Až vyrosteme

Dneska jsme si řekly, že nebudeme diplomatky.🫣 Hawaii na pizze ano nebo ne?🍍 Taylor Swift overrated? Sex až po svatbě? Good boys nebo bad boys? Hermiona s Dracem?! Možná se v něčem neshodneme ani my dvě. Možná se neshodnete s námi. A to je vlastně pointa. Tenhle díl není o tom mít pravdu. Je o tom dovolit si říct názor, i když není populární. Tak jsme zvědavé – s čím souhlasíte, co vás zvedlo ze židle a co byste přidali vy?

Jaký máme vztah ke svému tělu, když se pořád mění? Jak moc nás ovlivnilo dospívání, komentáře okolí, první vztahy nebo sociální sítě?V téhle epizodě mluvíme otevřeně o tělesném sebevědomí, body positivity, pohybu, cvičení, porovnávání se s ostatními i o věcech, které jsme si dlouho netroufly říct nahlas. O akné, jizvách, chloupcích, váze, tvarech, o tlaku na ženské tělo i o tom, jak si postupně hledáme cestu k větší laskavosti k sobě samým.Pokud někdy bojuješ se svým odrazem v zrcadle, tohle je epizoda pro tebe.

Už máš svůj visionboard pro rok 2026? 
My ano! V tomto díle mluvíme o přáních do nového roku, malých i velkých snech, o tom, co chceme budovat a co už si do další kapitoly brát nebudeme. A pak… si dovolíme trochu guilty pleasure. Ve druhé části rozebíráme českého Bachelora. Tak, jak se o něm mluví mezi kamarádkami – naprosto otevřeně!😂🎧 Pusť si nás, pokud chceš na chvíli zpomalit, nechat myšlenky plynout a necítit se na to všechno sama.

Startujeme druhou sérii podcastu Až vyrosteme!🌱 A rovnou s tématem, které nás obě hodně zasáhlo: změna. Co když už nejsme ty stejné holky jako dřív? Co když vyrosteme z lidí, vztahů nebo prostředí, kde jsme byly dřív „doma“?V epizodě mluvíme o tom:
- jaké změny jsme v poslední době zažily (vztahy, stěhování, svatba, konec studia…)
- proč je v pořádku, že se vyvíjíme jinak, než čeká okolí
- jak reagovat, když nás lidi chtějí vracet do starých škatulek
- a jak si ustát svoje nové já, i když ho ostatní zatím nechápou.Epizoda o růstu, který druhým někdy nesedí. Ale taky o tom, že změna je život - a není třeba se za ni omlouvat!❤️‍🩹

V téhle epizodě mluvíme o tom, jaké to je cítit se permanentně zahlcený/á. O tlaku být produktivní, mít pořád něco naplánovanýho, plnit si to-do listy, ale stejně mít pocit, že neděláme dost. O tom, jak jsme se (ne)učily time management a že někdy selháváme i v tom odpočívat.Sdílíme svoje příběhy a myšlenky, jak se s tím popasovat - co nám pomáhá, když už je toho moc. A taky o tom, proč „nestíhat“ není selhání, ale možná první signál, že něco potřebuje zpomalit. 🎧Pusť si nás, jestli teď taky cítíš tlak - ze školy, práce nebo sám/a ze sebe. Možná v tom nejsi sám/a. A možná nemusíš stíhat všechno.💗

V téhle epizodě mluvíme o typech toxického chování, které nemusí být na první pohled vidět - a přesto dokážou udělat pěknou paseku v hlavě i v srdci.Pokud sis někdy řekl/a „možná je to jen ve mně“ - tahle epizoda je přesně pro tebe. Rozebíráme, jak poznat, že jste v toxickém přátelství, jak z něj reálně odejít a proč je to někdy těžší než rozchod. A taky: může vůbec existovat opravdové přátelství mezi mužem a ženou?IG: @azvyrosteme

V druhé části epizody o Erasmu se s tebou podělíme o ty momenty, které ti jen tak někdo nepřizná. Povídáme si o tom, co se na našem Erasmu fakt pokazilo… Lucy například vypráví, jak ji okradli a proč přišla o spoustu peněz a Kája prakticky failnula celý svůj Erasmus. Jak to teda všechno bylo? Pokud čekáš od Erasmu jen euforii, tahle epizoda tě připraví na realitu. A možná tě i uklidní, že fuck-upy jsou součástí všeho, co za něco stojí!

Jaké to je vyjet na Erasmus? Kam jsme jely, kdy je nejlepší jet, kolik to stojí, co si sbalit - a hlavně - stojí to za to? Odletěly jsme do Říma bez SPFka a do deštivého Nizozemí bez deštníku. Obě jsme těsně před odjezdem potkaly někoho, kdo nám pořádně zamotal hlavu.V tomhle díle tě vezmeme do našich příběhů, ale i za kulisy toho, jak Erasmus opravdu vypadá. Od přihlášek přes bydlení až po finance. A hlavně ti řekneme milion důvodů, proč bys měl/a jet, i když tě to trochu děsí. Tenhle díl je pro všechny, kdo se na Erasmus chystají, zvažují ho... nebo už jen s úsměvem vzpomínají, jaké to bylo být ztracený, nadšený a svobodný někde daleko.

Být jemná, milovat pivo, umět vyměnit žárovku, mít skincare o dvou krocích a přesto cítit svou superpower. I to je pro nás ženství. Společně si v podcastu povídáme o tom, jak jsme ke svému ženství přistupovaly v průběhu života - jako děti, teens a twenties. Dospíváme v ženy a stále se v tom hledáme. A to je v pořádku. Pusť si nás – a buď v tom s námi.

Vysoká škola. Velké rozhodnutí, ještě větší očekávání... a realita, kterou si člověk málokdy představí.V téhle epizodě se s vámi otevřeně bavíme o tom, jak jsme si vybíraly školy, co nás potkalo u přijímaček, co nás nejvíc překvapilo během studia a jaké to bylo ukončovat jednu velkou etapu života. 🎓O hledání, změnách, krizi identity i o tom, proč to někdy stojí za to vydržet.Pokud teď řešíš přijímačky, nebo se prostě chceš pobavit o studentském životě bez filtru – tahle epizoda je pro tebe! 🌱

Jedna z nás plánuje svatbu. Druhá má vztah na dálku. V téhle epizodě otevíráme téma vztahů – těch romantických, komplikovaných a hlavně našich vlastních. Mluvíme úplně na rovinu o tom, jak jsme se zamilovaly, co jsme si prožily a co nás přesvědčilo, že tohle je “ON”.Jaký to je říkat „ano“ a vědět, že už nebudeš svobodná. Jaký to je chtít obejmout člověka, co je stovky kilometrů daleko. A na závěr podcastu nechybí ani ty momenty, kdy si řekneš “tohle už nikdy víc” nebo naopak “tohle chci” – red & green flags⁠ .

Znáš to –⁠ někdy je ten největší nepřítel úplně nejblíž… přímo v tvojí hlavě. Prokrastinace, perfekcionismus, porovnávání a people pleasing –⁠ čtyři věci, které nám (možná i tobě) hází klacky pod nohy, i když se fakt snažíme. V první epizodě Až vyrosteme si o tom povíme na rovinu. Jak si sami občas děláme peklíčko? Jak se z toho (možná) dostat? A hlavně –⁠ proč si z toho nakonec nedělat takovou hlavu? Čekej otevřený pokec, hodně smíchu a pár myšlenek, které tě třeba posunou dál. Tak si nás pusť a pojď růst s námi!