Från start till mål

Vad gör du egentligen efter att du lämnat banan - analyserar varje detalj eller försöker du bara släppa & gå vidare? 🤔Vi delar våra egna erfarenheter, analys från senaste tävlingen, misstag & tankar för att hitta ett mer hållbart sätt att ta med sig lärdomar - utan att fastna i det som varit.

I dagens avsnitt pratar vi om de där lite mer ovanliga & ibland oväntade poängavdragen som man kanske inte alltid tänker på – men som kan göra stor skillnad på resultatet.Vi delar också med oss av situationer där man faktiskt kan rädda upp poäng genom att tänka smart & anpassa sitt utförande på banan.

Tävlingssäsongen startar snart för vår del & vi pratar om vår plan inför årets första tävling. Vi pratar också kring tankar kring banvandring, hur noga är vi med den egentligen?

Efter många timmar träning i helgen så hade vi mycket tankar & idéer att ventilera.

Vi har lyssnat på en clinic under helgen & har fått med oss massa tankar & idéer efter det som vi diskuterar under detta avsnitt.Följ oss på instagram: Jossan - @team.goldenaussieÅsa - @teamgoldstruck

Vi är tillbaka igen efter ett lite längre juluppehåll än vad som var tänkt haha! Men oavsett så är vi glada över att vara här igen, dagens avsnitt så pratar vi lite om kurs & våra tankar kring val av tränare. Följ oss eller få kontakt med oss på instagram:Jossan - @team.goldenaussieÅsa - @teamgoldstruck

Vi rundar av poddåret med ett avsnitt där vi delar 10 tips att ta med sig in i 2026 🥳 Allt från träningstänk, mindset & planering - bygg känsla, struktur & rutiner som verkligen kan göra skillnad! Tack för ett magiskt poddar så hörs vi igen 2026 💚

I avsnitt 25 pratar vi om Åsas senaste tävling - hur det gick, lärdomar & tankar. Vi pratar också kring grundträningens betydelse & funderingar vi stött på. Sen uppdaterar vi kring vad vi fokuserar på just nu & hur det går i träningen. Avslutningsvis delar vi våra planer framåt.Följ oss på instagram:Jossan - team.goldenaussieÅsa - teamgoldstruck

Ett varierat & avslappnat avsnitt där vi pratar om vad vi tränar just nu, hur vi tänker kring vår egen utveckling & vilka fokus vi har i träningen just nu.Vi delar våra bästa tips till nybörjare som ska ut på tävling för allra första gången – vad är viktigt att tänka på?Dessutom pratar vi om tävlingsfrekvens: hur ofta är ”lagom”, hur påverkar det hunden och vad är våra egna erfarenheter?Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - teamgoldstruck

Hur planerar man egentligen sin rallylydnadsträning på ett smart och hållbart sätt? I detta avsnitt delar vi med oss av våra egna strategier, hur vi bygger veckoplanering, vad vi fokuserar på inför tävling och hur vi väljer vad som ska prioriteras.Vi pratar om vanliga planeringsmissar, hur lite som faktiskt kan räcka, och varför en plan alltid är ett stöd – aldrig ett krav.Perfekt för både nybörjare och erfarna ekipage som vill få mer struktur, känsla och riktning i sin träning.Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Vi har fått in era frågor & svarar på några av dom här! Frågorna vi tar upp handlar om: fotgående, fokus, FCI/SM samt våra tips för högerhandling. Följ oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Finns det ”hårda” och "snälla" domare, eller handlar det om upplevelse och förväntan?Vi delar våra egna erfarenheter, tankar kring bedömning och pratar om hur man som förare kan hantera känslan när man tycker att det blivit orättvist.🎙️ Ett ärligt, lättsamt men viktigt samtal för alla som tävlar i rallylydnad.Hitta oss på instagram: Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Vilka saker hade vi gjort annorlunda om vi fick börja om från start? Vad har vi under vår resa ändrat på & lärt om?Vi delar med oss av våra största lärdomar, misstag som blev till erfarenheter och hur man faktiskt kan lära om utan att tappa träningsglädjen 💚Perfekt avsnitt för dig som är ny i sporten – eller bara vill känna att du inte är ensam i att behöva justera och utvecklas tillsammans med din hund 🐾Hitta oss på instagram:Jossan - @Team.goldenaussieÅsa - @Teamgoldstruck

Vad är egentligen en slinga 🐾I det här avsnittet dyker vi ner i hur vi bygger våra slingor i rallylydnadsträningen, hur vi tänker kring upplägg, svårighetsgrad och syfte.Vi delar våra tankar, tips, misstag och hur du kan börja bygga egna slingor hemma redan idag!💬 Har du testat att träna i slingor? Dela gärna dina erfarenheter med oss på Instagram 💚Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

I veckans avsnitt pratar vi om rally i vardagen, om hundar som tar ärovarv på tävling samt pratar om NM som gick i helgen!Sverige levererade verkligen på NM Ett stort grattis hela svenska rallylydnadslandslaget som tog lagguld! Till Kickan & Öyvin för individuellt guld 🥇 & Monica & Bizz till ett brons 🥉Hitta oss på instagram: Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

I veckans avsnitt gästas vi av vår vän Lisa – flerfaldigt landslagsekipage & bland annat finns nordisk mästare 2023 & världsmästare 2025 i Rallylydnad med i meritlistan🏆

I det här avsnittet har vi den mentalcoachen Jenny Wibäck på besök!Vi pratar om:✨ Hur vårt eget nervositet & mindset påverkar hunden✨ Skillnaden mellan att vara resultatinriktad och uppgiftsinriktad & hur du kan tänka kring det✨ Konkreta tips på hur du kan tävla och planera din träning för en bättre uppladdning & en roligare upplevelseJenny delar också med sig av sina bästa tankesätt för att utvecklas både som hundtränare och tävlingsförare. 🌟Hitta Jennys mentala coachningskurs, andra kurser och böcker här: https://lyckagard.se Hon finns även på Facebook ”Jenny Wibäck / Lyckagård”

Jossan har varit på landslagsläger så i detta avsnitt pratar vi om vad som hände där & vad hon tar med sig för lärdomar! Vi har också fått en lyssnarfråga som vi svarar på kring vad vi tror är det som krävs för att komma till SM eller landslag. Åsa har också vart & tävlat, där hon testade en ny taktik! Hitta oss på Instagram: Jossan - Team.goldenaussie Åsa - Teamgoldstruck

Hur anpassar man träning och tävling för den där hunden som ”känner av allt”? 🐶Vi pratar om våra egna erfarenheter, vad som funkat (och inte funkat) & hur vi bygger trygghet & självförtroende! Ett avsnitt för dig som kanske känner att du tävlar med en hund som känner lite extra 💛Följ oss på Instagram: Jossan - @team.goldenaussieÅsa - @teamgoldstruck

🥳 Välkomna tillbaka till Från start till Mål! Efter en liten sommarsemester så startar vi upp med ett lite vardagligt avsnitt där vi delar vad som hänt sen sist – SM, landslagsuttagning, Åsas kurs & träningar som satt igång tankarna.🎯 Vi pratar om våra egna mål inför kommande säsong, vad vi fokuserar på just nu – och hur man kan tänka kring målsättning oavsett nivå! Följ oss på Instagram:Jossan - @team.goldenaussieÅsa - @teamgoldstruck

I detta avsnitt grottar vi ner oss i förslagen som kan forma rallylydnadens framtid från 2027. Regeländringar är på gång & vi går igenom mycket av det i detta avsnitt! Vi snackar om förslagen som ligger på bordet, vilka nya moment som vi gillar (& inte gillar) & vad vi hoppas på slår igenom.

Del 2 av vårt Q/A-avsnitt dyker vi in i frågor om motivation, tekniska utmaningar, driv i fotgåendet och hur vi tänker kring framtidens hundar. Vi pratar också om coachning, vad vi skulle vilja förändra i sporten – och avslöjar tankar kring våra egna nästa hundar!Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Del 1 av vårt stora Q/A-avsnitt svarar vi på frågor om allt från hur vi lägger upp träningen under veckan, tävlingsrutiner, loggbok, fokusproblem och micropass. Ett avsnitt fyllt av tips, erfarenheter och personliga reflektioner från rallylydnadsvardagen!Tack för alla era kloka frågor! Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Säsongsavslutning! I detta avsnittet pratar vi om något av det mest avgörande för både träningsglädje & utveckling - belöningar & motivation. Hur hittar man rätt typ av belöning? Hur skapar man en långsiktig träningsvilja hos både sig själv & hunden? Vi delar också tankar kring förberedelser inför moment - vad menar vi egentligen med det? Hitta oss på Instagram: Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Vad är egentligen FCI Rallylydnad – och hur skiljer det sig från svensk rally? I detta avsnitt går vi igenom regler, bedömning, tävlingsstruktur och vad som krävs för att delta internationellt. Vi reder också ut begrepp som Nordisk klass, uttagning till landslag, och varför tempoväxlingar och "exercise area" ser annorlunda ut i FCI. Ett nördigt avsnitt för dig som är nyfiken på att ta steget ut i Europa – eller bara vill förstå sporten på djupet.Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Vilken skylt får det att snurra i huvudet på både förare och hund?Vi tar er igenom de svåraste momenten enligt er lyssnare — och pratar träningstips, strategier och mentala hacks för att få lite inspiration till dessa hatmoment.Bonus: våra egna skyltar vi kämpar med just nu och tankar kring dessa!Behöver du mer individuell hjälp? Kom i kontakt med oss för kurs, privatträning eller online coahning?Josefin - instagram team.goldenaussie, hemsida: josefinhederstrom.seÅsa - instagram teamgoldstruck

Vad tränar du egentligen när du tränar bana? Vad händer när vi kliver in på en bana med ett tydligt syfte? Hur bygger man banträning som faktiskt ger svar? 🐾 I det här avsnittet djupdyker vi i banträning. Vi snackar om att skapa tävlingskänsla, analysera helheten, planera smarta pass och få mer ut av varje steg på banan 🌟

🎧 Ett nördigt djupdyk med en av rallylydnadens mest rutinerade instruktör, föreläsare & domare!7 utdelade 100 poängsrundor i sverige under 15 år som domare - Vad gör att 100-poängarna inte regnar? Hur skiljer sig svensk rallylydnad från FCI? Och hur kan vi som förare höja kvaliteten i våra starter – oavsett nivå?Vi pratar detaljer, domarperspektiv och vad som faktiskt krävs för att sporten ska utvecklas. Ett avsnitt för dig som älskar att nörda ner dig i precision, helhet och den där snygga känslan på banan.Kom i kontakt med Ida: https://vi2hundcenter.se/

Hur tänker egentligen en domare i rallylydnad? I det här avsnittet får vi massor av insikter direkt från domar perspektivet. Vanliga misstag & överraskande avdrag! 💡 Tre konkreta tips för att minska avdragen

I detta avsnitt tar vi er igenom en tävlingsdag– från anmälan till prisutdelning! Vi delar våra bästa tips på hur du kan förbereda dig och få ut det bästa av dagen. Hur tänker vi kring banvandring? Vad innebär det att tävla med löptik?🏅🐕

I detta inspirerande avsnitt gästas vi av Kickan, en erfaren hundtränare med mängder av kunskap! Vi pratar om vad som verkligen lägger grunden för ett framgångsrikt ekipage – oavsett om du har en valp, en vuxen hund eller siktar på SM.✨ Vad är den största nyckeln till framgång inom rallylydnad?✨ Hur ska man tänka om man tar över en vuxen hund?✨ Vilka grundfärdigheter missar flest i sin träning?Kickan delar också sina bästa tips till tre olika ekipage – från den som kämpar med motivation till den som siktar mot toppen! Missa inte detta fullmatade avsnitt!Hitta Kickan:Hemsida: https://hundkurser-online.com/kursutbud/Instagram: k9.education

Hur lägger vi upp vår träning? Vad fokuserar vi mest på just nu, och hur håller vi motivationen uppe? I detta avsnitt går vi igenom våra grundstenar i träningen, balansen mellan grundträning, banträning och detaljer och delar med oss av våra bästa strategier för att utvecklas i sporten.Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck

Äntligen dags för vårt första riktiga avsnitt! 🎉 Vi dyker rakt in i rallylydnadens värld och går igenom det du behöver veta för att förstå sporten – oavsett om du är nybörjare eller redan är fast i rallybubblan.Vi delar också varför vi själva föll för rallylydnad & vad vi älskar med sporten!Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - TeamgoldstruckRegler för rallylydnad hittar ni här: https://brukshundklubben.se/prov-tavling/regler/regler-rallylydnad/

Vilka är vi, och varför älskar vi rallylydnad? 🐾 I detta pilotavsnitt presenterar vi oss och vår podd – vad du kan förvänta dig, varför vi brinner för sporten och vad som väntar i kommande avsnitt. Häng med på vår rallyresa!Hitta oss på Instagram: Jossan - team.goldenaussieÅsa - teamgoldstruck