AI效能實驗室

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AI效能實驗室

🎧 AI效能實驗室🥼 不是科技快報,也不是邁向成功的捷徑。純粹要陪伴你,試著用看看 AI, 讓工作不卡卡兩個方向,偶爾亂入,但不迷路:📍 訪問一些用AI活得不錯的人——創業家、老闆、聽他們怎麼用工具,有什麼啟發。📍 不定期拆解新出的AI應用觀點,像Perplexity、Napkin之類的幫你拆一拆,再拼回職場可用的樣子。不追求「立刻學起來」, 但願你享受人的溫度、AI的美好 

  1. 10

    EP.10 AI時代醫藥專業工作者,如何獨自升級 |ft. 翁紹恩藥師

    一個疾病主題,可能攤開就是 250 頁 A4 文獻。 但站上台的那一刻,你只有 10 到 15 頁投影片的空間。這一集,我們再次邀請到 臺北市聯合醫院中心院區藥劑科主任——翁紹恩藥師。從臨床到行政,從衛教到跨團隊討論,他觀察到一件很有意思的事:在醫療界,從學生時代開始, 被訓練的是「專業知識的深度」。在企業界, 卻是先練「溝通與表達」。兩種順序,沒有對錯。 但少了任何一邊,都會有問題當重複性工作逐漸被取代, 藥師還剩下什麼?答案不是更快的調劑, 而是⋯⋯🔎 本集重點討論:・為什麼醫療簡報最難的,不是設計,而「從 250 頁中做篩選?📑 ・醫療專業該如何聰明用 AI,而不是把風險外包給工具?⚖️ ・當調劑與書寫逐漸自動化,藥師的核心價值會轉向哪裡?🧩—📌 推薦給:・每天面對大量資料,卻常覺得整理到懷疑人生的醫療工作者 ・想用 AI 提升效率,但不想犧牲專業品質的人 ・希望在科技浪潮中,保有專業深度與人味的決策者—🟩 想更了解翁紹恩藥師的 AI 簡報實戰心法?歡迎追蹤以下連結FB 粉專:Y樓藥師 翁紹恩 ➡️ https://www.facebook.com/Medicalslideology課程資訊:影響力教育基金會 ➡️ https://school.2017infl.org/events/ipai0325Memory full

  2. 9

    EP.9 「被評審一句話擊中後,他花了10年想做的只有一件事」|ft. 翁紹恩藥師

    專業如果不能被好好傳遞,在別人眼裡等於不存在。從那天起,紹恩藥師開始研究簡報。 不是為了做得漂亮,而是為了讓「辛苦準備的內容被理解」。十年過去了,他成了醫院主管、簡報講師,也走進 AI 的世界。 但他越用 AI,越確定一件事:🧠 AI 不能幫你想清楚你要說什麼。 🧠 流程與邏輯,永遠比工具重要。AI 是幫手,不是答案。 真正讓你被聽懂的,是你對「溝通」的理解。👨🏼‍⚕️紹恩藥師是一位穿梭在藥房與設計師、科技人之間的跨界職人。突破了藥學的專業高牆,透過實證數據與數位科技,讓醫療專業變得更具說服力且更易於傳播。🔎 本集重點討論:・為什麼「準備很久」的簡報,仍可能在 10 分鐘內被否定?📊 ・AI 出現後,為何工具變多了,但「思考流程」反而更重要?🤖 ・與其問 AI 能做什麼,不如先拆解:這一步該由人做,還是交給工具? 🔍 在需求中學習、在錯誤中累積,才會長出真正屬於自己的工作流程—📌 推薦給:・簡報內容很專業,卻常覺得「沒被好好聽懂」的你 ・醫療人、知識工作者、主管與需要跨部門溝通的角色 ・希望提升效率,同時保有專業判斷與思考深度的工作者🟩想跟著 紹恩老師一起掌握 AI 簡報產出力?歡迎追蹤以下連結FB粉專:歪樓藥師 翁紹恩➡️ https://www.facebook.com/Medicalslideology課程資訊:影響力教育基金會➡️ https://school.2017infl.org/events/ipai0325

  3. 8

    EP.8 為什麼 AI 越聰明,越考驗你的表達能力?|ft. 鄭緯筌 Vista 老師

    🎧 本集,我們邀請到跨界寫作教練、AI人機協作研究者——Vista 鄭緯筌老師,一起深入聊聊:當 AI 已成為寫作助手,人類的價值到底還剩下什麼?從工程背景出身,橫跨媒體、出版、學界與企業培訓,出版 16+ 本著作 的 Vista 老師,長期站在「寫作 × AI × 工作流程」的第一線。他直言:AI 讓寫作變得更容易,但也更容易寫得「沒有靈魂」。如何在論文研究、企業顧問、內容產製中實際使用 AI——不是代筆,而是當成「會反問你、逼你想清楚的小助教」。他說:「真正困難的不是寫,而是你能不能把自己的工作講清楚。」這一集沒有工具堆疊,也不賣速成秘訣,而是談:為什麼多數人用不好 AI,其實不是 AI 的問題,是我們不夠理解自己的專業。✨ 本集驚句:「你如果沒辦法把工作流程寫在一張 A4 上,AI 也幫不了你。」—🔎 本集重點討論:・為什麼 AI 降低了寫作門檻,卻拉大了內容品質差距?✍️ ・AI 在論文、企劃、會議紀錄中,最有價值的角色是什麼?🧠 ・「人機協作」不是口號,而是一種對自己專業的重新拆解 🔍 ・從秘書、PM 到創作者,如何讓 AI 真正「聽懂你在說什麼」🤝—📌推薦給:・常用 AI,卻總覺得寫出來少了點「人味」的你 ・知識工作者、研究生、內容創作者 ・想把 AI 變成助力,而不是威脅的職場工作者與管理者—🟩想跟著 Vista 老師一起掌握 AI 時代的寫作力?歡迎追蹤以下連結,持續優化你的思辨與寫作深度!Vista 的官方網站➡️ https://www.vista.tw/學術研究AI:➡️ https://storm.genie.stanford.edu/語音彙整AI:➡️ https://voicenotes.com/

  4. 7

    EP.7 從工程師到媒體人,寫作教練的第一線實戰觀察|ft. 鄭緯筌 Vista 老師

    🎧 本集,我們邀請到出版過 16 本書的資深媒體人、寫作教練暨跨領域專家——鄭緯筌Vista老師,聊聊他如何從電子工程師,跨足媒體、出版到現在成為 AI 時代下的博士終身學習者。Vista 老師以理工背景起家,卻在文字創作與數位媒體領域深耕多年。他坦言,轉行過程中必然有掙扎與家人的期待,但透過「階段嘗試」的策略,他在畢業前就成功提案出版第一本書。他說:「即便想要轉換跑道,也不要貿然一跳,先利用零碎時間做準備。」這集不只談寫作技巧,更深入探討 AI 如何成為作者的「專業導師」,以及在快節奏的時代中,如何透過『快慢有致』的人生觀,找到安身立命的底層邏輯。✨ 本集驚句:「AI 給我 5 個建議,有 3 個真的不錯。我這個寫作老師也嘖嘖稱奇。」—🔎 本集重點討論:・從護國神山候選人到專欄作家,跨領域轉職的「有效過渡」心法 🥾・寫作是天賦還是技術?如何用 80% 的系統化訓練補足 20% 的靈感 ✍️・AI 不是來取代作家,而是幫你找出「連你自己都不知道」的盲點 🧠・三頭燒的人生低谷:為什麼「停下腳步」會是最重要的一步 ⏳—📌推薦給:・對現狀迷惘、渴望跨領域轉職卻不敢跨出第一步的你・想提升寫作效率,並好奇如何讓 AI 幫你批改文章的創作者・身處高壓產業,需要練習「快慢有致」生活節奏的職場人—🟩想跟著 Vista 老師一起掌握 AI 時代的寫作力與數位轉型?歡迎追蹤以下連結,持續優化你的個人品牌與職場競爭力!Vista 的官方網站(維斯塔愛生活)➡️ https://www.vista.tw/Vista 的新書資訊《NO-CODE 變現術》➡️ https://www.books.com.tw/products/0011014433?sloc=main

  5. 6

    EP.6「一人公司到動畫創業」沒有的話那就自己創一個 ft. AI動畫導演 Hans

    🎧 本集,我們邀請到Group.G導演暨AI動畫社群推手——林思翰導演 Hans,聊聊從一人公司走向創業、打造團隊的這段進化之路。Hans導演以動態設計起家,不只走在創作前線,更是MidJourney AI社群的早期推動者。他坦言,原本可以過著「一年只需工作一個月」的自由生活,卻因為一個念頭:「這樣過一輩子,會不會太無聊?」毅然決定創業。他說:「創業的第一天,我們就要把最醜的話講完。」這集不會有偉大成功法則,而是聊聊創業的苦、選擇的重、團隊協作的現實,以及 AI時代如何讓企業管理者更能具備溝通的意識。✨ 本集驚句:「我曾經一個人辦 500 人的活動,只因為我身邊沒有人能討論 AE」—🔎 本集重點討論:・為什麼從接案者變創業家,是一條更孤獨卻也更有趣的路?🥾 ・創業初期最大挑戰不是缺資源,而是如何找到對的人共事 🤝 ・AI是最好的溝通練習對象,它能幫助管理者成為更有邏輯的人🧠 ・建立「創作社群」如何助攻產業升級、也成為個人成長的跳板🔗—📌推薦給:・已在創作路上,但想走得更遠的你 ・正考慮創業,想了解真實挑戰的你 ・希望更有效運用AI、強化溝通與決策力的老闆們—🟩想給像Hans一樣強大的「新時代創作者」學習? 歡迎追蹤以下,一起進化,一起找方向!美帝奇學院 ➡️ https://medici.work/MidJourney台灣社群 ➡️ https://www.facebook.com/groups/1014779572745632

  6. 5

    EP.5「不是學更多,而是問更好」打開數位轉型關鍵的第一道門 ft. AI峰哥 黃敬峰老師

    不只是跟上最新AI工具,而是真正思考:企業經營核心到底是什麼?🧩📈✨本集,我們邀請到交點文化創辦人暨AI顧問黃敬峰,分享他一路以來協助中小企業轉型的實戰經驗。 阿峰老師特別強調,與其追逐每一個行銷新技術,不如練好自己的定位與思考能力,遇到問題時,懂得發問、找對方向,才是關鍵!阿峰老師在節目裡說:「企業主不用什麼都懂,但我可以用提問陪你一起找出解方。」 他也提醒,AI時代最重要的不是會用多少工具,而是懂得訓練自己的思考方法、學習模式。因為,問對問題才能真正幫企業帶來成長。本集重點討論:・企業主面對數位化,真的要全懂嗎?如何練習問對問題?🧐 ・品牌經營最重要的底氣,其實是定位清晰,才能不怕行銷方法的變動。🔖 ・Duda架站平台的三大優勢:安全穩定、易於維護、成本透明,適合想長期經營的你。💻📌推薦給:・正在經營品牌、想穩健升級團隊的你 ・想搞懂AI工具怎麼幫助自己事業,但不想追過多資訊的你 ・遇到經營瓶頸、想培養決策和學習能力的你🟩 想跟峰哥和其他實戰高手一起交流、聊聊如何「問對問題」嗎? 歡迎加入「峰哥下班學AI」Line社群 ➡️ https://reurl.cc/2K2gM6專欄分享 ➡️ https://vocus.cc/salon/StartupForYou

  7. 4

    EP.4「從活動策展到企業培訓」 一窺他的成長不二法門|ft. AI峰哥 黃敬峰老師

    不只是導入一個ERP系統,而是真正的思考:組織成長到底需要什麼? 🏢📊💡本集,我們邀請到交點文化專欄人兼ERP專家黃敬峰,聊聊他如何解決企業每一個「小不舒服」的問題,並從整合人潮、金流、物流、時間中,找到升級的關鍵解決方案。敬峰在本集分享:「克服小不舒適,居然是應對更大的不舒適,而這就是成長的不二法則。」 他表示,這種不斷跳脫舒適圈的學習帶來了許多不一致,但也正因如此,他能夠同理不同產業、以跨界的視角解決問題,成為讀者最信賴的顧問。大概的經歷,讓他在AI指令(提示)運用上也特別有感——因為“垃圾進,垃圾出”,不能對問題提出問題、給出有價值的指令,本質上就是一種整合與跨域思考的能力。本集聊了三個重點行動:・為什麼他每次都選擇跳進新的領域,持續修練「職場雜學」? 🚀 ・ERP如何成為整合人流、金流、物流、時間留的最佳解? 🔗 ・在AI與數位轉型時代,如何靠「問對問題」讓系統成為成長的推手? 🤖📌適合你:・正在經營或升級團隊,讓流程更超越的你 ・從事產品、系統、管理、B2B推廣,想學習ERP與AI實戰經驗的人 ・面臨組織卡關、渴望持續成長,想掌握職場與跨界心法的你🟩 想跟峰哥、更多實戰專家一起交流AI、聊聊如何「問對問題」嗎?Line社群:https://reurl.cc/2K2gM6部落格:https://vocus.cc/salon/StartupForYou

  8. 3

    EP.3「沒人能在一夜之間強大」 何況不只是獨自升級|ft. Jubo智齡科技 Ryan Chou

    不只是在推一個軟體系統,而是深刻思考:照護現場真正需要什麼? 🧓📲💡這一集,我們邀請到智齡科技的公共事業部經理 Ryan,聊聊他們如何用 AI 與數據,從照服員的日誌紀錄,一層層拆解照護現場的難題,並設計能被真正運用的AI照護科技。Ryan在本集提到:「做你本來在做的事情,簡化流程交給AI」這集聊了三個重點行動:為何當初會從軟體工程師轉向業務工作?📈Jubo如何覺察與深刻定義護理師照護工作需求?🏠如何在面對龐大市場需求與高齡社會挑戰下,拓展海外市場?🧭📌 適合你:・正在照顧長輩、對科技照護工具感到好奇的你 ・投入長照、社福或醫療產業,想了解AI實際落地樣貌的人 ・從事產品設計、系統開發、B2B業務推廣,想知道「讓科技被真正活用」的人如果你想過得更健康, 推薦你下載 Jubo 健康APP 📲❤️🍎IOS:https://apps.apple.com/tw/app/jubo%E5%81%A5%E5%BA%B7/id6473840278🤖Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jubohealth.jubocare2&pcampaignid=web_share

  9. 2

    EP.2《用AI打造素人影響力》就算學不會依然覺得好有趣|ft.閱讀塗鴉實驗室 Penny Chen

    雖然沒做出100分成果,但我還是對它充滿好奇。」這或許就是AI最迷人的地方 🤖💡🎨在這集裡,Penny 用創作者的經驗,分享她怎麼與 AI 相處、選工具、甚至避開某些陷阱。她說:**「喜歡很重要,因為你喜歡的,就是你品味的起點。」**💛聊了這些很有感的話題:為什麼 AI 即使用不好,還是讓人忍不住想摸索?🧠✨工具不需要最厲害,而是選一個你用起來不會膩的 🛠️💫語言模型最會「自圓其說」?怎麼辨認偏誤、不被唬住?⚠️📌這一集,適合正在用 AI、但還沒找到「自己的用法」的你。 你不需要學會所有,只要學會用得剛剛好。📌 適合你: ・正在經營個人品牌卻感到卡關 ・想用AI但又不想失去真實感 ・對AI創作、知識圖文、自由工作者的生活好奇👉🏼【AI打造素人影響力|作者Penny】.購書點我:https://reurl.cc/YYNEWxFB粉專:https://www.facebook.com/Penny.Readdraw/?locale=zh_TW個人網站:https://read-draw.com/

  10. 1

    EP.1《用AI打造素人影響力》真實的經驗是你獨有的累積|ft.閱讀塗鴉實驗室 Penny Chen

    你可能以為,個人品牌一定要從「內容輸出」開始; 但Penny用她真實的走法告訴我們—— 影響力,從來不是說出來的,是累積出來的。這集,我們邀請閱讀塗鴉實驗室的 Penny, 分享她如何從知識圖文創作者, 到現在用AI經營自媒體、擴大價值輸出的過程。她沒有華麗的設備,也不靠浮誇的行銷, 就是靠著一份份真誠的圖文和持續的AI對話,慢慢讓人看見。🎒這一集你會收穫:1️⃣ 真實經驗的累積,是AI無法複製的獨特價值 2️⃣ 專業要被看見,善用AI才能讓內容推得更遠 3️⃣ 個人品牌的本質,其實是在回答:「我能為誰創造價值?」📌 適合你: ・正在經營個人品牌卻感到卡關 ・想用AI但又不想失去真實感 ・對AI創作、知識圖文、自由工作者的生活好奇👉🏼【AI打造素人影響力|作者Penny】.購書點我:https://reurl.cc/YYNEWxFB粉專:https://www.facebook.com/Penny.Readdraw/?locale=zh_TW個人網站:https://read-draw.com/

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