Kaizen Talk' - Sabrina Maurel

Kaizen Talk est un podcast mensuel, imaginé comme un rendez-vous simple et chaleureux.Un temps pour se poser, se recentrer et souffler, autour d’un thé ou d’un café.Au fil des épisodes, en solo ou avec des invitées, je vous partage des réflexions et des outils pour mieux comprendre ce qui se joue en nous — dans notre énergie, dans notre manière de penser, dans nos émotions et dans nos cycles.On parle du cerveau, de conscience, de transformation intérieure, de joie, de relation à soi et aux autres.Toujours avec cette intention : créer un quotidien plus harmonieux, plus aligné et plus vivant