I Believe - der Podcast rund um meinen christlichen Glauben

Die Passionswoche – oft gehört, selten wirklich verstanden. In dieser Folge schauen wir neu hin: auf einen König, der nicht im Glanz erscheint, sondern in radikaler Demut. Auf Spannungen zwischen Aktivismus und echter Anbetung. Und auf eine namenlose Frau, die mit einer mutigen Geste alles verändert. Zwischen Tempelkonflikten, Verrat und Kreuz wird eine Szene in Bethanien zum Schlüssel: Was bedeutet es, Jesus wirklich zu ehren? Wann ist Handeln dran – und wann einfach Hingabe? ✨ Eine Folge, die herausfordert, Erwartungen sprengt und dich einlädt, deinen Glauben neu auszurichten.

Wann ist es Zeit zu wachsen – und wann brauchen wir einfach Geduld mit uns selbst? In der neuen Folge von I Believe tauchen wir ein in das Gleichnis vom unfruchtbaren Feigenbaum aus Lukas 13,6–9. Zwischen Selbstzweifeln, zu hohen Erwartungen und der Sehnsucht nach Veränderung stellen wir uns drei entscheidende Fragen: 1. Wo stehe ich? 2. Trage ich „Frucht“? 3. Was brauche ich, um wirklich zu wachsen? Eine ehrliche, ermutigende Folge über Selbstliebe, geistliches Wachstum und die Kraft, im eigenen „Mist“ den besten Dünger für dein Leben zu entdecken. Hör rein und lass dich daran erinnern: Du darfst dir Zeit geben.

🎙️ I Believe Podcast In uns allen lebt ein inneres Kind – mit seinen Wunden, Sehnsüchten, Ängsten, aber auch mit seiner Leichtigkeit und Kreativität. Es beeinflusst, wie wir heute fühlen, handeln und Beziehungen gestalten – oft unbewusst und manchmal schmerzhaft. In dieser Folge des I Believe Podcasts spreche ich darüber, warum es so heilsam ist, dem inneren Kind zu begegnen, wie wir alte Verletzungen verstehen und heilen können – und was es bedeutet, uns selbst mit mehr Mitgefühl und Liebe zu begegnen. 💡 Ein Impuls für alle, die spüren: Da ist noch etwas in mir, das gesehen werden möchte.

In dieser Folge wird es persönlich. Denn manchmal reicht Verstehen, Erkennen und Umsetzen einfach nicht. Obwohl wir Methoden und Tools kennen. Obwohl wir reflektiert sind. Obwohl wir führen können und wollen. 👉 Vielleicht kennst Du das auch: Du predigst eine offene Fehlerkultur, stehst hinter Deinem Team – aber wenn Dir selbst ein Fehler passiert, möchtest Du am liebsten im Boden versinken. Oder Du weißt, dass Du mehr delegieren müsstest – aber am Ende trägst Du es doch wieder selbst, weil Du innerlich nicht loslassen kannst. Warum ist das so? Birgit Kersten-Regenstein nimmt uns mit in ein Thema, das sie persönlich stark geprägt hat und weswegen sie eine Weiterbildung vor zwei Jahren begonnen hat: 👉 Trauma-Arbeit in Coaching und Führung (Stichwort: Somatic Experiencing). Denn: Viele Reaktionsmuster in unserem heutigen Handeln – auch in der Führung – sind Schutzstrategien aus der Vergangenheit. Erfahrungen von Scham, Zurückweisung, Überforderung oder Verlassenwerden. Situationen, in denen wir damals keine Kapazität hatten, um sie zu verarbeiten. Unser Körper hat abgespeichert: Das mache ich nie wieder mit. Und so entsteht ein Schutzprogramm, das uns heute manchmal mehr blockiert als schützt. Vermeidung ist keine Schwäche. Sondern oft ein Signal. Ein Hinweis auf etwas in unserer Biografie, das Aufmerksamkeit verdient. In dieser Folge sprechen wir darüber, ➡️ wie alte Erfahrungen unser heutiges Handeln beeinflussen, ➡️ warum Trigger oft unbewusst wirken, ➡️ wie Führungspersönlichkeit entsteht – jenseits von Tools, sondern durch innere Arbeit, ➡️ und warum es nie zu spät ist, sich selbst besser zu verstehen. Denn – und das ist mein tiefster Glaube: Führung braucht Persönlichkeit. Und Persönlichkeit braucht die Bereitschaft, sich selbst zu begegnen – ehrlich, mutig und mit Mitgefühl. 🎧 Höre gerne rein – und wenn Du spürst, dass Dich das Thema betrifft: Melde Dich. Denn es hört nicht von allein auf.

Kennst Du das? Etwas bewegt Dich. Tief. Aber Du findest keine Worte. Kein Gegenüber. Kein Forum. Manchmal beginnst Du zu sprechen – und merkst plötzlich: Ich bin nicht allein. Oder aber Du schweigst – aus Angst, es doch zu sein. In der neuen Folge von I Believe geht es um genau diesen Moment. Ich spreche über einen biblischen Text, in dem es um Wunden geht. Nicht nur darum, dass wir sie haben – sondern dass wir sie zeigen dürfen. Was passiert, wenn wir einander unsere Wunden anschauen lassen? Wenn wir aufhören, sie zu verstecken? Kann darin Frieden liegen? 🎧 Hör rein – und wenn Du magst, schreib mir: Was hat Dich berührt? Welche Wunde trägst Du vielleicht gerade ganz still mit Dir herum? Ich freue mich auf den Austausch mit Dir. 🙏 Viel Segen beim Hören – und beim eigenen Nachdenken.

Alles scheint gut. Beruflich läuft es super, gesundheitlich ist alles prima und privat ist alles fein. Du bist - nach allem, was zu zählen scheint - erfolgreich. Schön, stark, reich. Doch innerlich fühlst Du Dich leer. Wüste! In dem biblischen Text, über den ich mit Dir hier nachdenke, verspricht Gott dass er aus Wüste eine Oase werden lässt. Wie das gehen kann und was das mit Dir und mir zu tun hat? Hör doch einfach rein! 😀

In der aktuellen Episode von „I Believe“ lade ich Dich ein, für einen Moment aus Deinem Alltag auszusteigen. Es geht darum, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und mit Gottes Perspektive gestärkt wieder durchzustarten. 💡 Diese Predigt fordert uns heraus, das, was wir zu wissen glauben, mutig zu hinterfragen. Warum? Weil genau hier neue Horizonte sichtbar werden und sich ungeahnte Perspektiven eröffnen. 🙏 Gottes Blick auf Menschen und Situationen kann unser Herz weiten und uns helfen, das Wesentliche zu erkennen – frei von Hektik und Ablenkung. Hör gerne rein und lass Dich inspirieren, Deinen Alltag aus einem anderen Licht zu betrachten. Ich freue mich über Dein Feedback und Deine Gedanken dazu! 🎙️ „I Believe“ – Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

✨ „Wie ein Vater seinen Sohn liebt, so liebt dich der Herr.“ – 5. Mose 1,31 💡 Was macht die Beziehung zwischen Vater und Sohn so besonders? Welche Lektionen können wir für unser Leben und unseren Glauben daraus ziehen? 🧡 🎧 Hör jetzt rein und lass dich inspirieren!

✨ Was wäre, wenn DU entscheiden könntest, glücklich zu sein? ✨ Glück – wir alle wollen es, oder? Doch oft wirkt es wie ein Zufall, ein Geschenk, das wir entweder bekommen … oder eben nicht. Ob auf Instagram, LinkedIn oder in Gesprächen mit Freund*innen: Die meisten scheinen zu glauben, dass Glück einfach passiert – oder auch nicht. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Was, wenn du wirklich darüber entscheiden könntest, ob du Glück oder Unglück hast? Würdest du dich für das Glück entscheiden? Natürlich, oder? Aber wie funktioniert das? Kann man das überhaupt? Ich bin dieser Frage auf den Grund gegangen und habe eine Antwort gefunden – in einem Bibelvers, der mich zum Nachdenken gebracht hat. In der aktuellen Folge des I Believe Podcasts spreche ich genau darüber. Lass uns gemeinsam rausfinden, was Glück wirklich bedeutet und wie wir es in unser Leben holen können. 🎙️ 👉 Hör rein und erzähl mir: Glaubst du, dass Glück eine Entscheidung ist? Ich freue mich auf deine Gedanken und Kommentare! 💬

Manchmal sind Familienkonstellationen verfahren und scheinbar ausweglos. Kinder wollen und können nicht mehr mit ihren Eltern sprechen, Eltern leiden an Entscheidungen und Entwicklungen, die ihre Kinder genommen haben. Es gibt keinen Weg mehr zueinander - die Situation ist festgefahren und wie tot. Eine Situation, die auch eine Mutter im Neuen Testament erlebte. Dabei durfte sie erfahren, dass bei aller Enttäuschung und den Schrecken über das eigene Versagen in der Begegnung mit Gott, vieles im anderen Licht erscheint. Plötzlich ist Bewegung möglich - das Leben bricht sich Bahn. Hör einfach rein. Ich wünsche Dir, dass Du Impulse für Dich und Deine Familienkonstellation mitnimmst, die Dich bereichern und dem Leben Raum geben.

Die Vater-Tochter-Beziehung – eine einzigartige, oft tief bewegende Konstellation. Viele von uns erleben diese Beziehung als wundervolle Verbindung voller Vertrauen und gegenseitigem Verständnis. Es gibt unzählige Beispiele für Väter und Töchter, die durch ein starkes Band miteinander verbunden sind, was mich jedes Mal aufs Neue inspiriert. Doch es gibt auch Beziehungen, in denen alte Muster und Rollenbilder hinderlich wirken. Nicht selten sind es ungesunde Konstellationen, die einschränken oder gar verletzen. In der neuen Folge meines Podcasts „I Believe“ werfen wir einen Blick auf diese Facetten und die biblischen Heilungsperspektiven dazu. Eine Geschichte aus der Bibel spricht davon, wie Verletzungen geheilt werden können, ohne konkrete Probleme beim Namen zu nennen – und dennoch einen klaren Weg zur Heilung aufzeigt. Hör gerne rein, denn die Folge soll ein Impuls sein, kein Ersatz für professionelle Hilfe. Viel Freude und Inspiration beim Hören!

Zum Erntedankfest denken wir oft an all die Gaben, die uns geschenkt wurden. Doch wie gehen wir damit um, wenn wir inmitten von Überfluss leben und gleichzeitig so viel Leid, Armut und Krisen um uns herum sehen? In meiner Predigt zum Erntedank habe ich mich genau diesen Fragen gestellt – und dabei ein göttliches Versprechen entdeckt, das mir Halt gibt. Hör rein und finde heraus, wie wir Dankbarkeit und Zweifel miteinander in Einklang bringen können.

Vielleicht kennst Du das: Du bist selbstbewusst, erfolgreich, hast tolle Freund*innen und bist in Deinem Job angesehen. Doch sobald Du nach Hause kommst, sagt Deine Mutter nur einen Satz – und zack, Du tickst aus. Oder vielleicht sagt sie genau den Satz nicht, den Du Dir schon Dein Leben lang wünschst: „Ich bin stolz auf Dich.“ Stattdessen zweifelt sie an allem, was Du tust. 💬 Es ist kompliziert. Und Du bist nicht allein – das garantiere ich Dir. Ich selbst hatte auch eine nicht leichte Beziehung zu meiner Mutter. Was mir geholfen hat? Ein Text aus dem Markus-Evangelium. 📖 Wenn Du Lust hast, mehr darüber zu erfahren und Deine eigene Beziehung zu Deiner Mutter (oder als Mutter) zu reflektieren, dann hör in die neue Folge vom I Believe Podcast rein. Es könnte eine spannende Reise zu Dir selbst werden. 💡

In der neuen Folge "Sein Vorbild, unser Weg" erforschen wir die tiefe, persönliche Beziehung, die Jesus zu jedem Einzelnen von uns pflegt. Er sieht unser Heil-Sein und möchte, dass wir in seiner Liebe wachsen. Doch was würde geschehen, wenn wir uns noch mehr an ihm orientieren und seine Taten als Beispiel für unser eigenes Leben nehmen?

In der neuesten Folge des "I Believe" Podcasts tauchen wir tief in das Thema "Gesehen, Erlöst, Erfüllt" ein und in die die tiefen Emotionen, die mit dem Angesehenwerden verbunden sind. Warum empfinden wir es manchmal als bedrohlich, betrachtet zu werden? Welche inneren Wunden und Schamgefühle kommen dabei ans Licht? Wir beleuchten, wie Jesus einer Frau begegnet und sie auf eine Weise ansieht, die sie nicht nur erträgt, sondern durch die sie Heilung findet. Im Zentrum der Episode steht die Geschichte, wie Jesus einer Frau begegnet und sie auf eine Weise anschaut, die ihr nicht nur erträglich ist, sondern sie auch heil und vollständig macht. Vielleicht inspiriert dich diese Predigt, diese Lassen Erzählung über Erlösung und die heilende Kraft eines wahrhaftigen Blicks. Ich würde mich freuen und wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

In dieser spannenden Folge von I Believe widmen wir uns dem Thema Konflikte und ihren tiefen Wurzeln. Es rappelt in der Kiste, wenn wir das Drama-Dreieck in der Bibel unter die Lupe nehmen und herausfinden, wie ungelöste Konflikte von Generation zu Generation weitergegeben werden können. Entdeckt, wie viele Wahrheiten, die in anderen Büchern aufgegriffen werden, bereits in der Bibel stehen und welche Lehren wir daraus für unser heutiges Leben ziehen können. Erfahrt, wie diese alten Weisheiten noch heute relevant sind und wie wir aus ihnen lernen können, unsere eigenen Konflikte besser zu verstehen und zu lösen. Hört rein und taucht ein in eine Welt voller Erkenntnisse und Aha-Momente!

Ich freue mich über eine neue Folge von "I Believe"! In unserer neuesten Episode tauche ich mit Dir in das Thema Angst ein und ziehe Parallelen zur inspirierenden Geschichte von David und Goliath. Angst betrifft uns alle – sie kann uns in Momenten der Schwäche überwältigen, unser Herz ergreifen und uns in einen Strudel ziehen, der uns schlaflose Nächte und ruinierte Wochenenden beschert. Doch wie können wir vernünftig mit Angst umgehen, ohne sie zu bagatellisieren und ihr trotzdem nicht die Dominanz über unser Leben zu überlassen? Hör rein, um wertvolle Einsichten und praktische Ratschläge zu erhalten, wie Du Deine Ängste mit Glauben und Stärke bewältigen kannst.

Kennst Du das? Konflikte zerren gerade an Dir, Zweifel über Dich, Dein Leben und Deine Lebenssituation quälen Dich. Du stehst mit dem Rücken zur Wand, vor Dir scheinen sich nur Sackgassen zu öffnen. Es geht einfach nicht weiter und die Luft zum Atmen wird knapper. Gefühlt: Wüstenzeit! Egal aus welchem Grund. Diese Phasen kennen wir alle und damit sind wir nicht allein. Auch in der Bibel gibt es dazu zahlreiche Geschichten. In dieser Episode von "I Believe" erzähle ich eine dieser Geschichten und versuche gemeinsam mit Dir, den Worten Gottes ein wenig mehr auf die Spur zu kommen. Lass uns zusammen entdecken, was wir aus diesen biblischen Erzählungen für unsere eigenen Wüstenzeiten lernen können.

In der neuesten Folge meines Podcasts "I Believe" hörst Du eine, mir sehr wichtige, Predigt, die nach Abschluss eines zweijährigen Gemeinde-Konflikts entstand. Es war ein schmerzhafter Prozess, der uns als Gemeinde auch unsere Abgründe zeigte. Obwohl wir am Ende des Weges nicht vollständige Versöhnung erreichten, gelang es uns, Frieden mit der Situation zu schließen. Dies bedeutete, einander loszulassen, zu vergeben und freizusetzen. Ich hoffe diese Predigt kann auch Dir Hoffnung und Heilung in Zeiten des Umbruchs bieten.

Willkommen zur neuesten Folge von "I Believe - der Podcast", in der es um Integrität geht. Integrität bedeutet für mich, dass unsere Handlungen unsere Überzeugungen und Werte widerspiegeln. Denn, ob wir es glauben oder nicht, unser Handeln - sowohl positiv als auch negativ - beeinflusst die Welt um uns herum. Ein Beispiel dafür ist eine Werbung der Kindernothilfe e.V., die ich letztens gesehen habe und die treffend sagt: "Deine Patenschaft bringt die Welt nicht zur Vernunft. Aber Ana zur Schule." Es zeigt, wie individuelle Handlungen, sei es durch Bildungsunterstützung, soziales Engagement oder politische Diskussionen, die Welt verändern können. So auch Künstler wie Wolfgang Niedecken von BAP, die ihre Stimmen nutzen, um gesellschaftliche Probleme anzusprechen. Ihr Engagement für soziale Gerechtigkeit und gegen Rassismus ist ein Ausdruck ihrer Integrität und Überzeugungen, wie durch die Neuaufnahme von Liedern wie "Kristallnaach" deutlich wird. In dieser Folge erforschen wir, wie kölsche Lieder und Integrität miteinander verbunden sind und wie unser Handeln die Welt um uns herum verändern kann. Viel Spaß beim Zuhören!

Kennst Du das Gefühl? Nach außen scheint alles in Ordnung zu sein, aber innerlich fühlst Du dich nicht mehr wie die Person, die Du einmal sein wolltest und auch nicht mehr wie Du selbst? Vielleicht fühlst Du Dich sogar innerlich zerbrochen? In dieser Predigt lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir einen Text zu erkunden, der vielleicht genau die Antworten bereithält, nach denen Du suchst.

Erweitere Dein Gebiet... 'Denn Gott hat uns nicht einen Geist der Furcht gegeben, sondern den Geist der Kraft, der Liebe und der Besonnenheit.' - 2. Timotheus 1:7" Du und ich - wir sind dazu berufen Geschichte zu schreiben. Glaubst Du das? Glaubst Du Dir das selbst? Kannst Du das glauben? Oder sehen Deine Gespräche mit Dir selbst eher so aus, dass Du Dir die Frage stellst: Ich? Geschichte schreiben? Wie soll das denn funktionieren? Genau darum geht es in der neuen Folge von "I Believe". Und eines kann ich Dir sagen, ich glaube ganz fest daran, dass wir Geschichte schreiben können, I Believe! Falls Du auch noch einmal nachschlagen möchtest, in meiner Predigt verweise ich auf folgende Bibelstelle: 1. Chronik 4, 9-10 "Jabez aber war angesehener als seine Brüder. Seine Mutter hatte ihn Jabez genannt und gesagt: Ich habe ihn mit Schmerzen geboren. Und Jabez rief den Gott Israels an und sprach: Ach, dass du mich segnetest und meine Grenze erweitertest und deine Hand mit mir wäre und du mich vor dem Übel bewahrtest, dass mich kein Schmerz trifft! Und Gott ließ kommen, was er erbeten hatte."

Stell Dir vor, Du hättest die Macht und dazu noch drei Wünsche frei. Was würdest Du Dir wünschen? Ein legendärer König stand genau vor dieser Frage und traf eine Entscheidung, die nicht nur sein Land, sondern auch die damalige Welt stark beeinflusste. Tauche ein und entdecke, wie relevant dieses Thema auch heute noch ist – für Dich, für mich und überall dort, wo wir Einfluss und Gestaltungsmöglichkeiten haben. Begleite mich auf dieser Reise und lass Dich inspirieren. Willkommen der ersten Folge von "I Beliebe"! 🎙️✨