Esto también es sexo, aunque te incomode.

“No me escucha… no me ve… siempre me malinterpreta.” Y luego viene lo otro: “ya no tengo ganas.” Y te montas la película: tenemos un problema de comunicación… y otro sexual. Pero no. Es el mismo. En este episodio te cuento, sin vueltas, qué está pasando de verdad: por tu cabeza y cómo eso acaba afectando también a tu cuerpo y al deseo. No va de teoría. Va de entenderte mejor… para dejar de repetir lo mismo. Escúchalo con calma. Y si te toca… ya sabes.

Tus Cartas Íntimas aquí www.laurabolardi.com En este episodio vas a ver… – Por qué tu cuerpo decide antes que tu mente en la intimidad… y cómo eso está afectando tu deseo, tus relaciones y tu sexualidad sin que te enteres. – Las 4 formas en las que te pierdes en el vínculo (y lo haces pensando que estás “haciendo bien las cosas”). – El Segundo de Oro: ese instante mínimo donde empezar a vincularte sin perderte. Además: Quiero invitarte a algo sencillo: Comenta en la plataforma donde escuches el pódcast. Solo algo honesto, de lo que realmente sientas. O simplemente escribe: “me pasa esto” si no sabes cómo empezar. Yo leeré todos los comentarios, y algunos los voy a responder personalmente. Tu experiencia importa. Este espacio no es para demostrar nada, es para ser comprendido y conectarte contigo y con los demás.

Tu Carta Intima es aquí: www.laurabolardi.com ¿Te ha pasado alguna vez? Alguien se acerca emocionalmente y, de repente, todo dentro de ti se contrae. O quieres por fin hablar con tu pareja sobre eso que da vueltas por dentro… y al final te quedas callado/a. No es casualidad. Es tu sistema nervioso que reacciona. Y tiene muy buenas razones para reaccionar así. En este nuevo episodio descubrirás: • Por qué anhelamos una conexión auténtica y, al mismo tiempo, huimos de ella • Cómo tu sistema nervioso decide si luchas, huyes o te paralizas • Lo mejor que puedes hacer HOY para evitar que se repita la historia. No tiene nada que ver con la autoestima. Si quieres saber cómo salir de este bucle y construir relaciones realmente profundas, aquí.

Tu Carta Intima es aquí: www.laurabolardi.com - Hay momentos en una relación que no se dicen. Los piensas. Los sientes. Y los tragas. El cuerpo se tensa. La cabeza no para. Y, sin darte cuenta, empiezas a dejar partes de ti afuera para que todo siga funcionando. En este primer episodio de *Esto también es sexo* hablamos de eso. De por qué tu cerebro prefiere adaptarse antes que arriesgarse a perder el vínculo. De cómo se apaga el deseo. Y de lo difícil que es sostener tu verdad cuando amar da miedo. Una serie para quienes aman intenso, sienten profundo y ya no quieren confundirse entre vincularse y desaparecer.

Cuando era más joven pensaba que sexo era solo genitalidad. Que vincularse era simple: gustar, seducir, “funcionar”. Y que si algo dolía, era normal. Hasta que me di cuenta… que no era normal. Que todo lo que pasa entre dos personas —el apego que asfixia, el deseo que se apaga, los límites que no pusiste y el miedo a quedarte sola— también es sexo. Y no hablamos de esto porque incomoda, porque no vende, porque no da likes. Desde el 2013 tengo mi consulta como terapeuta de parejas, sexual y de trauma en Alemania. Por eso hablo desde la experiencia y el conocimiento: de años de escuchar, acompañar y sostener personas en sus vínculos más íntimos. En este podcast te voy a contar cómo mirarse a uno mismo sin perderse en la relación. Cómo sentir sin juzgar. Cómo vincularte sin traicionarte. No busco enseñarte a “hacerlo mejor”. No busco darte soluciones fáciles ni tranquilizarte a cualquier precio. Este no es un espacio cómodo, y si buscas comodidad, probablemente pases de largo. Pero si quieres parar, sentir, revisar creencias y explorar tu sexualidad sin desaparecer… este lugar es tuyo. No importa tu género ni tu orientación. Si te reconoces en las preguntas, si algo te incomoda o te toca, si quieres aprender a amar y desear intenso sin perderte… bienvenido. Porque sí: todo eso… también es sexo. Para empezar a recorrer este camino, puedes escuchar el podcast, y suscríbete a mi lista para recibir mis Cartas Ìntimas : www.laurabolardi.com ¿Te gusta lo que escuchas? Deja 5 estrellas, un comentario e inscríbite en este Podcast. Gracias! Aquí Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/esto-tambien es sexo/id1644743955 Este podcast está producido por Laura Bolardi Schiel MUSICA: "La Marche" Composition: Florent Maton et la Cie Demain On Change Tout Extrait du spectacle : L’homme Oiseau et Son Chimère Orchestra