肆意 XiaoZhang

PODCAST · leisure

肆意 XiaoZhang

小某和涨某从两岁相识至今,B话泛滥。我们见过彼此最本真的样子,所以决定放下对外包袱,在这个我们给自己创建的隐秘空间里,留下些嚣张的声音。如果你也累了,来跟我们一起XiaoZhang一下吧~

  1. 17

    17. 我们总爱在爱情里缝缝补补,磨合到底磨的是什么啊?!

    磨合等于一味退让?我们好像又走进了感情的误区!本期简介男朋友骗小某去“沙漠跑步”,结果躲在网吧吃鸡。周五晚上,我选择——陪他去,然后在电竞椅上写下了这期逐字稿。聊着聊着,我们发现这期真正要聊的远不止游戏。涨某搬出了她的“游戏血泪史”:前前夫哥熬夜开黑把她气哭,前任用“我已经改了很多了”让她反复内耗……今天二某凑在一起,终于问出那个扎心的问题:两个人在一起,那些磨不掉的棱角,到底怎么办?“他说他已经改了很多了,为什么我还是不舒服?”“有些东西真的能被磨合掉吗?还是只是被藏起来了?”“爱会变,那‘合适’到底长什么样?”这一期,我们从网吧沙发聊到深夜客厅,从游戏时间聊到马桶圈,笑着笑着就沉默了。如果你也在爱情里缝缝补补过,这期你一定懂。——时间轴:02:28 没错,这期故事是小某在网吧写的08:35 你们说,男的撒谎手段怎么都如此之拙劣?20:02 不装了,今天涨某就把自己和“游戏”结仇的血泪史搬上台面26:07 人总会在同一个地方跌倒两次:热恋期,有人愿意为了你改变放弃一些东西,但不代表TA会一直保持这种程度的爱你32:36 磨合到底磨的是什么?40:51 被整怕了,总结雷点后每接触一位新异性,涨某都要侦查一下对方朋友圈行径43:05 那些暧昧期突然就下头的点51:21 小某确诊导师型伴侣55:04 所谓的磨合,磨的应该是自己的完整性“爱是会变的,爱的程度更是会变的。热恋期过后,静下来看就是两个个体本身是什么样的人。”“如果有什么东西对对方来说很重要、但你完全不能接受,趁早跑吧,别磨了,只会让两个人越磨越痛苦。”——《肆意 XiaoZhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  2. 16

    16. 年轻人都在追求「活人感」?小心新型怪圈!

    从什么时候开始,我们频繁地用「活人感强」、「好有生命力」来夸人?当我们这样赞美别人的时候,我们究竟在羡慕什么、向往什么?可如果有一天,连“活人状态”都变成一种需要刻意追求的目标,我们会不会又不小心掉进了另一种新的怪圈?这一期,小某和涨某想聊聊——在这些看似热闹的心理热词背后,我们是怎么一点点失去“真实反应”,又是怎么把“有感觉”变成一种标准的。——时间轴:01:24 什么是我们理解的「活人感」?02:17 哪些时刻,我们觉得自己不像个「活人」?12:35 是什么在一点点消耗我们的「生命力」?18:33 近期有怎样的瞬间,让我们觉得自己「活着」?29:47 我们真的需要找回它吗?还是该换一种理解?《肆意 XiaoZhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  3. 15

    15. 开年泪崩局!我们用12个问题与2025做了一场温暖的告别

    开年洒泪现场!随着涨某前段时间奔波的结束,《肆意 XiaoZhang》迎来了2026的第一期。跨越年关,我们总觉得该有一场仪式,来安放过去一年所有的成长、改变与情绪。所以,这一期我们准备了12个问题跟过去的2025做一个迟到的告别。1、01:59 回望2025,你发现自己比想象中更?2、14:58 如果让你用三个关键词来形容自己的2025,会是哪三个?3、29:38 今年你打破了什么关于自己的“旧认知”或“小局限”4、34:41 哪个“恍然大悟”的时刻,让你感觉自己又成长了一点?5、36:48 今年你学会了向什么说“不”?6、42:05 今年让你感觉幸福的一个瞬间7、45:21 做哪件事的“过程”,比“结果”更让你开心和着迷?8、49:37 今年你做到的哪些事是你希望在2026年继续保持的?9、51:31 什么是你曾经非常想要,但在今年学会了与之和平相处或坦然放下的?10、55:10 谁是你最想感谢的人?你在心里最想对TA说的一句话是什么?11、1:04:52 回望2025年的这些痕迹,你最想对2026年的自己说一句什么话?12、1:06:40 站在年末的瞬间,回望这一年,你会觉得圆满还是有点遗憾?《肆意 XiaoZhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  4. 14

    14. 原来我们有那么多难以启齿的“病态”行为:越想藏越羞耻!

    你有没有那些 只敢在独处时做的小怪癖?你是否也有一些 “病态行为”——你知道不太对,却又停不下来?你会不会常常「想说,却张不开嘴」,怕别人不理解、怕被评判、怕被贴标签?或者你曾经在某个瞬间问自己:“为什么偏偏是我?为什么我会变成这样的人?”这期,我们从各自最近的“坏状态”聊起——小某的暴食、涨某悄悄开始抽电子烟。两个看似不太相关的行为,却都指向了我们内心的“羞耻”:01:14 「突如其来」、「没来由」的胃病02:38 小某与暴食症的漫长纠缠08:25 涨某最近开始抽电子烟,但在人群中却举不起烟杆10:14 习惯“预演”他人的反应,是羞耻的温床16:44 当你轻轻被看见,就有了坦白的勇气31:06 社交时,我们总下意识把自己当作「客体」来凝视,这种凝视会加重“自我表演”的不适39:17 「社会化」,把大家都培养成了一群差不多的人58:11 这么多“标签”里,贴合哪种“标签”会让你羞耻?1:02:22 「偏见」与「羞耻」:对一件事的偏见让我们忽视了其多面性,也加重了我们的刻板羞耻聊到最后,我们好像一起看见了一个更真实的事实——羞耻感从来不是敌人,它只是提醒我们:这里有一块你仍然不敢触碰的自己。它让我们隐藏、让我们沉默、让我们把自己当作“被审视的对象”来活。但当我们终于能把这些小心翼翼的部分亮出来一点点时,你会发现:原来最害怕的不是别人怎么看你,而是你不敢承认真实的自己。《肆意 XiaoZhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  5. 13

    13. 「人生问题」第一弹(下):父母的爱附带“优秀”条件?社交关系中的互利互惠?|这期我们继续认识自己,认识“周围”

    这期我们接着回答前29个「人生问题」,如果你也感兴趣,欢迎和我们一起继续:01:11 你习惯用“佛系"掩饰对野心的恐惧吗?03:38 如果成功意味着终身孤独,你选掌声还是安宁?04:35 当你说“想要快乐”时,具体场景是什么?05:52 你愿意用十年寿命换取什么?07:14 哪些消费是在填补情感空洞?12:12 你潜意识里认为“不配得到”的东西是什么?14:43 你维持的社交中有多少属于互利资源置换?16:24 父母的爱是否附带“优秀”的条件?20:30 你爱伴侣的本质是爱TA,还是爱被爱的感觉?24:41 朋友聚会时你更害怕冷场还是袒露真实观点?25:46 若子女选择你反对的人生道路,能否真心祝福?31:27 你在亲密关系中的控制欲根源是什么?33:56 你更害怕被抛弃,还是害怕失去掌控感?35:04 哪些人际关系在持续消耗你的能量?《肆意 XiaoZhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  6. 12

    12. 「人生问题」第一弹(上):我们也许没有想象中那么了解自己

    近期我们在小红书上看到网友 @你看看远方 发的一篇帖子,里面包含118个关于“问问自己想要什么样的生活”的「人生问题」今晚我们尝试回答了前29个,在梳理答案的同时,我们又重新认识到自己还有另一面,这是一个很奇妙的探索过程:01:15 如果此刻死亡降临,你最后悔没做哪件事?05:08 你是在活成自己,还是在扮演他人期待的剧本?11:33 哪些痛苦是你自愿承受的?为何不愿放手?13:18 你更恐惧失败,还是恐惧他人评价?17:00 独处时不敢面对的情绪是什么?19:52 若所有社交账号消失,你会因失去什么身份焦虑?24:39 你用什么借口合理化当前的妥协?27:35 哪些原则被打破时会让你产生强烈羞耻感?31:40 你身上最令自己厌恶却又持续保留的特质是什么?33:37 当他人批评你时,第一反应是辩解还是反思?37:44 如果余生只能专注三件事,你会删除哪些伪需求?43:23 你追求的“财务自由”具体金额背后的真实诉求是什么?45:36 对奢侈品的渴望源于自我奖励,还是阶级身份焦虑?50:58 你羡慕的人身上,哪些特质是你永远不愿付出的?56:25 若突然继承巨额遗产,你第一个想逃离现有生活的哪部分?《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  7. 11

    11. 定期复盘,我们95后真是垮掉的一代吗?

    距离上次录播客又过了一个半月年后开始我们播客的形式出现了小变化,由于二某在不同城市,一个打工,一个筹划毕设,所以能聚在一起讨论一个完整议题的时间变得少之又少(T0T)但我们很珍惜播客这个形式,所以渐渐的“肆意XiaoZhang”变成了「定期复盘+感悟」的模式【近期生活复盘part】02:08 你人生中,是否有出现过这样一个人,看到TA的微信头像就会焦虑到躯体化的「恐怖」存在?涨某在毕设前有被ptsd到!04:58 恭喜小某找到工作啦!09:06 你真切感受过吗?人生转运的那一瞬?【感悟part】15:51 二某到了惜命的年纪,现在是真的很怕死17:39 我们95后,真的是垮掉的一代吗?24:00 社交中,我们为什么总爱把话头引到“我”身上36:58 文字有时候是冰冷的,可有时候它又是客观理智的46:13 在外闯荡,名声都是自己给的,你对你的身份有信念感吗?46:55 保护自己第一步,请把“自己”缩小,放到“事情”里52:08 碎片时间太多了,我的思维也碎片了,如何自救啊57:20 最后,从网球中悟到的“事缓则圆”《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  8. 10

    10. 毕业难、找工作难|这个春天我们在破碎中重建

    停更两个月后,我们带着破碎和重建回来了~这期主要是二某在过去两个月的生活进程update:03:43 涨某去福州参加志愿者有感,机会有时候的确靠自己争取13:50 文字贬值:曾经肉麻的亲密称呼,现在可以对任何人脱口而出15:43 找工作好难,面了13家公司,收到0个offer,小某状态疯疯哒27:58 是如何做到对玄学半祛魅的40:20 困惑,网上那么多大道理,但落在实处该如何去找自己的价值啊?59:33 每个时代的友情浓度是不一样的1:19:00 情绪破碎时的自救《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  9. 9

    9. 当代亲情困境:越亲密越需要演技?

    父母总说我们是朋友,但他们对朋友的定义却是「监护型」为什么最亲近的人反而需要最多的演技?今天我们探讨中国式亲子关系中的「保护性伪装」02:00 曾经我们更爱报忧不报喜,初次体验以「成年人」姿态和父母分享心事时,倍感新鲜05:54 我们和父母都想与彼此「做朋友」,但双方对「朋友」的定义与预期是不同的09:19 爸妈!别再矫枉过正啦!孩子会穿过大雨,去读人间的道理!13:40 当满足父母一点期待后,随之而来的是对我们源源不断的要求16:32 家家有本难念的经,父母不管我也有「错」啦?26:27 回想一下,曾经是在什么阶段不需要对父母戴上面具?31:20 不喜欢妈妈太过抱怨,也不喜欢妈妈什么都不抱怨32:55 小某呼吁妈妈别再倾听远处的哭声了!42:25 为什么我们不敢对亲人「失控」?44:06 一家人究竟是和和气气好,还是吵吵闹闹好?47:36 在家需要热闹的生命力 or 绝对的安静?01:04:57 我们如何破解与父母相处的困境?有解吗?01:06:26 终极命题探讨:我们需要的究竟是毫无保留的坦诚,还是心照不宣的保护?《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  10. 8

    8. 学会与“小我”告别后,我太爽了!

    本期节目,小某在阅读《新世界·灵性的觉醒》后深受启发,与涨某展开了一场关于「小我」的深度对话。近两年我们都很有实感地体会到发生在自己身上的成长,其归根结底竟都是我们逐渐察觉并正视了内心深处潜藏的「小我」。学会与「小我」告别之后,松弛感愈发与我们接近:01:01 随着我们的成长,「小我」也在更新迭代02:46 「小我」是如何利用“自我感”来迷幻我们的接下来我们将举例「小我」的三个特点,来发现它存在于我们身上的痕迹,并向它say goodbye~04:23 特点一:「让自己对,让他人错」13:40 切身意识到“利我性叙事”后,发现客观事实的存在原来都是无解的15:53 特点二:「习惯性地抱怨与怨恨」24:02 无论我们将问题归因遗传还是后天形成,毛病总归是毛病,该改还得改25:47 从小就伴随的“身份认同”31:18 特点三:「喜欢概念化对方,从而敌化对方」38:03 「小我」偏爱“拉帮结派”38:18 都26岁了,怎么还在被父母概念化43:20 爱找事物规律的底层逻辑?通过与过去版的「小我」告别,对未来我们稍作展望:48:32 想从过去的自己身上延续的特质?1:02:44 人无法同时拥有「勇气」和对「勇气」的感受1:03:34 对未来自己的期望?1:07:47 怎样放大内心的声音与「小我」抗衡《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  11. 7

    7. 新年第一期,「残酷二选一」

    本期灵感是我们在小红书上刷到网友@薯饼国王发布的关于一些残酷二选一的问题list,所以心血来潮录了一波。新春之际,这是久违的一期线下录制,本期将有视频cut版发布在我们的小红书,欢迎大家移步关注~01:35 说实话为你好的伴侣 or 无脑支持你的伴侣03:44 消除贫穷 or 消除疾病04:39 结婚对象选择:守财奴 or 月光族05:39 薪水低氛围好的职场 or 高薪但勾心斗角的职场07:43 无人岛选择:相处融洽但什么都不做的人 or 个性不合但能一起获救的人11:15 大家都在背后说你闲话的职场环境 or 充斥职场霸凌的职场环境14:27 破旧社区里最好的房子 or 美丽社区里最破旧的房子18:12 失去性器官 or 体重暴增90公斤20:08 最丑的天才 or 最美的智障21:47 一生忍不住放屁约会除外 or 每回初次约会都放屁22:41 神灯实现你愿望的前提是,你的一根手指 or 给仇人50w让ta去度假23:27 思想被所有人知道 or 一辈子不能穿衣服但思想保密25:05 得到想要的一切,但代价是只能活一年 or 一辈子过现在的生活25:40 永恒的青春美貌但失去所有记忆 or 变老但保留所有记忆27:12 成为享誉全球的艺术家,但一生多灾多难 or 成为一名默默无闻的手工艺者,生活无比幸福27:50 每天被追着跑,但能吃到美食的生活 or 安逸的,但一辈子只能吃土豆的生活28:54 会说话但总骂你的宠物 or 不会说话但默默陪伴的宠物29:31 被会说话的鹦鹉骂醒 or 被会唱歌的公鸡吵醒30:39 会说话的肚子 or 唱歌跑调的脚32:02 每次喝水都变成一只企鹅 or 每次喝咖啡都变成猴子32:48 能变身超级英雄但无法恋爱结婚 or 成为普通人但能和心爱人相守一生33:11 寻找失落宝藏的冒险家 or 守护古老知识的图书管理员35:16 网球一样大的头 or 西瓜一样大的头36:11 快乐无比的母胎solo or 不快乐但有伴侣的人36:34 没有手 or 没有脚39:23 拥有无止境的爱 or 数不清的钱39:44 爱吃的美食都能吃到但只能吃一口 or 超能吃但吃到的都不是想要的40:11 停电一个月 or 停水一个月40:42 没有胸部 or 拥有三个超级浑圆的胸部40:59 如果有一天喜欢的偶像有了另一半,希望ta是谁?41:21 全身是毛的恋人 or 全身光秃秃的恋人42:29 不刷牙的恋人 or 不洗头的恋人42:56 在群聊被告白 or 在超多人面前被告白44:04 真心喜欢的人讨厌你 or 真心讨厌的人喜欢你44:21 一觉醒来裸体躺在通勤路上 or 隔壁住着全裸怪叔叔48:20 吃爱人煮的地狱级难吃的菜 or 仇人煮的天堂级美食48:51 超有钱但一分不能花 or 负债累累但想要的都能得到我们发现这些问题的底层逻辑都大致相同就不一一列出啦,大家感兴趣的话也可以去各大平台自行搜索相关list。二某之后也会多多尝试不同风格的录制,最后祝大家蛇年快乐,万事顺意。《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  12. 6

    6. 今天大方畅聊感情!年轻人,别再谈情色变了!

    迄今为止我们一共录了9期播客了,每一期都在刻意避开“感情”这个话题。但我俩其实私底下聊了不少,所以,这一期我们准备抛去宏观和微观的顾虑,大方畅聊感情!01:26 别看涨某呈现出来多么豁达,但她也有自己人生课题的未解之谜06:45 涨某曾经令小某痛心的恋爱脑时刻09:15 各种原因,“感情”目前在小某心里并不属于第一顺位11:04 判定涨某为“清醒恋爱脑”,先别急于判定“恋爱脑”为负面标签15:03 小某的爱情长跑里,起码有一半时间是属于真空的17:10 从恋爱依恋测试来浅聊一下“安全型”和“恐惧型”在关系中的状态22:30 身为ego过大的“恐惧型”,小某的自我反思环节25:08 为什么我们总是把亲密关系卷成一种权力的斗争30:22 我们目前侧重的一切,原来在星盘上都有迹可循33:09 涨某从妈妈那儿得来真传的松弛态度,在关系中至关重要39:28 友情中有哪些特质可以放进爱情里?43:52 为了保持愤怒,小某是如何策划一整套“组合拳”使向亲密关系的57:45 达到需求的路径,没那么重要1:01:32 我们认知体系中总结的经验,对他人不一定适用,所以放下改变别人的冲动《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  13. 5

    5. 友情的短跑vs长跑?小孩才做选择,两种关系我都要!

    新年快乐!这是我们2025的第一期播客,快来跟我们一起嚣张一下吧~这一期主要update了一下涨某的近况,拍完毕业作品后,涨某对友情里的短期关系与长期关系发起了一波感慨,所以本期我们主要是来探讨短期关系vs长期关系对我们的重要性。04:04 涨某和小某分享彼此对“短期关系”与“长期关系”的定义08:49 一个不太恰当的比喻:将“短期关系”比作精神外遇的话,“长期关系”则像是重归家庭19:56 涨某对一切关系的接受度如同她的“-A”属性一般自洽20:05 小某过于沉醉于“短期关系”带来的精神马杀鸡21:01 其实,“长期关系”和“短期关系”都建立在双方对这段关系的共识之上24:04 原来这也能扯上恐惧型依恋关系30:53 随机验证一下,如果离开这个环境,你还愿意和身边这个朋友频繁联系吗?32:42 聊到现在我们才意识到,“短期关系”其实是流动的。小某和涨某虽然不会反复爱上同一个人,但我们会反复爱上彼此每一次“短期关系”中精神共鸣的交谈,这是我们维系“长期关系”的默契所在40:07 回想一下,在两种不同关系下,“我”分别是什么样的本期我们的观点虽然相似,但其实还有很多值得深挖的点,未来我们会慢慢展开。最后,对2025年的简单展望就是不轻易放手《肆意Xiao Zhang》。非常感谢这个节目的存在,它不仅让小某反思到了自己内心的样子,也让小某和涨某有机会重新认识彼此,这何尝不是给我们的长期关系注入了“短期关系要素”呢?《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  14. 4

    4. 谁说“普通”是贬义词?不完美小孩也可以很自信

    在这个充满不确定性的世界里,我们的心态如同过山车,时而高飞,时而低落。这是一期由近期不配得心态引发的思考,小某竟敢与老天玩心眼子了?最后通过涨某极强“-A”人格的引领,小某宣布,从此刻起涨某就是她这阶段的标杆!01:49 东亚人的焦虑:一辈子都无法心安理得享受安逸03:07 “普通”不是贬义词,涨某只是还没有接受大家都是普通人的事实05:13 人际关系中,我们总是担心担心展露过多自己而失去他人喜爱07:59 事实就是,除了自己,你不会对任何人百分百袒露18:04 小某的变色龙时刻:在不同环境下更换“颜色”以迎合环境24:59 游走在不配得和盲目自信之间的我们32:50 说来现实,当认识到朋友有时就是“功能性”的后,确实会减少人际关系带来的困扰33:21 死胡同:不完美小某对“极致”、“完美”情感的向往43:52 遇到别人的夸奖,一边不知所措一边暗自窃喜45:16 困扰小某很久的问题:习惯了情绪波浪之后,相比低谷更难接受人生高处,无法放任自己开心,总觉得命运会给“骄傲”的自己“当头一棒”47:41 原来,降低欲望对涨某而言真的是说降就能降53:29 小某开始和老天耍心机了?57:28 到底是吸引力法则还是老天打脸定律?为什么越想要越得不到?1:11:49 小某被涨某治愈瞬间《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  15. 3

    3. 我亲爱的碎片人,你的专注力去哪了

    亲爱的碎片人们,究竟从什么时候开始我们丧失了「专注力」?我们似乎总是在寻找它,但它是走丢了还是从未拥有过?二某带着疑问发起这期节目,结果说着说着给自己聊自洽了?!02:24 现代人连拜佛都容易分心,我们的注意力究竟去了哪里?04:54 一个令人难过的真相:我们可能从未真正拥有过「专注力」06:38 爱的不是秒回,而是秒接收09:05 我们的「专注力」竟然是别人用来赚钱的牺牲品20:31 没人说过吗?没有「专注力」挺好的28:59 二某就“脱轨是否产生魅力”展开辩论36:06 都自洽了,涨某为了三心二意可以不用,小某自诩三心二意也是「专注」43:05 强行上价值,我们这是在追求人生的“宽度”57:42 不要强迫任何,包括「专注力」,三心二意才是动物的本能《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们:小红书:肆意嚣张

  16. 2

    2. 90后给我支棱起来!别什么都说“算了”

        欢迎回到肆意Xiao Zhang,今天的议题,源自于涨某的一次咖啡馆小插曲,让我们不禁思考:在现代社会中,保持个性的“棱角”到底有多重要?让我们一起进入今天的正题:03:29 你有没有遇到过那种,明明是自己正当的权益,却被冷漠驳回,于是在心里一万个“草泥马”奔腾而过后,只能安慰自己一句“算了”05:58 听听我们内心的声音,它好像需要我们帮它去争取些什么06:55 为什么“棱角”对90后来说,是一个不可忽视的话题10:10 当社会规训与自我声音相悖时,我们总是会做一些多余的行为来掩饰自己12:39 小某与涨某在展现“棱角”上的差异14:27 我们是从什么时候意识到“棱角”的重要性26:12 难道说真是我们太有素质了?29:22 在人际交往中,“由奢入俭难”原则照样适用40:58 特别指引:小某妈妈听这一期的专属时间点50:35 好好好,“棱角”也会遗传?最后感谢大家收听我们这一期肆意的声音,最后希望我们都能先拥有獠牙,然后再不必需要使用它!做一个有“棱角”的人吧!去创建属于我们自己的规则!在这个复杂的世界里,让我们一起保持真实,保持嚣张。《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们: 小红书:肆意嚣张

  17. 1

    1. 26岁了,我们怎么还没长成预期的“大人”

    哈喽大家好,欢迎回到《肆意Xiao Zhang》——小某和涨某的“播客之旅”。今天我们要探讨一个贴近生活的话题:为什么到了26岁,我们和身边的朋友似乎总是显得不那么靠谱,与我们心中“大人”的形象相去甚远。[06:13] 灵魂拷问:在这个年纪,为何我们总感觉缺乏应对生活挑战的灵活性?那些上一辈的生活智慧又是如何传承下来的?[06:39] 我们这一代与上一代相比,人生的每个阶段不仅被拉长,而且变得更加多元。[07:46] “大人”是否需要具备用言语表达不满的能力?[08:56] 在我们眼中,“大人”究竟应该是什么样子?[12:15] 我们未能成为预期中的“大人”,或许只是因为我们并不想成为那样的“大人”。[19:22] 我们这些梦想活在乌托邦的“巨婴”。[25:37] 从何时起,“健康生活”、“老年人作息”变得令人羞耻?[31:31] 在混乱中寻找出路,也是一种成长。[36:45] 从这里开始,小某将分享一些更抽象的想法。[47:50] 不要急于证明什么才是一个“合格的大人”,先去生活,时间自会揭晓答案。《肆意Xiao Zhang》是由小某和涨某共同主持的全新播客。我们从两岁开始就相识相伴,废话连篇,现在我们希望用声音记录下我们的成长和废话。如果你也感到疲惫,欢迎加入我们,一起小小嚣张,一起成长,一起陪伴彼此❤️。关注我们: 小红书:肆意嚣张

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小某和涨某从两岁相识至今,B话泛滥。我们见过彼此最本真的样子,所以决定放下对外包袱,在这个我们给自己创建的隐秘空间里,留下些嚣张的声音。如果你也累了,来跟我们一起XiaoZhang一下吧~

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