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PODCAST · education

El Podcast de Casa Vortice

Un podcast donde hablamos sobre masculinidad, los desafíos que atravesamos los hombres y lo que necesitamos para vivir como ese hombre que queremos ser desde la autenticidad, la coherencia y con vinculos nutritivos.Conoce más de Casa Vortice en https://www.casavortice.com

  1. 15

    Me pidieron que le dijera la verdad a mi pareja. Y me tembló la voz.

    ¿Qué pasa cuando un grupo de hombres te confronta y te pide que dejes de contarte la historia donde siempre sales bien parado?En este video te cuento cómo llegué a un círculo de hombres pensando que tenía todo claro, y cómo unas preguntas incómodas me hicieron temblar la voz, contraer el estómago y comprometerme a tener la conversación más difícil de mi vida con mi pareja.Hoy, cinco años después, descubrí que la energía masculina no se encuentra en los libros sino en la disciplina de ser coherente entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. Y que la hermandad entre hombres no es una palabra bonita — es un espacio donde te sostienen, te confrontan y te devuelven a tu integridad.También te comparto cómo este camino transformó la relación con mi hijo, con mi pareja y conmigo mismo. Y por qué ninguna herramienta de alto impacto, ninguna terapia puntual y ninguna inteligencia artificial puede reemplazar el poder del contacto humano y la tribu masculina.Si sientes que estás apagado, adormecido o caminando solo con una mochila que ya pesa demasiado, este video es para ti.—CASA VÓRTICE — Comunidad de hombres que eligen dejar de hacerlo solos y recuperar el poder de la tribu masculina. Grupos reducidos (8-10 hombres) · Online y Semanal👉 Únete a la comunidad: https://casavortice.com/comunidad 🌐 Conoce más de Casa Vortice en https://casavortice.com 📩 Si tienes una pregunta puntual o deseas hablaren privado, escríbeme directo: https://instagram.com/diegomendezb_⏱️ Capitulos00:00 — El día de la marmota: apagados, adormecidos, anestesiados 01:24 — Por qué las herramientas de alto impacto no sostienen el cambio 01:40 — El poder del grupo y la confrontación desde el amor 02:55 — Ninguna IA puede darte lo que te da el contacto humano 03:47 — Mi historia: cuando me hicieron las preguntas incómodas 04:32 — "Di mi palabra, con mucho nervio y contracción en el estómago" 04:40 — Qué descubrí sobre la energía masculina después de 5 años 05:51 — En un grupo de hombres no todo son palabras bonitas 06:17 — Hermandad: una palabra que usamos a la ligera 07:15 — "Llegué sin buscar amigos. Encontré hermandad." 08:43 — Cómo cambió la relación con mi hijo 09:07 — Tu pareja no tiene que ser tu terapeuta 09:45 — Mi invitación 11:01 — Qué es Casa Vórtice y cómo funcionaTEMAS QUE TOCAMOS EN ESTE VIDEO: Círculo de hombres · Hermandad masculina · Tribu masculina · Energía masculina · Desarrollo personal para hombres · Masculinidad consciente · Grupo de apoyo para hombres · Vulnerabilidad masculina · Relación de pareja · Paternidad consciente · Crecimiento personal · Integridad masculina#círculodehombres #masculinidad #hermandad #energíamasculina #casavórtice #desarrollopersonal #gruposdehombres #paternidad #vulnerabilidad #tribu

  2. 14

    PABLO MÁS: Paternidad, Sexualidad y los Desafíos del Hombre que se vuelve Padre

    ¿A qué te vas a enfrentar cuando te conviertas en padre?Ser padre no es solo criar a un hijo: es una de las experiencias más profundas, desafiantes y reveladoras que puede vivir un hombre.En este episodio hablamos con Pablo Más de la paternidad consciente, de cómo ser padre te cambia por dentro, te enfrenta a tu historia, a tus heridas, a tu forma de amar y de liderar tu vida.Aquí exploramos:• Cómo la paternidad transforma la identidad masculina• Los desafíos emocionales de ser padre hoy• La relación entre paternidad, propósito y presencia• Qué tipo de hombre estás siendo desde que llegó tu hijo• Como la pareja se ve afectada con la llegada de un nuevo hijo• Por qué ser padre es un camino de maduración y concienciaEste video es para:• Hombres que se acaban de convertir en padres• Padres que se sienten desbordados, perdidos o exigidos• Hombres que quieren ejercer una paternidad más presente y consciente• Hombres que saben que criar también implica reeducarse a uno mismoLa paternidad nunca se trato de hacerlo perfecto.Sino de hacerse responsable del hombre que somos.Conoce más sobre Pablo en su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/pablo.mas/👇 PROGRAMA SER PADRESi este contenido resuena contigo, te invito a conocer SER PADRE, un programa para hombres que quieren vivir la paternidad como un camino de conciencia, presencia y liderazgo masculino.Accedé a los detalles del programa aquí: https://casavortice.com/programa-para-hombres-ser-padre/🌀 Suscríbete al canal para más contenido sobre:Masculinidad, trabajo interior en hombres, propósito, presencia, paternidad y liderazgo masculino.

  3. 13

    Verdades sobre la sexualidad masculina

    En este episodio hablo sobre la sexualidad masculina, el niño interior, la búsqueda de validación externa y cómo recuperar el placer y el poder desde dentro. Hablamos de tabúes, dependencia afectiva, masturbación como anestesia, la reacción ante el “no” y prácticas (ej.: periodo de 30 días de abstinencia consciente) para reconectar con el cuerpo y el deseo.🧭 Lo que vas a encontrar en este video:• Por qué muchos hombres confunden sexualidad con búsqueda de amor.• Cómo la desconexión corporal alimenta la dependencia emocional.• Cómo aparece la rabia o la reactividad ante un “no” y por qué hay que trabajarlo.• Prácticas concretas: conciencia corporal, respiración y ejercicios de abstinencia temporal para recuperar poder personal.• Invitación a construir redes de hombres y a la próxima masterclass sobre pareja y energía masculina.⏱ 00:00 — Introducción02:28 — ¿Qué entendemos por “sexualidad”? Tabúes y definiciones04:53 — Conectar con el cuerpo: zonas erógenas y autocuidado corporal07:18 — Niño interior, búsqueda de amor y consecuencias en la pareja09:45 — Práctica propuesta: 30 días de abstinencia consciente y qué aparece12:09 — “Te elijo, pero no te necesito”: recuperar poder en el vínculo14:37 — Invitación: masterclass y comunidad Casa Vórtice17:05 — Cierre y llamado a tejer redes de hombres🌎 Web de Casa Vortice: https://www.casavortice.com/conectar📲 Encuentra contenido de valor todos los días en: https://instagram.com/diegomendezb_

  4. 12

    ¿Eres capaz de decirle lo que piensas a otro hombre? | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Te animas a serle sincero a otro hombre? ¿Te animas a decirle lo que ves en el o desafiarlo a salir del rol de victima? En este episodio hablaremos sobre la autenticidad que se pone en juego cuando nos toca como hombres, decirle lo que pensamos y lo que vemos de su comportamiento a otro hombre.En estos casos se ponen en juego muchas cosas. El miedo a la falta de poder personal, el miedo a expresarnos, a ser rechazados, a que formen una opinion de nosotros. Pero mientras tu tienes esos miedos, ese hombre que está necesitando feedback y que alguien lo ayude, necesita tambien la cruda verdad. Sino, seguirá posiblemente repitiendo los mismos patrones de conducta.Puntos Clave• La verdad entre hombres es fundamental para el crecimiento personal.• Expresarse con propósito es clave para avanzar en la vida.• La sinceridad requiere valentía y compromiso.• Los círculos de hombres permiten un espacio seguro para compartir.• La autenticidad en las relaciones es más valiosa que las apariencias.• Es necesario enfrentar las verdades incómodas para evolucionar.• Los vínculos auténticos pueden ser dolorosos pero necesarios.• La transformación personal a menudo implica la pérdida de relaciones superficiales.• La responsabilidad personal es esencial para el desarrollo masculino.• Los espacios masculinos son oportunidades para practicar la sinceridad.Capitulos00:00 La Verdad entre Hombres02:54 Expresarse con Propósito05:41 El Valor de la Sinceridad08:47 Transformación de Vínculos11:38 Autenticidad y Pérdida14:17 Espacios Masculinos de Crecimiento***************************Puedes encontrar más contenido de valor en mi newsletter que envío semanalmente. Para suscribirte, solo debes completar el formulario que aparece en el siguiente enlace: https://diego-mendez.kit.com/newsletter Instagramhttps://www.instagram.com/diegomendezb_

  5. 11

    Los Hombres Si Queremos Expresar Nuestras Emociones | DOSIS DE ACCIÓN

    "Los hombres no quieren expresar sus emociones" he escuchado alguna vez. Peor aún, mujeres que critican a los hombres porque dicen que no sienten. Y en parte, es verdad. Lamentablemente son muchos los hombres que se sienten inhabilitados a sentir porque no sienten una conexión con su cuerpo.En este episodio, encontrarás tres pasos que te ayuden a poder fluir mejor en el camino de la expresión de las emociones y como hacerlo desde un lugar de soberania masculina, liderazgo y no desde un niño pequeño que se queja y es victima de lo que le sucede en la vida. Por que esto ultimo querido hombre, lo unico que hace es quitarnos poder personal.Si te ha gustado el episodio, por favor Suscribete al canal y ayudame a llegar a más hombres que estén listos para transformar la forma en que viven su masculinidad.Puntos más destacados• La masculinidad actual requiere una nueva comprensión de las emociones.• Los hombres a menudo callan sus emociones, lo que afecta sus relaciones.• Es fundamental reconocer nuestras emociones antes de expresarlas.• La expresión emocional puede ser terapéutica y liberadora.• Los hombres deben aprender a dominar sus emociones para comunicarse efectivamente.• La energía masculina y femenina coexisten en todos nosotros.• La falta de expresión emocional puede llevar a problemas de salud.• Es importante encontrar espacios seguros para expresar emociones.• La comunicación asertiva es clave en las relaciones.• Los hombres pueden transformar su masculinidad a través del autoconocimiento.Capítulos00:00 Introducción a la Masculinidad en la Nueva Era02:20 La Emoción y la Expresión Masculina03:45 La Soberania Masculina al Expresar las Emociones05:59 Aprender una Nueva Forma de Comunicarnos09:15 Primer Paso: Reconocer las Emociones13:45 Segundo Paso: Expresar las Emociones16:54 Tercer Paso: Dominar Nuestras Emociones21:42 Cierre y Reflexiones Finales***************************Puedes encontrar más contenido de valor en mi newsletter que envío semanalmente. Para suscribirte, solo debes completar el formulario que aparece en el siguiente enlace: https://diego-mendez.kit.com/newsletter Instagramhttps://www.instagram.com/diegomendezb_

  6. 10

    Ser Pareja luego de sufrir un Abuso

    Una mujer que ha sufrido abuso posiblemente necesite tiempo, espacio y sostén para transitar la sanación que el trauma pudo haber dejado.Tú, como hombre, puedes elegir tomar un rol de acompañante que sea de ayuda en esa sanación y recuperación de confianza.Requiere compromiso, energía, paciencia, comunicación, aprender a leer que necesita cada momento y a dominar tu propia energía sexual para que no te gane la ansiedad, la frustración o tu propio deseo sexual en un momento donde el cuerpo de tu pareja tal vez se cierre. Tu pareja quizás te quiera liberar. Pero en verdad, detrás de eso estará agradecida si tú le aseguras tu compañía, apoyo y amor.DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Diego Méndez quien habla en este video no es terapeuta y todo lo expresado es a partir de experiencia personal y experiencias estudiadas, leidas y compartidas por terceras personas. No hay juicio clinico y en caso de sufrir abuso, por favor solicitar la ayuda necesaria y donde corresponda.***************************Puedes encontrar más contenido de valor en mi newsletter que envío semanalmente. Para suscribirte, solo debes completar el formulario que aparece en el siguiente enlace: https://diego-mendez.kit.com/newsletter Instagramhttps://www.instagram.com/diegomendezb_

  7. 9

    ¿Como seguir en pareja luego de una infidelidad? | DOSIS DE ACCIÓN

    Habrás escuchado "Los hombres no cambian". Si no escuchaste esa frase, seguro que alguna vez escuchaste a un grupo de mujeres diciéndole a una de ellas que se separe de su pareja porque si le había sido infiel, se iba a volver a repetir.La infidelidad es una condena social. Y también un proceso que nos lleva a vivir con sentimiento de culpa, de vergüenza, de arrepentimiento interno que se vuelve peligrosa si no es tratada correctamente. Los hombres podemos cambiar, claro que si. Pero eso requiere de un trabajo que no será fácil en la mayoría de los casos. Y que incluso muchos hombres abandonan a medio camino. ¿Estás dispuesto a escuchar y no justificarte? ¿A abrazar y sentir el dolor en silencio? ¿A sostener la energía cuando un recuerdo despierte memorias pasadas de dolor, tristeza y engaño? No quiero que te desalientes. Sino que entiendas que esto puede ser como un camino del desierto, pero que al final del camino, habrás recuperado tu integridad, tu coherencia como hombre y tu compromiso. Luego de atravesar el dolor de la infidelidad, estarás más cerca de ser el hombre que verdaderamente viniste a ser.Capítulos00:00 Introducción y Descargo de Responsabilidad01:51 No Hay Victima Ni Victimario02:30 La Constante Necesidad de Reconocimiento y Validación05:57 Las Heridas de la Infancia en Cuerpo de Adulto08:44 La Sexualidad Como Disparador de la Infidelidad13:36 La Sanación Despues de Haber Sido Infiel15:28 El Valor de la Mujer Dispuesta a Revisar Su Parte17:44 No Intentes Reparar una Infidelidad Sin Apoyo24:35 Alejate de los Estímulos Negativos o Peligrosos27:27 La Transformación Pos InfidelidadPuedes encontrar más contenido de valor en mi newsletter que envío semanalmente. Para suscribirte, solo debes completar el formulario que aparece en el siguiente enlace: https://diego-mendez.kit.com/newsletter Instagramhttps://www.instagram.com/diegomendezb_

  8. 8

    NO TE OLVIDES DEL AUTOCUIDADO MASCULINO | DOSIS DE ACCIÓN

    Cuidando a todos, te has olvidado de cuidarte a ti.Liderando fuera, te olvidaste de diseñar una vida que te nutra.Siendo protector de lo que les pueda suceder a los demas, te olvides de cuidar tu salud mental, tus deseos y conectar con tu proposito.Este episodio habla del autocuidado como hombres. Y de como nos puede llegar a afectar y las consecuencias que también esto puede traer cuando no encontramos un equilibrio entre ocuparnos del afuera sin descuidar lo que nos sucede a nosotros. Cuando nos fallamos a nosotros mismos, nuestra autoestima sufre. Y cuando nos olvidamos del cuidado personal, el poder personal tambien se ve afectado. Si te animas, cuentame en comentarios que te ha parecido este episodio y como el tema del autocuidado resuena en ti.Si te ha gustado este contenido, te invito a darle "Me gusta" al vídeo y a suscribirte al canal. Eso me ayuda a seguir creciendo y llegar a más hombres con el objetivo de que puedan vivir desde su máximo potencial y redescubrir su verdadera masculinidad.Capitulos00:00 Redescubriendo la Masculinidad02:59 El Equilibrio entre el Exterior y el Interior05:48 La Importancia del Cuidado Personal09:11 La Fuerza de la Comunidad Masculina12:03 Objetivos y Compromisos15:00 La Disciplina y el Poder de la TribuPodés encontrar más contenido en:Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_O podés suscribirte a mi newsletter y recibir contenido todas las semanas relacionado con la masculinidad en el siguiente enlace:https://diego-mendez.kit.com/newsletterKeywords#liderazgomasculino #autoliderazgo #autoestima #empoderamiento #autocuidado #amorpropio #masculinidad #limites #comunicacion #empoderamiento #circulodehombres #apoyomasculino #objetivos

  9. 7

    DI NO Y SE UN HOMBRE DE VALOR: Deja de ser un Nice Guy | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Cuantas veces dices que Si por quedar bien? ¿Cuantas veces te comrpometiste a hacer algo y luego te arrepientes? ¿Cuántas veces has hecho cosas frustrado diciendo "porque me meti yo a hacer esto? En este episodio hablamos sobre la importancia de aprender a decir que no y alinearse a las cosas que son importantes para nosotros como hombres. Un hombre necesita saber que hombre quiere ser en su futuro cercano y a partir de alli, aprender a alinearse.Aprende en este episodio que es un Tipo Lindo o "Nice Guy" y empieza a transformar tu vida hoy mismo.Si te ha gustado este contenido, te invito a darle "Me gusta" al vídeo y a suscribirte al canal. Eso me ayuda a seguir creciendo y llegar a más hombres con el objetivo de que puedan vivir desde su máximo potencial y redescubrir su verdadera masculinidad.Podés encontrar más contenido en:Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ O podés suscribirte a mi newsletter y recibir contenido todas las semanas relacionado con la masculinidad en el siguiente enlace:https://diego-mendez.kit.com/newsletter

  10. 6

    ¿Qué sucede en el hombre cuando el quiere hacer el amor y ella no? | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Cuántas veces has sentido ganas de hacer el amor y el deseo no es compartido?¿Dónde quedan las emociones y los sentimientos del hombre?¿Qué se pone en juego dentro nuestro cuando esto sucede?¿Qué podemos hacer al respecto?En este episodio, a través de mi propia experiencia de vida, abro un tema que muchas veces resulta un melón. Es fácil y hasta común escuchar que una mujer no tiene ganas y un hombre sí. Y empatizar con la mujer, entendiendo que debe ser respetada en su decisión. Estoy de acuerdo con eso.Pero, ¿qué pasa con lo que siente el hombre? ¿Qué se pone en juego dentro nuestro como hombres? ¿Cómo se ve afectada la masculinidad ante esta situación, cuando se repite en múltiples ocasiones?Capítulos00:00 Bienvenida01:29 La Falta de Intimidad y sus Efectos06:13 Expresando Emociones Masculinas08:54 Gestión de la Energía Sexual11:10 Empatía y Comprensión Masculina14:11 Responsabilidad y Conciencia Masculina17:01 La Sexualidad Masculina y el Dolor19:15 Te Desafío A ActuarSi te ha gustado este contenido, te invito a darle "Me gusta" al vídeo y a suscribirte al canal. Eso me ayuda a seguir creciendo y llegar a más hombres con el objetivo de que puedan vivir desde su máximo potencial y redescubrir su verdadera masculinidad.Podés encontrar más contenido en:Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_O podés suscribirte a mi newsletter y recibir contenido todas las semanas relacionado con la masculinidad en el siguiente enlace:https://diego-mendez.kit.com/newsletter

  11. 5

    Masculinidad, Arte y Perspectiva de Genero con Antonio Molina

    ¿Hacia dónde nos están llevando las políticas de la igualdad de género? ¿Dónde queda situado el hombre ante ellas? ¿Cómo podemos los hombres hacer nuestra parte del trabajo emocional y de crecimiento personal junto a otros hombres?Antonio Molina es creador de artes escénicas y mediador cultural en la Asociación Ubicua.En este episodio, hablamos junto con Antonio sobre las complejidades que estamos atravesando en la masculinidad moderna haciendo un recorrido que combina el arte como herramienta de exploración emocional y crecimiento personal, el rol del hombre en los cuidados y en la paternidad y también abordamos la perspectiva de genero en cada una de estas areas y en la adolescencia.Antonio nos cuenta cómo el arte y la creación pueden servir como herramientas para transformar experiencias y dar voz a historias no contadas y presentará el trabajo que hacen desde la Asociación Ubicua.Capítulos00:00 Bienvenida e Introducción02:51 El Rol del Hombre en la Paternidad05:54 Explorando la Ficción y la Realidad09:07 Metáforas de Libertad y Cuidado12:03 Reflexiones sobre la Libertad y la Masculinidad16:09 Transformación a través de la Ficción24:14 La Asociación Ubicua y su Impacto Comunitario26:00 Proyectos Intergeneracionales y Cuidado Comunitario29:01 Nuevas Masculinidades y Talleres de Forja32:07 La Revolución de la Masculinidad y Espacios de Crecimiento37:09 La Adolescencia y los Roles de Género40:05 Diversidad y Estereotipos en la Juventud40:30 Influencia del Grupo en la Masculinidad41:55 Referentes de Masculinidad Diferente42:54 La Igualdad de Género y su Percepción en los Hombres44:21 Corresponsabilidad Masculina en la Igualdad de Género45:43 Redescubriendo la Masculinidad46:26 Diversidad en la Masculinidad48:05 El Deseo de Cambiar en la MasculinidadPuedes encontrar más información de Antonio Molina y contactar con él a través de Instagram:https://www.instagram.com/antidoto_molina https://www.instagram.com/asociacion_ubicuaSi estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:.Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_Web: https://www.diegomendezb.comY si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí:https://diego-mendez.kit.com/newsletter

  12. 4

    LA INFIDELIDAD EN LA PAREJA: Una oportunidad de redescubrir la masculinidad | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Qué te llevo a ser infiel en primer lugar? ¿Has dicho simplemente "No se volverá a repetir"? ¿O te has tomado el tiempo de aprender algo de lo ocurrido? Que el dolor de la infidelidad no sea en vano y que, al menos, valga la pena para algo.En este episodio exploramos el complejo tema de la infidelidad desde una perspectiva masculina. A través de mi propia experiencia, hablaremos sobre cómo las heridas emocionales y la falta de amor propio pueden llevar a comportamientos infieles. Ahondaremos en como continuar luego de una infidelidad, el proceso de reparación y de aprender y sanar de esta experiencia. Puntos clave• La infidelidad a menudo es un reflejo de heridas personales.• Es crucial reconocer y nombrar nuestras sombras.• La falta de amor propio puede llevar a buscar validación externa.• La integridad es fundamental en la masculinidad.• Las conversaciones de reparación son necesarias para sanar.• La responsabilidad en la relación es compartida.• La confianza se cultiva a través de la honestidad.• La limpieza emocional es un proceso personal.• Aprender a sostenerCapítulos00:00 Introducción a la Masculinidad y la Infidelidad03:02 Reflexiones sobre el Dolor y la Soledad Masculina06:11 La Infidelidad como Reflejo de Heridas Personales09:06 La Búsqueda de Validación y la Falta de Amor Propio11:52 La Importancia de la Honestidad y la Integridad14:53 Conversaciones de Reparación y el Proceso de Sanación18:04 La Responsabilidad en la Relación y la Reparación Externa21:03 La Prevención de la Infidelidad y el Cultivo de la Confianza23:54 Reflexiones finales sobre la Masculinidad y la ParejaSi estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:.Instagram: www.instagram.com/diegomendezb_ Web: https://www.diegomendezb.com Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí:https://diego-mendez.kit.com/newsletter

  13. 3

    TRABAJO DE HOMBRES: Comprender, Sanar y Transformar tu Masculinidad | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Sentís que hay algo desconectado dentro de ti? ¿Sentís que estás repitiendo patrones y no entendes de donde vienen? ¿Te sentía desconectado de tu cuerpo? En este episodio entraremos a fondo en el concepto del trabajo de hombres (Men's Work) y de que se trata esta herramienta que se puede volver un estilo de vida si así lo eliges. Hablaremos de lo que se requiere para abordar heridas emocionales y relaciones familiares. Hablaremos del rol que pueden ocupar otros hombres en nuestra vida. Además, abordaremos la sexualidad masculina. Un tema poco hablado y visibilizado dando un enfoque más integral y consciente al cuerpo. Necesitamos de una comunidad masculina que apoye el crecimiento personal y de pilares fundamentales que sostengan el verdadero cambio y convertirnos en el hombre que vinimos a ser. Capítulos00:00 Introducción a Casa Vórtice y el Trabajo de Hombres03:03 Valentía y Reflexión en el Trabajo de Hombres05:55 La Importancia de la Tribu y el Apoyo Masculino08:47 Infancia y Relaciones Familiares11:46 Sanación y Procesos Emocionales14:53 La Sexualidad y su Impacto en la Masculinidad23:35 El Contacto Consciente y la Sexualidad30:01 La Importancia de la Comunidad Masculina37:09 Integridad y Responsabilidad en la Vida del Hombre43:40 El Camino hacia la Transformación PersonalSi estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:.Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_Web: https://www.diegomendezb.com Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí:https://diego-mendez.kit.com/newsletter

  14. 2

    DEJA ATRAS EL HACERLO SOLO: ¿Cómo te relaciones con otros hombres? | DOSIS DE ACCIÓN

    Cuando ves a otro hombre al lado tuyo, ¿todavía compites contra él? ¿Quién aparenta tener más dinero, mejor cuerpo, más carisma? En este episodio, exploramos POR QUÉ es importante recuperar la hermandad masculina y cómo los hombres hemos perdido la conexión emocional entre nosotros. Hablaremos de la competitividad, la vulnerabilidad y la salud mental, enfatizando la necesidad de apoyo y hermandad entre hombres para un desarrollo personal más saludable.¿Cómo es tu relación con los hombres en la actualidad? Es importante reflexionar sobre las relaciones con otros hombres.Capítulos00:00 La importancia de la tribu masculina04:47 La desconexión emocional y la competitividad09:49 Salud mental y emocional en los hombres14:57 La necesidad de la hermandad masculinaSi estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:.Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_Web: https://www.diegomendezb.comYouTube: https://www.youtube.com/@diegomendezb_Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente.Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up

  15. 1

    EL CAMINO DE SER PADRE: Soledad, Coraje y Liderazgo | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Estamos los hombres listos para ser padres? Comienza un rito de paso en la vida de un hombre, quizás el mas importante y trascendental de la vida adulta. Es momento de hablar de la soledad adulta como hombresdurante el proceso de convertirse en padres, la necesidad de espacios de apoyo emocional, y cómo criar a los hijos en un entorno que fomente la confianza y la responsabilidad hacía las criaturas que nacen y crecen.Capítulos 00:00 Introducción a la Paternidad Consciente03:00 La Soledad del Futuro Padre06:06 La Importancia de la Comunicación Emocional08:50 Criar en Piloto Automático11:59 La Nueva Masculinidad en la Paternidad15:07 El Rol Protagónico de los Hijos17:56 Momentos de Aprendizaje y Diálogo20:50 La Lucha y Fuerza como Energías Masculinas 24:08 Confianza y Responsabilidad en la Crianza 27:04 Reflexiones finalesPuntos Clave"Criar en piloto automático es peligroso.""La comunicación es clave en la crianza.""Cada momento es una nueva oportunidad de diálogo.""La lucha es parte de la energía masculina.""La confianza es fundamental en la crianza.""La paternidad es un viaje maravillosamente incierto."Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:.Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_Web: https://www.diegomendezb.com YouTube: https://www.youtube.com/@diegomendezb_Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up

  16. 0

    ESTA MASCULINIDAD SERÁ UN ESTILO DE VIDA | DOSIS DE ACCIÓN

    ¿Eres hombre y sientes que la forma en que has llevado adelante tu vida no está teniendo los resultados que esperas? ¿No estás a gusto con tu cuerpo, procrastinas comenzar hábitos saludables y tus relaciones no terminan de prosperar? Los hombres cometemos el error de intentar ir por la vida solos y encontrar la solución a nuestros problemas por nuestra cuenta. En este episodio, te cuento como el trabajo de hombres puede suponer un giro radical en tu vida. Encontrar un grupo de hombres donde sientes el poder de la hermandad que te van a ayudar a vivir desde tu máximo potencial, a sanar tus heridas y recuperar la soberanía de tu vida. Capitulos 00:00 Redescubrir la Masculinidad 02:58 ¿Cómo Hemos Sido Afectados Por El Rol De Nuestro Padre Como Hombres? 06:10 Romper con el Ciclo de Hombre Solitario 09:05 Encontrar el Proposito y la Libertad 12:09 Sentir La Hermandad y Confianza Con Otros Hombres 15:09 Tomar Responsabilidad De Nuestras Vidas Puntos Clave • Los hombres necesitan cambiar sus patrones de acción. • El rol de la paternidad impacta significativamente en la masculinidad.• El aislamiento puede atrapar a los hombres en ciclos poco saludables.• Encontrar un propósito es crucial para el bienestar emocional.• La comunidad entre hombres fomenta el apoyo y el crecimiento.• Todo hombre sabe en el fondo cómo está operando en su vida.• La libertad está ligada a nuestras decisiones y caminos.• La masculinidad es un estilo de vida, no una solución rápida.• Necesitamos resignificar la forma en que nos relacionamos.• Todo hombre debe tomar total soberanía sobre su vida. Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ Web: https://www.diegomendezb.com Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up

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