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PODCAST · society

AURORA

🎙️ Bienvenue dans AURORA, un podcast sans filtre où je partage ce qui me traverse : santé mentale, double culture, quotidien, relations humaines, engagement associatif, etc.Ici, je parle souvent dans le flot du moment, parfois avec préparation, parfois avec des amis. Parfois c’est une mini storytime, parfois une plongée plus profonde dans un sujet de société.🎧 Nouvel épisode chaque mercredi.Musique par Elliott 'Leo Litt' LemaîtreLogo par Sandro Sgro et moi-mêmeSuis-moi sur Instagram : @os.cadernos.da.julie

  1. 13

    Mon rapport complexe au journalisme

    Depuis 5 ans maintenant, je suis journaliste bénévole. Depuis octobre, je réalise des piges chez RFI. Mais au fond, est-ce que j'adore ou je déteste le journalisme ? 🤔Un peu des deux en réalité. Je vous explique aujourd'hui pourquoi.Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Comptes mentionnés :Tempestade 2.1+351Chandeigne et LimaRFI

  2. 12

    5 ans de Tempestade 2.1 !

    Le 24 avril dernier, l'émission Tempestade 2.1 a fêté ses 5 ans d'existence ! Pour l'occasion, nous avons organisé une émission spéciale le samedi 25 avril, date symbolique au Portugal, ainsi qu'une soirée en plein coeur de Paris ! 🎉C'était important pour moi de débriefer cette journée avec vous ❤️Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Comptes mentionnés :Tempestade 2.1San CaféCanelasPortuguesesdefrancaTodos PortugalLe Meilleur du PortugalSoleils de Paris

  3. 11

    J'ADORE les festivals : debrief du Chorus !

    Du 10 au 12 avril dernier, j'ai participé à la 38e édition du Chorus festival, le festival de la Seine Musicale (92). C'est la troisième fois que j'y allais et j'avais très envie de débrief avec vous ! 🎉Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

  4. 10

    A ces gens que l'on croise chaque jour

    Il y a quelque temps, j'ai croisé sur le quai du RER un jeune homme que j'ai déjà vu plusieurs fois dans ma vie mais à qui je n'ai jamais parlé. Cela m'a mené à une longue réflexion sur ces gens que l'on croise chaque jour, qui partagent un bout de chemin avec nous, sans que nous y fassions attention ❤️‍🩹Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

  5. 9

    Get to know me tag !

    Retour en 2014 ! Suite à une vidéo de Mayadorable, j'ai décidé de faire un Get to know me tag, pour que vous appreniez à mieux me connaître ! 🤍N'hésitez pas à répondre aussi !Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Les questions (non exhaustif) :Nom, prénomD'où viens-tu ?Où habites-tu ?Ton métierTa couleur préféréeTon signe astrologiqueTon style de musique préféréeTon artistise musical préféréTa nourriture préféréeTa boisson préféréeTon snack préféréTa fête/tes vacances préférésTon passe-temps préféréAs-tu un talent ?Ton sport préféréEs-tu compétiteur/trice ?Décris-toi en une phraseTes mauvaises habitudesCe que tu préfères chez toiCe qui est en haut de ta bucket listQue fais-tu pour atteindre tes objectifs ?Ton premier date idéalQuelque chose que tu cherches chez un partenaireAuquel de tes parents tu ressembles le plus ?Le dernier livre que tu as luTa matière préférée à l'écoleL'application que tu utilises le plusLa technologie sans laquelle tu ne peux pas vivreLes pays que tu as visitéLe pays en haut de ta bucket list de voyageUn conseil au toi plus jeuneThé ou café ?Ta tailleChien ou chat ?Tu as déjà été à la fac ?Tes youtubeurs préférésTon film préféréCélibataire ou en couple ?Parles-tu d'autres langues ?As-tu des frères et soeurs ?Ton restaurant préféréTon émission télé préféréePC ou Mac ?

  6. 8

    J'ai réussi mon concours (enfin !) 🎉

    Je vais devenir fonctionnaire ! 🎉J'ai enfin réussi un concours haha ! Je suis trop contente donc je voulais vous partager cette bonne nouvelle, à vous qui faites partie de ma vie désormais 🤍Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

  7. 7

    Un jour, j'arrêterai l'émission

    Depuis le 24 avril 2021, je fais partie de Cap Magellan et de son émission de radio Tempestade 2.1. J'en suis la coordinatrice depuis septembre 2024. Dans cet épisode je vous parle de quelque chose qui me tracasse parfois : un jour, cette aventure s'arrêtera pour moi. J'espère dans longtemps, mais rien n'est sûr 🥺🤍Dans 1 mois, le 25 avril 2026, nous célébrerons les 5 ans de cette incroyable aventure, de cette émission qui m'a tant appris et donné ! Restez à l'affût sur les réseaux sociaux si vous voulez faire la fête avec nous ! 🕺🏻👀Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Plus d'informations sur Tempestade 2.1 ici

  8. 6

    J'ai un trouble anxieux

    Il y a un aspect de ma personnalité et de qui je suis qui prend beaucoup de place mais qui ne se voit pas : mon trouble anxieux (diagnostiqué)Dans une semaine fin d'année 2025 où j'étais très mal, j'ai décidé de vous en parler. Je me livre à vous pleinement, à fleur de peau. J'espère que cela vous plaira🤍Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

  9. 5

    Je vous présente mon sport ! 🛼

    Cette semaine je vous présente mon sport, celui que je pratique depuis plus de 10 ans : le patinage artistique sur roller 🛼Je n'ai jamais fait de compétition, mais j'entraîne des compétitrices et je peux vous dire que ça m'apprend beaucoup ! Bref, un épisode simple, chill, pour en savoir plus sur moi et cette partie si importante de ma vie 🤍Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Voir UniRoller

  10. 4

    Pourquoi le Carême n'est pas (que) religieux ?

    Je suis catholique, plutôt pratiquante et je fais le Carême tous les ans ✝️ Pour autant, je vois un aspect "développement personnel" dans la période du Carême. Je pense que cela peut parler à tout le monde !Je vous invite, par cette réfléxion, à prendre ce temps du Carême pour prendre du temps pour vous, pour les autres, passer des moments de qualité avec vous et vos proches 🫂Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

  11. 3

    Vous êtes responsables de la réussite de vos potes

    Pourquoi cela semble si compliqué et rare de donner de la force sur les réseaux sociaux ? Liker, s'abonner, commenter, partager... Cela semble être la fin du monde alors que c'est si simple à faire ! 📲Je vous invite, par cette réfléxion, à donner de la force à vos amis et aux personnes dont vous aimer le travail. Honnêtement, cela ne coûte rien, mais cela peut apporter beaucoup aux créateurs, surtout aux petits créateurs et aux artistes qui ne peuvent pas vivre sans les réseaux sociaux ! 🫂Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Comptes Instagram des personnes citées :Leo LittMarine LBSir GibsyNitercOdieux BobyAdèle CastillonFeliciel

  12. 2

    Les SPM : on en parle

    Tous les mois je me fais avoir par mes SPM (syndrôme pré-menstruel) : syndrôme de l'imposteur, manque de confiance, fatigue, faibles défenses immunitaires... Je ne comprends pas ce qu'il m'arrive, jusqu'à ce que mes règles arrivent... 😓Aujourd'hui je vous propose un épisode où je blablate, je vous raconte ce qui me passe par la tête et, comme d'habitude, je me perds et je parle de 1000 choses ! 😇Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Comptes Instagram des personnes citées :Eva CycléeLena Situations

  13. 1

    Mon chien est décédé

    Cet épisode a été enregistré le 20 septembre 2025, le jour du décès de mon chien, Platão. Il avait seulement 6 ans et je l'aimais plus que tout 🤍J'ai ressenti le besoin d'en parler donc je vous ai enregistré cet épisode. Attention, je pleure sans filtre et je parle de la mort 🥺Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

  14. 0

    Je suis sous PRESSION

    Cet épisode a été enregistré début septembre, juste avant que l'année scolaire commence vraiment. Je me sentais angoissée par ce qui m'attendait ! Je pense que c'est un sentiment qu'on peut ressentir à n'importe quel moment de l'année donc pourquoi ne pas le partager avec vous, en février ! 😂Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!Comptes Instagram des personnes citées :⁠Rose Theron⁠⁠Romy

  15. -1

    Les êtres humains sont TELLEMENT compliqués

    😭Je me suis disputée avec mon copain et j'avais besoin d'extérioriser avec vous. J'ai décidé de vous parler d'à quel point les relations humaines sont compliquées et à quel point la communication est importante... mais difficile.Je parle aussi de confiance, une notion qui me paraît centrale lorsque l'on parle de communication, mais qui, dans mon cas, complique encore plus les choses... 😓Voix : JulieMusique : ⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠!

  16. -2

    Comment garder des amitiés à distance ?

    🫂C'est un épisode qui part un peu dans tous les sens, comme d'habitude ! En voulant vous parler de mon rapport à ma double culture, j'ai finalement dévié vers la difficulté des amitiés à distance, ces amis qu'on ne voit qu'une fois par an, à qui l'on parle peu ou pas durant l'année.🇵🇹 Dans mon cas, ces amitiés sont mes amis du Portugal. Une relation compliquée, notamment dans l'intégration aux différents groupes, qui changent chaque année.Voix : JulieMusique : ⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠Instagram ⁠⁠!Références sur le 25 avril 1975/ La révolution des oeillets :⁠⁠Cap Magellan⁠⁠⁠⁠Tempestade 2.1⁠⁠⁠Yves Léonard⁠⁠Victor Pereira⁠⁠film Capitaines d'avril de Maria de Medeiros

  17. -3

    Ma relation à la lecture

    📖Aujourd'hui j'ai voulu vous parler d'une relation qui me tient à coeur : ma relation avec la lecture. J'aime lire depuis toute petite, mais cet amour a bien évolué avec le temps.🎙️J'ai souhaité en parler et déculpabiliser l'irrégularité que j'ai par rapport à la lecture.Voix : JulieMusique : ⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠Suis-moi sur ⁠⁠Instagram ⁠⁠!Livres et auteurs cités au sein de l'épisode :Card Captor Sakura, Clamp (manga)Nos étoiles contraires, John GreenQui es-tu Alaska, John GreenU4, plusieurs auteursLes légendaires, Patrick Sobral (BD)La Princesse de Clèves, Madame de LafayetteLes fourberies de Scapin, MolièreJosé SaramagoLa famille Martin, David FoenkinosL'enfant réparé, Grégoire DelacourtNous sommes nés pour agir, Philippe da Costa⁠Interview de José Rodrigues dos Santos (en français).

  18. -4

    Enchantée, moi c'est Julie !

    🎙️Pour ce premier épisode je me présente à vous par le biais de mes études ! Collège, lycée, prépa... Je vous raconte tous ces moments charnières de ma vie d'adolescente et de jeune adulte.Voix : JulieMusique : ⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠Suis-moi sur ⁠Instagram ⁠!Liens en rapport avec l'épisode :⁠Cap Magellan⁠⁠Tempestade 2.1⁠⁠ISMaPP

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HOSTED BY

Julie Carvalho

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What is AURORA about?

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