Hao 好轻松

—本期内容—来聊聊我们身边的灵异故事大家好久不见，今天是中元节，配合节日我们特别推出一期灵异主题（其实是edward遇到了一些灵异事件憋在心里很久不得不吐为快）。那本期我们会聊一些我们自己遇到过的或者身边朋友遇到过的灵异事件，中间也穿插了一些温馨搞笑的故事，希望大家带着轻松的心情来听，如果很害怕也可以直接跳到最后听温馨亲情part，欢迎收听～本期播客你将会听到：03:05 睡眠舱鬼压床07:28 睡眠舱摇床12:50 货梯门 & 小孩哭声16:02 Someone like you & 小孩声22:38 有几间红色房间？25:24 保洁阿姨 & 狗叫28:06 保安 & 狗叫31:45 防红歌32:11 “遇到灵异事件的人都是神经病”33:41 跳下去，跳下去41:25 vv:梦游也在健身跑步44:48 edward:梦游也在称体重47:50 老刘:幻听妈妈要求还钱55:26 大粽子 & 磨牙56:45 带外婆吃刺身—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental MoodAdele - Someone Like You (Official Instrumental)黄河大合唱—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward和老刘的b站账号：玫瑰天堂roseheaven b23.tv、老劉来咯 b23.tv，我们会在频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—1-2月日常生活总结大家好，好久不见，新年来因为工作、生活节奏的问题，停更了很久，最近终于把这期三月录制的每月日常剪辑出来啦。这一期我们讲聊聊日常，1-2月大家都做了什么，看了什么电影，吃了什么美食，有没有值得开心的事等，希望大家可以带着轻松愉悦的心情收听这一板块~本期播客你将会听到：01:08 蛇年快乐01:50 春晚风波03:15 抖音短剧04:47 麻将07:18 忙了大半年的项目有了成果11:22 沪签13:58 粉丝群drama事件23:08 《好久没做》27:10 《繁花》19:09 《冥王星早餐》31:26 《热辣滚烫》46:26 烤全羊48:05 炒米粉51:25 惠山古镇泡泡馄饨52:02 传奇足道扇子骨55:21 惠山古镇蟹黄面57:48 滇道山珍火腿汤1:01:50 卤肉饭1:08:14 老刘随着年长开始力不从心—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental MoodMader - Pa's Kitchen IChris Haugen - Spanish RoseThe Psychedelic Furs - Love My Way黄安 - 新鸳鸯蝴蝶梦—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward和老刘的b站账号：玫瑰天堂roseheaven b23.tv、老劉来咯 b23.tv，我们会在频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—2023年度总结&2024未来展望大家新年快乐！好久没有更新啦，赶在新年前发出了这一期2023年的年度总结，我们这期聊了一些做播客的感想、23年的大事件、计划、年度最佳以及对24年的flag、愿望。欢迎收听～本期播客你将会听到：02:53 为什么想做播客？10:15 半年播客的感受与变化24:25 23年度事件之遇到全新的朋友们31:30 23年度事件之被鹿咬屁股34:15 23年度事件之买车啦36:29 23年度事件之打完HPV41:33 23年度事件之救助流浪动物46:50 23年度计划之持续健身50:40 23年度计划之每天一部电影52:50 23年度计划之辞职！57:19 23年度最佳之鸡汤拉面01:00:55 23年度最佳之芭比01:03:36 23年度最佳之伍佰演唱会01:05:07 24年度flag之一个月只买一次彩票01:06:18 24年度flag之多旅游01:08:00 24年度flag之看完30本书01:12:30 24年度flag之多参加线下活动01:18:06 24年度许愿之当网红01:19:10 24年度许愿之彩票中大奖01:22:48 24年度许愿之和听友们多互动—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental Mood新竹青年國樂團 - 春節序曲—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward和老刘的b站账号：玫瑰天堂roseheaven b23.tv、老劉来咯 b23.tv，我们会在频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

2024啦！2023年七月末，我们开始了我们的播客旅程，想要向所有在过去半年里陪伴我们的朋友表示深深的感谢，很幸运我们能在小宇宙与大家相遇！新的一年拥抱崭新的自己，一把火烧掉今年冬的最后一场雪，张开怀抱迎接新年的春天，出发！到新的爱与新的喧嚣中去！新年快乐🥳！

—本期内容—收到和送出的难忘的礼物圣诞将至，祝大家节日快乐！我们节目突破100订阅啦！我们为了庆祝这一盛事，准备了一小份礼物，抽奖送给三位订阅的朋友，抽奖方式采用微博抽奖，关注微博@好轻松Hao weibo.com并转发最新抽奖微博即可参与抽奖🥳。临近节日，很多人回为朋友准备礼物，也会收到许多来自朋友的礼物，本期我们将聊聊我们收到和送出的难忘的礼物🎁，欢迎收听～本期播客你将会听到：02:07 Last Christmas I gave you my apple~13:43 “怎么会有人送书啊？”17:14 小学送朋友几十包薯片19:21 给爸爸买60¥自己爱吃的零食和40¥只能带进去一半的手套25:35 给妈妈精心准备四十岁生日31:09 老刘给edward送的小王子加湿器39:36 四年级收到一条斗鱼43:40 消失的兔子49:02 收到2亿的礼物52:16 难忘的生日惊喜—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental Mood—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—10-11月日常生活总结（下篇）这一期我们讲聊聊日常，10-11月大家都做了什么，看了什么电影，吃了什么美食，有没有值得开心的事等，因为聊的内容太长，我们把分成了上下期播出，希望大家可以带着轻松愉悦的心情收听这一板块~本期播客你将会听到：02:07 花600买手机壳就一定要选我喜欢的12:28 金牌销冠家族15:47 在上海街头扎马步25:50 在草坪旁入定28:50 《看不见的顶峰》31:54 《天水围的日与夜》33:22 《葬送的芙莉莲》39:29 牛五件·生烫黄牛肉馆45:28 芥末的南瓜糊46:59 煮不烂的大碴子粥—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental MoodMader - Pa's Kitchen IChris Haugen - Spanish RoseThe Psychedelic Furs - Love My Way—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—10-11月日常生活总结（上篇）这一期我们讲聊聊日常，10-11月大家都做了什么，看了什么电影，吃了什么美食，有没有值得开心的事等，因为聊的内容太长，我们把分成了上下期播出，希望大家可以带着轻松愉悦的心情收听这一节目~本期播客你将会听到：01:54 原来你不是真心的想让我去啊!?03:52 不仅花100+买门票，又喝了人均300+的咖啡08:01 收到了第一封听众来信!!!14:44 和我爸加回微信只为接受转账18:09 大爷，您会开车吗？23:38 我肺炎了？26:35 成年人就应该拒绝就直接拒绝30:56 满吉拉面36:56 买八次manner我就赚回了杯子钱43:04 他冲向了麻六记44:55 接到足以改变命运和一生的电话—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental Mood—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—不结婚不生育我的下半生怎么过。大家好！我们停更了一周，进行了一些恢复修整，今天回来了！本期播客我们将聊一些我们对于未来的幻想，是否要结婚生育，如果不结婚、不生孩子的话我们的未来会不会有多畅快！本期播客你将会听到：07:05 等我结婚的话会从对方那里捞一笔11:48 我会选择早点生孩子，前提是那个小孩子要乖一点14:04 其实很羡慕你现在单身的状态19:37 我前60几年过得那么潇洒，最后10年被护工扇巴掌也是应该的23:31 人生如战场，交友需谨慎27:32 我现在没有我已经是大人的感觉36:00 从幻想自己的生活到羡慕别人的生活42:20 白天寺庙，晚上蹦迪—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental Mood—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。欢迎给我们的邮箱[email protected] 写信！希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—截至目前，我的孤独时刻。本期播客我们将围绕孤独聊聊我们人生中各自比较孤独的经历，相信大家多多少少都有经历过比较孤单的时刻，有些可能是因为友情，有些可能因为是环境，希望我们的分享不会给大家带来负面的情绪，请大家带着轻松愉快的心情去收听这一期节目吧！本期播客你会听到：03:19 因为转校友谊跳崖式断裂09:08 “我叫范冰冰”11:17 “那可能你也是被他们孤立的一位”15:34 表白以后被疏远19:07 时间会帮你筛选掉错的人26:18 “你们都没有给我送一盒月饼”29:30 纯粹的友谊里面掺入了一些利益就会变得特别势利33:40 她是我人生中的一根稻草34:44 怎么聊孤独的时刻变成聊我讨厌的人了35:16 每个人都可以加到学分，唯独把我漏了41:03 中午吃饭从包里掏出一瓶威士忌48:26 我最孤独的半年是我最时髦的半年—本期主播—老刘 @老刘AmyEdward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental MoodBobby Chen - Don't leave me alone anymore刘若英 - 一辈子的孤单—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—逃避虽然可耻但有用。这一期我们将围绕躺平、gap、新型啃老、全职儿女等几个关键词展开一段我们对于当代年轻人生活方式、生活状态的讨论。三位主播中有两位分别经历过长期和短期的gap，我们也将分享一些自己的感受和想法。希望大家在收听这期节目时不会被我们呢的负面情绪所影响，也希望大家能在未来的生活中过得轻松愉快！本期播客你会听到：00:25 不努力，躺平！02:31 新型啃老07:20 全职儿女14:09 不上班啥都好，除了没钱18:31 我真的不想努力了！22:34 ”控诉怎么了？”“感觉我们真的怨气十足！”27:27 你真的因为有上进心而变得快乐吗?32:08 “你别跟我说这些，我现在早点死还挺好的。”33:31 逃避虽可耻，但有用37:10 0.5的男人38:52 人活着是为了卷吗42:43 能够过平凡的一生就是不容易的一生46:13 gap是gap，请假是请假49:51 “我是去度假，不是旅游。”—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental Mood—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—9-10月日常生活总结。这一期我们讲聊聊日常，9-10月大家都做了什么，看了什么电影，吃了什么美食，有没有值得开心的事等，希望大家可以带着轻松愉悦的心情收听这一板块~本期播客你会听到：04:52 “去吃新荣记咯”10:04 不知道是说你们幸运还是说你们不虔诚14:40 发朋友圈还需要人激励啊？15:26 那以后会看我ig吗19:21 “离天空最近的书店”26:10 回疆之旅29:55 人生不走回头路36:00 火山挚恋 & 珍·古道尔的传奇一生（有剧透）42:44 为有暗香来46:33 后悔只点了小份的奶油排骨50:10 i人不敢询价的锅包肉53:43 不知道怎么评价就会说“锅气很足”57:55 v爸：“你是不是知道了什么？”59:03 凉皮卷土重来1:01:00 妈妈做的大盘鸡可以开店1:05:02 名义上说是买给我喝的，实际是被她自己喝掉的石榴汁—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—Corsica - 胶片电影摄像机（胶片电影摄像机 许可:CC-BY 作者:Corsica_S 来源:耳聆网 www.ear0.com）Mader - Pa's Kitchen IChris Haugen - Spanish RoseThe Psychedelic Furs - Love My Way—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—我们经历过的恐怖事件。这一期我们将聊一些以前从未涉及的话题——恐怖经历。本期播客分为两部分，上半部分为与灵异相关的事件，如不喜欢可直接听后半段：我们在现实中遇到一些恐怖经历。做这一期播客并非想给大家制造恐慌，而是希望用一些刺激的事件，给大家带来一些情绪舒缓，也希望大家能快乐轻松地生活。本期播客你会听到：以下为带有灵异部分，请谨慎选择收听：00:25 半夜抬头看到一个人影在随地大小便02:51 心中有鬼！04:45 因为害怕差点憋出尿毒症07:49 和妈妈一起听盗墓笔记有声书13:48 吓到和爸妈挤一张床17:20 梳妆台前的黑影20:38 鬼压床以下为现实部分：27:15 晚上十一点在楼梯间堵我37:00 第一次觉得死亡离我这么近45:30 生化危机电影事件47:09 害怕源于在乎—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—John Coltrane - In A Sentimental MoodJohn Cage - Imaginary Landscape No. 1 (1939)—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—如果只能留下一个社交软件，你会选择哪一个？上一期节目我们会聊到音乐是大家生活很重要的组成部份，这一期我们将聊一下更重要的部分——社交软件。在聊天过程中我们对现有的社交软件进行了一些吐槽，还希望大家包涵，我们也追忆了一些更古早的社交软件、社交方式，欢迎大家收听我们的社交故事。本期播客你会听到：01:16 只能留下一个社交软件，你会选择哪个？05:25 痛失“100h”标识12:05 很讨厌一些抖音的商家模式16:59 对抗AI：人脑大战互联网21:08 e人现实聊天也需要表情包27:10 实际是一个吐槽类播客27:55 现在说QQ两个字都有点拗口29:48 有十万条留言的QQ空间36:40在贴吧扮演甄嬛传44:53 更古早的社交方式48:15 给我五千字的手写信—本期主播—老刘 @老刘AmyEdward @edwardtao—BGM—Ghostrifter Official - Celestia—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—音乐是有故事的。这一期我们会聊一些我们和音乐有关的故事，音乐已经是我们生活中不可获缺的一部分，音乐可以带给我们能量，可以舒缓情绪，也可以唤醒一些记忆，欢迎大家收听我们的音乐旅程。本期播客你会听到：01:30 DJ可以提升自己的能量磁场03:12 悲伤的时候听更悲伤的歌05:50 很丧的音乐会招来霉运07:25 因为一个人讨厌一首歌14:08 欺负我三年以后给我告白16:18 为了面子听歌23:00 我们的音乐历程28:30 身处异乡的时候想听一些家乡的音调33:07 用音乐来配速34:43 和朋友一起唱歌就很开心40:05 最近听的歌45:15 淡淡的说唱47:56 他唱的是别哭，但我一听就想哭55:20 戴上耳机假装走T台58:15 在电梯里转圈圈1:00:33 在路边闻歌起舞—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—陶喆 - Melody痛仰乐队 - 西湖康姆士樂團 COM'Z - 你要如何，我們就如何李宗盛 - 山丘林宥嘉 - 說謊许嵩 - 断桥残雪BIGBANG - BANG BANG BANG陈粒 - 奇妙能力歌Lady Gaga - Born This WayEXO - Growl8bite - Saturday宋冬野 - 关忆北Taylor Swift - All Too Well (10 Minute Version) (Taylor's Version)回春丹 - 艾蜜莉The Psychedelic Furs - Love My Way傻子與白痴 - OYTaylor Swift ft. Ice Spice - KarmaTaylor Swift - This Love (Taylor's Version)Beyoncé - HEATEDHarry Styles - As It Was为你而来（Cover 阿力普）Chris Haugen - Spanish Roseblackmansta10 - metro hype type drums-79-bpm 48000—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao weibo.com，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—8-9月日常生活总结。这一期我们讲聊聊日常，8-9月大家都做了什么，看了什么电影，吃了什么美食，有没有开心的事等等，希望大家可以带着轻松愉悦的心情收听这一板块。本期播客你会听到：06:48 芒禾音乐节14:20 Whisky! Whiskey!18:33 太湖音乐节20:35 泥地蹦迪33:50 30岁男人的秘密也要保护好哦38:09 文豪野犬第五季40:02 奥本海默43:26 好想好想谈恋爱&欲望都市47:28 流水落花51:12 傅家水浒烤肉(梁溪店)59:33 彭浦一炸1:01:25 oasis韩国料理1:04:32 东北灶1:06:06 春禾东北菜馆(红旗路店)—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—Corsica - 胶片电影摄像机（胶片电影摄像机 许可:CC-BY 作者:Corsica_S 来源:耳聆网 www.ear0.com）Mader - Pa's Kitchen IChris Haugen - Spanish Rosequbodup - Nuclear Explosion Copyright 2013 Iwan Gabovitch, CC-BY3 license—最后—我们最近开通了微博账号@好轻松Hao https://weibo.com/u/7275186149，欢迎大家关注，我们会在微博分享一些日常或者探店内容，也欢迎大家关注edward的b站账号：玫瑰天堂roseheaven【玫瑰天堂roseheaven的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv，我们会在这个频道里更新一些日常vlog。希望大家会喜欢我们的聊天，也希望大家都能在未来好开心，好轻松！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—我们吃过的美食分享。本期话题延续分享系列，我们三个共同吃过的店非常多，所以我们各自选出了自己的top3，也分享了各自关于美食的难忘经历，希望大家听得开心。本期播客你会听到：01:09 粤潮魏记牛肉火锅（无锡）05:13 大枫火锅（无锡）08:16 魔味江湖（无锡）11:23 翟三岁·关东煮（已关门）15:04 全发米粉（无锡）19:40 Acqua Pazza（上海）22:06 貳楼川菜（无锡）24:34 锡笼记（无锡）&金牌忆秦园（已关门）26:30 大京园海鲜烧烤（威海）27:13 海乐海鲜家常菜（青岛）29:31 白条羊肉&羊杂汤（青海）34:18 老刘妈妈做的回锅猪肘37:30 edward妈妈做的肉酿油面筋38:55 面屋龙拉面（奈良）42:30 edward外婆做的蚌烧青菜49:10 蛇鸡汤（浙江）50:48 牦牛肉干（浙江）54:03 重庆鸡公煲—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—伍佰 & China Blue-再度重相逢太田美知彦-万里の長城—最后—本期bgm选用了伍佰的《再度重相逢》，是因为在b站看到过一条这首歌的空耳创作，我觉得和本期播客的话题相关度很高，下方是视频链接，感兴趣的朋友可以看看。【“在肚中相逢”】 www.bilibili.com希望大家会喜欢我们的分享，也希望大家都能在未来好好吃饭，多吃好吃！欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—7-9月好物分享。这一期是作为每月总结的姊妹篇，分享最近都买了些什么心仪的物件，从方方面面来给大家种草，结果变成了我们三个说说笑笑的分享和吐槽，希望大家怀着愉快轻松的心情收听本期吧~本期播客你会听到：02:45 许愿金币泡泡骚（看无聊电影的时候可玩06:58 新疆老南瓜（老刘吃过最好吃的南瓜08:48 曼秀雷敦口角炎唇膏（缓解了vv的口角炎10:44 徐州开心米线（Edward吃的超满足14:04 asahi睡眠片剂（含主食和辅菜19:07 不推荐的染眉膏和眉笔（真的很难用23:50 RNW鼻贴&泥膜（因为刷到太多广告30:00 塞巴斯汀啫喱（发胶还有试用装33:08 Mac mini（看个人需求34:56 老大房咸淇淋曲奇（全变沪上CT walker—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—BGM—Silent Partner - Country BluesArtificial.Music & Mehul ShaRma - Rough Nights—最后—希望大家都能在未来购买到心仪的好物，也希望大家喜欢我们本期节目。欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

—本期内容—短暂的陪伴是惩罚还是奖励。这个话题是老刘在刷微博的时候看到的，我们针对这个话题展开了一些闲聊。本期播客你会听到：00:40 有些宠物的陪伴是奖励03:40 有些朋友的陪伴是奖励09:08 有些朋友的陪伴是惩罚12:35 有些小动物的陪伴是惩罚16:00 有些恋人是惩罚21:06 网恋需谨慎24:22 没有结果的爱情要开始吗31:05 秀才受众的陪伴需求42:02 变形记是惩罚还是奖47:45 惩罚是留给念旧的人的—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao小宗 @给你好果汁吃嗷—BGM—Goran Andrić-Agi zagi2-tribal call-jungle loopChris Haugen-Pink Horizon—最后—希望大家都能在未来收获到快乐的陪伴，也希望大家喜欢我们本期节目。欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

Hao 好轻松是一档轻松聊天的播客。“Hao 好轻松”是一档轻松聊天的播客，每期都会自定一个话题随便讲讲，有时会邀请其他朋友或有趣的陌生人，听听其他人的声音，了解不同人的看法。—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao小宗—本期内容—本期节目的特邀嘉宾小宗，是我们的听众朋友，也是老刘的朋友，一直想要参与我们，便邀请了他。本期话题也是他提出来想要聊的内容：你最快乐的时段是什么时候。你最快乐的时段是什么时候？小时候的无忧无虑，初高中情窦初开，还是大学时的自由自在？这一期我们四个凑在在这里，绞尽脑汁的想“我什么时候快乐过”。02:10 宗的快乐是源于周围的人04:30 吃啵啵鱼要先啵啵10:10 给辅导员打电话表白11:02 宗的坏蛋室友们13:04 🏳️‍🌈大本营15:25 凌晨四点讲鬼故事18:57 v的快乐和不快乐贯穿27:01 你别过来我在吃薯条呢30:00 在酒吧做微商31:33 代购说：我就爱喝茶味重的假一点点！33:27 我要是看电视有个pad就好了35:23 只吃到两个饺子38:18 v一的快乐——我不用写毕业论文40:41 刘的快乐就是现在42:04 ATM—BGM—刘德华-新上海滩五月天-你不是真正的快乐Taylor Swift-22(Taylor’s Version)Aakash Gandhi-Sea of Memoryblackmansta10-metro hype type drums-79-bpm—最后—感谢家人、爱人、朋友（包括线上的网友）们的陪伴，你们是我们快乐的源泉，是永远不会消退的分享欲，是吃、喝、玩、乐，是孤独的消灭者！这期感谢小宗的参与，可能他不是很会讲故事，但他是最可爱的猪头，希望大家喜欢我们本期节目~欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅收听我们，下期再见。

Hao 好轻松是一档轻松聊天的播客。“Hao 好轻松”是一档轻松聊天的播客，每期都会自定一个话题随便讲讲，有时会邀请其他朋友或有趣的陌生人，听听其他人的声音，了解不同人的看法。—本期主播—老刘 @老刘AmyVV @可可味滋滋_Edward @edwardtao—本期内容—我们每月将有一期节目不再围绕话题展开，而是聊聊日常，最近大家都做了什么，看了什么电影，吃了什么美食，有没有值得开心的事等，希望大家可以带着轻松愉悦的心情收听这一板块~02:40 nicetry展07:15 四点半的饭局七点半赴约10:37 最烦的是帮我妈拍照14:05 “领养日”志愿者活动20:20 不要弃养24:30 有谁玩过ken吗？25:48 她看完芭比说没看懂30:57 “封”神32:38 鬼家人&星条红与皇室蓝35:23 看的一些剧43:52 神户牛48:33 甜甜的红红的自制蛋糕51:00 再也吃不到的凉皮54:34 好馋曹氏鸭脖！老刘的志愿者活动老刘偷偷吃的韩料流浪小咪之一的小三花vv在日本旅行vv的神户牛Edward在NiCE RTRY展的年度主题Edward看芭比的杜比视界厅—BGM—Billie Eilish - What Was I Made ForNicki Minaj, Ice Spice - Barbie WorldChris Haugen-Fresh Fallen Snow—最后—欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

Hao 好轻松是一档轻松聊天的播客。“Hao 好轻松”是一档轻松聊天的播客，每期都会自定一个话题随便讲讲，有时会邀请其他朋友或有趣的陌生人，听听其他人的声音，了解不同人的看法。—本期主播—Edward@｜95后躺平在家老刘｜五险一金在缴工科族VV｜接私单的都市丽人叶宝｜抽象的万人迷—本期内容—上一期节目录制结束，我们讨论下一期应该录制点好玩的，自然就想到了游戏，叶宝说关于游戏这个话题，他可聊内容很多，于是这期我们决定聊点轻松的。VV和叶宝是我们四个里的游戏达人，玩过更多种类的游戏，并且更容易上手或通关，老刘和Edward就不是了哈哈，这一期我们大致聊了聊自己喜欢的游戏，最近在玩什么游戏，有没有比较相关的深刻记忆，或有趣的故事。03:15 乙女游戏05:36 塞尔达传说09:55 439918:33 偷菜21:45 爸爸们的游戏29:20 第一把人机局被系统判定蓄意战败33:03 水神兽事件35:50 乖宝宝半夜打游戏被发现36:50 “cpdd”39:29 游戏鄙视链41:12 “隔壁老”46:01 “剧本杀社交”53:14 害怕与世界脱轨57:20 玩游戏希望大家都真诚一点！叶宝女号捏脸形象第一把人机局被系统判定蓄意战败—BGM—nnoyedcactus - 8bit music for gameSakura Girl - Jazzy Night—最后—欢迎大家到评论区和我们互动，也欢迎大家到苹果播客podcast、Spotify订阅我们，下期再见。

Hao 好轻松是一档轻松聊天的播客。“Hao 好轻松”是一档轻松聊天的播客，每期都会自定一个话题随便讲讲，有时会邀请其他朋友或有趣的陌生人，听听其他人的声音，了解不同人的看法。—本期主播—Edward｜95后躺平在家，被朋友称为知名沪签。老刘｜工科上班族，不是真的爱看教父。VV｜在家接私单的都市丽人，不想自我介绍的大美女。叶宝｜抽象的万人迷，不可能结婚的男人—本期内容—这一期内容我们围绕结婚和婚姻展开了讨论，只是朋友之间聊聊各自对于婚姻的看法，不针对也不特指，不止婚姻这件“小事”，希望大家人生的主动权都能够掌握在自己手里，可以对不想做的事情大声说不，对爱与向往也能够放手一搏，祝你我好运ヾ(๑❛▿◠๑)02:38 会要找一个适婚的人来谈恋爱吗？04:34 婚龄女生压力比男生要更大一点？12:00 婚姻不是错的，可能只是人不行。14:30 玄学对抗催婚。19:30 妈妈：相一次亲给你800！20:40 两个人能不能只点一碗饭？23:30 我会骂我姑姑一年～30:45 婚姻是否束缚道德？37:35 我讨厌利用婚姻来大肆敛财43:30 越有钱的人越迷信最后，95后叶宝，是我们很久没见的一位共同好友，借着这次聚餐，邀请他同我们一起录制了这一期节目。这次是线上会议录制音频，可能音质会有些问题，请大家见谅。

Hao 好轻松是一档轻松聊天的播客。—本期主播—Edward｜95后躺平在家，被朋友称为知名沪签。老刘｜工科上班族，不是真的爱看教父。VV｜在家接私单的都市丽人，不想自我介绍的大美女。—我们的播客—“Hao 好轻松”是一档轻松聊天的播客，每期都会自定一个话题随便讲讲，有时会邀请其他朋友或有趣的陌生人，听听其他人的声音，了解不同人的看法。我们开这档播客的初衷很简单，Edward收听了一些播客，和老刘在一次捏脚的时候聊到了这件事，大家都觉得很有趣，我们本来就是一群爱撕爱聊的人，于是一拍即合就定下时间录制了第一期。第一期的内容是围绕独居展开的，聊了一些各自的看法，现在的生活状态，为什么想要独居，有什么顾虑，以及一些不成熟的小建议（给彼此）等。老刘： “我觉得很多人应该都会比较向往某公寓的生活状态吧？”Edward：“你不如说老友记”老刘：“啊？我就是觉得某公寓受众群体可能更广耶。”Edward：“但听我们播客的人基本都看老友记吧。”VV（笑）我们这次采用了边录制边直播的方式，希望聊天的过程中就会有更多不同的声音，虽然大部分的朋友都只是打个招呼，但如果大家感兴趣的话，后期录制及直播时，我们会随机告知大家！欢迎大家参与我们👏！你们都是我们的特邀嘉宾。