芝游淡定Chilllar

欢迎大家收听、收看我们的第十三期芝游淡定。祝大家开工大吉！马年顺风顺水！时间轴：00:00 片头音乐、节目介绍00:20 话题引入（朋友圈引发的灵感）03:00 有那么一首歌，于我们而言就像时间胶囊08:49 *猜歌现场：游游的“时间胶囊”15:02 游游的“最受触动歌词”之一20:38 *猜歌现场：Momo的“最受触动歌词”26:08 游游的“最受触动歌词”之二30:46 *猜歌现场：游游的“最喜爱旋律”之一33:10 Momo的“最喜爱旋律”（超经典金曲！！）35:30 游游的“最喜爱旋律”之二（内含娱乐小八卦）41:49 在歌单里我们看得见旧模样47:37 Momo送给大家的祝福-----------------------"滋油淡定"，在广东话中是指悠然自在，不紧不慢的状态。希望观看这个频道的你，也能找到滋油淡定的节奏。Chill啲lar！**各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！**片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听、收看我们的第十二期芝游淡定。时间轴：00:00 片头音乐、节目介绍00:20 Momo对“退休”的理解02:40 Momo的“半退休”心态09:27 游游设想的退休生活14:58 真正的退休节点也许是孩子的成年19:05 退休后的“能量获取”26:32 关于退休学者社媒账号的观察33:45 Momo的第一位长者“学生”38:09 开放的心态方能迎接幸福的老年生活48:00 关于老年大学、老年活动中心53:00 我们对退休的期望-----------------------"滋油淡定"，在广东话中是指悠然自在，不紧不慢的状态。希望观看这个频道的你，也能找到滋油淡定的节奏。Chill啲lar！**各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！**片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听、收看我们的第十一期芝游淡定。时间轴：00:20  话题引入02:25  Momo送礼物的小巧思08:02  精心的准备 vs 让人失望的反馈15:48  与其“估估下”，不如坦言自己所需18:57  那些我们收到过很敷衍的礼物26:55  挑选礼物小原则、小技巧35:28  Momo在美送礼小故事41:52  “中伏”经历46:45 红包代替礼物，不好吗？48:43 送礼0尊重且想审美霸凌？55:15 我们与伴侣的礼物共识-------------------------------"滋油淡定"，在广东话中是指悠然自在，不紧不慢的状态。希望观看这个频道的你，也能找到滋油淡定的节奏。Chill啲lar！**各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！**片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听、收看我们的第十期芝游淡定。时间过得真快啊，2025年马上正式步入秋天了。每年一到秋季，就感觉节日气氛愈发浓厚。尤其是在各大媒体平台，已经可以看到中秋乃至圣诞的节日元素。除了那些对节日的期待，更多的还有对旧时节日氛围的怀旧情愫。借助AI的力量，似乎越来越多的旧日景象得以“重现”眼前。每次看到那些旧时光的印迹，都会深受触动，这一期，就让我和Momo一起聊聊我们俩的怀旧情感吧。时间轴：00:20 话题引入、对怀旧一词的理解05:17 个人怀旧09:00 集体怀旧11:01  人际怀旧16:18  地方怀旧21:47  文化怀旧28:22 审美怀旧32:38 游游和Momo的“番煲”怀旧41:03 相簿怀旧--人生小糖丸43:22 物之哀文化46:13 食物怀旧--游游的童年回忆53:55 烟花绚烂--Momo的场景式怀旧56:38 游游怀旧的情感根源64:05 大众怀旧现象--AI再现66:20 你会坐上时空穿梭机吗？73:02 怀旧现象小迷思----------------------"滋油淡定"，在广东话中是指悠然自在，不紧不慢的状态。希望观看这个频道的你，也能找到滋油淡定的节奏。Chill啲lar！**各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！**片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听、收看我们的第九期芝游淡定。大家对于朋友的终级想象是怎样的呢？如今你们已经寻到挚友了吗？在这期播客中，我和Momo会一起聊聊各自的交友经历，谈谈我们与AI、与朋友的故事。时间轴：00:20 与人工智能“交友”06:10 密友曾经于Momo的意义08:56 游游的0密友舒适圈（无压力交往/明确界限感/深埋的内心）18:30 比起密友，“忽远忽近”的友人带给我们更大的满足感23:08 不敢直面冲突的朋友，或许不算真正的密友。28:22 我们与朋友或许不同步的准则（游游的主动推动/打破僵局）39:42 Momo的“创伤”友谊经历、预断难断式友谊往事45:42游游的中学往事-----------------------------------------------------------"滋油淡定"，在广东话中是指悠然自在，不紧不慢的状态。希望观看这个频道的你，也能找到滋油淡定的节奏。Chill啲lar！**各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！**片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听、收看我们的第八期芝游淡定。这期我们一起聊聊：不再用职业头衔包装自己，我们是谁？00:20 引入：Who are you without your job?03:48 “喂饱”自己方能寻到自我10:25  披在身上的社交外壳14:35 闲谈职业羞耻18:00 杂谈职业崇拜27:22 一些职业“偏见”34:48 游游的修马桶轶事38:15 Momo：享受工作过程，何尝不是兴趣？41:48 一帆风顺或许也是“能力陷阱”，而曲折可能带来新机遇45:37 游游与Momo的“自我定义”本期提及文章：Who Are You Without Your Jobmedium.com各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听、收看我们的第七期芝游淡定。时间轴：00:20 本期介绍01:20 我们语言学习的兴趣、经历03:06 我们的职业起点、契机08:08 Momo独特的英语学习历程15:00 游游：恩师让我领会到教学的终极目标25:00 我们的教育理念：教师的功能并非机械重复37:00 再想托举一个学生，也请放下圣母情结52:00 Momo：成为老师之后，我更明白如何当好一名学生63:00 教师的核心是懂"学习"，而非仅是懂"语言"各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

欢迎大家收听我们的第六期芝游淡定。时间轴：03:38 看似对浪漫过敏的那些趣事08:01 “被看见”是一种很实在的浪漫14:12 Momo今年的情人节与往年情人节的趣味经历19:18 “控诉”：我那没有仪式感、不浪漫的丈夫28:32 简单直接地说出想法，让对方真正懂你的需求34:00 过分重视情人节，或许是一种对平日关怀缺失的弥补40:40 “付出”时我也感觉到浪漫47:17 Momo的厌倦期经历50:30 “没有话题可聊，不再怦然心动”，我还如何继续爱你？59:45 重新欣赏你嫌弃的“她/他”62:15 维持健康关系的一个重要秘诀67:03 我们走过漫漫情路后呕心沥血的建议各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

这一期Momo提出的观点让我醍醐灌顶。作为一个INTJ，我在人际交往中有时就像是个机器人。情绪雷达不够敏锐的我，常常在情感慰藉方面“失职”。尤其对最亲近的人，我总是因为太关注问题本身而忽略对对方的关怀，因此我常常犯错。很感谢Momo给了我很多启发，这一期希望大家也能有所收获，总之一切精华尽在播客中：00:25 话题灵感来源：价值中立02:00  “让子弹飞一会儿”吧，我不是冷漠，只是自保05:50 社会规训令我学会适时沉默09:10 存在即合理：原来是我误解了黑格尔16:10 情理和情绪，到底先处置哪一个19:05 作为手握权利的“安慰者”，我的立场很重要27:10 接住他/她的坏情绪，仅需一句提醒各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

农历新年快乐！这一期游游和Momo一起聊聊各自的新年准备、新年食品、新年风俗，在差异中也找到了共鸣。童年时的新年，已然回不去了，但那些甜蜜的、兴奋的、温馨的回忆长留心间。我们珍惜过往，也展望未来，新一年，祝各位拥有更温暖甜蜜的乙巳蛇年。时间轴：00:20 新年装饰花心思（Momo反向海淘、游游抢占先机）12:20 广东年花买些啥（菊花也能买回家？）19:31 办年货（华人超市一秒穿越回国、广东“糖xx”）25:57 新年送礼南北差异（广东行货、东北三省有三宝）34:19 过年风俗（抢头柱香、食斋、北京元宵又红又黑、守岁）50:53 游游：恍惚，长大后的新年有点没意思63:28 Momo：这个新年我找回了一点童年的感觉68:10 我们对旧年的整理、对新年的期盼73:38 给大家的新年祝福各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

这一期开场就想爆哭。回溯那些与“美”产生共鸣的时刻，依旧记得当时灵魂的撼动。观看节目的大家，你们有与我和Momo相似的“心灵战栗”吗？或许你们也有自己独一无二的经历，可以分享在评论区告诉我们哦！2025年即将到来，祝各位都能有更美好的新一年。00:00 本集介绍00:19 心灵战栗是什么02:24 MJ给游游的心灵战栗12:11 关于《丹麦女孩》16:25 心灵战栗也可以是平静的26:53 体验不同类型的心灵战栗，我们重新认识自己42:34 艺术、审美于我们的意义56:13 心灵战栗，是感性人的专属吗60:25 感受心灵战栗需要的只是契机各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！片头片尾乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound

2024年已经进入冬季了，是不是有很多听众也喜欢冬天的浪漫呢？我想很多浪漫的冬日画面都离不开北欧风情吧，这一期正好想跟大家分享我们阅读的一篇关于北欧国家的文章，聊聊我们的感想。时间轴：01:25  Momo如何在美“玩转”万圣节06:39  16天自驾游览8个城市，我的所见所闻10:50  高原归来，我有了新的人生目标14:30 “Hygge”，丹麦人的幸福小秘诀16:38  我们的“北欧印象”20:00 北欧人眼中的“残酷真相”28:07 “Lagom”，芬兰人的幸福哲学28:53  有时候，我们也怀疑幸福是否已经敲门33:12  在这个年纪，我们对幸福的定义是什么39:00  幸福在于“创造”而非“拥有”48:30 “既要又要”，削弱了我在亲密关系中感受幸福的能力各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！开场乐：Just like the Sun/作者:Bonkers Beat Club/来源：Epidemic Sound本期封面：作者:Samuel Svec/来源:Unsplash

我和Momo的第一期播客终于！上线了！这一期播客耗费了我们许多精力，由于是初尝试，我们的音频录制出了岔子，所以如果有对音质要求高的听众，请不要太早退出，本次只是意外！而且内容绝对精彩。时间轴：00:00 我们播客的名字由来01:30 我们奇妙的结缘经历03:38在异国他乡，Momo的身份焦虑14:37peer pressure（同龄人焦虑）的解药到底是什么？18:53做一个不焦虑的妈妈23:37自省很好，“但我面对不了犯错的自己”28:00主体化？客体化？35:13焦虑与执着的背后，是我们想要模仿他人？本期Momo提及书籍"Wanting:The Power of Mimetic Desire in Everyday Life"各位听众朋友，请不要对Momo的发音太苛刻哦，请当一个养成系播客欣赏，谢谢！