Dose da Beleza

Neste episódio especial que encerra a primeira temporada do Dose da Beleza, recebemos o cirurgião plástico Dr. Maurício de Abreu, que atua há mais de 45 anos na área. Em uma conversa leve, rica e cheia de histórias, revisitamos a evolução da cirurgia plástica no Brasil — desde os anos 80 até os dias de hoje.Neste episódio, você vai entender:Como era a cirurgia plástica antes das próteses e das lipoaspirações em larga escalaO que mudou com o avanço das técnicas, dos equipamentos e da relação médico-pacientePor que modismos estéticos vão e voltam — e como lidar com eles com senso críticoQuais condutas foram abandonadas em nome da segurança e da éticaHistórias reais de bastidores: desafios, aprendizados e decisões difíceisConselhos valiosos para quem está começando na profissãoO que é, afinal, a dose da beleza na cirurgia plástica?Um episódio para profissionais da saúde, estudantes, pacientes e todos que acreditam que beleza também se constrói com escuta, tempo e responsabilidade.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga e psicanalista Sonylena Sonnemaker para uma conversa profunda e sensível sobre autoestima. Falamos sobre como ela é formada, abalada, resgatada — e por que procedimentos estéticos não substituem o cuidado emocional.Neste episódio, você vai entender:A diferença entre autoestima e egoComo pais e educadores ajudam (ou prejudicam) a autoestima das criançasAs armadilhas das redes sociais na vida adultaRelação entre autoestima fragilizada e procedimentos estéticosQuando o desejo por estética esconde uma dor emocionalGatilhos de autoestima em homens e mulheresComo reconstruir a confiança em si mesmo com apoio profissionalUm episódio necessário para profissionais da saúde, pacientes e todos que buscam se enxergar com mais verdade, empatia e cuidado.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a dentista e pesquisadora Dra. Beatriz Mendes para falar sobre bruxismo— um problema muito mais comum (e complexo) do que se imagina. Falamos sobre causas, diagnósticos, mitos e condutas atuais, inclusive o uso (e mau uso) da toxina botulínica.Neste episódio, você vai entender:O que é bruxismo e por que ele não é só “ranger os dentes”O impacto do estresse e das emoções no surgimento do problemaPor que a placa interoclusal precisa ser rígida e feita sob medidaQuando o Botox pode ser útil — e quando deve ser evitadoDiferenças entre tratamentos estéticos e funcionaisO que pode acontecer quando o bruxismo não é tratado corretamenteCuidados recomendados para quem já teve crises de bruxismoUma conversa clara e embasada para profissionais e pacientes que buscam informação real e responsável sobre um tema cada vez mais frequente.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Amanda Sabbá para uma conversa urgente e necessária sobre os cuidados de saúde da população LGBTQIA+. Com experiência clínica e sensibilidade, ela fala sobre como acolher com respeito, reconhecer demandas específicas e construir um ambiente verdadeiramente inclusivo.Neste episódio, você vai entender:O que significa cada letra da sigla LGBTQIA+Por que o atendimento precisa ser adaptado e humanizadoDiferenças no cuidado com homens trans, mulheres trans e pessoas não-bináriasQuem acompanha a saúde ginecológica de pessoas trans?Como a falta de preparo dos profissionais afasta essa população do cuidadoO papel das clínicas inclusivas e da escuta ativa na mudança desse cenárioUm episódio para todos os profissionais de saúde — e para quem acredita que acolher é também cuidar.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o cirurgião plástico Dr. Eduardo Montag para uma conversa profunda e esclarecedora sobre próteses de silicone — desde os diferentes tipos até os critérios técnicos que garantem segurança, durabilidade e harmonia no resultado final.Neste episódio, você vai entender:- Quais são os tipos de prótese (formato, textura, perfil e gel)- A evolução da segurança e da durabilidade dos implantes- Quando optar por plano subglandular, submuscular ou dual plane- Volume ideal: como equilibrar desejo e limite anatômico- Pós-operatório: o que pode comprometer o resultado e como evitar complicações- Quando (e por que) trocar uma prótese- Doença do silicone: riscos reais e acompanhamento responsávelUma conversa essencial para quem deseja colocar, trocar ou entender melhor tudo o que envolve essa decisão estética — com base técnica, empatia e responsabilidade.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a cirurgiã plástica Dra. Camila Naif para falar sobre o lipedema — uma condição que afeta mais de 10 milhões de brasileiras e ainda é amplamente confundida com obesidade. Falamos sobre sinais clínicos, fases da doença, tratamentos conservadores e cirúrgicos, e o impacto real na vida das mulheres.Neste episódio, você vai entender:O que é lipedema e como diferenciar de obesidade ou linfedemaFatores genéticos e o papel da herança familiarEm que casos dieta e exercício não são suficientesQuando a cirurgia é indicada — e como ela é diferente da lipoaspiração convencionalComo é a recuperação e o que esperar em qualidade de vidaO que fazer para manter os resultados e evitar recidivaUma conversa acolhedora e cheia de informação para quem vive com dor, desconforto e quer respostas sobre uma condição real e tratável.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o cirurgião plástico Dr. Bruno Zimmermann para uma conversa franca e técnica sobre a Lipo HD — ou lipoaspiração de alta definição. Uma abordagem cada vez mais procurada por quem busca contorno corporal marcado e natural, mas que exige avaliação criteriosa e cuidados sérios no pós-operatório.Neste episódio, você vai entender:O que diferencia a Lipo HD da lipoaspiração tradicionalQuais perfis de pacientes são ideais (ou não) para esse tipo de cirurgiaAs regiões do corpo que podem ser tratadas com segurançaCuidados essenciais no pós-operatório para manter a definiçãoO que pode comprometer o resultado e por quanto tempo ele duraUm episódio completo para quem busca informação responsável sobre escultura corporal — com base, critério e respeito ao biotipo.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o urologista Dr. Luiz Bonetti para falar com seriedade sobre saúde masculina, disfunção erétil e o uso desenfreado de estimulantes sexuais. Um assunto que ainda é tabu, mas precisa ser tratado com responsabilidade, acolhimento e informação.Neste episódio, você vai entender:- O que caracteriza uma disfunção sexual e quando é hora de buscar ajuda- Quais são os principais fatores envolvidos: físicos, emocionais e hormonais- Por que o uso sem indicação de medicamentos como Tadalafil pode ser perigoso- O impacto da disfunção erétil na autoestima e na saúde mental- Como diferenciar episódios pontuais de um quadro clínico- Quais tratamentos são indicados e o papel da psicoterapiaUm episódio essencial para homens — e também para quem convive com eles — entenderem que cuidar da saúde íntima é um ato de coragem e consciência.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o otorrinolaringologista Dr. Érico Moreira, especialista em cirurgia da face, para uma conversa esclarecedora sobre rinoplastia — uma das cirurgias mais populares e, ao mesmo tempo, mais delicadas da medicina estética e funcional.Neste episódio, você vai entender:Quando a rinoplastia é indicada por estética ou por funcionalidadeA diferença entre correção de septo e cirurgia estéticaO que muda na rinoplastia secundáriaPor que o resultado definitivo pode levar até 1 ano para aparecerO que esperar do pós-operatório e como evitar frustraçõesComo fugir do “nariz da moda” e respeitar a harmonia do rostoUma conversa completa sobre forma, função e autocuidado — com base técnica, experiência clínica e responsabilidade.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o psiquiatra Dr. Henrique Pessoa para falar sobre o transtorno dismórfico corporal — uma condição que afeta milhões de pessoas e muitas vezes passa despercebida dentro de consultórios estéticos e cirúrgicos.Neste episódio, você vai entender:O que é dismorfismo corporal e como ele se manifestaDiferença entre insatisfação estética e transtorno psicológicoO impacto das redes sociais na distorção da autoimagemComo acolher e encaminhar pacientes com expectativas irreaisO papel do psiquiatra e da psicoterapia no tratamentoExiste cura? E quando é possível retomar mudanças estéticas?Um episódio profundo e necessário, que mostra como saúde mental e estética caminham juntas — e por que olhar com responsabilidade é o primeiro passo para qualquer transformação.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a endocrinologista Dra. Roberta Romeiro Vannucchi para uma conversa franca e baseada em evidências sobre o uso de medicações para emagrecimento — como Ozempic, Wegovy, Saxenda e Mounjaro — e o que realmente importa na hora de decidir por esse caminho.Neste episódio, você vai entender:As diferenças entre as principais medicações para perda de pesoQuem pode (e quem não deve) usarOs riscos do uso sem acompanhamento médicoEfeitos colaterais e a importância do acompanhamento nutricionalO que acontece ao interromper o uso: efeito sanfona e retomada do pesoO papel do estilo de vida e da saúde mental no tratamentoUma conversa essencial para quem está pensando em usar medicações para emagrecer ou quer entender melhor os prós, contras e cuidados necessários.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a cirurgiã plástica Dra. Rosa Marquezine para uma conversa aprofundada sobre o lifting facial deep plane — técnica que oferece rejuvenescimento com resultados naturais e duradouros, reposicionando estruturas profundas da face.Neste episódio, você vai entender:O que é a cirurgia deep plane e para quem ela é indicadaDiferenças em relação às técnicas tradicionais de lifting facialCuidados no pré e pós-operatórioA influência da idade, da autoestima e das expectativas na decisão pela cirurgiaAssociação com blefaroplastia, lipo de papada e outras técnicasQuanto tempo dura o resultado e o que influencia essa durabilidadeUm episódio que desmistifica o rejuvenescimento facial e mostra que cirurgia bem indicada é, sim, sinônimo de naturalidade.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o nutricionista Paulo Sakuma para uma conversa descomplicada sobre dietas, alimentação saudável e os principais desafios de quem busca emagrecer ou ganhar massa de forma equilibrada.Neste episódio, você vai entender:Como filtrar as informações sobre alimentação em meio a tantos modismosQual é o papel real das dietas restritivas e por que muitas falhamIA e nutrição: como o nutricionista atua além da prescrição de cardápiosO impacto da genética na composição corporalMedicações para emagrecimento, canetas e cirurgia bariátrica: quando considerar?Como manter o peso sem “viver de dieta”Um bate-papo essencial para quem quer aprender a comer melhor sem cair em promessas milagrosas.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a oftalmologista Dra. Taís Venâncio para um bate-papo esclarecedor sobre a blefaroplastia, a famosa cirurgia das pálpebras. Falamos sobre quando o procedimento é indicado, quais são seus benefícios, cuidados e os resultados que ele pode trazer para a estética e a saúde ocular.Neste episódio, você vai entender:Quando a blefaroplastia é indicada (estética x funcional)O que pode ser feito antes da cirurgia para retardar a necessidade do procedimentoPrincipais técnicas e cuidados no pós-operatórioQuanto tempo dura o resultado da blefaroplastiaComplicações e riscos mais comunsPor que cada caso deve ser avaliado com critério e segurançaUm episódio essencial para quem pensa em realizar a cirurgia das pálpebras ou quer entender melhor o impacto dessa técnica.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a psicóloga Dra. Cris Borges para uma conversa franca e acolhedora sobre sexualidade feminina a partir dos 35 anos. Falamos sobre as mudanças físicas, emocionais e psicológicas que afetam o desejo e como superar tabus que ainda cercam o tema.Neste episódio, você vai entender:O que é uma sexualidade saudável na vida adultaHormônios, rotina e como isso afeta o desejo sexualTerapia de casal: quando ela pode ajudar?O impacto da pornografia na sexualidadeO uso indiscriminado de estimulantes sexuais e seus riscosComo lidar com bloqueios e diferenças de libido nos relacionamentosUma conversa essencial para quem busca entender a sexualidade como parte do cuidado integral com a saúde e o bem-estar.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada. Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Juliana Paola para uma conversa franca sobre a ninfoplastia — a cirurgia íntima feminina. Falamos sobre indicações, cuidados, tabus e o impacto que essa cirurgia pode ter na saúde, no bem-estar e na autoestima da mulher.Neste episódio, você vai entender:O que é ninfoplastia e quando ela é indicadaSintomas e desconfortos que motivam a busca pela cirurgiaDiferenças entre estética e funcionalidade da região íntimaProcedimentos associados e cuidados no pós-operatórioPrincipais tabus e complicaçõesQuando optar por tratamentos não cirúrgicosUma conversa necessária para quebrar preconceitos e trazer clareza sobre o que realmente importa na saúde íntima feminina.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos o mastologista Dr. Felipe Fonseca para uma conversa essencial sobre câncer de mama. Com clareza e empatia, falamos sobre prevenção, diagnóstico, tratamentos modernos e os cuidados que fazem diferença para a saúde — e também para a autoestima.Neste episódio, você vai entender:Quando e como começar a fazer os exames de rastreioO papel do autoexame e dos testes genéticosTipos de câncer de mama e opções de tratamentoReconstrução mamária: sempre é possível fazer na mesma cirurgia?O uso de hormônios e sua relação com o câncerImplantes de silicone atrapalham o diagnóstico?É possível prevenir o câncer de mama?Um episódio que é um lembrete de que beleza e saúde caminham juntas — e que informação salva vidas.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a advogada Ariane Vilas Boas, referência em Direito Médico, para uma conversa necessária sobre os limites jurídicos da estética. Um papo direto e acessível sobre responsabilidade profissional, consentimento, erros comuns e como pacientes e profissionais podem se proteger — sem abrir mão da ética.Neste episódio, você vai entender:Quais especialidades da saúde são mais processadas e condenadas no BrasilO que diferencia erro médico de insatisfaçãoO que é (e o que não é) um bom termo de consentimentoComo a assessoria jurídica preventiva pode evitar grandes problemasDicas para pacientes escolherem profissionais com segurançaA linha tênue entre o marketing e o risco jurídicoUm episódio indispensável para quem trabalha com saúde e estética — e para qualquer paciente que quer fazer escolhas conscientes e seguras.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a pediatra Dra. Paula Lenfers para falar sobre os desafios reais da parentalidade nos dias de hoje. Um papo sincero sobre culpa, ansiedade, desenvolvimento infantil e os limites entre informação e excesso.Neste episódio, você vai entender:O que mudou na criação dos filhos nas últimas décadasPor que os pais de hoje estão mais ansiosos e culpadosO impacto das telas, diagnósticos e atividades extracurricularesQuando buscar ajuda psicológica para uma criançaComo identificar sinais de bullying — ou quando seu filho é o agressorExiste uma dose certa de estímulo? E de descanso?Uma conversa necessária, acolhedora e baseada em evidências, para quem busca criar com presença, equilíbrio e mais leveza — mesmo em tempos tão acelerados.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a Dra. Carolina Martinelli, dentista especialista em estética dentária, para uma conversa profunda e leve sobre os limites entre a beleza do sorriso e a saúde bucal. Clareamento, lentes de contato dentárias, bruxismo, modismos... tudo entra na pauta com base científica e responsabilidade.Neste episódio, você vai entender:O que explica o boom da estética dentária nos últimos anosClareamento dental: mitos, verdades e cuidadosLentes de contato dentárias: quando são indicadas e quando são exageroA influência das redes sociais na busca por um “sorriso ideal”O que é (ou não é) tratamento para o bruxismoComo melhorar o sorriso sem perder a naturalidadeUm papo para quem busca um sorriso bonito sem abrir mão do bom senso, da saúde e da individualidade.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza

Você sabia que o sucesso de uma cirurgia plástica depende também do que acontece depois da sala de operação?Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a fisioterapeuta Sabrina Franco, referência em reabilitação cirúrgica, para falar sobre o papel essencial da fisioterapia no pré e pós-operatório de cirurgias plásticas.Conversamos sobre:Como a fisioterapia influencia o resultado da cirurgiaPrincipais erros que atrapalham a recuperaçãoDicas para evitar fibroses, seromas e inchaçosFisioterapia respiratória e sua importânciaQuando começa e quando termina o acompanhamentoSe você já fez ou pensa em fazer uma cirurgia plástica, este episódio é pra você! Informação acessível e com embasamento — do jeitinho que a gente acredita.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe conteúdos semanais sobre saúde, estética e bem-estar com responsabilidade.Instagram: @dosedabeleza→ O Dose da Beleza é gravado em São José dos Campos/SP, onde a Dra Lilian Anami (@dentistamae) e o Dr. Paulo Domenico Jr. (@drpaulodomenicojr) atendem. Saiba mais em: https://paulodomenicojr.com.br/https://anamihof.com.br/

Neste episódio do Dose da Beleza, recebemos a ginecologista Dra. Kadja Fróes para um papo necessário sobre a saúde da mulher a partir dos 40 anos. Com base científica e escuta acolhedora, falamos sobre as transformações hormonais, físicas e emocionais que marcam essa fase da vida.Neste episódio, você vai entender:Por que os 40+ exigem novos cuidados com o corpo e a menteO impacto da menopausa e do climatério no organismo femininoQuando e como se preparar para essa transiçãoO papel da alimentação, da atividade física e do sonoBeleza e autoestima na maturidade: o que é mito e o que é biologia?Um episódio para mulheres — e para todos que convivem com elas — entenderem como prevenir, acolher e respeitar esse novo ciclo com leveza, informação e autonomia.📲 Siga o Dose da Beleza e acompanhe semanalmente conversas que unem ciência, bem-estar e escuta humanizada.Instagram: @dosedabeleza→ O Dose da Beleza é gravado em São José dos Campos/SP, onde a Dra Lilian Anami (@dentistamae) e o Dr. Paulo Domenico Jr. (@drpaulodomenicojr) atendem. Saiba mais em: https://paulodomenicojr.com.br/https://anamihof.com.br/

Neste episódio do Podcast Dose da Beleza, recebemos a Dra. Priscila Cruz, ginecologista especialista em cirurgias de alta complexidade, para uma conversa esclarecedora sobre a endometriose — uma condição que atinge 1 em cada 10 mulheres.Discutimos:O que é e como identificar a endometrioseSintomas mais comuns e sinais de alertaA ligação genética da doençaCirurgia é a única saída? Quais são as opções de tratamento?Mitos da internet: o que realmente funciona?A dor na relação sexual é normal?Um episódio essencial para quem busca entender mais sobre o corpo feminino, com informação embasada e livre de achismos. Porque beleza também é falar de saúde com responsabilidade.📲 Siga o Dose da Beleza para acompanhar essa jornada que une estética, ciência e bem-estar.Instagram: @dosedabeleza

Neste episódio de estreia do Podcast Dose da Beleza, recebemos o Dr. Vinícius Cordeiro, especialista em cirurgia digestiva, para um papo essencial sobre obesidade, cirurgia bariátrica e o uso das chamadas “canetas emagrecedoras”.Conversamos sobre:O que caracteriza a obesidade como doençaO impacto real dos medicamentos para emagrecerAs técnicas cirúrgicas mais usadas hoje (e suas diferenças)Mitos e verdades sobre a cirurgia bariátricaA importância do acompanhamento multidisciplinar no pós-operatórioQuando a cirurgia realmente é indicada — e quando não éEste episódio é um convite para refletir sobre limites, escolhas e o verdadeiro sentido do autocuidado. Afinal, qual é a dose certa da beleza?🧠✨Siga o Dose da Beleza e acompanhe cada conversa que une saúde, estética e bem-estar com responsabilidade.📲 Instagram: @dosedabeleza