Dealing with Audacity

Ist Monogamie DAS Ideal oder einfach nur Gewohnheit? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Beziehungsformen es überhaupt gibt und wo wir selbst stehen. Wir reden darüber, warum Monogamie für viele selbstverständlich ist, obwohl man gleichzeitig oft mitbekommt, dass Beziehungen an Untreue scheitern. Ist der Mensch dann überhaupt für lebenslange Exklusivität gemacht? 🧑🏼‍❤️‍💋‍🧑🏾 Außerdem werfen wir einen Blick auf psychologische und evolutionsbiologische Perspektiven (ja, inklusive Schwäne und Schimpansen 🦢) und fragen uns: Wie hat sich das mit der Monogamie als gesellschaftliches Ideal eigentlich entwickelt? Natürlich geht es auch um unsere eigenen Erfahrungen mit dem Thema und wie diese unsere Sicht geprägt haben, welche Rolle Dating-Apps dabei (mal wieder) spielen und wie sich die scheinbar unendlichen Optionen auf das Verständnis von Bindung auswirken. Monogamie, offene Beziehungen oder irgendwas dazwischen - was ist realistisch, was ist Wunschdenken und was passt eigentlich zu uns?Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Jemanden im Auslandssemester kennenlernen, Gefühle entwickeln und trotz Distanz eine Beziehung aufbauen - klingt erstmal nach einer dieser Geschichten, die zeigen, dass es funktionieren kann. Aber was passiert, wenn langsam Zweifel aufkommen? Wenn Dinge nicht zusammenpassen, Fragen abgeblockt werden und man immer wieder hört: „Das ist nur eine Freundin“ 🤔 In dieser Folge sprechen wir über eine Geschichte, in der durch Ausreden, gelöschte Chats und Story-Verlinkungen die Wahrheit viel zu spät ans Licht kam. Wir sprechen darüber, wie es ist, wenn man seinem eigenen Gefühl nicht mehr trauen kann und über eine Frage, die sicher viele beschäftigt: Wo zieht man die Grenze zwischen Vertrauen und Selbstschutz? Und was passiert, wenn man eine Grenze überschreitet, von der man eigentlich dachte, man würde sie nie überschreiten? 📵Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Was kommt nach Alpha? Richtig, Bitch. Nach „Lob des Sexismus“ sprechen wir heute über „Why Men Love Bitches“, einen Dating-Ratgeber, der seit Jahren gehyped wird und gleichzeitig für ordentlich Diskussionsstoff sorgt. Will die Autorin wirklich Empowerment für Frauen oder etabliert auch sie eine Rolle, die gespielt werden muss? 💋 Wir sprechen darüber, warum uns genau dieser Widerspruch Bauchschmerzen bereitet, welche Gedanken wir kritisch sehen und was wir uns eigentlich stattdessen für Dating wünschen. Weil geht es hier wirklich darum, bei sich selbst zu bleiben oder eher darum, jemand zu sein, der besser „funktioniert“? Zwischen Fake-Orgasmen, Popcorn als Vorspeise und dummen Füchsen stellt sich die Frage, warum es nicht einfach reicht, man selbst zu sein ✨Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Eine Folge, die eigentlich locker lustig zwei Dating-Ratgeber gegenüberstellen sollte, endet in dem Wunsch nach Gruppentherapie (für uns alle). Wir sprechen über eins der kontroversesten Bücher aus der Pick-up-Artist-Szene: „Lob des Sexismus“ 📖 Ein Ratgeber, der Männern Strategien, Phasen und konkrete „Werkzeuge“ an die Hand gibt, um bei Frauen erfolgreich zu sein. Das sehr klare Ziel dabei: sie ins Bett zu bekommen. Wir schauen uns dieses Konzept im Detail an, lesen Rezensionen und bleiben manchmal sprachlos zurück. Zwischen Fremdscham und Wut diskutieren wir, warum viele dieser Ansätze nicht nur fragwürdig, sondern zutiefst problematisch sind und welche größeren Dynamiken dahinter sichtbar werden. Denn was passiert, wenn Dating zu einem System aus Taktik und Macht wird? Und wo verlaufen die Grenzen zwischen Selbstbewusstsein, Manipulation und Misogynie? Eine Folge über das „Alpha“-Mindset und warum wir dringend darüber sprechen müssen 🚫Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Wann merkt man eigentlich, dass etwas nicht (mehr) richtig ist, wenn man es nie anders kennengelernt hat? In dieser Folge sprechen wir über erste Beziehungen, fünf Jahre voller Erinnerungen, erste Male und ganz viele Gefühle. Aber auch darüber, wie leicht man sich dabei selbst verlieren kann. Warum bleiben wir, obwohl wir nicht gut behandelt werden? Warum hinterfragen wir so wenig, wenn es um die erste große Liebe geht? Und wie kann es passieren, dass man sogar nach einem Vertrauensbruch bleibt? 💭 Neben einem kleinen Exkurs zu unserem beliebten Thema Green Flags/Red Flags sprechen wir auch über die Gefahr davon, Gewohnheit und Stabilität über seine persönlichen Grenzen zu stellen und reflektieren unsere ersten Beziehungserfahrungen. Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Nach einer wichtigen Klarstellung zu den Wilden Kerlen sprechen wir in dieser Folge über eine Kennenlernphase, die eigentlich alles hatte: viele Treffen in kurzer Zeit, lange FaceTime-Gespräche und ein großer Crush. Bis plötzlich rauskommt, dass im Hintergrund noch jemand anderes eine viel größere Rolle spielt, als bisher kommuniziert. Ein Trip, der anders verlaufen ist, als erzählt. Eine Ex-Freundin, die doch nicht wirklich Vergangenheit war. Und die Frage: Ist das noch „nicht alles sagen“ oder einfach gelogen? 🤨 Wir sprechen darüber, wie viel Ehrlichkeit man sich in der Kennenlernphase eigentlich schuldet. Muss man alles offenlegen? Oder gibt es Dinge, die einfach (noch) niemanden etwas angehen? Und was passiert, wenn genau diese unausgesprochenen Wahrheiten die ganze Dynamik verändern? Zwischen Grauzonen und Bauchgefühl versuchen wir herauszufinden, wo für uns die Grenze zwischen Privatsphäre und fehlender Ehrlichkeit verläuft 🕵🏻‍♀️Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Für sämtliche Phänomene und Ereignisse im Dating tauchen mittlerweile eigene Begriffe auf. Aber hilft uns das wirklich weiter oder wird dadurch alles noch komplizierter? In dieser Folge wird es deswegen wieder etwas theoretisch, denn wir sprechen über Phänomene, auf die wir kürzlich gestoßen sind. Zum Beispiel Bankysing, wenn jemand innerlich längst Schluss gemacht hat, aber dich noch im Glauben lässt, alles sei in Ordnung - manchmal sogar mit extra dramatischem Ende, ganz à la Banksy 🖼️ Besonders relatable für uns: Future Faking. Warum versprechen manche Menschen dir eine gemeinsame Zukunft, reden von Plänen, „uns“ und „irgendwann“, obwohl sie es nicht ernst meinen? Was steckt dahinter? Und warum trifft einen das oft so viel mehr als ein klarer Korb? Wir reden darüber, was solche Dynamiken mit einem machen, wie man sie erkennt und ob wir sie vielleicht selber schon verursacht haben 🔮Banksying: https://www.glamour.de/artikel/banksying-warum-toxischer-dating-trend-schlimmer-ghostinghttps://www.berliner-zeitung.de/panorama/banksying-was-es-mit-diesem-schlimmen-dating-trend-auf-sich-hat-li.2347648https://missionprephealthcare.com/mental-health-resources/parents-guide/banksying/Future Faking: https://www.glamour.de/artikel/future-faking-das-steckt-hinter-dem-toxischsten-dating-trend-des-jahresSpill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Heute geht es mit einer kleinen Sidequest aus unserem echten Leben los: ein bisschen Mut und plötzlich gibt Anna ihre Nummer raus, während Stella ein Foto mit ihrem Lieblingssänger hat. Alles nur Zufall oder perfektes Timing? 🕖 Aber was genau ist eigentlich gutes Timing und warum spielt es beim Dating so eine große Rolle? Gibt es wirklich Menschen, die zur falschen Zeit in unser Leben kommen? Oder ist der „falsche Zeitpunkt“ oft nur eine angenehmere Art zu sagen, dass es einfach nicht passt? Wir sprechen über unsere Perspektive auf das Thema und über unsere Erfahrungen mit unserem „Lieblings-Timing“: frisch getrennte Männer 🥲 Eine Folge über Zufälle, Ausreden und die Frage, ob im Dating wirklich alles zur richtigen Zeit passieren muss. Genau der richtige Zeitpunkt, euch unseren persönlichen “Dealing with Audacity-Soundtrack” vorzustellen:https://open.spotify.com/playlist/1UhHSuRNNAxYDDr3CzJ1Vz?si=30qrMDnbRKyZbFfmMA3Jrw&pi=j5gAC0wTRoquC&pt=f6da2caa6248b7606fb338a94d677179 ✨Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Warum reicht manchmal ein Blick, eine Nachricht oder ein gemeinsamer Musikgeschmack und wir sind komplett drin? In dieser Folge reden wir über dieses ganz bestimmte Gefühl: DEN Crush, der viel zu schnell viel zu groß wird ❤️‍🔥 Warum idealisieren wir Menschen, die wir kaum kennen? Warum fühlt sich ein bisschen Aufmerksamkeit direkt wie Schicksal an? Und ab wann ist der Crush vielleicht nicht mehr ganz so süß? Wir sprechen über unsere eigenen Muster, Celebrity-Crushes, Projektionen und darüber, was hinter dieser Fantasie-Version von Menschen steckt 💭 Zwischen persönlichen Erfahrungen und psychologischen Erklärungsansätzen geht es um Schmetterlinge, die Wilden Kerle, Delulu-Momente und ehrliche Selbstreflexion - also alles wie immer ✨Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Es ist passiert: eine von uns wurde vor einem Publikum gepitcht! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das auf verschiedenen Ebenen aufregend war, wie genau das abgelaufen ist und wie erfolgreich das Stelloskop war 🦂✨Wir landen auch direkt bei der Frage, warum der Trend aktuell mehr zum analogen Dating geht. Haben Dating-Apps ihren Reiz verloren? Welche Vorteile haben lockere Single-Events in den Bars, in denen man eh regelmäßig abhängt? Und ist Matchmaking durch Freund*innen wirklich romantischer oder einfach nur Dating mit Publikum? Wir sprechen darüber, wie wir zum Verkuppeln stehen und wie das in unserem Freundeskreis läuft (oder eben nicht läuft) 💘WDR Beitrag: https://youtu.be/aAxFSzYRRTQ?si=YSXUYNbYbWBvf1vpLove at First Slide: https://rausgegangen.de/pages/love-at-first-slide-by-rausgegangen?mtm_campaign=teilen_page&mtm_kwd=appKennt ihr schon: https://rausgegangen.de/pages/kennt-ihr-schon-pitchen-statt-swipen?mtm_campaign=teilen_page&mtm_kwd=appSpill your dating tea: 💌 ⁠⁠[email protected]⁠⁠ Insta @dealingwithaudacity

TW: In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit und Depressionen. Von 29:00 bis 30:30 auch über suizidale Gedanken. Wenn dich diese Themen belasten: Du bist nicht allein. Du darfst dir Hilfe holen 💛Der Begriff „Male Loneliness Epidemic“ taucht mittlerweile überall auf und einige von uns kennen ihn vielleicht auch aus dem persönlichen Umfeld: Männer, die sagen, sie haben niemanden zum Reden. Freundschaften, in denen Gefühle wenig Platz haben. Beziehungen, in denen eine Person zur einzigen emotionalen Bezugsperson wird. Wir sprechen darüber, woher dieses Phänomen kommt, klären, ob Einsamkeit ein reines Männerproblem ist und welche Rolle Sozialisation und Stigmatisierung dabei spielen. Und natürlich auch darüber, was helfen kann, emotionale Isolation zu durchbrechen ❤️‍🩹PS: Wir haben die Folge schon im Dezember aufgenommen, also bitte entschuldigt die vielen Weihnachtsmarkt-Erwähnungen🎄Links der genannten Artikel und Studien/Daten:Essay von Dr Greg Matos: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-state-of-our-unions/202208/whats-behind-the-rise-of-lonely-single-men/ampMankeeping: https://angelicaferrara.com/wp-content/uploads/2025/10/FERRARAVERGARA_2025-35803-002.pdf https://www.ndtv.com/lifestyle/am-i-dating-a-boyfriend-or-raising-one-why-women-are-tired-of-mankeeping-9004714/amp/1Entwicklung von Männerfreundschaften: https://www.nytimes.com/2025/05/25/magazine/male-friendships.htmlTK-Einsamkeitsreport 2024: https://www.tk.de/resource/blob/2186830/73239d0d1b389491c47f1bf7960ed254/2024-tk-einsamkeitsreport-data.pdfPolicy Brief (BiB, 2024): https://www.bib.bund.de/Publikation/2024/pdf/Freda-Policy-Brief-Einsamkeit-im-juengeren-und-mittleren-Erwachsenenalter-angestiegen.pdf?__blob=publicationFile&v=1Sozialbericht (bpb, 2024): https://www.bpb.de/system/files/dokument_pdf/Sozialbericht_2024_bf_k2.pdfStudie zur Einsamkeit junger Menschen (Bertelsmann Stiftung, 2024): https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/wie-einsam-sind-junge-erwachsene-im-jahr-2024 TelefonSeelsorge: 0800 111 0 1110800 111 0 222online.telefonseelsorge.deNummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche): 116 111Notfall: 112

TW: In dieser Folge sprechen wir über toxische Beziehungen, emotionale Abhängigkeit, Manipulation und psychische Gewalt. Wenn dich dieses Thema belasten könnte, hör die Folge bitte nur, wenn du dich stabil fühlst 💛„Dann geh ich jetzt“ - heute haben wir Luisa zu Gast, die offen über ihre Erfahrungen in einer toxischen Beziehung spricht. Gemeinsam gehen wir den Weg von dem ersten kleinen Warnzeichen bis hin zu einer Dynamik aus ständigen Stimmungsschwankungen, Liebesentzug und ungeklärten Konflikten. Luisa erzählt, wie sich eine emotionale Achterbahn entwickelt hat und wie sie sich immer mehr in diesem System gefangen gefühlt hat. Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, sich aus solchen Dynamiken zu lösen und warum die Erkenntnis trotzdem von innen kommen muss. Gleichzeitig reflektieren wir auch, welche eigenen Muster dabei eine Rolle spielen können und wie Heilung aussehen kann. Eine sehr persönliche und wichtige Folge 🫂Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Neues Jahr, neue Staffel, neues Cover = neues Glück?! Nach unserer Winterpause sind wir zurück und starten mit Folge 35 in das neue Jahr💥 Wir sprechen über unser Dating Wrapped 2025 und was uns davon besonders hängen geblieben ist: misslungene Annäherungen und Liebesbriefe. Wir holen euch nochmal ab und gehen direkt in unseren Dating-Ausblick für 2026 rein. Was wünschen wir uns? Was sind absolute No-Gos? Hat sich unsere Sicht auf Dating verändert? Und was sagen wir eigentlich zu dem Vogue-Artikel, der Freundschaften einen ähnlich hohen Stellenwert wie romantischen Beziehungen zuschreibt? 💗Passend zum Titel sprechen wir auch über das Buch „New Love, Same Shit?!“ von Ivy Bloom: wiederkehrende Dating- und Beziehungsmuster, Verlustangst und Bindungstypen. Dieses Mal allerdings inklusive Test 📝 Schwarz auf weiß, welcher Bindungstyp sind wir?Also nochmal: Neues Jahr, neue Staffel. Ob wirklich alles anders wird? Hört selbst 🐭🎧Vogue Artikel: https://www.vogue.in/content/in-2025-best-friends-became-the-new-boyfriendsSpill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Diese Folge startet damit, dass Anna Stella aus einem Bahndrama rettet, das natürlich nur wegen des rückläufigen Merkurs passieren konnte 💫 Stella erzählt außerdem von einem Event in Köln, bei dem man seine Single-Freund*innen in fünf Minuten einem Publikum pitcht - vielleicht seht ihr uns da auch bald 👀Danach geht es um ein Thema, zu dem unsere Community einige Storys beisteuern konnte: Altersunterschied beim Daten.Von einem MILF-ONS, einer liebevollen und stabilen Beziehung, in der die Frau fünfeinhalb Jahre älter ist und der Tendenz zu Männern mit >10 Jahren Altersunterschied - wir sprechen über verschiedene Perspektiven, Vorurteile und die Rechtslage dahinter. Ab wann ist ein Altersunterschied „groß“ und was steckt psychologisch hinter so einer Dynamik? An welchem Punkt wird ein Altersunterschied problematisch? Natürlich sprechen wir auch darüber, welches Alter wir daten und warum Altersunterschiede manchmal völlig egal sind und manchmal eben nicht 🔞Studie: No gender differences in attraction to young partners: A study of 4500 blind dates. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11804577/?utm_source=chatgpt.comStudie: Age Limits -Men’s and Women’s Youngest and Oldest Considered and Actual Sex Partners. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10367477/?utm_source=chatgpt.comGraph OkCupid: https://www.reddit.com/r/OkCupid/comments/5rp22w/dating_preferences_and_age/Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge tauchen wir in alles ein, was Dating und Beziehungen auf Social Media in den letzten Wochen dominiert hat. Viral, peinlich, problematisch oder einfach nur typisch 2025, es ist von allem was dabei. Wir führen euch durch aktuelle Trends und Debatten, sortieren die Headlines und geben unseren Senf dazu 🔥🗞️Anna bringt ein Mini-Update aus ihrem sehr kurzen Ausflug zurück ins Datingleben mit, bevor wir uns der aktuellen Staffel „Temptation Island VIP“ widmen: Welche Rollenbilder und welches abwertende Verhalten gegenüber Frauen werden dort eigentlich (mal wieder) reproduziert?Außerdem sprechen wir ausführlich über den viralen Vogue-Artikel „Is having a boyfriend embarrassing?“. Was davon soll provozieren, was steckt wirklich dahinter und wie beeinflusst Social Media unsere Beziehungen und deren Darstellung? Dazu kommen TikTok-Skandale, „Performative Male“-Typen und die Frage: Alles für die Klicks? 🤳🏽Vogue Artikel: https://www.vogue.co.uk/article/is-having-a-boyfriend-embarrassing-nowSpill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge wird es kompliziert. Oder vielleicht auch ganz einfach? Wir reden über Freundschaft Plus: Was ist das eigentlich für eine Connection, warum lassen wir uns darauf ein und was genau ist der Unterschied zur Situationship? Dazu teilen wir wie immer unsere eigenen Erfahrungen und haben tonnenweise Community-Storys dabei. Von klaren Regeln über gebrochene Abmachungen bis hin zu Kontaktanzeigen und langjähriger Freundschaft - wir sprechen darüber, wie eine gesunde „F+“ aussehen kann, welche Voraussetzungen es braucht und warum Ehrlichkeit und Klarheit hier mehr bedeuten als überall sonst 💞 Und weil das noch nicht genug Input war: Wir waren auf einer Lesung UND der Merkur ist wieder rückläufig… 😌✨Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Was sagt unser Bindungstyp eigentlich über unser Dating-Leben und unsere Beziehungen aus? In dieser Folge sprechen wir über die vier Attachment Styles (Bindungstypen) und darüber, wie sie erklären können, was wir im Dating immer wieder erleben: Nähe suchen, Abstand brauchen, Ghosting, Mixed Signals, Overthinking… vieles davon lässt sich genau hier einordnen 🔎Welche Muster kennen wir aus unserem eigenen Datingleben nur zu gut? Wo ordnen wir uns selbst ein? Und vor allem: Wie kann uns das Ganze helfen, in Zukunft gesündere Verbindungen einzugehen? 🤝🏼 Wenn ihr wissen wollt, welcher Bindungstyp ihr sein könntet (und wofür das im Dating überhaupt gut ist): Let’s deal with it. Ein bisschen Psychologie, viel Dating-Realität und vielleicht die Folge, in der ein paar Puzzlestücke endlich zusammenkommen!GQ Artikel - Attachment Styles: Wie wirkt sich unser Bindungstyp auf die Liebe aus? https://www.gq-magazin.de/artikel/attachment-styles-wie-wirkt-sich-unser-bindungstyp-auf-die-liebe-ausSpill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

30 Folgen „Dealing with Audacity“ und wir nehmen dieses Jubiläum zum Anlass, über eine ganz besondere Lebensphase zu sprechen: die 30er. Was heißt es, „angekommen“ zu sein? Und wer bestimmt eigentlich, wie die 30 sich anfühlen muss? ⏰ In dieser Folge geht es um Erwartungen, Zeitpläne und das Gefühl, irgendwie hinterher zu sein. Um dieses Bild, dass man in den 30ern alles im Griff haben sollte und warum das für viele immer noch mit Beziehung, Haus oder Kindern gleichgesetzt wird. Wir reden über unsere persönlichen Struggles und bewegen uns zwischen Single-Serien, Selbsthilfebüchern und der Kinderfrage. Natürlich sprechen wir auch über die typischen Klischees (Marathon und Sauerteig 😅) und über die schönen, aber auch herausfordernden Seiten dieses Lebensabschnitts - vor allem als Single. Diese Folge ist für alle, die manchmal denken, sie müssten weiter sein, als sie sind 🫂Alleinstehende nach Geschlecht und Alter 2025: https://www.sozialpolitik-aktuell.de/files/sozialpolitik-aktuell/_Politikfelder/Bevoelkerung/Datensammlung/PDF-Dateien/abbVII14.pdfSpill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Stella gibt ein Dating-Update und die Dynamik kommt uns… bekannt vor. In dieser Folge geht es um die (scheinbare) Unfähigkeit der aktuellen Dating-Generation, sich wirklich auf jemanden einzulassen: Commitment Issues 🏃🏻‍♀️💨Was steckt hinter dieser Angst vor Verbindlichkeit? Warum wollen alle Nähe, aber niemand Bindung? Wir reden über die Qual der Wahl, den Einfluss von Dating-Apps und Social Media (was auch sonst), fehlende Verletzlichkeit und über die Frage, ob Commitment Issues wirklich nur ein „Datingproblem“ sind oder doch etwas Tieferes 💭 Dazu gibt es eine Story aus der Community, in der Entfernung und Bindungsangst aufeinandertreffen. Bonusmaterial: der allerletzte Beweis, dass die Cuffing Season real ist! 👀🍁Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Der Herbst ist da und mit ihm startet offiziell die Cuffing Season 🍂 Die Zeit, in der man plötzlich wieder Lust hat, zu zweit auf der Couch zu liegen und Dating-Apps auffällig hohe Aktivität verzeichnen. Ähnlich wie beim rückläufigen Merkur melden sich dann auch „alte Kontakte“ wieder. Zufall? Wir glauben nicht und sprechen darüber, warum die Cuffing Season jedes Jahr aufs Neue besonders bei Singles das  Bedürfnis nach Nähe triggert, wie wir selbst damit umgehen und ob wir der Versuchung, mit jemandem zu überwintern, widerstehen werden. ❄️ Was sind eure Tipps, um die Cuffing Season als Single gut zu überstehen? Zum Einstieg gibt’s außerdem mal wieder eine Dating-Story aus der Community, die ihr nicht verpassen solltet 🐘Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

„Was ist deine Love Language?“ - eine Frage, die man mittlerweile sogar auf Dating Apps findet. Aber was steckt eigentlich wirklich hinter dem Konzept der fünf Sprachen der Liebe? In dieser Folge wird es also liebevoll analytisch: wir sprechen über den Ursprung der Love Languages, was sie wirklich bedeuten und warum sie mehr als ein Social-Media-Trend sind. Wir klären, wieso “Receiving Gifts” nichts mit Materialismus zu tun hat und warum so viele Männer denken, ihre Love Language sei “Physical Touch”. Und wie läuft eigentlich ein Date ab, wenn jemand letzteres ein bisschen zu wörtlich nimmt? 😬 Außerdem machen wir selbst den Test und erfahren, welche Love Language bei uns dominiert. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie sie lieben und wie sie geliebt werden wollen 💞Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Was ist eigentlich ein One-Night-Stand im Jahr 2025? Und warum passiert er manchmal auch, wenn er gar nicht geplant war? 🔥 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich der Begriff verändert hat und welchen Einfluss Dating-Apps und der Gen-Z-Sprachgebrauch auf unser Verständnis von „locker“ nehmen. Aber warum erleben wir manchmal ungewollt nur eine Nacht und warum herrscht immer noch so viel Scham rund um das Thema? Wir sprechen über Realitätsschellen, Erwartungen und den klassischen Walk of Shame. Denn zwischen „nur Spaß“ und „vielleicht doch mehr“ hat die ONS-Kultur heute viele Gesichter 👀Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

25 Folgen „Dealing with Audacity“, könnt ihr es glauben? 🥂 Zum Jubiläum blicken wir zurück auf unsere beliebtesten (und unbeliebtesten 👀) Folgen, teilen ehrliche Gedanken zum Podcast-Alltag und werfen einen Blick hinter die Kulissen: Was läuft, was nicht und wo soll es noch hingehen?Damit ihr uns noch ein bisschen besser kennenlernt, verraten wir außerdem Facts über die jeweils andere und beantworten Fragen aus der Community. Auf die nächsten 25 Folgen voller Audacity! 🎧💕Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Trennungen. Anna erzählt von einer Beziehung, die zwar schön war, aber leider nicht erfüllend genug, um langfristig zu bleiben ❤️‍🩹 Wir sprechen über Schuldgefühle, die entstehen, wenn der Partner eigentlich nichts „falsch“ gemacht hat und über die vielen Facetten von Breakups: Wer hat sich getrennt? Wie vorhersehbar war das Ganze? Warum fällt es uns manchmal so schwer, den Schritt zu gehen? Und warum ist es manchmal schlimmer, sich von einer Situationship zu lösen, als eine „richtige“ Beziehung zu beenden? 🤔 Außerdem geht’s um die ganze Bandbreite an Emotionen und Coping Strategien: von Wut und Herzschmerz über Zweifel und Ablenkung bis hin zu Erleichterung, wenn eine Beziehung zur Belastung geworden ist. Wir teilen, was uns geholfen hat, was eher nicht und warum es uns wichtig ist, dass sich ganz viele in dieser Folge wiederfinden 🫂Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

„Texting is not dating” predigen wir nun seit einigen Folgen… aber warum verwechseln wir das manchmal trotzdem? 🤔 In dieser Folge sprechen wir über endloses Schreiben, das nie zu einem Treffen führt: Was steckt dahinter, wenn Menschen wochen- oder sogar jahrelang nur schreiben, ohne sich zu sehen? ⏳ Online-Dating macht es uns einfacher denn je, Dopamin-Kicks durch Nachrichten zu bekommen und Nähe „auf Distanz“ aufzubauen, aber ist das echte Connection oder nur die Illusion davon? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, erzählen eine Story von euch und diskutieren die Risiken von rein digitaler Nähe📱Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Untreue hat viele Gesichter - aber selten ist es so bodenlos wie in dieser Geschichte. Was passiert, wenn ein „harmloser Kaffee mit einer alten Bekannten“ in Therapie endet? 😳 In dieser Folge erzählen wir genau davon: drei Jahre Beziehung, eine Beichte und ein (neuer) Jahrestag, der Gänsehaut bereitet. Es geht um eine Lawine an Lügen und Folgen, die jahrelang nachwirken. Wir sprechen darüber, wie zerstörerisch Cheating sein kann, warum es in diesem Fall nicht „nur ein Ausrutscher“ ist und wie man es trotzdem schafft, wieder stark zu werden. Eine Folge über Schmerz, Respekt, Selbstwert 🫶🏼✨Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Diesmal nicht nur zu zweit: Unsere Cutterin und Freundin Stef ist bei uns zu Gast 💕 Sie bringt eine sehr persönliche Geschichte aus ihrem Datingleben mit - ein Muster, das sich immer wiederholt hat: Männer, die „gerade keine Beziehung wollen“, nur um kurz darauf mit einer anderen in einer Beziehung zu sein 🙃 Wir sprechen darüber, wie solche Erfahrungen das Selbstbild beeinflussen können, welche Selbstzweifel daraus entstehen und warum sich mit ihrem heutigen Partner dann plötzlich alles ganz anders angefühlt hat 🥰 Außerdem gibt uns Stef ihre Sicht auf die aktuelle Datingwelt: Bindungsangst, FOMO, Spielchen und was sich für sie verändert hat.Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge wird’s mal wieder persönlich, wir sprechen über Intimität  und warum sie so viel mehr ist als nur Sexualität. Wir fragen uns: Was bedeutet Intimität eigentlich für uns? Warum fällt es so vielen schwer, Nähe wirklich zuzulassen? Und wieso wird Kuscheln oder Küssen so oft direkt als „Beziehungssache“ abgestempelt? 💭 Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen: vom Stirnkuss 🙃, der meistens alles andere als romantisch war, über Dates, die beim Kuscheln lieber auf Distanz gingen, bis hin zu Männern, die Sex wollten, aber nicht küssen 😶‍🌫️ Dabei geht’s auch um Dating-Apps, Hookup-Culture und die Frage, ob sie unser Verständnis von Nähe und Intimität verändert haben. Außerdem müssen wir endlich über ein wichtiges Thema sprechen: (als Mann) die Nutzung von Kondomen in Frage zu stellen, ist ein absolutes No-Go ❌Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

In dieser Folge gibt es ein kleines Update aus unseren letzten Wochen: Anna erzählt von ihrem Solo-Urlaub und warum Alleinreisen mehr ist als nur Tapetenwechsel ☀️ Stella berichtet von ersten Dates (zwischen verschlafen, abgesagt und vielleicht doch vielversprechend 👀) und vom Ende des Decksteiner-Weiher-Kapitels. Außerdem nehmen wir euch mit aufs Drake-Konzert, wo wir ein bisschen Gruppentherapie zu seinen Songs betrieben haben. Und dann war da noch unser erster TikTok-Hate 🙃Wir reden über Bodyshaming auf Dating-Apps, Doppelstandards und warum wir uns wünschen, dass Körper kein Dating-Kriterium mehr sein müssten. Dealing with audacity halt 🧘🏻‍♀️Spill your dating tea: 💌 ⁠⁠[email protected]⁠⁠ Insta @dealingwithaudacity

10 Jahre Beziehung. 10 Jahre Vertrauen. Was soll schon passieren? Erst ein Flirt, dann eine Affäre und schließlich ein Bruch, der alles verändert 💔 In dieser Folge erzählt Stella ihre persönlichste Geschichte von einem Verrat, der nicht nur ihre Beziehung, sondern auch ihr Selbstbild erschüttert hat. Sie spricht über das Bleiben, obwohl sie längst hätte gehen sollen. Über Hoffnung, Schuldgefühle, emotionale Abhängigkeit, Verlustangst und über den Schmerz, wenn man jemandem die Hand reicht, der einen längst losgelassen hat. Wie viel kann Liebe aushalten? Und was passiert mit uns, wenn wir anfangen, uns selbst zu verlieren? 🫂Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

„Und was ist das zwischen euch?“ Well, Situationships: weder richtig zusammen noch nur befreundet, aber irgendwie ganz schön intensiv 😵‍💫 In dieser Folge sprechen wir genau über dieses moderne Dating-Zwischending, das gleichzeitig Nähe schafft und Verwirrung stiftet 🤷🏻‍♀️ Zum ersten Mal haben wir Besuch im Podcast: Jessica teilt ihre eigene Story zum Thema – 3 Monate alles easy bis es wieder vorbei war. Auch Anna erzählt von ihrer letzten Dating-Phase, die süß anfing und „plötzlich“ keine Zukunft hatte. Zwei Geschichten, zwei Männer, zwei komplett verschiedene Dynamiken und trotzdem ein roter Faden... vielleicht erkennt auch ihr euch wieder 👀Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Was ist eigentlich los mit der Liebe in 2025? Wir knüpfen an die letzte Folge an und fragen uns: Warum fühlt sich Dating aktuell trotz intensiver Gespräche, süßer Gesten und vermeintlicher Verbindung so leer an? 💭Dazu die Geschichte eines fast schon magischen Kennenlernens, das plötzlich im Nichts endet und es wundert uns schon kaum noch. Warum passiert sowas ständig? Wieso klingt vieles erstmal nach echtem Potenzial, aber nichts wird wirklich verbindlich? Wir checken auch unseren eigenen Dating-Stand dieses Jahr: Versetzungen, Vibes, fehlende Klarheit, App-Detox, Rückkehrer und vielleicht auch ein bisschen Hoffnung 💌Außerdem sprechen wir über den Einfluss von Social Media, idealisierte Love-Performances und TikTok-Green Flags, die zu uns nicht ganz so green waren 🚩Haben wir noch Hoffnung auf echte Verbindung?Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Wann hatten wir eigentlich das letzte richtig gute Date? Also eins, das geplant war, mit Vorfreude, Verbindlichkeit und vielleicht sogar ein bisschen Zauber? In dieser Folge stellen wir fest: Unsere schönsten Dates hatten wir meistens nicht mit Männern, sondern mit unseren Freundinnen 💘 Wir reden darüber, was diese Dates so besonders macht, warum wir uns mit unseren Mädels mehr Mühe geben als manche Leute (Männer, hust) in der Datingphase und wie kleine Rituale, Planung und Wertschätzung den Unterschied machen 📆 Außerdem gibt’s natürlich unsere persönlichen Flop-Date-Stories: Von Bewerbungsgespräch-Vibes über Tschüssli-Müsli-Humor bis zum Knutschfleck von der Ex 🥴Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Erst schickt er dir Songs, die ihn „an dich erinnern“, schreibt dir jeden Abend, erzählt seiner Mutter von dir, stellt dich seinen Freunden vor und plötzlich ist Funkstille. „Ich kann das gerade nicht“ oder einfach weg. In dieser Folge sprechen wir über den Dating-Begriff „Lovebombing“ - extreme Nähe in kurzer Zeit, die dich glauben lässt, dieses Mal ist alles echt. Warum fühlen wir uns so schnell geborgen, wenn jemand alles gibt? ❤️💣 Wir lesen eine Hörer*innen-Mail vor, die genau das beschreibt: erst Kennenlernen mit allem Drum und Dran, dann Kontaktabbruch ohne Vorwarnung. Wir teilen eigene Erfahrungen mit emotionaler Abhängigkeit, kontrollierendem Verhalten und der Frage: Wofür das alles, wenn’s nie ernst gemeint war? 🎢Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Sie sliden spät nachts in deine DMs, reagieren auf deine Story mit 🔥 - und ghosten dich drei Tage später. Wir sprechen über das Phänomen „Fuckboy“: Was sie ausmacht, welche Dynamiken dahinterstecken - und warum wir manchmal selbst dann nicht abspringen, wenn alle Alarmglocken schrillen. Wir erzählen von unseren eigenen Erfahrungen, von falschen Hoffnungen und charmanten Spielchen. Zwischen Ego-Push und emotionaler Unerreichbarkeit fragen wir uns: Warum fühlen wir uns manchmal trotzdem zu ihnen hingezogen - und was können wir daraus lernen?Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Mut beim Dating - klingt erstmal nach spektakulären Gesten. Dabei steckt echter Mut oft in den kleinen Momenten: beim Schreiben einer Nachricht, beim Aussprechen eines Gefühls oder beim ersten Schritt auf jemanden zu 💌 In dieser Folge sprechen wir über die Augenblicke, in denen wir uns was getraut haben – und über die, in denen wir es lieber gelassen haben. Über Angst vor Ablehnung und darüber, warum sich Mut für jede*n anders anfühlt. Und am Ende steht vielleicht die Erkenntnis: Wir sind manchmal viel mutiger, als wir denken 💪🏼Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

„Ich will dich gerne nochmal treffen“ – und dann kommt drei Wochen nichts. Willkommen im emotionalen Bermuda-Dreieck: Mixed Signals 😩 In dieser Folge nehmen wir euch mit in Dating-Situationen, die uns ratlos zurückgelassen haben. Typen, die uns das Gefühl geben, etwas Ernstes zu wollen – und gleichzeitig alles dafür tun, um das Gegenteil zu beweisen. Wir erzählen von Momenten voller Verwirrung, Zweifeln und der Frage: Meint er das ernst oder will er sich einfach alles offenhalten?Dabei wird’s nicht nur persönlich, sondern auch ehrlich: Warum treffen uns Mixed Signals so tief? Was sagen sie über die andere Person – und was über uns? Und wie oft senden wir eigentlich selbst widersprüchliche Botschaften? Eine Folge zum Mitfühlen, Nachdenken und Wiedererkennen – mit hoffentlich etwas Klarheit zwischen all dem Chaos ❤️‍🩹Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Folge 10 – wir feiern ein kleines Jubiläum! 🎉 Zum Einstieg schauen wir auf Highlights, Feedback und Storys, die uns und euch nicht losgelassen haben. Deswegen erzählt Anna auch endlich, was es mit dem Gesichtslosen auf sich hat! 👀 Was als harmlose Begegnung auf einer App beginnt, führt direkt zum Thema der Folge, denn wir sprechen über Fake-Profile, gefälschte Identitäten und die zunehmende Anonymität beim Daten. Woran erkennt man echte Menschen in der Welt von Profilbildern, Emojis und unbeantworteten Nachrichten? Warum wird Vertrauen im Online-Dating immer schwieriger? Und wie viel Bauchgefühl braucht es, um sich selbst zu schützen? Wir erzählen von eigenen Begegnungen mit Catfishern, anonymen Kontakten und Typen, bei denen einfach nichts zusammengepasst hat – nicht mal das Profilbild. Willkommen in der Welt der Unbekannten 👤Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Nach Red Flags und vielen bodenlosen Geschichten wird’s in dieser Folge fast schon wholesome – denn wir reden über die Guten 🫶🏼 Die Männer, bei denen uns nichts verunsichert. Die, die ehrlich sind, zuvorkommend und aufmerksam. Die nicht sagen „Keine Ahnung, sag du” oder „Wir müssen das ja nicht labeln“ 😶Aber was macht für uns eigentlich einen „Good Guy“ aus – und warum sind die so selten? Wir erzählen von Erfahrungen, die uns verzaubert oder einfach mal gutgetan haben ✨Und trotzdem: Warum heißt es immer wieder, Good Guys seien „zu langweilig“? Reicht Nettigkeit wirklich aus – oder fehlt da manchmal trotzdem was? Und was ist mit denen, die sich als Good Guys tarnen, aber am Ende genauso ghosten wie alle anderen? 👻Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

„Ich schlafe dann auch bei dir“ – und plötzlich ist er krank, braucht Therapie oder ist einfach weg 🤒 In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen der angekündigten Übernachtung, die nicht stattfindet: erst große Nähe, dann grosse Flucht. Warum kündigen manche Männer an, zu bleiben – und sind dann doch vor Mitternacht verschwunden? 🏃🏽Zwischen halbherzigen Ausreden und plötzlicher Krankheit fragen wir uns: Ist das noch Unverbindlichkeit oder Flucht vor Nähe? Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen, Erfahrungen und Unsicherheiten rund ums Übernachten beim Dating. Denn mal ehrlich: Nähe schön und gut – aber warum bleibt eigentlich niemand zum Frühstück? Unsere Hall of Shame erweitert sich…Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠ Insta @dealingwithaudacity

Von cringe bis komplett respektlos – in dieser Folge teilen wir unsere dreistesten Dating-Erlebnisse. Wir sprechen über Nachrichten, die uns fassungslos gemacht haben, Dates, bei denen wir am liebsten aufgestanden wären, und über Verhalten, das einfach gar nicht geht. Willkommen in unserer Dating-Hall of Shame 🤡Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠Insta @dealingwithaudacity

Alleine sein – klingt für viele erstmal wie ein Defizit, ist aber oft der Moment, in dem man sich selbst am besten kennenlernt. In dieser Folge sprechen wir über das Alleinsein als Single: über stille Abende, laute Gedanken und kleine Dinge im Alltag, die uns guttun. Wir teilen, was uns geholfen hat, wie wir Einsamkeit vom Alleinsein unterscheiden – und warum das Alleinsein manchmal genau das ist, was man braucht 🧚🏼‍♀️Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠Insta @dealingwithaudacity

Das Date-Update aus der letzten Folge? Leider: 👻 Und genau damit gehen wir rein. Ghosting – das vielleicht frustrierendste Phänomen im modernen Dating. In dieser Folge sprechen wir darüber, was dahinter steckt, wenn Menschen einfach verschwinden. Wie fühlt sich das an? Warum passiert es so oft? Und was macht es mit einem, wenn keine Antworten bleiben? Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen – von überraschendem Schweigen bis zu Stories, die man nicht so schnell vergisst. Denn manchmal ist ein fehlender Abschluss der lauteste.   Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠Insta @dealingwithaudacity 

Was macht jemanden eigentlich wirklich richtig gut? In dieser Folge reden wir über Green Flags – im Dating, in Beziehungen und bei uns selbst. Was sind unsere persönlichen Green Flags? Was brauchen wir von Männern, um uns sicher, gesehen und wohlzufühlen? Und: Welche echten Green Flags haben wir schonmal erlebt? Außerdem gibt es vielleicht ein Chai Latte Update, also seid gespannt und hört gerne rein!  Spill your dating tea: 💌 ⁠[email protected]⁠Insta @dealingwithaudacity 

Red Flags, Baby! Und wir haben da so einige ...Ob auf Dating-Apps oder im echten Leben – wir alle kennen sie: diese kleinen (oder riesigen) Warnsignale, die sofort Alarm schlagen lassen. Von peinlichen Bio-Sprüchen bis zu verdächtigen Nachrichten – woran merkt man, dass man besser die Finger davonlässt?  Und dann steht noch ein Date an! Aber ist das schon die nächste Red Flag oder vielleicht doch ein Volltreffer? Hört rein und entscheidet mit!   Spill your dating tea: 💌 [email protected] @dealingwithaudacity

Dating-Apps – Fluch, Segen oder einfach nur Zeitverschwendung?In dieser Folge tauchen wir ein in die bunte Welt der Apps: Welche haben wir schon genutzt, wie gehen wir damit um und warum löschen wir sie eigentlich ständig wieder? Wir sprechen über die Klassiker des Swipe-Alltags, die immer gleichen Profiltexte, unsere ganz persönlichen No-Gos und wen wir mittlerweile schon aus Prinzip wegwischen. Zwischen Selbstschutz-Strategien und viel Augenrollen fragen wir uns: Geht das überhaupt – gesundes Dating in einer App-Welt? Spill your dating tea: 💌 [email protected] @dealingwithaudacity

Und plötzlich wieder Single – wie war das nochmal mit dem Dating? In der allerersten Folge von Dealing with Audacity stellen wir, Stella und Anna, uns vor und erzählen, was es mit diesem Podcast auf sich hat.  Wir sprechen über erste Schritte nach langen Beziehungen und warum es gar nicht so leicht ist, „einfach nur zu daten“. In diesem Podcast bekommt ihr Einblicke in das Leben als Single-Freundin, unsere Dating-Stories und den Versuch, das eigene Liebesleben mit einem Hauch Selbstironie aufzuarbeiten. Wir wollen vor allem eins – euch mitnehmen auf eine Reise durch den Wahnsinn des modernen Datings.