PODCAST · health
BUENOS DÍAS, TDAH!
by Daniel Martinez Ruiz
Desde cero, un padre sin experiencia previa en el mundo de la comunicación, algo sorprendido y superado por el diagnóstico de TDAH a su hijo menor, contacta con los mejores profesionales en este trastorno y, desde una óptica innovadora y multidisciplicar, trata de ayudar a quienes, como él, sienten o han sentido la necesidad de buscar información de calidad en un formato tan accesible como el Podcast.Una visión fresca y actualizada del TDAH, con la ayuda desinteresada de profesionales de primera línea.Una aventura que parte del corazón y en el que, además de permitirnos acceder a quienes de otra forma dificilmente podríamos, su creador nos traslada sus propias viviencias y aventuras.Dado que el TDAH nos acompañará durante mucho tiempo, cada día y debemos por ello aprender a convivir con él y con sus síntomas, se busca un tono de rigurosidad, que trasmita fuerza y optimismo.El leimotiv de este Podcast es que "la ignorancia perjudica seriamente la salud".Así que ... Buenos días, TD
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Episodio 31 - Ejercitando la atención, con Lucía García (EDUC-AT)
¿Te interesa apuntarte, o apuntar a quien más quieres, a nuestro gym? Matrícula gratis, entrada libre!!! Plazas ... ilimitadas!!! Un episodio, como todos, pensado sólo para ayudarte. Acompáñanos y elimina, en lo posible, los michelines del despiste. Desconectemos el piloto automático, centrémonos en el momento y ejercitemos la atención. La inatención, agravada por el trastorno, por la velocidad, por las pantallas, requiere de saber qué hacer para corregirla, para compensarla. Lo haremos de la mano de nuestra querida Lucía García, psicóloga y directora del taller de funciones ejecutivas de EDUC-AT. Muchas gracias a todo su equipo, que tanto nos ayuda! Puedes contactar con Lucía a través de la web de EDUCATDAH https://educatdah.com/ así como desde su cuenta de Instagram, por teléfono (34) 665 97 55 21 y en la dirección de correo [email protected] Y con nosotros en correo del programa: [email protected] O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 30 - Tras los mitos del TDAH, una reflexión con el Dr. David López Gómez (Menteamente)
Reflexionaremos con el prestigioso psiquiatra David López Gómez, fundador y director del centro de salud mental de Madrid Menteamente, sobre los mitos que rodean el TDAH. Ahondaremos en el sentido de muy diversas creencias y buscaremos la verdad o la mentira que pueda haber en ellos. Desde la idea de que el TDAH no existe, de que está sobrediagnosticado, de que es un invento de las empresas farmacéuticas, pasando por los riesgos de la medicación, de la adicción, a la idea de que el TDAH supone una condena insuperable en nuestras vidas, ... Tantas y tantas afirmaciones asentadas en el acervo popular y que tanto daño hacen, sin respaldo científico alguno. ¿O sí? Puedes contactar con el Dr. David López Gómez y con su equipo a través de su página web: www.menteamente.com o en sus Redes Sociales (Instagram, Facebooc o X) buscándolos por su nombre. Y con nosotros en correo del programa: [email protected], o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 29 - El TDAH y los trastornos del sueño, con María José Aróstegui (Clínica del sueño Dr Estivill)
¿Porqué es tan importante el sueño? ¿Tiene el TDAH relación directa con los trastornos del sueño? ¿Qué podemos hacer? ¿Cuales serían las mejores prácticas y rutinas? ¿Qué hacer ante una situación de crisis? Los mejores hábitos, consejos, alimentación, deporte, Mindfullness, ..., acompañadas de útiles reflexiones de la experta en sueño María José Aróstegui Ruiz, colaboradora de la clínica del sueño del Doctor Estivill. El sueño es una pieza clave en nuestra vida y más aún en la de nuestros hijos con TDAH. No te pierdas todas las claves que debes conocer. Eso y mucho más en el episodio 29 de Buenos días TDAH. Puedes seguir a María José Aróstegui en sus RRSS. En Instagram como mjarosteguipsicologa Contacta con ella o con la clínica del Dr Estivill en su web ttps://doctorestivill.es/ @clinicadelsuenoestivill @psicosomni Y con nosotros en correo del programa: [email protected], o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 28 - Supracorticando el TDAH, con el Dr. Rafa López (Rafarrufus)
En el episodio de hoy charlaremos con uno de los más importantes divulgadores de la salud mental en lengua hispana, el psiquiatra Rafael López. Trataremos con él la importancia de un buen diagnóstico y de la aceptación del trastorno como necesaria piedra angular en la vida del paciente y de su entorno. Y también escucharemos su opinión sobre las distintas patas del tratamiento del TDAH, de otros factores que pueden ayudar, y sobre mucho mas: neurodivergencia, masking, meditación, ... No quiero hacerte espoiler. No te lo pierdas! Puedes seguir a Rafa López en sus RRSS (Instagram, X o Facebook) como rafalopezdr@ y contactar con él en [email protected] o a través de su web https://www.rafalopez.net Y con nosotros en correo del programa: [email protected], o en nuestras redes: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 27 - La inatención y el TDAH, con Lucía García (EDUCA-TDAH)
En el episodio de hoy tratamos con la psicóloga Lucía García Fernandez EDUCA-TDAH, una de las formas más frecuentes del trastorno, el TDA o TDAH con predominio inatento. Conoceremos porqué es tan importante esta función o capacidad de nuestro cerebro, su trascendencia en nuestro día a día, cómo se manifiesta su déficit, cuándo preocuparnos, qué herramientas pueden ayudarnos a normalizar nuestro desempeño, o el de quien lo sufre, además de otras cuestiones muy, muy útiles. Puedes contactar con Lucía a través de la web de EDUCATDAH https://educatdah.com/ así como desde su cuenta de Instagram, por teléfono (34) 665 97 55 21 y en la dirección de correo [email protected] Y con nosotros en correo del programa: [email protected] O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 26 - Musicoterapia y TDAH, con Joan Pérez Puigdomenech
En el episodio de hoy, hablaremos de Música y de TDAH. Sabremos qué es la músicoterapia y cómo puede ayudar a nuestros chicos, o a nosotros! ¿Puede ayudar a gestionar las emociones? ¿Puede ayudar a controlar los síntomas nucleares del TDAH? ¿Puede ayudar a mejorar la concentración o la memoria de trabajo? ¿Y en casa, qué podríamos hacer? Todo esto u mucho más nos lo contará Joan Pérez Puigdomenech, músicoterapeuta titulado, profesor de piano, bajo y lenguaje musical, además de Director de la Escuela de Música L´Orquestra, de Granollers, Barcelona. Puedes contactar con Joan en [email protected] y a través de su web https://www.aulademusicalorquestra.com/contacto/ o en el teléfono 601.76.41.55 Y con nosotros en correo del programa: [email protected] O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Habanera, Carmen Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 25 - K.O. al TDAH, con Jero García
Jero García ha vivido varias vidas en una, por lo que es difícil resumirla en pocas palabras, y ha ganado por KO la mayoría de sus peleas. En el ring, donde se proclamó hace ya algunos años campeón de España de boxeo, de Full-Contact y de Kick-Boxing, y fuera del ring. Actor en varias series de televisión y películas, protagonista del popular programa televisivo Hermano Mayor, escritor, conferenciante, coach deportivo, … Creó y es presidente de la fundación Jero García de ayuda a la integración a través del deporte, en lucha activa contra todo tipo de violencias, y docente en la Universidad Francisco de Vitoria con un curso propio de Prevención de las Violencias. Jero es una persona que ha sabido caer y levantarse una y otra vez, un tipo que se presta ayudar, que se entrega a los demás, que no rehúye ningún combate, que mira a la vida de frente y que dice lo piensa. Su combate frente al TDAH es quizá el que más nos interesa hoy. Un testimonio muy personal e inspirador que tenemos la suerte de poder tener en este episodio. Puedes contactar con Jero en [email protected] y a través de su web https://jerogarcia.com/ Y con nosotros en correo del programa: [email protected] O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 24 - El docente ante el TDAH, con Alejandro Megías y José Sebastiá
Este episodio está especialmente pensado y dedicado a los profesores y maestros que puedan estar interesados en saber más sobre el TDAH, en entender mejor a los alumnos que sufren este trastorno y en dotarse de los conocimientos y las herramientas que les permitan ayudarles en el aula y crear un espacio de aprendizaje más inclusivo y justo para ellos. Una charla entre el pedagogo Alejandro Megías y José Sebastiá, tutor y maestro de una clase de 5º de primaria nos servirá de hilo conductor del episodio. Y aunque no seas docente, estamos seguros de que también te resultará muy útil e interesante. Puedes contactar con nosotros en correo del programa: [email protected] O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 23 - TDAH Adulto y la respuesta a todas tus preguntas, con la doctora Juncal Sevilla
La psiquiatra Juncal Sevilla es uno de los principales referentes del TDAH en adultos de nuestro país. A raíz de la publicación de su libro "TDAH en el Adulto: la respuesta a todas tus preguntas" hemos mantenido una interesantísima charla con ella que no deberías perderte. El TDAH en los adultos resulta más difícil de diagnosticar, de tratar, se enfrenta a una mayor incomprensión y resulta especialmente invisible en nuestra sociedad. Los propios síntomas, agravados normalmente por una vida llena de dificultades y otros trastornos asociados hacen que quienes lo sufran precisen una atención especialmente cualificada. Lo primero, buscar ayuda y confiar en quienes más saben. Por ello, nosotros hemos querido contar con una de las profesionales más cualificado y que más saben de este trastorno en la edad adulta, alguien que ha ayudado a cientos, quizá miles de pacientes, y que ahora nos ayudará a nosotros a entenderlo y a empezar el camino hacia nuestra mejor versión. Puedes contactar con la doctora en su correo electrónico: [email protected] Y con nosotros en [email protected] o en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 22 - Parentalidad Positiva (2ª parte), con Malena Huamán
En el episodio de hoy completamos la charla que hace algunas semanas empezamos con nuestra amiga, la divulgadora y formadora en Parentalidad Positiva Malena Huamán. Si te gustó la primera parte de la entrevista, no te pierdas las cuestiones que abordamos en el día de hoy. Inteligencia emocional, relaciones sociales, adicciones, la relación de nuestros hijos con nuevas tecnologías, ... y otros temas de enorme interés para cualquier padre. Muchas gracias, Malena! Y muchas gracias a ti, que nos escuchas! Podéis encontrar a Malena Hueman en www.padrespositivos.com, además de seguirla en Instagram como @padrespositivos_tdah Para contactar con nosotros, que nos encanta: [email protected] Y en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 21 - El TDAH en verano (o cómo sobrevivir a las vacaciones), con la neuropediatra Teresa Andrade (Todotdah)
Nos visita al inicio de las vacaciones de verano la neuropediatra Teresa Andrade, de Todotdah, una de las mejores divulgadoras de TDAH de nuestro país. Trataremos con ella los riesgos y oportunidades que nos ofrece esta esperada (y temida) época del año. Es un tiempo que nos puede permitir reforzar la relación con nuestros hijos, a la par de acompañarlos en su merecido descanso. Deportes, campamentos de verano, juegos de mesa, nuevas tecnologías, ... ¿Debemos interrumpir el tratamiento farmacológico? Riesgos y oportunidades. Todo ello y mucho más, en un nuevo y refrescante episodio de Buenos días, TDAH! Puedes contactar con nosotros, que nos encanta, en el correo electrónico del programa: [email protected] Y con Teresa en www.todotdah.com, o seguirla en Instagram, con la misma denominación. Algunos de los juegos de mesa que nos recomendaba: - Dobble - Distraction - Simon dice - Jenga - El fantasma blitz - Ruumikub - ... Aunque mi favorito ... el ajedrez!!! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 20 - Parentalidad Positiva, con Malena Huamán
Vuelve Malena Huamán para explicarnos, desde su doble óptica de madre y profesional certificada, qué es la Parentalidad Positiva, cuáles son sus ventajas respecto a los estilos parentales tradicionales y por qué es adecuado para los chicos con TDAH. Reflexionaremos sobre el peligro de una excesiva autoexigencia por parte de los padres, los riesgos de buscar la perfección en nuestro día a día, los errores más comunes en la educación de nuestros hijos y pautas para afrontar desde la Parentalidad Positiva las dificultades cotidianas, cómo y cuándo negociar con nuestros hijos, y mucho más. El episodio queda abierto a nueva visita de Malena, para seguir hablando de temas importantes que se nos quedaron en el tintero. Se compromete en volver la próxima semana! Esperamos que os guste y resulte de utilidad el episodio. Gracias, Malena, por tu generosidad! Podéis encontrar a Malena Hueman en www.padrespositivos.com, además de seguirla en Instagram como @padrespositivos_tdah Y para contactar con nosotros, que nos encanta: [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 19 - Reconduciendo la impulsividad y otras conductas en el TDAH, con Luis de Amores
Continuamos la charla con el psicólogo especialista en análisis de la conducta y en TDAH Luis de Amores, ahondando en cuestiones que no tuvimos tiempo de abordar en la primera entrevista. Trataremos de entender la impulsividad y cómo ayudar a nuestros chic@s a parar. Trabajaremos el poder de la reflexión, ejercitaremos la toma de perspectiva y ahondaremos en el concepto de entrenamiento conductual. Veremos también cuándo intervenir y cómo controlar determinadas situaciones. La cadena de control, la búsqueda de la calma a través de la autorreflexión son conceptos muy interesantes y que debemos conocer. La afectación a las relaciones intrafamiliares, especialmente entre hermanos. Los riesgos de las asimetrías en las normas. El aprendizaje a través del ejemplo. Y la importancia del mensaje que lanzamos con nuestro propio comportamiento. Trataremos así mismo sobre la autocompasión como respuesta al exceso de autoexigencia, y abrazaremos el dolor que con frecuencia sentimos a causa de ese exceso de autoexigencia. Y ya por último, abordaremos con Luis la relación de nuestros hijos con las nuevas tecnologías. Como afrontar el abuso y los riesgos asociados a éste. Una charla muy, muy interesante. ¿Te la vas a perder? Puedes contactar con Luis de Amores en www.atentospsicologia.com, en [email protected] y en el teléfono (+34) 672 846 689 Y con nosotros en [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Música del episodio: Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 18 - Ayudando a reconducir la conducta en el TDAH, con Luis de Amores
No es nada desconocido para la mayoría de nosotros el sentimiento de frustración ante las dificultades que nos encontramos al tratar de reconducir la conducta de nuestros pequeños en el día a día. ¿Cómo podríamos ayudarles a tener un comportamiento más adaptativo y satisfactorio? ¿Es tarde para mi hijo? ¿Son reconducibles todos los comportamientos? ¿Cómo debo fijarme las metas y objetivos? ¿Castigo o refuerzo positivo? ¿Cómo y cuándo? A todas estas preguntas y a algunas más nos responde hoy Luis de Amores, psicólogo especializado en análisis aplicado de la conducta, miembro de la junta directiva de la Asociación Española de Análisis de Conducta Aplicado, orientador en un centro educativo y terapéuta en Atentos Psicología. Es también autor de diversas publicaciones en revistas científicas y manuales, y hoy se brinda a acompañarnos y a resolver todas nuestras dudas. Le enfrentaremos, además, a casos prácticos (los deberes, la comida, el sueño, las palabrotas, ...) ¿Te lo vas a perder? Puedes contactar con Luis en www.atentospsicologia.com ,en [email protected] y en el teléfono (+34) 672 846 689 Y con nosotros en [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Nueva imagen del podcast, de nuestra querida y adorada: Luna Suárez Carrera. MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 17 -Perruneando: perros, niños y TDAH, con Laia Portolés y Andrea Galofré
Su amor por los animales, la pasión por sus respectivas profesiones y una bonita historia de amor nos inspiran en el episodio de hoy. Laia Portolés, psicóloga clínica, y Andréa Galofré, educadora canina, ambas especializadas en intervenciones asistidas con perros, nos acercan a este tipo de terapia y nos sorprenden con las posibilidades que nos brinda el apoyo de estos terapeutas de cuatro patas. Especialmente indicada para chicos faltos de motivación para acudir a sus terapias, o sobrecargados por una agenda terapéutica que los abruma, la conexión y el vínculo con los animales, reforzará y hará mucho más amenas las sesiones. Desde Jaén a Barcelona, pasando por Madrid, Sevilla, Cádiz, Córdoba, Granada, Ciudad Real, Almería, Málaga, Alicante, Pontevedra o Teruel en PERRUNEANDO están especializados en este tipo de terapia. Nos dudéis en contactar con ellos en www. perruneando.com, en Instagran PerruneandoES o en Twiter (Ahora "X") @PerruneandoES Y con nosotros en [email protected] Nueva imagen del podcast, de nuestra querida y adorada artista: Luna Suárez Carrera. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 16 - TDAH en adultos - Un acercamiento al trastorno en la adultez, con José Luna
Damos un paso más en el conocimiento y la comprensión del TDAH. No somos pocos los que nos hemos visto reflejados en algunas de las dificultades de nuestros hijos y, sin haberlo sospechado nunca, hemos terminado diagnosticados de TDAH. O sin diagnosticar, pero compartiendo muchas de las dificultades de nuestros pequeños, amplificadas y complicadas con los problemas y las exigencias de la adultez. De la mano del psicólogo especialista José Luna nos acercaremos al trastorno en la vida adulta. Trataremos de comprender la trascendencia y los efectos del mismo en quienes lo sufren, revisaremos las principales dudas sobre su diagnóstico y, especialmente, sobre su tratamiento en psicoterapia. Buscaremos ayuda y recursos prácticos para sobrellevarlo y conseguir una vida más funcional y con menos sufrimiento. Podéis contactar con José Luna a través de su web www.psicoayudasevilla.com o en correo electrónico [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 15 - La medicación en el TDAH, con el doctor Marcos Madruga (Neurolinkia)
En este episodio, de la mano del neuropediatra Marcos Madruga, abordaremos uno de los aspectos más polémicos y controvertidos del tratamiento del TDAH, la medicación. Trataremos de resolver todas las dudas, de responder a todas las preguntas, de despejar todas las incógnitas. Igualmente desmentiremos falsas ideas sobre el tratamiento farmacológico, uno de los pilares fundamentales en el tratamiento combinado de este trastorno. Una charla amena pero rigurosa sobre tan importante tema. Esperamos que os resulte de utilidad! Podéis contactar con nosotros en el mail del programa [email protected] Y con el doctor Madruga o su equipo de Neurolinkia en [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Súarez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 14 - El TDAH y el Trastorno Negativista Desafiante (TND), con la doctora Teresa Andrade (@todotdah)
El TND (Trastorno Negativista Desafiante) es una de las comorbilidades asociadas al TDAH más frecuentes y de más difícil gestión para padres y profesionales. La neurpediatra y especialista en TDAH Teresa Andrade, creadora de la web www.todotdah.com y muy presente en redes (Instagram @todotdah) nos hablará de este trastorno, de cómo detectarlo, gestionarlo, de sus implicaciones, de sus riesgos, de su tratamiento, y de muchas otras cuestiones que estoy seguro que te resultarán de utilidad. Se trata de una comorbilidad que complica enormemente el día a día de muchas familias. En esta entrevista trataremos de encontrar las claves para ayudar a nuestro hijo, a nuestra familia, a nosotros mismos. No te lo pierdas! Puedes contactar con nosotros en [email protected] Y con la doctora Andrade, en su página web o a través de Instagram. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Música: Haz que pase https://www.fiftysounds.com/es/ Pequeños cambio https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 13 - TDAH y Adolescencia, con Lucía Anguiano, de EDUCAT Educatdah
En este imprescindible episodio conversamos con la psicóloga especialista en TDAH Lucía Anguiano, del equipo de EDUCAT (Educatdah), sobre uno de los grandes temores de los padres, la adolescencia. Nos ofrece en esta amena charla las claves para entender y ayudar a nuestros hijos en tan complicada etapa. Cuidar la comunicación, buscar espacios compartidos, el más apropiado estilo parental, ..., son algunos de los temas que tocamos. No dejamos de ahondar en nuestros mayores miedos (adicciones, bulling, ...). Esperamos que te sea de utilidad. Puedes contactar con nosotros en el mail del programa [email protected] , así como con Lucía en [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In your hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 12 – Cuestionando algunos dogmas, repensando qué sabemos de TDAH. Con el psicólogo especialista José Luna
En el episodio de hoy huimos de nuestra zona de confort de la mano del psicólogo especializado en TDAH José Luna. Nos llevará a repensar lo que sabemos del trastorno, a cuestionar algunso dogmas generalmente aceptados y a un nivel de reflexion, imprescindible, para no dejar nunca de aprender. El sentido de la etiqueta diagnóstica, sus pros y contras, una reflexión sobre cómo podría afectar al chico, a nuestra actuación como padres y a nuestro propio sentido de la responsabilidad, ademas de muchas otras claves que hacen que éste sea un episodio de escucha obligada. A la solvencia profesional de José Luna se une su experiencia personal con el TDAH, su propio diagnóstico durante la infancia, sus vivencias y, en definitiva, una aventura vital que le ha llevado finalmente a ser él ahora quien ayuda a quienes más lo necesitan. Un episodio apasionante! Puedes encontrar a José en su web www.psicoayudasevilla.com y en Instagram como joselunapsico Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Súarez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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EPISODIO 11 - TDAH y el éxito de su tratamiento en EEUU, con Dr. Byron García (McLean Hospital y Harvard Medical School)
En este nuevo episodio del podcast, con doctor Byron Garcia viajaremos a EEUU, en concreto a Massachusetts, y conoceremos de primera mano cómo se diagnostica y trata el TDAH en el país más avanzado del mundo en investión de este trastorno y las que él considera claves en el éxito de su modelo. El doctor Byron García es docente en la escuela de medicina de la universidad de Harvard y trabaja en uno de los hospitales de salud mental más avanzado de EEUU, el McLean Hospital. Es graduado del Western Psychiatric Institute and Clinic at the University of Pittsburgh Medical Center, con más de 25 anos de experiencia y con especialidad, entre otros trastornos, en el de atencion e hiperactividad, El Dr. Garcia ejerce su profesión con pacientes hospitalizados, adolescentes en el hospital McLean y tiene consulta externa en el área infantil del Massachusetts General Hospital. Acompáñanos al Dr. García en este apasionante viaje del que te garantizo sacaremos muchas ideas y conclusiones sobre el TDAH y su tratamiento. Amablemente nos ha facilitado su mail de contacto: [email protected] El nuestro, ya lo sabéis: [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias IMAGEN del podcast: de Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 10 - La autoestima en el TDAH, con Jéssica Sanz Bermúdez (Educ -at)
Con la psicóloga especialista en TDAH Jéssica Sanz Bermúdez profundizaremos en uno de los aspectos más relevantes y trascendentes de la psicología del ser humano. La autoestima es fundamental a la hora de alcanzar el bienestar de cualquier persona. En quienes están afectados por el TDAH suele estar muy dañado, y ese daño se convierte, por desgracia, en un síntoma nuclear más del trastorno. Aunque una autoestima baja es causa de sufrimiento para la persona y todo su entorno, la buena noticia es que se puede trabajar y mejorar. Jéssica Sanz nos proporcionará herramientas y métodos prácticos para ello, además de darnos medida de la importancia que la autoestima tiene en el día a día, en nuestro presente y en nuestro futuro, en el de nuestros hijos. Podéis contactar con Jéssica en su correo [email protected] o a través de EDUC-AT en www.educatdah.com Y con nosotors en el correo habitual buenosdí[email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: En tus manos Música de https://www.fiftysounds.com/es/ I
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Episodio 9 - Nutrición y TDAH, con Natalia Nasarre Nacenta
De la mano de la dietista-nutricionista e investigadora Natalia Nasarre Nacenta exploraremos las dudas que como padres de niños con TDAH nos abordan en nuestro día a día. Repasarmos también la base de una alimentación saludable y aprenderemos trucos para evitar algunos excesos y problemas más habituales, además de ahondar en las evidencias que sobre suplementos nutricionales existen en la actualidad. Un episodio para apoyar una nutrición saludable que nos ayude a acompañar con conocimiento a nuestros pequeños. Podéis contactar con el programa en [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Gracias por vuestros comentarios y sugerencia! Imagen del podcast: Luna Suárez Carrera Música del episodio: Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 8 - Entrevista con Malena Huamán (Padres Positivos.com). Un bonito y útil testimonio.
Malena Huamán, nos ofrece un inspirador testimonio. Su historia, contada en primera persona, no dejará indiferente a nadie. Con la serenidad de haberse enfrentado con éxito al TDAH y acompañado a su hijo desde el primer diagnóstico, nos cuenta como ya es un adulto totalmente integrado en su entorno. Una historia de éxito, pero una historia humana, muy humana, llena también de sacrificios y de renuncias; una historia de esfuerzo, de superación. Renunció, entre otras cosas, a su carrera profesional, para formarse y acompañar a su hijo, para luchar por él y por su familia, superó una depresión, y su ejemplo resulta muy emotivo e inspirador. Nos confesará algún que otro error y compartirá su opinión sobre distintos temas. La creadora de padrespositivos.com nos abre su corazón y comparte todas esas viviencias, que sin duda, cambiarion su vida y pueden ayudarnos a cambiar la nuestra y la de nuestros hijos. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 7 - Los superpoderes del TDAH y otras cuestiones, con Alejandro Megías (Mi cole tiene TDAH)
Entrevistamos hoy a Alejandro Megías con motivo de la publicación de su primer libro, MI COLE TIENE TDAH. Con él abordaremos cuestiones muy interesantes y diversas relacionadas con este trastorno, aclararemos si Superman tenía TDAH, cuales son esos superpoderes de nuestros niños con TDAH, quién era Galton, cómo entender y trabajar la impulsibidad y diversos temas más. Un episodio que, sin duda, no te dejará indiferente. No olvides que puedes contactar con nosotros (opiniones, quejas, sugerencias, o lo que se te ocurra) en [email protected] Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del Podcast: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 6 - TDAH Y ESCUELA - Aprendiendo a aprender, con Alberto Jiménez, de Educ-at (EDUCATDAH)
De la mano de Alberto Jiménez, experto psicólogo y co-director de Educ-at (EDUCATDAH), entenderemos las dificultades de nuestros chic@s en la esfera académica. Así mismo aprenderemos, con un enfoque eminentemente práctico, técnicas de estudio, cómo potenciar la motivación intrínseca de nuestros hijos, como ayudarles a lograr mejores resultados, y cómo gestionar los éxitos y fracasos en sus estudios. Un episodio que te será muy útil y que esperamos disfrutes con nosotros. No olvides que ahora puedes contactar con nosotros en [email protected] Estaremos encantados de escuchar tus opiniones y de ayudarte en todo lo que sea posible. Buenos días TDAH! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Diseño e imagen: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 5 - Entrevista al neuropediatra Manuel Antonio Fernández Fernández
En este nuevo episodio del podcast entrevistamos a uno de los neuropediatras que en la actualidad gozan de un mayor predicamento en el campo de los trastornos del neurodesarrollo y en especial del TDAH. El doctor Fernández ahondará en las causas del TDAH (¿Se nace o se hace?), así como en los pilares de un adecuado diagnóstico, la importancia de que éste se produzca a la edad más temprana posible, y en los diferentes tratamientos que en la actualidad cuentan con una mayor evidencia científica, incluyendo las últimas tendencias como sería la estimulación cerebral y el neuro feedback. Un episodio que no te puedes perder! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del Podcast, diseñada por Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 4. Cómo explicárselo a tu hijo y a su entorno, con Alonso Caballero Bello.
En este nuevo episodio de Buenos días, TDAH!, nos enfrentamos, junto al psicólogo especialista en atención a niños con TDAH, Alonso Caballero Bello, al momento de comunicar el diagnóstico por TDAH a nuestro hijo y a su entorno. No sólo qué decir y cómo decírselo al niño, sino también como tratar el tema con el resto de la familia, la escuela, y el resto de nuestro entorno. Un acercamiento, acompañados por un profesional con experiencia, a uno de las cuestiones que más dudas plantea tras el diagnóstico por TDAH. No te lo pierdas! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen del podcast: Luna Carrera Suárez MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 3 - Adicción a las nuevas tecnologías y Jaque Mate al TDAH, con el doctor Hilario Blasco Fontecilla
En la segunda parte de la entrevista al doctor Blasco se aborda la problemática de la adicción a las nuevas tecnologías y las particularidades en el caso de los niños con TDAH. Además se expone el interesante proyecto Jaque Mate al TDAH, y las interesantísimas y prometedoras posibilidades del ajedrez como terapia y ayuda para quienes padecen el trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Diseño de la imagen: Luna Suárez Carrera MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 2 - El TDAH claro, de la A la Z, con el doctor Hilario Blasco Fontecilla
El podcast se abre con un invitado muy especial, el doctor Hilario Blasco Fontecilla, médico especialista en psiquiatría de la infancia y la adolescencia en el Hospital Puerta de Hierro de Madrid y profesor asociado de la Universidad Autónoma de Madrid. Autor del libro JAQUE MATE AL TDAH, realiza una exposición de la trascendencia del trastorno por déficit de atención e hiperactividad, y de sus implicaciones, además de profundizar en cuestiones de vital importancia para entenderlo y enfrentarlo. Una apertura magistral a un podcast de difusión y auto ayuda a quienes de una u otra forma están afectados por el TDAH. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias Imagen de Luna Suárez Carrera. Sintonía y fondo musical: Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/
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Episodio 1 - INTRODUCCIÓN AL PODCAST
Episodio inicial, explicativo del sentido y propósito que hay tras la creación de este podcast. Punto de partida a ese bonito proyecto. Buenos días, TDAH! Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias
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ABOUT THIS SHOW
Desde cero, un padre sin experiencia previa en el mundo de la comunicación, algo sorprendido y superado por el diagnóstico de TDAH a su hijo menor, contacta con los mejores profesionales en este trastorno y, desde una óptica innovadora y multidisciplicar, trata de ayudar a quienes, como él, sienten o han sentido la necesidad de buscar información de calidad en un formato tan accesible como el Podcast.Una visión fresca y actualizada del TDAH, con la ayuda desinteresada de profesionales de primera línea.Una aventura que parte del corazón y en el que, además de permitirnos acceder a quienes de otra forma dificilmente podríamos, su creador nos traslada sus propias viviencias y aventuras.Dado que el TDAH nos acompañará durante mucho tiempo, cada día y debemos por ello aprender a convivir con él y con sus síntomas, se busca un tono de rigurosidad, que trasmita fuerza y optimismo.El leimotiv de este Podcast es que "la ignorancia perjudica seriamente la salud".Así que ... Buenos días, TD
HOSTED BY
Daniel Martinez Ruiz
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