PODCAST · health
Светлячок
by Галина Пронина
Как и каким образом можно менять качество своей жизни через тело?Почему боль - это сигнал для нас, на что обратить внимание и как не доходить до неё?Меня зовут Галина Пронина и я работаю тренером уже более 12 лет. За это время я накопила опыт и знания о Пилатесе и телесных практиках. Через них можно помогать себе при работе с телом, меняя «зачем?», «почему я?» на «для чего это?», «что тело хочет мне этим сказать».С фокусом на здоровье меняется мир вокруг нас, появляется лёгкость жизни, которую мы в силах возвращать себе!Пилатес изменил мою жизнь, принёс в нее глубину знаний и дал вектор изучать глубже свое тело.Почему и как идут процессы в организме, а также как я могу восстановить свое тело и жить без боли!Буду рада стать вашим проводником на этом пути!
-
2
Пилатес: все или ничего
Этот эпизод о том, как часто мы хотим все и сразу. Разберу с вами в доброй беседе, почему пилатес поначалу кажется легкой нагрузкойЗадам вам, мои слушатели, вопросы, на которые можно порассуждать. Расскажу, что такое пилатес, как он помогает и проявляется в моей жизни.Поговорим о групповом и индивидуальных занятиях. Какими навыками нужно обладать тренеру, чтобы выстроить процесс взаимодействия с учеником.Создатель музыки Анна Блохина́ Создатель обложки и картинок - Анастасия Варшавская Создатель подкаста - Галя Пронина Ссылка на мои соцсети
-
1
Светлячок: Пилатес и Гармония с Галиной Прониной
Добро пожаловать в первый эпизод подкаста "Светлячок" с Галиной Прониной- тренером по пилатесу и краниосакральным терапевтом. В этом эпизоде я говорю о том, что вас ждет в будущих выпусках.В частности о том, как пилатес может:изменить вашу жизнь, помочь найти внутреннюю опору и улучшить качество жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как пилатес может стать ключом к вашему здоровью и счастью! Не упустите этот шанс изменить свою жизнь. Светите ярко вместе с нами! 🌟
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Как и каким образом можно менять качество своей жизни через тело?Почему боль - это сигнал для нас, на что обратить внимание и как не доходить до неё?Меня зовут Галина Пронина и я работаю тренером уже более 12 лет. За это время я накопила опыт и знания о Пилатесе и телесных практиках. Через них можно помогать себе при работе с телом, меняя «зачем?», «почему я?» на «для чего это?», «что тело хочет мне этим сказать».С фокусом на здоровье меняется мир вокруг нас, появляется лёгкость жизни, которую мы в силах возвращать себе!Пилатес изменил мою жизнь, принёс в нее глубину знаний и дал вектор изучать глубже свое тело.Почему и как идут процессы в организме, а также как я могу восстановить свое тело и жить без боли!Буду рада стать вашим проводником на этом пути!
HOSTED BY
Галина Пронина
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!