Dry Aged

Adrian ist zurück, Alex muss Karriererückschläge in Kauf nehmen und macht sich mal wieder Gedanken übers Heiraten. Mit Ü40 ist Adrian mitten in seiner eigenen Hochzeitsplanung und inwieweit hier Gänse eine Rolle spielen erfahrt ihr in diesem Podcast. Ist jung heiraten besser oder doch mit einem gewissen Reifegrad?

Unser heutiger Gast ist der liebe Sascha - der "Lebensabschnittsgefährte" von Alex. Sie nennt ihn glaube ich immer "ihren Partner Saschi". Sascha wurde ein bisschen gezwungen in der heutigen Episode aufzutreten, konnte jedoch mit einem Besuch in der Trampolinhalle gelockt werden. Ist Trampolinspringen ein altersgerechtes Hobby? Braucht es neben Sport-BHs und einem guten Warm-Up mehr um Ü30 noch locker flockig springen zu können? Schaltet ein und erfahrt mehr über unsere Erfahrung!

Nach kurzer Pause sind wir wieder da - back to business, aber anders. Alina braucht Zeit ihre "Beeing 30 Crisis" einmal voll auszuleben. Wir haben für diese Season die Dinos entstaubt und lassen sie auf neumodische Themen los: Die Mutti war im Podcast - der liebe Adrian. Wir sprechen über Social Media - wir waren live dabei, als alles gestartet ist. Mitte der 90er in Internet Cafes und am Youtube Screen. Wir schwelgen in Erinnerungen und erleben unsere Jugend nochmal neu. Zeigt ein bisschen Liebe für unsere wundervollen Gäste und genießt eine Reise ins graue Dinozeitalter!

Helau, Alaaf und Hall di Gail - Zu ungewöhnlicher Jahreszeit beschäftigen sich die beiden Ladies mit dem Immobilienmarkt. Alex möchte gerne umziehen...kaufen oder mieten? Und was habenImmobilien eigentlich mit Fußfotos zu tun? Kann man in unserer Generation eigentlich noch Immobilien erwerben? Findet es raus- schaltet ein und lasst euch von zwei Millenials ihre Gedanken zum angespannten Immobilienmarkt unterbreiten. Küsschen aufs Nüsschen :* Alex & Alina

Ungefähr 5% der Deutschen Joggen. Geht man in Frankfurt in die Parks oder ans Mainufer kann man nicht an ihnen vorbei kommen. Joggen ist eine Lebensphilosophie und eine Bewegung. Alex ist großer Fan dieser Bewegung- Alina muss allein beim Gedanken ans Joggen würgen. Kann Alex in dieser Folge schlagkräftige Argumente finden und Alina vom altersgerechten Hobby Joggen zu überzeugen? Sie braucht dringend verbündete auf dem Weg zum Halbmarathon. Schaltet ein und entscheidet selbst, ob Joggen ein altersgerechtes Hobby darstellt. Küssen aufs Nüsschen :* Alex & Alina

Nach 23 Uhr den Hintern hochbekommen und das Haus verlassen? Eine furchtbare Vorstellung für uns Millenials! Sich in lauten Clubs anschreien, kein Wort verstehen, viel zu viel Geld ausgeben und viel zu spät ins Bett gehen- keine tolle Vorstellung....also kein Wunder, dass so viele von uns die Wochenenden mittlerweile mit Marathon-Training, Yoga und Abendessen verbringen. Lohnt es sich noch rauszugehen und wie ist es in den Clubs? Alex hats probiert- Alina hatte viele Fragen. Hört rein und schließt euch unserer Bewegung an "The Party is over" Alex & Alina

Was wäre wenn....sicherlich eine Frage, die uns alle beschäftigt. Was wäre wenn du heute nochmal was ganz anderes machen würdest und was hättest du vielleicht früher anders gemacht? Naja mehr Party auf jeden Fall! Erfahrt welche alternativen Berufe Alina und Alex in Erwägung gezogen hätten und was ihre Aussteigerpläne aus dem Corporate Lifestyle wären. Weil manchmal ein Obstkorb und der Tischkicker einfach nicht reichen um so richtig glücklich zu sein. ...Wir reden auch viel über Fußfotos :D Küssen aufs Nüsschen :* Alina

Was ist eigentlich, wenn der Höhepunkt deines Lebens bereits vorbei ist? Wenn du der Footballstar der Schule warst, aber danach nicht mehr wirklich was kam? Die Ballkönigin, die tief fällt? Alex schaut gerade wieder "The Hills"- die early Influencer der 2000er . Einige davon haben sich stark weiterentwickelt und tolle Karrieren aufgebaut und andere Podcasten immernoch über die "good old times". Können wir uns kaum vorstellen, uns damals kaum wahrgenommen. Naja zumindest wurden wir nie zur Ballkönigin gewählt. Die eigentliche Frage ist: Ist das Altern schwieriger zu akzeptieren, wenn gefühlt die Highlights des Lebens bereits hinter einem liegen? Alex und Alina :*

Viele Menschen interpretieren das ja grundlegend falsch! Die fünfte Jahreszeit ist nicht Karneval, sondern "Zwischen den Jahren". Eine zeit-und raumlose Phase, in der es entweder keine Regeln und viel Jogginghose und TV-Glotzen gib, oder man sich den fünftausend ToDo's widmet, die man so über das Jahr final aufgeschoben hat. Alina und Alex verbringen diese Zeit grundlegend verschieden, daher überrascht es auch auch nicht, dass wir ohne Neujahrsvorsätze und eine mit sonem "therapeutischen Reflektionsansatz" haben. Wahrscheinlich macht wieder keine von beiden was besser, als im alten Jahr. Auf eines können wir uns aber verlassen: Alina wird 2024 endlich 30! Happy 2024 :) Alex & Alina

Let's be real! Uns allen geht es manchmal irgendwie "Bäh". Dieser Zustand, wenn Dinge mal nicht so rund laufen , aber auch nicht so richtig mies sind. Alex hat versucht ihr "Bäh" mit einer kleinen Ikea Shoppingtour zu therapieren, musste aber leider feststellen, dass die Ausstellung perfekter gut laufender Leben bei Ikea eigentlich nur ihr "nicht gut genug" Gefühl hervorruft. Alina hat glücklicherweise eine gesündere Beziehung zu Ikea Ausstellungsobjekten. Duftkerzen... am Ende geht es Duftkerzen. Küsschen ihr Genüsschens :* Alex & Alina

Was kommt eigentlich nachdem man seine Club-Karriere beendet hat? Wir sind offiziell in die Party-Rente eingetreten, nachdem wir jedoch von "Essen gehen" und "Drinks in der Bar" irgendwie dann dich bisschen gelangweilt sind, suchen wir nach kreativen Freizeitgestaltungen. Im Klartext: Wir suchen altersgerechte Hobbies! Dieses mal waren wir bei einem Wine & Art Event. Wäre der Wein nicht gewesen, wären wir sicherlich nicht nur für die "Art" aufgetaucht. ABER wir müssen leider zugeben: Hat total viel Spaß gemacht! Viel Spaß beim Zuhören :* Alex & Alina P.S.: Sendet uns gerne Vorschläge zu altersgerechten Hobbies, die wir für euch ausprobieren sollten :)

Gavin Casalegno mit seinen wunderschönen blauen Augen, sowie seinem wunderschönen Lächeln bringt Alex zum Lächeln. ABER Gavin ist 1999 geboren- ist das okay? Wir haben Zweifel und müssen das einfach mal diskutieren. Ganz unstrukturiert und gemeinsam mit euch aus verschiedenen Blickwinkeln. Wir lernen dabei auch ein wenig wie unwohl sich Alina mit diesem Thema fühlt :D Wir setzen es demnächst einfach häufiger auf die Agenda. Viel Spaß beim Hören! Küssens ihr Genüsschens :* Alina und Alex

Habt ihr euer Leben im Griff? So richtig? Deadlines einhalten, Staupufferzeiten einplanen und seid ihr etwa 5 Minuten vor der Zeit am vereinbarten Treffpunkt?Wir sind das einfach so gar nicht und widmen eine ganze Folge unserem Alltagsversagen! Zum einen, da wir durchaus selbst über uns lachen können, und zum zweiten - wir hoffen ein bisschen, dass wenn ihr mal einen schlechten Tag habt, ihr an uns denkt und euch nicht alleine mies fühlt. Wir wünschen viel Spaß uns beim Versagen zuzuhören :) Küsschen ihr Genüsschens! Alex & Alina

Klassentreffen - Horrorevent oder freudiges Ereignis? Angebertreffen a la mein Haus, mein Auto, mein Boot? Sybille, die mittlerweile 3 Kinder hat und glücklich mit ihrer Jugendliebe verheiratet ist? Und was ist wohl aus dem süßen Jungen geworden, in den alle verliebt waren? Fragen über Fragen! Alina hat sich dieser Challenge gestellt und war still und heimlich auf ihrem 10-jährigen Abitreffen. Alex fährt da generell mehr so die Vermeidetaktik. Ihr wollt wissen wie es war? Schaltet ein! Eure Alex & Alina

Bin ich schon zu alt für: Unkontrollierten Umgang mit Wut? Ü30 sollten wir doch eigentlich alle schonmal therapiert, gecoacht oder zumindest so reflektiert sein, um uns nicht mehr in Hate Rages zu begeben. Alina badet ja gerne in Wut - ein wunderschönes Bild, wie sie mit ihrer Quietscheente und dem Spielboot in ihrer Wut badet und relaxt aus der Wanne steigen kann. Die Mädels haben aber mal was anderes ausprobiert: Sachen zerstören. Wurden sie dadurch Zen? Gab es einen nachhaltigen Entspannungseffekt? Hört rein und lasst die Wut durch euch fließen! Alex & Alina :*

Alina wird im Januar 30 und Alex kann es nicht fassen, dass sie bisher weder eine Partyeinladung bekommen hat, noch es irgendeinen Plan gibt, wie Alina ihre restlichen guten 20er Tage verbringen will. Eine Dekade verabschiedet sich und es braucht einen guten Plan! Hattet ihr eine Löffelliste? 30 before 30? Alex erzählt von ihrer "Resteliste"- Dinge, die sie von ihrer Liste offensichtlich nicht komplettiert hat und gemeinsam wird eine Löffelliste für Alina erarbeitet. Hört zu, es wird wie immer ein Genüsschen :) P.S. In dieser Folge haben wir tierische Begleitung von Alex Hund Leopold. Er atmet zwischenzeitlich munter in die Mikros und lässt euch dadurch wissen, dass er da ist :)

Unsere erste Folge ist endlich online: Alex wird im Alter schrullig und Alina wird nach und nach einfach immer alles egaler. Wie soll das werden wenn beide mal 40, 50, 60 sind? Auf jeden Fall werden die hedonistischen Lebensentscheidungen immer schlimmere Konsequenzen haben. 3 Minuten im Mund - ein Leben lang Magenschmerzen. Und diese emotionalen Kater am nächsten Tag... Kein Wunder, dass wir uns immer wieder in die Welt der praktischen Haushaltsgeräte verlieren. Wisst ihr was Clean Girl Aesthetics ist? Alex auch nicht, aber jetzt will sie Brennesseltee und eine Wärmflasche.

Zwei alternde Blondinen mitten in Major Lebenskrisen. Wir hängen im wahrsten Sinne am Knochen ab und werden doch von Tag zu Tag genussvoller. Lachen ist das einzige, was den knarrenden Knien und der anhaltenden Müdigkeit entgegenwirken kann. In unserem Podcast findet man sicherlich keine hilfreichen Tipps zum Älterwerden, aber eine humoristische Darstellung des Menschseins. Mit einem Drink lässt sich das Gelaber genussvoller Ertragen :) Alex & Alina