FURA A BOLHA com Ana Pedroso

Bem-vindos ao 1º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é CÁTIA ANTUNES.Dra. Cátia Antunes, natural de Cascais, iniciou o seu percurso na Naturopatia aos 18 anos, especializando-se em áreas como homeopatia, fitoterapia e alimentação. É diretora clínica da Cascais Clinical Center, onde realiza consultas, consultorias e palestras. Possui formação avançada em canábis medicinal, mestrado em Saúde Quântica e doutoramento em Ciência Quântica e Homeopatia. É autora dos livros “365 Dias com Saúde” e “Fast Food, Fast Life, Fast Cancer”.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Cátia Antunes no link:https://www.fnac.pt/Fast-Food-Fast-Life-Fast-Cancer-Catia-Antunes/a1441316

Bem-vindos ao 26º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é YOLA FIGUEIREDO.Yola Figueiredo nasceu em Luanda e cresceu em Portugal, formou se como médica dentista há mais de 20 anos e gere atualmente a sua própria clínica, onde pratica medicina dentária numa vertente mais Integrativa e biológica. Além disso, é docente universitária, formadora e palestrante.O seu lema é ser «especialista em transformar sorrisos com as minhas mãos». Tem um mestrado em Medicina Dentária, com práticas em ozonoterapia, implantologia cerâmica e reabilitação oral.Yola Figueiredo é uma profissional multifacetada, com uma curiosidade incansável e uma grande capacidade de trabalho. Comprometida com o bem-estar e a transformação das pessoas, a sua missão é ajudar a aliviar a dor e promover a liberdade e a leveza nas relações.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Yola Figueiredo no link:https://www.fnac.pt/Pela-Boca-Nasce-a-Saude-Yola-Figueiredo/a12719432

Bem-vindos ao 25º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é CRISTINA ALDENORA.Cristina Aldenora é psicóloga clínica desde 2001, com especialização avançada em Psicoterapia e formação em Psicodrama. Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, alia a prática clínica a um interesse profundo pelo autoconhecimento, meditação e desenvolvimento pessoal.Atende crianças, jovens e adultos, presencialmente e online, e é fundadora da Flow Academy, plataforma dedicada ao treino mental e à transformação pessoal.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Cristina Aldenora no link:https://www.fnac.pt/Quanto-Tempo-Vais-Aguentar-Longe-de-Ti-Volta-para-Ti-Aldenora-Cristina/a13101271

Bem-vindos ao 24º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial de hoje é PEDRO SILVA.Pedro Silva é especialista em soft skills e desenvolvimento pessoal, formação profissional e programas de team building, com mais de 10 500 horas de palestras e sessões para quadros executivos. Licenciado e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício, foi Docente do Ensino Superior durante 4 anos, lecionando na área das Ciências Sociais. Trabalhou com mais de 175 empresas de referência a nível nacional e internacional, contribuindo para o sucesso de mais de 20 000 pessoas.Em 2018 criou a Método, uma empresa de Formação, Team Building e Consultoria para ajudar pessoas e organizações a atingirem os seus objetivos. Interessa-se por pessoas, equipas, alto rendimento e empresas porque acredita na colaboração e geração de valor para a sociedade.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Pedro Silva no link:https://www.fnac.pt/Soft-Skills-para-Todos-Pedro-Silva/a12062703

Bem-vindos ao 23º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é SARA MARTINS.Intuitiva e criativa, regressa à essencia a cada novo dia, grata pelas infinitas possibilidades que a vida lhe proporciona a cada dia. Artista Intuitiva e Multidimensional, Autora do Livro infantojuvenil Anazulis, Terapeuta Quântica, Professora de Educação Visual e Sonhadora.Apaixonada pela singularidade humana, está ao serviço da Vida e do Amor, por si própria. por tudo e por todos.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Sara Martins no link:https://www.fnac.pt/Anazulis-Sara-Martins/a11421242

Bem-vindos ao 22º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é JULIANA MEIRA.É psicóloga de formação, mãe de coração e desempenha uma série de outros papéis sociais que, à semelhança de qualquer pessoa, integra no seu dia-a-dia. Trabalhou durante 16 anos em áreas de atendimento ao cliente e conciliou o trabalho com os estudos, de forma a poder exercer a profissão que desempenha atualmente.É dedicada a promover o bem-estar emocional e mental e, com um comprometimento genuíno no suporte individual, oferece acompanhamento terapêutico especializado para ajudar os seus clientes a superarem desafios e alcançarem um equilíbrio saudável na vida. A sua abordagem integrativa e empática visa proporcionar um espaço seguro para o crescimento pessoal.Escuta agora o novo Episódio Especial!

Bem-vindos ao 21º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é SOFIA TORGAL BRÁS.Sofia Torgal Brás é Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal (PNL), de Reprogramação Neurolinguística e Coach de Relacionamentos, sendo especialista em criar estratégias personalizadas para auxiliar os clientes a ultrapassarem os seus bloqueios emocionais e melhorarem os seus relacionamentos.Detendo uma paixão profunda pelo crescimento e bem-estar humano, dedica a sua atividade a ajudar pessoas nas viagens de interioridade, superação e das relações amorosas, contando na sua consulta com uma já vasta comunidade que ali tem encontrado um refúgio acolhedor, partilhando as dores e as dificuldades, bem como a forma como lidam com as suas experiências passadas, os desafios presentes ou com os desejos para o futuroEscuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Sofia Torgal Brás no link:https://www.fnac.pt/Mentes-Toxicas-Destroem-Homens-Bons-Sofia-Torgal-Bras/a11958515

Bem-vindos ao 19º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é JULI LANSER MAYER.Médium desde os 4 anos, Juli Lanser Mayer aprendeu, de maneira natural e vivencial, como interpretar, codificar e desenvolver o potencial máximo do ser humano, através do campo energético e magnético, com um único propósito: despertar a sua verdadeira essência e autoconsciência, ampliando e desmistificando a conexão entre o plano físico e espiritual.Escritora, mãe, terapeuta espiritual e mentora, Juli Lanser Mayer conta com mais de 20 formações, na área de terapias holísticas com habilitação para atendimentos nacionais e internacionais, além de ser especialista em interpretação de velas e tiragem de cartas intuitivas!Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Juli Lanser Mayer no link:https://www.fnac.pt/mp19743879/Ao-Tea-Amar-Autismo-Na-Escola-da-Vida

Bem-vindos ao 19º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial de hoje é JOANA KOUPRIANOFF.É apaixonada por um estilo de vida saudável, com foco em longevidade, saúde da mulher, saúde hormonal e alimentação natural.Autora de três obras: Fígado Feliz (2019), Curso Detox Online (2024) e O Poder do Cortisol (2025). Dá consultas de Naturopatia em vários espaços e online, conduz workshops e retiros, e leciona na N.O.S. Escola.Com experiência anterior em marketing, dedica-se hoje a capacitar as pessoas para escolhas mais conscientes e saudáveis.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Joana Kouprianoff no link:https://www.fnac.pt/O-Poder-do-Cortisol-Joana-Kouprianoff/a12729464

Bem-vindos ao 18º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial de hoje é JOÃO PEDRO AMORIM.Formou-se em Medicina na Faculty of Medicine in Plzen, Charles University (República Checa) e na Universidade da Beira Interior (Covilhã), tendo também estudado na NOVA Medical School, em Lisboa.Iniciou a sua formação no Hospital Beatriz Ângelo, em Loures, e concluiu a especialidade em Medicina Geral e Familiar na Unidade de Saúde Familiar Emergir, em Cascais, com enfoque nas áreas da mudança de comportamento, adictologia e cessação tabágica.Complementou a sua formação com cursos em Hipnose Clínica, Psicologia Transpessoal, Constelações Familiares, Apometria, Eteriatria e Capsimetria, bem como estudos em Psicosomática, Logoterapia, PNL, Coaching, Psicoterapia Corporal, Cura Prânica, Reiki e Do-In.Paralelamente, manteve um interesse pela gestão, realizando formações na NOVA School of Business and Economics, na Católica Business School e, mais recentemente, um MBA na AESE Business School.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro do Dr. João Pedro Amorim no link:https://www.fnac.pt/Medicina-Fora-da-Caixa-Joao-Pedro-Amorim/a12729453

Bem-vindos ao 17º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é CARLA GOMES CORREIA.Carla Maria Gomes de Araújo Correia, filha de José Domingos Gonçalves Correia e de Rosa Gomes Araújo Correia.Mãe de duas filhas que acendem luzes na sua vida: Ana Carolina Correia Lucas e Ana Francisca Correia Lucas.Tem mais de 30 anos de profissão… e outras validações que a inspiram enquanto pessoa que se quer tornar melhor.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Joana Areias no link:https://www.fnac.pt/P-O-R-R-A-Carla-Maria-Gomes-Correia/a11257378

Bem-vindos ao 16º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial de hoje é RICARDO ANSELMO.Ricardo Anselmo é Diretor no BNI e criou, nos últimos 18 anos, 5 novas empresas em 3 continentes. É, também, um reconhecido Palestrante Internacional, Mentor, Dream Coach, Especialista em Networking e Marketing Relacional.A sua missão é ajudar empreendedores através dos seus livros, palestras e dos seus programas de mentoria a conseguirem +Tempo, +Margem e +Equipa, fazendo assim crescer os seus negócios e viver o seu Empreendedor-de-Sonho.É autor dos livros "Do Sucesso à Excelência"; "Sexo, Amor, Negócios – O Segredo do Sucesso"; "Networking, "A arte de fechar negócios em vender" e "O Poder de Um".Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Ricardo Anselmo no link:https://www.fnac.pt/Metodo-Dacar-Ricardo-Anselmo/a11976196

Bem-vindos ao 15º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é JOANA AREIAS.Joana Areias é terapeuta Junguiana, autora e formadora dedicada ao desenvolvimento pessoal.Natural de Coimbra e residente em Cascais, transicionou da fisioterapia para a saúde mental em 2011.Desde então, ajuda pessoas a encontrar significado, através de consultas, cursos e livros.Nos seus estudos destacam-se licenciatura, dois mestrados e várias certificações em áreas ligadas à psicologia e ao coaching.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Joana Areias no link:https://www.fnac.pt/O-Chamado-para-a-Transformacao-Joana-Areias/a12558784

Bem-vindos ao 14º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial de hoje é BÁRBARA TABORDA.Bárbara Taborda é uma reconhecida consultora e criadora de conteúdos na área do bem-estar e felicidade.Com formação em marketing e comunicação, destacou-se como apresentadora do programa "A Be mY Guest" na SIC Mulher e fundou a plataforma Bslow, dedicada ao slow aging e slow living.Desenvolveu o método Slow Aging, que promove hábitos saudáveis para corpo, mente e alma, através de mentoria, workshops e retiros.É também autora, coach, professora de yoga, terapeuta e Wellness Leader do World Wellness Weekend em Portugal. Bárbara inspira milhares de pessoas a viver de forma mais saudável e equilibrada, partilhando dicas e receitas através de livros, podcasts e iniciativas digitais.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Bárbara Taborda no link:https://www.fnac.pt/Saude-na-Ponta-do-Garfo-Barbara-Taborda/a12046456

Bem-vindos ao 13º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é VERA DE MELO.Formada em Psicologia pela Universidade de Lisboa, Vera de Melo é psicóloga há mais de duas décadas.Especialista em descomplicar e ajudar os outros a serem felizes, em 2019 criou a empresa SET GOALS, e, em 2023, a Clínica DEScomplica by Vera de Melo - um conceito inovador que, de forma simples e integrada, ajuda os outros a cuidar da sua saúde mental.Figura frequente nos órgãos de comunicação social, atualmente é presença assídua no Dois às 10, o programa das manhãs da TVI.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Vera de Melo no link:https://www.fnac.pt/Ser-Feliz-E-Uma-Escolha-Vera-de-Melo/a12090328

Bem-vindos ao 12º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é CÁTIA GAMA GUERRA.Cátia Gama Guerra adora viajar na natureza, fazer voluntariado e dar asas à sua criatividade. Mergulha no seu mundo interior com curiosidade de exploradora, e sente a vida como uma aprendizagem. Os filhos, os seus companheiros, são uma das suas inspirações.Independente e sonhadora, gosta de abraçar novos projetos e conhecer novas pessoas. Profissionalmente, dedica-se à compra, remodelação e venda de imóveis, e desenvolve um negócio na área do bem-estar e sustentabilidade.É licenciada em Relações Internacionais, pós-graduada em Comunicação e Marketing, tem uma certificação como Coach e como Terapeuta e Consultora de Ayurveda. Desde cedo que escreve para si, e Asas de Borboleta Picos de Ouriço é a sua primeira obra.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro da Cátia Gama Guerra no link:https://www.fnac.pt/Asas-de-Borboleta-Picos-de-Ourico-Catia-Gama-Guerra/a12004829

Bem-vindos ao 11º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial do episódio de hoje é ARMANDO CARDOSO SOARES.Armando Cardoso Soares é sociólogo, gestor, percussionista, produtor musical, terapeuta e líder associativo. Espiritualista de orientação animista, dedica-se a práticas como xamanismo, meditação vipassana, mindfulness, fitoterapia e hipnoterapia. É conhecido pelo seu espírito contemplativo, autenticidade e busca constante por autossuperação.Foi deputado na XIII Legislatura da Assembleia da República e atualmente é vereador independente em Oeiras, responsável pelos pelouros dos Recursos Humanos e Empreendedorismo. Filho de pai africano e mãe europeia, é inspirado pelo pai, Comandante de Bombeiros e presidente da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários do Dafundo desde 2009.Armando fundou e liderou várias associações, começando na juventude, quando presidiu à associação de estudantes da Escola Secundária de Linda-a-Velha. Recebeu o Crachá de Ouro da Liga dos Bombeiros Portugueses, uma das mais altas distinções nacionais, pelo seu contributo relevante à causa dos bombeiros.Escuta agora o novo Episódio Especial!Podes também adquirir o Livro do Armando Cardoso Soares no link:ttps://www.fnac.pt/Estados-Ampliados-de-Consciencia-O-Livro-do-Despertar-Plantas-Psicadelicos-Som-e-Meditacao-Como-Instrumentos-para-a-Transcendencia-Soares-Armando/a11140413

Bem-vindos ao 10º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é PAULA SÁ.Paula Sá é professora de Yoga Facial e fundadora da marca Face Yoga Paula Sá.Apaixonada por abordagens holísticas de autocuidado, beleza e bem-estar, tem como missão ajudar mulheres e homens a encontrarem a sua melhor versão através de métodos naturais.Após vivenciar alterações no rosto durante a gravidez, descobriu no Yoga Facial uma solução eficaz, o que a motivou a partilhar este método e os seus benefícios, promovendo um rosto mais jovem e maior autoestima.Escuta agora este Incrível Episódio!Podes também adquirir o Livro da Paula Sá no link:https://www.fnac.pt/Yoga-Facial-O-Metodo-de-Autocuidado-para-Rejuvenescer-de-Forma-Natural-Paula-Sa/a11263033

Bem-vindos ao 9º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial do episódio de hoje é PAULO MOREIRA.Paulo Moreira é especialista em Inteligência Emocional e nas três maiores correntes mundiais desta área: EQ-i, ESCI e MSCEIT. Autor do bestseller Inteligência Emocional, relançado agora pela Manuscrito, e do livro Gerir Emoções, é apresentador do podcast Inteligência Emocional: o Podcast, um dos mais populares nas categorias de Ciências e Educação.Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar na Universidade Católica e mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, é fundador da marca Treino Inteligência Emocional e CEO da empresa EQ-TRAINING LDA., líder nacional na prestação de serviços e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal.Coordenador científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance, no Instituto CRIAP, Paulo Moreira é ainda docente na pós-graduação em Produtividade Pessoal e Profissional no ISCTE Executive Education e investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.Escuta agora este Episódio Maravilhoso!Podes também adquirir o Livro do Paulo Moreira no link:https://www.fnac.pt/Vencer-a-Procrastinacao-Paulo-Moreira/a12445557

Bem-vindos ao 8º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO.A Ana Isabel nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de Administração e onde trabalha como administrativa. Cresceu em Maceira com os seus pais e irmãos, sendo que com 12 anos perdeu a mãe.Atualmente vive em Carnide, concelho de Pombal, com os seus dois filhos e marido. Apaixonada pela música e pela Natureza, fez duas peregrinações a Santiago de Compostela. Sonha viajar até ao Peru e Índia. Gosta de temas relacionados com autoconhecimento e espiritualidade, que a levaram a participar em retiros e cursos sobre os temas.A Estrela Polar é a sua primeira obra publicada.Escuta agora este Episódio Incrível!Podes também adquirir o Livro da Ana Isabel Francisco no link:https://www.fnac.pt/A-Estrela-Polar-Ana-Isabel-Francisco/a11812656

Bem-vindos ao 7º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é ANA SOFIA RODRIGUES.Ana Sofia Rodrigues é Autora, Terapeuta e Formadora. Especialista na área da saúde e bem-estar, iniciou este caminho em 2001, mas foi a Medicina Chinesa que a impulsionou a largar a antiga carreira profissional na área financeira, para se dedicar totalmente à área da saúde.​Autora do livro "O teu corpo fala", o qual reúne o melhor dos seus mundos e áreas de atuação, que unem 3 abordagens para si fundamentais: a Medicina Tradicional Chinesa, o Desenvolvimento Pessoal e a Inteligência Emocional.Escuta agora este Episódio Incrível!Podes também adquirir o Livro da Ana Sofia Rodrigues no link:https://www.fnac.pt/O-Teu-Corpo-Fala-Ana-Sofia-Rodrigues/a12104394

Bem-vindos ao 6º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é SARA LARCHER.Sara Larcher é Terapeuta Sistémica e Integrativa. Formada em Psicologia, tem especializações em Psicologia Positiva, Constelações Familiares e Sistémicas, Terapia Transgeracional e Psicogenealogia. É fundadora do espaço BLOOM Positive Mind Change.Escuta agora este Episódio Maravilhoso!Podes também adquirir o Livro da Sara Larcher no link:https://www.fnac.pt/Eu-Sou-Porque-Eles-Foram-Sara-Larcher/a11334029

Bem-vindos ao 5º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalO convidado especial do episódio de hoje é o Dr. JOSÉ AZANTOSJosé nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina e esta é uma forma de amar o próximo. Especialista em Medicina Geral e Familiar, trabalha há cerca de 15 anos para os seus pacientes e para as respetivas famílias. O seu percurso já se ramificou até à consultoria em Mindfulness e à Hipnose Clínica.Publicou artigos sobre diferentes temas clínicos em revistas científico-médicas, porém as publicações dos últimos anos incluem reflexões sobre a espiritualidade, a mente, o amor ou a humanidade. É autor do blogue do Instagram «O Médico que fala da alma», onde assina como José Azantos.Escuta agora este Episódio Incrível!Podes também adquirir o Livro do José Azantos no link:https://www.fnac.pt/O-Medico-que-fala-da-Alma-Jose-Azantos/a11775088

Bem-vindos ao 4º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é a ANA COSTA SOARES:Licenciada em Engenharia Civil, encontrou-se com o sistema de Human Design em 2012, e sentiu na pele a transformação poderosa na sua vida. Rendida ao poder incrível desta prática, formou-se como analista e professora na Escola Internacional de Human Design, criada pelo fundador do conceito e sediada nos Estados Unidos, onde mais tarde foi convidada a lecionar. Com mais de mil análises feitas ao potencial único de cada pessoa, desenvolveu o seu próprio projeto educativo, apresentado em palestras, empresas, escolas e televisão. Referência em Portugal no estudo e divulgação do Human Design, Ana inspira diariamente milhares de pessoas a desenharem a sua própria vida de forma mais autêntica, leve e diferenciada.Escuta agora esta Fantástica partilha que preparámos para Ti!Podes também adquirir o Livro da Ana Costa Soares no link: https://www.fnac.pt/Redescobre-te-com-o-Human-Design-Ana-Costa-Soares/a12083269

Bem-vindos ao 3º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é a MARIA FERREIRA:Na sua mais profunda essência, é Perfeição, Pureza e paz. Nasceu Mulher, num belo dia de setembro, no signo balança, tornando-me num número 9 de vida. Aos 27 anos e depois aos 41, teve a bênção de ser Mãe. Profissionalmente, abraçou a missão de ser Professora, Formadora, Escritora, Arte Terapeuta e Artesã. Na área mais social e de Comunidade, tornou-se membro da direção da Associação Organismo Vivo (onde trabalhamos para o desenvolvimento Integral do Ser) e cocriadora do Festival Emersões e do Primeiro Congresso Nacional de Meditação.Sempre teve um gosto especial pelo ensino, que se manifestou na sua formação inicial como professora de português e de educação inclusiva que a levou a uma busca constante de novos conhecimentos e de um autoconhecimento profundo. Foi Nesta missão que descobriu o mundo das Mandalas há cerca de duas décadas, e tornou-se escritora. A cada dia, numa busca de conexão à sua Alma e à sua essência, procura novas práticas para trabalhar comigo mesma e com o Ser Humano.Por isso hoje também está aqui a furar a bolha, com  o trabalho com as Mandalas rumo a cada vez melhor e mais humanizado e deixando legado com o seu livro: Mandalas - Um Caminho de Transformação Interior (https://www.fnac.pt/Mandalas-Um-Caminho-para-a-Transformacao-Interior-Maria-Ferreira/a11243993)Escutemos a partilha Inspiradora da Maria!

Bem-vindos ao 2º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA convidada especial do episódio de hoje é JOANA CALDAS COELHO:Joana Caldas Coelho, uma mulher forte, corajosa e bondosa apaixonada pela vida e dedicada a servir vidas. A sua missão é ajudar as pessoas a descobrir a sua verdadeira identidade, permitindo-se tomar consciência de que elas próprias são a solução para os desafios que enfrentam.Com uma presença inspiradora e multifacetada, a Joana atua como empresária, palestrante, autora e mentora. utiliza a sua voz para impactar e transformar vidas, inspirando audiências a acreditar no seu potencial ilimitado como o seu super poder. Autora do livro “Sabes Quem És?”, convida os leitores a libertarem-se das suas dúvidas e a abraçarem a autoconfiança necessária para viverem de forma plena e autêntica. A sua mensagem é um convite à transformação, à autoaceitação e a autorresponsabilidade.Uma comunicadora apaixonada e dedicada, tem um impacto que ressoa muito para além das palavras, tocando profundamente quem tem o privilégio de a ouvir ou trabalhar consigo.Escutemos esta partilha Amorosa com a Joana Caldas!

Bem-vindos ao 1º Episódio do Podcast FURA A BOLHA!Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac PortugalA primeira convidada especial deste Podcast é ANA BRAVO:Licenciada em Ciências da Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto em 2004 e desde então o seu percurso profissional desenvolveu-se na área clínica, focada e em casos de excesso de peso e obesidade.Na comunicação através de livros, ao blog Nutrição com Coração, a televisão e redes sociais da Nutrição com Coração, ao canal com o mesmo nome no online do Jornal de Notícias e às publicações que escreve Comunicar é para mim como respirar e por isso dedica-se a ensinar Nutrição de todas as formas. Estar com cada pessoa individualmente é uma parte apaixonante dos seus dias: atualmente dá consultas presenciais no Porto, no Hospital Lusíadas e online.É CEO de duas empresas, uma de comunicação de nutrição e desde Outubro de 2022 de uma marca (na verdade é mais do que uma marca, é um conceito abrangente*) que inclui snacks saudáveis e vegan, por enquanto disponíveis no Continente e Modelo, assim como no El Corte Inglés: a Love Seed. Tem 7 livros publicados e hoje vem partilhar o seu livro NUTRIÇÃO com amor. Mas a forma livre como ela gosta ser apresentada, a furar a bolha: é uma menina-mulher que vive em busca de um Amor cada vez maior… na procura do encaixe de cada peça de amor que é cada um de nós… é alguém que tem como certo que todos somos parte desse Amor, uma parte de Deus. No dia-a-dia cuida de si, através da meditação e sempre que pode,através do mergulho na Natureza em que o campo, os pés na terra e o cheiro do rio não podem faltar – sou transmontana e é lá que me sinto bem. Procura ajudar, dando ferramentas para ensinar a Nutrição de dentro para fora e de fora para dentro. Nutricionista de profissão, aprendiz da liberdade e do ser cuidada. Amo abraçar, dançar, criar…Escutemos esta partilha Amorosa com a Ana Bravo!