Át a Célvonalon - A Triatlon podcast

magaddal azt az erLaura szocialis munkás, nap mint nap gyerekek fejlődéséért dolgozik, türelemmel, empátiával és elképesztő mentális erővel. Anyukaként pontosan tudja, mit jelent az idővel zsonglőrködni. Triatlonistaként és ultrafutóként pedig újra és újra bebizonyítja: a fizikai teljesítmény mögött minden fejben dől el.Ebben az epizódban beszélünk:– anyaságról és sport egyensúlyáról– Ironman és ultrafutó tapasztalatokról– motivációról, amikor már minden fájEz nem csak sport. Ez szemlélet.Ha érdekel, hogyan fér meg egymás mellett a pedagógia, a család és az extrém állóképességi sport, akkor ez a beszélgetés neked szól.🎧 Hallgasd meg, inspirálódj, és vidd magaddal azt az erőt, ami Laurát is hajtja.őt, ami Laurát is hajtja.

#triathlon #ironman #dnf A mai részben a verseny feladásáról beszélgetünk.

#triathlon #coaching #motivation Videónkban arról beszélgetünk, hogy milyen fontos dolog az edzői szakértelem. Mit tudjuk, mi Magyarok mindenhez is értünk, így az edzéstervezéshez is :D Péter elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/tpeti.tri/WEB: www.albadiagnosztika.huKrisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/

#triathlon #ironman Mai vendégünk Lehann Bence volt. Beszélgettünk a verseny élményeiről és a visszavonulásáról.Bence elérhetőségei: Youtube: https://www.youtube.com/@UCNVmEQFzdKkNNzc9oaIuo7w Facebook: https://www.facebook.com/bence.lehmannnnnnInstagram: https://www.instagram.com/lehmannbence/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/

#procyclist #uci #cycling Vendégünk Dina Márton profi kerékpáros volt. Olyan kérdéseket kapott tőlünk, amit más riporterek nem kérdeztek még soha.

Lengyel Tomival a Norvég módszerről beszélgettünk. Hogyan eddzenek a srácok ott fent északon. Mitől olyan eredményesek. Erre keressük a választ.

#triathlon #ironman #championship Mai vendégünk Badar Gergő. 2024ben megnyerte az OldLakeMan rövidtávú OB-t, Keszthely középtávú OB-t és Nagyatádon a hosszútávú OB-t pályacsúccsal. Geri elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/gergo.badarInstagram: https://www.instagram.com/badar_gergo/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Patreon: https://www.patreon.com/atacelvonalon

#triathlon #teljesítménymérés #diagnostique Mai videónkban Takács Péterrel beszélgetünk a teljesítmény mérésről. Sok érdekes dolgot megtudhattok. A videóban lesz egy játék amivel értékes ajándékot nyerhettek. Péter elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/tpeti.tri/WEB: www.albadiagnosztika.huKrisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/

#triathlon #lifecoach #coaching Mai videónkban arról beszélgetünk, hogy mi van akkor ha rottyon vagy. Mit csinálj, hogy lépj túl azon, ha eljön a kalapácsos ember.Roland elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/roley_trailrunner/ https://www.instagram.com/lifedriving_coaching/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Patreon: https://www.patreon.com/atacelvonalon

A mai részben versenyen szerzett élményeinkről beszélgetünk.

Mai vendégünk Fredi aki egy igazi Pro atléta. Tavaly számos középtávú versenyt megnyert, köztük a IRONMAN 70.3 Zell am See Kaprun-t.Beszélgetünk a kedvenc versenyérő, az edzéseiről és a jövőbeli terveiről.Federic Funk:Facebook: https://www.facebook.com/FredericFunkTriathletInstagram: https://www.instagram.com/fredericfunk97/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Patreon: https://www.patreon.com/atacelvonalonTailwind kupon:KUPON: ATACELVONALON_10

#triathlon #handcrafted #cycling Ha azt mondom Nagyatád mi jut eszedbe elsőnek róla? Persze nekem is ugyanaz. Lehet ez hamarosan megváltozik. Mai vendégünk Pintér Krisztián az ATA Bikes egyik alapítója. Beszélgettünk a saját tervezésű bringáikról és a most startoló vállalkozásukról.ATA Bikes: [email protected] https://www.facebook.com/krisztianpinter23Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Patreon: https://www.patreon.com/atacelvonalonTailwind kupon:KUPON: ATACELVONALON_10

#triathlon #paris2024 #hungary Márti egy igazán lendületes, üde színfoltja a magyar triatlonnak. Kiderül, hogy mit eszik, hogyan edz és készül a 2024 párizsi olimpiára.Márti elérhetőségei:Facebook:Instagram: https://www.instagram.com/martikropko/WEB:Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Tailwind kupon:KUPON: ATACELVONALON_10

#ironman #triathlon #nutritionDanival a verseny frissítésről beszélgettünk. Lesz itt minden, szénhidrátok, minden féle nátriumok és egyéb huncutságok. Hogyan szoktasd magad a magas ch bevitelhez, szóval érdemes meghallgatni. A komment mezőbe meg jöhetnek a kérdések.Dani elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/daniel.erdelyi.56Instagram: https://www.instagram.com/daniel.erdelyi.tri/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Tailwind kupon:KUPON: ATACELVONALON_10Nduranz kupon:KUPON: DANI10

#patagonman #ironman #triathlon Mai videónkban ismét az extrém triatlonok világába repítünk benneteket. Geri 2023 decemberében teljesítette Chilében a Patagonman-t. Az itt átélteket meséli el Nektek.Geri elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/ngergely1Instagram: https://www.instagram.com/gergeli/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_kriszNitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitroPromo:tailwind nutrition: https://tailwindnutrition.hu/huATACELVONALON_10

#triathlon #coaching #kistriKis Gyulával beszélgettünk az első sajátrendezésű versenyéről. Picit belenéztünk a az egyesületi életbe is. Gyula elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/kistriteamInstagram: https://www.instagram.com/kis_gyula_tri https://www.instagram.com/kistriteam https://www.instagram.com/kistri_upKrisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_kriszNitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitroPromo:tailwind nutrition: https://tailwindnutrition.hu/huATACELVONALON_10

#ironman #triathlon #kropkopeterKropkó Péter 51 szeres Ironman teljesítővel beszélgettünk. Mesélt az első versenyéről, faggattuk az IRONMAN BP-ről. Napokig bírtuk volna hallgatni a LEGENDÁT.Péter elérhetősége: Instagram: https://www.instagram.com/peterkropkoKrisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_kriszNitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitroPromo:tailwind nutrition: https://tailwindnutrition.hu/huATACELVONALON_10

Brassay Rékával beszélgettünk Hawaiiról. Szóba került még a Spirit SC-ben betöltött szerepe.

#ironman #triathlon #hawaiiAnita az első Magyar amatőr triatlonista, aki Hawaiion a dobogón állt.Anita elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100011499373144Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_kriszNitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitroPromo:tailwind nutrition: https://tailwindnutrition.hu/huATACELVONALON_10

Egy kis segítség:Térd valgus állása = X láb, A lábfej és a lábszár a combhoz képest a törzs középvonalától Kiffelé tér el.Térd varus állása = O láb, A lábfej és a lábszár a combhoz képest a törzs középvonalától BEFELÉ tér elpatella = térdkalácsSzilvi elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/vidaszilvia_Web: https://kuszikerekpar.hu/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_kriszNitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitroPromo:tailwind nutrition: https://tailwindnutrition.hu/hu

#triathlon #ironman #nutritionErdélyi Danival beszélgettünk táplálkozásról, frissítésről. Mit és hogyan kellene ennie egy triatlonistának.Dani elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/daniel.erdelyi.56Instagram: https://www.instagram.com/daniel.erdelyi.tri/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Tailwind kupon:KUPON: ATACELVONALON_10

Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy mit csinálj, ha átvetted a rajtszámodat a kiszemelt versenyen. Kezdő triatlonosoknak ajánljuk.Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/Tailwind kupon:KUPON: ATACELVONALON_10

Mai epizódunkban Kindl Gábort faggattuk a 2024es módosításokról.

Mai vendégünk Dr. Tiszeker Ágnes, a Magyar Antidopping Csoport ügyvezető igazgatója.Arról beszélgettünk, hogy mennyire van jelen a hazai triatlonban a dopping.

A minap olvasgattam a facebookon egy USA triatlon csoportban erről a cuccról. Odakint kb mindenki ezt használja. Felkerestem a hazai importőrt és beszélgettünk egy kicsit.https://tailwindnutrition.hu/huVideó: https://youtu.be/zBfqCnLo0k8

Mai Vendégünkkel a sportórákról, wattmérőkről, pulzusmérőkről és minden olyan kütyüről beszélgetünk ami jól jön triatlonozáskor.Ha kérdésed lenne dobd be a komment mezőbe.T Time Team:Instagram: https://www.instagram.com/t.time.team/Krisz elérhetősége:Facebook: https://www.facebook.com/hajoskrisztianInstagram: https://www.instagram.com/ha_yo_s_krisz/Nitro elérhetőségei:Facebook: https://www.facebook.com/csaksimannitroInstagram: https://www.instagram.com/csaksimannitro/

Annyit érsz ahány követőd van az Instagramon. Sajnos ilyen világot élünk. Péterrel arról beszélgettünk, hogy miért romlott a versenyeink színvonala. Mit lehetne tenni? Miért nincsen komolyan szponzorált triatlonista Magyarországon #triathlon #triatlon #ironman

Cser Trixivel beszélgetünk a Hawaii Ironman-ről. Élmények, különlegességek. Mindenről részletesen majdnem 2 órában. Szívesen megnéznéd akár vids formátumban is akkor itt megtalálod:https://youtu.be/CmyF6NSJWOk

Ebben a részben Sasi Gabival beszélgetünk az extrém triatlonról. Mesél nekünk a felkészülésről, az akklimatizációról, Stelvioról és az ICON versenyről

Ebben a részben átbeszéljük, hogy sportágonként mire lesz szükséged.

Ebben a részben megismerhet minket. Honnan indultunk és hova tartunk.