Dig, mig og alle de andre

I dette afsnit taler jeg om, hvad der sker, når forelskelsen opstår – og udfordrer de aftaler, I har lavet.Når romantik er dit erotiske sprog, kan følelser nemlig få en særlig vægt i åbne relationer.Du får indsigt i, hvorfor det kan føles så intenst, og hvad der er på spil følelsesmæssigt.Jeg guider dig i, hvordan du kan navigere i forelskelse med ansvar, ærlighed og bevidsthed.Så du kan passe på både dig selv, din partner og den relation, I har valgt at åbne.OM PODCASTEN:I denne podcast undersøger sexolog Alexandra Viktoria, hvordan non-monogami påvirker både individet og forholdet. Gennem ærlige samtaler med par og eksperter dykker hun ned i de udfordringer og muligheder, der følger med åbne relationer.Alexandra deler både sin faglige viden, som sexolog med speciale i non-monogami og sine personlige erfaringer som én, der selv lever i et åbent forhold.KONTAKT:Mail: [email protected]: Alexandraviktoria.dkInstagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dkFind kommende workshops her: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/

Hvordan har din relations utroskab indflydelse på dit eget parforhold? Hvor står du i forhold til egne værdier og integritet? Og har du egentlig et ansvar, hvis du er involveret i en anden persons utroskab?Det får du muligheden for at reflektere over i dette afsnit, hvor du også møder en anonym klients rejse fra at være involveret i utroskab og overvældet af jalousi, til i dag at have gode og sunde relationer. OM PODCASTEN:I denne podcast undersøger sexolog Alexandra Viktoria, hvordan non-monogami påvirker både individet og forholdet. Gennem ærlige samtaler med par og eksperter dykker hun ned i de udfordringer og muligheder, der følger med åbne relationer.Alexandra deler både sin faglige viden, som sexolog med speciale i non-monogami og sine personlige erfaringer som én, der selv lever i et åbent forhold.KONTAKT:Mail: [email protected]: Alexandraviktoria.dkInstagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk

VI nærmer os december og årsskiftet og træder samtidig ind i en periode, der år efter år viser sig at være skilsmissernes højsæson. Det er her, mange par for alvor mærker, at noget i relationen ikke længere fungerer, og hvor både hverdagens små sprækker og de større ubalancer bliver tydeligere. Det er ikke fordi julen i sig selv skaber problemer – men fordi december sætter vores relationer i et skarpt lys. Vi tilbringer mere tid sammen, ofte i rammer, der ikke ligner vores dagligdag, og vi bærer alle vores egne traditioner, forventninger og ”sådan gør vi”-mønstre med ind i fællesskabet. Det er en måned hvor det bliver ekstra tydeligt, hvis vi ikke længere passer sammen på de tre bærende parametre for parforholdet: Fælles værdier, fælles drømme og fælles seksualitet. Når kærligheden til familien og partneren samtidig stadig er der, så står du som individ overfor en indre konflikt. Det er en konflikt, der ofte trækker ud, fordi det er svært at få klarhed over, hvilken retning, der er den rigtige - Skal jeg blive eller skal jeg gå?I det her afsnit får du hjælp til selvhjælp. Jeg belyser skilsmisse og parforhold fra nogle ekstremt ærlige vinkler, der kan hjælpe dig videre. Det er også en kærlig opsang om balancen mellem krav, forventninger og din egen indsats. Jeg taler om at møde op i parforholdet. Om ansvar og om at sige til! I de non-monogame relationer er vi gode til at være kildekritiske overfor samfundsværdier, for derved at strikke vores eget sammen. Jeg har en kærlig bøn om, at vi har samme kritiske sans overfor den retorik, vi bruger om det langvarige parforhold - såsom hamsterhjul og parforhold, så det langvarige parforhold får den plads, det fortjener. Og at vi i øvrigt stopper med at idyllisere alt det nye. ALT i livet har glæder og udfordringer. DU bestemmer hvor dit fokus ligger! Men hvis du kun ser udfordringerne i parforholdet og glæderne ved at være alene, så hviler den alene på dig! Lyt lige med, og lad mig give dig en anden vinkel, at anskue parforholdet fra. Jeg deler ud fra de temaer, der rører sig i mit terapilokale lige nu, så du kan lære ud fra andres erfaringer. Og fordi mange af jer har spurgt, deler jeg også et par ord om min egen skilsmisse i kølvandet på et åbent parforhold. Jeg har skruet på volumenknappen for detaljerne, så det ikke bliver et sladderblads-afsnit; men jeg deler ærligt, så du også kan få den læring med, som det relationelle brud bringer med sig. Der er noget værdifuldt i at se, hvordan teori, erfaring og menneskelighed mødes i praksis, og du kan måske spejle dig i nogle af de processer og indsigter, jeg selv har været igennem.Det her afsnit er til dig, der mærker, at du er lidt ekstra presset i dit parforhold. Til dig, der prøver at finde ud af, hvad du stiller op med den uro, der ligger under overfladen. Og til dig, der gerne vil have en kærlig opsang og fornyet perspektiv og motivation, til at blive ved med at møde op, i dit parforhold!Jeg håber, det giver dig perspektiv. Og jeg håber, det giver dig mod til at tage de samtaler, du ved, du skal have.Kærligst Alexandra Viktoria Litteratur nævnt i afsnittet (ikke reklame):Pas på familien - også når den går i stykker; Lola JensenDu han helbrede dit liv; Louise HayDu kan helbrede dit hjerte; Louise hayErotisk Intelligens; Esther PerelHvad utroskab kan lære os om kærlighed; Ester PerelThe LET THEM theory, Mel Robbins. Kontakt:Book terapi: https://alexandra-viktoria-22447.planway.com/Facebook: https://www.facebook.com/annaalexandra.hoppeInstagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/Nyhedsbrev: https://alexandraviktoria.dk/appointment/

Det her afsnit er en skattekiste af selvindsigt - og human design danner basen for alle de vigtige emner, vi tuner ind på i dette afsnit. Velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer!Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationerDet her er podcasten, du vender tilbage til, fordi den lærer dig at mestre de mange sider af et åbent forhold, så du kan skabe relationer, der føles mere ægte, for dig.Du lytter til en podcast, der tør gå tæt på og jeg er SÅ glad for, at du er her.Del podcasten - så vi kan dele fælles værdierHvis du finder værdi i podcasten må du meget gerne følge podcasten og dele den med en ven eller partner. Jo flere, der opdager podcasten, des flere får viden om det åbne parforhold - og i sidste evne gavner det jo alle os, der lever non-monogamt.Har du brug for hjælp?Står du lige nu og har brug for vejledning til at navigere i dine åbne relationer? Så er du altid velkommen til at kontakte mig.Du finder mig her:Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/?hl=daHjemmeside: Alexandraviktoria.dkMail: [email protected] du lære mere?Kommende workshops og events finder du her:https://alexandraviktoria.safeticket.dk/Kærligst Alexandra Viktoria/Cert. Sexolog

De fleste par åbner op til fælles oplevelser af ren seksuel karakter, når de åbner deres parforhold. Ofte handler det om den lette tilgængelighed - det onlineprofilen og en indgangsbillet til swingerklubben. Men ofte fører det også til udfordringer som skyldes manglende bevidsthed om parrets individuelle og fælles seksualitet. Det gør jeg dig klogere på i dette afsnit. Hvis du virkelig vil bliver klogere på dette tema, og støtte dig og din partner i at navigere sundt i de åbne relationer, så kom med til workshoppen: De erotiske sprog - Nøglen til at åbne parforholdet, og vælge oplevelser, der passer til jer. Det er gaven, der bliver ved med at give. For ikke alene bliver du kniv skarp til din egen seksualitet og navigeren i det åbne forhold - jeg lærer dig også, hvordan du kan spille dit eget forhold stærkt, hvilket er en rar kontrast, til det nye og spændende. Læs mere og tilmeld dig, via linket: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/108922/De_Erotiske_sprog_Noeglen_til_at_aabne_forholdet_og_vaelge_oplevelser_der_passer_til_jerKærligst Alexandra Viktoria /Cert. Sexolog

Måske kender du det, hvor du har lyst til noget nyt og spændende, men samtidig ikke kan rumme, at din partner skal have samme mulighed, så derfor tør du ikke udtrykke din lyst? Måske er du i en situation hvor, din partner løber hurtigere, end du kan følge med, så du mister kontakten til din egen lyst, og derfor ikke helt kan mærke om det åbne forhold er noget for dig?Måske oplever du, at du faktisk ikke tænder på de oplevelser, din partner har, som du har hørt, så mange andre gør?Måske sker der det, at de aftaler, I laver, kommer til at blive en noget-for-noget byttehandel?Måske sidder du med en følelse af at være dobbeltmoralsk, fordi du på den ene side har lyst til nogle spændende oplevelser, men på den anden side, så kæmper du med din egen jalousi, når din partner vil noget?Kan du genkende dig selv i noget af ovenstående? Så er du ikke alene. Og der er en anden vej - den vil jeg gerne lære dig. I det her afsnit taler jeg ind i lyst, grænser og de klare aftaler og jeg håber du vil blive inspireret til at kunne lave klare aftaler med din partner. Velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer!Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationerDet her er podcasten, du vender tilbage til, fordi den lærer dig at mestre de mange sider af et åbent forhold, så du kan skabe relationer, der føles mere ægte, for dig.Du lytter til en podcast, der tør gå tæt på og jeg er SÅ glad for, at du er her.Del podcasten - så vi kan dele fælles værdierHvis du finder værdi i podcasten må du meget gerne følge podcasten og dele den med en ven eller partner. Jo flere, der opdager podcasten, des flere får viden om det åbne parforhold - og i sidste evne gavner det jo alle os, der lever non-monogamt.Har du brug for hjælp?Står du lige nu og har brug for vejledning til at navigere i dine åbne relationer? Så er du altid velkommen til at kontakte mig.Du finder mig her:Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/?hl=daHjemmeside: Alexandraviktoria.dkMail: [email protected] du lære mere?Kommende workshops og events finder du her:https://alexandraviktoria.safeticket.dk/Kærligst Alexandra Viktoria/Cert. Sexolog

Nogle vil måske fortælle dig, at det kræver velfungerende parforhold. Jeg fortæller dig noget helt andet, her i podcasten!Velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer!Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationerDet her er podcasten, du vender tilbage til, fordi den lærer dig at mestre de mange sider af et åbent forhold, så du kan skabe relationer, der føles mere ægte, for dig.Du lytter til en podcast, der tør gå tæt på og jeg er SÅ glad for, at du er her.Del podcasten - så vi kan dele fælles værdierHvis du finder værdi i podcasten må du meget gerne følge podcasten og dele den med en ven eller partner. Jo flere, der opdager podcasten, des flere får viden om det åbne parforhold - og i sidste evne gavner det jo alle os, der lever non-monogamt.Har du brug for hjælp?Står du lige nu og har brug for vejledning til at navigere i dine åbne relationer? Så er du altid velkommen til at kontakte mig.Du finder mig her:Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/?hl=daHjemmeside: Alexandraviktoria.dkMail: [email protected] du lære mere?Kommende workshops og events finder du her:https://alexandraviktoria.safeticket.dk/Kærligst Alexandra Viktoria/Cert. Sexolog

Åbent forhold. Selvudvikling.Viden. Sexolog. Polyamori. Velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer!Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationerDet her er podcasten, du vender tilbage til, fordi den lærer dig at mestre de mange sider af et åbent forhold, så du kan skabe relationer, der føles mere ægte, for dig.Du lytter til en podcast, der tør gå tæt på og jeg er SÅ glad for, at du er her.Del podcasten - så vi kan dele fælles værdierHvis du finder værdi i podcasten må du meget gerne følge podcasten og dele den med en ven eller partner. Jo flere, der opdager podcasten, des flere får viden om det åbne parforhold - og i sidste evne gavner det jo alle os, der lever non-monogamt.Har du brug for hjælp?Står du lige nu og har brug for vejledning til at navigere i dine åbne relationer? Så er du altid velkommen til at kontakte mig.Du finder mig her:Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/?hl=daHjemmeside: Alexandraviktoria.dkMail: [email protected] du lære mere?Kommende workshops og events finder du her:https://alexandraviktoria.safeticket.dk/Kærligst Alexandra Viktoria/Cert. Sexolog

Manglende sexlyst. Meninghedsråd. Åbent Parforhold. Sygemelding. Stress. Børnefamilie. SMIL. BDSM. Parforhold. Hej og velkommen til podcasten "Dig, mig og alle de andre" – din yndlingspodcast om åbne parforhold og non-monogame relationer!Jeg er din vært, Alexandra Viktoria - Certificeret sexolog med speciale i åbne relationer – og jeg er HER for at give dig faglig viden og ærlige samtaler, som kan inspirere dig til at finde din egen vej i de alternative kærlighedsrelationerDet her er podcasten, du vender tilbage til, fordi den lærer dig at mestre de mange sider af et åbent forhold, så du kan skabe relationer, der føles mere ægte, for dig.Du lytter til en podcast, der tør gå tæt på og jeg er SÅ glad for, at du er her.Del podcasten - så vi kan dele fælles værdierHvis du finder værdi i podcasten må du meget gerne følge podcasten og dele den med en ven eller partner. Jo flere, der opdager podcasten, des flere får viden om det åbne parforhold - og i sidste evne gavner det jo alle os, der lever non-monogamt. Har du brug for hjælp?Står du lige nu og har brug for vejledning til at navigere i dine åbne relationer? Så er du altid velkommen til at kontakte mig.Du finder mig her:Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/?hl=daHjemmeside: Alexandraviktoria.dkMail: [email protected] du lære mere?Kommende workshops og events finder du her:https://alexandraviktoria.safeticket.dk/Kærligst Alexandra Viktoria /Cert. Sexolog

Tags: Singlemænd i swingerklubben. Kommunikation efter seksuelle møder. Ordentlighed over for tredjeparten, egen partner og andre. Åbent forhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog med speciale i de non-monogame relationer. I det her afsnit har jeg besøg af parret Marie og Magnus der sammen har firmaet ForholdsVis. Det arbejder også med de non-monogame relationer og i afsnittet tager vi om ordentlighed. Rigtig god fornøjelse!Kommende events: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/Du kan kontakte mig her:Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dkMail: [email protected] ForholdsVis:Hjemmeside: forholdsvis.dkInstagram: https://www.instagram.com/_forholdsvis_/?hl=da

Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. En podcast der belyser det åbne parforhold. Jeg er din vært Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog og både privat og professionelt er det åbne parforhold min helt store passion. I den her podcast dykker jeg ned i det åbne parforhold. Gennem interviews med ærlige par og kyndige gæsteeksperter undersøger jeg alle afkroge af den non-monogame verden. Rigtig god fornøjelse!

Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. En podcast der belyser det åbne parforhold. Jeg er din vært Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog og både privat og professionelt er det åbne parforhold min helt store passion. I den her podcast dykker jeg ned i det åbne parforhold. Gennem interviews med ærlige par og kyndige gæsteeksperter undersøger jeg alle afkroge af den non-monogame verden. Rigtig god fornøjelse! Kontakt: Mail: [email protected] Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/?hl=da

Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. En podcast der belyser det åbne parforhold. Jeg er din vært Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog og både privat og professionelt er det åbne parforhold min helt store passion. I den her podcast dykker jeg ned i det åbne parforhold. Gennem interviews med ærlige par og kyndige gæsteeksperter undersøger jeg alle afkroge af den non-monogame verden. Rigtig god fornøjelse!

Velkommen til podcasten Dig, mig og Alle de andre - En podcast, der belyser det åbne parforhold og seksuel selvudvikling med Certificeret Sexolog Alexandra Viktoria som vært. I denne podcast tager Sexolog Alexandra Viktoria lytterne med på en rejse gennem de udfordringer, opdagelser og muligheder, der opstår, når man bevæger sig væk fra monogami og åbner sit forhold. Gennem interviews med personer, der lever i åbne relationer, samt samtaler med fageksperter, belyses både de personlige og praktiske aspekter af non-monogami, kommunikation, seksuel selvudvikling og hvordan man kan navigere i komplekse følelsesmæssige og seksuelle dynamikker. Som sexolog, der arbejder med non-monogame relationer, deler vært Alexandra Viktoria sin viden og erfaringer, samtidig med, at hun åbner op for andres perspektiver og erfaringer. Podcasten er for alle, der er nysgerrige på alternative kærlighedsrelationer og seksuel selvudvikling, og ønsker at lære mere om, hvordan man kan leve ærligt og autentisk i sine relationer – uanset om de er åbne, polyamorøse eller på en helt tredje måde. Læs mere: Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Instagram: ⁠https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/profilecard/?igsh=MWZocjY2MHl4c3czcA==⁠ Rigtig god fornøjelse!

Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. Her sammen med par, enkeltpersoner og eksperter belyser jeg de åbne parforhold og stiller skarpt på seksuel selvudvikling i de alternative kærlighedsrelationer. I det her afsnit har jeg besøg af Maj og Thomas fra den sexpositive onlineplatform Zandora.net. Zandora er Danmarks første sexpositive online platform, der kombinerer en unik vidensbase, et socialt netværk og landets største kalender for sexrelaterede events. Vores mål er at nedbryde tabuer og fremme åbenhed og tryghed omkring sex og seksualitet. Vi skaber et trygt og støttende miljø, hvor brugere frit kan udforske deres seksualitet og dele erfaringer med andre.  Zandora tror på, at sex er naturligt og vigtigt for livskvaliteten. Vi ønsker at gøre sex til et frirum, hvor nysgerrighed, leg og intimitet kan udfoldes, både i relation til andre og i forhold til egen krop. Læse mere om Zandora på: www.Zandora.net Instagram: https://www.instagram.com/zandora_net/ Kommende workshops: Det åbne parforhold - alt det du bør vide! D. 17. november kl. 12-17. Frederiksberg. https://alexandraviktoria.safeticket.dk/101363/Workshop_AAbent_parforhold_-_Alt_det_du_boer_vide_Ogsaa_selvom_du_er_startet Forstå Erotikken i dit parforhold. D. 19 november kl. 19-22. Aalborg. https://alexandraviktoria.safeticket.dk/102366/Workshop_Forstaa_erotikken_i_dit_parforhold_AAlborg Alexandra Viktoria er certificeret sexolog med egen praksis, hvor hun hjælper både singler og par med at navigere i kærlighed, parforhold og deres erotiske liv. Hun tilbyder terapi, workshops og foredrag og så er hun vært på podcasten “Dig, mig og alle de andre”, som handler om åbne parforhold og seksuel selvudvikling.  Med en baggrund fra medicinstudiet og fysioterapien kombinerer Alexandra både videnskabelig indsigt og en holistisk tilgang, der skaber et trygt og udviklende rum for sine klienter. Læs mere på: www.alexandraviktoria.dk Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/profilecard/?igsh=MWZocjY2MHl4c3czcA== Podcast: https://share.podimo.com/s/qKaBy8IO

Tags: Rejsningsproblematik. Viagra. Shockwave. Selvværd. Terapi. Swingerklub. Det åbne parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. Dette afsnit er tredje og sidste afsnit om rejsningsproblematikker. Jeg har besøg af Barbara Muschinsky og Michael Strøm, der i dagens anledning er podcastkollegaer for at belyse emnet mænds potens og rejsningsproblematikker ud fra deres erfaring. Barbara Muschinsky: ⁠https://harewood.dk/⁠ Michael Strøm: ⁠www.msinsight.dk⁠ Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Kommende events: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/

Tags: Det åbne parforhold, aftaler, utroskab, jalousi, parforhold, kærlighed, non-monogami Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre! Mit navn er Alexandra Viktoria og jeg er certificeret sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af Sara Skaarup - Sara er sexolog, parterapeut, journalist og forfatter. Det er Sara, der har skrevet bogen Kærlighedskontrakten, som især er kendt i de non-monogame kredse. I dette afsnit svarer vi på spørgsmål fra jer lyttere. Rigtig god fornøjelse! KOMMENDE WORKSHOPS: - Heal din jalousi! D. 12. oktober 2024, Frederiksberg: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/101362/Workshop_Heal_din_jalousi - Det åbne parforhold. Alt det du bør vide! D. 17. november 2024, Frederiksberg: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/101363/Workshop_AAbent_parforhold_-_Alt_det_du_boer_vide_Ogsaa_selvom_du_er_startet KONTAKT INFO: www.alexandraviktoria.dk [email protected] + 45 53 53 73 59 IG: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk

Tags: House of play, Play parties, Conscious dance, rope jam, Åbent parforhold, sex, parforhold, non-monogami, seksualitet, sexpositiv Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I dette afsnit er jeg taget til Shetlandsgade for at besøge den nye sex positive venue House Of Play. Her kan du deltage i alt fra play parties til conscious dance i unikke rammer. Lyt med når Gabrielle og Jakob fortæller alt du skal vide for at være klædt på til et besøg i House Of Play. Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Kommende events: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/ House of play: Hjemmeside: https://www.houseofplay.dk/ Instagram: https://www.instagram.com/houseofplaycph/?hl=da Facebook:  House of play: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554304558430 House of play community: https://www.facebook.com/groups/885469019852135 Fetlife: https://fetlife.com/users/19945119

Tags: Åbent parforhold, sex, parforhold, non-monogami, jalousi, følelser, aftaler, regler, Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. Jeg har besøg af Barbara og Casper, der har levet polyamorøst i 20 år. Det tager os med på en rejse ind i deres parforhold, når de fortæller om hvordan man navigerer i at have kærester hver især, når den ene bliver hovedkuldsforelsket og den anden føler sig efterladt. Hvad gør man med børnene? Og hvordan holder man 20 års parforhold kørende når alt er tilladt? Lyt med! Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Workshop og events: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/

Tags: Åben forhold, swingerklub, skilsmisse, swinger, polyamori, følelser, jalousi, Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Certificeret sexolog. Det her er anden del af afsnittet med Martin, Sofia og Jeff. Vi afsluttede første del med at høre et lydklip fra Martins podcast hvor han taler om hans ønske om et monogamt parforhold i fremtiden. Nu er han blevet kærester med Gunilla, og i det her afsnit fortæller de om deres åbne parforhold, om at ligge i skilmisse og date sin kollega og vens ekskæreste og om at have relationer til sin kæreste tidligere seksuelle partnere. Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Jalousi, bull, åbent parforhold, stripklub, følelser, aftaler og regler, non-monogami, Velkommen til podcasten Dig, mig og alle de andre. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret sexolog. I dette afsnit taler jeg med Martin fra afsnit 1 og Sofia og Jeff fra afsnit tre. Det viser sig nemlig, at Sofia og Martin har haft en relation til hinanden og at de taler om hinanden i deres podcastafsnit. Det handler om en situation hvor Jeff ikke kan få fat på Sofia i flere timer og til sidst må køre ud midt om natten og hive hende ud af en stripklub. Hvilke følelser går igenne Jeff? Hvilke følelser går igennem Sofia? Og hvad med Martin? De belyser situationen fra hver deres vinkel og sætter ord på de svære følelser og hvordan de er kommet videre derfra. Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: BDSM, Det Sorte Selskab, Kink, Workshop, Dominans, Submessiv, Bondage, Klub, Lyst, Seksualitet, Åbent parforhold Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria og jeg er certificeret sexolog. I det her afsnit taler jeg om BDSM med formanden fra Det Sorte Selskab. Vi kommer rundt om mange temaer når vi taler ind i en verden af lyst, kink og fetish. Information givet i podcasten: Det Sorte Selskab: [email protected] Kinky-Copenhagen (fetlife profil) Workshop d. 16 september: https://www.facebook.com/share/ZRuE1VZ5fcqQQ4FC/ Workshop d. 27 september: https://www.facebook.com/share/oZ6c89VdaJFzBHXe/ Pop up terapi - info: https://alexandraviktoria.dk/nyt-terapi-koncept-pop-up-terapi/ - Billet: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/

Tags: Viagra, Rejsningsbesvær, viagra, parforhold, mænds sundhed Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. Mit navn er Alexandra og jeg er certificeret sexolog. Det her afsnit er del 2 og efterfølgeren til ekspertafsnit 23, der handler om rejsningsproblemer. I det her afsnit hører vi Pers personlige historie om hvordan har har levet i mere end 10 år med rejsningsproblemer og oplevede at få voldsomme bivirkninger af viagra. Hvad gør man så? Pers hjemmeside: www.herculesogco.dk Workshop for non-monogame relationer d. 28 juni: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/99549/Workshop_Forstaa_erotikken_i_aabne_dit_parforhold_Special_edition_i_Kinbaku_Lounge Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Præstationsangst. Kondom. Viagra. Rejsningsbesvær. Mænds helbred. Potens. Testosteron. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af fysioterapeut Per Andersen, der driver Klinikken Hercules & Co., hvor han arbejder med mænds rejsningsproblemer. Vi dybt ned i mænds heldbred - udgangspunktet er rejsningsproblematikker og i det tema udfolder, der sig en række vigtige pointer og leveråd, som er værd at lytte. Vi taler om såbarhederne og dynamikkerne i parforholdet, der udspiller sig når manden har en rejsningsproblematik. Vi taler også om partnerens rolle - hvordan man best støtter og hjælper og hvad man ikke skal gøre. Når du har lyttet til afsnittet vil du nok også bemærke, hvorfor det er så vigtigt at bryde tabuet omkring mænds potens og rejsningsbesvær. Tal højt om det! Del podcasten! Det er kun et tabu så længe vi bidrager til det. Rigtig god fornøjelse! Link til workshop: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/ Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Per Andersen, Hercules & Co. Hjemmeside: https://www.herculesogco.dk/ Telefon: + 45 30 12 46 64 Mail: [email protected]

Tags: Swingerklub, trekanter, kemimøde, jalousi, følelser, aftaler og regler, det åbne parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og Alle de andre. Mit navn er Alexandra Viktoria og jeg er certificeret sexolog. I det her afsnit fortæller Jeanett & Thomas ærligt om følelserne og oplevelserne i deres åbne parforhold. Thomas fortæller om hvordan han tænder på, at andre mænd tænder på hans kone men, at der samtidig er en grænse for de kærlige elementer i relationerne. I snakken omkring aftaler og regler fortæller parret om deres udvikling og blandt andet, at de i starten ikke måtte kysse med deres sex-relationer. Den regel har de senere sløjfet og du kan høre Jeanett fortælle om, at der for hende, faktisk er meget energi i det at kysse andre, og de bliver begge to enige om, at kys er en essentiel del af sexoplevelsen. Men hvorfor er det for nogle, som det er for Jeanett og Thomas? Og hvorfor kan andre sagtens nyde sex helt uden et behov for at kysse? Det handler om vores erotiske tændingknap og vores erotiske-jeg. Det kan du lære mere om på min kommende workshop fredag d. 28 Juni. Læs mere via linket: https://alexandraviktoria.safeticket.dk/99549/Workshop_Forstaa_erotikken_i_aabne_dit_parforhold_Special_edition_i_Kinbaku_Lounge Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Tantra, tantramassage, yonimassage, lingam, spiritualitet, traumer, healing, deamouring, fødsel, fertilitetsbehandling, kropsterapi I det her afsnit taler jeg med Thomas Dehn og tantramassage. Hvad er det? Og lige så vigtigt - hvad er det ikke? Hvad er intentionen med en tantramassage og hvorfor kan det være så gavnligt på så mange måder? Vi taler om fordele og fordomme og vi taler om de forbehold du skal tage når du ønsker at opleve en tantramassage. Du kan finde Thomas Dehn via hans hjemmeside: https://www.slow-bodywork.com/ Anbefalet litteratur i afsnittet: Bog: Christopher D. Wallis - Tantra Illuminated Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Tantra, tantra festival, the new tantra, Copenhagen tantra festival, kundalini, spiritualitet, non-monogami, åbent parforhold, Skam, grænser, kropsskam Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af det tantriske power-couple Kate Aura og Anders Lorentz. Kate og Anders står bag Copenhagen Tantra Festival og i det her afsnit gør de os klogere på tantraens verden. Læs mere om Copenhagen tantra festival her: https://www.cphtantrafestival.dk/ Workshop: Forstå erotikken i det åbne parforhold *Special edition i Kinbaku Lounge* Læs mere her: https://www.facebook.com/events/1809064906264440/ Litteratur nævnt i podcasten: Mantak Chia - Mænds seksuelle puls Jakob Kærgaard - Bedre sex mand! Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. I dette ekspertafsnit interviewer jeg Anne-Kirstine Dyrvig som står bag podcasten “Swinger” og Anne-Kirstine gør os klogere på swingerklubber og swingerlivet generelt. Referencer fra podcastafsnittet: Cap d’Age Naturist Village, Frankrig Les Chandelles, Paris Joyclub.de Swingerguiden.dk Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Feeld. Dating. Onlinedating. Non-monogami. Det åbne parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er certificeret Sexolog. Dette afsnit handler om dating på de online datingapps og om at date som non-monogam. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Eksamen, Det åbne parforhold, Non monogami, sexolog, sexolog eksamen, Joan Ørting, Sara Skaarup, Manu Sareen, Certificeret sexolog Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Certificeret Sexolog. Det her afsnit er afslutningen på en lang optakt til min eksamen inde på sexologuddannelsen hvor podcasten jo har fungeret som mit casemateriale. Jeg deler nogle lydklip fra både min eksamen og min feedback og så taler jeg lidt ind i livet på den anden side som certificeret sexolog. Jeg deler et lidt “jar dropping” moment der enddog kun understreger min pointe omkring hvor vigtigt det er, at terapeuter bliver informeret og uddannet inden for det åbne parforhold. En afslutning på et kapitel som sexologstuderende og en start på et nyt kapitel som certificeret sexolog. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Sexolog. Sexologstuderende. Det åbne parforhold. Terapi. Orion. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I dette afsnit har jeg en samtale med min medstuderende Mathilde - Vi taler om hvordan vi som sexologer kan understøtte par, der er i proces omkring det åbne parforhold. Mathilde er i interviewer rollen denne gang og stiller spørgsmål omkring det åbne parforhold, som hun som sexolog ønsker svar på, for at kunne varetage denne klientgruppe. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Kontakt Mathilde Gudrun Baastrup her: Instagram: https://www.instagram.com/gudrunsgoderaad/?hl=da

Tags: Åbent parforhold. Åbent forhold. Polyamori. Dating. Kærester. Familie. Arbejde. Etisk non-monogami. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Det her afsnit omhandler refleksioner og tanker omhandlende emnet: "Hvem skal vi dele det med?". For når vi bryder med normen og forholder os kritisk og nytænker den måde vi indgår i relationer på, så er det ikke alle der er lige meget ombord. Så hvem skal vide det? Beskytter vi nogen eller beskytter vi egentlig os selv? Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Det åbne parforhold. Åbent parforhold. Nonmonogami. Parforhold. Kommunikation. Parterapi. Sexolog. Q&A. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I det her afsnit besvarer jeg et lytterspørgsmål der handler om, hvad man egentlig gør når kun den ene part ønsker at åbne op. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Kinbaku. Shibari. Japansk Bondage. Kinbaku Lounge. Det åbne parforhold. Dynamisk parforhold. Åbent parforhold. Non monogami. Etisk non monogami. Selvudvikling. Samliv. Parforhold. BDSM. SM. Consent. Samtykke. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I det her afsnit har jeg besøg af Jan (Scot) og Tanja fra Kinbaku Lounge. Jan og Tanja har dannet par i mere end 16 år og lever i dag i det de kalder et dynamisk parforhold - altså et ikke monogamt parforhold. Lyt med til deres kærlige fortælling om hvordan de mødte hinanden og hvordan rebene hurtigt blev deres fælles tredje. Jan og Tanja tager os med på en rejse ind i rebenes verden og med deres indsigtsfulde fortællinger gør de os klogere på den meget populære Japanske Bondage. De kommer vidt omkring og der er altså meget god viden at hente hvad end du er ny eller garvet eller om du ønsker at binde reb eller at blive bundet. Tanja er parterapeut og med den kasket på giver hun indblik i rebenes positive effekt på den skævvridning vi oplever i nutidens parforholdsbalancer. I afsnittet vil Jan også gøre os klogere på den Japanske Bondages oprindelige historie. Det her er historien om et community som to unikke mennesker har skabt helt fra bunden. Et sted hvor der er plads til diversitet og hvor du altid vil blive taget godt imod af Tanjas favnene arme og altid vil kunne lade dig inspirere af Jan uendelige erfaring med rebenes kunst. En varm anbefaling om at tage forbi og besøge Kinbaku Lounge. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du vildt gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Kontak Kinbaku Lounge: Mail: [email protected] Instagram: https://www.instagram.com/kinbaku_lounge/

Tags: Polyamori. Polyamorøs. Det åbne parforhold. Dynamisk parforhold. Åbent parforhold. Polyfuld. Køkkenbordspolyamori. Sammenbragt familie. Non monogami. Etisk non monogami. Selvudvikling. Samliv. Parforhold. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Polyamori er begyndt at fylde en del her i podcasten. Hvis du er i tvivl om hvad polyamori er så kan du lytte til afsnit 10 som er et ekspertafsnit om polyamori. I det her afsnit har jeg besøg af Rasmus Azarja som også er polyamorøs. Han er i en relation med sin kæreste Clara og de har begge to mulighed for at have andre partnere. Særligt bemærkelsesværdig er den relation som Rasmus har til sin datters mor. Det kan du høre meget mere om, i podcast afsnittet. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Hvis du er nysgerrig på det åbne parforhold eller ønsker at møde ligesindede - så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent parforhold”. Formålet med gruppen er at have et lille autentisk sted hvor det er nemt at række ud til hinanden og mødes. Det er derfor vigtigt for autencitetfølelsen i gruppen, at du har eget profilbillede og husker at præsentere dig i præsentationstråden, når du får adgang til gruppen, så alle os andre i gruppen kan lære dig at kende. Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

#9 Anja Lysholm Tags: Polyamori. Sekundær partner. Veto. Åbent parforhold. Utroskab. Forfatter. Spiritualitet. Forelskelse. Non monogami. ENM. CNM. Non monogami. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I dette afsnit har jeg besøg af forfatter Anja Lysholm. Anja har skrevet bogen “Hvem er du (u)tro” - en bog, der i overskrifter handler om kærlighed, utroskab og polyamori. I bogen deler Anja sin fortælling om hvordan hun flere gange oplever at være forelsket i flere mænd på samme tid og hvordan hun i en lang periode var af den tro, at var man interesseret i flere partnere end ens egen, så var utroskab den eneste vej. På et tidspunkt støder Anja på begrebet polyamori, og her begynder en helt ny rejse for hende, med et meget større kendskab til sig selv. Bogen, Anja har skrevet, er en let læselig guide, der lægger op til gode refleksioner omkring måden vi lever i et parforhold på. Hvad kærlighed egentlig er og gode etiske overvejelser omkring det at være polyamorøs. I dag lever Anja som sekundær partner til en gift mand. De har været kærester i 11 år og med udgangspunkt i det, dykker vi ned i samtalen om det at være sekundær partner på godt og ondt. Som en lille sidebemærkning vil jeg nævne, at inden for etisk polyamori bestræber man sig på at parforholdene ikke må være hirakiske. Ideelt set er alle partnere på lige fod med hinanden, men som i også kan høre i flere afsnit i denne podcast, så er virkeligheden nogen gange en anden. Jeg vil opfordre jer til at åbne for jeres nysgerrige sind, når i lytter til denne podcast, og have in mente, at vi ikke prøver at opfordre til uetisk polyamori. Men for at fortællingen forbliver autentisk og til at forstå, tager vi udgangspunkt i det, der udspiller sig i Anjas virkelighed. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Forfatter Anja Lysholm: www.polyamori.dk www.utroskab.org https://www.spreaker.com/show/hvem-er-du-utro (Ikke reklame)

Tags: Japansk Bondage. BDSM. Manifest. Utro. Utroskab. Sexfest. Non monogami. Åbent parforhold. Det åbne parforhold. Ægteskab. Dating. Swinger. Swingerclub. Scor.dk. Fetlife.com. Gangbang. Kinbaku. Shibari. Kinbaku Lounge. SMIL. Det sorte selskab. Tucan. City Swingers. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Er du seksuelt nysgerrig og især nysgerrig på de sex positive miljøer så som swingermiljøet eller Japansk Bondage? Eller har du måske gået med overvejelser om at dyppe tæerne i BDSM? Så skal du spidse ører i dette afsnit hvor jeg har besøg af Lasse. Lasse kender jeg fra de sexpositive miljøer, og jeg har spurgt ham om han vil være med i podcasten, fordi han har så meget viden at dele ud af, når det kommer til åbent parforhold og de sexpositive miljøer. Han er nemlig en garvet mand med over 20 års erfaring bag i sig i swingermiljøet. I det private har Lasse erfaring med både det monogame og det åbne ægteskab. Han har en historik, der rummer alt fra monogamiets trætte bagside og utroskab til den ultimative frihed i sit åbne ægteskab. Lyt med, når vi taler om følelserne i ægteskabet og parforholdets vigtige base i forhold til følelserne i de seksuelle relationer, om hvad det åbne parforhold kan bringe af ny energi til basen derhjemme og hvordan det nogen gange kan være en hjælp og styrke, at leve i et åbent parforhold. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Er du nysgerrig på det åbne parforhold eller vil du gerne møde ligesindede og blive en del af et community, så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent Parforhold”. Du kan finde gruppen ved at søge “Åbent parforhold” på facebook eller via det direkte link til gruppen i biografiteksten på min Instagram profil: Alexandraviktoria.dk Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Åbent parforhold. Det åbne parforhold. Sexologstuderende. Spiritualitet. Selvværdsterapeut. Polyamori. Polyamorøs. Præsentation. Podcast vært. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Dette afsnit er lidt anderledes en de episoder I hidtil har lyttet til. Jeg har nemlig ikke inviteret nogen gæst i studiet denne gang. I stedet har jeg lavet en Nytårs Special hvor jeg præsenterer mig selv og min personlige historie. Jeg fortæller om ideen bag podcasten, introducerer mit eget åbne parforhold og deler tanker og refleksioner omkring det nye år, hvor jeg bliver uddannet sexolog. Rigtig godt nytår til jer! Kh Alexandra Viktoria Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Er du nysgerrig på det åbne parforhold eller vil du gerne møde ligesindede og blive en del af et community, så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent Parforhold”. Du kan finde gruppen ved at søge “Åbent parforhold” på facebook eller via det direkte link til gruppen i biografiteksten på min Instagram profil: Alexandraviktoria.dk Lige nu har jeg et par ideer til nogle arrangementer om det åbne parforhold på tegnebrættet og når de ideer bliver til virkelighed vil du også kunne læse mere om dem inde i facebookgruppen og tilmelde dig. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Utro. Utroskab. Sexfest. Non monogami. Åbent parforhold. Det åbne parforhold. Dating. Nyforelsket. Swinger. Swingerclub. Scor.dk. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. I dette afsnit taler jeg med Dan og Helle, der efter en episode med utroskab vælger at åbne deres parforhold op. Begge har de haft utroskab inde på livet flere gange - enten som den utro eller som den, utroskaben bliver gjort imod. Dan og Helle har været kærester i blot 10 måneder, men mærker så stærk en forbindelse til hinanden, at de frem for for at smide det hele på gulvet efter episoden med utroskab, i stedet vælger at bryde med den monogame livsstil, og åbne deres parforhold op. Lyt med til en meget ærlig samtale når Helle og Dan modigt deler ud af deres inderste tanker og følelser. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Er du nysgerrig på det åbne parforhold eller vil du gerne møde ligesindede og blive en del af et community, så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent Parforhold”. Du kan finde gruppen ved at søge “Åbent parforhold” på facebook eller via det direkte link til gruppen i biografiteksten på min Instagram profil: Alexandraviktoria.dk Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Tags: Polyamori. Polyamorøs. Non monogami. Åbent parforhold. Det åbne parforhold. Dating. Rollespil. Langdistance forhold. Ægteskab. Hiraki. Køkkenbord polyamori. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Denne gang dykker vi ned i den polyamorøse verden og i skal møde Daniel og Anastasia, der har levet polyamorøst siden deres første date. Anastasia er fra Tyskland og uddannet psykolog. Daniel er fra Danmark og arbejder til daglig som IT-konsulent. De mødte hinanden til et rollespilsevent i Tyskland og indledte derefter et polyamorøst, langdistance forhold. Både Daniel og Anastasia var ganske unge da de, af hver deres vej, trådte ind i den polyamorøse verden og det at være polyamorøs flyder derfor som DNA i deres blod. I dag er de gift og bor sammen i Danmark. Foruden deres bolig og et banklån er der ikke ret meget, der er forbeholdt deres ægteskab. De elsker nemlig andre partnere på lige fod med hinanden og lever polyamorøst uden de store regler for hvem og hvor meget de må date. Lyt med når Daniel og Anastasia deler ud om hverdagen i deres polyamorøse forhold og deres frie tilgang til det at føle kærlighed i relationer. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app, du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episode afsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Er du nysgerrig på det åbne parforhold eller vil du gerne møde ligesindede og blive en del af et community, så kan du melde dig ind i facebookgruppen “Åbent Parforhold”. Du kan finde gruppen ved at søge “Åbent parforhold” på facebook eller via det direkte link til gruppen i biografiteksten på min Instagram profil: Alexandraviktoria.dk. Så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold. Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog. Det afsnit i skal høre i dag er et lidt langt et af slagsen. Det er nemlig et såkaldt ekspertafsnit. I ekspertafsnittene skal vi nørde lidt omkring det åbne parforhold og tale ind i temaer og spørgmål, der knytter sig til det åbne parforhold. Du vil altså blive præsenteret for en hel masse spændende emner og refleksioner. Måske vækker det din interesse for mere og måske lærer du ligefrem noget nyt. Det her er podcastseriens første ekspertafsnit og i den anledning har jeg inviteret Sexolog og Parterapeut Ditte Winkel i studiet. Privat lever Ditte også i et åbent parforhold - eller et dynamisk forhold, som hun selv kalder det. Dittes historie fortæller hun i anden del af podcasten inden vi runder af med at besvare spørgsmålet “hvordan tager vi den gode samtale om at åbne vores parforhold?”. Når du har lyttet til podcastafsnittet må du meget gerne gå ind og bedømme og følge podcasten via den app, du lytter fra. Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål - Hvis du lytter via Spotify appen er der en funktion hvor du kan stille spørgsmål direkte under episodeafsnittet og ellers kan du finde mig på de sociale medier ved at søge på Alexandraviktoria.dk eller via kontaktoplysningerne under beskrivelsen. Har du en historie fra det åbne parforhold, som du har modet til at dele i podcasten, så må du også rigtig gerne kontakte mig. Og så har jeg bare tilbage at sige, Rigtig god fornøjelse! . Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected]

TAGS: Det åbne parforhold, Åbent parforhold, hotwife, hjemmelavet porno, dating, swingerlivet, trekanter, eksperimenterende sex, sexliv, parforhold, ægteskab, kemimøde I dette afsnit skal i møde Sofia og Jeff.  Sofia og Jeff er et par, der nyder at eksperimentere med deres sexliv, og det har faktisk gjort sig gældende siden de var helt unge. De er garvede i det åbne parforhold og har levet åbent siden de var bare 18 år gamle. Sofia og Jeff har prøvet lidt af hvert og mange år og mange trekanter senere er de landet et sted, hvor Sofia dater faste elskere og Jeff nyder sin kones hjemmebryggede porno. Du kan finde Sofia og Jeff via deres scor profiler: Amager-Par & AmagerQ. Rigtig god fornøjelse! Dine spørgsmål til det åbne parforhold er velkommen i min indbakke. Har du en historie fra det åbne parforhold, du gerne vil fortælle, så inviterer jeg dig gerne med i podcasten. Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Facebook Gruppe (Åben Parforhold): ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/232712976377758 ⁠⁠

Tags: Det åbne parforhold. Swingerklub. Ægteskab. Polyamori. Forskellig seksualitet. Dating. Kommunikation. Velkommen til podcasten Dig, Mig og alle de andre. En podcast, der belyser det åbne parforhold.  Mit navn er Alexandra Viktoria. Jeg er Sexologstuderende og lige om lidt er jeg færdiguddannet sexolog.  I det her afsnit skal I møde Frederik og Mette.  Frederik og Mette er i den spæde start af deres åbne parforhold og har været på den her rejse i ca. 4,5 måned. I skal høre om hvordan man åbner sit parforhold op når man er en ganske almindelig børnefamilie og hvordan man efter 12,5 års ægteskab tager hinanden i hånden og begynder at date andre. Frederik og Mette tager jer med ind i en ærlig og sårbar fortælling, når de deler ud om alt fra de gode oplevelser til de svære processer, de støder på - alt sammen for at nære den ild, der er blevet tændt i dem begge.  Har du spørgsmål til det åbne parforhold så skriv dem endelig til mig, så tager jeg dem gerne med i podcasten. Du kan sagtens være anonym - skriv det blot i meddelsen. Lever du i et åbent parforhold og har lyst til at dele din historie, så vil jeg gerne invitere dig i studiet og høre netop din unikke historie. Kontakt mig via nedenstående oplysninger. Du kan kontakte mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Facebook Gruppe (Åben Parforhold): ⁠https://www.facebook.com/groups/232712976377758 ⁠

Tags: Det åbne parforhold, åbent parforhold, Sexfantasier, hotwife, cockholding, bull, swinger, polyamori, seksualitet, I dette føreste afsnit skal vi møde Martin. Martin lever en ikke monogam livsstil. Han har tidligere bådet levet i et åbent parforhold, hvor han og hans kæreste inviterede andre sexpartnere ind og for tiden udlever han sin seksualitet i rollen som Bull - altså som en ekstra sexpartner for andre par.  Martin tager jer med på en rejse, der vil aktivere hele jeres følelsesregister med alt fra hans dybe reflekterende overvejelser til de sjoveste sexhistorier, der helt sikkert vil aktivere jeres lattermuskler. Det er et krydret afsnit med smæk på detaljerne! Du kan finde Martin via hans Instagram eller på hans Scor profil: Scor.dk: Ung fyr/gammel sjæl  Instagram: https://www.instagram.com/martin__christian/ Har du spørgsmål til det åbne parforhold? Skriv dem endelig til mig, så tager jeg dem gerne med i podcasten. Du kan sagtens være anonym - skriv det blot i meddelsen. Lever du i et åbent parforhold og har lyst til at dele din historie? Kontakt mig via nedenstående, så vil jeg gerne invitere dig i studiet og høre netop din unikke historie. Find mig her: Instagram: https://www.instagram.com/alexandraviktoria.dk/ Hjemmeside: www.alexandraviktoria.dk Mail: [email protected] Facebook Gruppe (Åben Parforhold) : https://www.facebook.com/groups/232712976377758