Haja Saúde, Rafaela

Viva!A máquina da verdade não repousa e ei-la para mais uma semana de confraria.No verdadeiro ou falso de hoje temos: registo poligráfico do sono, hyrox e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Vrum Vrum! Cadê o motor de arranque? Não descure a manutenção, que, se engripa, constipa. Bom dia.Então: abrilada, circuncisão, camas de casal, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!O papi tá a relaxar e não tolera outro registo. Portanto, façam-se ao conforto e estejam presentes, que as boas línguas dizem que esta mrda dá para voar, se a ouvirem a meditar.E é convosco na nona nuvem que vos grito sem histerismos: Jorge d'Amália, Sonhos, Day-Time, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Caramba, pasmo-me a olhar para o título. Esta jogatana de maiúsculas no início de cada palavra é tropelia do demo, não? Sinto-me amoral, sempre que o faço. Por acaso, tenho pensado no conceito de vender a alma ao diabo e posso trazer-vos umas ideias a esse respeito nas próximas semanas.Mas, organizando a carroça e os bois, temos hoje: anotar ideias, condescendência e xenofobia, consultas do sono, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Vos garanto, estou destruído. Demorei horas a gravar este episódio, tamanhos os calores. De fraqueza, a tensão baixa, percorri as entranhas da menopausa.E é em convalescença que sumarizo: compilações parentais, justiça de rua, jornada do herói e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Não me azucrinem a tola, que lixado estou eu pela jiga-joga que enfiei no título.Pois é, apanharam-me virado, portanto não me olhem nos olhos, não vão petrificar com esta minha aura incomensurável.Hoje, dans la bille, entram sentido de humor, Paulo Vasco, beijar defs e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Chamem-me Conceição e Salvador, da maneira que regressei são e salvo. Não há terra que me amedronte e não seria uma rodeada por águinha que acagaçava aqui o proxeneta.Agora, volvidos do além-mar, chillamos na metrópole e cantamos (numa só voz): estações, palmiers, sonhos de menino e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!É com especial gáudio que vos saúdo esta semana, na medida em que, acho, me encontro pela Madeira a comer e chorar por mais. Como vos escrevo de antemão - e estou ao corrente das dificuldades que aterrar em Funchal acarreta - pode (este) tratar-se de um episódio póstumo.Por isso, eis o que se trauteia: Madeira com chuva, quem não tem dinheiro não tem vícios, películas de privacidade, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Este episódio debruça-se sobre Lobo Antunes, Pastelarias secundárias, Zara Kids, e entre etc's.Hoje, comecei pelos apeadeiros, que no dia em que me prevejam à distância, eu cesso atividade nas finanças.Aliás, passei a rockar umas long sleeves e vocês nem suspeitavam.Enfim.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Sabem aqueles que não tiveram uma carreira futebolística, por causa de uma lesão no joelho? Tirem a parte da carreira futebolística e eis que surjo. Se tivesse um familiar com cancro, não ia de joelhos a Fátima, tal o desconforto nestas rótulas.Com gelo e voltaren (ambos no joelho) , fica a sinopse: inverno, espírito reformista, home fitness, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Antes de outras prosas, dizer-vos que tudo o que passa nesta epopeia é verdade. Sei que me tomam por mentiroso - e bem - mas hoje trabalhei com a arma dos fracos. Ora temos: Sol, Racismo, Agentes infiltrados e entre etc's.Se se sentirem enfraquecidos e desvitalizados, não hesitem em procurar ajuda.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Espero-vos bem. A todos, sem letras pequenas nem adendas, que UNIÃO é palavra de ordem nesta semana. Neste sexagésimo tal, o bicho parla de pop ups, óculos meta, desafios entre casais e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Não se assustem com o título, que estou do lado certo: o lado cool. Gozamos, mas incluímos.Antes dos SPOILERS, desabafo-vos que não gosto do Chicão e que o escalperizarei na de 19/02.SPOILERS: imigrantes de sucesso, condescendência jornalística, Drake, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Orações pra cima por Leiria, mas de surra, não vá Ele estar de férias.Sendo outras coisas, é também o rescaldo de uma semana em que gravei stand up (comedy), voltei a andar de mota, expliquei Epstein Files à minha mãe e teorizei sobre quem escreve livros.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!O segundo convidado do nosso projeto (1º do meio) é um amigo de média data. Colegas faz tempo, fomos crescendo juntos, com tudo o que isso implica, e é num estágio giro de maturação que cuspimos este tête-à-tête.O Tiago e eu visitámos alguns destinos: memórias, golf, análises, playlists, entre etc's.Espero que se sintam confortáveis em todos.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Fumo branco ao longe, mas não se avista presidente. Dizem as más línguas que é a tua shawty a arrancar para o próximo show aqui do papi (uish).Num episódio que muito gozo me deu gravar, apresento-vos presidenciais, jaimão, pedófilos de classe média, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!A única resistência lusitana que deixa a tua shawty louca. Tentaram calar-nos, mas a equipa unipessoal persiste. Quando eu disser 3, vocês xingam direitos de autor. 1,2,3... oh yeah!Ora bem: Cotrim e assédios, WC's de esquerda e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Conforme os antigos, o prometido é devido - e como eu gosto de les antiques. Voltámos ao vídeo, sem olvidar a promessa de novo setup. Agora é metralhar, macaquinhos.A jukebox rola: ressonar bêbedo, o trump e as edits, perfumes e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Alguma vez falaram com etiquetas? Não? Pois, esta impele-me a que vos deseje umas boas entradas. Saúde e proxenetismo (em moderação) é o que vos rogo.No primeiro episódio do ano, temos síndrome de salvar putas, jogar GTA e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Hoe, Hoe, Hoe -claro - feliz quadra. Que tudo corra, junto dos que, cheio de.Em mais um quinquagésimo tal, temos uma miríade de trafulhices: docs, mercados de natal, filas prioritárias, entre etc's.Obrigado por ser quem sou.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Nem estou com meias medidas: fui mordido por pulgas outra vez, meu. Que crl para esta mrd, estou genuinamente fdd pá, só mesmo neste país, dedicação de profissional para retorno de amador!!!!É rápido, que tenho onde estar: cultura acessível, snack bars, pulled pork, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!'E depois ela disse...' opá, já aí estão! ahahah ia-me lixando.Delicia-me ver-vos, mas ainda mais falar-vos, portanto não nos percamos em chachadas. Hoje há: descansar em viagem, ler, gerir dinheiro, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Acabada uma das semanas mais mediáticas da vida de um gajo, apresento-me perante vós para remissão dos pecados. Dos vossos, claro, que não me escuso por dá cá aquela palha.De tal maneira que - assertivamente e em caps lock - cuspo: ALCOBAÇA, ENTREVISTAS, CHAPAS MILITARES, ENTRE ETC'S.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!4 dias a ser lançado, 3 a ser gravado. Interregno quase inexistente entre episódios, porque há dívidas a saldar.Nesta semana falo-vos de compras de impulso, estufados, golfe, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Começo por agradecer - a ti, a vós, a eles. A primeira Noite do Breu cumpriu-se à Homem. Ver-nos-emos em breve no mesmo âmbito.Agora, peixinho do dia, que não pode ser só roupa velha: rescaldo, eventos, amigo secreto, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Com atraso, chega o quinquagésimo tal. Posso, ou não, penitenciar-me por isso, mas cabe-vos ouvirem e perceberem.No episódio comemorativo do meu 30º aniversário, sirvo: londres, criatividade, gorjetas, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!O episódio é o quinquagésimo-tal e a frequência é a de sempre: de bem com o mundo.E é com essa leveza que coloco as cartas na mesa: bullying, viagens anuais, phda, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Viva, viva!Fui conquistado por pulgas. Alguém, por favor, hasteie uma bandeira branca em meu nome. Aliás, qualquer erro ortográfico nesta comunicação é da responsabilidade das mal paridas.Mas vamos ao que interessa: noites do breu, aniversário da criança, síndrome de tourette, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Viva!Marco atrás de marco, até ao Marco final: hoje lanço o episódio 50 do nosso preferido. Conseguimos, sem embargo resistência d'ELES.Por isso, e -evidentemente- por mais coisas, temos: votar nas autárquicas, Fernando Rocha, economia circular, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Olha!Neste primeiro aniversário de Rafinha, dedico-vos palavras de agradecimento: obrigado, grato, agradecido, bem haja, valeu.Especialmente tocado por quem embarcou logo na primeira chamada: seguimos, meus velhos.Assim, e porque não me movo por mariquices, a banda toca: Joana Marques, desafios do podcast, flotilha, entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Ora se não são elas!Taxa de ocupação de 90% e nem estou só a falar de 'Noites do Breu' 🥵 (esgotem essa macacada). Semana dos infernos, mas o papi pica - e bem - o ponto.Neste primeiro de outubro, rockamos floristas, aniversários, aparelhos auditivos entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Viva!Curto e grosso: comprem bilhete para Noites do Breu, que vos deixo o link abaixo.No que a esta travessura diz respeito, vagueio por Isaltino vs Ventura, humor negro, azelhice e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Viva!Muito gosto em ver-vos. Finalmente, e perdoem-me a frontalidade, o caralho da data está à venda. Dia 11 de Novembro, no Xafarix, em Santos (Lisboa). No final da descrição, deixo-vos o link.Agora, no que concerne a fruta, o sumo é de parentalidade, censura e entre etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!Bilhetes 'Noites do Breu': https://ticketline.sapo.pt/evento/noites-do-breu-miguel-vaz-97168

Viva!Abram uma cerveja e desfrutem. Estão a conduzir? Melhor ainda, como verão.Nas vésperas da celebração do atentado perpetrado por José Figueiras, sai um episódio que trata agradecer condolências, influencers, António Capelo e nomes falsos.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Olá!O retorno do vídeo! Assemelha-se ao nome de um 2º filme de uma trilogia, mas é puramente um marco. E que feliz marco.Assim, já a cores, cuspo-vos festivais, termómetro de carne, pedofilia e etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Olá!No último episódio de lay off, trago-vos coisas sérias. Acabou-se a época tonta e a banda, agora, toca a valer.Nesse sentido, a setlist: chatgpt, incêndios, palestina, casa do artista, outros etc's.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Penso que un sonõ parecido no volvera más!Gosto em ter-vos, gente boa.Espero que estejam seguros e que não se deixem enlouquecer por estes fogos malévolos. Eu estou bem, na piscina com um rosé, enquanto me penitencio pela ausência de consciência de classe.A ordem do dia: porrada com velhos, ser mãe em Portugal, sonho com punchline, etc e tal.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Cá está o da segunda metade de julho. Para muitos, silly season, para mim também.Não obstante, é de impacto que vos falo hoje. Impacto de noites de teste, impacto de falsa modéstia, impacto de experiências gastronómicos, entre outros impactos.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Volvidos outros 15, encontramo-nos de novo.Que bem que me sabem a letargia e o dolce far niente. Sinto-me leve e pujante de raciocínio, apesar do registo menos empático de hoje.E é assim que a gente tem: Diogo Jota, jornalistas e Sócrates, finanças pessoais, funk brasileiro, etc e tal.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Boa tarde!Vamos para mais uma quinzena, à boleia de um calor dos infernos, ao qual rogo pragas incessantemente.Folgo em falar-vos neste que trata: assobio, hall of fame de restaurantes e casamentos de verão.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Depois de uma semana de férias em Punta Cana, volto ao regaço e olhem que não regresso macio. Sempre a metralhar.Nisto, a ata da reunião declara: hobbies, Irão e Israel, Livros Infantis e entre etcs.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Modi ki bo sta?Fui ao Porto - voltei - e tenho coisas a dizer. Aponto que me sinto embaraçado com o quão mal conheço a 2ª zona do país em que mais atuei e juro que não farei absolutamente nada para mudar isso.Por isso, e sem mais delongas, o papi traz: souvenirs premium, parquímetros, gentes do Porto, etc e tal.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Hallo!No último episódio do mês, saudo-vos em alemão, porque comecei a ver Dark e sou facilmente influenciável. Com o caracol na ponta do palito, garanto-vos o seguinte: o 35º trata a abertura da época do molusco, cânticos de claques, nomes de betos e etc e tal.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Konnichiwa!Mais um rescaldão - atenção ao sol - no nosso certame semanal. Adianto-vos que se trata do episódio em que me sinto mais tesudo, portanto não estranhem os namoricos com a câmara.Assim de surra temos: eleições, cães, motoristas TVDE e luxurious lifestyle.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Annyeonghaseyo!É com olhos amendoados que recebemos um novo papa e quase nos despedimos de uma DesVentura (perceberam? ahahah). Assim - e para além disso - a programação contempla: aniversários de esquerda, teatro de revista e bad bunny.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Boa noite!Hoje, o suporte é visual, como nos bons velhos. Confesso que tinha saudades de me mandar às câmaras, não obstante o quão trabalhosa é a empreitada. Ora, o conteúdo desta semana distribui-se por experiências várias: amor de velhos em público, cozinhar, white savior, entre etc.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Cu, cu!Chegou o bicho papão para consternar vossemecês.Sou eu, sou.No episódio de número problemático (é um 31), abro com uma despedida de solteiro, desenvolvo com o apagão e encerro com a seita dos anões.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Viva!Apesar da entusiástica saudação, os tempos são de luto. Assim, peço-vos 1 minuto de silêncio em nome d'Ele.Retomadas as comunicações, deixo-vos a ata: morte d'Ele, debates legislativas, bodyshaming e futebol.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Ora!Quando é para ser, sou o primeiro, e a verdade é que me vergo: está, de facto, a chover para caralho. Se se queixarem da seca, façam-no na privacidade dos vossos lares. Não dou mais para esse peditório.Vamos a números; nas vésperas do trigésimo, este episódio é marcado por podcasts ao vivo, reencontros, mutações genéticas e celebrações clericais.Sempre com bom gosto e elevação.Isto e mais, no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!

Sem atrasos, cuspo o evangelho segundo o vosso profeta de eleição.Neste regresso ao stand up, a introdução não foge a isso. As ações, essas, estão um reboliço, mas é ouvir para crer: Humanização de tecnologia, 2 beijinhos e Privilégio.Por sua vez, as dúvidas da comunidade põem-me a pensar em coisas inusitadas e noutras profundamente mundanas.Isto e mais no meu podcast preferido.Haja Saúde, Rafaela!