Buenas noches, Carlos.

Se lo recomiendo a todos mis atletas.

Agradecido por lo aprendido este año que catalogo como duro sentimentalmente, sigo avanzando y progreso a medida que aprendo.

En este episodio hablo de cómo me identifico junto a la ayuda de Ramata, el deporte del baile, la palabra japonesa del día desde mi 'kokoro' = corazón en japonés y lo que significa la bachata para República Dominicana!

Siéntate y disfruta ;)

És un episodi pilot.

Tema intenso y que vale la pena debatir para aprender y seguir adelante. He cambiado un poco el modelo del podcast para buscar hacerlo más dinámico y que parezca más profesional.

Traigo mi reflexión sobre mi estado de ánimo y como quiero que sea mi realidad.

Este episodio es autoreflexivo sobre lo que significa la radio para mi: un medio mediante el cual expresar mi creatividad y voy a por ello tranquilamente y aver si me gusta. Saludos ;)

Ha sido un capítulo difícil de grabar, sigo aprendiendo sobre mis emociones y he aprendido que tengo un amor recíproco conmigo mismo por ahora y lo bien que se siente :)

Her decidido enfocar este podcast hacia mis sentimientos a medida que voy aprendiendo sobre ellos y puedo compartirlos contigo, Buenas noches Carline ;)

En este episodio hablo de la importancia de reconocer la rabia y maneras de liberarla para conseguir un equilibro armónico.

Este episodio me ha salido de cuerpo y alma tío

He aprendido que los sentimientos dejan marcan preciosas que tenemos la oportunidad de abrazar para identificarnos mejor con quien somos.

La postura está altamente relacionada con nuestras emociones. He hecho este episodio para que descanses.

Una forma de relajarse.

Este episodio va dedicado a la meditación que es la acción humana de centrarse en la respiración, entre otras cosas.

Este episodio es para ayudarte a dormir porque me parece importante cuidar de nuestro sueño.