KILOMETROS DE CHISME

En este episodio nos metemos en una historia que une running, emprendimiento y hamburguesas como nunca antes.Hablamos con Óscar, el creador de Cachitos, una hamburguesería que ha conseguido algo muy poco habitual: convertirse en una marca local con identidad propia, comunidad fiel y una filosofía muy clara… no crecer perdiendo la esencia.Pero lo más loco de todo es cómo el running ha sido clave en absolutamente todo: desde las ideas del negocio, hasta la creación de su hamburguesa más viral, pensada junto al club de Crazy Run Club.🍔🏃‍♂️ Este no es solo un podcast de comida o deporte. Es una historia sobre comunidad, esfuerzo y decisiones que cambian tu vida.Si te gustado el episodio 👍 Dale like 🔔 Suscríbete y siguenos para más contenido sobre runningInstagram: @crazy.zingsTikTok: @crazy.zingsFacebook: Crazy.zings

Qué pasa cuando el problema no está en las piernas… sino en la cabeza?En este episodio hablamos con Vita y Santi, dos runners populares que están viviendo en primera persona el método Crazy, una forma diferente de preparar una media maratón donde no solo importa el entrenamiento… sino también lo que pasa por tu mente.Hablamos de: - Cómo adaptar los entrenamientos a una vida real (trabajo, estudios, estrés…)- La importancia del grupo y la comunidad en el progreso- Por qué la mayoría de runners se bloquean mentalmente- Herramientas prácticas para gestionar pensamientos negativos corriendo- Y cómo pasar de sufrir en cada entreno… a disfrutar del proceso.Este episodio no va solo de correr. Va de superación, mentalidad y conectar contigo mismo mientras persigues un reto. Si estás empezando a correr, preparando una carrera o simplemente quieres entender por qué a veces tu cabeza te frena… este episodio es para ti. Si este episodio te ha tocado o te has sentido identificado:👍 Dale like 💬 Cuéntanos qué es lo que más te bloquea cuando corres🔔 Suscríbete y siguenos para más contenido sobre running, mente y rendimiento!!Instagram:@crazy.zingsTikTok: @crazy.zingsFacebook: Crazy.zings

¿Te has preguntado qué pasa cuando tus hijos se sumergen en un campamento único, lleno de aventuras, aprendizaje y diversión? En este episodio hablamos con Ana Sánchez, madre de tres hijos y experta en campamentos, sobre cómo estas experiencias pueden transformar a tus hijos en solo una semana. Aprenderás:✅ Cómo elegir el campamento ideal según personalidad y edad.✅ La importancia del ratio reducido de monitores y atención personalizada.✅ Cómo la convivencia y las actividades lúdicas potencian habilidades como liderazgo, autonomía y comunicación.✅ Historias reales de transformación y momentos que marcarán a tus hijos para siempre.Si quieres que tus hijos vivan una experiencia que combina diversión, valores y micro transformaciones reales, este episodio es para ti.▶️ Dale play y descubre el secreto detrás de los campamentos que CAMBIAN vidas.🟢 ¡ Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales no te pierdas nada! Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: Crazy.zings

En este episodio, hablamos con Genaro y Pablo, fundadores de Drinking Runners, el club que cambió la forma de correr en España. Desde los primeros tiempos del footing y jogging en los años 80, hasta la revolución del running social, pasando por maratones, quedadas masivas y proyectos solidarios, esta es la historia de cómo un grupo de corredores convirtió el running en comunidad y diversión. ¡¡ Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales no te pierdas nada!! ✨ Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: Crazy.zings

En este episodio hablamos de conciliación real entre el embarazo y running, competir después de ser padres, madrugar a las 4AM para entrenar y cómo cambia tu mentalidad cuando alguien te espera en meta.Una historia de amor, deporte y familia que demuestra que los límites muchas veces están en la cabeza.Si alguna vez te has preguntado si se puede tener familia y seguir compitiendo al máximo nivel… este episodio es para ti. ✨ Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales no te pierdas nada Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: Crazy.zings

En este episodio recordamos nuestra experiencia corriendo el Camino de Santiago durante una semana.Hablamos de lo que pasó cada día, de las sensaciones, del cansancio, de las conversaciones, de los momentos buenos y de los no tan buenos. De lo que se vive cuando compartes kilómetros, esfuerzo y tiempo, y de todo lo que queda cuando el Camino se termina.✨ Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales no te pierdas nada Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: Crazy.zings

En este episodio te contamos cómo superamos nuestras dudas, miedos y tropiezos al arrancar un proyecto desde cero. Una historia honesta, con errores, risas y aprendizajes que cualquiera que haya soñado con emprender entenderá. Síguenos y no te pierdas nada:Instagram: @crazy.zingsTikTok: @crazy.zingsFacebook: @crazy.zings

💭 ¿Cuánto te afecta lo que piensan los demás? 🎙️ En el nuevo episodio de Kilómetros de Chisme, reflexionamos sobre cómo nuestro entorno influye en nuestras decisiones y, lo más importante, por qué deberíamos dejar de darle tanto poder a la opinión ajena.✅ ¿Te frena el miedo al qué dirán?✅ ¿Dudas antes de probar algo nuevo por temor a equivocarte?✅ Spoiler: La vida es demasiado corta para no hacer lo que te da la gana.Dale al play y corre (literal o figuradamente) sin miedo al juicio. ¡Libérate! 🏃‍♀️🔥 #KilómetrosDeChisme

❄️🏃‍♀️ ¡Correr en invierno no es misión imposible! Con los consejos de este episodio de Kilómetros de Chisme, ni el frío, ni la pereza, ni la lluvia te van a frenar.Hablamos de:✅ Cómo vestirte sin parecer una cebolla congelada 🧥✅ Trucos para no perder la motivación (spoiler: el sofá no es tu amigo)✅ Consejos para que el frío no te gane la batallaDale al play y sigue sumando kilómetros, ¡aunque haga un frío que pela! 🎙️❄️ #KilómetrosDeChisme

Descubre por qué correr en grupo transforma cada kilómetro en una experiencia inolvidable. Desde la motivación extra hasta las risas compartidas, en este episodio te cuento las ventajas de salir a correr acompañado y cómo encontrar tu propia comunidad runner.

¿Te has propuesto empezar a correr mil veces y siempre lo dejas? En este episodio te cuento cómo dar ese primer paso sin sufrir, con consejos prácticos y motivación para que el running se convierta en tu mejor aliado. ¡Empieza hoy y corre hacia tu mejor versión!

🎧 ¡Atención, runners, deportistas y amantes del chisme! 🎙️Aquí tenéis el primer episodio de Kilómetros de Chisme, un runcast fresco y divertido donde cada semana te acompaño mientras corro y charlo sobre deporte, vida, viajes, locuras...y lo que surja. Serán cortitos pero interesantes💪🔥 ¿List@ para motivarte mientras te entretienes? Ponte los auriculares, corre (o no) y súmate a esta aventura llena de anécdotas, risas y buena energía.📅 Welcome to the Primer episodio . ¡Te espero en el camino! #becrazy #podcast #ocio #entretenimiento #talk #run#running