PODCAST · health
KENTARO LIFE LAB
by KENTARO
“人生は実験”がライフスタイルのテーマ筋トレとガジェット好きな30代エンジニアYouTubeをメインに発信中https://www.youtube.com/@kentaro_life
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物を捨てても、忙しさは消えない
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モノを減らした僕が、体を鍛え続ける理由
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ミニマリストがFIREするためにITエンジニアを選んだ理由
AI時代に未経験からエンジニアになり、最短で収入を4倍にする方法持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール
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ミニマリストの買わない判断基準6つ
持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール00:00 Intro02:00 買わない判断基準 - 104:31 買わない判断基準 - 206:07 買わない判断基準 - 308:49 買わない判断基準 - 410:42 買わない判断基準 - 512:06 買わない判断基準 - 614:02 Closing
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捨てても執着は消えなかった
持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール00:00 Intro01:20 ミニマリズムの誤解02:26 ミニマリストが執着している3つの理由06:58 真の手放しとは？09:15 Closing
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楽しむほど貧しくなる理由
持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール0:00 Intro1:15 なぜ「お金を使うこと」が通常なのか5:44 ゼロマネーのメリット6:57 今日からすぐに始められるゼロマネーの実践7:05 アクションプラン - 18:33 アクションプラン - 210:13 アクションプラン - 312:06 アクションプラン - 413:18 アクションプラン - 5
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「たった1つ」にすると生活が変わる
持ち物News Letterメンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール0:00 Intro1:31 １つしか持っていないもの - 15:01 １つしか持っていないもの - 27:14 １つしか持っていないもの - 39:46 １つしか持っていないもの - 411:39 １つしか持っていないもの - 513:58 １つしか持っていないもの - 615:38 １つしか持っていないもの - 7
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ミニマリズムを実践して学んだ10のこと
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SNSが私たちの脳を破壊している
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削ると人生が動き出す（安定のパラドックス）
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やめたらお金が増えた7つの習慣
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これやめないと幸福・自由・富は手に入らない｜ナヴァル流6つの習慣
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「他人の目」をガン無視してシンプルに生きる方法
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あなたが「不要なモノ」を買ってしまう残酷な理由
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異常なほど自制心（自己規律）を高める方法
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メンタルが壊れる前に、その仕事をやめるべき5つのサイン
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【1年7着】ミニマリストのワードローブ。春夏秋冬の着回しを全て見せます
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【2月購入品】ミニマリストが買った物5つと、手放した物。
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【スマホ依存卒業】ミニマリストの「ノイズレス」なスマホを作る5つの手順
The Essence/メンバーシップ心とお金にゆとりを生む50のミニマルライフルール個人開発のロックアプリ
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スティーブ・ジョブズが絶対にしなかった6つのこと。人生をシンプルにするミニマリズム
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一生片付かない人の共通点。人生を変える断捨離のルール7つ
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「買わない」は最強の副業。30代フリーランスが一生買わないと決めたモノ11選
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30代までにやめるべき9つの習慣
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ミニマリストとアクセサリー / 僕にとっての意味
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【SNSの魔力】アプリを消すのは得策か？
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モノづくりが好きな理由とキャリアにおける重要性
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【アカウントName変更】名前が長いという件
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【ChatGPT、Geminiに疲れてない？】AIデトックスの重要性
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ミニマリストはモノに依存している
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【買い物の失敗がゼロ】不要なモノを見分ける4つのスキル
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早起きで人生をバグらせろ。やる気スイッチが入る「空白」の作り方
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日本ではシェア1位のiPhoneに縛られるということ
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マイナンバー免許証に統合して身分証をミニマルにする
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【集中環境】デスク縮小化に向けた計画
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【バスタオル不要説】小は大をかねる
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異業種からの転職は早いほうがいい？
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見ているSNSやYouTubeによって生活が変わる
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買い物に失敗したくないなら欲しいものリストをつけよう
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SNSをやめてみた効果とその恩恵
ロックアプリ：https://apps.apple.com/jp/app/id6747918924【無料E-Book】心とお金にゆとりを生む 50のミニマルライフルール 番組へのお便りはこちらから
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【生きる活力】残りの寿命時間を意識するメリット
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固定費を下げたいなら月1回サブスクを見直せ
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バッグや洋服そのものを収納にするという発想
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仕事環境の肥大化を防ぐ
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不要な銀行口座・クレカを解約するメリット
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ChatGPT課金をやめた話 サブスクの見直し
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1年で人生が好転する9つの習慣
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なか卯ノスタルジー
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ヒートテック不要論
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iPadはほとんどの人に必要ない
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早起きのメリットと必ず起きれる方法
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