Allo le cosmos ?

Dans cet épisode, on explore une facette qui existe en chacune d’entre nous. Qu’on découvre, qu’on occulte ou qu’on a déjà expérimentée. Peu importe votre situation actuelle, vous y retrouverez forcément un morceau de votre liberté.💃🏽 Musique en background 🕯️Ma méditation guidée pour se connecter à votre déesse intérieure✨ TikTok Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai arrêté de performer ma vie.Je t’explique ce que ça a changé pour ma santé mentale, mon bien-être, et pourquoi tu devrais peut-être faire pareil.🧘🏾‍♀️Méditation guidée, subliminaux & ma newsletter.🎵Musique en background.Xoxo 💋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si romantiser ta vie, c’était juste revenir à toi loin de ce que le monde t’a appris à aimer ?Méditation guidée, subliminaux & newsletter Musique en background Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous lis un extrait du livre de Paulo Coelho Sur le bord de la rivière Piedra je me suis assise et j’ai pleuré.J’y évoque la quête de vérité, la confusion que l’on peut ressentir face aux contradictions humaines qui nous habitent et que l’on expérimente.On passe un moment chill, autour d’une tasse d’aubépine, et on repart détendu, comme d’habitude.🧘🏾‍♀️Mes méditations & Subliminaux 🎧Musique en background Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on explore comment protéger sa paix et sa santé mentale, sans se laisser emporter par les projections des autres.🎵Musique en background ✨💌 Newsletter, méditation guidée & subliminaux⚡️TikTok Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode pour ceux qui rêvent d’ailleurs… et qui choisissent de le vivre ici.Parce que l’univers conspire toujours en faveur de ceux qui rêvent. — Paulo CoelhoMusique en background 🪄✨💫Musique en background en début d’épisode 🌟💌 Mes méditations guidées, subliminaux & ma newsletter. 🌑 TikTok Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

parfoisc’est pas toic’est ce que tu réveilleson est le karma de certainset eux… une initiationreste alignée 🕯️Mes méditations guidées et mes subliminaux 🧘🏾‍♀️TikTok ✨Musique en background 💃🏽Xoxo 🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode pour questionner votre vision de l’amour, mais aussi le genre de contenu que vous consommez au quotidien. On fait le point ensemble, non pas pour garder la tête hors de l’eau, mais pour apprendre à naviguer dans vos émotions avec plus de discernement.TIKTOK 🌱Mes méditations guidées et mes subliminaux. 🧘🏾‍♀️La musique en background 🌙Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle du lâcher-prise quand ça fait vraiment mal.De la différence entre se rendre solide et se rendre vulnérable, entre contrôler ses émotions et les laisser nous traverser.Un espace pour comprendre que ressentir ne signifie pas s’identifier, et que l’on peut continuer d’avancer sans se perdre soi-même.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un voyage pour se souvenir que certaines rencontres dépassent le temps, les corps et les histoires personnelles.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La suite de mes réflexions sur le lâcher-prise. On relâche, on respire, on enjoy.✨ musique en background🌀Instagram🌱 TikTokHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, on parle de se choisir après le traumatisme,de reprendre sa placeet de créer une réalité plus alignée avec qui l’on est vraiment.Pas de lutte, pas de drame.Juste de la conscience, de la présenceet un retour à soi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle de dépendance affective, de présence et de comment arrêter de fonctionner depuis le manque pour créer autrement.Moins de dispersion.Plus de clarté.Moins d’attente.Plus d’ancrage.Le magnétisme commence le jour où tu redeviens ta propre base.Instagram 🌱TikTok 🦋Mes méditations guidées & subliminaux 🧘🏾‍♀️musique : Summer breeze 🫧Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vos expériences de vies ne définissaient plus qui vous êtes ?On en parle, on décortique, en humour et avec beaucoup d’amour.Instagram 🌀TikTok 🧘🏾‍♀️Mes méditations guidées & subliminaux 💫La musique en background 💃🏽Xoxo :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode court mais chargé, juste pour te rappeler de te choisir.XoxoTikTok ✨Instagram 🌙Musique : vamula amapiano Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle d’une manière plus juste d’avancer sans s’épuiser. Réaliser ses objectifs ne demande pas de se faire violence, mais de trouver un rythme aligné avec qui l’on est et la façon dont on crée.Musique : Summer breeze 🤌🏾🎵Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode, pour déculpabiliser, se recentrer et se réaligner. C’est pour moi c’est cadeau 🎁 TikTok 🌞Instagram 🌱🎧 musique : Summer bretzelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On fait une pause ensemble, pour décortiquer sans prise de tête (promis) cette pression et cette envie qui poussent à la réaction. Parce que parfois, le meilleur des choix, c’est de ne pas en faire du tout.TikTok 💌Instagram 🌱Mes subliminaux & mes méditations guidées ✨🎧 Musique : Lo-fi ambient music with gentle rain sounds -DesiFreeMusicHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les connexions rares.Les âmes qui se retrouvent.Les signes qui ne trompent pas.TikTok 🌻Instagram ✨Musique : ogi feel the beat - chilled wave Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ta guérison n’est pas un processus mais un choix, et comment ta transformation a déjà commencé.Disclaimer : Faites preuve de discernement. Il est important de continuer à suivre vos traitements et de consulter votre médecin si vous êtes suivi pour une maladie.Ici, je parle de la quête de perfection et de la positivité toxique.Instagram 🌻Tiktok 💌Musique : Summer breeze ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le changement n’est pas toujours confortable, il est initiatique. 💌TikTok 🌱Instagram 🌻Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amour, connexion spirituelle, âme sœur, flamme jumelle : ces mots te disent quelque chose? Je suis sûr que oui.Allez viens, on va en parler, mais avant on va déconstruire 2,3 trucs ensemble.TikTok ❤️Instagram 🌻Musique : ogi feel the beats - chilled wave, vamula amapiano, 🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous invite à repenser votre vie, à élargir votre vision et à vous ancrer dans le présent de la manière la plus cool qui soit.Tiktok 🌻Instagram 🌱Musique : vamula amapiano & jazz café. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spoiler alert : c’est parce que tu redeviens authentique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle du moment où tu décides enfin d’arrêter de vivre à travers le regard des autres. On explore comment te détacher des attentes extérieures, comment sortir de la quête incessante de “la meilleure technique” de manifestation et comment revenir à l’essentiel : ton rythme, ton subconscient, ton authenticité.Tu vas comprendre pourquoi tu te sens parfois bloqué.e, comment reprogrammer ce qui te sabote, et surtout comment redevenir magnétique en arrêtant de forcer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te demandes s’ils vont te recontacter ? S’ils pensent encore à toi ?Dans cet épisode, on remet les choses à leur place.Parce qu’à force d’attendre un message, tu oublies la seule personne qui compte vraiment : toi.TikTok 🌻Instagram ✨Mes subliminaux & mes méditations guidées 🌱🎵 Musique : amapiano Beats & Summer breeze. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu récupérais ton pouvoir au lieu de ruminer ? Allez viens je te guide.. par contre tu dois appuyer sur play 👀Instagram ✨TikTok 🌻Mes méditations guidées et mes subliminaux 🧘🏾‍♀️Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode j’évoque l’importance d’expérimenter la vie depuis son propre centre énergétique.Mais aussi de comment rester magnétique sans forcer quoi que ce soit.Parce qu’il y est toujours question d’amour, l’amour que l’on a pour soi.TikTok ✨Instagram 🌻Xoxo 🤞🏾✨🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🫧Et si tout commençait dans votre tête ? Dans cet épisode, je vous partage comment j’ai appris à reprogrammer mon subconscient, à transformer mes émotions en alliées et à incarner, pas à pas, la version la plus alignée et vibrante de moi-même. TikTok 🌱Instagram 🌻Mes subliminaux & mes méditations guidées 🧘🏾‍♀️Musique : vamula amapiano & peacefull vibeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit guide express pour décompresser, relativiser et accueillir au mieux tout ce qui se passe dans ta réalité. Je te tiens la main et je te montre comment arrêter de subir, pour créer à partir de tout ce qui te touche au plus profond de toi-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d’amour, de ruptures et de comment les transformer en leviers de croissance. On aborde la manifestation consciente, la parentalité, les vibrations et la façon dont nos énergies façonnent notre réalité. C’est un épisode à la fois profond et léger, où spiritualité, humour et authenticité se rencontrent.Les réseaux sociaux de Sarah : Instagram 🔮TikTok ✨Mes réseaux sociaux : Instagram 🕯️TikTok 🌱🎵🎶 musique : vamula amapiano :) Xoxo 💋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spoiler alert : la réponse était déjà en toi. Retrouvez moi sur : TikTok 🔮Instagram 🌱Mes méditations guidées & mes outils de manifestations consciente. 🔥Musiques : vamula amapiano Alex production amapiano Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Laurita, nous continuons notre expédition, et dans cette épisode, on y évoqueras le féminin et le masculin sacrée, la maternité, l’impact énergétique de notre sexualité selon nos pratiques,  l’importance de se réappropriait son corps et de désacraliser notre sexualité. Et bien plus encore.. Mes réseaux sociaux : Instagram 🌱TikTok ❤️Les réseaux de Laurita ✨ : Instagram 🌟TikTok 🔮Son podcast sur la sexualité sacrée 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un processus intime : transformer l’humiliation en un rituel de puissance. Je partage comment reprendre son pouvoir face aux blessures, aux regards extérieurs et aux expériences qui nous fragilisent. Ici, on ne subit plus : on transmute, on se relève, on crée.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sens ce décalage, ton intuition qui te guide avant même que les choses ne se manifestent. Tu navigues entre l’invisible et le visible, tu es un pont entre les mondes. Dans cet épisode j’explore ces signes qui montrent ta connexion unique aux dimensions et ta capacité à transformer l’énergie autour de toi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage comment, selon moi, on reconnaît qu’on est alignée. Pas de recette magique, juste des ressentis, des déclics, des signes qui ne mentent pas. Je te parle aussi du fait que l’alignement, c’est pas figé. Ça bouge, comme nous. Et c’est ok.🔮Mes méditations guidées & mes outils de manifestations conscientes 🌱TikTok ✨Instagram 🎶🎵 : Alex production - amapiano vibes Dream escape, in dreams - Rexlambo (feat Victoria Zvonova) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois que te venger va te libérer ? Faux.Dans cet épisode, je te montre pourquoi la vengeance est un piège, comment reprendre ton pouvoir, et incarner ta magie intérieure sans jamais chercher d’excuse, de revanche ou d’attention.C’est pas à eux de te valider. C’est à toi de te rappeler qui tu es.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle des vraies formes d’amour : karmique, âme sœur, flamme jumelle… Et pourquoi la seule quête qui compte, c’est celle de soi. À la fin, des témoignages qui résonnent fort.Avec la participation de✨ : N0umaPhisamay Willy Maimouna Debbie 🎶 : ogi feel the beats & vamula amapiano mon compte Instagram ☀️Mon compte TikTok 🌱Mes supports et outils de manifestations consciente 🧘🏾‍♀️Xoxo ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode court mais chargé en fréquence.Parce que ta vibration précède ta visibilité.Parce qu’on ressent ton feu, même à distance. Tu n’as rien à prouver, tu crées déjà.🔮 Mes outils de manifestation consciente. 🎨 Instagram 🌱 TikTok Musique background : Magical ritual shaman Amazonian. ( elle est vibrante hein 👀) De l’amour 💚Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l’occasion de mon anniversaire, je vous emmène dans un espace intime et lumineux, où je partage ce que j’ai intégré ces derniers mois : la puissance du shift énergétique, le courage de laisser partir ce qui ne nous sert plus, et l’importance de se célébrer soi-même pleinement, radicalement, sans demi-mesure.Mon compte Instagram 🌞Mon compte TikTok ☀️Mon site internet 🌐Xoxo 🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage mes pensées du soir, entre poésie, canalisation et vérité intérieure. On parle de ces moments flous où le doute prend toute la place… et de comment rester présente, ancrée, incarnée, même quand tout semble flou. Une traversée douce pour se souvenir qu’on peut avancer, même sans tout comprendre.Instagram ✨TikTok ☀️Mon site internet 🌞🎶 ; ogi feel the beats Vamula amapiano Xoxo 🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle de ruptures amoureuses, amicales, multidimensionnelles.Celle des relations, celle des non-dits, et celle qu’on vit en silence à l’intérieur, celle qui forge notre cœur.🧘🏾‍♀️ Méditation de libération émotionnel 🌈🌱 TikTok 🌞🎨 Instagram Xoxo 🌀Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prise de position et de pouvoir. Cet épisode est une invitation à se souvenir et à intégrer notre part divine et humaine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode intime sur notre rapport aux réseaux, au contrôle, à l’algorithme, et à soi. Je parle d’anxiété digitale, de pression invisible, de santé mentale, et du besoin urgent de revenir à son propre rythme. J’ai désinstallé la pression. Et si toi aussi tu t’autorisais à le faire ?🧘🏽‍♀️Mes coaching, subliminaux et méditations guidées. Mon compte Instagram ☀️Mon compte TikTok ✨🎵🎶 Background : ogi feel the beats & vamula amapiano. ( j’aime trop 🥴😍) Xoxo 💋 De l’amour 🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌈 Dans cet épisode, on parle de ce truc essentiel : revenir à soi.Sarah… attends pause je sais ce que tu te dis !!! 👀Mais qui est Sarah.. ??? bouge pas elle se présente pour toi, nous ; parce que oui on est jamais mieux servi que par soi-même. 💅🏾✨« Moi c'est Sarah une âme libre qui a décidé de suivre un de ses désirs : aider les gens à mettre des mots sur leurs maux. J'ai commencé en étant éducatrice spécialisée, une expérience très riche qui m'a conduit sur le chemin de l'Art Thérapie. Aujourd'hui, je mets à profit mon expérience de 7 ans en empruntant la casquette de Coach Intuitive en Art Thérapie. Qu'est ce que ça veut dire ? En gros, je suis une coach qui t'aide à mieux kiffer ton humanité grâce à des activités créatives et sensoriels. Ma méthode est libre, mais efficace car je donne la possibilité à ton corps de se libérer du surplus émotionnel, de te rabibocher avec l'anxiété (qui n'est pas un ennemi mais un messager) mais aussi de réhabiter ton corps.»Revenons à nos moutons 🐑😂(Maintenant qu’on est tous intime. 😏)Sarah nous rappelle qu’il n’y a pas le feu au lac qu’on on peut ralentir, respirer, se réaligner.C’est un bordel organisé, chargé en prises de position.Ici, il s’agit de reprendre son pouvoir, sans se trahir, en restant aligné·e et authentique.✨ ses réseaux sociaux ✨Son Instagram 🎞️Son compte TikTok 📽️✨Mes réseaux sociaux ✨ Mon Instagram 🍿Mon compte TikTok ☀️Mes subliminaux & méditation guidée 🧘🏾‍♀️Mes coaching 🌀Music : Afrobeat × Guitar & Big Brass 🎵 Prenez soin de vous 🌱Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t’emmène dans un espace où l’on apprend à désamorcer les tensions, à dédramatiser les scénarios qu’on s’est construits, et à replacer l’énergie au centre.Parce que souvent, ce n’est pas la situation qui est complexe, c’est la façon dont on s’y agrippe.On rassemble, on aligne, on clarifie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode de la saison 2, je t’emmène dans un vortex de conscience, de poésie et de vérité crue. On parle illusion, attachement, recentrage. Je dépose des mots pour transmuter les maux. On ne survit plus, on incarne. On ne court plus, on attire.Je te parle d’amour sans emprise, d’identité sans masque, de spiritualité sans dogme. J’ai quitté l’amour des contes de fées pour vibrer un amour mystique et vivant. Un retour à soi, sauvage, désordonné, libre. Et dans ce chaos sacré, je plante des graines de vérité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un tournant. Une fréquence. Une vibration neuve.Je ne parle pas de revanche, je parle de réveil. De ce moment où tu choisis de ne plus laisser la rage te consumer, mais t’élever.Transmuter le feu.Revenir à toi.T’asseoir dans ta puissance.Te rappeler que t’es libre, que t’as toujours été libre.Et à la fin… des affirmations comme des mantras, pour ancrer la vérité dans ton corps.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Questionnements, mirages, tiraillements… qui n’en finissent plus.Comment continuer à vivre quand on est en pleine transformation ?Parfois, on se perd… même si au fond, on sait.Et même si notre lumière ne s’éteint jamais vraiment,on trouve un certain réconfort à apercevoir des lanternessur le chemin qu’on a initié.Dans cet épisode, j’ouvre un portail.Mais la vraie question c’est : est-ce que vous êtes prêts ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.