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未來親子 Podcast

教育教養,家庭生活,未來Family,總是陪著你。 未來親子 Podcast 每週四固定更新,以家庭為核心出發,幫助父母卸下教養過程的迷思與煩憂,隨時隨地陪伴,給更多父母用得上的解決方案!------★ 合作邀約:[email protected]★ 免費訂閱《未來親子週刊》,全方位教育教養媒體,助你教好孩子有方法:https://bit.ly/49lpYG9--Hosting provided by SoundOn

  1. 140

    EP138 最後3天「會考衝刺密技」:國文名師教你 AI 達不到的 A++ 關鍵 ft.歐陽立中 老師

    限時輸入折扣碼【WINNER】,單購或合購再折 $200 → https://go.cwgv.tw/924c83 會考倒數進入最後衝刺,孩子該繼續刷題、補弱點,還是先穩住心態?面對國文科最容易卡關的文言文、長題組、圖表整合題,考生又該怎麼在考場上掌握節奏、不被魔王題打亂? 本集節目重點: 1、會考最後3天,國文還能怎麼衝刺? 2、下午考國文,如何讓大腦進入最佳狀態? 3、遇到魔王題,別硬拚到底 4、文言文不是背翻譯,而是練「古人思維」 5、圖表題、素養題其實在考邏輯 6、爸媽最後幾天,不談成績,先談感受 7、明年、後年的考生,現在就該開始養成國文素養 本集《未來親子 Podcast》邀請未來親子線上學院國文名師 歐陽立中老師,從老師與爸爸的雙重身分出發,分享會考最後幾天的國文備考策略、考場作答技巧,以及爸媽可以如何在考前陪伴孩子,用「剛剛好」的距離給予支持。 歐陽老師也提醒,國文素養不是靠短時間硬背就能養成,而是需要透過閱讀、故事理解與判讀訓練,慢慢累積成孩子面對古文、素養題與跨領域題型時的思考直覺。這不只是會考衝刺的關鍵,也是 AI 時代孩子最需要培養的能力 【本集適合誰收聽?】 家有今年會考生,想掌握最後幾天衝刺方向的爸媽 擔心孩子國文、文言文、長題組表現不穩的家長 想知道考場上如何分配時間、處理魔王題的考生 家有國一、國二或國小高年級孩子,想提早布局國文素養的爸媽 希望孩子不只會考試,更能培養閱讀理解與判讀力的家庭 【課程優惠資訊】 歐陽立中老師最新課程 《歐陽立中國文經典必修課(二)》 已於未來親子線上學院推出。 Podcast 聽眾專屬優惠: 結帳輸入折扣碼【WINNER】,無論單購新課或合購其他系列課程,都能再折抵 $200。 提醒爸爸媽媽:折扣碼可使用至 5/28,但 5/14 之後課程將階梯式調漲價格,想把握優惠的家長,請盡快加入課程。 → https://go.cwgv.tw/924c83 - AI 時代最強國文外掛,萬名學員指名敲碗的續作登場! 這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點: ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。 ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。 ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。 ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。 更多【歐陽立中國文經典必修課 (二)】課程特色:https://go.cwgv.tw/8v244d -- Hosting provided by SoundOn

  2. 139

    EP137 丟掉母奶並不浪費!不被母愛勒索的生存智慧:那些當媽的難堪,可以笑著說出來 ft.百靈果凱莉

    媽媽,其實可以不用被「愛」逼死。 本集節目重點: 1、人生中的「地獄梗」都能變笑話 2、誰說當媽媽一定要有「標準範本」 3、有超酷的爸媽,就能有勇敢的小孩 4、「神隊友」是後天調教出來的 5、再愛小孩,每天也要留20分鐘「當回自己」 當社會習慣為媽媽貼上「溫柔奉獻」的標籤,百靈果的主持人凱莉,卻用一場《壞媽媽》脫口秀,撕開了這層完美幻象。她笑稱自己是「非典型媽媽」,從殘破的卵子到產後漏尿,她用自嘲化解了女性生活中的不堪與焦慮。 在育兒的瑣碎日常中,她堅持每天留 20 分鐘給自己,「那個時間妳不是誰的太太、也不是誰的媽媽,妳只是原本那個最純粹的自己。」 愛孩子是本能,但不代表必須以此作為犧牲自我的代價。在凱莉的視角裡,一個能自在呼吸的女性,才是給孩子最勇敢的生命示範。愛孩子,真的不需要被愛逼死。 ---------------- ✨ 寵愛媽咪優惠,限時啟動: 即日起至 5/20 23:59,訂閱官網雜誌任一方案, 結帳時輸入通關密碼【ma520】,即享《現折 520 元》暖心禮遇! 🚀 立即前往商城訂閱: 👉 https://go.cwgv.tw/8yylfs (更多優惠方案,歡迎至官網選購) 🌹 把最好的禮物,留給最愛的人。送給孩子一份受益終身的知識寶藏, 讓《未來兒童》與《未來少年》陪伴孩子在不同階段都能找到閱讀的樂趣! -- Hosting provided by SoundOn

  3. 138

    EP136 妳在忙他在看HBO?模範夫妻生活的背後,也有曬衣曬到想離婚的時候?冷戰想破冰一招就管用 ft.神老師

    與其在瑣事中互相消磨,不如讓另一半變得「可口」。 本集節目重點: 1、照顧孩子,也要照顧好另一半 2、情緒穩定的伴侶,是家裡的定海神針 3、婚姻破冰術:燈關掉,抱上去就對了 4、好老公是「誇」出來的 5、跟老公孩子一起發展興趣,建立共同話題 大家熟悉的神老師,總是在第一線為了特教學生、弱勢孩子募集資源,那個正義感十足又不服輸的樣貌,給了很多人力量。但在婚姻裡,我們看見了神老師最柔軟的一面,甚至帶點撒嬌與依賴。 婚姻走過 30 年,她與先生「工程師」的互動總是羨煞旁人,但老師坦言,年輕時也曾被那段「又窮、又忙、又累」的日子壓得喘不過氣。當時先生遠在新竹工作,她一個人白天要上班,晚上照顧兩個孩子。最崩潰的一次,是她挺著大肚子、背著老大在曬衣服,轉頭看到休假在家的老公竟沒打算幫忙,她心酸地想:「乾脆離婚好了。」 後來先生決定回台北工作,與她一起承擔育兒家務,兩人才重新站在同一陣線。神老師也慢慢明白,另一半未必需要浪漫,願意「一起面對問題」才是最踏實的依靠。她甚至在 50 歲跑去考重機駕照,只為了能跟家人有共同興趣及話題,她笑說:「既然要過一輩子,就要開開心心地過。」這份幸福不來自於找到完美的人,而是在樸實的生活中,學會愛著對方現在的樣子。 ----------------------------- AI 時代最強國文外掛,萬名學員指名敲碗的續作登場! 立即裝備【歐陽立中國文經典必修課 (二)】:https://go.cwgv.tw/8v244d 這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點: ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。 ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。 ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。 ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。 不僅幫助孩子在考試中奪高分,更是要給孩子在 AI 時代不可或缺的判讀力與跨界軟實力! -- Hosting provided by SoundOn

  4. 137

    EP135 台大教授的二階面試指南:自我介紹、難題應對、服裝儀容全解析 ft.孔令傑

    二階其實是學生在選學校?台大教授解析面試核心。 本集節目重點: 1、面試不是考專業,是在測「抗壓性」 2、「中規中矩」比「標新立異」更安全 3、自我介紹是「有目的」的聊天 4、說實話最安全;做自己最自信 5、學習歷程檔案「最忌吹牛」 6、家長請退居二線,支持孩子就好 115大學個人申請即將進入二階面試階段,不只高三生緊張,家長們可能更焦慮。到底在短短幾分鐘的面試裡,教授想看的是什麼?是專業知識?還是人格特質? 台大資管系副教授孔令傑觀察,對教授們而言,比起不斷細數自己的豐功偉業,他們更想看見孩子在壓力下如何侃侃而談。與其絞盡腦汁包裝完美人設,不如好好表現真實的自己,這在面試場上反而是最安全的策略。 教授也分享,其實「二階是學生在選學校,不是學校在選學生」,所以家長跟孩子們都可以收起焦慮,只要能保持穩定的心態,展現出誠懇與自信,最終無論落點何處,這份底氣都會帶領孩子走向最適合自己的位置。 ----------------------- AI 時代最強國文外掛,萬名學員指名敲碗的續作登場! 立即裝備【歐陽立中國文經典必修課 (二)】:https://go.cwgv.tw/8v244d 這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點: ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。 ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。 ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。 ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。 不僅幫助孩子在考試中奪高分,更是要給孩子在 AI 時代不可或缺的判讀力與跨界軟實力! -- Hosting provided by SoundOn

  5. 136

    EP134 孩子講不聽、很故意?在校小天使、回家小霸王?職能治療師揭開讓孩子聽話配合的秘密 ft.童童老師

    孩子不聽話怎麼辦? 本集節目重點: 1、孩子不是講不聽,是卡在無法解決的問題裡 2、善用「自我意識」:2 歲是制定規則的關鍵期 3、建立規則需「堅定」,但執行可以保留「彈性」 4、比起不可以,用「你可以」讓孩子學更快 5、家長不能先破壞規矩,孩子才能學會延宕滿足 6、在外模範生,在家小霸王?幫孩子建立情緒中繼站 7、讓孩子承擔自然後果:後果跟問題需有邏輯連結 明明已經講過很多次,孩子卻還是不配合、說話不算話。當處罰、碎念都失靈時,問題真的是孩子講不聽嗎? 幼思職能治療所的童童老師指出,當孩子頂嘴、違抗規則,或對爸爸媽媽的話充耳不聞時,父母往往會陷入「教養是不是不夠嚴厲」的迷思。但老師提醒:「對於學不會教訓的孩子,需要的不是更重的懲罰,而是學習。」孩子需要的是有人引導他正確的做法,並透過規則的建立,逐步練習自我管理。 然而在實務上,許多父母常在「溫柔」與「堅定」間掙扎,不知何時該包容、何時需糾正。對此,童童老師分享了一個關鍵心法:「情緒跟行為其實是分開的,同理解決的是情緒,但行為仍需要被導正。」當我們能先接住孩子的情緒,再給予具體的方法,教養將不再是權威與同理的兩端,而是陪伴孩子在規範與愛之間,找到成長的界線。 ----------------- 小學生最愛的橋樑書「用點心學校」開學了! 最新一集《用點心學校17:最強炸片集團》強勢來襲! 用點心學校裡,除了原本校園內就有的美食班級,還有特別為了色、香、味「不足」的同學開立的「用點心補救教學班」!最最有趣的,各種類別的社團中,想不到還有「炸片社團」吧!這次會發生什麼事情呢?一起來看看吧! 👉《用點心學校17:最強炸片集團》:https://go.cwgv.tw/8mljlr -- Hosting provided by SoundOn

  6. 135

    EP133 不想再當累得要死的父母?看公關教母如何用「精準陪伴」維繫愛,同時在中年華麗轉身 ft.丁菱娟

    別讓工作掏空你的可愛!50歲後,你想怎麼過? 本集節目重點: 1、40後要好好培養自己的興趣跟喜好 2、比起成績,禮貌跟責任感更重要 3、父母說破嘴,不如讓小孩親自體會 4、承諾孩子「重要的時刻我一定在」 5、跟青少年吵架,最大的輸家是父母 6、50歲後,這五種錢,要捨得花 7、有獨立的父母,才有快樂的孩子 40歲那年的丁菱娟,曾經變得很討厭自己。身為創業家,她每天忙到回家連開口說話都懶,孩子湊過來,她只會心煩地說:「不要吵,媽媽好累。」那種被工作掏空的感覺,讓她開始反省:這是我要的人生嗎?於是她給自己一個約定:一年學一樣才藝,用10年的時間,把「多才多藝的丁菱娟」找回來。 身為公關教母,她在教養上也很有「手腕」。她很早就跟孩子說實話:「我不是那種會煮飯、天天接送的媽媽,別對我期望太高。」但她同時也承諾孩子:「領獎、表演或畢業,只要是你的重要時刻,我一定排開所有事準時出現。」雖然工作繁忙,但這種「重質不重量的陪伴」,一樣能讓孩子感受到「在媽媽心裡,我是第一順位」。 丁菱娟回憶起兒子後來竟「先斬後奏」結了婚,她坦言當時氣到不行,卻還是選擇忍耐。她感嘆:「父母永遠比小孩更在乎,跟孩子生氣,苦的是自己。」她體悟到,心胸寬大是父母的必修課,忍下一時情緒,是為了換取孩子願意一輩子和你對話。與其盯著孩子不放,不如轉身活好自己,畢竟,有獨立且快樂的父母,才能有快樂的孩子。 --------------------- AI 時代最強國文外掛,萬名學員指名敲碗的續作登場! 【歐陽立中國文經典必修課 (二)】超早鳥開賣中 立即裝備:https://go.cwgv.tw/8v244d 這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點: ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。 ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。 ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。 ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。 不僅幫助孩子在考試中奪高分,更是要給孩子在 AI 時代不可或缺的判讀力與跨界軟實力! -- Hosting provided by SoundOn

  7. 134

    EP132 爸媽都是精神病患,童年被笑是「瘋子的小孩」。走過陰影,他看見孩子「武裝」背後的寂寞 ft.文國士

    能好好長大,是需要運氣的。 本集節目重點: 1、照顧孩子長大,是一件需要被支持的事 2、每個武裝的孩子,內心都在等待被看穿 3、「心理韌性」是能讓孩子受用一生的禮物 4、孩子的心裡,需要一個「不想讓他失望」的大人 5、青少年自傷,常是因為寂寞跟壓抑超出負荷 6、不論出身,每個孩子渴望的愛都是一樣的 7、陪伴,本身就是一件很有意義的事 好好長大,原來需要一點運氣。綽號「國國」的文國士,人生開局就處於劣勢。他是精神疾病家庭的二代,父母都患有思覺失調症,爸爸會燒房子,還會拿刀砍媽媽,文國士就在這樣的環境下長大,直到8歲進入育幼院。 曾經,文國士也是讓人頭痛的孩子,抽菸、喝酒、翹課樣樣來,直到上了高中後,遇見了願意傾聽他的導師。文國士深信:「每個很武裝的小朋友,其實心裡都在等待被看穿。」不論是頂尖名校的資優生,還是育幼院裡的孩子,他們都一樣希望能被愛、被肯定。 國國老師分享,所有的父母一定都很愛孩子,但能不能讓孩子理解,關鍵在於「有品質的陪伴」。光是願意專心聽孩子說話,就能讓陪伴這件事很有意義,然後孩子才能在你的眼中,看見最想確認的事:我愛你,只因為你是你。 -------------- AI 時代最強國文外掛,萬名學員指名敲碗的續作登場! 【歐陽立中國文經典必修課 (二)】超早鳥開賣中 立即裝備:https://go.cwgv.tw/8v244d 這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點: ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。 ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。 ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。 ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。 不僅幫助孩子在考試中奪高分,更是要給孩子在 AI 時代不可或缺的判讀力與跨界軟實力! -- Hosting provided by SoundOn

  8. 133

    EP131 別讓關心變成幫倒忙!明星校長的陪考心法:別說考不好沒關係?更重要的是這件事 ft.黃啟清

    會考前最該穩住的,不是成績,而是孩子的心。 本集節目重點: 1、家有考生:父母陪伴的4個關鍵原則 2、明星國中校長解密:學霸都有的關鍵特質 3、父母要當「啦啦隊」,不是裁判或檢察官 4、把孩子放對跑道,比一直努力更重要 5、讓孩子在錯誤中學會修正 6、孩子躺平沒動力?先看見行為背後的原因 「會考是孩子人生的第一次大考,難免家長也很焦慮。」金華國中校長黃啟清提醒,孩子其實很敏感,父母微小的情緒起伏,都會在這時候變成壓力。與其在這個節骨眼突然變得很溫柔或嚴厲,不如就「如常」陪伴,並試著將溝通改為正向肯定句,「不要說『考不好沒關係』,而是說『你在揮汗如雨時,爸媽會在這裡支持你』」。 校長強調會考不是人生的終點,更鼓勵學生們:「乾坤未定,人人皆有可能是黑馬。」比起分數,讓孩子在大人的支持中學會為人生掌舵,才是能滋養一生的養分。 ------------- AI 時代最強國文外掛,萬名學員指名敲碗的續作登場! 【歐陽立中國文經典必修課 (二)】超早鳥開賣中 立即裝備:https://go.cwgv.tw/8v244d 這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點: ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。 ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。 ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。 ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。 不僅幫助孩子在考試中奪高分,更是要給孩子在 AI 時代不可或缺的判讀力與跨界軟實力! -- Hosting provided by SoundOn

  9. 132

    EP130 別再為功課碎碎念!資深校長揭自律非天生,而是父母陪孩子累積「這件事」 ft.陳君武

    分數只能跟著孩子一下子,好習慣才能跟著孩子一輩子! 本集節目重點: 1、7個好習慣是什麼? 2、國中是孩子走向獨立的重要分水嶺 3、「成功才是成功之母」累積正向經驗很重要 4、讓孩子能自主決定「先讀哪科讀多久?」 5、讓孩子對「未來的自己」有想像 6、用「時間矩陣」解決拖延問題 7、父母也要學習,從錯誤中修復自己 「為什麼孩子總是講不聽、喊不動,甚至乾脆躺平?」看著孩子沉迷手機、作業拖延,我們習慣用碎念來催促孩子,卻往往卻換來更劇烈的衝突。新北市福和國中陳君武校長分享,國中階段的孩子正面臨從依賴轉向獨立的分水嶺,比起高壓管教,他們更需要一套「自我導航系統」。 面對缺乏動機的孩子,校長提出了一個反直覺的觀點:「以前我們都說,要先有動機再去做。那現在我的想法是,應該先給孩子小成功,他有這樣的成功經驗,對自己有信心之後,自然就會產生動機了。」不論是背單字10分鐘、還是學會盤點時間,這些微小的實踐能讓孩子看見自己「能掌控」的部分,而非被淹沒在挫折感中。 更重要的是,大人在陪伴過程中的姿態。校長提醒:「家長要覺察我們都不是聖人,我們也不是完美的人。重點是,我們怎麼透過錯誤中、挫折中去修復自己,讓孩子看見我們修復自己的一個過程。」當我們能用更好的自己去面對孩子,我們教出來的孩子就會更有希望感。 -------------------------------- 一年一次的《未來兒童》12週年閱讀回饋企劃 現在訂閱雜誌,不只每月收到孩子最期待的閱讀內容,再帶回整套主題套書! 👉 go.cwgv.tw/8tpmvf 三大套書任選,補足孩子最重要的三大能力: ✨ AI未來力套書 ✨ 情緒人際力套書 ✨ 高效學習力套書 《未來兒童》《未來少年》 用有架構的閱讀系統陪伴孩子成長: ✔ 每月一本送到家 ✔ 每期一個封面主題,深入探討議題 ✔ 專業編輯團隊策劃,專家學者審閱 ✔ 用圖解與提問,引導孩子思考「為什麼」 陪孩子建立穩定閱讀節奏,讓思考、理解與學習能力慢慢累積。 趕緊把握👉 go.cwgv.tw/8tpmvf -- Hosting provided by SoundOn

  10. 131

    EP129 棋王教養學:比起教出另一個天才,我更在乎孩子是否有「輸得起」的勇氣 ft.周俊勛

    教孩子輸比贏更重要。 本集節目重點: 1、童年的挫折,成為愛上圍棋的起點 2、從學棋的孩子,到踏上職業棋士的道路 3、下棋比的不只是技巧,更是心態 4、比起當棋王的兒子,我希望孩子成為他自己 5、為什麼現在的孩子更需要學圍棋? 6、棋盤上的人生提醒:「不得貪勝」 在圍棋的世界裡,周俊勛是台灣首位世界冠軍;但在大眾目光之外,他曾是一個因臉上胎記,在幼兒園被嘲笑是「妖怪」而哭著跑回家的小男孩。那段被嘲笑的陰影,意外開啟了他與圍棋的緣分。對他而言,圍棋的世界很單純、很公平,人們只看實力,不論長相;而他也因為熱愛圍棋,一路走上世界巔峰。 然而,這位「紅面棋王」卻不願孩子承襲衣缽,甚至主動澆熄兒子的棋士夢。周俊勛坦言,這並非因為學棋艱辛,而是不希望兒子一輩子活在父親的光環之下,他直言:「我希望有一天,人家會介紹我是周錡的爸爸,而不是說『他是周俊勛的兒子』。」 身為父親,周俊勛更看重圍棋帶來的「抗挫力」。他認為在少子化的現代,孩子通常被保護得太好;而棋盤上必有輸贏,正是最接地氣的人格磨練。如同他在奪冠路上的體會,輸棋並不可怕,可怕的是失去面對明天太陽的勇氣。他希望透過圍棋教會孩子:人生不只是輸贏,更是專注、判斷,以及為選擇負責。棋局可以覆盤,而人生,其實也一樣。 --------------- ⚾️與TEAM TAIWAN一起打出學習全壘打! ⚾️ ⏰今晚23:59關閉|訂三年送三年最後機會 每月只要150元起,備足孩子六年的閱讀力👉 https://go.cwgv.tw/8thd85 #享分期零利率 《未來兒童》《未來少年》 ✔ 每月一本到家,每天只要讀 10–15分鐘 ✔ 專題式策劃,建立有架構的閱讀理解系統 ✔ 專業編輯團隊策劃,專家學者審閱 ✔ 用圖解與提問,引導孩子思考「為什麼」 每天一點點,鍛鍊閱讀理解與思考的肌肉。 👉 https://go.cwgv.tw/8thd85 -- Hosting provided by SoundOn

  11. 130

    EP128 成績上不來,不一定是孩子不夠努力!只讀20%的高分策略,5B也能變3A ft. 莊鈞涵、郭芃廷

    讀書不是越努力越好?用對方法,只讀20%也能拿高分。 本集節目重點: 1、努力刷題卻沒成效?關鍵在「減法思維」 2、先看考題再讀書,用考點反推讀書重點 3、抄筆記不等於學會,重點是內化與分類 4、文科靠表格與比較,理科抓原理與定義 5、會考衝刺期,穩定心態比狂刷題更重要 我們從小被教導勤能補拙,但如果孩子的努力,只是在原地打轉,那會不會是「方法」出了問題呢? 曾是體育班墊底、後來翻轉成為雙碩士的 Carol 學姐,與深耕教育系統的郭哥,用自身經驗打破了「苦讀」的迷思。他們認為,學習不該像大海撈針,而應該像是在大賣場限時採買,必須精準抓取CP值最高、最關鍵的20%內容。 「腦袋沒在動的複製,對學習完全沒有幫助。」郭哥直言,許多孩子陷入「補習與刷題」的被動循環,卻忘了停下來分析問題的本質。唯有將零散的知識濃縮、分類,讓孩子從被動接收轉為主動出擊,才能有效吸收與記憶。 「成就感是孩子最好的老師,」Carol學姐分享。當學習不再是無止盡的刷題與補習,而是透過策略掌握遊戲規則,孩子眼裡閃爍的將不再是疲憊,而是發現「原來我也做得到」的自信光芒,這份成就感,才是驅動學習最強大的多巴胺。 升學路上,與其用「加法思維」拼命補習、熬夜,不如用「減法思維」找出考點,讓讀書事半功倍。 ------------------------------ ★ 專攻20%,各科高分破解法:進公立、上國立!國英數、自然與社會科,從放棄到高分的逆襲攻略,會考、學測、分科測驗都適用 https://www.books.com.tw/products/0011039700?sloc=main ------------------------------ 小學生最愛的橋樑書「用點心學校」開學了! 最新一集《用點心學校17:最強炸片集團》強勢來襲! 用點心學校裡,除了原本校園內就有的美食班級,還有特別為了色、香、味「不足」的同學開立的「用點心補救教學班」!最最有趣的,各種類別的社團中,想不到還有「炸片社團」吧!這次會發生什麼事情呢?一起來看看吧! 👉《用點心學校17:最強炸片集團》:https://go.cwgv.tw/8mljlr -- Hosting provided by SoundOn

  12. 129

    EP127 孩子16歲打工、還要扣水電費?理債專家的「放手教育」:別因為現在的捨不得,拖垮彼此的未來 ft.黑媽

    曾負債五千萬、歷經喪夫之痛…黑媽:我教孩子理財,是為了讓彼此都能早點「上岸」。 本集節目重點: 1、跟孩子單獨約會,創造儀式感 2、丈夫猝逝,是孩子支撐我走下去 3、把孩子當大人看,讓他們為選擇負責 4、支持孩子打工,賺的是錢,學的是應對 5、讓孩子懂錢,父母才有退休的希望 6、從零用錢扣水電費,體會家計真實感 7、把興趣找回來,享受生活的樂趣 原是住百坪豪宅的千金,卻因家道中落背負五千萬債務。本名王姵文的黑媽,人生劇本比八點檔更無常,從高中開始背債,又經歷雙親離世、丈夫猝逝。但她沒有沉溺於傷痛太久,而是帶著兩個女兒,讓生活迅速回歸正軌。她深信:「每個人人生都有很多功課,我們要用最小的成本和時間,把它跨過去。」 因為親身走過繼承債務的艱辛,黑媽格外重視孩子的財務與投資教育。「不要認為孩子還小,就什麼都不讓他們知道。」她不僅支持孩子16歲就去打工,甚至讓她們從零用錢中負擔家計水電。黑媽直言,讓孩子早點看見生活成本,學會掌控金錢與選擇,父母才能有「上岸」的希望。 除了理財教育,黑媽更在意生活裡的儀式感。不論是聖誕禮物、或母女的專屬約會,對她而言,這是在「親子關係存摺」裡存下豐厚存款。當情感夠深厚,孩子才會在擁有能力的同時,懂得用責任回饋家人的愛。 ---------------------------- 【本周推薦】 全球銷售3億冊的奇蹟系列最新一集來囉! 大人、小孩最愛看、笑到噴飲料的爆笑成長故事,葛瑞出新書啦! 「如果有一天,全家忘記你的生日,你會怎樣?」 葛瑞的生日不只被忘記,還被補辦成一場全面失控的派對,又驚喜又驚嚇的「災難片+搞笑日記」, 快來跟葛瑞一起迎接失控生日趴吧! 點子實驗王葛瑞+各種突發意外=寫不完的囧日記! 讀葛瑞的雙語爆笑圖文日記,陪伴孩子成長、學英文、練閱讀! 【🔥新書上市!《葛瑞的囧日記20:失控生日趴》】 ❤️博客來👉 https://go.cwgv.tw/8e7s22 ❤️誠品獨家!臺灣元素x葛瑞囧宇宙版👉 https://go.cwgv.tw/8e7sew -- Hosting provided by SoundOn

  13. 128

    EP126 不為孩子「過度努力」!最好的身教,就是讓孩子想要活成「媽媽的樣子」ft.凱莉哥

    你也在孩子上學後,就把通訊軟體的名字改成「○○媽媽」嗎? 本集節目重點: 1、帶著孩子過「媽媽想要」的生活 2、最好的身教,讓孩子想要「活成媽媽的樣子」 3、學習不必侷限在學校,整個世界都是孩子的教室 4、作業是孩子的事,原則是「不要讓老師來找媽媽」 5、比起成績,更看重努力的過程和孩子的品格 6、讓孩子明白「現在享受的資源,都是父母的」 從部落客到品牌創辦人,凱莉哥在社群活躍了二十多年,但她最令人佩服的角色,是那個「不趕著當媽」的媽媽。在傳統框架裡,母親往往是犧牲的代名詞,但凱莉哥卻被女兒形容為「我媽媽總是先是她自己,才是我們的媽媽。我想要活成我媽媽的樣子。」在女兒眼裡,凱莉哥是閃閃發光的榜樣。 也因為這種「有界線的教養」,凱莉哥從不代勞孩子的功課或責任,更直言不諱:「我的資源是我的,不是孩子的。」她還笑稱要在死前花光所有的錢,同時告誡孩子:「你們要過的生活,應該是要靠你自己的努力。」 凱莉哥打破了上一代傳承下來的「苦情式母愛」,當一個母親不再為孩子「過度努力」,才能活出精彩的自己,而孩子也自然就能學會獨立。 ------------------ 小學生最愛的橋樑書「用點心學校」開學了! 最新一集《用點心學校17:最強炸片集團》強勢來襲! 用點心學校裡,除了原本校園內就有的美食班級,還有特別為了色、香、味「不足」的同學開立的「用點心補救教學班」!最最有趣的,各種類別的社團中,想不到還有「炸片社團」吧!這次會發生什麼事情呢?一起來看看吧! 👉《用點心學校17:最強炸片集團》:https://go.cwgv.tw/8mljlr -- Hosting provided by SoundOn

  14. 127

    EP125 零用錢該怎麼給?小孩亂花錢,要干涉嗎?孩子的第一堂理財課,其實就在生活裡!

    是不是給了零用錢,孩子卻一下就花光? 看到孩子亂買東西,想提醒、又怕變成碎念? 其實,孩子的第一堂理財課,從來不在課本裡,而是在生活中一次次的選擇裡。 本集邀請CHA-CHING 兒童理財教育計畫顧問——甘文淵老師、賴皓韋老師,從校園與家庭的真實情境出發,聊聊孩子怎麼認識錢、做選擇,以及家長該什麼時候放手、什麼時候介入,才能真正幫助孩子建立長久受用的金錢觀。 本集節目重點: ✔ 孩子對「錢」最常見、卻最容易被忽略的關鍵誤解 ✔ 為什麼孩子會「亂花錢」?其實是在練習做選擇 ✔ 家庭與教室裡,那些真正影響孩子金錢觀的關鍵瞬間 ✔ 為什麼零星提醒不夠?孩子需要的是一套可反覆使用的理財架構 ✔ CHA-CHING 如何把抽象金錢觀,轉成孩子聽得懂、用得上的生活經驗 保誠公益基金、瀚亞投資、保誠人壽推動 CHA-CHING兒童理財教育計劃,用卡通與生活故事,陪孩子學會收入、儲蓄、消費與捐獻,透過課程,進而培養能伴隨一生的金錢觀與決策能力。 ★了解更多👉 CHA-CHING兒童理財自學立線上遊戲體驗:https://www.cha-ching.com/tw/ CHA-CHING兒童理財教育學習工具:https://cha-chingtw.com/treasure.php CHA-CHING兒童理財計畫年度影片:https://youtu.be/IbntUtKYKi4?si=--MobMJRpV6Glugo ------------------------ 拖拖拉拉不洗澡的孩子!看過來~ #貓熊小湯匙 教你快樂洗澡的魔法 🫧 ✨ 󠀠 只要用 #貓熊肥皂 洗澡,大聲唱出 #貓熊咒語 阿波派、波口派、洗刷刷。貓熊咒語──叭啦砰! 全身馬上變得閃閃亮亮、乾乾淨淨 ✨ 但是,如果你忘了和小湯匙的約定,就會發生意想不到的災難! 《貓熊小湯匙和貓熊肥皂》隨書附贈「美琪抗菌香皂」,一起快樂洗澡吧! 🐼 https://go.cwgv.tw/8ld7b7 -- Hosting provided by SoundOn

  15. 126

    EP124 2026十二星座解析:父母掌握「開運兩心法」,幸福將不請自來 ft.林靜宜

    想在2026度過水逆、招來好運,請別錯過。 本集節目重點: 1、2026年度關鍵字:重啟 2、父母的指南:「童心」與「玩心」 3、12星座運勢焦點 4、全年3次水逆,水象星座要注意 5、根據「水星」調整親子溝通法 剛告別變動劇烈的 2025 年,身為三明治父母的你,是否也常忙到忘了留點空間給自己?星座專家林靜宜提醒:「父母常常為了滿足所有人的需求,在無形中過度消耗,然後忘了照顧身為家庭的支柱的自己。」 展望 2026 年,星象能量迎來「重啟」的一年:牡羊的貴人「竟然是孩子」;巨蟹則迎來 12 年一次的財富與事業高峰。面對充滿變化的2026,靜宜老師也特別建議爸媽們嘗試兩件事:首先是「設立界線」,在扛起責任的同時,也要記得自己的底線;接著是「多做讓自己開心快樂的事」,無論是全家旅行還是簡單的美食時光,找回玩心與童心,就是今年最好的開運良方。 ------------------------- 面對快速變化的世界,孩子需要的不只是知識,還包括理解自己與理解世界的能力。 《未來兒童》《未來少年》是專為兒童與青少年設計的跨領域雜誌,多次榮獲文化部金鼎獎肯定。希望在陪伴孩子養成閱讀能力的同時,也能同步培養理解世界所需要的多元素養。 1/22-2/11線上書展開跑中!現在訂閱最高可以多讀一年半的雜誌! 邀請想陪伴孩子讀懂情緒、看懂世界的您,一起體驗閱讀雜誌的力量。 ❤️ https://go.cwgv.tw/8m5ds8 -- Hosting provided by SoundOn

  16. 125

    EP123 頭痛竟然會遺傳?神經科權威:掌握「服藥黃金時間」以及「不吃藥」的日常解方 ft.王署君

    當你頭痛時,是選擇忍一忍,還是趕緊吞顆止痛藥? 本集節目重點: 1、頭痛不是小毛病,痛起來真的會要人命 2、壓力大時不一定痛,反而是放鬆後才發作 3、經期或起床頭痛,建議提早服藥壓制痛感 4、偏頭痛會遺傳,父母有症狀孩子頭痛機率高 5、一個月痛超過4天,就該找醫生治療 6、每天快走15分鐘,能有效改善頭痛 明明才剛起床,或是累了整天正要放鬆聽孩子練琴,頭痛卻在此刻襲來?在台灣,約200萬人深受偏頭痛之苦,其中也包含了不少面臨課業壓力的青少年。 投入頭痛研究近40年的台北榮民總醫院副院長王署君醫師,全家也都有頭痛困擾,因此他更能感同身受病人之苦,王醫師也呼籲:「千萬別忍痛過生活,也別擔心止痛藥傷身。」與其苦苦忍耐,不如好好了解自己。不管是吃藥、還是每天快走15分,都能幫自己與孩子找回不被疼痛干擾的生活。 其實,無論是經期前後的波動,或是假日放鬆的「週末頭痛」,都有可以應對的方式。正如醫師所說:「真的不要再忍了,我們一定有辦法可以解決它。」 ------------------------ 【本周推薦】 全球銷售3億冊的奇蹟系列最新一集來囉! 大人、小孩最愛看、笑到噴飲料的爆笑成長故事,葛瑞出新書啦! 「如果有一天,全家忘記你的生日,你會怎樣?」 葛瑞的生日不只被忘記,還被補辦成一場全面失控的派對,又驚喜又驚嚇的「災難片+搞笑日記」, 快來跟葛瑞一起迎接失控生日趴吧! 點子實驗王葛瑞+各種突發意外=寫不完的囧日記! 讀葛瑞的雙語爆笑圖文日記,陪伴孩子成長、學英文、練閱讀! 【🔥新書上市!《葛瑞的囧日記20:失控生日趴》】 ❤️博客來👉 https://go.cwgv.tw/8e7s22 ❤️誠品獨家!臺灣元素x葛瑞囧宇宙版👉 https://go.cwgv.tw/8e7sew -- Hosting provided by SoundOn

  17. 124

    EP122 父母別再委屈求全!孩子頂嘴又無禮?那就「好好生氣」吧 ft.陳品皓

    學會當一個「讓孩子願意傾訴的大人」,重新打開孩子的心門。 本集節目重點: 1、小學是管理手機黃金期,身高愈高愈難管 2、藉由「他律」,逐步養成孩子的「自律」 3、情緒需要有出口,生氣可以罵孩子 4、孩子無禮時就盯著他10秒,畫下界線 5、被孩子言語誤傷,父母應表達被冒犯的感受 6、讓孩子學感恩,大人也要在日常表達感謝 7、每天10分鐘,對孩子保持好奇與聆聽 家有青少年的爸爸媽媽,你是否也覺得孩子變得很陌生?以前的小跟班,現在一回家就關房門,多問兩句就回「你好煩」,讓人心碎又挫折。 從事心理工作超過10年的陳品皓心理師分享,青春期的孩子有時會忘了分寸,誤傷了父母而不自知,這時候父母就可以很直接地告訴孩子我們的感受;或是當孩子有言語冒犯時,父母可以試著不回嘴,而是盯著他的眼睛10秒鐘,這時候衝突就很難再升溫。當孩子開口時,只要平靜問他:「所以你現在是在對我生氣是不是?」這句話就足以讓孩子收斂情緒。 品皓心理師也認為「罵孩子」其實無妨:「當你覺得沒有辦法跟孩子好好溝通的時候,也可以選擇好好衝突,你甚至可以很生氣地罵孩子,但不可以傷人自尊。」 雖然青少年總是讓人頭痛,但父母也不用太沮喪,品皓心理師也請大家相信:「不管你再怎麼懷疑自己,都要相信,你的存在對於孩子來說,就是一個最美好的狀態。」 --------------------- 面對快速變化的世界,孩子需要的不只是知識,還包括理解自己與理解世界的能力。 《未來兒童》《未來少年》是專為兒童與青少年設計的跨領域雜誌,多次榮獲文化部金鼎獎肯定。希望在陪伴孩子養成閱讀能力的同時,也能同步培養理解世界所需要的多元素養。 1/22-2/11線上書展開跑中! 現在訂閱最高可以多讀一年半的雜誌! 邀請想陪伴孩子讀懂情緒、看懂世界的您,一起體驗閱讀雜誌的力量。 ❤️ https://go.cwgv.tw/8m5ds8 -- Hosting provided by SoundOn

  18. 123

    EP121 讀名校的孩子想休學,你會答應嗎?心理師媽媽:放手,是為了讓孩子重新「活起來」ft.海蒂

    最難的教養,是手放開。 本集節目重點: 1、孩子想休學,先確認他是否在逃避壓力 2、學習不一定要發生在正規的學校場域 3、過多的保護,無法催化出孩子負責獨立 4、教養不可能一次到位,放手需要慢慢練 5、物理距離拉遠了,心理連結要更近 6、練習減法教養,孩子才有空間為自己努力 當孩子還小時,很多事我們可以替他們安排、做決定。但隨著孩子慢慢長大,他們開始有了自己的想法、選擇,也開始走向我們無法陪伴的遠方。這時候,身為父母的我們,往往才開始學習「放手」。 諮商心理師海蒂的一雙兒女,在短短一年間相繼「離巢」:12歲的女兒到花蓮念國中、住校;16歲就讀成功高中的兒子則在升高二前決定休學,獨自前往澳洲求學。雖然身為心理師,但海蒂笑著分享:「我掉的眼淚真的沒有比較少!」經歷不捨與掙扎後,她也在過程中理解:真正的愛,不是緊握不放,而是學會在不安中溫柔地放手。 海蒂認為,放手就像學游泳,需要循序漸進的勇氣。但父母要相信孩子,讓他們自己決定喜怒哀樂,而我們就是陪伴他們一起經歷,這就足夠。 --------------------- 🌟全宇宙「穿越故宮」粉站出來! 最具文化視野的原創青少年奇幻小說,一次穿越歷史、文物、成長文學! 《穿越故宮大冒險12:游魚轉心瓶終局之戰》之精彩大結局,大戰一觸即發! 👉穿越故宮大冒險12:游魚轉心瓶終局之戰>> https://go.cwgv.tw/8akmaf 👉穿越故宮大冒險1-12套書(首刷限量贈終極大戰胸章組)>> https://go.cwgv.tw/8b89xz -- Hosting provided by SoundOn

  19. 122

    EP120 睡不飽不是太累?手腳瘦但肚子胖?小心身體這些「怪怪感覺」,其實是正在慢性發炎 ft.張家銘

    我們常說身體會說話,但該怎麼讀懂身體發出的訊號呢? 本集節目重點: 1、了解身體基因,降低生病風險 2、身體長期疲累、痠痛?可能是慢性發炎 3、先吃菜再吃澱粉,擺脫輕微脂肪肝 4、下班後睡眠第一,還要避免藍光刺激 5、換個下午茶點心,大腦年輕七歲半 6、自備環保杯,別讓塑膠微粒傷大腦 你是不是也有過這樣的經驗?明明睡了超久,隔天起床卻還是感到全身沉重、睡不飽;或是體檢報告出現紅字,卻因為沒有症狀,就選擇視而不見? 其實,這些細微的「怪怪感覺」,都是身體發出的求救訊號。有基因醫師之稱的榮總遺傳優生科張家銘醫師觀察:「很多人會把這些細微的不舒服當成一個常態,沒有想到說我其實可以更好。」 張醫師分享,許多現代人的文明病,其實是身體長期處於「慢性發炎」的狀態。只要我們多注意一些生活細節,像是採用麥得飲食法,不只防發炎還能健腦;或是練習在睡前放下手機,讓身體好好休息,都能有效改善發炎。 另外張醫師也說明:「人的基因就像是一本健康使用說明書,像一間房子的藍圖,如果說廁所漏水,你知道水管怎麼走,你就知道該挖哪裡,而不用把整個地板都敲開。」透過新書《讀懂身體的訊號:基因醫師教你逆轉健康危機》,希望能幫助更多人了解自己的身體,一起破解中年後越來越難搞的健康問題! ---------------------------------------- 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商,好好說話、好好溝通、好好交朋友,好好做人好簡單!新主題《好好生活,召喚你的快樂超能力》用醜萌幽默打開SEL情緒學習之門,不只可愛,而且超有用! ❤️《好好生活,召喚快樂超能力!》>> https://go.cwgv.tw/8j2ptz 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://go.cwgv.tw/8j2qr6 -- Hosting provided by SoundOn

  20. 121

    EP119 讓孩子參與「生活細節」!真正能培養孩子能力的事,往往不在課本裡 ft.胡川安

    用興趣驅動能力,讓孩子在生活中學會自律。 本集節目重點: 1、放下婚內恩怨,以孩子為核心合作 2、盤點生活資源,選擇合適的生活 3、帶孩子工作,讓他看見爸爸努力的樣子 4、陪孩子閱讀,不要急著塞給他知識 5、把選擇還給孩子,讓他參與生活 當愛情走到了終點,父母該如何攜手陪伴孩子走向新生活?有「生活中的歷史學家」之稱的胡川安教授,以單親爸爸的心路歷程,鼓勵所有的父母:「我們如果越來越正向,其實小孩就正向了。」 為了兼顧工作與生活,他打破「大人上班、孩子被安置」的界線,讓孩子走進工作現場。從開會到活動策劃,讓孩子理解生活的真實樣貌,也讓孩子學習自己管理時間。 而日常的生活陪伴,胡川安則從親子共讀出發,順著孩子的興趣,陪他看超人力霸王、規劃日本鐵道旅行,讓學習自然發生。他提醒父母:「用興趣就能驅動孩子的能力,不必一開始就覺得,有一百件事非教不可。」 ---------------------------------------------------- 【本週推薦】 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商,好好說話、好好溝通、好好交朋友好好做人好簡單!新主題《好好生活,召喚你的快樂超能力》即將出版,敬請期待! 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://bookstw.link/742xqe -- Hosting provided by SoundOn

  21. 120

    EP118 手機跟親子關係,哪一個比較重要?當關係跌至負分,父母說再多都是白費 ft.劉桂光

    父母該怎麼放下「非教不可」的焦慮?該怎麼教養孩子,才不會愈教愈抗拒? 本集節目重點: 1、翻轉校園負能量,「1999」可以更好地被使用 2、先別急著管手機,親子關係更重要 2、教養需要先學習,才能避免用心卻用錯方式 3、不要放大孩子的問題,犯錯才是成長的關鍵 4、父母可以有期待,但不是讓孩子照著期待走 5、成績不好,要從「學習」的角度來溝通 6、補習是幫助孩子,而不是逼他馬上進步 7、親子共讀的價值,是讀出「無話不談的關係」 8、不要害怕孩子談戀愛,要成為他能說心事的大人 面對家中的手機戰爭、成績起伏或青春期的叛逆,我們總希望能「教好孩子」,卻也常常不自覺變得太急、太用力。明明是為孩子好,最後卻換來彼此的誤解與對立。 前北市復興高中校長、現任中華點亮生命教育協會理事長劉桂光就提醒:「關係是負分的時候,你得要慢慢爬回 0 分,才有可能變成你想像中,好一點點的親子關係。」 在管手機之前,校長提出一個值得深思的問題:「手機跟親子關係,哪一個比較重要?」相信父母的答案都是後者。既然如此,我們更應該在「管教」之前,優先修復「關係」。 校長也提出了他獨創的教養哲學——「後退式的前進」。當孩子犯錯、面對挑戰時,大人若願意先退一步,放下控制,根據孩子的狀態來決定怎麼做,這樣的「後退」,其實是為了找尋更適合的引導方法,同時,父母則在這個過程中,學習和孩子一起前進。 如果教育的終極目標是幫助孩子成為他自己,父母就必須重新定義自己的角色。陪伴,本質上就是「配角」,當大人能用理解與關懷取代指責與干涉,在成就孩子的過程中,我們其實也是與孩子一起,成為更好的自己。 ★ 先別急著教孩子:寫給每一位在教養中努力的大人 https://www.books.com.tw/products/0011033953 ------------------------------------------------------------------- 短影音、即時娛樂圍繞的生活中, 閱讀習慣養成雖然是一件=「不快、但必要又長效」的事, #未來兒童 #未來少年 陪孩子把知識看進腦袋瓜,把思考變成助力。 ❤️2025 年終回饋 https://go.cwgv.tw/8g4ssy 訂一年送 6 期|訂二年送 12 期 今年最後一次最優惠, 穩定孩子2026年+的閱讀節奏。 -- Hosting provided by SoundOn

  22. 119

    EP117 孩子讀書只為給父母交差?親職專家揭好成績背後的「陪伴策略」ft.尚瑞君

    面對難搞易怒的青少年,我們要相信孩子本身有向上成長的力量。 本集節目重點: 1、孩子轉向同儕,不代表不愛家 2、父母當支援角色,是孩子變好的動力 3、獎勵重在激勵,不在逼出完美成績 4、愈早扎根閱讀,愈能抵抗3C的誘惑 5、信任不是放生,是在旁邊觀察與陪伴 6、父母要相信孩子,有向上成長的力量 以前那個時刻都要黏著媽媽的小天使,上了國中就只想跟同學往外跑?成績像溜滑梯、情緒像雲霄飛車,孩子不再順從,也不喜歡跟爸媽溝通,這些都是青少年常見行為,卻也讓父母傷透了腦筋。 親職作家尚瑞君提醒父母:「爸爸媽媽要記得第一點就是,給孩子時間和空間去整理他自己。」孩子開始重視同儕,並不代表他不愛你,父母千萬不要因此懷疑自己是不是沒教好孩子。 讓人好奇的是,尚瑞君的老大先前錄取台、清、交三頂大的熱門科系,她是怎麼陪伴孩子學習的呢?尚瑞君也不諱言:「我有用獎勵制度,只要孩子達到標準,我發獎勵很高興,他們拿到獎金也會很開心。」而這個目的是要讓孩子們知道,學習是為了自己,而不是給父母交代。 政治學背景的尚瑞君也分享,所有的家庭都是最小的政治單位,父母應思考如何「分配資源」,家庭是很大的支援角色,提供重要的支撐和信任的力量。她回憶,小時候父母總是相信她可以做好,這份信任成為她必須做好的動力,現在她也用這種信任的方式,來教養和陪伴自己的孩子。 ★ 剛剛好的陪伴:相伴不相絆,陪青少年成為想要的自己 https://www.books.com.tw/products/0011035493 ---------- #未來兒童 #未來少年 把科學、人文社會、國際觀, 寫成孩子讀得懂、營養有趣的故事, 每月準時送到,閱讀不再偶爾,是成為習慣。 也不只是為了孩子的學校考試, 而是學會日常知識的理解、提問、找到答案。 🎁 2025 年終回饋 12/22 前早鳥加碼 訂一年送 7 期|訂二年送 14 期 馬上訂▶️ https://go.cwgv.tw/8g4ssy -- Hosting provided by SoundOn

  23. 118

    EP116 孩子愛拖拉、不愛學習?北一女學霸家的「書房三寶」:不盯不吼,也能讓孩子自動自發 ft.綠君麻麻

    孩子很懶散,寫作業拖拖拉拉、也不自發學習,該怎麼辦? 本集節目重點: 1、自律非天生,靠生活節奏來養成 2、從小任務開始,讓孩子有成就感 3、小學陪讀要教方法,國高中慢慢放手 4、書房佈置會影響學習心情與習慣 5、閱讀肌肉的養成,任何年紀都來得及 6、3C規範愈早談,愈能避免衝突 7、教孩子自律,不能完全靠意志力 相信很多爸媽都曾為孩子的學習問題苦惱:寫作業拖拖拉拉、念書一定要大人盯、常常讀沒幾分鐘就分心。知名親子作家綠君麻麻分享:「如果你覺得孩子還不會自己學習,不要太焦慮。因為大腦這個器官,本來就不是設計用來學習、用來自律的,它是用來求生存的。」 綠君育有一兒一女,兩個孩子都讀資優班,姊姊更考進北一女,可說是人人稱羨的學霸家庭。但綠君也坦言:「老實說,以我們家的情況,自律絕對不是天生的技能,它比較像是後天長出來的肌肉。」她強調,其實爸媽只需從最簡單、最能成功的任務開始,讓孩子有一個「我做得到」的感覺,這個小成就,就是培養自律最關鍵的起點。 「孩子本來就會偷懶,也容易分心想玩,那我們的角色比較像是外在的節奏器,可以幫他們搭好框架,讓他們有能力把那個自律能力給長出來。」因此,綠君在孩子讀小學時,會陪伴他們一起讀書寫作業,同時傳授安排時間與優先處理任務的心法。此外,讓孩子參與學習計畫的制定、利用環境布置讓家中更有閱讀氛圍等,都是父母可以協助孩子的事。只要建立起穩定的生活節奏,其實就不用擔心孩子不會自律了! ★ 當媽這堂課:綠君麻麻的親子練習筆記 https://www.books.com.tw/products/E050301642?sloc=main ---------- 超人氣國文補教名師,重回講堂! 【于美人上課了!古文輕鬆學】開始上課囉! >> http://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授:語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事:情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文:語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習:文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法:古文走入生活,學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情,掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生! -- Hosting provided by SoundOn

  24. 117

    EP115 盯成績不如教情緒!孩子動不動就生氣?父母先幫他找到「說不出口的情緒」ft.楊俐容

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    EP114 老師眼中的問題雙胞胎,如何走向電機與建築?親職專家:孩子只需要你收回90%的焦慮 ft.何翩翩

    ▶▶▶本集精華心法+抽好禮🔥 現在就領取: 👉 https://r.botbonnie.com/lhebk ----------- 孩子需要的不是無微不至的照顧,而是父母的放手與陪伴。 本集節目重點: 1、讓孩子可以自己選擇,而不是由大人安排一切 2、大人不過度幫忙,反而是最好的機會教育 3、學校怎麼挑?適合孩子最重要 4、讓孩子自己選擇,決定權帶來主動與責任 5、功課是孩子的事,父母越焦慮,孩子越沒動力 6、少擔心未來,多照顧自己,信任會讓孩子成長 當孩子的課業不如預期、當他做出與大人期待不同的選擇,父母往往會感到焦慮,忍不住想「多幫一點、多做一點」。但從蒙特梭利的觀點來看,真正的陪伴,不是安排好每一步,而是學會放慢腳步。 蒙特梭利幼兒園資深園長何翩翩分享:「孩子是一個成熟的個體,從他落地的那一刻起,我們其實是要幫助他走上自己的道路,而不是複製我們的人生。」 何翩翩也分享了她自己做媽媽的經驗,「雙胞胎的小學生活以難搞出名,我就是一直不停地在接學校的電話!」即使實踐蒙特梭利多年,但面對老師的來電,仍會心跳加速想說「又怎麼了」,這份緊張感,與所有父母沒有區別。 然而,何翩翩讓孩子擁有選擇學校的權利,尊重並支持他們的決定。現在的雙胞胎,對自己的未來目標非常清晰:一個選擇電機,一個投身建築,兩人都朝著目標前進。何翩翩說,這就是「陪伴與信任」帶來的最棒回饋。 至於父母該如何面對孩子的學業呢?何翩翩老師點出關鍵:「父母千萬不能比孩子還擔心,只要你比他還擔心,你大概就輸了。」她認為,有時候父母的放手,才能激發出孩子的主動性和內在動機。 最後,她也鼓勵所有父母,一定要先學會照顧好自己。因為現在焦慮的事情,可能90%都是多餘的,但你的心情,卻會影響孩子。不如讓自己活得精采,孩子的人生才能跟著一起精彩! ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃|集點抽獎來囉! 📆 活動期間:11/6 – 12/8 🔔 公布時間:12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6~12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」,免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡,即可參加抽獎! 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券(3 張)✨ 📌 注意事項: 每週四更新,每集連結不同,記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布,由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口: https://r.botbonnie.com/lhebk ----------- 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

  26. 115

    EP113 成績中等的孩子也能在AI時代勝出!善用科技,幫助孩子成為快樂又自律的「活學霸」 ft.劉軒

    ▶▶▶本集精華心法+抽好禮🔥 現在就領取: 👉 https://r.botbonnie.com/KxSwZ ----------- 每天重複「寫作業了沒」、「不要再玩手機」,喊到喉嚨快破,孩子卻依然無法自律學習? 本集節目重點: 1、在家營造「什麼都能聊」的氛圍,讓親子關係無代溝 2、真正的學霸懂得分配時間,會先把重要的事做完 3、學習力的基礎是好體能:吃好、睡飽、每天都要動 4、成績中等沒關係,比起名次,找到學習熱情更重要 5、父母先做到好習慣,孩子自然跟著建立生活規律 6、面對青少年的手機問題,用「協商」取代「禁止」 7、讓AI當軍師,幫孩子找到價值與快樂,就是最強的學習力 曾以優異成績考進紐約史岱文森高中,並順利進入哈佛大學的劉軒,可說是許多父母心中的學霸典範,不過他卻笑稱自己只是個「書呆子」,因為他在哈佛見識到更多更厲害的「活學霸」。 什麼是「活學霸」?劉軒分享:「他們不只會學習,更活躍於各式社團、熱衷社交,而且能主導自己的人生。」他們深知時間價值,連發呆或玩耍都是刻意的休息與安排。 面對 AI 時代的浪潮,劉軒更主張「成績中等就好」,因為比起分數名次,找到熱情與興趣才是不敗關鍵。與其將孩子養成「會考試的機器」,不如善用 AI、把 AI 當軍師,讓孩子的獨特想法、創意與見解,成為未來最有價值的產物。 劉軒也鼓勵讓孩子多運動,因為學習力必須建立在「好的體能」上:飲食、睡眠、運動,缺一不可。同時,青少年最需要的其實是「父母的肯定與驕傲」。試著把孩子當成「小大人」般尊重溝通,親子關係與自律問題,自然能夠迎刃而解。 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃|集點抽獎來囉! 📆 活動期間:11/6 – 12/8 🔔 公布時間:12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6~12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」,免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡,即可參加抽獎! 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券(3 張)✨ 📌 注意事項: 每週四更新,每集連結不同,記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布,由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口:https://r.botbonnie.com/KxSwZ ----------- 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

  27. 114

    EP112 理科生在AI時代不一定最吃香?前Google總經理:孩子要成為優秀人才,得學會這件事 ft.簡立峰

    ▶▶▶本集精華心法+抽好禮🔥 現在就領取: 👉 https://r.botbonnie.com/GURc1 ----------- 在AI快速演進的今天,父母最常問的就是:「孩子到底要學什麼,才能不被時代淘汰?」 本集節目重點: 1、AI沒有物理常識,不懂熱水會燙、玻璃會割人 2、6歲以後要學習的知識,AI通通都會 3、AI改變的是職能需求,能與人互動的工作不易被取代 4、別把孩子當孩子教,AI是他們的超級助教 5、父母先快樂用AI,再陪孩子一起探索世界 6、大腦外包不是問題,外包到沒有基礎能力才是問題 7、學習方式愈有彈性,孩子愈能在AI時代適應得更好 在這個可以用AI寫作業、寫論文、學習微積分…完成各種工作的時代,父母該如何跟著孩子一起迎接變動與挑戰? 前台灣 Google 董事總經理簡立峰犀利指出:「越是技職教育的東西,AI 越不會;但越是我們傳統白領階級的知識,它越會。」AI 在數學、程式設計等傳統白領知識上已超越人類,但卻缺乏兩歲小孩都能理解的物理常識(如熱水會燙)。因此,需要靈巧雙手和情緒互動的職業,受影響較小,未來也可能更稀缺。 簡立峰也幽默分享,父母其實不必過度擔心,因為現在正在學習的孩子,正是人類史上第一批 AI 原住民,受害大部分人都會受害,但唯一能拿好處的正是他們。 面對這場科技革命,家長該如何教孩子呢?簡立峰則送上定心丸:解決焦慮的關鍵,其實就是「當一個快樂的使用者就好。」 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃|集點抽獎來囉! 📆 活動期間:11/6 – 12/8 🔔 公布時間:12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6~12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」,免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡,即可參加抽獎! 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券(3 張)✨ 📌 注意事項: 每週四更新,每集連結不同,記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布,由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口:https://r.botbonnie.com/GURc1 ----------- 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

  28. 113

    EP111 碎念孩子為何無用?獎懲比例怎麼拿捏才有效?0-18歲都適用的腦科學教養法 ft.洪蘭

    ▶▶▶本集精華心法+抽好禮🔥 現在就領取: 👉 https://r.botbonnie.com/27t35 ----------- 父母陪伴孩子的方式,將決定孩子大腦的發展。 本集節目重點: 1、AI時代,品德教育比任何時刻都更重要 2、別怕孩子選冷門科系,跨領域才是未來趨勢 3、幼兒期多探索、小學期多運動、青春期學情緒控制 4、沒有規範是溺愛,想避免青春風暴,要從小立規範 5、陪伴比玩具更重要,父母陪伴對大腦就是最好的發展 6、大腦不會定型,個性與品格永遠可以改變 7、幫孩子找到長處、給他自信,比什麼都重要 近年來,「大腦科學」成了教養的顯學,許多家長開始重視孩子腦部發展與學習方式的關聯,做了很多功課、買了很多教具,希望孩子能聰明、學業能順利。 但長年推廣腦科學的洪蘭老師透過實驗指出,大腦的發展並非「刺激越多越好」。她強調,與其花錢購買益智玩具,父母的陪伴更為重要。只要在正常的環境下,多與孩子互動,不要拿3C當保母,就不用擔心孩子在發展上會落於人後。 洪蘭老師進一步說明,大腦的發展有其順序,父母要先理解,才能在對的時間,用對的方法陪伴孩子:從幼兒期的運動與感覺區,到學齡期的邏輯與空間能力,最後是青春期的情緒控制,只要理解了大腦的發展,我們對孩子的行為,自然也就更能有包容性。 洪蘭老師也提醒,在這個知識快速更新的時代,孩子未來的工作可能尚未出現,因此品德才是支撐他們高處發展的「鷹架」,才是父母最該為孩子建立的核心價值。 ----------- 🎁【AI大未來 教育教養新解方】特別企劃|集點抽獎來囉! 📆 活動期間:11/6 – 12/8 🔔 公布時間:12/10 17:00 📌 活動說明 ✔ 收聽 11/6~12/4 每週四上線的 Podcast 共 5 集 ✔ 點每集資訊欄「專屬連結」,免費領取教養圖卡 ✔ 集滿 5 張圖卡,即可參加抽獎! 📚《AI生成式教室》、《10歲開始學AI》書籍 📖《未來兒童》、《未來少年》AI主題雜誌 🏕 礁溪寒沐映之湯 湯屋券(3 張)✨ 📌 注意事項: 每週四更新,每集連結不同,記得簽到 中獎名單將於 12/10 公布,由未來親子統一寄送 ▶ 集點抽獎入口:https://r.botbonnie.com/27t35 【🔥限時下載免費「來寶」日常貼圖】 ⏩ https://r.botbonnie.com/epCFP -- Hosting provided by SoundOn

  29. 112

    EP110 有快樂的老師,才有快樂的學生。榜首教師裸辭告白:愈認真的老師,卻愈快被耗盡 ft.梁芳瑜

    為什麼,臺灣的教師充滿了無力與掙扎? 本集節目重點: 1、從小立志當老師,卻在教職12年後裸辭離開 2、愈認真的老師愈容易被耗盡,身心亮紅燈卻沒時間請假 3、教學本質不斷被稀釋,與日俱增的行政工作讓老師們過勞 4、社群時代的隨意投訴,容易讓親師關係走向對立 5、親師溝通前,可先想想孩子「最需要的是什麼」 代理教師荒在近幾年暑假不斷上演,越演越烈,甚至連正式教師也出現短缺情形。老師一職,曾經是大家公認的鐵飯碗,但近年為何沒人要當老師了呢? 「愈認真的老師,理應要被好好珍惜,可是卻是先被耗盡。」曾任國中國文教師12年、現任自由工作者的梁芳瑜,於《當我告別教職》一書中分享,現今的教育現場,有太多跟教學不相干的事物充斥在工作內容中,壓縮了老師們想要對學生的付出。發展新課程、應付沒完沒了的公文……都讓梁芳瑜覺得,好像跟原本自己憧憬的事情,越來越有落差了。 至於教育現場充斥的投訴問題,梁芳瑜則認為,如果孩子沒有別的選擇,他只能待在現在的環境,那請家長試著好好告訴老師,孩子有什麼困難、需要什麼協助。芳瑜老師也說:「只要我們都是出於善念、都是為了孩子著想,我相信 99% 以上的好老師,一定願意伸出手,因為這是我們成為老師最重要的初衷。」 ★一位離職教師的沉痛告白與深情祝福 ──《當我告別教職》 https://www.books.com.tw/products/0011031804 - 超人氣國文補教名師,重回講堂! 【于美人上課了!古文輕鬆學】開始上課囉! >>https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授:語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事:情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文:語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習:文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法:古文走入生活,學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情,掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生! -- Hosting provided by SoundOn

  30. 111

    EP109 P型愛拖拉、T型難溝通?從MBTI看懂孩子的性格優勢、找到教養方向 ft.潘美礽、蔡翠華

    用MBTI認識孩子,讓父母都可以「因材」來「教養」。 本集節目重點: 1、如何用MBTI找出優勢性格 2、孩子的「固執、敏感、拖延」,其實暗藏性格優勢 3、不同性格需要不同教法,T型孩子就要用邏輯講道理 4、最容易起衝突的組合:J型爸媽 vs P型孩子 5、真正的適性教養,是理解、同理、尊重,再陪伴 6、爸媽先認識自己,才有能力理解孩子、調整情緒 當孩子總是話少又慢熱,你會不會擔心他不合群、太被動?當孩子過度熱情、衝動行事,你會不會覺得他太吵難管教?每個孩子的氣質、性格都不同,如果全部都採取一樣的教養方式,孩子吃不消、父母也會疲憊又心累。 台灣第一屆接受MBTI國際訓練,拿到國際證照的潘美礽老師就發現,許多父母愛孩子,但孩子卻感受不到,她說:「親子衝突不斷,往往是父母從自己的性格和立場出發,將與自身不同的孩子視為難搞。」如果父母能藉由 MBTI 瞭解孩子、瞭解自己,才能有策略、有方法地跟孩子溝通。 長期從事國高中輔導工作的蔡翠華老師則強調:「優勢才能讓孩子做得最好。」蔡老師分享,營造正向親子關係的關鍵是自我覺察。當與孩子相處陷入情緒風暴時,父母應「先停下來,回顧並梳理自己的情緒」,才能理解衝突是來自於性格類型差異,而非針對孩子的行為。 其實,不論孩子是I人還是P人,只要能瞭解彼此的不同,就能用正向的眼光,看待孩子的行為,建立更健康的親子關係。 - 🎉 1+1 閱讀黃金週開跑! 普發 1 萬,投資孩子未來最聰明的選擇 📚✨ 訂閱《未來兒童》《未來少年》雜誌,經典套書超值加購! 只要 $111,就能任選原價 $2,000以上 優質套書 👉 https://go.cwgv.tw/88wac4 💡 英語學習|趣味科學|生活品格|邏輯思考|文學涵養 怎麼挑都超值、每套都值得收藏! 📦 官網獨家・每套限量 111 組・只到 10/30 截止! 錯過就沒了🔥 快把「兒童雜誌第一品牌+精選好書」一次帶回家! -- Hosting provided by SoundOn

  31. 110

    EP108 單字總是背不起來?名師:英文語感不是萬靈丹,孩子得先學會這件事 ft.楊陽老師

    學英文,別再硬背!考試是一時的,學習卻是長遠的路。 本集節目重點: 1、英文繪本裡,可以看到很多台灣孩子缺失的生命經歷 2、學霸養成的起點,靠的是「親子共讀」 3、單字背不起來?「循環拼字法」好記又減壓 4、語感不是萬能,沒有文法概念,高中英文會卡關 5、AI能幫助孩子學英文,爸媽也能當最會提問的學習夥伴 6、家長別焦慮,給孩子時間找適合的學習方法才重要 當英文學習變成壓力來源,背單字像走不出的鬼打牆、語感答題也屢屢失靈……孩子可能不是不努力,而是不知道「怎麼學」。 資深英文名師楊陽老師,透過20年的教學經驗,以及初為人父後對英文繪本的深刻體悟,提醒家長:英文學習的成功,往往始於家庭心態的調整。 「先讓孩子覺得我有進步,比背完全部單字重要!」楊陽強調,信心比分數更重要,利用「循環拼字法」的技巧,並堅持「要發音」的學習原則,才能真正記得單字,避免無效的抄寫和死背。 同時,他為忙碌或資源有限的家長提供了一帖安心藥方:「就算無法大量共讀也沒關係,只要別拿成績羞辱孩子,讓他在學校的課堂裡好好學習發音拼字與文法概念,高中前打好底,再來拓展閱讀量也不嫌晚。」 最重要的是,父母要成為孩子的心靈支柱,持續鼓勵孩子不要放棄,告訴孩子:「你的狀況是多數人的困難。」讓孩子專注於自身,不斷強化「你有在進步」的訊息,就能建立學習的正向循環,陪孩子重拾英文學習的信心。 ★ 推薦閱讀:《補教名師的學霸英文:單字×文法×閱讀×寫作不卡關》 https://www.books.com.tw/products/0011030292?sloc=main - 超人氣國文補教名師,重回講堂! 【于美人上課了!古文輕鬆學】開始上課囉! >> https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授:語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事:情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文:語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習:文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法:古文走入生活,學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情,掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生! -- Hosting provided by SoundOn

  32. 109

    EP107 不用財富自由也能退休!三明治爸媽該怎麼準備才不怕沒錢花? ft.嫺人

    有錢到老後,沒你想的那麼難。 本集節目重點: 1、提早退休要撐40年?靠「4%法則」安心過生活 2、三桶金理財法:短、中、長期資金這樣分配最安心 3、ETF不要all in高股息,小心股息迷思恐讓本金縮水 4、孩子教育 VS 退休基金?請父母先照顧自己 5、退休後最容易失控的花費,是「生活風格開銷」 6、錢要自己存、退休自己顧,別把希望壓在孩子身上 高通膨時代,三明治世代也更辛苦了,上有老下有小,還有房貸車貸要繳。很多人到了 40、50 歲才有餘裕開始想退休,但一看存款,發現要存到足夠的退休金似乎是天方夜譚。 曾於金融業擔任高階主管,現為財經作家的嫺人,在職場生涯的最後一年遭遇挫折,在沒有心理準備的情況下於 49 歲離職,為了應對退休後的市場波動,她從原本的股債配置,改為實行「三桶金」配置法:利用現金、債券和股票三個部位,來規劃短中長期的生活費。 嫺人也分享,退休後發現基本生活開銷並不如想像中高,「其實啊,人只要活著,可以呼吸,可以吃飯就好了,其實沒有想像中要花那麼多錢。」她強調,不用焦慮自己沒有個1000萬、2000萬就不能退休,因為若能扣除未來可領的勞保年金和勞退,再用 4% 法則倒推所需的本金,壓力其實會小很多。 至於三明治父母,嫺人也建議最晚應在 40 到 45 歲開始積極準備退休金,確保有至少 20 年的投資時間來分散股票風險。而面對教育金與退休金的兩難,她的建議則是「以自己的退休金優先」!畢竟,先為自己的老後生活做好準備,才能避免未來成為子女的壓力。 ★ 推薦閱讀:《有錢到老後:讓錢活得比你久,嫺人用三桶金計畫打造不怕老、不怕窮的退休理財指南》/ 天下文化 https://www.books.com.tw/products/0011032730 - 小學生話題文學書,現在加購最划算!訂雜誌只要+399元,4冊套書寄到家。 👉 https://go.cwgv.tw/87qmac 中低年級最愛 #用點心學校 邊笑邊學成語、俚語、雙關語,字音字形大進步,寫作力也UP🎈 【限量加贈】布丁人木頭印章 中高年級最愛 #決戰詩神殿 唐詩宋詞有什麼難?讀完就會! 穿越冒險、奇幻萌貓相伴😺自然理解詩詞內容脈絡,古典詩詞輕鬆記誦 #未來兒童 #未來少年 #小天下 #未來出版 聯合鉅獻 -- Hosting provided by SoundOn

  33. 108

    EP106 怨偶變隊友有可能嗎?離婚後如何繼續好好當爸媽 ft.兒福聯盟李惠娟

    不當夫妻,也能一起陪孩子好好長大。 本集節目重點: 1、對未來生活的不確定,比離婚本身更讓孩子焦慮 2、好的告知,是讓孩子能表達疑問、釋放情緒 3、孩子會為了討好大人而說謊,因為他們在意大人的心情 4、父母並非永遠對立,其實雙方都希望孩子能過得好 5、父母分工不必相同,尊重彼此的安排就能好好合作 6、給予孩子愛的保證,讓他長大後有勇氣能親近他人 離婚在現代社會,已不是什麼稀奇的事。對夫妻來說,談好財產分配、監護權,簽下協議書,婚姻就結束了;但對孩子來說,他們的疑問和不安才正要開始。 兒福聯盟社工處副處長李惠娟,協助離異家庭的經驗已超過20年,她點出孩子內心最深層的焦慮:「其實比起離婚本身,孩子們最擔心的是和父母分開、和手足分離,這些對未來生活的不確定性,都會讓他們感到不安。」所以父母得先穩定自己,做到一個「好的告知」,副處長強調,丟下一句「你爸外遇不要我們了」不僅無濟於事,更會讓孩子產生被拋棄的感覺。 李惠娟也分享,孩子的心思往往比大人想得更細膩。例如,孩子可能會在探視方這邊說:「我可不可以以後就跟你在一起?」但在同住方卻說:「我不要去那裡,好無聊。」但這並非故意說謊,而是他們希望讓大人安心、開心,才會用這種方式表達不捨。所以對大人來說,有困難時,我們應該去找別的大人幫忙,而不是讓孩子來安慰我們。 在離婚率居高不下的現代,許多人逐漸體認到離婚並非壞事,對婚姻也不再只有百年好合、白頭偕老的單一想像,若是真的走到離婚這條路,雙方若能以「對孩子傷害程度最低」的理性態度和平分手,那麼即使離婚了,還是能以「合作模式」做孩子永遠的父母。 - 【本週推薦】 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商,好好說話、好好溝通、好好交朋友好好做人好簡單! 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://bookstw.link/742xqe -- Hosting provided by SoundOn

  34. 107

    EP105 ft.于美人「悲傷五階段」韓愈早就說過了?掌握文言文訣竅,會考、學測一點也不難

    古文其實是理科!靠理解與邏輯,孩子與古文的距離,其實沒你想的遠。 本集節目重點: 1、于美人回歸講古文,讓古文成為孩子的好朋友 2、讀古文要有感,需要先認識故事與情感 3、「女大三抱金磚」,自兒時記憶體會語言魅力 4、文言文其實跟理科一樣,靠理解不靠背誦 5、不要迷信「快樂學習」,學習本就是努力才有所得 近年來,愈來愈多學生反應國文好難,其中「古文」更是讓學生們聞之色變。但這些經典作品,真的沉悶、難懂又跟生活毫無關聯嗎? 身為知名主持人,也曾是補教界國文名師的于美人,能把《古文觀止》講到讓學生笑到嘆為觀止的她,現以《于美人上課了!古文輕鬆學》線上課程重出江湖。這一切源於疫情期間,她因無聊而在社群上重新寫起了古文故事,沒想到廣受好評,這讓她下定決心,要用自己的方式好好詮釋這些經典文學。 「在這次的課程裡,我都說古文不是古文,它是能讓你結交一生的老朋友,在不同的人生階段去讀,都能獲得新的共鳴。」于美人分享,人會遇到的困難和感受到的情感,古人也經歷過,兩者是可以跨越時空共感的,我們不該因為文字的限制,而錯失這份珍貴的禮物。 她提到,例如《祭十二郎文》中描寫的悲傷情感,與現代心理學「悲傷五階段」其實有著驚人吻合,說明古文並不是跟生活完全脫節的東西。只是孩子們在考試高壓的環境下,沒那麼多的時間跟餘裕,去體會古人的情感與智慧。 于美人提醒家長,不要迷信所謂的「快樂學習」,因為學習本身就是一個需要努力付出,才能有所收穫的過程。她也鼓勵家長帶著孩子一起探索古文,因為「事非經過不知難」,經歷過人生的磕磕絆絆,就能讀出不一樣的深刻體會。 - 超人氣國文補教名師,重回講堂! 【于美人上課了!古文輕鬆學】開始上課囉! >> https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授:語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事:情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文:語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習:文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法:古文走入生活,學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情,掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生! -- Hosting provided by SoundOn

  35. 106

    EP104 宏碁智醫董事長:想走進孩子的心,不是花錢吃大餐就能換來的 ft.連加恩

    工作是為了撐起一個家,但家,才是最該被呵護的事業。 本集節目重點: 1、放下安穩生活,舉家搬到南非做醫療外交 2、沒電、小偷猖獗,卻也在那裡迎接新生命 3、自稱「超沒權威」的四寶爸,教養靠陪伴 4、優質溝通的時刻,不太容易自然發生 5、人生卡關時,不急著解題,先問自己要什麼 6、一個平和的家,才是讓人真正充電的地方 二十多歲那年,連加恩醫師放下醫科的光環,選擇到南非當替代役。那是一個連電力都不足的地方,晚上還要擔心有人會持槍闖進家裡搶劫,他卻在那裡蓋起孤兒院,與當地人一起完成一個又一個看似不可能的任務。而離家越遠,他越明白,所謂家的價值,不在於物質,而是陪伴與平和。 身為四寶爸的連醫師,笑稱自己是個「超沒權威」的爸爸,他也在四寶家庭生活中,逐漸明白「優質溝通」並不會自動發生,就算精心安排一頓家庭聚餐,也不一定能換來優質的對話時間,他坦言:「優質的溝通,是要願意花時間陪伴。」 如今接下宏碁智醫董事長一職,雖然工作繁忙,卻也不忘家庭才是他最重要的責任,他說:「工作是為了支撐一個家,而家的意義,不只是遮風避雨,更該是那個讓人回家可以安心充電的地方。」 -- Hosting provided by SoundOn

  36. 105

    EP103 你以為孩子的校園生活很單純?P圖轉傳、匿名罵人…其實是刑事起手式,少年保護官揭校園常見觸法風險 ft.吉靜如

    只是開玩笑,竟然變被告? 本集節目重點: 1、孩子的一句玩笑,可能踩到法律紅線 2、正當防衛不等於可以「打回去」 3、取綽號並不好笑,反而可能是霸凌的起點 4、同理心的養成,才能讓孩子懂得尊重和界線 5、用小帳匿名攻擊,也可能構成公然侮辱 6、手機什麼時候給?怎麼給?家長不能只想年齡 7、好的親子關係,孩子有事才會第一時間告訴你 很多青少年不清楚法律的界限,總以一句「我只是開玩笑」為自己辯解。資深少年調查保護官吉靜如,從三十年第一線經驗中看見,無論是網路攻擊、P圖惡搞,還是轉傳隱私照,這些看似無惡意的行為,其實已經觸法。 長年走入校園宣導法治教育,吉靜如觀察:「從疫情解封到現在,網路的事情跟馬路的事情幾乎都結合在一起,大人、學校也愈來愈難介入。」至於手機問題,與其強硬禁止,不如理解孩子的需求動機:「你如果一味地不給,他就有辦法用其他方式去解決,最後只會從頭到尾封鎖你。」 真正的影響力,來自親子關係。吉官語重心長地說:「讓孩子聽話的前提,是親子關係要好,而這段關係,在國小階段就要打好基礎。」法律是最後一道防線,但父母的陪伴,才是孩子最安全的保護網。 - 📖 波隆那入選插畫家貓魚原創繪本《怪獸媽媽》台文版 ✨榮獲台北國際書展大獎「兒童及青少年獎」首獎 寶寶還沒出生,怪獸媽媽就已經深深愛著他, 她想把世界上最好的都給寶寶,並且永遠保護他。 ❤️插畫家貓魚最貼近媽媽心聲的創作 ❤️獻給所有深愛孩子而跌跌撞撞的母親們 ❤️寫給全天下媽媽們的暖心情書 >>博客來:https://bookstw.link/83uxmu >>誠品:https://cwgvfp.pse.is/83uybb >>momo:https://cwgvfp.pse.is/83uyf4 -- Hosting provided by SoundOn

  37. 104

    EP102「看書就能玩手機」這招為何行不通?想讓孩子主動閱讀,父母需要這樣做 ft.黃曉君

    當孩子的時間不再被3C填滿,閱讀才有機會自然發生。 本集節目重點: 1、從交大物理到哲學碩士,學習不是單選題 2、用漫畫包裝科學,讓孩子在歡笑中吸收知識 3、孩子很聰明,閱讀需要同頻陪伴,而不是說教 4、鼓勵閱讀最忌諱「看書換電動」的條件交易 5、孩子用 AI 寫作業,大人可以共學,而非一味禁止 6、小學階段重點在體驗探索,成績不該是唯一指標 當閱讀變成任務,孩子自然抗拒。 《未來少年》總編輯黃曉君提醒:「培養閱讀興趣最忌諱就是要求孩子看書,或是用電動交換,這件事真的不要做。」她強調,要讓孩子喜歡閱讀,靠的不是強迫,而是陪伴。比起苦口婆心、不斷提醒,更重要的是幫助孩子脫離對3C的依賴,「當時間不被3C填滿,孩子才有可能去找些別的事情來做,比如閱讀。」 黃曉君也鼓勵父母,閱讀的種子需要時間與環境,特別是在小學階段,更該把焦點放在體驗與探索,而不是成績。當大人願意放下掌控,孩子就有機會,找到追求知識的熱情。 超人氣國文補教名師,重回講堂! 【于美人上課了!古文輕鬆學】正式上線! >> go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授:語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事:情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文:語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習:文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法:古文走入生活,學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情,掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生! -- Hosting provided by SoundOn

  38. 103

    EP101 ft. 陳雪如:聊沒三句就冷場?孩子只回「嗯啊喔」?破解青少年句點術,原來這樣說話才有用

    當孩子總是句點父母,該如何破解? 本集節目重點: 1、青少年不愛講話,可能是被「糾正太多」造成的 2、爸媽碎念管教,容易讓親子進入惡性循環 3、規範手機前,教導孩子社交技巧非常重要 4、想跟孩子談成績,父母得先hold住自己的焦慮 5、家有句點王?爸媽可以先分享自己的生活 6、關係比管教更重要,有關係才有影響力 7、孩子需要被管教,但不要在有情緒的時候談事情 面對青春期孩子的冷回應、沉默與不耐煩,許多爸媽感到困惑又挫折:到底是我們說錯話,還是孩子根本不想聽? 諮商心理師陳雪如指出,其實孩子並不討厭被管教,而是無法接受「瘋狂輸入」的方式。她也點出許多孩子的心聲:「其實還是需要爸媽念一下的,只是念的方式要有個底線。」這句話,道出了許多青少年對父母又愛又抗拒的複雜心理。 她也觀察到,很多父母在「極度溫和」與「極度堅定」之間擺盪,一旦軟的方式不奏效,便回到嚴厲指責、強硬命令的老路,結果反讓關係變得更僵。 陳雪如提醒,孩子在成長過程中本就會懷疑:「爸媽是真的無條件愛我嗎?」只要這個安全感建立起來,很多的溝通,就會順暢許多。 超人氣國文補教名師,重回講堂! 【于美人上課了!古文輕鬆學】正式上線! >>go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授:語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事:情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文:語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習:文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法:古文走入生活,學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情,掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生! -- Hosting provided by SoundOn

  39. 102

    EP100 孩子用AI寫功課,你該禁止還是放手? ft.中研院博士媽媽古倫維:讓孩子用AI,其實不是壞事,但父母得做對這件事

    當AI工具成為孩子學習的日常,父母該如何面對這個變化飛快的世界? 本集節目重點: 1、喜歡研究,在業界走一圈後重回學界追夢 2、不必教孩子怎麼用AI,和他一起討論就足夠 3、怕孩子大腦外包?其實「整合資訊」更能訓練腦力 4、學會問「好問題」,反而是父母可以協助的事 5、實體世界的有趣體驗,是孩子願意走出虛擬世界的關鍵 中央研究院資訊科學研究所的古倫維博士,不僅是AI領域的研究者,也是一位母親,她看見科技的力量,也理解父母的擔憂。在語言科技仍屬邊陲的年代,古博士選擇堅持研究,如今站在生成式AI浪潮的中心,她溫柔地提醒父母:「我們不需要比孩子更會用AI,但我們可以陪他們一起用,理解他們在做什麼、想什麼。」 她相信,科技的進展無法被恐懼擋下,唯有理解與參與,才是父母最重要的角色。當孩子開始透過AI查資料、做功課、探索世界,與其限制,不如引導他們「學會問好問題」、「學會整合資訊」,這樣反而更能鍛鍊邏輯與思考力。 而在AI無所不在的時代裡,古博士也提醒,「我們其實要建構的是,人跟實體世界有趣的連結。」帶孩子旅遊、陪他們說話、一起去運動,都能成為他們未來走出虛擬、擁抱現實的關鍵力量。 【本週推薦】 在這個什麼都能問AI的時代, 我們更想教會孩子:怎麼發問、為什麼問。 未來兒童‧未來少年,陪孩一起打開好奇的眼睛! 🎉 未來少年週年慶 訂一年送6期、訂二年送12期 👉 https://go.cwgv.tw/7yyjjs -- Hosting provided by SoundOn

  40. 101

    EP099 ft.林郁婷 金牌選手也曾偷偷落淚!怕媽媽心疼,被打流血都不說,回家報喜不報憂

    沒寒暑假、不能吃雞排、連哭都躲起來,林郁婷:「不是因為我有天分,是因為我真的很想贏。」 本集節目重點: 1、從小就好動、懷抱金牌夢,加入拳擊隊打出人生代表作 2、曾被學長打到流鼻血,靠「撒嬌+不服輸」撐過菜鳥期 3、贏過冠軍,也輸給無名選手,跌到谷底懷疑自己是否該放棄 4、金牌背後沒有寒暑假、沒有炸雞排,只有汗水與意志力 5、台灣不會只有一個林郁婷!希望拳擊運動持續被看見 從國一進入拳擊隊開始,林郁婷就走在一條少有人走的路上。因為量級的關係,得與男生成為對打對象,流鼻血是日常,更是她必須習慣的考驗。她從不讓媽媽知道因訓練而受的傷,她說:「我不講,就沒事了。」報喜不報憂,只因不想讓媽媽擔心。 她拿過世界冠軍,卻也在東京奧運首戰就出局。那一夜,她獨自走到陽台消化情緒,挫敗到幾乎快要放棄,但她沒有退,靠著「我想要贏」的信念,撐過最低潮,最終在巴黎奧運奪下金牌。 金牌背後,沒有炸雞排、沒有寒暑假,只有汗水、體重控制和對夢想的忠誠。「不是因為我天分高,而是我真的很想做到。」她也說,自己最希望的,是未來不只一個林郁婷,台灣的拳擊,可以一棒接一棒傳承下去。 更多精彩故事👉🏻 夢想比痛還重:林郁婷的拳擊人生 https://www.books.com.tw/products/0011028314 【本週推薦】 👧🧒孩子吵架怎麼辦?先別急著責備 讓我們一起練習好好說、慢慢聽 ❤️ 《我會好好說》暢銷慶功版 贈送【請聽我說發言棒+情緒小卡】 陪孩子從大聲吼到好好說 👂手握發言棒,學會輪流傾聽 💬拿起情緒小卡,幫助表達內心感受 ✨透過故事與互動練習,讓孩子在日常中學會—— ✔️ 認識情緒 ✔️ 尊重他人 ✔️ 解決衝突的溝通技巧 隨書送限量請聽我說發言棒與情緒小卡 ◆誠品:https://go.cwgv.tw/7p2m6k ◆博客來:https://go.cwgv.tw/7p2mvc ◆MOMO:https://go.cwgv.tw/7p2my7 -- Hosting provided by SoundOn

  41. 100

    EP098 ft.小花媽「我想當我最小的妹妹!」乖孩子不會說,但他們其實心很累

    「乖寶寶印章」是認證?還是枷鎖? 本集節目重點: 1、長女病非天生,是社會需求養成的角色 2、「乖寶寶」是長女身上撕不掉的標籤 3、長女從小就得學會「風險控制管理」 4、家裡的大姐、公司裡的萬能工具人 5、學會放手,重新為自己留一點空間 6、從未獲得爸爸的肯定,是人生中最大遺憾 7、距離拉開一點,生活也會輕鬆一點 在台灣,長女往往被默默設定成懂事、負責的角色,不僅是父母的第一個幫手,還要身兼弟妹的小媽媽。社會期待她堅強、成熟、無怨無悔,卻很少問她是否快樂,是否想放下。 作家張慧慈(小花媽)從社會學、心理諮商到玄學,用各種角度拆解「長女病」,也拆解自己的生命課題。她不諱言,從小被賦予太多責任、從未獲得父親的肯定,是她長年以來最大的遺憾。但也正是這樣的她,更理解那些總在照顧別人卻忽略自己的「長女們」。 小花媽分享:「如果要讓我重來的話,我想當我最小的妹妹。因為她曾經跟我說,其實她覺得她很幸福,天塌下來上面都有很多人扛。」這句話聽來輕描淡寫,卻道盡無數長女的委屈與疲憊。 【本週推薦】 訂1送1【最後3天】 閱讀力+寫作力 雙管齊下✏️✏️ 訂雜誌12期,送作文課12堂 go.cwgv.tw/7yapmc 現在就把專家和名師請回家, 雜誌豐富內容,取材俯拾即是, 寫出閃閃發亮的好作文🔥 -- Hosting provided by SoundOn

  42. 99

    EP097 ft.蔡榭妮「老師,我可以抱你嗎?」原來,難管教的孩子,只是在等一個肯聽他說話的大人

    當愛沒被填滿,孩子會去哪裡找溫暖? 本集節目重點: 1、少子化下,少年犯罪不減反增,為什麼? 2、「只是站在旁邊看」也可能進少年觀護所 3、打開孩子心房,靠的不是指責而是理解 4、家庭是防止再犯的「最後一道防線」 5、父母要願意加入孩子的世界 6、暑假最怕「沒人陪+沒事做」 在少年觀護所服務9年的志工蔡榭妮,曾聽一位少女對她說:「如果我媽媽像妳一樣就好了。」蔡老師分享,這些在少觀所的孩子,或許很任性,也讓父母和老師傷透腦筋,但更多時候,他們的故事卻會讓人心頭酸酸的,因為,當愛沒有被填滿,他們只能在錯誤的選擇裡尋求認同。 於校園演講時,蔡榭妮也特別提醒學生,別以為「只是站在旁邊看」就沒事,因為這句話是她在少觀所聽過最多次的辯解;她同時也提醒父母,面對網路與同儕的強大影響力,爸媽得努力跟上腳步,聽懂孩子的語言,理解他們的世界。 「愛,是預防孩子誤入歧途的最大力量,」蔡老師這麼說,因為對孩子而言,感受比肚子餓還要強烈,當愛被填滿了,孩子才不會輕易向外尋找溫暖。 本週推薦 孩子空有未來的夢想,卻不知如何實踐嗎 他常說想當醫生或運動員,卻整天只想玩樂嗎? 🐟給孩子一條魚,不如給他一支釣竿🐟 幫孩子實現夢想,不如讓孩子自己學做生涯規劃 󠀠🎁\#給孩子最棒的成長_畢業禮/🎁 《#實現夢想的未來筆記本》 ✅ 曼陀羅計畫表:大谷翔平也用來瞄準目標 ✅ 邏輯展開表:寫下有助目標實現的行動 ✅ PDCA循環圈:行動中隨時改善計畫 隨書贈「曼陀羅 X PDCA 夢想達陣計畫表」電子檔 #誠品選書>> https://go.cwgv.tw/7pergc -- Hosting provided by SoundOn

  43. 98

    EP096 ft.雨路:孩子需要的不是完美媽媽!放下好媽媽執念、先照顧好自己,才能陪兒女走過叛逆

    教養為何變成壓力?是因為我們在愛裡太怕失去。 本集節目重點: 1、從高控制到學放手,在教養中重新覺察自己 2、運動與寫作成為情緒出口與自我療癒的方式 3、支持孩子探索熱情與人生方向 4、從家庭主婦到三鐵選手,活出自我成就感 5、教養別太用力,重要的是情感連結 6、不論扮演什麼角色,照顧好自己最重要 愛,也會太用力嗎? 雨路聊起過往,坦言自己也曾困在「好媽媽」的框架裡,面對女兒的反抗、兒子的冷漠,一次又一次的親子衝突,讓她開始正視自己教養背後的焦慮與不安。 即使孩子成績亮眼、錄取名校,一切看似完美,卻仍難掩她心裡的疲憊與崩潰。直到有次和女兒起了激烈衝突後,她跑出家門,從運動與寫作中找到情緒出口,也慢慢學會放下控制、重新認識自己。 雨路分享:「10歲以前是教養,10歲以後是陪伴。讓孩子知道有事可以來找你,就是好媽媽。」從過度努力到學習放手,她陪孩子走過叛逆低谷,也一步步學會照顧自己。 本週推薦 👧🧒孩子吵架怎麼辦?先別急著責備 讓我們一起練習好好說、慢慢聽 ❤️ 《我會好好說》暢銷慶功版 贈送【請聽我說發言棒+情緒小卡】 陪孩子從大聲吼到好好說 👂手握發言棒,學會輪流傾聽 💬拿起情緒小卡,幫助表達內心感受 ✨透過故事與互動練習,讓孩子在日常中學會—— ✔️ 認識情緒 ✔️ 尊重他人 ✔️ 解決衝突的溝通技巧 隨書送限量請聽我說發言棒與情緒小卡 ◆誠品:https://go.cwgv.tw/7p2m6k ◆博客來:https://go.cwgv.tw/7p2mvc ◆MOMO:https://go.cwgv.tw/7p2my7 -- Hosting provided by SoundOn

  44. 97

    EP095 ft.臺灣漫畫家 曾建華「孩子和我說以後想當漫畫家!」從興趣到職業 如何引導孩子發展藝術才能

    在本期節目中,我們邀請到臺灣資深漫畫家——曾建華老師,分享他如何把熱愛化為日常,也如何在教學中,陪孩子一筆一劃地找回創作的快樂。不只是畫圖,更是學會觀察世界、整理思緒、說自己的故事。 本集節目重點: 1、孩子畫不好,看不到成果怎麼辦?家長應該給予孩子創作的自由和空間。 2、漫畫不只是畫圖,也要學習生活觀察和資料蒐集,培養孩子的專注力和說故事的能力。 3、當漫畫成為志業,怎麼走下去? 4、AI對創作者帶來什麼樣的影響?創作者最無可取代的能力是什麼? 5、漫畫中其實有許多可以學習的內容,家長和孩子可以一起挑選、共讀。 6、夢想的路上會遇到許多瓶頸,但一定找得到解決方法;給孩子時間,他會走出自己的方向。 即使面對 AI 帶來的衝擊與變化,他仍相信,真正無法被取代的,是創作者的思考力、判斷力與對生活的感受力。與其急著追趕,不如陪孩子一起慢慢累積,畫出屬於他們的節奏與風格。 本週推薦 和孩子暑假旅行,從這裡開始!🌎 知識是最輕的行李,再遠都可以! #未來兒童 #未來少年 一起訂【全場75折】起, 🎁再送《出發吧!環遊世界》系列精裝大開本。 ✈️ go.cwgv.tw/7tauhd 想看更多本期來賓──曾建華老師幽默畫風, 🌈都在每一期《未來少年》科學漫畫唷! -- Hosting provided by SoundOn

  45. 96

    EP094 ft.蕭捷健 減肥卡關更要吃澱粉?減重醫師教你「碳水循環」,甜點照吃也能瘦

    減重不是要你挨餓!「碳水循環」助你擺脫節食焦慮,從今天開始「好好吃」就能瘦。 本集節目重點: 1、不吃澱粉後遺症,比你想得更嚴重 2、低碳飲食為何反而瘦不下來? 3、吃對「時間與順序」,甜點也能幫你瘦 4、運動+飲食,「做1休2」更有效果 5、破解迷思:全脂牛乳、水果也能健康吃 6、不用挨餓、不痛苦的快樂瘦身法 7、減重不為別人、為自己健康就好 許多人在開始減肥計畫時,往往把「不吃澱粉」當作第一步驟,低醣、生酮等風潮也多半主打嚴格控醣、控澱粉。但現任三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健提醒,長期不攝取澱粉,反而可能引發代謝下降、月經失調、掉髮等健康風險。 其實,澱粉並非減重的敵人。蕭醫師提出「碳水循環」的新觀念,透過高碳與低碳的交替設計,搭配正確的飲食順序,甜點可以快樂吃,牛奶也不必選低脂,讓減重不再只是痛苦的意志力比賽,而是能夠長久執行的生活方式,讓我們能不必犧牲美食,也能健康瘦下來。 ★ 碳水循環:一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 https://www.books.com.tw/products/0011024488 本週推薦 👉 暑假到了,是時候規劃一場完美的旅行✨ 《出發吧!環遊世界13大博物館》暑假必備旅遊指南 ★ 精美跨頁插圖 x 幽默文字介紹,一探13大博物館參觀祕辛 ★ 【全球獨家.台灣限定】國立故宮博物院專頁導覽介紹 一本書,帶孩子建立國際觀、打開美感之眼 一起出發吧,規劃下一次的博物館之旅吧! ✨最美博物館大開本圖鑑/博客來當月選書 >>https://go.cwgv.tw/7gsld3 -- Hosting provided by SoundOn

  46. 95

    EP093 ft.不點醫師:醫師媽媽的育兒法 4歲學洗澡、收碗盤,從生活小事長出照顧自己的能力

    當孩子問:「可不可以不要刷牙?」、「可不可以不要洗澡?」你會怎麼回答呢? 讓孩子學會照顧自己,其實從小就可以開始練習。 從洗澡、吃飯、做家事,到學會表達情緒,這些看似瑣碎的日常,就是孩子練習照顧自己的開始! 本集節目重點: 畫給孩子看的「成長指南」 4歲就可以練習自己洗澡刷牙 生活中的小事,能讓孩子對自己有更多認識 教會孩子說出不舒服,需要家長耐心引導 用「食物排隊法」,成功收服挑食孩子 零食不是不能吃,吃對時間就可以 不是不能生氣,情緒管理需要練習 父母的角色是支持,幫助孩子學負責 不點醫師,一位大腸直腸外科醫師,也是一位會畫漫畫給孩子看的媽媽。身為二寶媽的她,將孩子日常生活中最常問的問題,畫成一篇篇有趣又實用的漫畫,幫助孩子學習健康知識。她說:「小朋友越早學會照顧自己的話,他們的自信跟責任感會更好。」而父母的角色,就是陪孩子從生活裡的每個小問題出發,一起討論、一起學習,就能幫助孩子學會照顧自己。 ★ 不點醫師寫給小學生的成長指南:第一次照顧自己就上手! https://go.cwgv.tw/7t9p9k 🗓️ 免費下載~未來親子暑期計畫表 陪孩子練習規劃時間:https://r.botbonnie.com/AxWcu ❤️暑假練讀首選!不愛看文字書的孩子,也捧著書看到笑出聲! ❤️一個晚上就把兩本看完,還說:「下一集呢?」 ​ 到底這本書有什麼魔力?讓孩子主動愛上閱讀? 📣就是這本👉一看就停不下來的《#霸王壞壞鵝》! ​ 不說大道理、不用哄,光是翻開書就會忍不住一直看一直笑,故事節奏快、角色超有戲,別懷疑,這本書真的會讓孩子自願開書、笑著讀到最後一頁! ​ 🏆小學老師推薦🏆 #文字書入門神隊友 \超爆笑「霸王壞壞鵝」超壞登場 />>📍博客來:https://go.cwgv.tw/7s4s73 -- Hosting provided by SoundOn

  47. 94

    EP092 ft.丘美珍 教養沒有SOP,孩子也不是專案需要「被管理」!從總編輯變全職媽媽,用「四不原則」養出學霸兒

    工作媽媽學會的事:你其實可以放輕鬆一點。 曾於知名媒體擔任總編輯的丘美珍,工作正得意的時候,她為了三個孩子的身心狀況,選擇離開職場,回歸家庭當全職媽媽,而這一當就是十二年。 美珍說,以前工作家庭兩邊顧的時候,她會有意識地想要「管理小孩」,腦海中有一項項的「TO DO LIST代辦事項」,但回歸家庭後,她也慢慢學習放鬆與放手。她說:「教養沒有SOP,每個孩子都不一樣。」 她相信,教養不是為了塑造一個最成功的孩子,而是陪伴的過程中,成為更成熟的父母。走過全職媽媽的日子,現已回歸職場的美珍也分享:「我覺得教養是有限責任,不是無限責任。十八歲以前陪著孩子成長,之後能成為他願意商量的人,就很足夠了。」 本集節目重點: 1、為了孩子,放下總編輯當全職媽,一當就是12年 2、從管理轉為陪伴,用「5:1原則」累積正向互動 3、三個孩子3種性格,教養沒有SOP,只有理解 4、從聯絡簿開始放手,讓功課回到孩子自己手上 5、閱讀是AI時代關鍵力,書是最棒的獎勵 6、跟著課本去旅行,比出國旅遊更有意義 7、全職媽媽也要栽培自己,為重返職場做準備 8、教養不是追求完美,而是陪孩子走向幸福人生 【本週推薦】 孩子空有未來的夢想,卻不知如何實踐嗎 他常說想當醫生或運動員,卻整天只想玩樂嗎? 🐟給孩子一條魚,不如給他一支釣竿🐟 幫孩子實現夢想,不如讓孩子自己學做生涯規劃 󠀠🎁\#給孩子最棒的成長_畢業禮/🎁 《#實現夢想的未來筆記本》 ✅ 曼陀羅計畫表:大谷翔平也用來瞄準目標 ✅ 邏輯展開表:寫下有助目標實現的行動 ✅ PDCA循環圈:行動中隨時改善計畫 隨書贈「曼陀羅 X PDCA 夢想達陣計畫表」電子檔 #誠品選書>> https://go.cwgv.tw/7pergc 博客來>> https://go.cwgv.tw/7nr2sk momo>> https://go.cwgv.tw/7nr32h -- Hosting provided by SoundOn

  48. 93

    EP091 ft.詹斯敦 高薪≠好老公,媽媽們心裡要的,是願意成長的男人!他放下名利,學習成為更好的爸爸

    從小就把「事業有成」當人生目標的詹斯敦,原是在物流界頗具聲望的企業家,然而,兒子聽損、太太求離等難題接踵而至,讓他開始學習放下事業,重新練習成為更好的爸爸與伴侶。 現代男性的壓力,遠比想像中複雜。要拚事業,也要溫柔體貼、當個好爸爸,但面對這些期待,許多男人卻從未真正學會表達內心的困難與脆弱。 過去拚上總裁,擁豪宅名車的詹斯敦,因為兒子的聽損,放下人人稱羨的高薪工作,選擇回到台灣,卻意外走上一條探索男性內在成長之路,也讓他重新學習當一名真正陪在孩子身邊的爸爸。 他與劉軒共同創立「超男進化運動」,幫助男性學會拆解壓力、面對脆弱,重新定義家庭、事業與自我價值,然後成為那個「能夠超越自己的男人」。 本集節目重點: 1、「超男進化論」的誕生 2、暖男不等於好男人? 3、男人也該學習表達情緒 4、男女內在需求大不同 5、放下工作,全心投入父職 6、打造正向家庭氛圍 【本週推薦】 歡迎新朋友!限時優惠先卡位💌 領取折扣碼🤩 r.botbonnie.com/BpQbx 📅6/20開賣【訂6送6】,現折50元+再加碼送1期新刊 📚 暑假看 #未來兒童 #未來少年 雜誌, 有趣的知識冒險出發啦! 👉 $2,349起享7期新刊,再送6期精選期數 領取折扣碼,快衝🚀 開賣後才領折扣碼,就沒有加贈囉 -- Hosting provided by SoundOn

  49. 92

    EP090 ft.梁芳瑜 考前如何陪孩子複習?破解粗心及拖延,資深老師傳授關鍵陪讀心法

    陪孩子複習總是忍不住暴走?考前陪讀這樣做,助孩子從拖延變主動。 當孩子開始準備期末考,很多爸爸媽媽也跟著緊張起來:要不要幫孩子畫重點?要不要多印幾份考卷?孩子總是粗心怎麼辦?資深教師梁芳瑜分享,很多父母錯把自己當成督促的教練,但其實,陪讀更應該是成為孩子的情緒支援,她說:「情緒,才是擺在課業進度當中,最前面的一件事情,有好的情緒,才有可能談論能不能吸收更多東西。」 那麼,大考前的複習,除了情緒支持,父母還能怎麼陪呢?老師以多年教學經驗指出,真正有效的複習,不在於刷了多少題目,而是幫助孩子整理知識架構,從練習中看見自己的進步。她也提醒,許多所謂的「粗心」,其實是習慣未建立所致,只要從小養成好習慣,就能預防不必要的失分。 學霸不是天生的,複習也不該只是題海戰術。重點在於,能否從每一次練習中,幫助孩子建立自律與選擇的能力,進而提升內在動機。當父母不再只是盯著考卷上的分數,而是能多一點陪伴與引導,那麼這些備考的日子,也能變成孩子慢慢長大的養分。 本集節目重點: 1、培養穩定學習的3個好習慣 2、學霸的3個共通特質 3、提升內在動機的引導方式 4、面對拖延,不生氣的陪讀方法 5、高效複習法:看得懂、寫下來、說出來 6、粗心不是能力問題,而是習慣問題 【本週推薦】 金鼎獎兒童文學名家王文華攜手超人氣插畫家SANA 用最幽默易懂的漫畫,帶孩子開心暢遊國學經典 ★系列四大特色: ◆有趣易讀:1:1 圖文比例,以漫畫輔助說明,兼具文學性及趣味性。 ◆原典對照:收錄原文節選與白話譯文,相互參考,提升文學閱讀力。 ◆生活思考:將經典與日常結合,融會貫通,涵養孩子的生活品格。 翻轉你對文言文的刻板印象,全面提升孩子的文學閱讀力! 了解更多>> https://go.cwgv.tw/7nc5fw 芳瑜老師在節目中推薦《未來兒童》雜誌,讚賞它是培養孩子閱讀習慣的好幫手!每個主題設計都適合利用零碎時間閱讀,篇幅剛剛好,讓孩子隨時隨地都能輕鬆進入知識的世界,逐漸養成愛閱讀的習慣。 想進一步了解這本雜誌,歡迎參考 👉https://cwgvtw.pse.is/7nnmxq -- Hosting provided by SoundOn

  50. 91

    EP089 ft.何翩翩 光用愛,孩子是無法學規矩的!12歲前,父母最該立下的教養界線

    不用怕被孩子討厭!這樣教,讓孩子在愛中學會守規矩。 我們這一代的父母,從小面對的是鐵的紀律,長大後成為爸媽,才開始學習愛的教育。但,很多人也會困惑:「我那麼愛孩子,為什麼他還是無法守規矩?」 其實,愛孩子並不表示不能有底線,「包容」和「縱容」也只在一線之間。親職專家何翩翩老師提醒:「清楚的界線,才能給孩子真正的安全感。不要怕被孩子討厭,孩子也會懂,你對他們的愛與用心,他們一定會放在心裡。」 如何在公共場合處理孩子失控的場面?孩子使用3C時該注意哪些原則?12歲之前,又有哪些關鍵的規矩要好好建立呢?這一集,讓我們跟著翩翩老師練習「有尊嚴、有底氣」的教養姿態,一起在「溫柔」與「堅定」中找到管教的平衡點。 本集節目重點: 1、現代父母遇到的教養困境 2、如何拿捏愛與管教的界線 3、當孩子在公共場所失控時 4、3C該有的使用規範 5、包容與縱容只有一線之隔 6、建立規矩,12歲前是關鍵 【本週推薦】 金鼎獎兒童文學名家王文華攜手超人氣插畫家SANA 用最幽默易懂的漫畫,帶孩子開心暢遊國學經典 ★系列四大特色: ◆有趣易讀:1:1 圖文比例,以漫畫輔助說明,兼具文學性及趣味性。 ◆原典對照:收錄原文節選與白話譯文,相互參考,提升文學閱讀力。 ◆生活思考:將經典與日常結合,融會貫通,涵養孩子的生活品格。 翻轉你對文言文的刻板印象,全面提升孩子的文學閱讀力! 了解更多>> https://go.cwgv.tw/7nc5fw -- Hosting provided by SoundOn

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