Im Sport gehört

In der ersten Episode unserer Reihe zur digitalen Resilienz im Sport tauchen wir tief in das Zentrum unserer kognitiven Leistungsfähigkeit ein: den präfrontalen Kortex. Während die Sportwissenschaft jahrelang Biomechanik und Physiologie optimiert hat, entscheidet heute oft die „Bewirtschaftung“ mentaler Ressourcen über Sieg oder Niederlage.​Wir analysieren die neurobiologischen Mechanismen, die ablaufen, wenn digitale „Micro-Distractions“ auf die hochkonzentrierte Arbeitsweise eines Athleten treffen. Warum ist unser Gehirn energetisch so anfällig für Smartphone-Notifikationen? Was passiert bei einem „Attention Residue“, wenn wir kurz vor dem Wettkampf nur „schnell die Nachrichten checken“?​Diese Folge legt das wissenschaftliche Fundament für ein tiefes Verständnis von Aufmerksamkeitssteuerung. Wir klären, warum digitale Resilienz keine Charaktereigenschaft, sondern eine trainierbare neurobiologische Kompetenz ist, die für moderne High-Performer unverzichtbar geworden ist.

Social Media im Sport: Realität und Grenzen vs. Übergriffe im SportSocial Media ist aus dem Sport nicht mehr wegzudenken. Vereine, Athletinnen und Athleten, Reporterinnen und Reporter sowie Content Creator nutzen Plattformen täglich, um sichtbar zu sein, Geschichten zu erzählen und Menschen zu erreichen. Doch wo liegen die Chancen – und wo beginnen die Grenzen?In dieser Folge von Im Sport gehört sprechen wir über die Realität von Social Media im Sport: über Reichweite, Verantwortung und den Druck, ständig präsent zu sein. Wie viel Authentizität bleibt zwischen Performance, perfekter Inszenierung und öffentlicher Erwartung?Gleichzeitig geht es um ein sensibles, aber wichtiges Thema: Übergriffe im Sport – sowohl digital als auch im realen Umfeld. Wo beginnt Grenzüberschreitung? Wie können junge Menschen geschützt werden? Und warum ist es so wichtig, offen über Respekt, Machtverhältnisse und sichere Räume im Sport zu sprechen?Eine ehrliche Folge über Sichtbarkeit, Verantwortung und die Frage, wie Sport online und offline ein sicherer Raum für alle bleiben kann.

In der sechsten Folge von Im Sport gehört ziehen Adam Maslouhi und Henry Runge ein gemeinsames Fazit zum Internationalen Deutschen Turnfest Leipzig 2025. Was bleibt von den Eindrücken hinter den Kulissen? Welche Erfahrungen nehmen sie aus ihrer Arbeit als Social Media Reporter mit? Im Fokus stehen persönliche Learnings, Herausforderungen und die Frage, wie Sportevents in Zukunft gestaltet werden sollten – insbesondere im Hinblick auf Inklusion, Sichtbarkeit und Teilhabe. Eine reflektierte Abschlussfolge mit Blick nach vorn.

In Teil 3 unseres Gesprächs sprechen Adam Maslouhi und Henry Runge weiter über ihre Erfahrungen beim Internationalen Deutschen Turnfest Leipzig 2025. Im Fokus stehen diesmal die Soft und Hard Skills, die es braucht, um als Social Media Reporter im Sport zu arbeiten. Wie gelingt es, Inhalte professionell und gleichzeitig authentisch zu gestalten? Welche Rolle spielen Kommunikation, Struktur und Teamarbeit? Außerdem geht es um das Thema Inklusion und darum, wie Teilhabe im Sport auch medial sichtbar gemacht werden kann. Eine Folge über Praxis, Perspektiven und Verantwortung im Sportjournalismus.

Mentaler Druck im Sport: Sehen wir echte Emotionen oder nur die perfekte Show?Henry Runge und Adam Maslouhi im Gespräch über das deutsche internationale Turnfest und dem generellen leistungsdruck im weltweiten Sport. wie sieht es mit dem leistungsdruck aus. wie ist es ein großes Sportevent medial zu begleiten Punkt darüber sprechen wir in dieser Folge.

Ein Blick hinter die Kulissen des Deutschen Internationalen Turnfests: Gemeinsam mit dem ehrenamtlichen Reporter Henry Runge sprechen wir über Medienarbeit bei Großveranstaltungen, Verantwortung in der Berichterstattung und die Sichtbarkeit von Sport-Events für Menschen mit Behinderung. Eine ehrliche Folge über Ehrenamt, Inklusion und Veränderung im Sport.

Mentale Gesundheit ist ein zentraler, aber oft übersehener Teil des Sports. Adam Maslouhi ordnet ein, warum Wohlbefinden, Druck und Gemeinschaft in Vereinen eng miteinander verknüpft sind – sachlich, reflektiert, nahbar.

🎙️ Trailer – Im Sport gehörtSport ist laut – doch nicht jede Stimme wird gehört. Tauche ein in die Welt von Vereinen, Jugend und Ehrenamt. Adam Maslouhi beleuchtet Werte, Teamgeist und mentale Gesundheit im Sport. Jetzt reinhören!

Sport ist laut – doch viele Stimmen bleiben ungehört. In der ersten Folge von Im Sport gehört spricht Adam Maslouhi darüber, warum Zuhören im Sport entscheidend ist: für Jugendliche, Ehrenamtliche und für ein echtes Miteinander.