PODCAST · health
Fitness Champus
by Lisa Lassnig
In meinem spritzig-prickelnden Fitness-Podcast dreht sich alles um die Themen gesund abnehmen, Bodyforming und wie es dir gelingt neben deiner persönlichen Fitness, deinen eigenen "Champus-Way-Of-Life" zu leben. Denn Fitness heißt nicht Verzicht, viel mehr ist Fitness Lebensqualität und Freiheit! Als Personal Fitness Trainerin räume ich auf mit Ernährungsmythen und Fitnessmärchen und zeige dir wie du das für dich passende Krafttraining samt Wohlfühl-Essen dauerhaft und mit viel Freude in deinen Alltag integrieren kannst um Tag für Tag fitter und ekstatischer zu leben!
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In dieser Folge erzähle ich dir ausführlich was die 3 Säulen meiner Bodyforming-Erfolgs-Formel sind und warum gerade diese!
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ABOUT THIS SHOW
In meinem spritzig-prickelnden Fitness-Podcast dreht sich alles um die Themen gesund abnehmen, Bodyforming und wie es dir gelingt neben deiner persönlichen Fitness, deinen eigenen "Champus-Way-Of-Life" zu leben. Denn Fitness heißt nicht Verzicht, viel mehr ist Fitness Lebensqualität und Freiheit! Als Personal Fitness Trainerin räume ich auf mit Ernährungsmythen und Fitnessmärchen und zeige dir wie du das für dich passende Krafttraining samt Wohlfühl-Essen dauerhaft und mit viel Freude in deinen Alltag integrieren kannst um Tag für Tag fitter und ekstatischer zu leben!
HOSTED BY
Lisa Lassnig
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Fitness Champus have?
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What is Fitness Champus about?
In meinem spritzig-prickelnden Fitness-Podcast dreht sich alles um die Themen gesund abnehmen, Bodyforming und wie es dir gelingt neben deiner persönlichen Fitness, deinen eigenen "Champus-Way-Of-Life" zu leben. Denn Fitness heißt nicht Verzicht, viel mehr ist Fitness Lebensqualität und Freiheit!...
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Fitness Champus is created and hosted by Lisa Lassnig.
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