PODCAST · health
Cœur en main
by Ligue Cardiologique Belge
“Cœur en main”, c’est le nouveau podcast de la Ligue Cardiologique Belge (https://liguecardioliga.be/) qui parle simplement du cœur… et de la vie.Animée par le journaliste Adrien Devyver, cette série aborde avec clarté et bienveillance les grands thèmes de la santé cardiovasculaire. Le but ? Offrir des conseils concrets, sans injonctions ni culpabilisation, pour aider chacun·e à prendre soin de son cœur au quotidien.Stress, alimentation, fonctionnement du cœur, activité physique : chaque épisode donne la parole à un·e expert·e pour démystifier les grands enjeux de la prévention cardiaque.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le cœur & l’activité physique
Christophe Renard, directeur de Sport sur ordonnancePas besoin d’être sportif·ve pour bouger ! On parle ici de mouvement, de motivation et d’objectifs réalistes. Parce que chaque pas compte pour la santé de votre cœur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3
Comment fonctionne le cœur ?
Alexandre Unger, cardiologue et doctorantUn voyage au centre de notre moteur vital. Comment fonctionne le cœur ? Quels sont les risques invisibles ? Pourquoi le cœur des femmes mérite une attention spécifique ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2
Le cœur & l’alimentation
Céline Van den Daelen, diététicienne et fondatrice du Centre AequilibriumQuels aliments soutiennent vraiment le cœur ? Que penser du sucre, des fibres, du sel, des régimes ? Un épisode pratique et sans tabou pour mieux manger, sans se priver.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1
Le cœur & le stress
Caroline Depuydt, psychiatre et directrice médicale d’EpsylonDu syndrome du cœur brisé à l’impact du cortisol : comment le stress agit-il sur notre santé cardiovasculaire ? Des clés simples pour mieux comprendre les signaux d’alerte… et retrouver de la sérénité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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“Cœur en main”, c’est le nouveau podcast de la Ligue Cardiologique Belge (https://liguecardioliga.be/) qui parle simplement du cœur… et de la vie.Animée par le journaliste Adrien Devyver, cette série aborde avec clarté et bienveillance les grands thèmes de la santé cardiovasculaire. Le but ? Offrir des conseils concrets, sans injonctions ni culpabilisation, pour aider chacun·e à prendre soin de son cœur au quotidien.Stress, alimentation, fonctionnement du cœur, activité physique : chaque épisode donne la parole à un·e expert·e pour démystifier les grands enjeux de la prévention cardiaque.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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