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PODCAST · health

Glücks Gym mit Sabine Fidorski

Dein Podcast für ein echtes, selbstbestimmtes Leben.Denn Glück passiert nicht einfach. Aber es ist trainierbar.Und ja - das ist manchmal anstrengend. Vor allen, wenn wir nebenbei mit unserem ganz persönlichen Lebenschaos jonglieren. Aber es gibt Werkzeuge, die es leichter machen. Und: Es ist es wert. Du bist es wert!Im Podcast stelle ich dir einfache Glücksworkouts vor, mit denen du sofort mit dem Training starten kannst. Und du begleitest mich auf meiner Reise zur Glückscoachin - inklusive Struggle und Aha-Momenten Also dann: Ich geh leben.Kommst du mit?

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  1. 6

    Coaching - Was es kann und wann es sinnvoll ist

    In dieser Folge erfährst du was die großen Vorteile eines Coachings sind. Bei welchen Fragestellungen und Problemen es für dich sinnvoll sein kann und wann etwas anderes besser zu dir passt.✨Du möchtest eins der begrenzten kostenlosen Coachings bei mir ergattern? Dann melde dich am Besten gleich jetzt bei mir. Schreib mir eine DM mit "Testcoaching" auf Social Media oder melde dich per Mail an [email protected] 💖🎁

  2. 5

    Kurze Glücksmomente und langfristige Erfüllung - Welche Arten von Glück gibt es?

    In dieser Folge beschäftigen wir uns mit zwei verschiedenen Arten von Glück. Dem hedonistischen und dem eudaimonistischen Glück. Außerdem gebe ich dir einen Einblick in meinen Onlinetreff Glückszeit. Wenn du hier mal persönlich dabei sein möchtest, komm gerne in die Whatsapp-Gruppe. Dort teile ich immer rechtzeitig den nächsten Termin:https://chat.whatsapp.com/FfI2y40C42A8mGuXrSTmI5?mode=gi_t

  3. 4

    Prokrastination - Was soll das und was hilft sofort?

    In dieser Folge schauen wir uns die verschiedenen Gründe an aus denen Menschen mit und ohne ADHS Dinge aufschieben an. Du erfährst verschiedene Strategien damit umzugehen und wie du dich vor möglichen Langzeit Schäden schützen kannst.

  4. 3

    Glücksfaktor Natur - Von Stressabbbau bis Schmerzreduktion

    In dieser Folge erfährst du ,warum Zeit in der Natur einer der effektivsten und zugleich einfachsten Glücksfaktoren ist. Und wie du dir das sogar von deinem Schreibtisch aus zu Nutze machen kannst. Du willst noch glücklicher werden? Dann gönn dir eine Stunde Glückszeit mit mir 💖🍀GLÜCKSZEIT: Mein neuer Onlinetreff mit wechselnden Themen rund um das Glück. Immer Mittwochs 20-21 Uhr, entspannt von zuhause über Zoom.Alle Details und den aktuellen Link erhälst du in der zugehörigen Whatsapp-Gruppe:https://chat.whatsapp.com/FfI2y40C42A8mGuXrSTmI5?mode=gi_tFolge mir auch gerne auf Instagram:https://www.instagram.com/sabinefidorski/

  5. 2

    Gedankensturm stoppen

    In dieser Folge erzähle ich vom gestrigen Start des Glückskurses und zeige dir einem simplen Mind-Workout mit dem du bei deinem Gedankenkarussel innerhalb weniger Minuten den Stecker ziehen kannst.

  6. 1

    INTRO - Glück ist trainierbar.

    In dieser Folge erfahrt ein wenig über mich, meinen Weg zum Glückstraining und worum es in diesem Podcast gehen soll.

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Dein Podcast für ein echtes, selbstbestimmtes Leben.Denn Glück passiert nicht einfach. Aber es ist trainierbar.Und ja - das ist manchmal anstrengend. Vor allen, wenn wir nebenbei mit unserem ganz persönlichen Lebenschaos jonglieren. Aber es gibt Werkzeuge, die es leichter machen. Und: Es ist es wert. Du bist es wert!Im Podcast stelle ich dir einfache Glücksworkouts vor, mit denen du sofort mit dem Training starten kannst. Und du begleitest mich auf meiner Reise zur Glückscoachin - inklusive Struggle und Aha-Momenten Also dann: Ich geh leben.Kommst du mit?

HOSTED BY

Sabine Fidorski

CATEGORIES

health fitness mental

Frequently Asked Questions

How many episodes does Glücks Gym mit Sabine Fidorski have?

Glücks Gym mit Sabine Fidorski currently has 6 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Glücks Gym mit Sabine Fidorski about?

Dein Podcast für ein echtes, selbstbestimmtes Leben.Denn Glück passiert nicht einfach. Aber es ist trainierbar.Und ja - das ist manchmal anstrengend. Vor allen, wenn wir nebenbei mit unserem ganz persönlichen Lebenschaos jonglieren. Aber es gibt Werkzeuge, die es leichter machen. Und: Es ist es...

How often does Glücks Gym mit Sabine Fidorski release new episodes?

Glücks Gym mit Sabine Fidorski has 6 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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Who hosts Glücks Gym mit Sabine Fidorski?

Glücks Gym mit Sabine Fidorski is created and hosted by Sabine Fidorski.
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