Děti a pohyb

🎧 Jak vidí sport dětí člověk, který sleduje ty největší sportovní příběhy z první řady?V novém díle podcastu Děti a pohyb si povídáme se sportovním moderátorem Janem Smetanou o jeho cestě ke komentování, o emocích ve sportu i o tom, co stojí za úspěchem vrcholových sportovců. 🎤👉🏻 Postupně se dostáváme i k tomu, jak by měl vypadat zdravý přístup rodičů ke sportu dětí, proč je důležitá všestrannost a jaká jsou rizika příliš brzké specializace. Rozhovor, který propojuje sportovní svět s každodenní realitou rodičů. 💚ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web [gymnathlon.cz](http://gymnathlon.cz/) 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/ Sportu zdar! 👋🏻0:01 - Představení hosta5:20 - Novinář nebo sportovec? Jak se dostat ke komentování10:00 - Jak mění vývoj doby práci komentátorů?11:35 - Emoce v komentování16:50 - Hledání příběhů ve světě sportu19:30 - Souvislost úspěchu se zájmem o daný sport21:05 - Zdravý přístup rodiče ke sportu25:00 - Mluví rodiče komentátorovi do práce?29:00 - Všestrannost vs. raná specializace32:30 - Všestrannost a profesionální sport37:00 - Americký model: více sportů na univerzitě42:00 - Přístup státu ke sportu v jiných zemích47:00 - Jak může moderátor podpořit pohyb dětí?

Do nového dílu podcastu Děti a pohyb jsme si pozvali fyzioterapeutku Mgr. Martinu Haklovou. Společně si povídáme o tom, jak se na dětský pohyb dívat z hlediska fungování těla. 👉🏻 Probereme, proč je důležité vnímat tělo jako celek a jak má vypadat přirozený pohyb dítěte.Srozumitelný a praktický rozhovor pro rodiče, kteří chtějí podpořit zdravý tělesný vývoj svých dětí. 💚ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web https://www.gymnathlon.cz 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/ Sportu zdar! 👋🏻0:01 - Představení hosta3:05 - Sportovní fyzioterapie5:55 - Co nabízí fyzioterapie dětem?7:45 - Představení projektu Lokomoce11:45 - Napřímená pozice13:20 - Proč u dětí řešit správný fyziologický vývoj?17:00 - Provázanost celého těla a prevence zranění19:00 - Degenerativní změny v těle19:45 - Jak by měl vypadat pohyb dítěte v předškolním věku?24:20 - Volný nebo řízený pohyb dětí?28:00 - Pohyb v běžném scénáři domácnosti31:15 - Jak by měl vypadat trénink35:10 - Výhody kombinování více sportů43:50 - Jaké jsou zdravé sporty?47:30 - Jak se vypořádat s jednostrannou zátěží?53:45 - Rotace dolních končetin u dětí

🎧 V novém díle podcastu Děti a pohyb otevíráme téma dětské psychiky ve sportu. Hostem je psycholožka Veronika Čech Baláková. 👉🏻 Povídáme si o tom, kdy (a jestli vůbec) má smysl zapojit psychologa, jak sport formuje hodnoty a sebevědomí dítěte a jak dětské sportování uchopit z pozice rodiče. Užijte si poslech. 💚ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web [gymnathlon.cz](http://gymnathlon.cz/) 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/ Sportu zdar! 👋🏻0:00 - Představení hosta3:05 - V jakém věku dítěte poprvé pracovat s psychologem?5:20 - Je nutné mít psychologa?7:50 - Jaké hodnoty přináší sport dětem do života?16:00 - Přehnaně aktivní rodič18:15 - Jak přistupovat k chválení a kritizování?29:40 - Nesoutěžní aktivity a psychický rozvoj32:30 - Jak sport pomáhá dětem vyrovnat se s psychickými problémy?34:45 - Jak rozeznat psychické problémy u dětí?37:40 - Komunikace rodiče s trenérem43:50 - Jak zvládat emoce, které sport přináší?

🎧 Poslechněte si další díl podcastu Děti a pohyb, tentokrát s Marianem Jelínkem na téma budování vztahu dětí k pohybu. Jak pracovat s emocemi a prožitkem? A co by měl dělat trenér? ⤴️ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web (http://gymnathlon.cz/) 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/Sportu zdar! 👋🏻0:00 - Představení hosta1:31 - Mentální koučink3:00 - Výchova vs. mentální koučink8:00 - Vyvolání emocí ve vztahu ke sportu10:30 - Rozhodnutí rodičů o sportovním vývoji dítěte16:30 - Vytvoření podmínek pro vznik emocí dětí ke sportu21:00 - Herní podmínky jako motivace ve sportu23:30 - Dá se v profi sportu vyhnout drilování26:45 - Výchova dětí k samostatnosti30:45 - Jak zvládá nesoutěžní pohyb vyvolávat emoce35:40 - Rodič jako další motivátor k pohybu37:15 - Hodnoty, které najdeme jen ve sportu44:00 - Sport a hodnotová orientace

🛶 S Martinem Doktorem, dvojnásobným olympijským vítězem v rychlostní kanoistice, jsme se v 8. díle podcastu bavili o dětství ve sportu a o tom, jaké to je, když je trenérem vlastní rodič. 🫢 Řeč přišla i na důvěru, tlak, radost z tréninku a hranici mezi sportem a rodinou. 💚 A samozřejmě jsme probrali i to, jak Martinovi k dvěma olympijským zlatům pomohla sportovní všestrannost. 🥇🥇ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web [gymnathlon.cz](http://gymnathlon.cz/) 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/ Sportu zdar! 👋🏻

S Hynkem Medřickým jsme se bavili o tom, jak světlo ovlivňuje každodenní život lidí, jak s ním máme správně pracovat a jak působí na naše okolí a že i to je pro lidi důležité. 💡ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web [gymnathlon.cz](http://gymnathlon.cz/) 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/ Sportu zdar! 👋🏻

S doktorkou Marií Skalskou jsme se bavili o tom, jak budovat zdravé stravovací návyky, jak by měl vypadat jídelníček sportujících dětí, ale řeč přišla i na diety, pitný režim nebo biologický věk. 😮 Pusťte si celou epizodu! ⤴️ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web https://gymnathlon.cz/ 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 ❣️ Pinterest: https://cz.pinterest.com/Gymnathlon_/ Sportu zdar! 👋🏻

S dlouholetou trenérkou Gymnathlonu a zároveň metodičkou a jednou z hlavních postav projektu 6 hodin Blankou Jeřábkovou jsme se bavili o tom, co rodiče ale i trenéři mohou dělat pro dostatečný pohyb dětí. 💚ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web http://gymnathlon.cz/ 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/😁 TikTok: https://www.tiktok.com/@gymnathlon?_t=ZN-90KP67vqW6I&_r=1 Sportu zdar! 👋🏻

Do 4. dílu podcastu Gymnathlon jsme pozvali ředitele projektu Kids Love Sport Petra Marinčiče. 🙌🏻 Bavili jsme se o tom, jak tento projekt postupně šíří sport a pohyb do dětských domovů v ČR, jaké jsou plány do budoucna i o tom, jak nepřímo pomáhá komunitám kolem dětských domovů. 😇ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web [gymnathlon.cz](http://gymnathlon.cz/) 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/Sportu zdar! 👋🏻

Ve 3. díle podcastu Děti a pohyb jsme se věnovali spolu s bratry Michalem a Janem Kadleci historii Gymnathlonu, mluvili jsme například o úplně prvním tréninku, před kterými kluci luštili metodiku od odborníků. 👉🏻 I o té jsme se pobavili, dozvíte se jak vznikala a jak nám pomáhá na každém tréninku. 🤸ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web gymnathlon.cz 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/Sportu zdar! 👋🏻

Do druhého dílu podcastu Děti a pohyb zavítali manželé Svobodovi. 😍 Aleš se Sašou očekávají narození prvního potomka a proto s Tomášem  probrali, jak se jako budoucí rodiče chystají na sportovní cestu svého dítěte. 👶 Jak začít budovat pozitivní vztah ke sportu? A v kolika letech? 🤔 Jak se nestát ambiciózním rodičem? To všechno jsme probrali. 😁ℹ️ Zajímá vás více? Podívejte se na náš web gymnathlon.cz 👈🏻📱 Instagram: https://www.instagram.com/gymnathlon/💻 Facebook: https://www.facebook.com/gymnathlon👔 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/27054555/admin/dashboard/Sportu zdar! 👋🏻

🤸🏻‍♂️ Jeden ze zakladatelů Gymnathlonu Jan Březina byl prvním hostem Tomáše Periče v sérii rozhovorů, ve které chceme nejen rodičům přiblížit téma dětského sportu. 👉🏻 Tomáš s Honzou probrali, proč je všestrannost zásadní pro zdravý sportovní rozvoj dítěte, jak položit základy celoživotní lásky ke sportu i tipy pro výběr správného sportovního kroužku. 😎