ban-sw 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=ban-sw/evmvgbxs ★ STREET WORKOUT COMUNNITY★ SpanishEnglish ¡Hola amigos y amigas de Hive y SWC! Soy Wilfrer Astudillo, aunque muchos de ustedes me conocen como @ban-sw. Hoy quiero compartirles un poco sobre la maravillosa experiencia que viví en la primera edición de la Freestyle Day 2025, que se llevó a cabo el pasado domingo 30 de marzo. Fue un evento espectacular, lleno de emoción y talento, donde se realizó una competencia impresionante de dinámicos. Durante la jornada, los atletas fueron evaluados en varios aspectos, como la limpieza de sus movimientos, la dificultad de las acrobacias y la combinación de elementos en sus rutinas. Debo decir que el nivel de competencia fue increíble; cada uno de los participantes mostró un despliegue de energía y habilidades que dejaron a todos los asistentes con la boca abierta. Los atletas más completos en dinámico, después de una intensa lucha, lograron posicionarse en el podio, y fue un verdadero honor verlos brillar. Para mí, esta fue una experiencia grandiosa, ya que por primera vez logré quedar en el podium. Sin embargo, quiero guardarme más detalles sobre esa experiencia para un próximo post, donde les contaré todo lo que viví y aprendí en este evento tan especial. Así que, sin más que decir, los dejo con el video que captura la esencia de este increíble día. ¡Espero que lo disfruten tanto como yo! Hello friends of Hive and SWC! I'm Wilfrer Astudillo, although many of you know me as @ban-sw. Today I want to share with you a little bit about the wonderful experience I had at the first edition of Freestyle Day 2025, which took place last Sunday 30th March. It was a spectacular event, full of emotion and talent, where an impressive competition of dynamics took place. During the day, the athletes were evaluated on various aspects, such as the cleanliness of their moves, the difficulty of the stunts and the combination of elements in their routines. I must say that the level of competition was incredible; each of the participants showed a display of energy and skills that left everyone in attendance open-mouthed. The most complete athletes in dynamic, after an intense fight, managed to position themselves on the podium, and it was a real honour to see them shine. For me, this was a great experience, as for the first time I made it to the podium. However, I want to save more details about that experience for a future post, where I will tell you everything I experienced and learned at this very special event. So, without further ado, I leave you with the video that captures the essence of this incredible day, I hope you enjoy it as much as I did! . VideoVideo Bueno, eso fue todo por hoy ¡Hasta la próxima! Well, that's all for today. See you next time! CréditosCredits CámaraCamera @ban-sw@ban-sw ProducciónProduction @ban-sw@ban-sw Fecha de PublicaciónDate of publication 02/04/202502/04/2025 Detalles de Edición Edition Details Dispositivo Device Tecno spark go 2024 Traductor Translator Google Translate Muchas gracias por leer mi publicación!Thank you very much for reading my publication! Redes SocialesSocial Network MusicaMusic <iframe width="640" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/UeTE3yIYdtQ" allowfullscreen="allowfullscreen" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" frameborder="0" >

https://3speak.tv/watch?v=ban-sw/vsobjdqr --- STREET WORKOUT COMMUNITY SpanishEnglish ¡Hola amigosy amigas de Hive y SWC! Soy Wilfrer Astudillo, aunque ustedes me conocen como @ban-sw, y hoy estoy aquí para compartir con ustedes un video que grabamos en la casa de @ashura-sw. ¡La pasamos increíble! En este encuentro, nos dedicamos a practicar algunos combos y disfrutar de un buen rato entre amigos. La vibra fue genial, como siempre, y es que cuando nos juntamos todos, la energía se siente en el aire. Uno de los momentos más emocionantes del día fue cuando logré ejecutar el supra 540, uno de mis trucos favoritos. Aunque lamentablemente no pude grabar ese momento tan increíble como lo quería, pero no se preocupen, que pronto estaré preparando un post en el que les mostraré más sobre este truco y, por supuesto, compartiré algunos consejos útiles para que ustedes también puedan intentarlo. Y no se crean que solo yo estuve practicando, mi compañero también realizó unos combos de dinámicos y estáticos que dejaron a todos impresionados. La verdad es que días así son los que nos motivan a seguir practicando y mejorando. Así que estén atentos, porque en el próximo post les traeré más contenido y sorpresas. ¡Nos vemos pronto, mi gente! No olviden seguir disfrutando y compartiendo su pasión. 🔥✨ Hello friends of Hive and SWC! I'm Wilfrer Astudillo, although you know me as @ban-sw, and today I'm here to share with you a video we recorded at @ashura-sw's house. We had an amazing time! In this meeting, we practiced some combos and enjoyed a good time with friends. The vibe was great, as always, and when we all get together, you can feel the energy in the air. One of the most exciting moments of the day was when I managed to execute the supra 540, one of my favourite tricks. Unfortunately I wasn't able to record that amazing moment as I wanted to, but don't worry, I'll be preparing a post soon where I'll show you more about this trick and, of course, I'll share some useful tips so you can try it too. And don't think it was just me practising, my partner also performed some dynamic and static combos that left everyone impressed. The truth is that days like this are the ones that motivate us to keep practicing and improving. So stay tuned, because in the next post I will bring you more content and surprises, see you soon, my people! Don't forget to keep enjoying and sharing your passion. 🔥✨ videovideo Bueno, eso fue todo por hoy ¡Hasta la próxima! Well, that's all for today. See you next time! CréditosCredits CámaraCamera @ban-sw@ban-sw ProducciónProduction @ban-sw@ban-sw Detalles de Edición Edition Details Dispositivo Device Tecno spark go 2024 Traductor Translator Google Translate Muchas gracias por leer mi publicación!Thank you very much for reading my publication! Redes SocialesSocial Network MusicaMusic <iframe width="640" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/oz6kKB8wlj8" allowfullscreen="allowfullscreen" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" frameborder="0" >