Eita, como pensa!

Um episódio real: eu, irritada com meu marido por ele não conseguir tomar decisões! Só que no meio da conversa, percebi algo muito maior por trás… Aqui eu conto como essa reflexão mudou a forma como eu enxergo minhas conexões, senso de pertencimento e como me sentir parte de algo transformou minha autoestima.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Nesse episódio, eu falo sobre como muitas vezes a gente entra numa conversa pra ganhar e esquece que o verdadeiro objetivo da comunicação é resolver, entender e se conectar. Compartilhei algumas experiências e coisas que aprendi na prática pra me comunicar melhor com os outros (e comigo mesma).Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Neste episódio, eu compartilho minha jornada de fé e questionamento, e apresento uma visão de Deus que talvez você nunca tenha ouvido: Um Deus que não julga, não castiga, e não está distante, mas habita em tudo o que existe, inclusive em nós.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠⁠ Minha experiência com Ayahuasca: https://www.youtube.com/watch?v=1kitrgDH5vk

Nesse episódio eu abro meu coração sobre algo que tenho vivido: a pressão de performar bem.Falo sobre como o medo do julgamento às vezes me paralisa, como a constância pesa… mas também sobre a importância de respeitar quando algo precisa vir do coração.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠

Gravei um episódio com a minha mãe e percebi como nossas histórias são parecidas, cada uma à sua maneira, mas sempre marcadas por dois elementos: coragem e superação. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠⁠

Nem sempre é sobre o que eles fizeram… Mas sim sobre como a gente interpreta tudo aquilo, e o que decidimos carregar.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠⁠

Já parou pra pensar quem ganha quando você se sente insuficiente?Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠⁠

Nesse episódio eu falo sobre como a nossa essência pode ser incrível em alguns lugares e insuportável em outros, e como isso não define o nosso valor.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠⁠

Nesse episódio, falo sobre proteger a própria alegria, impor limites e escolher com coragem o que te faz bem.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa⁠

Você jurando que sua vida vai começar quando chegar lá… amiga, você já tá no rolê! No episódio de hoje bati um papo sobre a importância de olhar para a própria jornada. Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa

Nem tudo é sobre você… mas o SEU universo é! No episódio de hoje, um papo sobre como parar de levar tudo pro pessoal e começar a ser o centro da sua própria vida. Mais leveza, menos drama! (: Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa

Quando a gente cresce sem apoio emocional, é normal se sentir perdida no mundo! O papo hoje é sobre amadurecimento e como cuidar da nossa criança interior sem deixar ela dirigir nossa vida adulta.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠@eita.comopensa

No ep. de hoje compartilhei um pouco sobre essa síndrome da impostora e aquele medo de um dia “descobrirem” que você não é bem o que elas pensam 🥲Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠⁠@eita.comopensaPs: Já peço desculpa pelo audio. O arquivo original corrompeu, e eu tive que usar um em baixa qualidade :(

Eu não gritava nem batia... Mas machucava.Nesse episódio, conto como percebi isso, o que aprendi sobre mim e como comecei a transformar esse padrão.Me segue no Instagram também: ⁠⁠⁠@pr_scila⁠⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠⁠@eita.comopensa

Nunca imaginei que um dia eu fosse dizer isso em voz alta: eu fui manipuladora. Não por maldade. Mas por medo, por carência, por controle disfarçado de amor.Se você já se sentiu “boazinha demais”, ou achou que estava ajudando quando na verdade estava controlando, esse papo é pra você... Vai doer um pouco, mas vai libertar também! Me segue no Instagram também: ⁠⁠@pr_scila⁠⁠Siga a página do podcast: ⁠⁠@eita.comopensa

Nesse episódio eu falo sobre como a passivo-agressividade já me fez afastar pessoas e como eu nem me dava conta da minha parcela de culpa nos conflitos das minhas relações. É um papo de quem tá tentando se entender de verdade, sem se culpar demais, mas também sem passar pano.Me segue no Instagram também: ⁠@pr_scila⁠Siga a página do podcast: ⁠@eita.comopensaEp da Raba da Prateleira Da Amizade que mencionei: clique aqui.

Nesse primeiro episódio contei um pouco sobre o que mudou aqui dentro e me fez parar de viver para agradar os outros. Me segue no Instagram também: @pr_scilaSiga a página do podcast: @eita.comopensa