Emocionaligencia: Inteligencia emocional para convertirte en tu Yo Superior

¿Amar la Energía?

El tiempo puede ser una cárcel o un regalo. Todo depende de tí. Sin tiempo no hay emociones ni aprendizaje, sin tiempo no hay experiencia. Así como la capacidad de vivir, sentir, entender y maravillarte, el tiempo es el regalo que hace que todo eso sea posible.

TODO es Aquí y ahora. Lo que temes y lo que anhelas, YA está ocurriendo... Las preguntas importantes: ¿Dónde estás? ¿Cuál es tu canción interna? ¿Cuánto poder has recopilado para mudarte a la realidad que prefieres vivir? Y si ya sabes que TODO es aquí y ahora, ¿por qué te comportas como si no lo supieras? @emocionaligencia

Los tiempos muertos de tu día son de todo menos muertos, son tu única oportunidad como urbanita de avanzar en el mindfulness.

Estar atascado en un capítulo de tu vida es una de las cosas más difíciles de identificar.

Una pequeña patata de tu huerta de balcón, un gran paso para la humanidad. O mejor dicho, más vale patata en mano que 100 horas de videos en el móvil.

"Solo veo el móvil cuando no tengo nada que hacer" Su arma más poderosa la tienes tu en tus manos, apuntando a tu cabeza. No es por el espionaje, no es por las radiaciones. Es algo tan sutil como poderoso, que no te imaginabas.

Espiritualidad: ¿Por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Qué te funciona y qué no? ¿Lo sabes ya? ¿Qué te separa de convertirte en quién quieres ser?

¿Qué es en realidad la Obscuridad?

El Equilibrio NO es un estado de las cosas, no es un lugar, no es una condición o un estilo de vida... entonces, ¿qué es?

Incluso estando de vacaciones, el disfrute PLENO es un estado que experimentas tan solo unos instantes, por lo general en los primeros días, algunas veces a mitad de trayecto y luego en su forma negativa cuando ya se nos acaba el tiempo, en efecto , he conocido muchas personas que ya desde la mitad de las vacaciones están preocupadas por su regreso al sistema. Estamos programados para pensar que solo el trabajo nos hace dignos y que el disfrute es cosa de flojos, ricos y libertinos. Ya casi nadie valora el tremendo poder terapéutico del tiempo libre, considerado un lujo.  Lo más brutal es que a pesar de la vorágine, lo que al final nos queda de las vacaciones son solo recuerdos de pequeños destellos de tranquilidad en medio de toda esa tragadera. El tiempo libre es la única oportunidad que tenemos para recuperarnos del miedo, el estrés y la angustia al que nos sujetamos diariamente siendo parte de un sistema que depende de que estemos casados para poder exprimirnos, el tiempo libre es la única oportunidad de retornar al centro y recobrar nuestra esencia. Una vida así no tiene sentido, ¡no solo porque no sale a cuenta, sino porque nos degrada y nos convierte en autómatas de pellejo y trapo a los que solo les queda la jubilación y la tv como consuelo al final de sus vidas! Tú lo sabes,  tu cuerpo lo sabe Y si no lo sabes, pronto la enfermedad te lo hará saber. ¡Afortunadamente, esto es algo que podemos cambiar ahora! Escucha con atención.

Somos maestros en el arte de hacer trampa, de engañarnos pensando que estamos en un estado pero en realidad estar en otro, de querer los resultados del esfuerzo sin querer hacer ele sfuerzo, de creer que merecemos sin haber dado. Evaluamos muy diferentemente lo que pensamos que somos a lo que realmente hacemos. La sombra del poder de visualización es el autoengaño, Pero ¿Cómo saber? ¿Qué es lo que falta? @emocionaligencia

Lo más difícil de superar de las parejas tóxicas es una firme creencia que nubla el camino a la verdad, que es lo único que te devolverá la claridad y la salud. El trabajo más difícil e importante en las relaciones tóxicas NO son la comunicación, el compromiso ni los acuerdos... es otra cosa.

La teoría del huevo propone que eres el último ser sobre la tierra, que está teniendo una gran fantasía acerca de todo lo que le ocurre y todos los que le rodean, porque está solo y aburrido. A cualquier persona, esto le podrá sonar muy tirado por los pelos, pero la realidad es que es una muy ingeniosa reinterpretación de una de las doctrinas hinduistas más profundas y sólidas de la historia (que te conviene estudiar) y que además ha dado pie a una técnica de meditación que puede ayudarte a ponerle los puntos a las íes en tu relación con las demás personas. ¡Solo en un canal como este podemos sacarle tanto jugo a semejante barbaridad!

Has aprendido sobre el poder de tener todas tus dimensiones en coherencia: pensamiento, palabra, obra y emociones alineados en una misma frecuencia. Has aprendido el poder de la oración cuántica: visualizar y sentir el agradecimiento de quien ya está viviendo la realidad que desea manifestar. Has aprendido que humano y naturaleza son parte de un mismo ser, que el humano es a la tierra, lo que una manzana a un manzano. Has aprendido que lo sutil precede a lo denso; has aprendido a confiar en este orden, aunque tus ojos, tu prójimo y todo el sistema te insista en lo contrario. Has aprendido el secreto de la fractalidad: nuestra microbiota, nuestros órganos, nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestras familias, comunidades y ecosistemas son todas expresiones de una misma consciencia en distintos niveles. Has aprendido que los mensajes más profundos de las religiones más antiguas son todas una alegoría a esta fractalidad y que la única iluminación está en la elevación de la consciencia hasta el punto en el que logres entrar en la coherencia final en la que TODO eres tú y tu eres TODO. Este es el momento de tu vida en el cual se reúnen todos tus poderes para ejecutar el acto de magia más importante.

El concepto de Holobionte es fundamental para completar tu noción de Salud / Crecimiento / Evolución / Bienestar. Este concepto cambia TODO lo que sabes sobre la evolución y sobre nuestra relación con la naturaleza. La relación con tu entorno es una proyección de la relación que tienes con tu universo interno.

¿Te has preguntado la relacion que hay entre cómo nos tratan los gobiernos con cómo tratamos nosotros a nuestra microbiota?

Cosas que nadie te ha dicho y deberías saber sobre la meditación (y la visualización) a mi estilo! • ¿Qué es eso que se encuentra cuando dominas la práctica de la meditación? • ¿Por qué vivimos machacando con el temita? • ¿Qué es eso que nos une a TODOS los buscadores de la verdad, sin importar la tendencia? • ¿Por qué recomiendo la meditación como práctica terapéutica? ¿Es que no se puede ser normal y ya?

Somos expertos en pensar en negativo... Pero ¿funciona?

"Es que no he tenido tiempo" Te suena familiar? Te has puesto a pensar en todas las cosas que se han dejado de hacer con esta excusa? Pero... ¿es Legítima? ¿De donde viene? ¿Es una trampa?

Hemos machacado tanto con el miedo que ya nadie sabe a qué teme. Escondido detrás de cientos de etiquetas, excusas, prejuicios, dogmas, lealtades y otras muchas mentiras, yace aquello que define quién eres y cuál es tu verdadero camino: liberarte de ESO. Claro que para ver eso hace falta el coraje que has perdido, presa de ese miedo escondido. Es un círculo vicioso que debes cortar a punta de impecabilidad, disciplina, perseverancia y DETOX.

Tu buscas prosperidad, no dinero. Aprende a ver más allá del dinero en tu búsqueda de prosperidad; es uno de los aprendizajes más importantes de tu vida profesional porque multiplicará tu capacidad para dar y recibir valor. El dinero se encuentra en la base de la pirámide de la prosperidad: el que vive solo en ese nivel es parte de un gran conglomerado de individuos muy similares, que usan la mayor parte de sus energías en intercambios de poco nivel, obteniendo poco beneficio. El que acepta los retos y aprende a escalar la pirámide, ve traducido su esfuerzo en beneficios más poderosos que el dinero (incluyendo también, el ganar más dinero). Esa escalada es difícil, existe cierta gravedad socio-emocional que empuja hacia abajo pero el principal obstáculo se encuentra en tus prejuicios, en tu educación.  La mayoría hemos sido sistemáticamente educados para ser pobres; la mejor decisión que puedes tomar si emprendes en esta época es meterte un intensivo de re educación emocional, primordialmente en lo que respecta a la prosperidad: Tu re-educación emocional te permitirá ver y aprovechar las otras monedas: El tiempo Todo lo que te ayude a ganar o  aprovechar mejor el tiempo, tiene valor, mucho. Es obvio pero complicado de materializar; la tendencia inmediatista lleva a muchos a subestimar esta forma de riqueza; la falta de paciencia es otra forma de pobreza. La Información: Lanzarte al mar de la información "sin saber nadar" implica ahogarse; existe un gran valor detrás de aquello(s) que te conecta con la información correcta: datos, herramientas, contactos, procedimientos, etc. Dar con esos recursos o personas que te ayudan a curar información requiere del desarrollo de una sensibilidad especial que va más allá del dinero; si operas  solo en ésta dimensión te costará mucho acceder a este tipo de riqueza. La Gratitud, materializada Las formas de gratitud moderna pueden verse materializadas en forma de patrocinios, aportes y colaboraciones destinadas a aquellos que generan valor. No te será posible generar valor si operas en los niveles más básicos de la pirámide. La cooperación: Una vez que aprendes a ver tus otras riquezas, te será posible hacer intercambios y cooperar con otros superhéroes, con poderes distintos pero complementarios. Trabajar por tu comunidad te provee de un sustento emocional ligado al compromiso que te otorga energía extra y enfoque. Convirtiendo lo intangible en tangible: El reto principal de todo proyecto es ser sustentable y estabilizarse; al comienzo, necesitas echar mano de absolutamente todo lo que sea beneficioso e invertirlo inteligentemente. Cuando el dinero falta, los recursos de valor que podrías generar mediante la cooperación hacen la diferencia. En la medida que evolucionas lograrás comprender que la riqueza material es una consecuencia de la riqueza emocional y no al revés.

OJO con la SOMBRA... Que lo que le mejor se le dá es esconderse detrás de decretos de luz, hechos sólo de "palabras". El poder de la palabra es muy poco si no se trabaja desde la coherencia; para lograrla, debes "viajar al infierno" y regresar. @emocionaligencia • Lee el Blog (https://emocionaligencia.com/blog) • Apóyame en Patreon! (https://patreon.com/emocionaligencia) • Bizum: +34645019610 • Paypal (https://paypal.me/movidaes)

Entender e integrar nuestras realidades paralelas y nuestra identidad en cada una de ellas no es un asunto de ciencia ficción, es algo mucho más íntimo y cercano. Gracias al primado negativo, solemos ver los asuntos más importantes de nuestras vidas como los más lejanos y fantasiosos; sanar es revertir el primado negativo, apropiándote de esos conceptos para empoderarte y emanciparte del colectivo.

Nos han hecho creer que los superhéroes son cosas de películas o dibujos animados y quién se cree uno está loco o es un inmaduro. ¿Te has preguntado hasta dónde llegan los efectos del primado negativo en eso que llamas entretenimiento y cómo te afectan?

A pesar de ser uno de los lenguajes que mejor describe nuestro mundo físico, la mayoría de las personas apesta en matemáticas; sobre todo las personas sensibles y más aún aquellas que le dan relevancia y se preocupan por mejorar su vida emocional. Ojo, eso no significa que las personas buenas en matemáticas tengan la vida resuelta, si bien las matemáticas son la llave del entendimiento del universo, hacen falta muchas otras cualidades para "abrir la puerta". Muchos expertos en ciencias exactas, ni siquiera visualizan esa puerta. En tu caso, sabes que hay una puerta... y quieres abrirla, pero no quieres aprender a usar la llave. Entonces, Por qué apestamos en matemáticas?

Lo único que importa es encontrar y manejar la coherencia. Imagina un momento de tu vida en que pensamiento, palabra, acciones y emociones están alineadas; eso rara vez nos pasa, verdad? Cuando estás en coherencia, tu cuerpo vibra, las palabras te salen mas fácil, tus acciones no cuestan, tienes mas energía, la magia es posible, el cambio factible.. y enteindes qué es la alquimia... Sin embargo, sin entrenamiento, no podemos estar en coherencia con lo que nos de la gana, sino con lo que hemos cosechado por décadas. El trabajo está en aprender a detectar y almacenar esa sensación y buscar aplicarla en todo en nuestra vida: Limpiarnos de pensamientos, palabras, obras y emociones hasta que podamos tenerlas agrupadas en distintos RAYOS de coherencia. SI se puede aprender de la coherencia original que viene con nosotros y aplicar o repetir (copy / paste) esa sensación general a otras instancias... Seguiré trabajando sobre este tema, porque TODO está aquí, el secreto de TODO es la coherencia.

La adicción y la dependencia a estímulos externos definen una gran parte de las conductas de nuestra sociedad, incluyendo a nuestras familias y a nosotros mismos. No hace falta ser un antisocial extremo para ser un adicto. La peor adicción es la que no se ve. El viaje de convertirse en un adicto y luego recobrar la independencia es sagrado, muy delicado, personal y escabroso. A quién no le ha tocado ese viaje, no tiene nada que decirle al que está en ello. La experiencia de ida y vuelta al infierno no es un derecho, es un amargo lujo que no es para todos. Descubre el mensaje oculto detrás de las adicciones y la oportunidad que representan para evolucionar a una mejor experiencia de vida. 0:00 Una nueva definición de adicción: Un bucle conductual negativo inestable que lleva a la muerte 0:12 ¿Por qué un bucle? 5:16 ¿Por qué Inestable? 7:45 ¿Por qué lleva a la muerte? 10:45 Un paradigma humano de dependencia que propicia la adicción 12:42 Cómo se entiende la adicción desde la #ecobioemoción13:15 Biodescodificación de las adicciones (introducción) 17:43 Biodescodificando la adicción a la cocaína 19:02 Biodescodificando la adicción a la marihuana 20:07 Biodescodificando la adicción al alcohol 20:48 Biodescodificando la adicción al tabaco 22:48 Biodescodificando la adicción a la comida y la obesidad 26:01 Biodescodificando la adicción al sexo 26:20 Biodescodificando la adicción al trabajo 29:39 Otras adicciones 31:15 Consejos Ecobioemocionales para sanar las adicciones

Muchas mujeres están viviendo una experiencia dolorosa como respuesta al abuso perpetrado durante una cultura machista / patriarcal / imperialista / represiva que va muchísimo más allá de su entendimiento y que se esconde en las bases mismas de la sociedad y la religión a la que les han dedicado sus vidas. Quizás lo hayas notado... Estamos viviendo un creciente proceso de restitución y empoderamiento de la energía femenina de la cual el movimiento feminista que se ve en los medios es solamente una de sus obscuras y violentas facetas, pero no la única. Durante este proceso, muchas mujeres verán recrudecer su padecer, que no es otra cosa que el despertar de su consciencia y la búsqueda de la restitución del balance, teniendo lugar. Intenta comprender que así como todo un mundo se te va a caer, también un mundo nuevo será creado por ti y por mucha otras mujeres despiertas y empoderadas. El miedo y el dolor solo te impide ver esta realidad de la cual eres parte. https://emocionaligencia.com/articulo-sanando-lo-femenino

Una historia cotidiana, normal en latinoamericana es solo un ejemplo fractal de la estructura del poder en el mundo, la naturaleza de la actual crisis y nuestro verdadero papel en ella. Si los eventos de los últimos años te angustian, NO dejes de ver este video.

Sanar no es solo encontrar alivio ni la ausencia de enfermedad, no es el efecto de un tratamiento aunque sea natural... Entonces ¿qué es? Sanar significa derrumbar todo ese imperio de mentiras y comenzar a rasgar el velo de la verdad... Y esa no es una aventura cualquiera, es algo que define TODO en tu vida... hasta convertirse en "tu vida".

¿Cómo hacer para salir del ciclo negativo hacia los padres y usarlo como combustible para tu avance personal? ¿Cómo dejar de sentir rencor hacia tus padres por el abuso, abandono y agresividad que te propiciaron? ¿Cómo sanar tu árbol familiar?

👫 Si tu problema para encontrar la paz, incluye a tu pareja, te toca escuchar este podcast! Tengo varios kilómetros de este cordelito; espero que mi experiencia te ayude a transformar tu visión sobre este tema que es TAN denso y nos roba TANTAS energías!! 🤬 Lo hago con mucha transparencia, dedicación y ❤️ para ayudarte a sanar tu ansiedad, liberarte y ser feliz. 0:00 Cuál es el problema Principal de todas las parejas 9:00 Cómo enfocar tu #relacióndepareja para superar todos los conflictos y convertirte en mejor persona. 19:42 Cuál es el verdadero sentido de tener #pareja 33:33 Qué es realmente el #amor? 35:15 Cómo enfocar tu vida para conseguir la pareja que necesitas

Esta es la primera sesión del Proyecto Ansiedad CERO donde conversamos sobre el origen de la ansiedad. Recuerda que *para disminuir tu ansiedad debes ir a las causas* y en este capítulo conversamos acerca de la primera de todas: tu concepción de ti mismo.