Donde Nacen las Palabras

Cuando exigirte tanto no te deja ver lo que ya eres...En este episodio te comparto un texto muy íntimo sobre la autoexigencia, esa que nos empuja a rendir el doble para sentir que valemos algo. Hablamos de la voz interna que nos pide excelencia, y de cómo empezar a soltarla para volver a mirarnos con compasión y con verdad. Si alguna vez sentiste que tenías que darlo todo para merecer, este episodio es para ti.Y si escribir es parte de tu camino de exploración, puedes unirte a nuestra comunidad gratuita de escritura artística en Telegram: El Círculo de la Pluma. Allí compartimos reflexiones, propuestas, inspiración y el pulso íntimo de este espacio.InstagramWeb: arandarivera.comWhatsApp: +34 722 608 046Ana Aranda. Psicóloga, escritora, inspiradora.

En este segundo episodio de Donde nacen las palabras exploramos tres formas de escribir que también son tres maneras de volver a ti: la escritura creativa, la terapéutica y la escritura artística. No escribimos para corregirnos ni para gustar, sino para escucharnos, habitarnos y descubrir qué quiere decir nuestra vida.Instagram: https://www.instagram.com/ana.aranda.rivera/Web: arandarivera.comWhatsApp: +34 722 608 046Ana Aranda. Psicóloga, escritora, inspiradora.

En este primer episodio de Donde Nacen las Palabras te abro la puerta a un espacio íntimo, cálido y sin exigencias: un lugar donde escribir no es una obligación ni un arte perfecto, sino una forma de respirar.En este episodio comparto mi historia con la escritura: los diarios de infancia, la adolescencia como refugio, y el descubrimiento de que escribir sin juicio es una manera de escucharnos con el corazón abierto. Hablamos de libertad, de autenticidad, de cómo la palabra escrita puede acompañarnos en lo luminoso y en lo difícil.También te propongo un ejercicio sencillo para que puedas experimentar, desde ya, qué se siente al escribir sin filtros: tres frases, un papel, un instante de honestidad contigo.Instagram: https://www.instagram.com/ana.aranda.rivera/Web: arandarivera.comWhatsApp: +34 722 608 046Ana Aranda. Psicóloga, escritora, inspiradora.