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Allô ! Ton corps te parle.

😩 Tu as déjà eu "l’estomac noué de stress" ? "La peur au ventre" avant une réunion importante ? "Les épaules lourdes" comme si tu portais le poids du monde ? Cet "alien dans le ventre" au moment de tes règles ?📣 Ton corps parle, parfois plus fort que tes pensées... Quand "ça te bouffe de l’intérieur", que "tu en as plein le dos", "envie de te 💩 dessus" ou que "ça te donne la nausée", ce ne sont pas que des expressions. ⚠️ C’est ton cerveau qui t’envoie des messages, à travers ton corps, qui essaye de te dire quelque chose, de t’alerter.🚨 Que tu souffres d'endométriose, de SOPK, de Syndrome de l'Intestin irritable ou d'autres pathologies du cycle menstruel, digestives, douleurs chroniques ou encore d'anxiété, d'hypersensibilité... 💡 Et si tu apprenais enfin à écouter ces signaux ? À comprendre ce que ton corps te dit à travers chaque douleur, chaque symptômes, chaque émotion ? Allô !! Ton corps te parle. Il est temps de l’écouter. 💪🏼----------------------------------Hébergé par

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    #11 L'expérience "15 min pour passer du mode survie au mode guérison".

    Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.---------------------------💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #10 Les 10 vérités sur l'endométriose qui m'auraient épargné 15 ans de galère !

    Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.---------------------------💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #9 Endométriose = blessures du féminin ? Troubles digestifs = colère refoulée ? Cystites = insécurité ?

    Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.---------------------------💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Informations importantes :Le décodage biologique en tant que tel n'est pas encore une discipline reconnue officiellement par les institutions gouvernementales de santé.Si elle offre des pistes de réflexion, elle ne présente aucune vérité absolue.Les études cliniques réglementaires reconnues aujourd'hui sont celle sur le stress chronique, qui prouvent ces liens :→ activation axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien→ cortisol + activation sympathique→ perturbation immunitaire→ augmentation médiateurs inflammatoires→ exacerbation des symptômes & douleurs chroniquesRéférences scientifiques :Dhabhar FS, 2014, Nature Reviews Immunology – stress et immunitéEffects of stress on immune function: the good, the bad, and the beautiful.Miller GE, Chen E, Cole SW. 2009. - Health psychology: Developing biologically plausible models linking the social world and physical health.Slavich GM, Irwin MR. 2014. - From stress to inflammation and major depressive disorder.Blackburn-Munro G, Blackburn-Munro RE. 2001. - Chronic pain, chronic stress and depression: coincidence or consequence?Song H et al. 2018. - Stress-related disorders and risk of autoimmune disease.McEwen BS. - Protective and damaging effects of stress mediators.Porges SW. 2011 - The Polyvagal Theory.Gabor Maté - When the Body Says No (2003)Ader R. 2007 - Psychoneuroimmunology.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #8 J'ai interviewé Lorie : endo, vie de maman, de couple, de star...

    A l'occasion du passage sur l'émission Qui Veut Etre Mon Associé sur M6 de Lorie, associée avec Léa, Julia & Solenne de Pemlab (revendeur officiel de ma marque Dailyhack®) j'avais envie de vous repartager ici l'interview qu'on avait faite sur mon ancien podcast !Comme un hommage à tout ce chemin parcouru côte à côté sur cette sensibilisation de l'endométriose & bien + ...Parce que je prends rarement le temps de le dire, mais là… je suis profondément fière du chemin parcouru.Fière de voir nos entreprises à mission, pour lesquelles on a du se battre, prendre ENFIN la lumière qu'elles méritent.---------------------------Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.💄 Mon livre dispo ici🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes corporels en 11 questions💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #7 Bye syndrome de l'imposteur

    Régulièrement, vous me demandez si le livre "When you know you glow" est dispo en livre audio. Et la réponse est non.Parce que sur les 335 pages du livre, près de 40 %  est dédié à des exercices à remplir à la main. Ce process d’écriture manuscrite a un impact réel sur le cerveau et les émotions, que le digital ne reproduira jamais. En fait, c’est précisément cette partie-là qui donne au livre sa dimension thérapeutique à la différence des livres qu’on lit sans rien appliquer dans sa vie derrière !En revanche, ça m’a donné une idée ! Vous proposer des mini épisodes motivation de quelques minutes quand vous avez besoin d'un coup de boost, en vous lisant un extrait du livre. Bonne écoute !---------------------------Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.💄 Mon livre dispo ici🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes corporels en 11 questions💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #6 TDAH : Comment savoir et que faire ?!

    Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.---------------------------💄 Mon livre dispo ici🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes corporels en 11 questions💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #5 Glow up mon image m'a aidée à guérir (mode d'emploi)

    Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.A la fin de l'épisode : 10 actions concrètes que tu peux appliquer dès aujourd'hui, et 3 questions puissantes à te répéter tous les jours. On va parler image, estime, amour de soi, vision board, manifestation, confiance, authenticité. Et surtout alignement !!! L’alignement entre qui tu es profondément et l’image que tu renvoies aux autres.Cet épisode est né d’un déclic : en retravaillant le titre et la couverture de ce podcast, j’ai réalisé à quel point une image qui n’est plus alignée peut devenir un frein. Un frein à l’expression, à la créativité, à l’élan, à la vie quoi. Et c’est valable pour un podcast, une entreprise… mais au-delà du marketing, c'est valable à l'identique pour nous, en tant qu'être humain !!!Quand il y a un décalage entre notre identité profonde et l’image que l’on renvoie, ça crée beaucoup plus de dysfonctionnements en nous que ce qu'on peut imaginer. À l’inverse, quand l’image est alignée avec ce que l’on est vraiment, elle devient une source de confiance, d’énergie et de santé.Un épisode pour celles qui ont envie de se retrouver, pour de vrai. Et incarner cette version d'elle-même qui vit la vie de leurs rêves.---------------------------Tout ce que je te propose :💄 Mon livre dispo ici🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes corporels en 11 questions💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & coach de santé formée à l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #4 Quand tu doutes, fais ça. Tu verras, ça marche !

    Audio complètement spontané ! ce soir, j'ai senti le doute, le manque de confiance, et la peur revenir me souler ! Alors, je voulais vous partager un astuce qui marche à tous les coups dans ces moments là pour changer complètement votre perception de la réalité et donc... La réalité !---------------------------Tout ce que je te propose :Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions💄 Mon livre dispo ici💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #3 Je suis soulée (partage spontané)

    En ce moment, j'suis soulée. Et je me suis dit que j'allais mettre à profit cette énergie négative pour vous en faire un épisode constructif !! Pour vous partager ce qui me sauve dans ces moments là. Je vais aussi vous partager un exercice psycho-somatique à la fin de l'épisode pour trouver les réponses à vos questions quand vous vous sentez perdue, bloquée, soulée... Quand c'est la merde quoi ! ---------------------------Et d'ailleurs comme promis je vous redonne les questions ici que je vous partage à la fin de l'épisode pour que vous puissiez refaire l'exercice au calme, sur votre carnet :Identifiez une situation qui vous soule en ce moment, qui vous freine, qui vous bloque ?Identifiez une question précise à laquelle vous aimeriez avoir une réponse concrète (oui / non)Faites l'exercice psycho-somatique décrit dans l'épisode pour avoir votre réponsePuis posez-vous ces 4 questions, répondez-y à l'écrit :quel est mon objectif, qu’est ce que je veux ?pourquoi ? pourquoi je veux ça ? mais pourquoi, vraiment ?Est ce qu’il y a une motivation extérieure (j'essaie de prouver quelque chose à quelqu’un ?)Si j'avais une baguette magique et que je n'avais plus besoin de validation parce que j'avais reçu l’amour dont j'avais besoin à ce moment là, comment ce serait ? (exercice de visualisation) - Qu'est-ce que je ferais différemment, finalement ?---------------------------Tout ce que je te propose :💋 Je t'offre ton coaching express 5 jours pour GLOW : 1 vidéo / jour pour reprogrammer ta relation à toi & à ton corps, afin d'accéder à ton immense potentiel et devenir cette femme que tu rêves d’être, épanouie, lumineuse, inarrêtable. Inscris-toi gratuitement ici.🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions💄 Mon livre dispo ici💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplômée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #2 Pourquoi j'ai du faire une pause... (10 signes que m'envoyait mon corps)

    Quand j'ai pris la décision de faire cette pause sur le podcast...  C'était au PIRE moment. Au moment où je sortais mon livre et où j'avais le plus envie et besoin d'être active sur le podcast !! oui oui...Alors dans cet épisode de retour, j'avais envie de t'aider à identifier quand c'est le moment de faire pause. SURTOUT si t'as pas envie. Surtout si t'as l'impression de te forcer. En te rappelant que choisir c'est pas renoncer. C'est TE choisir. En te rappelant que t'as toujours le choix. Et que tu dois apprendre à faire les meilleurs choix pour TOI. Quand tu te sens submergée, c'est une occasion en or de faire le tri en fait.Pour réorganiser ta vie et te recentrer sur ce qui compte vraiment pour TOI.Donc si tu vis ce truc de te sentir bloquée, épuisée, un peu à bout sur tout, je te partage ces 10 signes que m'envoyait mon corps, qui sont ESSENTIELS à écouter !Et à la fin de l'épisode, je te donne la liste des 10 micro-actions qui vont t' aider à mettre en place des changements concrets dans ta vie. 🫶🏻---------------------------Tout ce que je te propose :Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici. 🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions💄 Mon livre dispo ici💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks. Egalement psycho-praticienne certifiée PNL & diplomée de l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #1 Bienvenue sur "when you know you glow : ta thérapie de l'intérieur"

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  12. 4

    Anciens épisodes - Ta relation à la nourriture est le miroir de ta relation à toi : comment l'apaiser ?

    Et si ta relation à la nourriture parlait surtout de tes blessures émotionnelles ? Tu contrôles, tu craques, tu culpabilises... ? Et si la vraie relation à aller guérir, ce n’était pas vis à vis de ce que tu manges… mais de ce que tu ressens ?Un épisode pour comprendre le lien entre émotions, insécurité et comportements alimentaires.+ Un exercice à la fin de l'épisode pour t'aider à aller apaiser cette double relation à ton alimentation et à toi-même.---------------------------Tout ce que je te propose :Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions💄 Mon livre dispo ici💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks, mais également psycho-praticienne certifiée PNL & coach de santé formée à l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Quelques ressources utiles :➡️ https://www.aftc.fr – Association Française des Troubles du Comportement Alimentaire➡️ https://www.anorexieboulimie-afdas.fr – AFDAS-TCA---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  13. 3

    Anciens épisodes - Comment décoder tes émotions pour les transformer en potentiel de guérison ?

    Tout ce que je te propose :Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions💄 Mon livre dispo ici💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks, mais également psycho-praticienne certifiée PNL & coach de santé formée à l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Franchement… si on m’avait appris ça à 10 ans, ça m'aurait évité des années d'épuisement, douleurs, crises d’angoisse et de maladie chronique qui flambe encore et encore...👉 Tu crois qu’il existe des 10aines d'émotions différentes ?Colère, stress, tristesse, honte, culpabilité, joie, amour, confiance, etc…Et pourtant, tout ce que tu ressens vient uniquement de 2 racines : l’amour ou la peur.Ce que j’ai compris, c’est que :➕ > Les émotions liées à l’amour sont anti-inflammatoires : elles boostent ton énergie, ton immunité, te soulagent, alignent ton esprit avec ton corps et ta santé.➖ > Celles liées à la peur sont inflammatoires : si tu les bloques ou que tu les rumines… elles te fatiguent, épuisent ton énergie vitale, et à force… te rendent malade.POURQUOI ? Parce qu'elles ont toutes des fréquences énergétiques (mesurables en Hz) qui impactent ton énergie vitale !!Et ça, personne ne te l’explique. Ni à l’école, ni chez ton médecin.---------------------------⁉️ Les 4 Questions de l'exercice que je te donne dans l'épisode :1 - Est-ce qu'aujourd'hui il y a eu une situation qui m'a énervée, rendue triste, frustrée, culpabilisée...?2 - Qu'est-ce que j'aurais aimé dire, exprimé, que je n'ai pas pu / pas su sur le moment ? (tu peux écrire une lettre comme si tu disais en direct ce que tu aurais voulu dire / ou même le dire à l'oral, en enregistrant un audio comme si tu allais l'envoyer)3 - Quelle peur cette situation a soulevé chez moi ?4 - Qu'est-ce que je peux m'apporter à moi-même pour soulager cette peur ?---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  14. 2

    Anciens épisodes - Et si parler autant d’endométriose nous empêchait de guérir ?

    🙋🏼‍♀️ Pendant des années, je vous ai partagé mon quotidien avec mes douleurs d'endo, et les solutions pour les soulager. Mais il y a quelques mois, en sentant mon corps guérir de plus en plus, pour de vrai, j’ai eu ce déclic brutal (et inconfortable) :Et si en continuant à parler autant de la maladie… on envoyait le message à notre cerveau qu'elle est notre identité ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai choisi de moins parler d’endométriose comme “maladie” pour me concentrer sur ce qui m’a réellement aidée à guérir :➡️ Décoder nos émotions pour les transformer en potentiel de guérison.➡️ Revenir à l'essentiel : le fonctionnement du corps humain, en dehors de l'étiquette du diagnostic qu'on lui a collé.➡️ Se concentrer sur ce qui booste réellement notre énergie vitale, pour nous guérir en profondeur.🎧 Prends un moment pour toi, écoute cet épisode, et prépare-toi à changer ta relation à ta santé.---------------------------Tout ce que je te propose :Ça y est !!! Le Programme "90 Jours pour un esprit apaisé dans un corps soulagé" est dispo en pré-commandes : Toutes les infos ici.🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions💄 Mon livre dispo ici💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks, mais également psycho-praticienne certifiée PNL & coach de santé formée à l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  15. 1

    Anciens épisodes - Ce qui déclenche vraiment nos maladies et comment agir dessus en 2 axes

    Important : Le test sur ton type de stress a été remplacé par ce questionnaire : "Décodage émotionnel de tes symptômes en 11 questions" : Dispo ici. 💡 Aujourd'hui on va parler de ton 1. système immunitaire et de 2. ton système génétique ! La bonne nouvelle : tu as la possibilité d'agir sur les 2 pour transformer ta santé, je t'explique tout ça !---------------------------Tout ce que je te propose :🧬 Découvre ton profil émotionnel sur le guide gratuit de décodage de tes symptômes en 11 questions 💄 Mon livre dispo ici 💋 Je te coache gratuitement en live de groupe chaque mois. Accessible en commandant mon livre et en rejoignant la communauté communauté whatsapp des lectrices.💬 N'hésite pas à m'écrire sur insta, je réponds à tout le monde :) @florianerebourg💌 Inscris-toi à la newsletter (Les phrases que tu as besoin d'entendre chaque semaine)---------------------------Je suis Floriane, fondatrice de @__dailyhack et @keradrinks, mais également psycho-praticienne certifiée PNL & coach de santé formée à l'institut du Dr Monsempès, spécialisée santé féminine.Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante ! Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰---------------------------Sources :Les signaux β2-adrénergiques régulent à la baisse la réponse immunitaire innée et réduisent la résistance de l'hôte à l'infection virale (Journal of Experimental Medecine)La perte d'informations épigénétiques peut entraîner le vieillissement, la restauration peut l'inverser (Harvard Medical school)Le stress psychologique et le système immunitaire humain : Une étude méta-analytique de 30 ans de recherche (National Library of Medecine)Incertitude et stress : Pourquoi il provoque des maladies et comment il est maîtrisé par le cerveau - Progress in Neurobiology (ScienceDirect')---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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