概或幽默。我给你一个从未有过信仰的人的忠诚。我给你我设法保全的我自己的核心，不营字造句，不和梦想交易，不被时间、欢乐和逆境触动的核心。我给你早在你出生前多年的一个傍晚看到的一朵黄玫瑰的记忆。我给你你对自己的解释，关于你自己的理论，你自己的真实而惊人的消息。我给你我的寂寞、我的黑暗、我心的饥渴；我试图用困惑、危险、失败来打动你。——豪尔赫·路易斯·博尔赫斯（1934）

【本期主播】前PUA受害者如今的心理学女战士_惠美一被PUA就变睡美人的_🍑发疯是他最大美德值得写入简历的_YY【本期内容】02:24 心慌心悸难呼吸：不是心动了就是被PUA了06:03 做一套严肃心理测验，骗还是不骗？08:11 最爱你的人是我，PUA你的人这么说09:13 被PUA的人一直都有意识，这是一场精神虐恋11:21 PUA案例：鸡贼老板，无度骚扰，以及睡美人13:44 PUA案例：她做梦都想变成董明珠15:08 PUA案例：该配合你演出的我，演视而不贱15:44 PUA本义：那些做loser还做出心得的losers16:44 越自信的人越容易被PUA？21:41 反PUA：有棱有角，无欲无求，学会垃圾分类24:43 💯好学生心态，决定你容易被PUA的一生25:56 如果没有人PUA我，我就PUA我自己28:40 PUA不是坏事？“王菲说我是狗屎哎❤️”30:55 PUA案例：先逼疯你，再问你为何这么疯？！34:57 不要自证！自证比抽烟更有害身体健康39:55 尊重员工的办法是开除他，而不是羞辱他43:32 体面人：谁PUA我，我就拿烟头烫谁46:33 PUA案例：人生是旷野，大屁股的卡戴珊站其中48:50 PUA案例：🍵李行亮，请停止对老婆的霸凌50:53 PUA案例：要变成宝宝的成年人52:47 PUA和“对你好”，如何判断？57:59 反PUA：保持自信、争取钱权、善于发疯

【本期主播】时尚行业的俏丽犹大_迪丽热嘟买了LV的文学女硕士_桃此生唯爱柯以敏的_YY【本期内容】01:20 为何进入奢侈品？阴差阳错&无心插柳03:13 问天问大地：Coach是奢侈品吗？05:11 奢侈品是一种想当“还珠格格”的心情07:46稀缺是假的，看你要不要连夜杀鳄鱼08:34 奢侈品初体验：文学女硕士的LV、买不起看不上的Coach17:22 入行奢侈品的变化：过度活泼，爱上穿搭19:14 苏菲的抉择：拒绝诈骗，兀自土味22:11 针对“时髦宝贝”的刻板成见23:29 醒醒！《穿Prada的女魔头》已经太土了25:04 吵一架：你是好品位，还是被驯化的小马驹？27:26 时尚模仿艺术，并且颇爱装B29:54 爱马仕搜集了全天下没有自尊心的有钱人32:39 穿金戴银的穷人，做着有钱人的美梦37:22 时尚品牌的身份都是自己给的：二奶牌、暴发户、亚逼，郭德纲老师42:49 “你就是个屁！” by哲人柯以敏45:25 我老钱，我低调，我要你们都知道47:51 为什么CHANEL们能持续地PUA别人？50:37 包你赔，挑个喜欢的就行51:22 拒绝用一种审美去霸凌另一种审美53:56 要买个假包吗姐妹们？01:00:04 奢侈品是旷野，因为没有门槛01:01:43 嘉宾疯了：听不懂的理论

【本期主播】正在学算命并抽空和后妈打官司的_依萍小姐命理显示她真的不适合奋斗的_桃好想当和尚好想当和尚好想好想的_YY【本期内容】01:19 神婆实习生，只骗身边人？02:12 生死巧合引人迷惑，资深少女踏上玄学之路03:51 中国神保佑中国人04:54 离世的猫咪、疯癫的主人，以及哑巴后妈06:54 越困顿越迷信，接受任何蛊惑10:54 天下玄学一家亲，求同存异，禁止歧视12:55 玄学首先是一种科学14:58 那些离世的灵魂，我们还能相见吗？17:00 亲身灵异：阳气足的神婆、梦中拉伸女精灵、米奇不妙屋21:09 为了靠近MBTI人格测试结果，我再也不回老板微信了21:45 相信一语成谶，少叹气，多拜年22:59 我的八字显示，我这辈子只适合打车24:26 蝴蝶效应：算命会改命？25:06 算命不会改命，李诞胡说八道！26:30 命理提示：坚决摆烂，切勿奋斗30:10 老祖宗的大数据：玄学让你认清自己30:56 幸福之路：别人不骗你的时候，自己骗自己32:09 神婆是怎样炼成的？33:20 命理李佳琦：一句话卖了上万的饰品34:47 寺庙是Gen Z的纯K？37:24 神婆学费，一个月100039:20 算命=算人，你怎么卖货，就怎么算命41:15 开运小tip：摸着“利”字会发财、钱扔高会高升43:28 拜佛必须实名制？身份证号、护照号，亦可台胞证46:26 你的人生，到底谁说了算？

【本期主播】在上海已经20年的生活方式博主_面面一住12年的市区钉子户_桃6年沪漂用空8瓶香水的_YY【本期内容】01:25 沪漂的生活半径中，总归绕不开的梧桐树02:44上海生活的便利程度是全国冠军🏆03:31 成都人对此表示不以为然⬆️05:03 真文青就给我在北京燃烧，郭敬明才来上海呢06:09 在五道口的地铁站大哭后，终于懂上海的好08:47 我不是上海人，我的家在上海10:17 亟待注意：特大城市欺负老年人！11:57 上海的工资就是高！很高！最高！吗？13:21 在上海，牵手的男孩们，穿着裙子去看展览14:54 戳穿嘉宾的谎言，直面上海的偏心16:27 我戴耳钉喷香水，可我还是一个不工作的好男孩18:42 排外的上海人，是因为说了上海话吗？21:24 你没有虚无的乡愁，是因为你是乡下人22:27 虽然熬过世界末日，2020却成了上海的分水岭？24:33 上海的区域鄙视链就像一场难看的脱口秀27:28 上海人自己拎着什么心里很清楚，你拎着什么他们却漠不关心30:42 当你找不到原因的时候，你可以嫁祸给上海32:33 上海房租：从7000到12000，任君蜗居33:18 小红书里的上海，比郭敬明写的还假34:25 逮捕标题党：再好吃也不会死，没有地方要去一万次35:54 上海的“静默蹦迪”，是他们太做作，还是我们太狭隘？39:05 因为潮人恐惧症，不敢买咖啡40:08 不牵着狗，没有骑着Brompton的人，不配说自己住在上海41:50 持续反思：潮人并不会咬人！中国人不咬中国人！44:24 在北京，豆浆油条叫“早餐”，在上海，叫“海派早午餐”46:56 在南泥湾改造，在上海改变

【本期主播】因为熬夜被青蛙骗钱的_桃逐梦演艺圈结果进了直播间的_嘻嘻本期节目成为他菩提树的_YY【本期内容】00:55 演艺圈梦碎之旅：从演员到男团，微红，40%红02:44 曲线救国干直播，就是要唱到巴黎歌剧院03:51 直播消耗荧幕生命，但好过没有荧幕05:31 四大直播：才艺、情感、抽象、擦边05:38 才艺主播，想唱硬唱 08:06 从张靓颖到郭老师，“PK”定义的变迁09:52 尖叫粉丝ID是因为我礼貌10:49 嘉年华之梦，做一次三千块12:08 全新数学：一天赚100，三小时赚250013:01 全新数学：8小时，50000块14:25 直播中，微笑服务。直播后，奢侈品店员。15:35 谁还没给主播花过钱似的？16:17 内容付费可以，但是拒绝刻意丑化17:23 奇妙直播间：三个大妈，退退退！18:19 奇妙直播间：这样深的夜，青蛙在跑街20:47 奇妙直播间：腋下打湿的七仙女22:00 跟李银河老师学习直播间的虐恋心理22:54 奇妙直播间：虚空索敌，假装紧张23:42 用爱情票换钞票26:29 谁又关心过榜一大哥要什么？27:34 甲方的身子，乙方的命29:29 实业兴邦，打倒直播！29:53 脱下孔乙己的长衫，拥抱平等30:50 菩提树下的本期洞见

【本期主播】真的不该喝这么多的 _YY相亲劣迹女艺人_ 桃绝望的异性恋_Miss绝异恋他宝贝叫他回家的_ TWO TWO【本期内容】02:26 殊途同归的直弯dating app03:51 男嘉宾大赏1：讲英文？那你出去。04:40男嘉宾大赏2：想来我的“英语角”吗？05:37 想吃爱情的苦，先学英语06:45 男人是否磨叽取决于他是30岁前还是后07:51 扫盲爹味：不认识的字问我08:04 运动爹味：薛定谔的腹肌10:34 文艺爹味：谁是赖声川？11:57  彩妆爹味：让我看看谁脸上的瑕疵可圈可点13:25 越肤浅，越心动14:34 在dating app上不介意使用真实资料15:46 我是谁？我在哪里？我要干什么？16:36 开外挂刷dating app的男嘉宾17:43 女生总是对自己重拳出击，更有自知之明18:55 约会约到华罗庚19:40 dating也没有走多远，已经忘了自己为什么出发21:17  使用dating app的女生不值得尊重？23:31 像女侦探一样去爱！24:25 相亲的果实：差点做了小三25:15 相亲的果实：成为劣迹女艺人，被要求公开道歉27:09 亲嘴就能怀孕？31:26 如果男友不喜欢巴黎奥运会开幕式，我就要分手33:17 因为留学，我改变了自己的恋爱观36:50 东京首尔的女孩跟上海女孩们一样惨39:31 用marketing的理论去约会41:07 不对亲密伴侣失望的办法是，不要期待他

【本期主播】对他人困境给予残忍锐评的        YY因为失业焦虑陷入价值观危机的  桃失业三年期待人生事业正缘的     大白【本期内容】03:14 年龄35+了，还配叫自己“年轻人”吗？06:48 即将失业，才发现自己毫无“抗风险能力”10:19 一位独立女性，终于还是说出了羡慕已婚人士这种疯话12:11 在上海，存够100万才敢裸辞？14:07 努力消费降级，一年还是花了20万16:05 曾经打车出行，现在办了共享单车月卡16:58 激情消费有助于心理健康？18:07 去年最大的成就，是学会了攒金豆19:35 失业让人恢复理智20:13 当80后还在努力找个班上，00后已经开始直播赚钱了22:05 “你得到的，就是你配得到的”，我用这句话安慰自己22:58 对抗困境靠跑步，这是我和自己的虐恋游戏24:44 当偶像一个一个消失，我们还有什么理由不任性25:47 社交媒体上多大程度可以做自己？27:47 当觉得一事无成，就去小某书看成功文学？28:37 人生的尽头是玄学，关帝爷叫我等待转机