Jurgita Bazanoviene's Podcast

Šiame epizode kalbamės su gyd. A. Zaharovu apie spalvas – kaip jos veikia mūsų emocijas, savijautą, sprendimus ir net gyvenimo kryptį. Spalvos mus lydi kiekvieną dieną: drabužiuose, namų erdvėje, aplinkoje, kurią kuriame. Tačiau ar tikrai jas renkamės sąmoningai?Pokalbyje aptariame:kaip spalvos veikia nuotaiką, energiją ir vidinę būsenąkodėl vienos spalvos ramina, o kitos gali aktyvinti, dirginti ar kelti įtampąkaip spalvos atsispindi santykiuose, savivertėje ir pasirinkimuosekaip pradėti sąmoningai rinktis spalvas kasdienybėje (aprangoje, namuose, darbo erdvėje)ką verta stebėti savyje: kokios spalvos traukia ir ką tai gali reikšti🎧 Jei nori daugiau aiškumo, harmonijos ir sąmoningumo kasdienybėje – šis epizodas bus labai praktiškas ir įkvepiantis.👉 Parašyk komentaruose: kuri spalva tau šiuo metu “kalba” labiausiai ir kodėl? 👍 Jei patiko – pamėk, prenumeruok kanalą ir pasidalink su žmogumi, kuriam tai būtų aktualu.

Šiame epizode kalbame su gyd.A.Zacharovu apie vyro ir moters roles santykiuose – ne kaip apie griežtas taisykles, o kaip apie energiją, atsakomybę ir kryptį. Kodėl taip dažnai pavargstame, pykstamės ar prarandame artumą? Dažnai todėl, kad bandome gyventi „ne savo vietoje“: perimame ne savo užduotis, kontroliuojame, ginamės, užsidarome arba viską nešame vieni.Aptarsime, ką reiškia veikti iš savo rolės kasdienybėje: kaip moteriai sugrįžti į moteriškumą, švelnumą, priėmimą ir intuiciją, o vyrui – į stabilumą, kryptį, sprendimus ir atsakomybę. Kalbėsime ir apie balansą: kai abu jaučiasi saugūs, gerbiami ir reikalingi, santykiuose atsiranda daugiau lengvumo, traukos ir meilės.Šis epizodas skirtas tau, jei nori mažiau kovos ir daugiau partnerystės, daugiau artumo ir mažiau įtampos.