Ça me parle !

❤️ parlons d’amour mais surtout de projections, d’imagination, d’attentes…. L’amour conditionnel et l’amour inconditionnel Insta : came.creesavie

En fait les défis sont là juste pour t’apprendre à t’aimer et croire en toi, ils sont là pour te dire qu’il y a quelque chose que tu vis qui bug dans le système et qu’il faut changer ou croire en toi au maximum 🫶

On va parler de ressentis !!!! Oser vivre ses ressentis c’est vivre pleinement même si c’est parfois désagréable ❤️Insta : la petite Câme

Dans cette épisode je te parle de plusieurs sujets : créer des souvenirs, dire ce qu’on ressent, mettre de l’énergie la ou ça nous anime. Je te parle aussi de la responsabilité et de la culpabilité qui vont de paire. Instagram : https://www.instagram.com/lapetitecame?igsh=MW1odmpobTdhN2dxYg%3D%3D&utm_source=qr

Dans cette épisode je te partage un moment de ma vie, hors du temps, dans un monde imaginaire que je me suis créé face a une addiction qui contrôlait ma vie. Instagram : la petite câme

Hello,Bienvenue dans ce nouvel épisode où je te partage des expériences spirituelles qui se sont passées le long de mon cheminement quand j’ai commencé à m’ouvrir à la spiritualité. J’espère que ça te plaira !Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/lapetitecame?igsh=MW1odmpobTdhN2dxYg%3D%3D&utm_source=qr

Je me suis toujours posé la question de comment mettre de la spiritualité dans les insécurités ? Mais finalement c’est dans les insécurités que les plus grandes leçons de vies s’installent et permettent de vivre en sécurité intérieure. Je te raconte des anecdotes concernant certaines insécurités vécues. N’hésite pas à me faire tes retours en commentaires ou en privée sur Instagram : la petite câme : https://www.instagram.com/lapetitecame?igsh=MW1odmpobTdhN2dxYg%3D%3D&utm_source=qr Prends soin de toi 🫶

J’aborde plusieurs thèmes : les anniversaires, la créativité, chaque petit geste compte, répandre l’amour puis les solo date, passer du temps avec soi même c’est apprendre à se connaître ! S’accorder du temps pour soi c’est s’accorder de l’importance 🫶

Merci à Charlotte du podcast : « The sunrise talk » d’avoir échangé avec moi dans ce nouvel épisode. On parle des croyances limitantes : j’avais pas conscience de grand chose à 20 ans et Charlotte s’exprime sur comment c’est perçu dans sa génération aujourd’hui !Super intéressant de voir l’évolution et d’avoir échangé à ce sujet. S’écouter et se faire confiance est la clé pour ne pas laisser place aux croyances limitantes prendre le contrôle.

j’ai envie d’aborder plein de sujets : trouver un sens à sa vie pour s’épanouir dans chaque domaine. Humaniser, mettre de l’émotionnel dans chaque action. Lâcher le contrôle c’est apprendre à avancer, à aller de l’avant. C’est se permettre de guérir. De découvrir, de vivre pleinement ta vie en faisant confiance en la vie et en tes propres ressentisS’engager est un acte de responsabilité et demande de prendre en considération l’autre. C’est être ok avec son propre choix et communiquer de la bonne manière.Le désengagement n’est pas à diaboliser, il suffit de le faire de la bonne manière pour ne pas laisser l’autre dans le doute et nourrir son ego.

Bonne année… 2025, je change de format. Je raconte ma vie en direct et je décide de te partager ce que je ressens dans l’instant, mes petits tips ou mes compréhensions du moment.Pour ce début d’année je te parle de visualisation à travers un outils que j’ai expérimenté, la visualisation amplifié, c’était incroyable

Dans cette épisode je te donne ma définition de l’âme et de l’ego. tu pourras potentiellement t’identifier et voir dans quelle situation tu te retrouves si tu vis plus à travers ton âme ou ton ego. Essaie d’être le plus honnête avec toi-même. Tout est juste.Je t’explique comment j’ai réussi à apaiser mon égo pour faire en sorte qu’il ne prenne plus le contrôle sur mes actions. Mettre en place des actions positives pour nourrir mon âme m’ont aidé à vivre une vie meilleure et alignée avec ce que je ressens intérieurement.

Dans une vie on rencontre énormément de personnes. On crée des liens plus ou moins forts et parfois ça se termine. Ma prise de conscience en ce moment c’est sur le fait que les relations sont éphémères. Je le ressens de plus en plus en moi et j’ai l’impression que cette prise de conscience est arrivée parce que les relations de ma vie vont sûrement prendre un tournant dans les prochaines années, donc je dois m’y préparer. Je te raconte mon sentiment de solitude qui a pris place la semaine dernière, le sentiment de ne pas avoir les mêmes envies ou de prendre un chemin qui est différent.

Nouvel épisode avec Marie, on échange à propos des relations qui font des va et vient dans notre vie, comment ça peut avoir un impact chez nous et surtout ce qu’on fait pour ne pas vivre dans le regret par la suite ✨

J’ai longtemps compté mon temps. J’avais une relation avec le temps qui était assez négative auparavant et je laissais le temps me contrôler. Finalement, lors de ma deconstruction, ma vision a énormément évolué sur la notion du temps. Et j’ai compris que le temps n’existe pas réellement, mais que ce sont les actions qui sont importantes et qu’en fonction des actions, le temps fera les choses. Nous sommes les maîtres de notre temps ⏳ et il n’est jamais trop tard ! Insta : https://www.instagram.com/came.parle/profilecard/?igsh=OTRnbmR1ZDQxMTNkSite internet : https://Www.lapetitecame.fr

Quand ton adulte rencontre ton enfant… au fil des années on s’oublie, on cache notre âme d’enfant et on joue à l’adulte. Mais à vouloir trop protéger son enfant, on crée des personnes surprotégées qui ont peur de vivre leur vie…

Ici je te parle de l’anxiété qui prenait le contrôle sur mes actions et je t’explique pourquoi j’étais anxieuse. Je te donne mes tips qui me permettent de cultiver ma paix intérieure 💫

Bienvenue dans ce dernier épisode entre amies au sujet de la 30aine. On aborde les sujets : la confiance, l’amour inconditionnel, l’épanouissement, la vieillesseMerci aux filles d’avoir participé au premier enregistrement entre amies 💖 c’était un moment super enrichissant !

Je te raconte ce que j'ai supprimé de ma vie et ce que j'ai mis en place pour aller mieux dans ma vie. Ma recette n'est pas encore parfaite mais je l'aime quand même! Et ce qui est génial c'est que je peux ajouter ou supprimer les ingrédients que je veux quand je veux !

La partie 2 de la discussion entre amies Les sujets abordés : le regard qu’on a sur nous même et regard des autres, la solitude à travers la dépression, l’addiction, la thérapie, les émotions, la responsabilité..

C'est le tout 1er épisode entre amies, c'est clairement de la psychologie de comptoir, on raconte nos expériences, comment on a vécu le passage de la 30aine. Dans cette épisode on aborde : le travail, le besoin de se recentrer sur soi, la reconstruction avec soi-même, l'équilibre, le contrôle, le lâcher prise, l'instant présent, l'anxiété. J'espère que vous pourrez vous identifier à certaines situations. N'hésitez pas à vous abonner, partager et commenter, merci de votre soutien, prenez soin de vous.

Insta : came.parle et ma marque de vêtement : lapetitecame Musique : j'essaye j'essaye - Orelsan j’ai compris quelque chose récemment, j’ai vu une vidéo d’une nana qui disait quand on vibrait le plus bas c’était à cause de la honte. Et ça a carrément résonné en moi. c’est ce sentiment qui me hantait en fait parce que c’est vrai qu’une situation qui te fout la honte, t’es littéralement au plus mal on est d’accord ?  En me disant que c’était la honte mon gros problème, j’ai compris beaucoup de chose sur moi. En fait on se met une pression à vouloir être parfait dans chaque domaine qu’on entreprend, et si ce n’est pas parfait on a honte de nous. 

La première chose a été de comprendre ma rupture, ce pourquoi elle était là. Ce pourquoi, j'avais rencontré cette personne à ce moment-là, que j'avais ressentis ce sentiment d'amour en moi et que cette séparation était dans tous les cas inévitable.  A cet instant, j'ai réalisé mon comportement face à toutes mes relations amoureuses et j'ai compris que j'avais en moi la blessure de trahison et d'abandon. et c'est pourquoi je vivais sans cesse les mêmes schémas, pour qu'un jour je prenne conscience que je ne vivais pas pleinement dans mes relations mais plutôt à travers mes peurs.

j’ai compris que c’est pas l’amour qui fait mal. D'ailleurs on a tendance à penser que le contraire de l'amour c'est la haine mais c’est la peur, et c'est la peur qui est souffrance. C'est la peur qui nous fige et nous tétanise. Elle est tellement présente en nous, elle prend le contrôle de chacune de nos actions et de nos pensées. Je sais pas si t'as remarqué mais quand on est sur le point de se lancer dans de la nouveauté, la peur fait surface à travers les doutes, le manque d'estime de soi, l'inconfort, l’insécurité, la frustration, l’inaction. Alors je ne parle pas de la peur qui nous met en danger, je parle de celle qui nous empêche d’agir, de vivre. Et rien à voir avec les phobies non plus. Ce qui est problématique, c’est que notre cerveau ne fait aucune différence entre la peur intérieur (du jugement, du rejet, de manquer ou de l’échec) et la peur face à un réel danger. Donc en fait quoi qu’il arrive la peur va se manifester et notre cerveau va s’alerter dans les deux cas. 

La spiritualité s’est un peu trop installé dans ma vie. A ce moment là, je ne le savais pas, mais j'étais en train d'expérimenter la chose dans son extrême. Je pensais vraiment connaitre le monde spirituel à travers le monde ésotérique qui m'intéressait auparavant. Mais en fait pas-du-tout, c'était que superficiel. J'ai découvert la vraie définition de la spiritualité au moment où j'ai ressenti les effets à l'intérieur de moi. Pendant un temps, j'ai même pensé que je ne faisais plus partie du même monde que les autres. Comme si j'avais fait un bond hors planète terre et que j'étais en train de découvrir ce nouveau monde intangible. 

Dans ce 1er épisode je vais me présenter et te partager mon expérience de vie qui m’a amené à créer ce podcast. J’ai vécu une rupture amoureuse qui a changé ma vie. Fin 2022, mon coeur a littéralement été brisé. Suite à ça, j’ai commencé à prendre conscience de ma propre vie. Toutes mes peurs et mes croyances se sont entièrement déconstruites. De ce fait, j’ai pu faire la rencontre avec mon vrai MOI. J'ai découvert l'amour de soi, la liberté, la capacité, la compassion, la gratitude et tant d’autres sentiments qui s’installent en moi de plus en plus jour après jour. Et ça j’ai ENVIE de tout vous partager, ce que je comprends, ce que je ressens, ce que je fais aujourd’hui grâce à ces sentiments, mes prises de conscience qui m’aident à m’accomplir et mes pratiques quotidiennes que je mets en place afin de m’épanouir pleinement.