PODCAST · health
長照甘苦123
by ZIHRONG HUANG
居服員生活苦談 介紹老人健康生活合作信箱:[email protected] provided by SoundOn
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虛擬健保卡
虛擬健保卡可以做的事情(全整理): 📱 出示看診(替代實體健保卡掛號) 🏥 醫院診所看診報到(掃 QR code) 💊 到藥局領藥 👨👩👧 代家人領藥(透過親情授權) 🧑⚕️ 視訊看診/遠距醫療(可配合開立處方) 🧾 查詢就醫紀錄 📋 查詢健保點數/用量記錄 💉 疫苗接種記錄查詢/數位疫苗證明 🆔 健保身分認證(可用於數位簽章) 📝 下載醫療證明文件(如疫苗接種、就醫證明) 📅 掛號預約功能(部分合作醫院) 💵 結合行動支付繳費(部分平台) 🧑⚕️ 看診當下掃碼快速核驗身分 🏡 居家照護(如COVID-19確診)看診與領藥 📲 手機App顯示健康存摺、保險紀錄 📤 申請個人健康紀錄轉移或下載 -- Hosting provided by SoundOn
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殘廢年金要記得領喔!
勞保殘障年金 國民年金殘廢年金 適用對象 加保過勞保者(含已退保但符合條件者) 加保過國民年金者(含已退保但符合條件者) 申請條件 - 經指定醫療機構診斷為永久性失能- 符合殘障等級表 - 符合國民年金殘廢等級表- 經診斷為永久失能 給付方式 月領(殘障年金)或一次領(殘障給付)擇一 只能選擇月領(殘廢年金) 月領條件 - 保險年資滿1年(非職災)- 不可繼續工作謀生 - 保險年資滿1年- 經醫師鑑定符合殘廢等級 給付金額計算 =平均投保薪資 × 1.55% × 年資(最多60%) =基本金額(約新台幣3,772元/月) 是否可併領老年給付 ❌ 不能同時領老年年金(需擇一) ❌ 不能同時領老年年金(需擇一) 是否有眷屬加給 ✅ 有,配偶/子女符合條件可加給 ✅ 有,配偶/子女符合條件可加給 申請單位 勞保局(或透過勞保投保單位協助辦理) 國保局(健保署)或戶政事務所、區公所 以下是 農保(農民健康保險/農民職災保險)殘廢年金 的整理摘要: ⸻ 🛡️ 農保身心障礙(殘廢)給付整理 1. 適用對象與條件 • 保險有效期間內,因傷病或職災導致「永久」身心障礙,經符合官方殘廢等級標準並由醫療機構診斷者得請領 。 • 需經治療後症狀穩定,無法期待顯著改善 ()。 ⸻ 2. 給付標準 • 分 1〜15 級殘廢等級,共 160 項判定標準 。 • 給付方式為: • 《日投保金額 × 給付日數 ÷ 2》 • 若為職災導致,則可額外「增給 50%」 。 💰 金額範例 • 月投保金額固定為 10,200 元,換算日額約 340 元 。 • 若為第 1 級:給付日數 1,200 日 → 約 408,000 元。 • 若為第 15 級:給付 30 日 → 約 10,200 元  。 ⸻ 3. 職災增額給付 • 若符合《農民職業災害保險》條件,殘廢給付可再增給 50%,如第 1 級約 612,000 元 。 ⸻ 4. 請領流程與期限 蒐集資料:身份證明、農地加保資料、診斷書、醫療報告、職災證明…等 。 2. 送交方式:由被保險人所屬農會轉勞保局辦理 。 辦理時效: • 勞保局收件後 10 個工作日內核付, • 約再 3–5 天匯款入帳 。 4. 請領期限:自診斷日起 5 年內提出申請 。若是器官喪失等重大類型,自發生日起算。 ⸻ 5. 其他注意事項 • 若 領取殘廢給付 且被認定無法繼續從農者,未滿 65 歲者可提前請領「農民退休儲金」 。 • 此類給付為「一次性給付」,非逐月年金模式。 -- Hosting provided by SoundOn
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失智進食感想
針對失智症患者從輕度到重度進食照護,每一階段的注意事項會有所不同。以下是分階段整理,幫助你更好地照顧患者: ⸻ 🟢 輕度失智進食注意事項: 特徵: • 記憶力減退、容易忘記吃飯。 • 能自己吃,但會忘記時間或吃過了。 注意事項: 定時定量提醒吃飯: • 可使用鬧鐘、日曆提醒。 • 家屬陪同、一起用餐效果較好。 餐點簡單清楚: • 避免複雜料理,選擇容易辨識的食物。 • 不要太多選項,以免混亂。 避免分心: • 關掉電視、手機,營造安靜用餐環境。 鼓勵自主進食: • 不要急著幫他餵,鼓勵自己用湯匙、叉子吃。 多關心水分攝取: • 他們常忘記喝水,要特別提醒喝水。 ⸻ 🟡 中度失智進食注意事項: 特徵: • 開始出現吞嚥困難(輕微)、忘記餐具怎麼用。 • 有時吃太快或只挑特定食物吃。 注意事項: 使用輔助餐具: • 加大握把的湯匙、止滑餐盤,幫助握持。 食物改質: • 食物剪碎、壓爛,避免嗆到。 • 使用「軟質食」或「泥狀食」。 餵食要慢: • 等他吞完再餵下一口,觀察有無嗆咳。 姿勢正確: • 坐直,避免半躺餵食,防嗆。 注意進食行為: • 若出現咬舌、囤食(食物含在口中不吞),需特別關注。 ⸻ 🔴 重度失智進食注意事項: 特徵: • 無法主動進食、吞嚥困難明顯。 • 可能完全無法用言語表達餓或飽。 注意事項: 考慮專業吞嚥評估(語言治療師): • 評估是否可安全進食或需改為管灌。 飲食改為泥狀/濃稠液體: • 預防嗆咳與吸入性肺炎。 餵食姿勢與技巧: • 需專人操作、慢慢餵,頭部微前傾。 觀察吞嚥反應: • 每口都要確定吞嚥後再餵下一口。 • 若常嗆咳,需考慮鼻胃管。 口腔清潔重要: • 飯後要清潔口腔,避免誤吸食物殘渣。 ⸻ ⚠️ 額外建議: • 📅 建立進食紀錄,觀察飲食量變化。 • 👩⚕️ 定期請營養師協助規劃菜單。 • 🧠 若有「失認」(認不得食物)要多引導。 • 👪 家屬多陪伴進食,有助情緒與食慾穩定。 ⸻ -- Hosting provided by SoundOn
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長照3.0
長照3.0 ■ 健康促進:致力打造社區共融照顧圈,廣布基層社區據點及各類長照服務資源,多元管道支持社區發展,把預防保健、活力老化和延緩失能、失智納入服務,擴大不分齡失智症者,獎勵各類社區預防據點共融服務年輕失智症者;並使聘僱外籍看護家庭也能在核定額度內使用社區式照顧服務,讓整體的健康照護網更完整。 ■ 醫(療)照(顧)整合:強化醫療與長照無縫接軌,包括於出院前就完成返家照顧計畫,順利銜接各項服務並積極復能,並建構在宅責任醫療網絡,銜接健保住院急性後期照護(PAC)復能服務。另透過「大家醫計畫」,整合在宅醫療、在家責任醫療、遠距醫療與安寧緩和醫療,提升醫療與長照體系的協作與連續性。 ■ 積極復能:規劃服務對象擴大至不分齡符合PAC收案之失能者銜接長照服務,在民眾出院前,個管人員主動與PAC團隊共同擬定返家後的長照服務,提升自主生活能力,強化醫療與長照無縫銜接,以延伸急性後期照護黃金治療期之治療成果。同時也規劃增強日間照顧中心功能,導入多元服務與積極復能措施。 ■ 提升機構量能:強化中重度照顧,規劃充實晚間照顧及夜間緊急服務量能,深化小規模多機能服務中心的角色,增加夜間照顧與臨時住宿床位數,讓服務更有延展性,滿足不同生活型態家庭的照顧需求,並結合社宅或公私資源於缺乏區布建長照資源,縮小區域間的資源差距。 ■ 強化家庭支持:持續提供各種家庭支持,如病患在住院期間,由醫院安排受過訓練的護佐人員與護理師共同照護,住院看護費用由政府與民眾共同分擔,降低家庭的經濟負擔,同時提升住院照護品質。另將服務對象擴大至不分年齡的PAC失能者及年輕型失智者,讓更多家屬有喘息的時間。 ■ 導入智慧照顧:規劃居家智慧科技輔具租賃制度,依失能程度改變,即時調整合適輔具,並規劃於日間照顧中心(含小規模多機能)及住宿機構導入智慧科技輔具,提升服務對象之安全及自主生活能力,並提高工作人員之效率、降低照顧負荷。 ■ 落實安寧善終:為尊重病人醫療自主,鼓勵民眾提早規劃末期醫療照護,接受預立醫療照護諮商(ACP),增進預立醫療決定服務可近性,落實善終權益,同時對特定疾病且一定年齡以上者,政府支付一生一次免費ACP。 ■ 人力專業發展:透過優化照服員勞動條件、擴大外籍中階技術人力進用、鼓勵志工參與、婦女再就業計畫等,逐步擴充長照服務所需人力,同時推動照顧分級派工,以補足長照人力缺口 。✅ 一、什麼是「安寧緩和醫療同意書」? 這是一份由病人或其家屬簽署的文件,同意在生命末期不做無效急救(如插管、CPR等),讓病人可以自然、尊嚴地離世。 ⸻ 🔍 二、如何查詢或簽署安寧同意書? 方法一:到「安寧緩和醫療機構」諮詢 你可以直接聯絡各大醫院的「安寧緩和醫療科」、「社工部」、「病人自主權利小組」: 📍可查詢醫院例子: 台大醫院 電話:02-2312-3456 #3351(安寧病房) 林口長庚 電話:03-328-1200 #8420(安寧科) 奇美醫院 電話:06-281-2811(社工部或安寧科) 高雄長庚 安寧諮詢窗口:07-731-7123 #8039 或上各院網站搜尋「安寧緩和」、「善終」、「DNR簽署」。 ⸻ 方法二:使用健保署「健保快易通」App查詢是否已簽署 下載【健保快易通】App(iOS/Android) 使用「健保卡號+OTP」登入 點選「健保資訊查詢」→「安寧緩和意願」 可看到是否已有簽署紀錄 ⸻ 方法三:到戶政機關或區公所詢問安寧簽署資訊 部分區公所或衛生所有協助簽署或安排社會工作師/醫療人員來說明內容。 ⸻ 📝 特別提醒: • 簽署者須具備意識與判斷能力,不可由他人代簽。 • 若已無行為能力,需透過「代理人簽署」或《病人自主權利法》下的預立醫療指示(ACP)。 • 可以簽「不施行心肺復甦術(DNR)」或選擇完整「預立醫療指示」。 -- Hosting provided by SoundOn
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阿公性騷擾
🔹 1.《性別平等工作法》(職場性騷擾) ✅ 適用情境: • 發生在職場內,例如:上司對下屬言語或肢體騷擾。 📜 條文重點: • 第12條:雇主應防治性騷擾,發生後應立即處理。 • 若雇主未處理,勞工可向地方政府申訴。 • 雇主最高可罰 10萬元。 ⸻ 🔹 2.《性別平等教育法》(校園性騷擾) ✅ 適用情境: • 發生在學校,包括師生間、同儕間。 📜 條文重點: • 學校必須在24小時內啟動處理程序。 • 學生可向教育部或學校投訴,學校需啟動調查並保護當事人。 ⸻ 🔹 3.《性騷擾防治法》(公共場合、生活中) ✅ 適用情境: • 發生在非職場、非學校,如:捷運、街上、住家附近。 📜 條文重點(2023年修法強化): • 包含 言語、文字、肢體、影像 等不受歡迎的性暗示或侵犯。 • 加害人可被處 最高10萬元罰鍰,嚴重者依法究辦。 • 被害人可向地方政府、警察局報案。 ⸻ 🔹 4.《刑法》性騷擾相關罪名(嚴重者可能觸法) • 強制猥褻罪(刑法第224條):以強暴、脅迫等手段猥褻他人,處 6月以上5年以下徒刑。 • 公然猥褻罪:在公共場所做出猥褻行為,處 2年以下徒刑或拘役。 -- Hosting provided by SoundOn
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阿嬤去日照中心
🧮 自付費用計算方式(以一般戶為例) 示範:3 級、全日,每月使用 18 天 • 補助範圍內: 15,460 元 × 16% = 2,474 元 自付 • 補助用畢後的額外天數(全日價 840 × 18 日 = 15,120 元)其實仍在補助額度內,所以無須額外支付(補助額度可自由使用)  ⸻ 🛠 計算步驟建議 確認評估等級(2~8 級)。 決定每日使用全日或半日。 計算每月服務天數。 依身份計算應自付比例。 若使用超出「長照給付額度」,則超出部分需全額負擔。 ⸻ 🗂 個案案例 • 二級、全日:每日 675 元,補助額度 10,020 元;一般戶自付:10,020×16% ≈ 1,603 元/月   • 五級、全日:每日 1,045 元,補助額度 24,100 元;一般戶自付:24,100×16% ≈ 3,856 元/月  ⸻ ✅ 小結 • 費用依 長照級別與使用時段(全/半日) 定,每日約 數百至千元。 • 政府按級別給付固定 每月額度,使用者按身份支付比例(16%、5%、或 0%)。 • 若超出補助額度,多餘費用須自行負擔。 ⸻ 若你提供評估後的長照級別(例如三級、全日)及想使用的天數和自身家庭收入類別,我可以幫你精準算出月自付金額喔~。 -- Hosting provided by SoundOn
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CPR課程感想
【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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人工肛門 腸造口
人工肛門(又稱造口、結腸造口、回腸造口)是將大腸或小腸的末端拉出腹壁,讓糞便從腹部排出的手術方式,常見於大腸癌、直腸癌、腸阻塞、潰瘍性結腸炎等情況。 以下是詳細說明與保養方式: ⸻ ✅ 一、人工肛門的類型: 類型 說明 結腸造口(Colostomy) 大腸拉出腹壁,糞便呈半固體到固體 回腸造口(Ileostomy) 小腸拉出腹壁,糞便偏水狀、含酵素,刺激性較強 永久造口 一生都需使用 暫時造口 腸道修復後可再接回去 ⸻ ✅ 二、人工肛門的構造: • 造口本體(Stoma):紅色溼潤,外突於腹部,不會有感覺神經(不會痛) • 造口袋(造口裝置):收集糞便的袋子,可分為: • 一件式:袋子與底座一體 • 二件式:底座貼身,袋子可更換 ⸻ ✅ 三、日常保養與照護: 🧼 1. 清潔方式: • 使用溫水及乾淨的紗布或柔濕巾清潔造口周圍皮膚 • 避免用酒精、香精類產品 • 維持乾爽,避免皮膚破損 👜 2. 更換造口袋的頻率: • **一般建議:**每 3-7 天更換底座,排空袋子視需要(1-3 次/天) • 如有滲漏、脫落、皮膚紅腫應立即更換 👕 3. 穿著: • 可穿一般衣物,避免壓迫造口的緊身褲 • 使用造口腰帶可協助固定袋子 🥦 4. 飲食建議: • 避免脹氣食物(如洋蔥、豆類、汽水) • 多喝水,保持糞便順暢 • 回腸造口者要注意電解質流失,可補充運動飲料或鹽分 ⸻ 🚨 四、常見問題與處理: 狀況 處理方式 造口周圍紅腫、潰爛 通風、保持乾燥,必要時用保護膜/造口粉,嚴重者就醫 異味明顯 更換造口袋、使用除臭劑或含碳濾片袋子 造口凹陷或突出(疝氣) 使用支撐帶,避免提重物 出血 輕微可觀察,持續或大量出血需就醫 -- Hosting provided by SoundOn
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骨刺/復健
PRP(血小板濃縮血漿) 玻尿酸(Hyaluronic Acid) 原理 利用自體血小板中的生長因子刺激組織修復與抗發炎 補充關節內玻尿酸,潤滑關節、減少磨損與疼痛 效果 修復關節軟骨、延緩退化、減少發炎;長期改善 短期止痛潤滑,效果較快但維持時間較短 使用情境 中輕度關節退化、有發炎、希望自然修復者 關節乾澀、疼痛、初期退化、臨時緩解不適者 維持時間 效果約可維持 6 個月至 1 年以上,部分人效果更長 一般約 3~6 個月,需定期補打 副作用風險 幾乎沒有(自體血液) 過敏或關節腫脹少數發生 費用(台灣參考) 約 1~3 萬/次(看醫院與劑量) 約 5000~1.5 萬/次 🎯 PRP 特別適合這些情況: • 膝蓋輕~中度退化(例如:退化性關節炎第1~3期) • 運動傷害導致的軟骨損傷、韌帶拉傷 • 不想開刀、希望自然修復者 ⸻ 📌 PRP vs 玻尿酸快速總結一句話: 玻尿酸像潤滑油,PRP像修車工。 前者幫你減少摩擦,後者幫你修好損壞的關節環境。 震波治療(Shockwave Therapy)目前廣泛應用於肌腱炎、足底筋膜炎、關節疼痛、鈣化等問題,但對於關節問題的效果,要看「是哪一種問題」。 ⸻ ⚡震波治療對關節的效果分析: ✅ 原理: 震波是一種高能聲波,透過外部震動打進體內,刺激: • 微血管新生(改善局部循環) • 代謝廢物清除(減輕發炎) • 組織修復(幫助軟組織修復) 關節問題 是否適合震波? 說明 關節周圍肌腱發炎(如髕腱炎) ✅ 有效 特別是運動型膝痛、慢性疼痛者 滑囊炎(如髖部滑囊炎) ✅ 有幫助 可改善局部發炎與疼痛 鈣化性肌腱炎(如肩關節) ✅ 效果明顯 幫助分解鈣化物 退化性關節炎(骨關節炎) ⚠️ 效果有限 若已是骨頭磨損,震波無法重建軟骨,僅能短期緩解周邊發炎 韌帶拉傷/局部軟組織損傷 ✅ 幫助修復 促進組織自我修復 ❗什麼狀況不建議使用震波? • 關節已有嚴重變形或骨刺突出壓迫神經 • 有出血性疾病(震波可能導致出血) • 裝有金屬關節或人工關節區域(需經醫師評估) • 懷孕部位或生殖腺附近避免使用 ⸻ 💰 台灣費用參考(每次): • 健保不給付(部分自費) • 單次費用約 NT$1,500~3,000 • 通常建議療程 3~6 次,視情況而定 -- Hosting provided by SoundOn
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洗澡
【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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攝護腺肥大/勃起障礙可以來聽
幹細胞!! 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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今年老人車禍特多
台南訊 台南市東區大學路、勝利路口8日下午1時45分發生重大交通事故,一輛由76歲劉姓婦人駕駛的小客車,疑似紅燈未減速直行,先撞上兩名正停等紅燈的機車騎士,緊接再撞上一名正騎單車的七旬陳姓老翁,老翁當場心肺功能停止、送醫後不治;另兩名機車騎士輕傷送醫。肇事後該車又一路衝撞約十餘輛停放機車後才停下。警方初步調查,劉婦操作疑失當或煞車疑失靈,確切原因仍待鑑定。此案引起社會對高齡駕駛安全的高度關注,交通部已研擬將高齡換照年齡自75歲調降為70歲,並加強駕駛能力檢測,期望降低類似憾事再度發生。 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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家庭協議 誰來照顧
中華民國家庭照顧者關懷總會 諮詢專線0800507272 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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養兒防老嗎?
可以底下留言跟我說說你的看法 國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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居家無障礙改善服務(先打1966 申請居家無障礙服務)
居家無障礙改善服務 先打1966 申請居家無障礙服務 大概幾天會有專人來查看並給你額度 接著打給你住的特約公司來施作 國家健康食品核准 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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身障卡補助
🎯 一、生活補助 領有身心障礙證明,且符收入與居住條件者,可向社會局申請生活補助,每月依障礙程度與經濟狀況領取: • 低收入戶 • 中度以上:9,485 元/月 • 輕度:5,437 元/月 • 中低收入戶 • 中度以上:5,437 元/月 • 輕度:4,049 元/月 條件包括:設籍及居住滿183天,不屬機構住宿補助對象,且全戶收入、財產符合標準 🎓 二、教育優惠 • 就讀公私立高級中等以上學校者,可學費減免 。 • 重度身障者若無法到校,替代教育補助:社福機構班級 6,000 元/月,在家教育 3,500 元/月 。 • 大專及以上提供身心障礙獎學金或助學金,金額依程度與學制不同 。 🚌 三、交通優惠 • 領有身障卡者及其必要陪伴者,可搭乘國內公共運輸工具半價,並享優先乘車待遇 。 • 台南市特製的「愛心卡/愛心陪伴卡」可搭市區公車免費或半票,以及公立景點優惠入場 。 🚗 四、停車優惠 可申請免費/專用身障者停車證,適用於特定車輛或地點停車權益 。 🩺 五、醫療與保險補助 • 健保自付額補助: • 輕度4分之1、中度1/2、重度全額補助 。 • 醫療輔具補助(輪椅、助聽器等):依經濟狀況補助 50–100% 。 • 可申請國民年金保費補助:重度免繳,中度減免70%,輕度減免55% 。 • 必要時日照/住宿式照護費用亦可補助(比例依經濟條件而定) 。 🛠 六、輔具與職業支持 • 輔具費補助:如輪椅、拐杖、電動輪椅、聽力設備等,按經濟條件補助50–100% 。 • 職業重建與職務再設計服務:協助身障人士就業,提供工作環境改善、輔具與訓練補助 。 • 個人助理服務:供中重度障礙者日常出外自立生活支援。 ✅ 小提醒與申請方式 生活補助與輔具:向戶籍地區公所或社會局提出申請,備妥身障證明、戶籍+存款+所得證明等 。 教育、交通與停車證:分別向教育部、交通部或地方政府相關單位申請。 職業與日照補助:向勞動部或地方法人機構諮詢、申請。 保險費與醫療補助:可向健保署或相關醫療機構申請資格與方式。 國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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看護說說
什麼是住院共聘看護? 住院共聘看護是指多位住院病人家屬共同僱用一位看護,讓看護同時照顧幾位病人,以減輕各自的經濟負擔。一般在以下情況下比較常見: ✅ 病患自理能力尚可,不需要一對一的密集照護。 ✅ 家屬負擔沉重,希望減輕經濟壓力。 ✅ 醫院同意此安排並配合管理。 共聘看護的特點 🔹 費用較低:平均分擔看護費用。 🔹 彈性安排:看護同時照顧2~3位病人。 🔹 需要醫院同意:部分醫院禁止共聘或有限制。 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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鼻胃管
忘記說 鼻胃管也用來灌藥 [國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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白內障vs青光眼
白內障手術後的照護很重要,可以幫助眼睛順利恢復、減少感染與併發症。以下是白內障手術後的注意事項,建議你仔細參考並遵循醫師指示: ⸻ ✅ 術後注意事項 1️⃣ 眼睛照護 🔹 不要揉眼睛: • 術後眼睛非常脆弱,揉眼睛可能導致傷口裂開或感染。 🔹 保護眼睛: • 外出時佩戴太陽眼鏡或護目鏡,避免灰塵、風沙、強光刺激。 • 睡覺時戴護眼罩,避免無意中壓到或揉眼睛。 ⸻ 2️⃣ 用藥及清潔 🔹 按時點眼藥水: • 抗生素、消炎藥或人工淚液,依照醫囑點藥,不要自行增減。 • 點藥時,避免瓶口碰到眼睛。 🔹 眼睛清潔: • 如果有分泌物,可用無菌紗布或棉棒輕輕擦拭,切記動作輕柔,避免用力擠壓眼睛。 ⸻ 3️⃣ 活動及生活習慣 🔹 避免過度用眼: • 術後幾天不要長時間看電腦、電視、手機或閱讀,休息為主。 🔹 避免劇烈運動及彎腰提重物: • 如跑步、游泳、打球等,避免增加眼內壓。 🔹 洗澡時避免水進眼睛: • 洗臉或洗澡時小心別讓水直接流入眼睛,可用濕毛巾輕拭臉部。 ⸻ 4️⃣ 飲食及一般保健 🔹 正常飲食即可: • 避免菸酒、刺激性食物,以利恢復。 🔹 若有糖尿病或高血壓: • 務必控制血糖、血壓,促進傷口癒合。 ⸻ ⚠️ 立即就醫警訊 若出現以下狀況,請立即回診或就醫: 🔸 眼睛劇痛或腫脹 🔸 視力突然變差或看不見 🔸 分泌物增加或持續流膿 🔸 嚴重紅腫或頭痛、噁心 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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洗腎日常
洗腎後的注意事項非常重要,能幫助維持身體健康、延緩併發症,以下是一般建議: ⸻ 1️⃣ 飲食控制 ✅ 控制水分: • 依照醫囑控制每日飲水量,通常約500-800ml加上前一天的尿量。 • 避免暴飲暴食。 ✅ 鹽分限制: • 減少鹽分攝取,避免水腫和高血壓。 • 建議少吃醃漬品、加工食品。 ✅ 鉀、磷控制: • 鉀:避免過多攝取(香蕉、芒果、番茄等),過高會影響心臟功能。 • 磷:避免高磷食物(豆類、堅果、內臟等),以免骨骼問題。 ⸻ 2️⃣ 傷口護理(如果是血管通路,如動靜脈瘻管) ✅ 保持清潔乾燥,避免抓傷或碰撞。 ✅ 不要提重物或壓迫血管通路手臂。 ✅ 若有紅腫、熱痛或流膿,需馬上就醫。 ⸻ 3️⃣ 避免感染 ✅ 洗腎前後確實洗手、保持衛生。 ✅ 若有發燒、畏寒或呼吸困難,要及時就醫。 ⸻ 4️⃣ 按時洗腎 ✅ 依照排定時間洗腎,勿任意缺席或延遲。 ✅ 若身體不適(如呼吸急促、水腫嚴重),應提早回診。 ⸻ 5️⃣ 生活調整 ✅ 保持適度運動(如散步),有助於心肺功能及情緒調節。 ✅ 定期追蹤體重、血壓、尿量。 ✅ 戒菸、限酒,避免刺激性食物。 ⸻ 6️⃣ 藥物服用 ✅ 依照醫師指示服藥(降壓藥、磷結合劑、維生素等)。 ✅ 不要自行停藥或更改劑量。 ✅ 若出現副作用或不明症狀,應立即回診。 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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長照-備餐系列
備餐系列 可以在下面留言妳得備餐食材 或是地獄料理 來當天才小廚師吧!! 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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登革熱聊聊
醫院照顧住民日常生活 餵藥 餵飯 換尿布 翻身拍背 原來我們老了之後 在醫院的點點滴滴… 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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在醫院工作照服員的日常
醫院照顧住民日常生活 餵藥 餵飯 換尿布 翻身拍背 原來我們老了之後 在醫院的點點滴滴… 【國家健康食品核准】 • 調節血脂、調節血糖、胃腸功能改善 • 一天一包 三效調節:降血脂、穩血糖、顧腸胃 • 衛福部核准,降低膽固醇最有感 • 總膽固醇↓35.1%、三酸甘油酯↓56.4%、低密度膽固醇↓49% • 對禁食血糖值偏高者,具有輔助調節血糖作用,實證血糖↓19.4% • 實證8週增加100兆腸胃道益生菌 • 0添加食藥署公告797項食品添加物,無藥物副作用 • 不含香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 • 可直接食用,一家大小、孕哺乳皆可安心食用 • 水溶性膳食纖維,無色、無味、即食、冷熱沖即溶 • 補充纖維一定要多喝水,促進腸道蠕動排便順暢 ★國際A.A. Clean Label 100%無添加驗證最高榮譽 ★通過國際級SGS實驗室800+項安全性檢驗 ★獲國家SNQ品質標章 ★二度榮獲世界品質評鑑Monde Selection金獎 ★實驗成果榮登Molecules瑞士國際醫學期刊 【成分單純無添加,全齡安心食用】【世界多項權威認證】★實體門市熱銷中!全家、屈臣氏、康是美、特美事、松本清、日藥本舖、寶雅、大樹、新高橋、丁丁、唐吉訶德 都有在賣! 優惠連結:https://igrape.net/3NAfS 合作信箱:[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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ZIHRONG HUANG
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