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Eso Que Siento
by Eso Que Siento
Aprender a entender y manejar tus emociones.Sentir es complicado, pero no hay forma de huirle. Jime, te va a guiar para entender los qué, por qués y para qué de tus sentimientos, así podrás abrazarlos y navegarlos fácilmente .Síguela en: @psicologa.jimenac
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EP 16 | ¿Cómo ser Feliz?
La pregunta del millón... ¿cómo encontrar la felicidad? El día de hoy, Jimena, tu psicóloga de confianza viene a abordar el tema de la felicidad: una emoción muy común, pero también muy anhelada. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 15 | Dejar de AUTO-SABOTEARTE
¿Por qué a veces se siente como que nuestro mayor obstáculo somos nosotros mismos? Se puede decir que en ocasiones, sin darte cuenta, te metes el pie. Pero... el día de hoy, tu psicóloga de confianza viene a darte una guía paso a paso para dejes de auto-sabotearte. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 14 | Aprender a Poner Límites
Todo el mundo te dice "que marques tu línea" pero ¿cómo hacer eso? No es tan fácil ponernos como prioridad y aprender a poner límities, pero hacerlo es un acto de amor muy grande. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 13 | Cómo Saber Si Estás Enamorade
Dicen por ahí que el amor mueve al mundo... y nosotros que somos fieles creyentes de eso te preparamos este video para que sepas qué onda con esa personita que te mueve el tapete. Pero, ¿será que si estás enamorade? Jimena, tu psicóloga de confianza te viene a contar tooodo lo que necesitas saber. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 12 | Ansiedad Social
Cuántas veces hemos estado en un lugar lleno de personas y nos sentimos observados y juzgados... Pero no te preocupes, porque no estás solx. El día de hoy, Jimena te platica qué onda con este sentimiento tan extraño y te ayuda a trabajarlo. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 11 | ¿Cómo Sanar mi Relación con mis Papás? - Traumas de Papás 2
Porque sabemos que con un video no era suficiente... aquí tienes la parte dos. Jimena tu psicóloga de confianza, te ayuda a entender qué es eso que sientes pero... sobre todo, a entender qué onda con esos traumas que nos dejaron nuestros papás. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 10 | Traumas de Papás - ¿Cómo es mi Dinámica Familiar?
El video que no sabías que necesitabas... Jimena tu psicóloga de confianza, te ayuda a entender qué es eso que sientes pero... sobre todo, a entender qué onda con esos traumas que nos dejaron nuestros papás. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 09 | ¿Tienes Inteligencia Emocional?
Las emociones hablan y si las sentimos, es porque nos quieren decir algo. El día de hoy, Jimena (tu psicóloga de confianza) te explica un poco más a fondo qué es la inteligencia emocional. Super importante para entender qué es lo que sientes, cómo lo haces y qué hacer con esas emociones que a veces se sienten tan intensas. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 08 | Cómo Lidiar con un Corazón Roto
Un corazón roto no se cura de un día a otro, pero sin duda hay ciertas cosas que puedes hacer para sentirte mejor. Jimena, viene a platicarte desde el punto de vista psicológico, qué hacer cuándo sientes que no puedes más. Cuéntanos... ¿tú qué le dirías a tu amigx que le rompieron el corazón? Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 07 | La Importancia de Llorar
Hay gente que no para y gente que no puede, pero llorar es bueno y es importante. Jime te va a ayudar a entender por qué lloras, por qué es bueno y qué hacer con eso. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 06 | ¿Qué Hago con Mi Depresión?
Hemos estado ahi. Lo entendemos. Jime te va a ayudar a entenderlo y dar los primeros pasos para salir de ese lugar tan complicado. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. AYUDA GRATUITA O ACCESIBLE: https://www.unapausa.com.mx/pagina-nueva Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 05 | ¿Es Ansiedad o Emoción?
Es horrible no saber distinguir entre estar emocionade o ansiose, pero para que ubiques las diferencias, Jime te las explica y te dice qué hacer con eso. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 04 | ¿Cómo Manejo Mi Enojo?
Es valido sentir que te lleva la *inserta la palabra que gustes*, pero Jime te va a ayudar a manejarlo mejor y entenderlo para que no te pase tanto o no te saque de ti. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 03 | ¿Qué Hago con Mi Tristeza?
A nadie le gusta sentirse triste, pero Jime te va a ayudar a entender por qué y qué hacer cuando si lo sientes... por que no hay de otra. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 02 | ¿Qué Hago con Mi Ansiedad?
Somos la generación de la ansiedad y no la entendemos muy bien, no sabemos qué hacer con ella o cómo manejarla, pero no temas, para eso está Jime. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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EP 01 | Emociones 101
¿Quieres entender mejor tus emociones? Llegaste al lugar correcto. Jimena te va a ayudar a manejar mejor tus emociones y conocerlas más a fondo Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros: @psicologa.jimenac Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en TikTok, IG & Facebook Nuestro canal de YouTube Nuestro sitio web
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Aprender a entender y manejar tus emociones.Sentir es complicado, pero no hay forma de huirle. Jime, te va a guiar para entender los qué, por qués y para qué de tus sentimientos, así podrás abrazarlos y navegarlos fácilmente .Síguela en: @psicologa.jimenac
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