Echt wahr!

PODCAST · society

Echt wahr!

Wir sind Gabriele und Madeleine, zwei Frauen unterschiedlicher Generationen, die eine lange Freundschaft verbindet mit vielfältigen gemeinsamen und eigenen Erfahrungen. In unserem Podcast plaudern wir mal locker über Alltägliches, dann wieder wird es unerwartet tiefgründig. Dabei bleibt der Humor unser treuer Begleiter. Uns faszinieren Begegnungen zwischen Menschen, die Gründe hinter ihrem Handeln und die vielen Facetten von Beziehungen und Kommunikation. Wir sind der Überzeugung, dass jede Emotion ihren Grund hat und Raum verdient. Hört rein und begleitet uns auf einer Reise durch das Spannungsfeld zwischen Leichtigkeit und Tiefe!

  1. 27

    EW027 Kusskarten 2.0

    Weil’s so schön war gibt es Runde 2: „Fragen können wie Küsse schmecken“, 111 Fragekarten für Therapie, Beratung und Coaching von Carmen Kindl-Beilfuß (Auer Verlag). Wir haben uns ein zweites Mal auf diese schönen Karten eingelassen, weil sie vereinen, was unser Podcast schon im Titel trägt: zwischenmenschliches Geplauder, tiefgründig und humorvoll. Viel Spaß beim Zuhören!

  2. 26

    EW026 Kusskarten

    „Fragen können wie Küsse schmecken“, 111 Fragekarten für Therapie, Beratung und Coaching von Carmen Kindl-Beilfuß, erschienen im Carl-Auer Verlag (unbezahlte Werbung). Und genau diese Karten sind heute unser Aufhänger zu tiefgründigen und humorvollen Gesprächen, Anekdoten, und Gedanken aus unserem Alltag. Viel Spaß beim Zuhören!

  3. 25

    EW025 Beim 3. Gong: Vorhang auf

    „Wie benehme ich mich im Theater?“ oder auch: ist uns nun jede Aufmerksamkeitsspanne abhanden gekommen? Gekruschel in der Tasche, laute Handys, raschelndes Bonbonpapier, klingelnde Tablettenwecker und leuchtende Smartwatches haben einen Theaterbesuch von Madeleine dominiert. Gabriele kennt das allzu gut aus ihren Theaterbesuchen. Und auch in anderen Alltagssituationen haben wir den Eindruck, dass es Menschen immer schwerer zu fallen scheint, in echte Beziehung zu gehen. Dabei sind die es doch, die uns nahbar und greifbar machen.

  4. 24

    EW024 Ein Ort der Unauffindbarkeit

    In dieser ersten Folge 2026 unterhalten wir uns darüber, wie viel Raum die eigene Phantasie braucht, ob wir eigentlich noch in der Lage sind, „selbst“ zu denken, oder „zu viel“ an die Technik übergeben und unser Handy allzu oft nutzen, oft sogar so viel, dass wir die Häufigkeit nicht mal mehr bemerken. Wissenschaftliche Studien belegen, dass sich dadurch im Gehirn etwas verkürzt. Und plötzlich kostet es uns unnormal viel Kraft, ein paar Seiten in einem Buch am Stück zu lesen – verrückt. Dabei haben wir immer die Wahl, uns nicht verführen zu lassen sondern selbst die Gestaltung zu übernehmen.

  5. 23

    EW023 Schenken macht glücklich!

    Zur letzten Folge dieses Jahres laden wir euch ein, an unseren Gedanken zum Schenken Teil zu haben. Welche Bedeutung haben Geschenke und wie lustvoll kann es sein, jemanden zu beschenken, der einem am Herzen liegt? Sich Gedanken zu machen, womit man eine Freude machen könnte…sei es mit gemeinsamer Zeit oder auch Materiellem - ganz egal womit: Schenken macht Freude. Denen, die Geschenke bekommen und denen, die sie schenken dürfen.

  6. 22

    EW022 Wieso hängt da keine neue Klorolle?

    Heute wird es humorvoll: wir sprechen über Gründe für fehlende Klorollen und geschlossene Toilettendeckel, über endlich aufgestellte Sitzgelegenheiten in Supermärkten und wie dort echte Begegnungen das Herz berühren können. Und wieso gibt es in Bekleidungsgeschäften eigentlich keinen Mantelservice (mehr) im Winter? Anstelle der eigenen Körpertemperatur könnte das das Geschäft anheizen… eine neue Marketingidee, die wirken könnte? Lieber schnell ein Patent anmelden… Viel Spaß beim Hören!

  7. 21

    EW021 Geiz vs. Sparsamkeit

    ICH - DU - WIR. Vom gönnen können und wie wir unsere Mitmenschen wahrnehmen, wenn es um Sparsamkeit oder Geiz geht. Bezieht sich sparsam oder geizig sein immer „nur“ auf finanzielles? Inwieweit spielt Prägung eine Rolle, wenn wir gönnen können oder primär an unsere eigenen Vorteile denken?

  8. 20

    EW020 Da wird ja der Hund in der Pfanne verrückt…

    Hundegesundheit tracken ist nun möglich. Und auch die Laufleistung seines Hundes mit denen aus der Umgebung zu messen, scheint üblich zu sein. Haben wir noch Vertrauen in unsere Wahrnehmung? Müssen wir alle Details mittels Technik und KI nun auch bei Haustieren „überwachen“? Verlernen wir, uns und unsere Mitmenschen, Mit-Tiere, intuitiv zu lesen? Oder wollen wir alles optimieren, alles im Griff haben?

  9. 19

    EW019 Vom Hölzchen auf's Stöckchen – Geplauder aus dem Alltag

    Heute gibt es eine bunte Plaudermischung aus allen möglichen Situationen, die wir im Alltag erleben. Vom Bäcker, zum Arzt, von individuellen Grenzen und Möglichkeiten hin zu der „finalen Prozessbeschreibung“. Lasst Euch einfach ein und von unserem Geplauder treiben. Viel Freude!

  10. 18

    EW018 Chillen nach innen – Erfahrungen aus ungeplanter Entschleunigung

    Wir sind wieder da! Nach einer längeren Pause sind wir wieder zurück und freuen uns beide riesig. Was zwischenzeitlich bei uns los war und welche Erkenntnisse wir aus ungeplanter Entschleunigung ziehen, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören.

  11. 17

    EW017 Ohne Haltung keine Führung

    „96!!!“ Was es mit dieser Zahl auf sich hat, wieso wir unheimlich gern lachen und warum Führung neben Verantwortung auch sehr viel mit Haltung zu tun hat, das erfahrt ihr in dieser Folge. Darüber hinaus fragen wir uns, ob es einen guten Grund hat, weshalb Kundenbegegnungen in Dienstleistungsunternehmen immer häufiger standardisiert werden. Tatsächlich erleben wir, dass erst dann echte Begegnungen entstehen, wenn wir gemeinsam von starren Wegen abweichen und individuell aufeinander reagieren.

  12. 16

    EW016 Von wahrhaftig schönen Begegnungen

    Heute unterhalten wir uns im Kern über wahrhaftige und schöne Begegnungen. Wann findet sowas eigentlich statt? Sind wir immer gleichermaßen offen dafür? Wir sprechen über Situationen, die so eingeübt sind, dass sie uns gar nicht mehr wie eine echte Begegnung vorkommen. Könnte man das dann nicht einfach lassen? Oder warum passiert das trotzdem?

  13. 15

    EW015 Halt geben, wenn's kracht

    Uns hat eine Frage einer Zuhörerin erreicht, die wir heute sehr gern aufgreifen: Wie können Eltern ihre heranwachsenden, schon älteren Kinder gut darin begleiten, wenn sie im Freundeskreis Streit und vielleicht auch Ausgrenzung erleben. Wir brainstormen zwischen Erfahrung, fachlichem Wissen und eigener Meinung umher. Viel Freude beim Zuhören!

  14. 14

    EW014 Wie ist bedürfnisorientierte Erziehung eigentlich gemeint?

    Was ist eigentlich ein Bedürfnis? Und was ist vielleicht „nur“ ein Wunsch? Tatsächlich ist das eine sehr wichtige Unterscheidung, damit Bedürfnisorientierung auf eine bereichernde Art und Weise für alle im Familienalltag stattfinden kann. Ist die Erfüllung von „ich will jetzt aber“ immer unmittelbar notwendig? Oder geht es dabei um einen Wunsch, der natürlich auch Beachtung braucht, sich aber klar von einem Bedürfnis unterscheidet? Ein Bedürfnis ist etwas Existenzielles. Dagegen sind Wünsche Dinge, die man gerne hätte, aber nicht zum Überleben braucht. Eins ist klar: die Bedürfnisse aller Familienmitglieder sind genau gleich wichtig, sonst bleiben Erwachsene irgendwann auf der Strecke und der Alltag ist zäh und kräftezehrend.

  15. 13

    EW013 Warum ein Klischee kein Klischee sein muss

    Nachdem wir uns eine zum Teil spontane, zum Teil geplante Urlaubspause gegönnt haben, sind wir mit einer interessanten Wochenendbeobachtung zurück: Sonntags geht der Mann zum Bäcker?! Was ist Klischee und was ist vielleicht eine sehr bewusst getroffene Absprache innerhalb von Aufgabenverteilungen? Darüber hinaus stellen wir mal wieder fest, wie gut das Reisen tut und dass wir dabei immer die Chance haben, neue Perspektiven einzunehmen.

  16. 12

    EW012 Warum jedes Gefühl seinen Platz haben darf

    Nach ein paar weiteren erinnerungswürdigen Kindheitssätzen aus unserer Community tauchen wir ein ins Thema Konflikte und starke Gefühle. Gibt es negative Gefühle? Wir sinnieren, wie wichtig es ist, auch in Krisen zusammen zu stehen. Die Klärung von Konflikten kann uns nicht nur selbst ruhiger machen, nein, sie kann uns auch mit den Menschen, die wir lieben, noch enger zusammen bringen. Also, traut Euch!

  17. 11

    EW011 Echt & Wahr – Über Intuition und Wahrhaftigkeit

    Heute greifen wir den Titel unseres Podcasts auf und sprechen darüber, was für uns in den Worten Echt und Wahr steckt. Darüber hinaus sprechen über den Zugang zur eigenen Intuition und dass wir eine Entwicklung wahrnehmen, die diesen Zugang mehr und mehr verkleinert. Wir fragen uns, wann wir unsere Bedürfnisse und die anderer gut wahrnehmen und welche Schlüsse wir daraus ziehen. Trauen wir uns wirklich oft genug, ehrlich und wahrhaftig in uns zu schauen und unser Handeln reflektiert nach außen zu vertreten?

  18. 10

    EW010 Und, was sagt man da?

    Vermutlich kennen wir es alle: Es gibt Sätze, die jeder von uns schon einmal gehört hat. Sei es als Kind oder als Erwachsene von anderen zu ihren Kindern. Manche dieser Sätze bleiben ein Leben lang nachhaltig in Erinnerung, oft leider mit weniger schönen Gefühlen. Wir unterhalten uns über eigene Erfahrungen und nehmen an einigen Stellen den fachlich pädagogischen Blick zu manchen Sätzen ein.

  19. 9

    EW009 Wir sind mehr als nur eine Zuschreibung!

    Umgang miteinander muss nicht perfekt sein, im Gegenteil. Aber echt und authentisch wäre wünschenswert. Wir sollten als Erwachsene regelmäßig prüfen, ob wir noch authentisch sind, ob wir unser Kind als gleichwürdig betrachten oder ob wir machtvoll agieren und das vielleicht zu oft? Es gibt Zuschreibungen, die uns im frühen Alter begegnen und uns tief prägen können. Wir setzen uns mit der Frage auseinander, ob die Feinheit der Sprache etwas daran ändern könnte.

  20. 8

    EW008 Ich wollte schon immer einmal...

    Heute lesen wir uns gegenseitig Satzanfänge des Kartensets „Ich wollte schon immer einmal…“ von Beltz vor. Mit dem Überraschungseffekt, nicht zu wissen, was auf uns zu kommt, erzählen wir intuitiv und aus dem Herz heraus unsere erste Assoziation. Dabei erlauben wir uns durchaus, Karten auch zur Seite zu legen oder den Joker zu nutzen.

  21. 7

    EW007 Bist du immer noch allein?

    Wir begrüßen Euch zum Neuen Jahr! Heute berichtet Gabriele von einer „Begegnung der dritten Art“. Was passiert mit uns, wenn in Fragen nicht nur Interesse sondern eine Bewertung steckt? Wo beginnt das freundliche Interesse am Gegenüber und wann geht eine Frage auch mal zu weit?

  22. 6

    EW006 Silvesterfolge

    Das Jahr ist zu Ende. Was verbinden wir mit Silvester, welche Traditionen gibt es bei uns? Woran erinnern wir uns von früher? Haben wir Vorhaben für das Neue Jahr? Was war in all den Silvesterjahren für uns gut und was war vielleicht anstrengend? Ist es für uns ein lautes oder leises Fest? Und was mögen wir daran besonders? Oder auch gar nicht? Wir plaudern heute drauf los und wünschen Euch viel Spass mit der Folge. Alles Gute für das neue Jahr!

  23. 5

    EW005 Weihnachtsfolge

    Eine magische Zeit, Traditionen, Familie und Essen, Erinnerungen an früher, viele Geschenke, Weihnachtszauber, Religion, Veränderung von Rollen in der Familie…das alles verbinden wir mit Heiligabend und Weihnachten. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Hören!

  24. 4

    EW004 Generationsfrage oder berechtigter Einwand?

    Die Freude ist wieder groß und die Routine hat erneut eine Ausnahme: es ist Donnerstag, Tag der deutschen Einheit (Lasst Euch nicht verwirren, wir haben etwas "vorgearbeitet")! Wir freuen uns beide riesig und Gabriele noch viel mehr, denn unseren Tee oder Kaffee trinken wir nun aus unserer eigenen Podcast-Tasse. Juhu! Zum heutigen Einstieg gönnen wir uns einen kurzen Rückblick auf unsere letzte Folge und beleuchten die Öllieferung aus weiteren Perspektiven. Bewerten wir Menschen vielleicht manchmal zu schnell? Sollten wir uns mehr Zeit und Mühe geben, interessierter zu sein, weshalb ein Mensch so reagiert? Und wieso gelingt uns das manchmal erst im Nachhinein? Dieser Gedanke passt auch gleich zum Hauptthema dieser Folge: was darf sich ein Bestatter alles erlauben? Wo sind Grenzen? Wer gibt sie vor? Wie viel Wandel ist okay, und wo sollte man bei allem Wandel auch ältere Generationen und ihre Empfindungen gut im Blick behalten?

  25. 3

    EW003 Von einer berührenden und einer verstörenden Begegnung

    Der Herbst steht vor der Tür. Und eine Darmspiegelung stand an. Mit einem unerwartet netten, tiefgründigen und zugleich humorvollen Gespräch mit einem 30 Jahre älteren Mitpatienten. In dem Gespräch ging es um die Wichtigkeit von Vorsorgeuntersuchungen, der Haltung zum Leben, über Wünsche, Träume und Schicksalsschläge. Wir stellen fest, wie gut es tut, schwierige Lebensphasen in den Alltag zu integrieren und im gleichen Maß darüber zu sprechen, wie wir es auch mit schönen Ereignissen tun. Als Gabrieles Öllieferung zum Thema wird, ändern sich die Emotionen. Wie wichtig es ist, sich über erlernte Muster bewusst zu sein und wie schwer es ist, aus diesen Mustern auszubrechen, erleben wir am Beispiel einer durchaus kreativ formulierten „Kaffeebestellung“.

  26. 2

    EW002 Wegweiser für Perlentaucher

    Heute haben wir das Kartenset „Wegweiser für Perlentaucher“ von Roman Hoch dabei. Wir unterhalten uns über die ganz persönliche Definition von Freiheit und Glücksempfinden, über Rituale und das bewusste Abweichen von diesen. Wir blicken aus unterschiedlichen Perspektiven auf die gleichen Fragen und entdecken Unterschiede und Gemeinsamkeiten. Darüber hinaus werden wir fast philosophisch mit dem Blick auf die Endlichkeit des Lebens: Welche Ziele möchten wir noch erreichen? Wie fühlt es sich an, sich Träume zu erfüllen? Wenn die Endlichkeit bewusst wird, treffen wir Entscheidungen anders und schätzen auch die Menschen um uns mehr. Doch wie halten wir es mit unserem eigenen Wert? Ist es egoistisch, sich selbst zu lieben und sich wichtig zu nehmen? Oder ist das einfach Selbstfürsorge, die uns alle fähiger macht, in Beziehungen mit anderen zu treten?

  27. 1

    EW001 Wie Kommunikation unser Miteinander prägt

    In dieser Folge geht es um die Feinheiten der Kommunikation im beruflichen Umfeld und im Alltag. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Forderungen und Bitten und fragen uns, ob wir Dinge oft zu persönlich nehmen. Welche Rolle spielen Respekt und Empathie, und wie beeinflusst die Schnelllebigkeit unser Miteinander? Gute Kommunikation erfordert Bereitschaft und Mühe, doch welchen Wert hat sie in unserer Gesellschaft noch? Zudem beleuchten wir die Wichtigkeit, eigene Grenzen zu setzen und die Unterschiede im Empfinden zu akzeptieren. Denn: Für sich einzustehen bedeutet, sich selbst und andere zu respektieren.

  28. 0

    EW000 Das sind wir!

    Wir sind Gabriele und Madeleine, zwei Frauen unterschiedlicher Generationen, die eine lange Freundschaft verbindet mit vielfältigen gemeinsamen und eigenen Erfahrungen. In unserem Podcast plaudern wir mal locker über Alltägliches, dann wieder wird es unerwartet tiefgründig. Dabei bleibt der Humor unser treuer Begleiter. Uns faszinieren Begegnungen zwischen Menschen, die Gründe hinter ihrem Handeln und die vielen Facetten von Beziehungen und Kommunikation. Wir sind der Überzeugung, dass jede Emotion ihren Grund hat und Raum verdient. Hört rein und begleitet uns auf einer Reise durch das Spannungsfeld zwischen Leichtigkeit und Tiefe!

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HOSTED BY

Gabriele und Madeleine

Produced by Gabriele Buhl

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