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歡迎來到 Ben X Denny:教練與治療師的對談!我們是 Ben(健身教練)和 Denny(物理治療師),兩個不同領域的專家,將以輕鬆自然的對談方式,探索健康、健身、痛症管理以及生活中的各種議題。我們將會深入淺出地探討:痛症成因及治療方法:從科學角度分析常見痛症,並提供實用的舒緩及預防方法。有效增肌減脂:分享實用的健身技巧、訓練計劃和飲食建議,助你達成健身目標。生活哲學與人生思考:跳脫健康議題的框架,與你一起探討生活中的各種趣事與反思。無論你是健身愛好者、痛症患者,還是對健康生活有興趣的朋友,都能在這裡找到共鳴與啟發。 立即訂閱,加入我們的探險旅程,一起探索健康、健身與生活的無限可能!

  1. 14

    起身落床腳底痛,起因可能是肋骨和盆骨出現問題!足底筋膜炎的詳盡講解!

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  2. 13

    厭倦了痛?自己身體自己救,靈方妙藥就在你手中

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  3. 12

    物理治療師分享,內臟也會帶來痛症

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  4. 11

    【脊柱側彎】不用怕,治療師教你如何停止惡化

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    【跑者的惡夢】膝頭痛,原來都有三個層次,究竟要如何處理?

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    工作效率低,未必是方法問題,認識自己才是關鍵!

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    矯正教練有甚麼價值?

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    太多物理治療師!剛畢業治療師要做助理嗎?

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    疫情每月淨蝕10萬,如何捱得過來?

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  10. 5

    健身教練不應該治療痛症?

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  11. 4

    越怕勞損,越會勞損

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  12. 3
  13. 2

    醫療功力大增嘅原因,竟然係驚診所執笠!

    延續上一集的對談,Denny 將分享他獨特的治療方法,以及如何從不同的學習經驗中融會貫通,建立一套更全面的治療體系。他將深入剖析在治療過程中遇到的挑戰,例如如何平衡商業需求與個人理念,以及如何在團隊中營造誠實互信的工作氛圍。 此外,Denny 還將分享他如何培養團隊成員的專業素養,以及如何與客戶建立信任關係,讓客戶安心地參與治療過程。

  14. 1

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