PODCAST · health
Fuerte Sin Barriga Podcast
by Luis Pozo
El podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso.Aprende sobre nutrición, elimina de tu cabeza mitos de la alimentación, del entrenamiento, mejora tus hábitos y mejora tu mentalidad. Todo ello te acercará a tu objetivo de eliminar el sobrepeso.Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso. Sígueme en Instagram, ahí subo contenido a diario y gratuito para ayudarte a cambiar https://www.instagram.com/luispozotrainer/?hl=es
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Ep 29. Los 3 pasos para PERDER grasa para este VERANO
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Ep 27. La verdad sobre los suplementos
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Ep 26. Mi opinión sobre los batidos para Perder Grasa
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Ep 25. Lo que tienes que saber sobre la alimentación para perder grasa
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Ep 24. La mentalidad que tienes que tener para Peder Grasa
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Ep 23. Cómo debe ser tu entrenamiento para perder grasa
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Ep 22. El mejor momento para perder grasa
*Por un problema el audio se escucha rarete. El problema: Grabar con el micro apagado xD El podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso. Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso. Sígueme en Instagram que subo contenido a diario y gratuito para ayudarte a cambiar https://www.instagram.com/luispozotrainer/?hl=es
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Ep 21. El error que cada año no te deja perder grasa.
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Ep 20. 3 ideas para no engordar estas navidades
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Ep 19. 3 hábitos para empezar a perder grasa
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Ep 18. El entrenamiento para perder grasa
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Ep 17. No necesitas Fuerza de Voluntad para perder grasa
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Ep 16. No hagas ayuno intermitente para perder grasa.
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Ep 15. 3 claves para no pasar hambre en tu pérdida de grasa.
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Ep 14. ¿Por qué contratar un entrenador online?
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Ep 13. Clases colectivas para perder grasa.
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Ep 12. 3 estrategias para mantener el impulso en tu pérdida de grasa.
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Ep 11. Como afrontar los altibajos y mantener la motivación.
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Ep 10. Cómo cultivar una mentalidad saludable puede potenciar tus esfuerzos para perder grasa.
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Ep 9. Cardio inteligente para potenciar tu metabolismo y perder más grasa
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Ep8. Enfoque en ejercicios de fuerza para la quema de grasa.
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Ep7. Alimentos ricos en hidratos para la pérdida de grasa.
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Ep6. Nutrición inteligente: Alimentos ricos en grasas para la pérdida de grasa.
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Ep5. Nutrición inteligente: Alimentos ricos en proteínas para la pérdida de grasa.
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Ep4. Hábitos diarios para la transformación física y mental. Parte 3
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Ep3. Hábitos diarios para la transformación física y mental. Parte 2
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Ep2. Hábitos diarios para la transformación física y mental. Parte 1
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Ep 1:El Podcast para hombres +35años que quieren eliminar la barriga
Nace el podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso. Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso. Sígueme en Instagram que subo contenido a diario y gratuito para ayudarte a cambiar https://www.instagram.com/luispozotrainer/?hl=es 0:00 Intro 0:32 ¿De qué va a tratar el podcast? 0:58 ¿Por qué creo este podcast? 1:30 ¿Qué vas a conseguir con este podcast? 3:00 ¿Cómo puedes trabajar conmigo? 4:05 Cómo puedes plantear algún tema del que hablar 4:40 Despedida
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