PODCAST · arts
Chapters with Jeremy
by Jeremy Yviquel
Un podcast pour explorer et partager des idées inspirées des livres.Des réflexions issues de lectures sur la santé, la communication et la psychologie humaine.Des rencontres avec des personnes pour discuter de leur parcours de vie, de leurs idées, et partager leurs histoires avec vous.
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#27: Principe #20: Donnez une belle réputation à mériter
Et si la meilleure façon d'inspirer quelqu'un était de lui montrer la version la plus noble de lui-même ? En valorisant sincèrement les qualités d'une personne, on l'encourage à se surpasser pour être à la hauteur de cette image positive.Vous vous demandez comment inciter l'autre à se dépasser?Branchez votre casque, je vous explique toutBonne écoute
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#26: Principe #19: Louez le moindre progrès et chaque amélioration
Dans l'épisode de cette semaine, on se pose la question suivante: Comment stimuler les hommes et le femmes?Vous êtes un leader et vous avez besoin de motivez vos troupes, comment vous y prenez vous?On parle maintenant, bonne écoute
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#25: Principe #18: Posez des questions plutôt que de donner des ordres directs
Est ce que vous aimez recevoir des ordres? Non, bien sûr!Et vous n'aimez pas recevoir des ordres, les autres personnes non plus.Comment alors inciter une personne à réaliser une action sans qu'elle se sente contrainte?Dans cet épisode, je vous explique comment procéder.Et garder en tête que: Personne n'aime recevoir des ordresBonne écoute
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#24: Principe #17: Mentionnez vos propres erreurs avant de critiquer celles des autres
Vous devez dire à quelqu'un qu'il a fait une erreur et lui demander de faire autrement.Comment s'y prendre? Qu'est ce qu'il ne faut pas faire?Dans cet épisode, je vous explique comment les bons leaders suivent toujours le même principe:Parlez d'abord de vos erreursBonne écoute
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#23: Principe #16: Faites remarquer erreurs et défauts de manière indirecte
S'il faut corriger une faute, commencez ainsiDans l'épisode du jour, comment faire remarquer une erreur à quelqu'un sans activer son ego?Je vous parle des principes à utiliser et je vous illustre le tout avec des cas concrets.Bonne écoute
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#22: Principe #15: Efforcez-vous de voir les choses du point de vue de votre interlocuteur
Une formule pour accomplir des prodigesDans l'épisode de ce dimanche, je vais vous parler d'une méthode pour changer les croyances des autres personnes, sans confrontation verbale.Vous souhaitez savoir comment ça marche? Écoutez jusqu'au bout où je mettrais en application ce principeBonne écoute
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#21: Principe #14: Laissez votre interlocuteur parler tout à son aise
La soupape de suretéDans cet épisode, j'aborde un principe contre intuitif: Ne pensez pas qu'il faille parler beaucoup et faire des efforts pour essayer de convaincre une personne. Au contraire, laissez la parler.Pourquoi? Je vous explique tout dans l'épisode du jourBonne écoute
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#20: Principe #13: Commencez de façon amicale
C'est par le cœur qu'on parvient à l'esprit.Dans cet épisode, je vais vous expliquer pourquoi avoir une attitude amicale envers les personnes que vous souhaitez railler à votre cause est une excellente chose.Soyez un soleil et non un trou noirBonne écoute
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#19: Principe #12: Admettez que vous avez tort
Que faire si vous avez tort?Dans cet épisode, je vais vous parler de pourquoi c'est très difficile d'admettre que vous avez tort.Et aussi, je vais vous expliquer quel comportement adopter lorsque vous savez que vous avez tort dans une conversation, en s'inspirant des principes de la psychologie humaines qui fonctionnent.Bonne écoute
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#18: Principe #11: Respectez les opinions de votre interlocuteur
Un moyen infaillible de se faire des ennemis! Comment l'éviter?
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#17: Principe #10: Evitez les controverses
Que gagnez-vous à argumenter?
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#16: Principe #9: Faites sentir aux autres leur importance
Comment plaire instantanément
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#15: Principe #8: Parlez à votre interlocuteur de ce qui l'intéresse
Comment intéresser les autres?Si vous n'arrivez pas à rendre intéressantes vos conservations avec les autres, à capter leur attention ou encore à vous rendre intéressant, cet épisode va vous aider
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#14: Principe #7: Sachez écouter
Vous voulez que votre conversation soit appréciée? C'est très facile
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#13: Principe #6: Retenez le prénom des gens
Si vous n'observez pas ce principe... tant pis pour vous
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#12: Principe #5: Ayez le sourire
Un moyen facile de faire une bonne première impression
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#11: Principe #4: Intéressez-vous réellement aux autres
Pour être partout le bienvenu
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#10: Principe #3: Eveillez un ardent désir chez la personne que vous voulez influencer
Qui en est capable a le monde avec lui, qui ne l'est pas reste seul
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#09: Principe #2: Complimentez honnêtement et sincèrement
Le grand secret des relations humaines
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#08: Principe #1: Ne critiquez pas
Si vous voulez récoltez du miel, ne bousculez pas la ruche
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#07: Comment se faire des amis - Présentation
Aujourd'hui, je vais vous parler du livre "Comment se faire des amis" de Dale Carnegie, qui sera l'objet de la prochaine série d'épisodes à venir.J'y aborde communication et relations humaines.Bonne écoute
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#06: La construction des relations, avec Christian
J'ai rendu visite à un ami il y a deux mois. Il s'appelle Christian. On n'a pas le même âge, plus de 20 ans nous sépare et pourtant on est très proches.Dans cet épisode, on discute de notre rencontre, de ce qui nous lie, et on évoque également les relations entre êtres humains.Bonne écoute :)
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#05: le sommeil et la société
Qu'en est-t-il de l'influence de la société sur notre sommeil?Que l'on soit un adulte ou un enfant, notre rythme de vie est impacté par nos activités professionnelle ou l'école.Quelles en sont les répercussions sur notre sommeil? Je vous explique tout.Bonne écoute
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#04: Le sommeil et les rêves
On s’est déjà tous demandé à quoi servent les rêves. Dans cet épisode, je vais vous parler de la thérapie de nuit qui associe le rôle des rêves à la régularisation des émotions. Bonne écoute
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#03: Le cycle du sommeil
Dans l’épisode du jour, je vais vous parler des différents cycles du sommeil, sommeil profond, sommeil paradoxal, ainsi que leurs liens dans l’apprentissage.J’évoquerais également le rôle des siestes et du sommeil chez les animaux, en faisant un focus sur les différences notables avec l’être humain. Bonne écoute
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#02: Le rythme du sommeil
Dans cette première série d'épisodes, je vais vous parler du livre "Pourquoi nous dormons?" écrit par Matthew Walker.Dans l'épisode du jour, je vais aborder le rythme du sommeil, et ses éléments clés que sont le cycle circadien et l'adénosine,Vous pouvez aussi consulter le questionnaire SATED, qui évalue la qualité de votre sommeil et vous informe des bonnes pratiques à appliquer pour obtenir une bonne hygiène de votre sommeil: https://ttuhscep.edu/som/facultyaffairs/wellness-program/educational-sessions/_documents/Sleep_Hygiene_Handout.pdf Bonne écoute
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#01: Présentation
Dans cette présentation de Chapters with Jeremy, je te parle du but de ce podcast et des raisons qui m'ont poussées à me lancer dans ce format.
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Jeremy Yviquel
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