Femmes d'influence podcast

Pour ce dernier épisode de la saison, Sarah reçoit Kanica Saphan au Germain Montréal. Thérapeute et fondatrice du Sofa Sexologique à Montréal, Kanica vient parler d’amour, de sexualité et de construction de soi. Née de parents réfugiés du génocide cambodgien, Kanica raconte une enfance marquée par l’instabilité et un parcours peu commun qui l’a menée à s’enrôler dans les Forces armées canadiennes à 16 ans, voyager seule dans une trentaine de pays avant ses 25 ans et finalement revenir à Montréal pour étudier la sexologie. Au fil de la discussion, elle partage comment ces expériences ont forgé sa vision de la liberté, du travail et des relations humaines. Elle revient aussi sur son livre Manuel de survie dans la jungle du dating, dans lequel elle analyse 10 de ses 50 rencontres amoureuses pour mieux comprendre les dynamiques modernes du couple. Sarah et Kanica abordent sans détour les réalités du dating aujourd’hui, les illusions créées par les applications de rencontre, la pression entourant la sexualité dans les couples et l’importance d’apprendre à être bien avec soi-même avant de chercher l’amour chez l’autre. Une conversation franche, intelligente et parfois drôle sur ce que signifie vraiment aimer, choisir une relation et se choisir soi-même.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine, retrouvez Sarah au Germain Montréal pour une nouvelle discussion avec Megan Lynch. À peine un an après son premier passage à Femmes d’influence, beaucoup de choses ont évolué pour l’Avocate Rose. À 28 ans, Megan est à la tête de sa firme en droit des affaires, elle accompagne plus de 500 clients et elle vient tout juste de lancer son livre autobiographique Le rose gagne toujours. Mais derrière le rose assumé, il y a une histoire faite d’urgence, de défis et de décisions pas toujours confortables. Elles parlent de cette fameuse mentalité “watch me” qui naît quand on te dit que tu ne peux pas. De ce réflexe de transformer le doute des autres en carburant. Des semaines de 70 heures. Du prix à payer quand on veut tout mener de front. Megan raconte aussi le processus d’écriture de son livre, le vertige de se dévoiler sans filtre, la vulnérabilité, le pardon et le velours de revisiter son passé avec des yeux plus doux. Un épisode sur l’audace, l’authenticité et l’ambition. Et sur une question essentielle : et si le succès ne ressemblait pas à ce qu’on nous a toujours vendu?Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine Sarah reçoit Isabelle Huot au Germain Montréal; une femme qui n’a plus besoin de présentation, mais qu’on découvre autrement au fil de cette discussion. 19 livres publiés, un 20e en route, quatre entreprises, une gamme de produits de beauté, une plateforme éducative, des programmes d’accompagnement, une présence médiatique depuis plus de vingt ans… Isabelle est une femme de passion qui travaille 90 heures par semaine par pur plaisir et qui a refusé une offre de rachat pour prouver que son entreprise valait plus que ce qu’on lui proposait. Dans cette conversation, Isabelle parle de ses débuts en nutrition, de son rêve de devenir missionnaire en Afrique, de ses erreurs coûteuses en épicerie, des marges minuscules en agroalimentaire et du courage de rester alignée sur la science quand les tendances alimentaires deviennent presque religieuses. Elle revient aussi sur un moment plus fragile, lorsqu’elle a dévoilé avoir vécu de la violence conjugale, sans mesurer l’ampleur médiatique que ça prendrait. Une discussion lucide sur la notoriété, la peur, la prudence et la responsabilité.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Retrouver Sarah à l’hôtel Le Germain pour une discussion avec Geneviève Everell, fondatrice de Sushi à la maison. Native de Limoilou, Geneviève raconte une enfance marquée par la toxicomanie, la pauvreté et un amour immense pour une mère en détresse. Elle parle de loyauté, de résilience, de ce moment où elle a dû se choisir… pour faire de sa vie un long sushi sans fin : La route, les restaurants, les livres, elle bâtit un empire gourmand à force d’instinct et de travail jusqu’au jour où la vie la frappe avec un cancer du sein diagnostiqué à 34 semaines de grossesse. Entre chimio, mastectomie, perte de ses cheveux et peur de récidive, Geneviève aborde sans détour sa relation aux médicaments et la reconstruction de son corps au terme de cette épreuve. Un épisode profondément humain sur la guérison, l’évolution et la capacité de se rebâtir, encore et encore.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine, retrouvez Sarah en studio pour une discussion avec Fanny Gauthier : une tornade de passion, un verre shaker dans une main, un plan d’affaires dans l’autre.  Dans cet épisode, elle raconte avec une franchise désarmante comment elle est passée de barmaid autodidacte à cheffe barmaid du mythique Buddha Bar à Paris… avant de tout quitter pour recommencer de zéro à Montréal. Ensemble, elle et son mari ont lancé Ateliers & Saveurs en pleine crise économique, avec deux enfants en bas âge et zéro budget. Au menu: persévérance, passion, épuisement et sandwichs invendus… le tout saupoudré d’amour, d’ambition et de beaucoup, beaucoup d’humour. Fanny nous parle de leadership, de crédibilité au féminin, de couple en affaires, d’instinct entrepreneurial et du pouvoir de l’expérience client, sans oublier bien sûr les revers moins glamour de l’entrepreneuriat.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Rejoignez Sarah dans cet épisode où elle reçoit Émilie, connue comme La Planificatrice, pour une conversation aussi lucide que nécessaire sur l’épuisement professionnel, le rapport au temps et la reconstruction de soi. Ancienne organisatrice d’événements corporatifs, Émilie raconte comment un travail qu’elle aimait l’a lentement menée à un important burnout. Trois ans d’automne, un hiver brutal, puis un lent printemps marqué par la perte d’identité, la honte, la peur de ne jamais redevenir “comme avant”. Ensemble, elles explorent les signaux ignorés, la glorification du surtravail et le mythe de la femme forte toujours en contrôle. Émilie partage comment elle a appris à écouter son corps, à revoir son rapport au temps, à travailler mieux sans travailler plus et à redéfinir l’équilibre comme quelque chose de vivant, imparfait et évolutif. Un épisode pour celles qui se reconnaissent dans le trop-plein, pour celles qui sont peut-être en automne sans le savoir et pour celles qui veulent se donner la permission de ralentir avant de s’effondrer.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Pour ouvrir cette troisième saison, Sarah reçoit une femme au parcours aussi énergisant qu’un brownie sans sucre ajouté : Madame Labriski, ou Mériane Labrie pour les intimes. Entre deux éclats de rire, elles discutent d’hyperperformance, des difficultés de l’enfance qui forge l’adulte qu’on devient, de maternité et d’ambition assumée. Mériane raconte comment la course à pied a littéralement sauvé sa vie, comment elle a découvert le pouvoir sucrant des dattes pendant son premier congé de maternité… et pourquoi elle a décidé de ne plus jamais s’excuser d’être animée. Une discussion comme on les aime chez Femmes d’influence : sans filtre, mais avec beaucoup de cœur, de courage, de vulnérabilité et de lucidité.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Pour clore la saison 2 de Femmes d’influence, rejoignez Sarah pour un épisode solo où elle revisite les moments marquants, les anecdotes de tournage et surtout les réflexions qui ont transformé sa manière de voir l’ambition, la vulnérabilité et la création. Elle parle de conciliation travail-famille, des doubles standards qui façonnent la perception de l’ambition féminine et revient sur ce que la saison lui a réellement appris, tant sur le plan entrepreneurial que personnel.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Rejoignez Sarah en studio dans cet épisode spécial de Femmes d’influence. Elle retrouve Caroline Drolet, fondatrice des cliniques OVëlle, pour un tour d’horizon de la santé des femmes, de la préadolescence jusqu’à la post-ménopause.Ensemble, elles décortiquent ce qui est normal, ce qui est à surveiller et ce qui est clairement un drapeau rouge.À travers la discussion, elles abordent :· Comment parler des règles et de la puberté avec nos filles;· Ce qui est normal ou non dans les premiers cycles menstruels;· La contraception à l’adolescence, les ITSS qui sont parfois asymptomatiques et l’illusion du « il/elle avait l’air clean »· La fertilité, les mythes sur l’ovulation, comment repérer sa fenêtre fertile et quand consulter pour infertilité;· La grossesse, le post-partum, le baby blues versus la dépression post-partum et le rôle des hormones dans tout ça;· L’allaitement et le retour de la fertilité;· La périménopause et la ménopause : bouffées de chaleur, insomnie, irritabilité, symptômes « bizarres » qu’on banalise, risque de cancer de l’endomètre et traitements possibles;· Le syndrome génito-urinaire (sécheresse, douleurs, infections à répétition, descentes d’organes, fuites urinaires) qu’une femme sur deux va vivre à la ménopause.Au fil de la discussion, Sarah prête sa voix à toutes celles qui sedemandent si « c’est normal » et Caroline ramène toujours à l’essentiel : écouter son corps, faire ses auto-examens, ne pas attendre que ça devienne invivable pour consulter et refuser de souffrir en silence, quel que soit l’âge.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine, rejoignez Sarah en studio pour une discussion avec Caroline Drolet, fondatrice des cliniques OVëlle, un réseau de cliniques dédié à la santé des femmes.  Caroline retrace son cheminement professionnel impressionnant jusqu’à son déclic de quitter son poste de cadre supérieur dans le réseau de la santé pour mettre sur pied un réseau de clinique qui comblerait les trous de services en santé de la femme. Elle partage aussi une partie intime de son histoire, notamment son enfance marquée par la violence au sein de la famille, son adolescence vécue dans la pauvreté, la force de sa mère, les années de fertilité difficiles, les fausses couches et le deuil périnatal dont on parle trop peu. Malgré tout, elle explique comment chacune de ces épreuves a forgé sa résilience, son empathie et sa volonté d'offrir un accès réel à des soins humains et considérés. Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine, rejoignez Sarah en studio pour une discussion avec Natacha Jean. Ancienne conseillère municipale à Québec, ex-directrice générale de Lab-École et maintenant directrice des affaires publiques et positionnement stratégique chez Micro Logic, Natacha revient sur son cheminement, de ses débuts au Lac Saint-Jean à ses rôles d’influence à travers la province. Avec franchise et douceur, elle parle de vulnérabilité comme force, du manque de représentativité féminine en politique et de la résilience nécessaire pour persister dans les milieux masculins. Elle parle aussi des coulisses touchantes de son mandat en politique et des petites victoires humaines qui changent tout.Un épisode sincère, lucide pour toutes celles qui doutent de leur légitimité et pour tous ceux qui veulent comprendre pourquoi on ne peut pas encore dire que l’égalité est acquise.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine, rejoignez Sarah en studio pour une discussion avec Ichrak Zahar.Quand on écoute Ichrak, on comprend qu’il n’y a pas de hasard dans la réussite, seulement du courage et beaucoup de curiosité.Arrivée de Tunisie à 10 ans, elle s’est taillé une place dans le monde des communications et du marketing en faisant sa chance et en saisissant chaque opportunité qui se présentait à elle… souvent sans savoir où elle la mènerait. Entre TVA, Québécor, le Journal de Québec, Tanguay et le Conseil du statut de la femme, Ichrak parle de son parcours avec une humilité désarmante.Elle raconte comment elle a concilié son rôle de maman de deux jeunes enfants et ses postes de direction, pourquoi elle n’a jamais perçu la maternité comme un frein et comment sa petite voix intérieure l’a toujours guidée vers le bon choix.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Cette semaine, rejoignez Sarah en studio pour une discussion avec Julie Lemieux. On pourrait dire que Julie a eu mille vies : journaliste, politicienne, gestionnaire et aujourd’hui directrice générale du Musée de la civilisation à Québec. Il y a néanmoins un fil d’Ariane qui relie tout son parcours : la mission. Celle de servir, d’écouter, de transmettre et d’humaniser. Dans cet épisode, elle revient sur son impressionnant parcours, de ses débuts dans un petit hebdo du Témiscamingue à ses années à la Ville de Québec, puis à la tête d’Opération Enfant Soleil en pleine pandémie. On parle de leadership bienveillant, de gestion de crise, de doute, de confiance et de ce que ça veut dire, au fond, « écouter avec son cœur ».Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Quand on devient parent, on se prépare à beaucoup de choses. Mais jamais à ça. À trois ans, la fille de Marie-Josée Rousseau fait une première crise d’épilepsie. C’est le début d’un long parcours rempli de tests, de médicaments, de rendez-vous, de diagnostics qui tombent et d’autres qui se font attendre. Dix ans plus tard, un nouveau mot vient tout changer : autisme.Et pourtant, c’est aussi là que tout s’éclaire. Dans cet épisode, on parle de résilience, d’amour inconditionnel et de la force tranquille des enfants qu’on pense fragiles mais qui nous tiennent debout. Un échange vrai et touchant qui remet les choses en perspective. Parce qu’au fond, l’influence, c’est peut-être juste ça : oser raconter notre histoire… et continuer d’aimer grand,même quand la vie nous bouscule.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

À 15 ans, Émilie-Rose Couture était à l’hôpital. À 26 ans, elle est à la tête de Mimz, une marque de mode québécoise citée dans Vogue et Vanity Fair.Dans cet épisode de Femmes d’influence, elle revient sur un parcours bouleversant: la maladie, la dépression, l’intimidation, puis la résilience qui l’a menée à créer une entreprise florissante en pleine pandémie.Entre son passage à Dans l’œil du dragon et sa vision d’une mode plus consciente, Émilie-Rose parle de la naïveté qui l’a amenée à bâtir une marque aujourd’hui incontournable.On parle de santé mentale, de confiance, de courage, de garde-robes capsules et de fast fashion… Une conversation sur la force qu’il faut pour se relever et créer du beau à partir du chaos.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339  

Cette semaine, Sarah reçoit Marie-Pier Cattelier, fondatrice de l’entreprise Many Wake, une entreprise qui démocratise les bienfaits des champignons médicinaux à travers un produit simple, ludique et délicieux : des jujubes santé. Ensemble, elles reviennent sur le parcours audacieux de Marie-Pier, de sa jeunesse où elle jouait à « l’entrepreneur » à la création d’une entreprise innovante.Elles parlent d’entrepreneuriat au féminin, de performance, de marketing, de consommation consciente, de résilience… et de chaga. Elles démystifient les champignons adaptogènes, s’attaquent aux préjugés, explorent la notion de performance féminine et découvrent comment le doute peut parfois être le tremplin vers un rêve plus grand.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast  Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Pour lancer la deuxième saison de Femmes d’influence, Sarah reçoit Olga Farman, PDG du Port de Québec et ancienne associée directrice chez Norton Rose Fulbright. Olga raconte son parcours empreint de courage, discute de sa plus récente décision de quitter un poste prestigieux pour relever un nouveau défi dans une industrie inconnue et partage sa vision de l’ambition comme moteur de croissance personnelle et collective.Elle parle aussi de conciliation travail-famille, d’humilité, d’échecs transformés en tremplins et de sa conviction profonde que le leadership se vit avec authenticité et engagement envers sa communauté.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/https://www.tiktok.com/@femmesdinfluence.podcast Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339 

Orpheline de son père à 3 ans.Placée en famille d’accueil à 15 ans après l’hospitalisation de sa mère.Émancipée à 17 ans.Megan Lynch a appris tôt à se débrouiller seule et à travailler fort pour s’ouvrir un chemin à contre-courant.Aujourd’hui surnommée l’avocate rose, elle se livre avec vulnérabilité sur :• le sentiment d’impuissance et de tristesse qui accompagne le besoin de plaire à tout prix;• la liberté d’être soi dans un monde qui nous préfère conformes à un modèle unique;• la sexualisation du corps féminin,• la polarisation qu’elle suscite sur les réseaux sociaux,• et le parcours semé d’embûches qui a forgé la femme résiliente, assumée et authentique qu’elle est devenue.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Dans cet épisode unique, Sarah passe de l’autre côté du micro.Elle revient sur ses études en finance, son rêve silencieux d’entrepreneuriat et de journalisme, ses débuts en production vidéo. Elle partage ce qui l’a menée, un pas à la fois, vers ce podcast… et toutes les batailles intérieures qu’on ne voit pas toujours.Un épisode personnel où elle s’ouvre sur :• L’anxiété qui s’invite parfois;• La résilience qu’il faut cultiver chaque jour;• Le choix de croire au positif même quand c’est plus difficile;• L'importance vitale de prendre soin de soi pour pouvoir être là pour les autres, et surtout...• Ce besoin viscéral que tout ce qu’elle crée ait un sens.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339 

Experte invitée de la saison du podcast, Hélène Lee-Gosselin a été professeure en management à l’Université Laval pendant près de 40 ans en plus d’avoir consacré sa carrière à faire avancer des enjeux cruciaux : l’entrepreneuriat féminin, l’égalité en emploi, et la place des femmes dans les instances de pouvoir.Dans cet épisode, on plonge dans une conversation sans détour sur :l’évolution (et les reculs) de l’égalité hommes-femmes;la façon dont le pouvoir se partage (ou pas) sur la place publique;les rôles qu’on attend encore trop souvent des femmes à la maison.Un échange dense, rempli de nuances, de constats lucides… mais aussi d’espoir.Un épisode à écouter lentement, à réfléchir, et à partager.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Actionnaire du Groupe Abbatiello et mère de 4 enfants… on peut dire que la vie est un feu roulant pour Katarina Abbatiello! À travers son quotidien chargé, elle prend un moment pour venir nous parler de son ambition depuis l’enfance de travailler en restauration et d’éventuellement racheter le Groupe Abbatiello avec sa sœur et ses frères, de l’importance de la famille qui demeure toujours sa priorité #1, de l’accouchement difficile pour son troisième enfant et de la grossesse tumultueuse qui a suivi pour son quatrième enfant.  Katarina partage aussi, en toute franchise, son point de vue sur la pression qu’on se met à soi-même et la conciliation travail-famille. Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339 

En plus d’avoir co-fondé OMY Laboratoires, une marque de produits cosmétique sur-mesure (et la première entreprise AU MONDE à avoir lancé des produits cosmétiques sur mesure rechargeable) et de figurer sur la prestigieuse liste Forbes 30 under 30, Rachelle Séguin est une mère, une conférencière et une entrepreneure accomplie. Dans notre discussion de cette semaine, Rachelle nous parle de l’aventure d’Omy et de son parcours, depuis son emploi comme cosméticienne et son rêve de créer des produits sur mesure. Elle nous partage aussi que la quête de la perfection peut être une entrave à l’épanouissement personnel et professionnel et nous rappelle l’importance du couple au cœur de la cellule familiale et des moments de qualité.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast   Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

Après avoir travaillé comme sommelière chez Tetsuya’s à Sydney et chez Charlie Trotter’s à Chicago (à ce moment-là les 4e et 14e plus grands restaurants au monde respectivement), Jessica Harnois devient acheteuse en chef à la SAQ pour les vins prestiges et les produits signature.  Elle a alors 27 ans. Mais à ce moment-là, son plus grand rêve est de fonder sa famille. Une grande famille.Au réveil d’une opération qui devait l’aider à avoir des enfants, elle se fait dire de faire une croix sur son grand rêve, car elle a deux tumeurs sur le foie. Jessica nous parle ouvertement de son deuil et du début de cette aventure qui l’a conduite à travailler avec le plus grand dégustateur de vin au monde et à fonder sa compagnie qui produit les vins Bù. Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast    Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339

 À 25 ans, Marie-Christine a co-fondé la chaîne de restaurant Thaï Zone et ce, après 5 ans à travailler sur les plus beaux yachts du monde pour ramasser la mise de fonds nécessaire à son projet. 24 franchises plus tard, elle vend la chaîne de restaurants. Alors au tout début de sa trentaine, elle se lance dans un nouveau projet entrepreneurial. À fond dans son travail, elle accouche de sa fille sans pour autant lever le pied de sur l’accélérateur.  C’est là qu’arrive la dépression post-partum. Forcée de ralentir le travail, celle qui se décrivait comme workaholic glisse vers une autre dépendance : l’alcoolisme. À travers cet échange sincère, Marie-Christine raconte son histoire sans tabou ni artifice, passant de la superwoman au travail à la superwoman dans la vie : humble, bienveillante, douce et aimante.Abonne-toi : https://open.spotify.com/show/30uUmO3ZOJIbA5dcvDgSw7   Suis-nous sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/femmesdinfluence.podcast/ Écoute l’épisode complet sur Youtube : https://www.youtube.com/@Femmesdinfluencepodcast  Écoute l’épisode complet sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/femmes-dinfluence-podcast/id1800546339 

Dans cet épisode de Femmes d’Influence, on parle de vulnérabilité sur les réseaux sociaux et de construction d’un personal branding authentique. Quelque part entre les deux, on discute de la fameuse question : comment trouver un équilibre entre travail intense, ambition et santé mentale?Pour discuter avec moi, je reçois cette semaine : Florence Brouillard.Florence est une entrepreneure passionnée en plus d’être une spécialiste des communications. En reprenant l’agence BROUILLARD, fondée par son père, elle y insuffle une énergie nouvelle et une vision moderne. Avec une approche humaine et audacieuse, elle allie leadership, créativité et authenticité, tout en mettant un point d’honneur à rester fidèle à ses valeurs. 

Dans cette courte introduction, découvrez la mission du podcast Femmes d'influence.Merci de faire une différence et bonne écoute!