Depresión y Duelo

Bienvenidos soy la psicóloga Merary Romero en este espacio exploraremos la diferencia entre la tristeza normal y la depresión, así como las etapas del duelo y estrategias para afrontarlo de manera saludable. Aprenderemos a identificar los signos de alerta, comprenderemos los factores que influyen en estas experiencias y adquiriremos herramientas prácticas para gestionar nuestras emociones o apoyar a otros en estos procesos.Todo el contenido del Podcast "Depresión y Duelo", ahora en un solo lugar, en nuestra pagina web puedes descargar el Ebook (formato PDF) que reúne de manera organizada todos lo temas abordados en cada episodio del podcast. Este material está diseñado para que puedas consultarlo y conservarlo como una guía práctica de apoyo.Clic aquí para pedir tu Ebook:Orientación Psicológica agenda tu sesión aquí:Encuéntranos en redes sociales y descubre más contenido exclusivo. Instagram:Tiktok:Página web:Este podcast tiene un propósito informativo y de desarrollo personal; sin embargo, no sustituye la atención psicológica o terapéutica profesional. Si experimentas tristeza, depresión, duelo o cualquier otra dificultad emocional que afecte tu bienestar, se recomienda buscar el apoyo de un especialista en salud mental.