Bien Y De Buenas El Podcast con David Silva

En este episodio abordamos sabiendo que todos tenemos un propósito en la vida y que ese nace a traves de la experiencia mas retadora, madura, en algunos casos cruel o dolorosa, pero con toda exactitud aceptando que allí inicia una nueva etapa de vida, una versión renovada de nosotros que nos invita a pensar mas en el para qué, que en el por qué. Alexandra Gómez, es Life Coach y además escritora de su primer libro "Un pequeño y gran milagro". Con ella hablamos del propósito de vida que encontró despues de la perdida de su hija. Quédate a estar #BienYDeBuenas.  

Muchas veces en una relación de pareja se pierde el amor propio cuando ponemos nuestras expectativas mucho mas en otra persona que en nosotros mismos y cuando la realidad termina siendo diferente, los resultados son catastróficos en muchas áreas de nuestra vida. De allí que el vacio que experimentamos suele ser mas profundo y doloroso. Quédate y aprendamos junto a Samanta Baena, life coach mexicana y experta sobre autoestima, a mantener en alto nuestro amor propio. Te invito a que estés #BienYDeBuenas.

En este episodio junto a Alexander Devia, experto en prevenir conductas auto-destructivas, hablamos de la depresión, las situaciones mas comunes donde puede aparecer y cómo podemos ayudar a quienes hoy la padecen. Quédate a estar #BienYDeBuenas. No olvides recomendarnos para que muchos mas nos escuchen.

Muchas veces la vida nos plantea abrirnos a nuevas oportunidades y experiencias que incluyen conocer personas maravillosas y procesos significativos para nosotros. Ahora, ¿Qué hacer cuando sabemos y aceptamos que el propósito de esa experiencia ha llegado a su fin? ¿Cómo cerrar un ciclo de forma correcta y definitiva? En este episodio junto a Connie Rodriguez, terapeuta holistica, aprenderemos a reconocer el cuándo, el cómo y el por qué cerrar un ciclo es tan importante en la vida cotidiana. Quédate a estar #BienYDeBuenas

En este episodio junto a Marco Silva, psicólogo holístico, viajamos al pasado para conocer la importancia que tiene nuestro pasado y cómo influye de forma positiva o negativa en nuestro presente. ¿Cómo cambiar el miedo a afrontar el pasado? Quédate a estar #BienYDeBuenas. 

Todos tenemos un motivo o una razón por la cual dar gracias a diario. Desde que despertamos hasta que regresamos a la cama hay un sinfín de detalles que encontramos comunes hasta que dejamos de tenerlos y es ahí cuando definitivamente toma valor la palabra GRATITUD. Agradecer a Dios cada día por lo que tenemos y vivimos orienta nuestra mente en positivo y en acción de gratitud. En este episodio te invito a que reflexionemos sobre todo lo que nos rodea y cómo podemos expandir la gratitud y generosidad con los demás desde nuestra propia experiencia. Deseo que en los siguientes minutos estés #BienYDeBuenas

Seguro siempre has sido de ese tipo de personas que se preocupan más sobre lo que sucede en el entorno y se ofrecen con un Sí rotundo a que ese pequeño compromiso y aporte mejore la vida de tus amigos o familiares, incluso de tu pareja o de tu profesión. Pero te has preguntado ¿Por qué es tan dificil tener la misma dosis de compromiso y complacencia con uno mismo? En este podcast junto a Alexander Devia (@AdeviaEscobar), terapeuta de pareja con más de 20 años de experiencia en el manejo de emociones y comportamientos del ser humano, hablaremos sobre cómo tener más disciplina y romper patrones destructivos relacionados al compromiso. Quédate con nosotros y pásala #BienYDeBuenas con David Silva.