Grasgevoerde Gesprekken

Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Cheyenne Dix.Vanuit haar bedrijf Simpelweg Gezond helpt zij individuen, groepen en bedrijven om betere keuzes te maken als het op voeding en leefstijl aankomt.Haar nuchtere werkwijze en het vermijding van "uitersten" maakt dat ze een heel breed publiek over de vloer krijgt, omdat haar aanpak zowel laagdrempelig als effectief is.Andreas en Cheyenne gaan de diepte in en delen behoorlijk persoonlijke verhalen, maar er wordt ook veel gelachen. Kortom: een plezierig en genuanceerd gesprek!Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman, ook te vinden op TikTok en Instagram:https://www.tiktok.com/@mooingdutchmanhttps://www.instagram.com/mooingdutchmanVoor meer content van onze gast Cheyenne:https://www.simpelweggezond.nl/over-mijhttps://www.instagram.com/cheyenne_simpelweggezond/Hoofdstukken00:00 Introductie van de podcast, onze gast en het gesprek en een medische disclaimer02:54 Cheyenne's reis van corporate consultancy naar voeding & leefstijl coach07:47 De doelgroepen die ze tegenkomt en de trends daarin10:41 Een eenvoudige basis voor gezond worden en blijven19:11 Praktische tips en handvatten in voeding en leefstijl28:57 Koken met lever / orgaanvlees36:10 Calorieën balans vs hormoonbalans in gezondheid54:02 Over soja en plantaardige eiwitten vs dierlijke eiwitten01:02:29 Over huisartsen en zelf verantwoordelijk zijn voor je gezondheid01:15:20 Een kritiek uit eigen ervaring op orthomoleculaire artsen01:21:20 Van 8-step Drunk Elephant skincare routine naar tallow skincare01:22:57 Twee uitersten onder de loep: vegan & carnivoor01:32:35 Het nut en de onzin van fitness trackers zoals Whoop01:34:37 Waar Cheyenne zich op dit moment in verdiept01:37:28 Rapid fire vragenrondje met Cheyenne

Welkom bij de allereerste aflevering van Grasgevoerde Gesprekken!Om af te trappen gaat Andreas in gesprek met Meriam Hill, die kortgeleden in het landelijke AD stond én te gast was bij RTL Tonight.Daar kwam ze in beeld vanwege haar ongelofelijke transformatie, na het overstappen op een voedingspatroon dat vergelijkbaar is met wat Andreas ook zo'n drie jaar lang heeft gevolgd.Kortom: ze weten elkaar goed aan te vullen!Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman, ook te vinden op TikTok en Instagram:https://www.tiktok.com/@mooingdutchmanhttps://www.instagram.com/mooingdutchmanVoor meer content van onze gast Meriam:https://www.tiktok.com/@meriammariaahttps://www.instagram.com/meriammariaa/Hoofdstukken00:00 Introductie van Grasgevoerde Gesprekken en achtergrond van Meriam05:44 Waar is de reis van Meriam begonnen?12:11 Hoe ziet een dag aan eten eruit25:35 Ervaringen met de huisarts en reguliere zorg46:00 Praktische tips, vakanties, feestdagen en etentjes58:27 Kerry Gold ophef, nut en onzin grasgevoerd label01:14:27 Meriam op nationale televisie01:25:20 Ervaring met tallow en tallow skincare01:34:02 Rapid fire vragenrondje01:41:59 Afsluiting en vooruitblik op de toekomst